Креатин

  • Креатин (864)
По скидке По популярности Сначала дорогие Сначала дешевые
Пол
Категории
Бренды
Цена

Применить

фото Креатин моногидрат hx nutrition nature creatine monohydrate (500 г) нейтральный

Креатин моногидрат hx nutrition nature creatine monohydrate (500 г) нейтральный

Тренируйтесь с Creatine Monohydrate от HX Nutrition и увеличивайте свою мощь и силу!
3 590 руб 4 225 руб
фото Watt nutrition creatine monohydrate / креатин моногидрат, 500 гр, без добавок watt-n

Watt nutrition creatine monohydrate / креатин моногидрат, 500 гр, без добавок watt-n

Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
1 399 руб 2 045 руб
фото Creatine capsules 120 caps, креатин 120 капсул life extension

Creatine capsules 120 caps, креатин 120 капсул life extension

Life Extension Creatine CapsulesКреатин является производным аминокислоты, которое естественным образом вырабатывается в организме, а так же может быть получено с пищей из мяса и морепродуктов. Он используется в качестве добавки для повышения клеточной энергии и здоровья мышц.Креатиновые капсулы от Лайф поддерживают общую физическую форму, укрепляя здоровую мышечную функцию и энергетический обмен.Полезные свойства креатиновых капсулПоддерживают здоровую функцию мышцУсиливают физическую выносливостьСпособствует здоровому энергетическому обменуСохраняют здоровый уровень клеточной энергии, здоровье мышц и функцию сердечной мышцыКреатин оказывает различное воздействие на мышечную ткань. Выделяют несколько механизмов повышения физической работоспособности, наблюдаемого после приема креатина:Оптимизация энергетического обмена за счет поддержания более высоких уровней энергетического запаса организма, аденозинтрифосфата или АТФПоддержка метаболизма белков в мышечных клеткахПодавление повреждения тканей путем подавления окислительного стрессаРекомендации по применению:Принимать по две (2) капсулы два раза в день с водой или соком или по назначению лечащего врача.Противопоказания:Индивидуальная непереносимость ингредиентов. Не рекомендуется к применению лицами младше 18 лет. При беременности или кормлении грудью рекомендуется проконсультироваться с врачом.Не является лекарственным средством
2 238 руб
фото Trec nutrition креатин транспорт trec nutrition cm3 1250, 500 г, вкус: розовый грейпфрут

Trec nutrition креатин транспорт trec nutrition cm3 1250, 500 г, вкус: розовый грейпфрут

CM3 это препарат, в котором содержится кристально чистый трикреатин малат в увеличенной дозе. Это на редкость стойкая и отлично растворяющаяся форма креатина, устойчивая к воздействию кислой среды пищеварительного тракта.
5 240 руб 6 550 руб
фото Креатин моногидрат prime kraft creatine monohydrate flavored (200 г) ананас

Креатин моногидрат prime kraft creatine monohydrate flavored (200 г) ананас

Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата. Приятный напиток с насыщенным вкусом.
1 120 руб 1 320 руб
фото Креатин моногидрат klub-150 health & care

Креатин моногидрат klub-150 health & care

Название: Креатин Моногидрат. Вы хотите увеличить мышечную массу, повысить выносливость и силу? Тогда вам нужен креатин! Это мощный стимулятор роста мышц и силы, который помогает спортсменам достигать новых высот в спорте.В состав креатина моногидрата входит креатин - одна из важнейших аминокислот для роста мышц. Он помогает увеличить энергию, выносливость и производительность во время тренировок, а также способствует росту мышечной массы и восстановлению после нагрузок.Do4a Lab Creatine - идеальный выбор для тех, кто хочет достичь максимальных результатов в спорте. Вы можете использовать его как перед тренировками, так и после них, чтобы получить максимальную пользу от своих упражнений. Кроме того, креатин может быть полезен не только для спортсменов, но и для обычных людей, которые хотят улучшить свои физические показатели.Купить наши товары можно со скидкой по акции или в подарок. Мы гарантируем качество нашей продукции и быструю доставку. Ваше отражение в зеркале изменится к лучшему с креатином моногидратом от Do4a Lab!
710 руб 1 000 руб
фото Креатин steelpower креатин моногидрат steelpower creatine plus, 300 гр.

Креатин steelpower креатин моногидрат steelpower creatine plus, 300 гр.

CREATINE PLUS – комплекс, который помогает получить красивый рельеф мышц и повысить выносливость! Хотите тренироваться более эффективно? Стать обладателям качественной мышечной массы и рельефных мышц? Быстрее восстанавливаться и легче переносить интенсивные тренировки? – Если Вы узнали здесь своё давнее желание – у нас для Вас отличная новость!Хотим рассказать о нашем комплексе аминокислот с креатином. В составе нашего CREATINE PLUS содержится креатин моногидрат – натуральное органическое соединение, которое восстанавливает энергетические запасы и повышает выносливость человека.Что Вы получите, начав приём нашего CREATINE PLUS?Ускоренный рост мышц и силовых показателей, благодаря способности креатина восстанавливать запасы АТФ, обеспечивающих работу мышц;Повышение работоспособности, выносливости и производительности тренировок;Ускорение создания рельефа мускулатуры;Повышение анаболизма, нормализация обмена веществ;Быстрое восстановление после интенсивных нагрузок;Накопление гликогеновых запасов, что поможет проще переносить и будущее тренировки;Снижает жировые отложения и помогает качественно похудеть;Эффективная добавка без содержания сахара;Всего лишь 4 ккал на порцию;Возможность чередовать приятные вкусы из ассортимента;Отличное соотношение цены, качества, вкуса и эффективности!Не откладывайте возможность сделать свои тренировки проще и продуктивнее, заказывайте CREATINE PLUS прямо сейчас, и добивайтесь своих целей!
1 190 руб 1 646 руб
фото "психотик" - 35 порций предтрена с кофеином и креатином hell labs

"психотик" - 35 порций предтрена с кофеином и креатином hell labs

Hell Labs Психотик - это предтренировочный комплекс, созданный командой технологов Hell Labs. Психотик обеспечивает мощный выброс энергии, фокусировки и эйфории в течение 3 часов, что позволяет вам забыть о таких препаратах, как Мезаморф и Девкон.В состав Psychotic входят бета-аланин, креатин моногидрат и кофеин. Бета-аланин продлевает тренировку, увеличивает количество подходов и повторений, а также повышает концентрацию карнозина в мышцах. Креатин является природным анаболиком, который увеличивает выносливость и силу мышц. Кофеин разгоняет метаболизм и обеспечивает длительное поступление энергии.Психотик также содержит r-b-methylphenylethylamine, который вызывает чувство насыщения и легкой эйфории, а также разгоняет метаболизм. Дмае повышает настроение, улучшает внимание и память. Горденин - это спортивный жиросжигающий компонент, который стимулирует ЦНС и выработку норадреналина. Экстракт Дьявола, а именно Респрин, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, избавляет от тревоги и повышает ясность ума.Упаковка Psychotic - это банка, содержащая 35 порций продукта. Базовый вкус представлен в двух вариантах: персик и сливки.Hell Labs Психотик - это мощный и доступный предтренировочный комплекс, который обеспечивает мощный выброс энергии, фокусировку и эйфорию в течение 3 часов.
2 390 руб 3 410 руб
фото Креатин mychoice creatine caps, 200 шт.

Креатин mychoice creatine caps, 200 шт.

Креатин — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных тканях. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ — главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддержать уровень АТФ на высоком уровне.Возможны два метода приема креатина. Первый вариант состоит из двух этапов: первую неделю необходимо принимать по 5 грамм креатина 4-5 раз в день. Далее следует принимать по 5 грамм 1 раз в день, для поддержания концентрации. Второй вариант приема заключается в приеме 5 грамм креатина 1 раз в день. Длительность приема 30 дней, после чего необходимо сделать перерыв 2-4 недели.Состав: креатина моногидрат.
1 430 руб 1 788 руб
фото Креатин моногидрат (200 mesh) - 200 гр megaprotein

Креатин моногидрат (200 mesh) - 200 гр megaprotein

Creatine Monohydrate - 100%-й моногидрат креатина в порошковой форме. Моногидрат креатина характеризуется максимальным содержанием действующего вещества, является самой распространенной формой креатина. Спортивное питание подойдет как для женщин, так и для мужчин, занимающихся спортом и желающим приобрести тренировочную форму. Creatin - это одна из немногих добавок, высокая эффективность которой подтверждается реальными исследованиями. К настоящему моменту научно обосновано, что применение данной биологически активной добавки - БАД может вызывать существенное увеличение массы тела и силы мышц, а также что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности. Способ применения: **5 грамм (1 мерная ложка) креатина с утра после завтрака, запить соком или сладкой водой (подойдут любые простые углеводы), в дни тренировок лучше принять 5 грамм после тренировки, запить любыми простыми углеводами (сок, гейнер, сладкий напиток). Мерная ложка в комплекте. Еда из порошка - криатин может приниматься сразу после тренировки на голодный желудок, так как применение спортивной добавки вместе с пищей не даст нужного эффекта: вещество будет разрушено под действием ферментов. Также данный спортпит - порошок спортивный отлично восполняет запасы энергии в организме и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, подходит для набора веса тела спортсмена. Является оптимальной альтернативой таким продуктам, как: креатин порошок со вкусом и креатин капсулы. Наше спорт питание проходит строгий контроль качества и соответствует всем стандартам безопасности. В каталоге нашего бренда Вы можете собрать индивидуальный набор спортивного питания: протеиновые коктейли со вкусом для набора мышечной массы и похудения, казеин и казеиновый протеин, аминокислоты: лизин, глютамин, триптофан, BCAA 300, бцаа 400, витамины и мультивитамины в капсулах для поддержки здоровья и красоты кожи, волос и ногтей, такие как Омега 3, Рыбий жир, Витамин С, Магний B6, Цинк хелат, коллаген - для здоровья суставов и связок, а также многое другое. Для просмотра всего каталога нажмите на иконку бренда и добавляйте магазин в избранное, чтобы следить за новинками и скидками. Удачных покупок!
675 руб 1 125 руб
фото Креатин моногидрат с транспортной системой со вкусом "яблоко" megaprotein

Креатин моногидрат с транспортной системой со вкусом "яблоко" megaprotein

Creatine Monohydrate - простейшая форма креатина. Моногидрат креатина синтезируется в организме человека из трех аминокислот: глицина, метионина и аргинина. Это самая исследованная и одна из самых рабочих добавок в спортивном питании, к настоящему моменту научно обосновано, что применение креатина может вызывать существенное увеличение массы тела и силы мышц, и что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности. Спортивное питание подойдет как для женщин, так и для мужчин, занимающихся спортом и желающим приобрести тренировочную форму. Creatine Energy - высокоэффективный комплекс из микронизированного креатина с транспортной системой и таурина для максимально быстрого набора массы и увеличения силы, повышения работоспособности и выносливости. Комплекс повышает результативность тренировки на 20-30% по сравнению с приемом чистого креатина благодаря таурину, который усиливает секрецию инсулина и повышает эффективность креатина, увеличивая его энергетическое действие, а наличие в составе быстрых углеводов повышает уровень гликогена в скелетных мышцах, увеличивая количество усваиваемого креатина и аминокислот в мышцах. Еда из порошка - криатин может приниматься сразу после тренировки на голодный желудок, так как применение спортивной добавки вместе с пищей не даст нужного эффекта: вещество будет разрушено под действием ферментов. Также данный спортпит - порошок спортивный отлично восполняет запасы энергии в организме и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, подходит для набора веса тела спортсмена. Креатин порошок со вкусом является оптимальной альтернативой таким продуктам, как креатин капсулы. Наше спорт питание проходит строгий контроль качества и соответствует всем стандартам безопасности. В каталоге нашего бренда Вы можете собрать индивидуальный набор спортивного питания: протеиновые коктейли со вкусом для набора мышечной массы и похудения, казеин и казеиновый протеин, аминокислоты: лизин, глютамин, триптофан, BCAA 300, бцаа 400, витамины и мультивитамины в капсулах для поддержки здоровья и красоты кожи, волос и ногтей, такие как Омега 3, Рыбий жир, биологически активная добавка к пище - БАД - Витамин С, Магний B6, Цинк хелат, коллаген - для здоровья суставов и связок, а также многое другое. Для просмотра всего каталога нажмите на иконку бренда и добавляйте магазин в избранное, чтобы следить за новинками и скидками. Удачных покупок!
1 105 руб 1 840 руб
фото Креатин моногидрат ultimate nutrition crea max® 144 капсул, нейтральный

Креатин моногидрат ultimate nutrition crea max® 144 капсул, нейтральный

CREA MAX от Ultimate Nutrition – креатиновая добавка, в формулу которой дополнительно включены таурин и глютамин. Дополнительные компоненты способствуют более эффективной работе креатина, совершенствуя восстановительные процессы. Сохранение мышечной энергии является целью любого спортсмена. Это особенно важно, когда требуется быстрое восстановление после интенсивных тренировок. Креатин – это биомолекула, производящая ATP; он синтезируется в печени и сохраняется в мозге, скелетных и сердечных мышцах. Креатин является ключевым компонентом в процессе восстановления достаточного уровня ATP. Чем больше креатина находится в наших мышцах, тем больше энергии может быть произведено, тем дольше и продуктивнее могут работать мышцы. Креатин попадает в мышцы, затем обращаясь к ATP. Эта трансформация происходит без использования кислорода и используется для обеспечения энергией при анаэробном виде деятельности. Рекомендации по применению Принимайте 6 капсул дважды в день между едой. Для достижения оптимального результата запивайте фруктовым соком.
2 568 руб 2 857 руб
фото Креатин 300гр muscle lab (вкус: натуральный) musclelab

Креатин 300гр muscle lab (вкус: натуральный) musclelab

Для нормализации обмена веществ, быстрого набора мышечной массы и поддержания организма в хорошей физической форме, в том числе повышения выносливости, спортсменам рекомендован прием креатина. Организм человека самостоятельно вырабатывает это белковое соединение, получая его из красного мяса. Во время интенсивных тренировок спортсмен затрачивает огромное количество энергии, и для ее восполнения и быстрого восстановления мышечной ткани необходимо принимать специальные добавки. Действие добавки: - Стимулирует прирост мышечной массы без формирования жировых отложений; - Повышает выносливость спортсмена, обеспечения его зарядом энергии; - Способствует быстрому восстановлению мышц после нагрузок за счет блокирования молекул молочной кислоты; - Улучшает выработку гормонов соматропина и тестостерона; - Ускоряет обмена веществ. Употреблять креатин в пищу также рекомендовано вегетарианцам, так как из-за своеобразной диеты они недополучают этот элемент из обычного рациона. Прием креатина можно сочетать с другими пищевыми добавками, усиливая их воздействие на организм. Однако, положительный эффект будет только в том случае, если дозировку рассчитывает специалист по спортивному питанию, точно учитывая интенсивность нагрузок, особенности организма спортсмена и диету. Рекомендуется принимать препарат за час-полтора перед тренировкой. Форма выпуска – сухая смесь с различными вкусовыми добавками для приготовления коктейлей.
1 526 руб
фото Креатин моногидрат hx nutrition nature creatine monohydrate (500 г) леденец

Креатин моногидрат hx nutrition nature creatine monohydrate (500 г) леденец

Тренируйтесь с Creatine Monohydrate от HX Nutrition и увеличивайте свою мощь и силу!
3 590 руб 4 225 руб
фото Креатин с транспортной системой notbad creatine matrix, 250 гр.

Креатин с транспортной системой notbad creatine matrix, 250 гр.

Creatine Monohydrate - моногидрат креатина в порошковой форме. Моногидрат креатина фирмы NotBad, является самой распространенной формой креатина. Порошок имеет отличный вкус и утоляет жажду. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы. Для наиболее эффективного усвоения креатина мышечными клетками его следует принимать с большим количеством жидкости.Как принимать креатин NotBad с другими продуктами спортивного питания:С гейнером:Так как креатин лучше всего усваивается при совместном употреблении с углеводами, употребление с гейнером целесообразно. В гейнерах содержится от 40 до 70% углеводов. Это даст вам преимущество в тренировках.С протеином:Известно, что креатина в составе протеинового коктейля усваивается лучше, чем без, использовать протеин с креатином можно до тренировки или утром в дни отдыха.С BCAA и общими аминокислотными комплексами:По сути своей белок - это аминокислоты, поэтому аминокислоты отдельно также улучшают усвоение креатина, при этом ВСАА оказывает много других позитивных эффектов, в частности ускорение скорости восстановления.
815 руб 1 140 руб
фото Ironman, crea bar с креатином, 3х50г (кокос (в шоколаде))

Ironman, crea bar с креатином, 3х50г (кокос (в шоколаде))

Протеиновые батончики российского производителя, изготовленные из высококачественного сырья. Специалисты рекомендуют купить Crea Bar профессиональным спортсменам и любителям. Один из самых удобных способов пополнения аминокислот в организме после интенсивных тренировок. В состав протеинового батончика входит креатин. Активизирует процессы восстановления в организме после тяжёлых физических нагрузок. В состав входит восемь грамм качественного белка, легко усваиваемого организмом. Покрыт тонким слоем молочной глазури. Обеспечивает восстановление и рост мышц. Применение: употреблять за час до тренировки или через полчаса после нее в соответствии с индивидуальной программой питания и тренировок. Преимущества: - в состав входят сложные углеводы, - содержится креатин, - восстанавливает мышцы после тренировок, - качественный белок и углеводы, - приятный вкус.
347 руб 521 руб
Ищете альтернативные варианты? Смотреть на Яндекс.Маркете
фото Dr.health креатин моногидрат капсулизированный 660мг 150 капсул нет бренда

Dr.health креатин моногидрат капсулизированный 660мг 150 капсул нет бренда

CREATINE Dr.Health это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
539 руб 701 руб
фото Креатин моногидрат 120 капсул metajoy

Креатин моногидрат 120 капсул metajoy

MetaJoy Creatine monohydrate - 100%-ый моногидрат креатина в капсулированной форме. Моногидрат креатина - самая распространенная и классическая форма. Данное спортивное питание микронизированное - то есть с улучшенной растворимостью и усваиваемостью, что позволяет ей на равных конкурировать с модными новыми формами. Увеличенное поступление креатина в организм позволяет увеличить запасы фосфокреатина в мышечных клетках и продлить возможное время их работы под нагрузкой. Отсюда следует, что креатин позволяет спортсмену работать немного больше, чем обычно - причем как в плане взрывной силы, так и в плане выносливости. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Рекомендации по применению: взрослым принимать по 1 порции(одна капсула) 1 раз в день до или после тренировок. Продолжительность приема и дозировок зависит от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок.
749 руб 900 руб
фото Креатин моногидрат / sfd creatine 500 гр, кола sfd nutrition

Креатин моногидрат / sfd creatine 500 гр, кола sfd nutrition

• Моногидрат креатина высочайшего качества с таурином;• Быстрый ресинтез АТФ;• Значительное увеличение силовых показателей;• Обладает анаболическим и антикатаболическим действием;• Без добавления сахара и других наполнителей;• Для спортсменов любого уровня.• Что такое моногидрат креатина? Моногидрат креатина — это пептид, состоящий из аминокислот («строительных блоков белка»). Креатин вырабатывается в печени, поджелудочной железе и почках, главным образом с помощью аминокислот, называемых глицином, аргинином и метионином. Креатин появился в виде добавки в 1990-х годах после того, как олимпийские спортсмены использовали его для улучшения результатов. Сегодня креатин является одной из «наиболее часто используемых пищевых добавок или эргогенных агентов на рынке». Моногидрат креатина — это молекула, которая естественным образом встречается в организме человека, особенно в скелетных мышцах. Около 90-95% креатина хранится в наших мышцах, а остальное находится в сердце, мозге, печени, почках и почти в каждой клетке. Креатин принимается в виде добавок для стимуляции выработки энергии в организме. Его задачей является хранение фосфатных групп в виде фосфокреатина, которые способствуют высвобождению энергии и, таким образом, способствуют наращиванию силы и увеличению мышечной массы. Потребление креатина может быть полезным для увеличения выработки энергии в виде аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ помогает хранить и транспортировать энергию в клетках, что делает ее необходимой для клеточного функционирования в качестве источника топлива для наших мышц.SFD CREATINE — это биологически активная добавка, содержащая моногидрат креатина высочайшего качества в чистом виде. Креатин является одним из самых сильных анаболических, антикатаболических и эргогенных веществ, используемых в спортивных добавках.В последнее время на рынке пищевых добавок появилось множество различных форм креатина, только моногидрат имеет обширные упоминания в виде исследований и научных публикаций, подтверждающих его высокую биодоступность и эффективность. SFD CREATINE не содержит лишних добавок в виде сахаров и других наполнителей, поэтому его можно использовать вне зависимости от цели тренировки. Идеально подходит как в период набора массы и силы, так и в период уменьшения жировой ткани.Способ примененияВ дни тренировок - одна порция непосредственно перед тренировкой. Одна порция сразу после тренировки. Дни без тренировок: одна порция утром после пробуждения. Каждую порцию следует запивать не менее 375 мл воды или сока. Одна порция - 6 г.ИнгредиентыПищевая ценность: 6 г (1 порция) : креатин моногидрат - 4050 мг (в том числе креатин - 3565 мг) , Таурин - 450 мг.Моногидрат креатина, регулятор кислотности: лимонная кислота, таурин, ароматизатор, подсластитель: сукралоза.
2 619 руб
фото Top100 креатин моногидрат 300г со вкусом малина топ100

Top100 креатин моногидрат 300г со вкусом малина топ100

CREATINE TOP100 это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
293 руб 381 руб
фото Ironman, crea bar с креатином, 6х50г (кокос (в шоколаде))

Ironman, crea bar с креатином, 6х50г (кокос (в шоколаде))

Протеиновые батончики российского производителя, изготовленные из высококачественного сырья. Специалисты рекомендуют купить Crea Bar профессиональным спортсменам и любителям. Один из самых удобных способов пополнения аминокислот в организме после интенсивных тренировок. В состав протеинового батончика входит креатин. Активизирует процессы восстановления в организме после тяжёлых физических нагрузок. В состав входит восемь грамм качественного белка, легко усваиваемого организмом. Покрыт тонким слоем молочной глазури. Обеспечивает восстановление и рост мышц. Применение: употреблять за час до тренировки или через полчаса после нее в соответствии с индивидуальной программой питания и тренировок. Преимущества: - в состав входят сложные углеводы, - содержится креатин, - восстанавливает мышцы после тренировок, - качественный белок и углеводы, - приятный вкус.
518 руб 777 руб
фото Watt nutrition creatine monohydrate / креатин моногидрат, 500 гр. зеленое яблоко watt-n

Watt nutrition creatine monohydrate / креатин моногидрат, 500 гр. зеленое яблоко watt-n

Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
1 399 руб 2 045 руб
фото Креатин моногидрат spw creatine 90 капсул 625 мг. structure of power

Креатин моногидрат spw creatine 90 капсул 625 мг. structure of power

CREATINE CAPS от SPWНезаменимая добавка для спортсменов от бренда SPW креатин Creatine caps помогает в короткие сроки набрать мышечную массу, стать на порядок выносливее на тренировках. Продукт выпускается в удобной для приема капсульной форме.качественный креатин, являющийся основой добавки, помогает увеличивать продуктивность во время выполнения каждого упражнения, А также:Повышает силовые показатели.Увеличивает объемы мышечной массы.Улучшает рельеф мускулатуры.Активирует синтез анаболических гормонов.Подавляет выработку молочной кислоты.Уменьшает уровень холестерина.Моногидрат креатина не разрушается в агрессивной среде желудка и попадает в мышечные волокна в первоначальном виде, что является одним из главных преимуществ добавки.способы примененияПринимайте по 1 порции (5 капсул), запивая большим количеством воды.
510 руб 799 руб
фото Креатин для набора мышечной массы gls со вкусом экзотического микса, 150 г gls pharmaceuticals

Креатин для набора мышечной массы gls со вкусом экзотического микса, 150 г gls pharmaceuticals

«Креатин» («Creatine»)Показания: в качестве биологически активной добавки к пище – источника креатина.Улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели.Увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Улучшает гидратацию и рельеф мышц. Препятствует разрушению, способствует сохранению мышечной массы и силы при сушке и похудении.Уменьшает боль и воспаление в мышцах, препятствуя выделению молочной кислоты и ускоряя восстановление после тренировок.Способствует защите сердечно-сосудистой системы в период интенсивных физических нагрузок и недостатка кислорода. Снижает уровень холестерина в крови и риска развития атеросклероза.БАД. Не является лекарственным средством.Рекомендации по применению: взрослым принимать при занятиях спортом; 1 мерную ложку без горки (5 г) 1 раз в день, предварительно растворив в 200 мл воды, сока или углеводного напитка.При использовании углеводных напитков или соков пищевая и энергетическая ценность увеличивается.Продолжительность приема: 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.Возрастные ограничения: 18+.
2 020 руб 2 424 руб
фото California gold nutrition, creatine powder, микронизированный моногидрат креатина, creapure, без запаха, 16 унций (454 г)

California gold nutrition, creatine powder, микронизированный моногидрат креатина, creapure, без запаха, 16 унций (454 г)

Креатин California Gold Nutrition SPORTМоногидрат креатинаПорошок с нейтральным вкусомИнгредиенты из ГерманииПродукт не содержит глютена, ГМО и соиПроизводится на предприятии, которое имеет регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP) и проходит независимые проверкиГарантия 100% Gold GuaranteeКреатин — это природное соединение, которое содержится в клетках мышц. Исследования показали, что креатин может помочь увеличить сухую мышечную массу, уменьшить мышечную усталость и улучшить результаты физической или спортивной активности*.Креатин в порошкеCalifornia Gold Nutrition SPORT содержит моногидрат креатина из Германии, и его можно добавлять в напитки с электролитом/ напитки для поддержания водного баланса/ напитки для выносливости, протеиновые коктейли, порошки-заменители пищи, продукты для набора веса или смузи.• Без добавления искусственных подсластителей • Без искусственных ароматизаторов • Без добавления сахара • Без добавления натуральных ароматизаторов • Без порошкообразных растительных масел • Без немолочных сливок • Без добавленных красителей • Без ГМО • Без загустителей • Без декстринов • Без наполнителей • Без гидрогенизированных растительных масел
5 495 руб 7 000 руб
фото Cool pit креатин моногидрат 300г

Cool pit креатин моногидрат 300г

CREATINE Cool Pit это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
522 руб 731 руб
фото Креатин для набора мышечной массы gls со вкусом малины, 150 г gls pharmaceuticals

Креатин для набора мышечной массы gls со вкусом малины, 150 г gls pharmaceuticals

Вес, г/Объём, мл : 150; Форма выпуска : Порошок; Состав : См. на упаковке
2 219 руб 4 931 руб
фото Now foods micronized creatine monohydrate 500 g (креатин моногидрат 500 г) (now foods)

Now foods micronized creatine monohydrate 500 g (креатин моногидрат 500 г) (now foods)

Полезные свойства Креатина: способствует увеличению мышечной силы и выносливости; поддерживает фосфорный и водный баланс в мышцах; ускоряет восстановление организма после тренировок; стимулирует рост сухой мышечной массы; ускоряет топку жира и увеличивает рельеф; увеличивает производство АТФ.Креатин - это соединение, которое естественным образом содержится в организме, в первую очередь в скелетных мышцах. Функция креатина заключается в том, чтобы служить предшественником аденозинтрифосфата (АТФ), формы химической энергии, используемой всеми клетками. Запасы креатина в организме создают резерв легкодоступной АТФ для получения энергии, которая необходима для быстрого роста силы и выносливости. Исследования показали, что добавки креатина могут помочь сохранить существующую мышечную ткань, поддержать рост и развитие мышечной массы и способствовать оптимальной производительности во время коротких интенсивных тренировок.Creatine Monohydrate - это микронизированный моногидрат креатина от известного европейского производителя спортивного питания.Взрывная сила, мышечный рост, невероятная выносливость, все это обеспечит Вам регулярный прием натуральной добавки креатина.Креатин является одной из самых популярный спортивных добавок среди спортсменов всех уровней подготовки. И это неудивительно, ведь именно креатин обеспечивает мышцы энергией для сокращений и расслаблений. Чем больше креатина содержат мышцы, тем интенсивнее они сокращаются, таким образом, повышая производительность.Креатин вырабатывается в организме, a также поступает с повседневной пищей.Однако при интенсивных нагрузках его запасы в мышцах быстро заканчиваются, и их необходимо оперативно пополнять.Оптимальный способ, это регулярно принимать креатин.Попадая в организм, Creatine Monohydrate принимает участие в метаболических процессах и в формировании АТФ - главного источника энергии для мышечных сокращений.Именно поэтому дополнительное употребление кретина способствует повышению интенсивности тренировок и, как следствие, активному мышечному росту.Рекомендации по применению: В течение первых семи дней тренировок смешивайте одну чайную ложку с горкой во фруктовом соке или другой подслащенной жидкости 3-4 раза в день, до и после тренировок. Затем принимайте 1-3 раза в день.Принимайте не чаще, чем каждые 3-4 часа.При употреблении дольше 28 дней принимайте одну порцию в день. Употребляйте с данным продуктом много жидкости.
4 746 руб
фото Креатин моногидрат для роста мышц, вкус яблоко dr. hoffman

Креатин моногидрат для роста мышц, вкус яблоко dr. hoffman

Dr Hoffman Creator 500g – креатин для женщин и мужчинDr Hoffman Creator 500g – это креатин моногидрат в форме порошка, который способствует увеличению силового потенциала и восстановлению организма после напряженных тренировок. В каждой порции содержится 5 грамм креатина моногидрата, что обеспечивает энергетическую поддержку организма.Преимущества и польза:- 5 грамм креатина моногидрата на порцию- Способствует выработке энергии АТФ- Увеличивает силовой потенциал организма- Создает условия для роста мышц- Ускоряет восстановлениеДля приготовления смешайте одну мерную ложку порошка с 200-300 мл сока или воды.Dr Hoffman Creator 500g подходит для женщин и мужчин. Для наилучших результатов рекомендуется употреблять со сладкими напитками без кофеина. Курс приема длится 1-2 месяца, после необходимо сделать перерыв 3-4 недели. В первые 7 дней добавку принимать по 5 грамм 4 раза в день между едой, после недели креатин пить по 5 грамм утром и перед тренировкой.Dr Hoffman Creator 500g – чистый креатин моногидрат, без глютена, ГМО, аспартама и пищевых красителей.
1 710 руб 2 600 руб
фото Креатин моногидрат, creatine monohydrate, аминокислота, спортивное питание для набора массы и роста мышц, без сахара. 120 капсул vitamin garden

Креатин моногидрат, creatine monohydrate, аминокислота, спортивное питание для набора массы и роста мышц, без сахара. 120 капсул vitamin garden

Мышцы человека сокращаются за счет энергии, которая высвободилась из молекулы АТФ. Креатин представляет собой аминокислоту, которая участвует в энергетическом обмене, тем самым помогая быстрее восстанавливаться молекуле АТФ, чтобы мышцы получали больше энергии. Креатин используется спортсменами для повышения эффективности силовых тренировок, а также увеличения мышечной массы. Кроме того, добавка может помочь в самом качестве мышечных волокон, тем самым способствуя более быстрому наращиванию мышечной массы. Исследования подтверждают, что креатин положительно влияет на синтез тестостерона. Регулярный прием комплекса Creatine во время тренировок будет способствовать: • более быстрому набору мышечной массы • улучшению рельефа мышц • нормализации мужских половых гормонов, особенно тестостерона • улучшению энергетического потенциала мышц • уменьшению выработки молочной кислоты после тренировки, при которой мы можем испытывать дискомфортные ощущения и боли в мышцах Рекомендуем принимать БАД по 3 капсулы 2 раза в день во время еды. Витамины подходят как мужчинам, так и женщинам. Имеется сертификация по стандарту «Халяль».
584 руб 1 115 руб
фото Креатин для набора мышечной массы gls со вкусом цитруса, 150 г gls pharmaceuticals

Креатин для набора мышечной массы gls со вкусом цитруса, 150 г gls pharmaceuticals

Вид аминокислот | Отдельные аминокислоты; Форма выпуска спортивного питания | Порошок;
2 652 руб
фото Креатин olimp sport nutrition creatine, 400 шт.

Креатин olimp sport nutrition creatine, 400 шт.

Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопровождается повышенным расходованием креатинфосфата как важнейшего энергетического источника мышечной системе, вследствие чего потребность организма в креатине при физических нагрузках значительно повышается! Помимо увеличения выносливости на тренировках креатин способствует увеличению объема мускулатуры. Питательная ценность: 1 капсула 4 капсулы Калории 0,9 ккал 3,6 ккал Протеин 0,2 г 0,8 г Углеводы 0,02 г 0,08 г Моногидрат креатина 1250 мг 5 г Состав: микрокристаллический креатин моногидрат, микрокристаллическая целлюлоза, ингибитор, стеарат магния, желатин. Рекомендации по применению: Принимайте 1-4 капсулы в день, 1-4 за 1 час до тренировки, и 1-4 капсулы непосредственно после тренировки. В дни отдыха принимайте 4 капсулы в день, для лучшего эффекта делите на два приёма по 2 капсулы.
6 998 руб
фото Креатин моногидрат 200 mesh 300 грамм интеллектуальная еда

Креатин моногидрат 200 mesh 300 грамм интеллектуальная еда

Креатин- аминокислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках, используется в спорте для увеличения результативности высокоинтенсивных силовых нагрузок и увеличения мышечной массы.Способ применения и дозировка:В 1 чайной ложке (5 г) - 5 грамм100% креатина моногидрата. Разделите вес вашего тела (в кг) на 3. Вы получите то количество креатина в граммах, которое следует ежедневно принимать на стадии загрузки (первая неделя использования).Затем, для поддержания формы принимайте равномерно в течение 4-6 недель половину рассчитанной дозы.Креатин принимайте равномерно в течение дня с большим количеством жидкости (350 мл жидкости на 7 г креатина при этом не менее 2 л воды в день). После этого сделайте перерыв 2 недели.Рекомендуется принимать креатин вместе с виноградным или яблочным соком, медом или обычным сахаром. Чтобы получить наилучшие результаты, принимайте его каждый день в одно и то же время, чтобы у вашего организма было время усвоить порцию креатина перед тем, как вы примете новую.Прием креатина должен сопровождаться приемом большого количества жидкости! На каждые 5-7 гр. креатина 350 мл воды при этом не менее 2 л воды в день.кратко И самое главное О креатине:креатин - одна из самых работоспособных добавок , азотосодержащее вещество, которое играет важную роль в выработке энергии. Креатин напрямую участвует в выработке АТФ. АТФ (аденозин трифосфат) - это молекула, которая служит источником энергии для всех процессов в организме, в том числе для движения. Соответственно, чем больше креатина , тем больше АТФ в организме, тем сильнее и выносливее наша мускулатура. Креатин содержится в мясе и рыбе. При работе с отягощениями АТФ распадается , вызывая мышечное утомление и может произойти «отказ» в конце сета.Принимая креатин дополнительно в виде добавки вы даете себе возможность тренироваться значительно дольше и интенсивнее, вы будете ощущать прилив сил, увеличивать резерв выносливости, а также будете отмечать увеличение мышц в объеме.Самый "работающий" вид креатина - креатин моногидрат.Как готовить креатин : 5-10 гр. в день , 1 порция – 5 грамм, и вы смешиваете креатин с любым напитком . Период приема креатин от 20 до 30 дней, с перерывом . Принцип использования креатинатакой : креатин накопился в организме ( прием креатина в виде добавок) , запасы истощаете ( регулярные тренировки / физическая нагрузка), тренировки / физические нагрузки продалжаете, а прием креатина прекращаете, далее можно вновь возобновлять прием креатина .Важно помнить, что :Оставлять креатин разбавленным в жидкости на долго нельзя, он распадается и теряет свои свойства. Поэтому , приготовил – выпил.Креатин плохо усваивается натощак, поэтому пить его необходимо после еды, либо смешивать с протеином / гейнером, можно смешить с чистым мальтодекстрином, либо покупать креатин с транспортной системой.Креатин выпускается в разных формах, но самой рабочей формой креатина, проверенной годами, является креатин моногидратКреатин к капсулах удобен в приеме, но стоит помнить, что имеет низкую концентрацию.
911 руб 1 230 руб
фото Креатин моногидрат 200 mesh - 400 гр megaprotein

Креатин моногидрат 200 mesh - 400 гр megaprotein

Креатин одна из самых старых и одна из самых изученных добавок на рынке спортивного питания. Креатина моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин накапливается в мышечных клетках в виде креатинфосфата, что приводит к задержке в них воды, а так как мышцы состоят на 75% из воды, то визуально, наполненная мышца выглядит более плотной, округленной и накаченной. Положительная сторона, так же заключается в том, что большее количество жидкости в мышцах способствует ускорению создания новых белковых структур, что несомненно вносит весомый вклад в общий массонаборный процесс спортсмена. Креатин опосредованно повышает синтез тестостерона и соматотропина, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также является незаменимой добавкой для вегетарианцев. Способ применения: смешать 5 гр креатина с 200-300 мл сока или сладкой воды (глюкоза это транспортная система для креатина), принимать с утра после завтрака, в дни тренировок - после тренировки. Принимайте креатин с периодичностью: 2 месяца прием - 1 месяц отдыха. Это позволит избежать привыкания организма к добавке.Креатин моногидрат отлично сочетается с любыми добавками из спортивного питания, будь то протеин, аминокислоты, или гейнер. С последним, прием будет предпочтительнее всего, т. к. гейнеры имеют в своем составе обилие простых углеводов.
1 210 руб 2 015 руб
фото Креатин моногидрат 150 грамм, спортпит king protein

Креатин моногидрат 150 грамм, спортпит king protein

Креатин – естественное вещество, содержащиеся в мышечной ткани и обеспечивающее полноценное функционирование скелетных мышц, а также обмен энергией между их клетками. Креатин производится внутри организма из трех таких аминокислот, как аргинин, глицин и метионин. Образование этого вещества происходит в печени, почках и поджелудочной железе с помощью отвечающих за этот процесс ферментов. После окончания синтеза, креатин вместе с кровью поступает непосредственно к мышцам. В качестве спортивной добавки креатин применяется во многих видах спорта, так как при его участии происходит не только рост мышечной массы, но и силовых показателей атлета. Также креатин участвует в энергообмене и сокращении мышечных волокон. Из продуктов питания наиболее богаты креатином рыба и мясо (особенно красное), а самая низкая его концентрация присутствует в вегетарианских продуктах. Креатин отлично усваивается организмом вместе с углеводами, поэтому приобретение этих смесей будет выгодной инвестицией, учитывая невысокую цену продукта.Рост силы от использования креатинаПоскольку на любые мышечные сокращения расходуется АТФ (энергетическая молекула в организме), то при занятиях силовым видом спорта уровень АТФ должен быть как можно выше. Только так получится добиться максимальной отдачи от мышечной работы, сделав амплитуду сокращения волокон мышц наиболее полной. Употребление моногидрата креатина способствует значительному повышению уровня АТФ, что в обязательном порядке приводит к увеличению силовой производительности мышечной ткани.Наблюдения за контрольной группой атлетов, использующих моногидрат креатина во время тренировок, показали повышение результатов в жиме лежа у отдельных спортсменов на 10 кг всего спустя неделю после начала приема препарата. Подобного впечатляющего прироста силы достигали не все атлеты – отклик на прием препарата зависит от индивидуальной реакции организма на креатин.Рост мышечной тканиИспользование креатина при комплексном подходе во время мышечно-наборного тренинга позволяло дополнительно набирать 2-5 кг мышц в первый месяц использования препарата! Особенно ценно и то, что рост массы происходит именно за счет сухих мышц без прибавления жировой прослойки. Разумеется, достижение такого результата возможно только в комплексе с грамотной тренировкой и полноценным сбалансированным питанием.Мышечная сепарацияСпособность моногидрата креатина тесно связываться с водой в организме создает эффект лучшего объема имеющейся мышечной ткани. Транспортируясь в мышечные ткани и привлекая вместе с собой в них дополнительную жидкость, креатин делает их визуально более накачанными. Поскольку мышечные клетки на три четверти состоят из воды, то привлечение в них достаточного количества жидкости оказывает огромное значение на итоговый внешний вид мускулатуры.Помимо чисто эстетической выгоды, снабжение мышечных клеток дополнительной жидкостью усиливает процесс производства протеина в организме, одновременно тормозя расщепление уже имеющегося.
520 руб 999 руб
фото Креатин моногидрад bulk supplements creatine monohydrate 250g

Креатин моногидрад bulk supplements creatine monohydrate 250g

Моногидрат креатина является органическим соединением, которое помогает облегчить рециркуляцию АТФ в мышечной и мозговой ткани и содержится у позвоночных. Креатин является одним из наиболее хорошо изученных и эффективных добавок. В отличие от добавок, которые влияют только на продвинутых спортсменов, креатин приносит вам пользу независимо от вашего уровня физической подготовки, но, как известно многим, является самой эффективной добавкой в мире для высокоинтенсивных видов спорта. Во время упражнений быстро производит энергию при интенсивной деятельности. Креатин также улучшает когнитивную функцию и поддерживает мозг. Способствуют увеличению мышечной массы. Способствует увеличению веса. Помогает повысить анаэробную силу. Поддержка мозга и когнитивных функций. Уменьшение времени восстановления мышц. Усилитель выносливости. способы применения: Принимать по 5 г (около 2 ч. л.) предпочтительно перед тренировкой или по назначению врача. Индивидуальные потребности могут отличаться. Пейте много воды.
990 руб 1 290 руб

Купить креатин в интернет-магазине Sportle

Мы собрали 864 лучших предложений по цене от 293 руб. В ассортименте представлены товары от ведущих интернет-магазинов с быстрой доставкой по всей России. Вы можете сравнить цены, изучить характеристики, фотографии и отзывы покупателей, чтобы сделать правильный выбор.

Все товары в категории «креатин» проходят строгий отбор, а наш каталог регулярно обновляется, предоставляя только актуальную информацию о наличии и скидках.