Креатин


фото Креатин steelpower креатин моногидрат steelpower creatine plus, 300 гр.

Креатин steelpower креатин моногидрат steelpower creatine plus, 300 гр.

CREATINE PLUS – комплекс, который помогает получить красивый рельеф мышц и повысить выносливость! Хотите тренироваться более эффективно? Стать обладателям качественной мышечной массы и рельефных мышц? Быстрее восстанавливаться и легче переносить интенсивные тренировки? – Если Вы узнали здесь своё давнее желание – у нас для Вас отличная новость!Хотим рассказать о нашем комплексе аминокислот с креатином. В составе нашего CREATINE PLUS содержится креатин моногидрат – натуральное органическое соединение, которое восстанавливает энергетические запасы и повышает выносливость человека.Что Вы получите, начав приём нашего CREATINE PLUS?Ускоренный рост мышц и силовых показателей, благодаря способности креатина восстанавливать запасы АТФ, обеспечивающих работу мышц;Повышение работоспособности, выносливости и производительности тренировок;Ускорение создания рельефа мускулатуры;Повышение анаболизма, нормализация обмена веществ;Быстрое восстановление после интенсивных нагрузок;Накопление гликогеновых запасов, что поможет проще переносить и будущее тренировки;Снижает жировые отложения и помогает качественно похудеть;Эффективная добавка без содержания сахара;Всего лишь 4 ккал на порцию;Возможность чередовать приятные вкусы из ассортимента;Отличное соотношение цены, качества, вкуса и эффективности!Не откладывайте возможность сделать свои тренировки проще и продуктивнее, заказывайте CREATINE PLUS прямо сейчас, и добивайтесь своих целей!
1 190 руб 1 646 руб
фото Креатин моногидрат atletic food 100% micronized creatine monohydrate - 250 грамм, натуральный

Креатин моногидрат atletic food 100% micronized creatine monohydrate - 250 грамм, натуральный

Набор! 2 шт. по 125 грамм.Креатин моногидрат – одна из самых популярных форм креатина. Был выделен еще 1832 году французским химиком Шеврелем. Спортсменам употреблять креатин моногидрат рекомендуется с целью увеличения мышечной массы.Креатин моногидрат способствует повышению выносливости организма, придает силы для проведения тренировки. Позволяет выполнять большее количество упражнений во время тренировки. Является источником энергии для быстрых упражнений, что происходит за счет увеличения фосфокреатина в организме. Как действует Creatine Monohydrate:- увеличивает массу;- увеличивает физическую силу;- повышает выносливость;- увеличивает анаэробную мощность и производительность.Добавка представляет собой мелкокристаллический порошок, который хорошо растворяется в жидкости. Это улучшает вкус и ускоряет усвоение креатина./ креатин / креатин моногидрат / выносливость / работоспособность / набор массы / рост мышц / сила / спортивное питание / бады / энергия / повышение выносливости / креатин в порошке
948 руб
фото Предтренировочный комплекс all nutrition pre workout, 120г (фруктовый пунш) / цитруллин, креатин, кофеин, кокосовая вода, бета-аланин allnutrition

Предтренировочный комплекс all nutrition pre workout, 120г (фруктовый пунш) / цитруллин, креатин, кофеин, кокосовая вода, бета-аланин allnutrition

ALLNUTRITION Pre Workout — добавка, задачей которой является улучшение качества тренировок и работоспособности нашего организма при физических нагрузках. Комплексная предтренировочная формула, содержащая широкий спектр активных веществ для еще большей производительности. ALLNUTRITION Pre Workout предназначен для физически активных людей, отсюда и присутствие в его составе, среди прочих. креатин, бета-аланин, кофеин и цитруллин малат. Цитруллин малат гарантирует ощущение наполнения мышц и максимальный пампинг с первой серии тренировок. Цитруллин малат может уменьшить мышечную боль, вызванную значительными физическими усилиями, и отсрочить наступление усталости.Креатин улучшит качество тренировок на более длительное время, влияя на адаптацию организма к тяжелым тренировкам за счет увеличения мышечной массы и взрывной силы.Кофеин стимулирует центральную нервную систему, повышает термогенез и борется с мышечной усталостью. Это может улучшить настроение, а также повышает внимание и улучшает концентрацию.Кокосовая водаа в виде порошка богата ценными электролитами - хорошо увлажняет организм, является источником витаминов группы В и витамина С - обладает антибактериальными свойствами и содержит другие витаминно-минеральные ингредиенты.Бета-аланин повышает работоспособность организма и поддерживает работу мышц.Бетаин безводный может помочь увеличить продолжительность и интенсивность тренировок, как на силу, так и на выносливость.Преимущества:- высокая доза цитрулина малата 6,5 г на порцию,- сбалансированный состав,- максимальная накачка мышц,- повышение силы и выносливости.Рекомендации по применению: растворите 1 дневную порцию (30 г) в 200 мл воды или сока перед тренировкой. Предупреждения: перед началом применения в период беременности, кормления грудью, лицам, страдающим хроническими заболеваниями, людям преклонного возраста, лицам младше 18 лет, лицам, принимающим рецептурные препараты (например, антикоагулянты) или имеющим диагностированное врачом заболевание, следует проконсультироваться с врачом.Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов. Не является лекарственным средством. Комплектация: 1 банка, 1 картонная коробка.
1 069 руб
фото Cool pit креатин моногидрат 300г со вкусом клубника

Cool pit креатин моногидрат 300г со вкусом клубника

CREATINE Cool Pit это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
525 руб 735 руб
фото Креатин моногидрат без вкуса 300 naturo premium

Креатин моногидрат без вкуса 300 naturo premium

**Название**: Креатин Моногидрат NATURO Premium **Описание**: Creatine NATURO Premium – это порошок с уникальным составом для тех, кто хочет достичь идеального тела в краткие сроки. Он обладает неповторимым сочным вкусом и высокой степенью микронизации для максимальной усвояемости. Creatine является источником энергии и помогает справиться с нагрузками без истощения мышц и снижения эффективности тренировок, а также быстро наращивает мышечную массу. Он безопасен для здоровья, применяется для профилактики сердечнососудистых заболеваний и придает энергию. Порошок подходит для сбалансированного спортивного питания и идеально сочетается с другими добавками. Он усиливает пампинг и делает мышцы более крупными и рельефными. Creatine оказывает комплексное воздействие на организм, укрепляя кости и сухожилия. Он способствует быстрому восстановлению и может быть полезен для людей всех возрастов. Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом.Преимущества:- Помогает достичь идеального телосложения в короткие сроки;- Обладает неповторимым вкусом;- Содержит высокую степень микронизации;- Является источником энергии;- Укрепляет кости и сухожилия;- Способствует быстрому восстановлению;- Подходит для сбалансированного питания;- Может быть использован для профилактики сердечнососудистой системы.*Противопоказания:* индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, детский возраст до 18 лет.Перед использованием проконсультируйтесь с врачом или специалистом по спортивному питанию
910 руб 1 400 руб
фото Креатин vplab pure creatine, 300 гр.

Креатин vplab pure creatine, 300 гр.

VPLAB Pure Creatine - 100% чистый ультра-микронизированный моногидрат креатина в порошке. Креатин значительно повышает производительность силовых тренировок. Он необходим для выработки энергии при интенсивных нагрузках, повышает силу и выносливость, способствует увеличению мышечной массы.Моногидрат креатина является на сегодняшний день наиболее исследованным продуктом, готовящим к интенсивным силовым нагрузкам. Продукт подходит как для начинающих спортсменов, так и для профессионалов.Использование креатина позволяет атлету легче переносить серьезные тренировки и дает возможность увеличить производительность - добавить повторений в подходе или поднять рабочие веса. Креатин естественным образом ускоряет процесс набора мышечной массы и делает его более комфортным.Используемый в продукте моногидрат креатина Creapure® (Германия) свободен от примесей, безопасен и эффективен, чему способствует тщательный отбор исходных материалов, высокотехнологичное производство, и постоянный контроль качества.Мерная ложка в комплектеПрименение: взрослым при занятиях спортом по 1 мерной ложке (3,5 г) 1 раз в день после приема пищи, предварительно растворив в 200 мл воды. Курс 4-6 недель с последующим перерывом 1-2 недели. Имеются противопоказания (прежде всего, заболевания почек). Перед приемом рекомендуем проконсультироваться со специалистом.
1 960 руб 2 900 руб
фото Xxi power супер креатин для интенсивных тренировок, 200 г, xxipower

Xxi power супер креатин для интенсивных тренировок, 200 г, xxipower

Супер Креатин – это порошок чистого моногидрата креатина, без примеси креатинина. Как показали многочисленные исследования, при употреблении этой добавки наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости. Эффект связан со способностью моногидрата креатина поддерживать высокий уровень энергомолекул АТФ в клетках, понижая концентрацию аммиака в крови.
1 173 руб
фото Креатин моногидрат klub-150 health & care

Креатин моногидрат klub-150 health & care

Название: Креатин Моногидрат. Вы хотите увеличить мышечную массу, повысить выносливость и силу? Тогда вам нужен креатин! Это мощный стимулятор роста мышц и силы, который помогает спортсменам достигать новых высот в спорте.В состав креатина моногидрата входит креатин - одна из важнейших аминокислот для роста мышц. Он помогает увеличить энергию, выносливость и производительность во время тренировок, а также способствует росту мышечной массы и восстановлению после нагрузок.Do4a Lab Creatine - идеальный выбор для тех, кто хочет достичь максимальных результатов в спорте. Вы можете использовать его как перед тренировками, так и после них, чтобы получить максимальную пользу от своих упражнений. Кроме того, креатин может быть полезен не только для спортсменов, но и для обычных людей, которые хотят улучшить свои физические показатели.Купить наши товары можно со скидкой по акции или в подарок. Мы гарантируем качество нашей продукции и быструю доставку. Ваше отражение в зеркале изменится к лучшему с креатином моногидратом от Do4a Lab!
710 руб 1 000 руб
фото Креатин моногидрат hx nutrition nature creatine monohydrate, 300 г.

Креатин моногидрат hx nutrition nature creatine monohydrate, 300 г.

HX NUTRITION NATURE CREATINE MONOHYDRATEКлючевые преимущества чистого креатина HXУвеличение объема мышцЛучшее восстановление после тренировкиУвеличение максимальной силыУвеличение гидратации мышцПомощь в облегчении симптомов мышечной дистрофииПорошок PURE CREATINE содержит креатин высочайшего качества, состоящий только из сертифицированного креатина.Креатин является одним из наиболее эффективных и научно изученных не допинговых эргогенных средств в мире спорта. PURE CREATINE обеспечивает значительный рост мышечного объема, увеличивает силу и мощность во время тренировок и способствует восстановлению при одновременном снижении усталости.Креатин синтезируется в печени и поджелудочной железе из таких аминокислот, как аргинин , глицин и метионин. Наши мышцы состоят из двух типов волокон: типа I (медленные) и типа II (быстрые). Первые получают энергию от соединения под названием аденозинтрифосфат (АТФ), которое питается кислородом и дает нам сопротивление. Именно секунды высвобождают взрывную энергию, необходимую нам для того, что мы называем «силой». Из-за интенсивности, требуемой мышечными усилиями, волокна типа II используют не оксигенированный путь АТФ, а анаэробный путь. Анаэробные упражнения, такие как поднятие тяжестей или бег на короткие дистанции, требуют быстрого и немедленного поступления энергии и являются оптимальным стимулом для роста мышц. Почти исключительно эту энергию обеспечивают АТФ и креатинфосфат (ПКр), хранящиеся в мышцах. Около 95% креатина организма хранится в скелетных мышцах в виде фосфокреатина (две трети креатина, содержащегося в скелетных мышцах) или свободного креатина. АТФ может быть использована мышечными клетками очень быстро, но вклад здесь крайне ограниченный, обычно достаточный для нескольких секунд интенсивной работы. Когда АТФ расходуется, у организма есть несколько путей превращения АДФ в АТФ: самый быстрый механизм – это мобилизация фосфокреатиновых отложений, которые восполняют доступный организму АТФ.Короче говоря, креатин повышает производительность, потому что он вызывает снижение молочной кислоты в мышечных клетках и снижение усталости.применениеСмешайте 1 порцию (4,5 г = 1 и 1/2 мерной ложки) с 500 мл любимого напитка.Продукт не является лекарственным средством. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
1 713 руб
фото Watt nutrition creatine monohydrate / креатин моногидрат, 250 гр, апельсин watt-n

Watt nutrition creatine monohydrate / креатин моногидрат, 250 гр, апельсин watt-n

Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
799 руб 1 177 руб
фото Strong wall креатин моногидрат 300г со вкусом клубника

Strong wall креатин моногидрат 300г со вкусом клубника

CREATINE Strong Wall это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
525 руб 735 руб
фото Креатин моногидрат spw creatine 120 капсул 625 мг. structure of power

Креатин моногидрат spw creatine 120 капсул 625 мг. structure of power

CREATINE CAPS от SPWНезаменимая добавка для спортсменов от бренда SPW креатин Creatine caps помогает в короткие сроки набрать мышечную массу, стать на порядок выносливее на тренировках. Продукт выпускается в удобной для приема капсульной форме.качественный креатин, являющийся основой добавки, помогает увеличивать продуктивность во время выполнения каждого упражнения, А также:Повышает силовые показатели.Увеличивает объемы мышечной массы.Улучшает рельеф мускулатуры.Активирует синтез анаболических гормонов.Подавляет выработку молочной кислоты.Уменьшает уровень холестерина.Моногидрат креатина не разрушается в агрессивной среде желудка и попадает в мышечные волокна в первоначальном виде, что является одним из главных преимуществ добавки.способы примененияПринимайте по 1 порции (5 капсул), запивая большим количеством воды.
620 руб 970 руб
фото "психотик" - 35 порций предтрена с кофеином и креатином hell labs

"психотик" - 35 порций предтрена с кофеином и креатином hell labs

Hell Labs Психотик - это предтренировочный комплекс, созданный командой технологов Hell Labs. Психотик обеспечивает мощный выброс энергии, фокусировки и эйфории в течение 3 часов, что позволяет вам забыть о таких препаратах, как Мезаморф и Девкон.В состав Psychotic входят бета-аланин, креатин моногидрат и кофеин. Бета-аланин продлевает тренировку, увеличивает количество подходов и повторений, а также повышает концентрацию карнозина в мышцах. Креатин является природным анаболиком, который увеличивает выносливость и силу мышц. Кофеин разгоняет метаболизм и обеспечивает длительное поступление энергии.Психотик также содержит r-b-methylphenylethylamine, который вызывает чувство насыщения и легкой эйфории, а также разгоняет метаболизм. Дмае повышает настроение, улучшает внимание и память. Горденин - это спортивный жиросжигающий компонент, который стимулирует ЦНС и выработку норадреналина. Экстракт Дьявола, а именно Респрин, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, избавляет от тревоги и повышает ясность ума.Упаковка Psychotic - это банка, содержащая 35 порций продукта. Базовый вкус представлен в двух вариантах: персик и сливки.Hell Labs Психотик - это мощный и доступный предтренировочный комплекс, который обеспечивает мощный выброс энергии, фокусировку и эйфорию в течение 3 часов.
2 390 руб 3 410 руб
фото Dr.health креатин моногидрат капсулизированный 660мг 150 капсул нет бренда

Dr.health креатин моногидрат капсулизированный 660мг 150 капсул нет бренда

CREATINE Dr.Health это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
539 руб 701 руб
фото Top100 креатин моногидрат 300г со вкусом малина топ100

Top100 креатин моногидрат 300г со вкусом малина топ100

CREATINE TOP100 это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
293 руб 381 руб
фото California gold nutrition, creatine powder, микронизированный моногидрат креатина, creapure, без запаха, 16 унций (454 г)

California gold nutrition, creatine powder, микронизированный моногидрат креатина, creapure, без запаха, 16 унций (454 г)

Креатин California Gold Nutrition SPORTМоногидрат креатинаПорошок с нейтральным вкусомИнгредиенты из ГерманииПродукт не содержит глютена, ГМО и соиПроизводится на предприятии, которое имеет регистрацию текущей надлежащей производственной практики (cGMP) и проходит независимые проверкиГарантия 100% Gold GuaranteeКреатин — это природное соединение, которое содержится в клетках мышц. Исследования показали, что креатин может помочь увеличить сухую мышечную массу, уменьшить мышечную усталость и улучшить результаты физической или спортивной активности*.Креатин в порошкеCalifornia Gold Nutrition SPORT содержит моногидрат креатина из Германии, и его можно добавлять в напитки с электролитом/ напитки для поддержания водного баланса/ напитки для выносливости, протеиновые коктейли, порошки-заменители пищи, продукты для набора веса или смузи.• Без добавления искусственных подсластителей • Без искусственных ароматизаторов • Без добавления сахара • Без добавления натуральных ароматизаторов • Без порошкообразных растительных масел • Без немолочных сливок • Без добавленных красителей • Без ГМО • Без загустителей • Без декстринов • Без наполнителей • Без гидрогенизированных растительных масел
5 495 руб 7 000 руб
фото Watt nutrition creatine monohydrate / креатин моногидрат, 500 гр, без добавок watt-n

Watt nutrition creatine monohydrate / креатин моногидрат, 500 гр, без добавок watt-n

Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
1 399 руб 2 045 руб
фото Dy nutrition the creatine complex (комплекс креатина) 316 г (dy nutrition)

Dy nutrition the creatine complex (комплекс креатина) 316 г (dy nutrition)

The Creatine Complex (Комплекс креатина) 316 г (DY Nutrition)
3 150 руб
фото Креатин be first creatine powder 300 грамм без вкуса

Креатин be first creatine powder 300 грамм без вкуса

Creatine Micronized Powder Be First – широко востребованная пищевая спортивная добавка, дающая более высокую результативность в занятиях спортом и помогающая поднять интенсивность тренировок вследствие более качественного обеспечения мышечных волокон энергией.Что такое креатин? Креатин является важной составляющей мышечных клеток, в больших количествах присутствует в различных видах красного мяса – именно в нем его и обнаружил в 1832 году Шеврель, химик из Франции, и назвал поэтому «креатин» (от греческого слова kreas, «мясо»). Не совсем правильно называть креатин аминокислотой – это, скорее, азотсодержащая карбоновая кислота. К тому же креатин не входит в состав белков. Что дает креатин?Креатин повышает энергозапасы мышечной ткани, а значит, и производительность мышечных волокон, их способность сильно сокращаться, то есть увеличивает силу.Креатин дает возможность мышечным волокнам сокращаться более продолжительное время (повышает анаэробную выносливость). Но креатин не влияет на долговременную выносливость.Препятствуя закислению и снабжая мышцы дополнительной энергией, креатин способствует меньшему повреждению мышц и более быстрому восстановлению.Прием креатина позволяет тренироваться больше и интенсивнее, а значит мышцы растут быстрее.Креатин повышает гидратацию мышц, задерживая воду. Это снижает уровень катаболизма и активизирует синтез белка и гипертрофию.Что я получу от приема креатина?Принимая Creatine Micronized Powder Be First можно повысить взрывную силу, увеличить интенсивность тренинга, ускорить рост мышц и восстановление после тренировок.Рост силовых показателей. Больше энергии для мышц – более сильные сокращения – рост мощности и силы.Ускорение массонабора. Увеличение силы и объема тренировок влечет за собой более быстрый рост сухой мышечной массы. Креатин увеличивает степень отклика мышц на тренировочный стресс – мышцы растут быстрее.Увеличение рельефности мышц. Гидратация мышц делает волокна более толстыми, а мышцы – объемнее и заметнее.Стимуляция секреции андрогенов и гормона роста. Креатин, усиливая тренировочный стресс, активизирует выделение тестостерона и дигидротестостерона, а также гормона роста, инсулиноподобного фактора роста и т. п.Больше энергии для тренировки и более быстрое восстановление. Купирование действия лактата, выделяющегося при мышечных сокращениях, уменьшает повреждение мышц и ускоряет регенерацию мышечной ткани.Защита сердечнососудистой системы вследствие лучшего снабжения энергией сердечной мышцы, снижения ее потребности в кислороде, а также понижения количества холестерина в сосудах.Рекомендации по применениюСуществуют 2 способа приема креатина:С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать одну порцию, растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать одну порцию, растворенную в воде или соке, 1 раз в день.Без фазы загрузки. Принимать одну порцию креатина, растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.Не содержит аспартам, ацесульфам-к.Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
1 720 руб 2 036 руб
фото Креатин geneticlab nutrition creatine capsules, 180 шт.

Креатин geneticlab nutrition creatine capsules, 180 шт.

Чтобы тренировки проходили эффективнее, пополняйте запасы креатина в своем теле за счет Creatine Capsules от Geneticlab. С каждой порцией, а это 6 капсул, вы получите 4450 мг креатина моногидрата. Данное азотсодержащее соединение способствует производству молекул АТФ – основного источника «топлива» для работающих мышц. Чем больше АТФ, тем интенсивнее сокращаются мышцы и тем выше общая производительность организма. За счет этого создаются условия для более продуктивного мышечного роста, а также сокращается восстановительный период организма после тренировок. Особенности состава и для чего нужен Creatine Capsules от Geneticlab?В составе Creatine Capsules от Geneticlab содержится креатин моногидрат. На одну порцию (6 капсул) приходится 4450 мг данного азотсодержащего соединения. Капсульная форма выпуска креатина универсальна тем, что она удобна в употреблении и транспортировке, в рассчитывании разовой и суточной дозировки, нет необходимости смешивать с другими добавками.Чем же полезен креатин для нашего организма? Основная его задача – производить молекулы АТФ. Вернее, он отдает одну фосфатную группу на восстановление расщепленной молекулы АТФ, что происходит при физических нагрузках. Когда выполняется упражнение, на его проведение тратится энергия. Молекула аденозинтрифосфата теряет одну группу и становится аденозиндифосфатом, т. е. отдает энергию. Для повторения цикла молекуле необходимо снова вернуться к состоянию аденозинтрифосфата, что и обеспечивает креатин. Такая вот цепочка, от которой зависит силовой потенциал организма. Чем больше креатина, тем больше энергии получает организм и тем дольше может длиться каждая ваша тренировка.Повышая силовой потенциал своего организма, вы косвенно создаете условия для более продуктивного мышечного роста, ведь только выходя из «зоны комфорта», можно прогрессировать в росте мышц. Мышцы растут в условиях постоянно повышающихся физических нагрузок. Креатин полезен также тем, что сокращает время восстановления организма уже после физических нагрузок. Что даст применение Geneticlab Creatine Capsules?Эффект креатина проявляется постепенно при регулярном употреблении, так как он имеет свойство накапливаться в тканях организма (прежде всего в мышцах). Основная функция креатина — обеспечивать организм энергией в период физических нагрузок. При силовых тренировках сперва используется энергия креатина, а лишь затем — энергия АТФ, гликогена и других нутриентов.Помимо прочего, креатин моногидрат помогает в процессе нейтрализации кислот, образующихся при физических нагрузках — это снижает мышечную усталость. Мышцы от креатина становятся более объемными, так как он увеличивает количество жидкости, запасаемой в саркоплазме. Общий прирост веса при регулярном употреблении креатина может составлять до 3-5 кг. Geneticlab Creatine Capsules: Креатин в капсулах - удобно принимать, удобно дозировать, удобно носить с собой; Синтез энергии АТФ; Улучшает восстановление; Повышает силовой потенциал; Улучшает выносливость; Создает условия для роста мышц.
1 149 руб 1 999 руб
фото Dy nutrition creatine 316g (peach), для набора мышечной массы, креатин, 316 грамм ( персик ) dorian yates nutrition

Dy nutrition creatine 316g (peach), для набора мышечной массы, креатин, 316 грамм ( персик ) dorian yates nutrition

Креатин представляет собой комбинацию 3 граммов моногидрата креатина и 3 граммов трикреатина малата, который значительно повышает эффективность тренировок и общую силу в тренажерном зале.Обогащенный небольшим количеством бета-аланина и таурина, креатин усиливает мышечные сокращения и улучшает клеточный метаболизм, борясь с усталостью во время самых тяжелых подходов.Самая эффективная и хорошо усваиваемая формула креатина на планете - фаза загрузки не требуется.Креатин представляет собой уникальную комбинацию 3 граммов моногидрата креатина, 3 граммов трикреатина малата и бета-аланина, которые повысят уровень вашей силы, улучшат мышечные сокращения и повысят физическую выносливость во время тренировок. Эта доминирующая смесь максимизирует концентрацию креатина в работающих мышцах, принудительно втягивая больше питательных веществ в ваши клетки и увеличивая синтез белка. Креатин дополнен таурином для усиления мышечных сокращений и комплексом витаминов группы В для повышения уровня энергии. Научно доказано, что минимум 3 г креатина в день повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях, таких как силовые тренировки и интервальные кардио. основные преимущества:- 6000 мг креатина для большего количества повторений и увеличения мышечной массы.- 1000 мг бета-аланина для продления мышечной выносливости.- 500 мг таурина для увеличения кровотока, обеспечения большей мышечной помпы и гидратации клеток.С Креатином наша цель состояла в том, чтобы создать самую усваиваемую формулу креатина, когда-либо созданную в спортивном питании, формулу, которая максимизирует силу и улучшает общую производительность. Мы добились этого, добавив небольшую дозу бета-аланина вместе с таурином и основными витаминами, чтобы помочь уменьшить усталость и дополнить мощные эффекты креатина.1) Моногидрат креатина использовался и изучался на протяжении десятилетий. Он эффективен как для краткосрочного, так и для долгосрочного роста мышц. Креатин позволяет вашим мышцам вырабатывать энергию во время подъема тяжестей или высокоинтенсивных упражнений. Креатин играет важную роль в передаче клеточных сигналов, что означает лучшую связь между мозгом и мышцами. Он также помогает в восстановлении и росте мышечной ткани. Исследования показали, что он уменьшает расщепление белка, а это означает, что больше белка используется для восстановления мышечной ткани после физических упражнений. Креатин заставит вас увеличивать количество повторений на каждой тренировке, что является ключевым фактором для долгосрочного роста мышц. креатин также увеличивает гидратацию клеток для большей мышечной помпы, что, в свою очередь, помогает вашим мышцам стать более полными.2) Трикреатин малат повышает уровень вашей выносливости, что означает больше тренировок и меньше времени на восстановление, превращая каждую из ваших тренировок в более эффективный способ наращивания сухой мышечной ткани и потери лишних килограммов. Это также наиболее усваиваемая форма креатина, что делает креатин одной из самых быстроусвояемых формул на планете, не требующей фазы загрузки.3) Бета-аланин — это бета-аминокислота, которая содержится в витамине B5. Было показано, что бета-аланин значительно увеличивает содержание карнозина в мышцах. Вырабатывая более высокий уровень карнозина, мышечная ткань защищена от окисления. Таким образом, бета-аланин повышает работоспособность за счет увеличения мышечной выносливости. 4) Таурин обладает свойством усиливать кровоток по всему телу. Также таурин используется организмом как антиоксидант для сохранения мышечной массы при высокоинтенсивных тренировках. В сочетании с этим его можно использовать как противовоспалительное средство. 5) D-пантотенат кальция усиливает естественный обмен веществ в организме человека, ускоряя переработку и сжигание углеводов, белков и жирных кислот. Этот тип витамина также используется в синтезе различных веществ, таких как холестерин, липиды и гемоглобин.6) Комплекс витаминов группы В (витамин В-1, В-2, В-3, В-5, В-6 и витамин В-12) используются в качестве катализатора для преобразования питательных веществ в энергию для организма.---------------------------------------------------------------------------------------------Смешайте 1 мерную ложку с горкой (1 порция) с 250 мл холодной воды.
2 860 руб
фото Креатин prime kraft creatine monohydrate, 200 гр.

Креатин prime kraft creatine monohydrate, 200 гр.

Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата. Эффективная микронизированная форма практически полностью растворяется в воде - маленький размер частиц 200 mesh. Приятный напиток с насыщенным ананасовым вкусом.Способствует выработке энергии (АТФ) для питания клеток мышечной ткани во время высоких физических нагрузок;Обеспечивает сверхгидрацию мышц, увеличивая тем самым объем рельефной мышечной массы;Снижает выработку миостанина – нутриента, замедляющего рост мышечной ткани;Уменьшает период восстановления после тренировки с помощью влияния на выделение молочной кислоты.Для чего используется?Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок.Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом. Состав: креатин моногидрат, ароматизатор, регулятор кислотности лимонная кислота, краситель бета-каротин, подсластитель сукралозаароматизатор, регулятор кислотности лимонная кислота, краситель бета-каротин, подсластитель сукралоза.Рекомендации по применению: cмешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-300 мл воды или другого напитка. Принимайте по одной порции (5 г) в день, в дни отдыха – утром, в дни тренировок – после физической нагрузки. При подборе дозировок необходимо учитывать уровень физической активности спортсменов. Продолжительность приема и повторные курсы определяются индивидуально.Пищевая и энергетическая ценностьПищевая ценность В порции (5 г)%ССП*Энергетическая ценность / калорийность, кДж / ккал3,7 / 0,90 / 0Белки, г00Жиры, г00Углеводы, г0,20,1Активное веществоВ порции (5 г)%АУП**Моногидрат креатина4470 мг149 Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.Условия хранения: хранить при температуре от + 5°С до + 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%. После вскрытия упаковки, продукт хранить в плотно закрытом виде и употребить в течение 3 месяцев.
913 руб 1 490 руб
фото Креатин / kick creatine креатин 500 гр. kickoff

Креатин / kick creatine креатин 500 гр. kickoff

100% креатин моногидрат приготовлен с использованием чистого креатин моногидрата в виде порошка. Благодаря его нейтральной вкусовой порошковой форме, легко смешивается с другими добавками, такими как гейнеры для набора веса или протеиновые шейки. 100% креатин моногидрат используют спортсмены, чтобы увеличить мышечную силу и выносливость и так же для того, чтобы катализировать увеличение объема клеток и увеличить мышечную массу.Многие исследования показали, что креатин увеличивает силу и массу мышц. С тех пор креатин моногидрат стал самой популярной и самой эффективной добавкой в мире силовых атлетов. Организм использует креатин моногидрат в синтезе АТФ. Креатин играет важную роль в мышечном сокращении.СоставКоличество питательных веществ в одной порции (5 гр.):Креатин моногидрат - 5 грИнгредиенты: креатин моногидрат фармацевтического класса.Рекомендации по применению:Для одной порции, смешайте 5 г креатин моногидрата в 500 мл напитка по вашему выбору.
1 401 руб 1 699 руб
фото Креатин rline creatine caps, 200 шт.

Креатин rline creatine caps, 200 шт.

Включение в ежедневный рацион атлета R-Line Creatine Caps позволяет увеличить интенсивность тренинга. Благодаря моногидрату креатина повышаются силовые показатели и активизируется процесс восстановления. Капсульная форма продукта упрощает его применение.
899 руб 1 248 руб
фото Креатин popeye creatin monohydrate 250g popeye supplements

Креатин popeye creatin monohydrate 250g popeye supplements

Моногидрат креатина от POPEYE Supplements - это высокоэффективная добавка для увеличения силовых показателей, изготовленная по высочайшим стандартам из немецкого сырья.
1 415 руб 1 600 руб
фото Креатин моногидрат 100% atech nutrition, 240 капсул

Креатин моногидрат 100% atech nutrition, 240 капсул

CREATINE MONOHYDRATE 100% - уникальный комплекс на основе креатина, содержащий чистый моногидрат креатина высочайшего качества. Креатин в этой форме эффективно усваивается и достигает мышц в неизменном виде. Он увеличивает мышечную массу, влияет на значительное увеличение силы и выносливости и способствует усвоению организмом питательных веществ. Пищевая ценность в 4 капсулах : креатин моногидрат – 3000мг. Для достижения наилучшего результата принимайте продукт по следующей схеме: 10 дней - 3 раза в день по 1 порции, желательно после еды, или с углеводами; последующие 20 дней по 2 порции в день. После этого желательно сделать перерыв 2-4 недели. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Не употреблять во время беременности и в период кормления грудью, а также лицам, не достигшим 18 лет. Данный продукт не является лекарственным средством. Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием любой пищевой добавки.
1 292 руб 2 450 руб
фото Креатин моногидрат cult creatine monohydrate - 150 грамм, лесные ягоды

Креатин моногидрат cult creatine monohydrate - 150 грамм, лесные ягоды

Cult Creatine Monohydrate 5000 PowderCult креатин - это аминокислота, аккумулирующая энергию в мышцах спортсмена. Креатин моногидрат превращается в печени в креатинфосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения.Фармакологическое действиеПридает энергию во время тренировки.Поддерживает силу и мощь.Ускоряет процесс восстановления.
819 руб
фото Креатин sport technology nutrition creatine pro, 150 шт.

Креатин sport technology nutrition creatine pro, 150 шт.

Популярная спортивная добавка креатин Creatine от SPORTTECH является прекрасным помощником для тех, кто хочет активизировать энергетический обмен и ускорить мышечный рост. Продукт состоит из очищенного креатина без добавок, его употребление стимулирует синтез мышечного белка. Мускулатура в короткие сроки становится сильной, массивной, прорисовывается четкий рельеф. Стоит сказать, что такая добавка не провоцирует накопление воды между мышечными волокнами, как многие аналоговые продукты.
940 руб 1 090 руб
фото Креатин с транспортной системой notbad creatine matrix, 250 гр.

Креатин с транспортной системой notbad creatine matrix, 250 гр.

Creatine Monohydrate - моногидрат креатина в порошковой форме. Моногидрат креатина фирмы NotBad, является самой распространенной формой креатина. Порошок имеет отличный вкус и утоляет жажду. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы. Для наиболее эффективного усвоения креатина мышечными клетками его следует принимать с большим количеством жидкости.Как принимать креатин NotBad с другими продуктами спортивного питания:С гейнером:Так как креатин лучше всего усваивается при совместном употреблении с углеводами, употребление с гейнером целесообразно. В гейнерах содержится от 40 до 70% углеводов. Это даст вам преимущество в тренировках.С протеином:Известно, что креатина в составе протеинового коктейля усваивается лучше, чем без, использовать протеин с креатином можно до тренировки или утром в дни отдыха.С BCAA и общими аминокислотными комплексами:По сути своей белок - это аминокислоты, поэтому аминокислоты отдельно также улучшают усвоение креатина, при этом ВСАА оказывает много других позитивных эффектов, в частности ускорение скорости восстановления.
815 руб 1 140 руб
фото Креатин biotechusa creatine ph-x, 90 шт.

Креатин biotechusa creatine ph-x, 90 шт.

Creatine pH-X от BioTechUSA – это буферизированная форма моногидрата креатина. Добавка не вызывает дискомфорта (вздутия живота, судороги) и усваивается за несколько минут после поступления в организм. Эффект от приема добавки Creatine pH-X:• Креатин моногидрат способен повысить силовые показатели, что сделает каждую тренировку еще более интенсивной.• Содействует росту мышечной массы, делает мышцы более рельефными.• Способствует повышению концентрации.• Играет важную роль в снижении холестерина.Еще один плюс добавки – оптимальный уровень кислотности, создаваемый после растворения в воде. Он позволяет креатину усвоиться на 100% и защищает от пищеварительных проблем. способ примененияПринимайте 2-6 капсул в день. 2 капсулы с утра на пустой желудок, 2 капсулы за 80 минут до тренировки и 2 капсулы через 20 минут после тренировки. За 60 минут до тренировки примите 100 грамм глюкозы, запивая стаканом воды. Для максимальных результатов принимайте 8-10 капсул в день. ингредиентыCreaBASE (буферная креатин формула), мальтодекстрин, антислеживающий агент (стеарат магния), оболочка капсулы (желатин, очищенная вода, красители: красный очаровательный АС, бриллиантовый синий FCF, диоксид титана, желтый закат FCF, тартразин).
1 399 руб 2 519 руб
фото Креатин моногидрад bulk supplements creatine monohydrate 250g

Креатин моногидрад bulk supplements creatine monohydrate 250g

Моногидрат креатина является органическим соединением, которое помогает облегчить рециркуляцию АТФ в мышечной и мозговой ткани и содержится у позвоночных. Креатин является одним из наиболее хорошо изученных и эффективных добавок. В отличие от добавок, которые влияют только на продвинутых спортсменов, креатин приносит вам пользу независимо от вашего уровня физической подготовки, но, как известно многим, является самой эффективной добавкой в мире для высокоинтенсивных видов спорта. Во время упражнений быстро производит энергию при интенсивной деятельности. Креатин также улучшает когнитивную функцию и поддерживает мозг. Способствуют увеличению мышечной массы. Способствует увеличению веса. Помогает повысить анаэробную силу. Поддержка мозга и когнитивных функций. Уменьшение времени восстановления мышц. Усилитель выносливости. способы применения: Принимать по 5 г (около 2 ч. л.) предпочтительно перед тренировкой или по назначению врача. Индивидуальные потребности могут отличаться. Пейте много воды.
990 руб 1 290 руб
фото Креатин be first micronized creatine monohydrate powder, 300 гр.

Креатин be first micronized creatine monohydrate powder, 300 гр.

Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.Продукт выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.Основные свойства креатина:увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,ускорение процесса восстановления,понижение общего количества холестерина в плазме.
1 580 руб 1 896 руб
фото Dr.hoffman creatine 3600 mg 120 caps, креатин для набора мышечной массы 3600 мг, креатин моногидрат, 120 капсул dr. hoffman

Dr.hoffman creatine 3600 mg 120 caps, креатин для набора мышечной массы 3600 мг, креатин моногидрат, 120 капсул dr. hoffman

Добавка от российской компании Dr. Hoffman быстро усваивается в организме. Восполняет запасы энергии в клетках. Повышает двигательную активность и работоспособность спортсмена. Способствует росту мышечной массы.Почему стоит выбрать креатин моногидрат Dr. Hoffman Creatine 3600 mg:Креатин естественно синтезируется из аминокислот: метионина, глицина и аргинина. Поступает в ЖКТ с продуктами питания и пищевыми добавками. Накапливается в скелетных мышцах человека. Задействован в энергетическом обмене организма. Участвует в процессе формирования клеток. В период интенсивной физической нагрузки расход вещества возрастает. Нехватка приводит к хронической усталости, слабости в мышцах и частым судорогам, головным болям. Необходим дополнительный прием креатина. Добавка Dr. Hoffman Creatine 3600 mg восстанавливает запасы АТФ и фосфокреатина. Поддерживает положительный азотистый баланс. Стимулирует секрецию тестостерона и соматотропина. Ускоряет синтез белка. Способствует увеличению объема мышц, путем накопления жидкости в клетках. Подавляет выработку молочной кислоты. Снижает мышечную усталость и уменьшает болевые ощущения. Сокращает период восстановления после тренировки.Преимущества:- Обеспечивает мышцы энергией.- Увеличивает выработку гормона роста.- Повышает уровень тестостерона.- Усиливает синтез белка.- Способствует росту мышечной массы.- Нейтрализует молочную кислоту.- Снижает усталость в мышцах.- Повышает выносливость и работоспособность.- Ускоряет процесс восстановления после тренировки.- Восполняет запасы гликогена.Правила приема: курс приема добавки длится 1-2 месяца. После необходимо сделать перерыв 2-4 недели. Креатин принимать по 4 капсулы в день утром и перед тренировкой. Запивать соком или водой.Креатин естественно синтезируется из аминокислот: метионина, глицина и аргинина. Поступает в ЖКТ с продуктами питания и пищевыми добавками. Накапливается в скелетных мышцах человека. Задействован в энергетическом обмене организма. Участвует в процессе формирования клеток.Рекомендации по применению: курс приема добавки длится 1-2 месяца. После необходимо сделать перерыв 2-4 недели. Креатин принимать по 4 капсулы в день утром и перед тренировкой. Запивать соком или водой.Размер порции: 4 капсулы.Состав на порцию:Креатин моногидрат 3600 мг.Ингредиенты:100% Креатина моногидрат.
887 руб 1 505 руб
фото Optimal shape креатин моногидрат 300г со вкусом апельсин

Optimal shape креатин моногидрат 300г со вкусом апельсин

CREATINE Optimal Shape это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
525 руб 735 руб
фото Креатин моногидрат qnt creatine monohydrate 300 г, нейтральный

Креатин моногидрат qnt creatine monohydrate 300 г, нейтральный

Моногидрат креатина - очень эффективная и широко используемая добавка, которая особенно ценится всеми спортсменами. Он предлагает много преимуществ для производительности, таких как увеличение взрывной мощности. В целом, добавление креатина приводит к улучшению физической работоспособности при последовательных вспышках кратковременных упражнений высокой интенсивности. Хотя некоторые продукты, которые мы обычно едим в своем ежедневном рационе (например, рыба и мясо), являются естественными источниками креатина, их количество очень мало. Поэтому, чтобы в полной мере воспользоваться эффектами креатина, рекомендуется дополнить диету таким продуктом, как Creatine Monohydrate Pure от QNT. Сочетание использования креатина с интенсивными тренировками помогает вам полностью раскрыть свой мышечный потенциал беспрецедентным образом. Реальное и ощутимое увеличение силы и объема мышц является причиной успеха этого продукта. Сила и объем В мире бодибилдинга и всех видов силового спорта креатин широко известен как добавка, которая позволяет вам набирать силу, силу и, таким образом, повышать производительность и увеличивать мышечный объем. Во время физических упражнений креатин превращается в АТФ, молекулу, которая обеспечивает мышцы энергией, необходимой для выражения полной взрывной интенсивности, необходимой для выполнения интенсивных усилий, обеспечивая при этом более быстрое восстановление. Подходит для всех спортсменов Креатин не только полезен для любителей бодибилдинга или силовых атлетов. Он подходит для всех спортсменов, которым нужна сила и выносливость, будь то профессионалы или любители. Футболисты, спринтеры, пловцы, альпинисты, велосипедисты или бодибилдеры будут наслаждаться полезными эффектами креатина моногидрата Pure и очень быстро почувствуют разницу. Увеличение силы и мышечной полноты будет ощущаться сразу, и именно поэтому эта биологически активная добавка является одной из самых популярных в мире. Рекомендуемое применению Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение пяти дней. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. Вы можете добавлять порошок в сок или в воду богатую простыми углеводами.
2 840 руб 3 202 руб
фото Креатин моногидрат для роста мышц доктор хоффман / creator dr. hoffman / 500 гр / клубника

Креатин моногидрат для роста мышц доктор хоффман / creator dr. hoffman / 500 гр / клубника

Креатиновый комплекс Dr. Hoffman CreaTor - моногидрат креатина с транспортной системой. Креатин в небольшом количестве синтезируется организмом, поступает с продуктами питания и специальными добавками. Накапливается в скелетных мышцах человека, участвует в процессах энергообмена организма, обладает способностью задерживать жидкость в тканях. При интенсивной физической нагрузке выработка вещества снижается и организм нуждается в дополнительном поступлении креатина. Креатин стимулирует производство гормона роста и тестостерона, ускоряет процессы белкового синтеза, усиливает приток крови к тканям, способствует увеличению объема мышечной массы, снижает выработку молочной кислоты, уменьшает усталость и болевые ощущения в мышцах, увеличивает продолжительность тренировки, сокращает восстановительный период после занятий спортом. Состав: Креатин моногидрат, мальтодекстрин, фруктоза, лимонная кислота, концентрат натурального сока, пищевой краситель. Рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку (11,2 г) с 200 мл воды или сока. В одной порции 5 гр креатина. В подарок полезный батончик! Креатин / Креатин моногидрат / Моногидрат / Креатин порошок / Креатин таблетки / Креатин капсулы / Креатин моногидрат порошок / Креатин спортивное питание / Креатин Спортпит / Креатин спорт питание / Креатин для тренировок / Креатин для мышц / Креатин для набора мышц / Креатин для набора мышечной массы / Креатин для сушки / Креатин для набора / Креатин для роста мышц / Креатин для набора массы / Набор веса / Набор массы / Рост мышц / Гипертрофия / Набор мышц / Креатиновый комплекс / Креатин гидрохлорид / Для энергии на тренировке / Для выносливости / Сушка / После тренировки / Перед тренировкой / Добавка спорт / Фитнес / Спортивное питание / Спортпит / БАД / Витамины / Добавки для спортсменов
1 499 руб