sportle
Креатин моногидрат в капсулах - это популярный спортивный добавка, которая широко используется для повышения физической выносливости и увеличения мышечной массы. Она представляет собой синтетическое вещество, аминокислоту, которая натуральным образом присутствует в организме человека.Креатин моногидрат действует следующим образом: после приема капсулы она быстро расщепляется в организме и превращается в креатин-фосфат. Это вещество является источником быстро доступной энергии для мышц при интенсивной физической нагрузке. Креатин-фосфат попадает в мышцы, где синтезируется аденозинтрифосфат (АТФ), основной источник энергии для работы мышцы. Таким образом, прием креатина моногидрата способствует повышению общей энергетической емкости мышц и улучшению спортивных показателей.Капсульная форма креатина моногидрата имеет ряд преимуществ. Во-первых, она обладает оптимальной концентрацией активного вещества, что позволяет точно дозировать добавку. Во-вторых, капсулы удобно принимать - не требуется измерение порошка, а также нет нежелательного взаимодействия вещества с воздухом или влагой. Это существенно увеличивает стабильность и долговечность креатина. Наконец, капсулы повышают удобство использования и переносимость добавки, так как она не имеет неприятного вкуса и запаха, что особенно важно для тех, кто испытывает затруднения с применением порошкообразных форм добавок.Однако перед тем как начать прием креатина моногидрата в капсулах, необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивной медицине. Кроме того, следует придерживаться рекомендаций по дозировке и режиму приема, указанным на упаковке или по предписанию врача.В заключение, креатин моногидрат в капсулах - это эффективная и удобная спортивная добавка, которая поможет повысить физическую выносливость и улучшить результаты тренировок. Однако перед ее использованием необходимо получить профессиональные рекомендации и соблюдать необходимые меры предосторожности.
Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью.Продукт выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.Основные свойства креатина:увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,ускорение процесса восстановления,понижение общего количества холестерина в плазме.
CREATINE TOP100 это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
В основе Creatine Mega Caps 1250 чистый креатина моногидрат, который способствует восстановлению запасов креатинфосфата в мышечных волокнах. Он используется для производства молекул АТФ – энергетического источника для работы мышц и всего организма. Креатин способен также связывать молекулы воды, что вызывает ее задержку внутри мышечных клеток (гидратацию), за счет чего увеличивается объем мускулатуры. Улучшенная гидратация способствует большему притоку полезных нутриентов к мышечным клеткам для активации процессов белкового синтеза и ускорения восстановления мышц. Среди полезных свойств креатина Creatine Mega Caps 1250 также подавление выработки молочной кислоты, стимулирование метаболизма, усиление скорости и силы сокращения мышечных волокон, что имеет важное значение при проведении силовых тренировок.
Maxler 100% Creatine Monohydrate:взрывная силабыстрое восстановлениеCreatine Monohydrate - 100%-й моногидрат креатина в порошковой форме. Моногидрат креатина характеризуется максимальным содержанием действующего вещества, является самой распространенной формой креатина. Порошок не имеет вкуса, обладает стабильностью при хранении. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы. Для наиболее эффективного усвоения креатина мышечными клетками его следует принимать с большим количеством жидкости.Рекомендации по применению: для получения порции разведите 3 гр порошка (0,5 мерной ложки) в 200 мл жидкости. В зависимости от вашей потребности в креатине можно принять до 2 порций.
Креатин- аминокислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках, используется в спорте для увеличения результативности высокоинтенсивных силовых нагрузок и увеличения мышечной массы.Способ применения и дозировка:В 1 чайной ложке (5 г) - 5 грамм100% креатина моногидрата. Разделите вес вашего тела (в кг) на 3. Вы получите то количество креатина в граммах, которое следует ежедневно принимать на стадии загрузки (первая неделя использования).Затем, для поддержания формы принимайте равномерно в течение 4-6 недель половину рассчитанной дозы.Креатин принимайте равномерно в течение дня с большим количеством жидкости (350 мл жидкости на 7 г креатина при этом не менее 2 л воды в день). После этого сделайте перерыв 2 недели.Рекомендуется принимать креатин вместе с виноградным или яблочным соком, медом или обычным сахаром. Чтобы получить наилучшие результаты, принимайте его каждый день в одно и то же время, чтобы у вашего организма было время усвоить порцию креатина перед тем, как вы примете новую.Прием креатина должен сопровождаться приемом большого количества жидкости! На каждые 5-7 гр. креатина 350 мл воды при этом не менее 2 л воды в день.кратко И самое главное О креатине:креатин - одна из самых работоспособных добавок , азотосодержащее вещество, которое играет важную роль в выработке энергии. Креатин напрямую участвует в выработке АТФ. АТФ (аденозин трифосфат) - это молекула, которая служит источником энергии для всех процессов в организме, в том числе для движения. Соответственно, чем больше креатина , тем больше АТФ в организме, тем сильнее и выносливее наша мускулатура. Креатин содержится в мясе и рыбе. При работе с отягощениями АТФ распадается , вызывая мышечное утомление и может произойти «отказ» в конце сета.Принимая креатин дополнительно в виде добавки вы даете себе возможность тренироваться значительно дольше и интенсивнее, вы будете ощущать прилив сил, увеличивать резерв выносливости, а также будете отмечать увеличение мышц в объеме.Самый "работающий" вид креатина - креатин моногидрат.Как готовить креатин : 5-10 гр. в день , 1 порция – 5 грамм, и вы смешиваете креатин с любым напитком . Период приема креатин от 20 до 30 дней, с перерывом . Принцип использования креатинатакой : креатин накопился в организме ( прием креатина в виде добавок) , запасы истощаете ( регулярные тренировки / физическая нагрузка), тренировки / физические нагрузки продалжаете, а прием креатина прекращаете, далее можно вновь возобновлять прием креатина .Важно помнить, что :Оставлять креатин разбавленным в жидкости на долго нельзя, он распадается и теряет свои свойства. Поэтому , приготовил – выпил.Креатин плохо усваивается натощак, поэтому пить его необходимо после еды, либо смешивать с протеином / гейнером, можно смешить с чистым мальтодекстрином, либо покупать креатин с транспортной системой.Креатин выпускается в разных формах, но самой рабочей формой креатина, проверенной годами, является креатин моногидратКреатин к капсулах удобен в приеме, но стоит помнить, что имеет низкую концентрацию.
Креатор – это спортивная добавка на основе creatine monohydrate выпускающаяся известным российским брендом и производителем спортивного питания «Доктор Хоффман». Креатин является одной из наиболее применяемых спортивных добавок. Это связанно с тем, что его эффективность и польза имеют обширную доказательную базу в теории и на практике. Приём креатина способствует увеличению силовых показателей, улучшению качества прорисовки мышц (что связанно с его накоплением в мышечных клетках), а также ускоренному восстановлению и прибавке чистого мышечного веса, что подтверждено спортивной практикой множества атлетов. Характерные преимущества увеличение силовых показателей и качества восстановления улучшение внешнего вида мышц добавка может иметь вкусовое наполнение улучшает работу сердца добавка полностью безопасна для здоровых людей.
Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата. Эффективная микронизированная форма практически полностью растворяется в воде - маленький размер частиц 200 mesh. Приятный напиток с насыщенным цитрусовым вкусом.· Способствует выработке энергии (АТФ) для питания клеток мышечной ткани во время высоких физических нагрузок;· Обеспечивает сверхгидрацию мышц, увеличивая тем самым объем рельефной мышечной массы;· Снижает выработку миостанина – нутриента, замедляющего рост мышечной ткани;· Уменьшает период восстановления после тренировки с помощью влияния на выделение молочной кислоты.Для чего используется?Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок.Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.Состав: креатин моногидрат, регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизатор, красители (бета-каротин, кармин), подсластитель сукралозаРекомендации по применению: cмешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-300 мл воды или другого напитка. Принимайте по одной порции (5 г) в день, в дни отдыха – утром, в дни тренировок – после физической нагрузки. При подборе дозировок необходимо учитывать уровень физической активности спортсменов. Продолжительность приема и повторные курсы определяются индивидуально.Пищевая и энергетическая ценностьПищевая ценностьВ порции (5 г)%ССП*Энергетическая ценность / калорийность, кДж / ккал3,7 / 0,90 / 0Белки, г00Жиры, г00Углеводы, г0,20,1Активное веществоВ порции (5 г)%АУП**Моногидрат креатина4470 мг149 Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.Условия хранения: хранить при температуре от + 5°С до + 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%. После вскрытия упаковки, продукт хранить в плотно закрытом виде и употребить в течение 3 месяцев.
OstroVit Creatine Monohydrate — это моногидрат креатина высочайшего качества, многократно усиливающий анаболический, эргогенный и антикатаболический эффекты креатина.
Hoffman Crea Tor 500 – это натуральный креатин без вкуса, который обеспечивает клетки энергией, усиливает секрецию анаболических гормонов, повышает выносливость и работоспособность спортсмена, способствует прорисовке рельефа мышц.В составе добавки микронизированный креатин моногидрат, мальтодекстрин, фруктоза, регулятор кислотности – лимонная кислота, ароматизаторы идентичные натуральным, концентрат натурального сока, пищевой краситель.Продукт способствует увеличению объема мышечной массы, подавляет выработку молочной кислоты, снижает усталость в мышцах, повышает уровень свободного тестостерона, ускоряет восстановление после тренировки, поддерживает баланс оксида азота и увеличивает работоспособность.Для приготовления смешайте одну мерную ложку порошка с 200-300 мл сока или воды.Упаковка содержит 44 порции, вес – 500 грамм.Hoffman Crea Tor 500 подходит для мужчин и женщин, курс приема длится 1-2 месяца, после необходимо сделать перерыв 3-4 недели. В первые 7 дней добавку принимать по 5 грамм 4 раза в день между едой, после недели креатин пить по 5 грамм утром и перед тренировкой.Hoffman Crea Tor 500, вы получаете натуральный креатин без вкуса, который поможет вам достичь своих спортивных целей и улучшить результаты тренировок.
CREATINE MoodBooster это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
CREATINE TOP100 это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
Креатин Моногидрат 100% aTech Nutrition с транспортной системой, который влияет на значительное увеличение силы и выносливости и, как следствие, на рост мышечной массы. Высокая степень микронизации является залогом максимальной усвояемости продукта. Рекомендации: для достижения наилучшего результата принимайте продукт по следующей схеме: 10 дней - 2 раза в день по 1 порции, желательно после еды, последующие 20 дней по 1 порции в день. После этого желательно сделать перерыв 2-4 недели. Для приготовления смешайте одну мерную емкость продукта (5 грамм) с 200 мл воды и/или сока в стакане или шейкере. Для достижения наилучшего результата принимайте продукт по следующей схеме: 10 дней - 2 раза в день по 1 порции, желательно после еды, или с углеводами; последующие 20 дней по 1 порции в день. После этого желательно сделать перерыв 2-4 недели. Для приготовления смешайте одну мерную емкость продукта (5 грамм) с 200 мл воды и/или сока в стакане или шейкере Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Не употреблять во время беременности и в период кормления грудью, а также лицам, не достигшим 18 лет. Данный продукт не является лекарственным средством. Вес нетто – 180гр. Размер порции: 1 мерная ложка – 5гр. Количество порции – 36.
Состав Моногидрат креатина, желатин (капсула). Описание Prime Kraft (Прайм Крафт) - российский бренд спортивного питания, запущенный в сентябре 2015 года в г. Санкт-Петербург одноименной российской компанией ООО "прайм-крафт". PRIME KRAFT CREATINE MONOHYDRATE - Специализированный продукт диетического профилактического питания(спдпп) Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата - наиболее эффективной для применения в спортивном питании. Активно участвует в синтезе АТФ - кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее. На данный момент креатина моногидрат - одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы. Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок. Активное вещество Содержание в 1 порции (6 капсул) % АУП* %вдуп** Моногидрат креатина 4350 145% 21,75% * процент от адекватного уровня потребления (АУП), установленный решением ЕврАзЭС Комиссии Таможенного союза от 07.04.2011 №622, в одной порции (не превышает верхний допустимый уровень потребления в сутки). **процент от верхнего допустимого уровня потребления в сутки. Показания В качестве специализированного продукта диетического профилактического питания . Противопоказания Противопоказан людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом Способ применения и дозы Принимать 1 порцию (6 капсул) в день, запивая небольшим количеством подслащенной воды или сока. Продолжительность применения и повторные курсы определяются индивидуально. Температура хранения от 5℃ до 25℃ Особые условия хранения После вскрытия упаковки, продукт хранить в плотно закрытом виде и употребить в течение 3 месяцев.
Creatine Monohydrate - моногидрат креатина в порошковой форме. Моногидрат креатина фирмы NotBad, является самой распространенной формой креатина. Порошок имеет отличный вкус и утоляет жажду. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы. Для наиболее эффективного усвоения креатина мышечными клетками его следует принимать с большим количеством жидкости.Как принимать креатин NotBad с другими продуктами спортивного питания:С гейнером:Так как креатин лучше всего усваивается при совместном употреблении с углеводами, употребление с гейнером целесообразно. В гейнерах содержится от 40 до 70% углеводов. Это даст вам преимущество в тренировках.С протеином:Известно, что креатина в составе протеинового коктейля усваивается лучше, чем без, использовать протеин с креатином можно до тренировки или утром в дни отдыха.С BCAA и общими аминокислотными комплексами:По сути своей белок - это аминокислоты, поэтому аминокислоты отдельно также улучшают усвоение креатина, при этом ВСАА оказывает много других позитивных эффектов, в частности ускорение скорости восстановления.
Creatine Monohydrate - простейшая форма креатина. Моногидрат креатина синтезируется в организме человека из трех аминокислот: глицина, метионина и аргинина. Это самая исследованная и одна из самых рабочих добавок в спортивном питании, к настоящему моменту научно обосновано, что применение креатина может вызывать существенное увеличение массы тела и силы мышц, и что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности. Спортивное питание подойдет как для женщин, так и для мужчин, занимающихся спортом и желающим приобрести тренировочную форму. Creatine Energy - высокоэффективный комплекс из микронизированного креатина с транспортной системой и таурина для максимально быстрого набора массы и увеличения силы, повышения работоспособности и выносливости. Комплекс повышает результативность тренировки на 20-30% по сравнению с приемом чистого креатина благодаря таурину, который усиливает секрецию инсулина и повышает эффективность креатина, увеличивая его энергетическое действие, а наличие в составе быстрых углеводов повышает уровень гликогена в скелетных мышцах, увеличивая количество усваиваемого креатина и аминокислот в мышцах. Еда из порошка - криатин может приниматься сразу после тренировки на голодный желудок, так как применение спортивной добавки вместе с пищей не даст нужного эффекта: вещество будет разрушено под действием ферментов. Также данный спортпит - порошок спортивный отлично восполняет запасы энергии в организме и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, подходит для набора веса тела спортсмена. Креатин порошок со вкусом является оптимальной альтернативой таким продуктам, как креатин капсулы. Наше спорт питание проходит строгий контроль качества и соответствует всем стандартам безопасности. В каталоге нашего бренда Вы можете собрать индивидуальный набор спортивного питания: протеиновые коктейли со вкусом для набора мышечной массы и похудения, казеин и казеиновый протеин, аминокислоты: лизин, глютамин, триптофан, BCAA 300, бцаа 400, витамины и мультивитамины в капсулах для поддержки здоровья и красоты кожи, волос и ногтей, такие как Омега 3, Рыбий жир, биологически активная добавка к пище - БАД - Витамин С, Магний B6, Цинк хелат, коллаген - для здоровья суставов и связок, а также многое другое. Для просмотра всего каталога нажмите на иконку бренда и добавляйте магазин в избранное, чтобы следить за новинками и скидками. Удачных покупок!
Креатин Dr. Hoffman CreaTor Натуральный 500 г Креатор – это спортивная добавка на основе creatine monohydrate выпускающаяся известным российским брендом и производителем спортивного питания «Доктор Хоффман». Креатин является одной из наиболее применяемых спортивных добавок. Это связанно с тем, что его эффективность и польза имеют обширную доказательную базу в теории и на практике. Приём креатина способствует увеличению силовых показателей, улучшению качества прорисовки мышц (что связанно с его накоплением в мышечных клетках), а также ускоренному восстановлению и прибавке чистого мышечного веса, что подтверждено спортивной практикой множества атлетов. Характерные преимущества увеличение силовых показателей и качества восстановления улучшение внешнего вида мышц добавка может иметь вкусовое наполнение улучшает работу сердца добавка полностью безопасна для здоровых людейDr. Hoffman Creator 500g купить оптом или в розницу, быстрая доставка курьером или в пункты выдачи по всей России.Продукт не является лекарственным средством. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Добавка пищевая 2SN Creatine (Креатин) поможет тебе, если результат тренировок не такой, какой хотелось бы видеть.Креатин - производится в определённых количествах организмом самостоятельно, однако при интенсивных тренировках его расход становится заметно больше, чем естественное пополнение запасов, из-за чего теряется сила и выносливость.Употребление дополнительного креатина позволяет повысить предел выносливости организма и силовой показатель мускулатуры, благодаря чему можно тренироваться более результативно. Включение этого продукта в ежедневный рацион атлета позволяет увеличить интенсивность тренинга. Повышаются силовые показатели Активизируется процесс восстановления. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, Повышению синтеза белка в организме Увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы.Основные свойства:1. Увеличение силового потенциала и выносливости;2. Поддержка в наборе мышечной и общей массы;3. Удобная форма приёма.Гарантия качества, попробуйте и оцените результат
CREATINE Optimal Shape это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество, которое содержится в мышцах человека и требуется для энергетического обмена и мышечного движения. Дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме, триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности.Креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления Система креатина / фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксических условиях. Дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности.
Maxler 100% Creatine Monohydrate:взрывная силабыстрое восстановлениеCreatine Monohydrate - 100%-й моногидрат креатина в порошковой форме. Моногидрат креатина характеризуется максимальным содержанием действующего вещества, является самой распространенной формой креатина. Порошок не имеет вкуса, обладает стабильностью при хранении. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Чем больше объем работы, тем больше прибавка массы и, как следствие, достижение заметного роста общей мышечной массы. Для наиболее эффективного усвоения креатина мышечными клетками его следует принимать с большим количеством жидкости.Рекомендации по применению: для получения порции разведите 3 гр порошка (0,5 мерной ложки) в 200 мл жидкости. В зависимости от вашей потребности в креатине можно принять до 2 порций.
Maxler 100% Golden Creatine:100% микронизированный креатин моногидратбыстрая скорость всасыванияспособствует восстановлению после тренировокделает мышцы более объемнымиКаждый атлет знает о положительных эффектах креатина на рост мышечной массы и тренировочный процесс в целом: увеличение выносливости, рост объема мышц, положительное влияние на синтез белка, уменьшение боли в мышцах и восстановление после тренировок.100% Golden Creatin превосходит другие похожие продукты, так как благодаря микронизированной структуре 100% Golden Creatin мгновенно проникает в мышечные ткани, также он легко растворяется в воде. Все это делает 100% Голден Креатин идеальным продуктом для любого, кто занимается физической нагрузкой. Рекомендации по применению: для получения порции разведите 5 г креатина (1 мерная ложка) в 200 мл жидкости.
Решающим фактором в достижении высоких результатов в спорте является высвобождение большого количества энергии за короткий промежуток времени - «Взрыв»!Creatin Monohydrate 100% от aTech Nutrition позволит Вам увеличить силу и мышечную массу, выносливость и внешний вид мышц! Уже через неделю его применения Вы увидите разницу в силовых показателях и Ваша мускулатура станет более внушительной, рельефной!Выбирая Creatin от aTech Nutrition Вы выбираете качественный микронизированный креатин со 100% содержанием действующего вещества.
Повышает уровень предельных нагрузок, увеличивает силу и выносливость. "Креатин Моногидрат" - это зарекомендовавшая себя пищевая добавка для спортсменов. Исследования показали, что при употреблении моногидрата креатина наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости. Это объясняется способностью моногидрата креатина поддерживать высокий уровень АТФ в клетках, при одновременном снижении концентрации аммиака в крови.
Creatine от Geneticlab – спортивное питание, которое обеспечивает наращивание мышечной массы, повышает выносливость и дает дополнительную силу для тренировок. Этот продукт позволяет быстрее достичь желаемого результата без вреда для здоровья. С ним тренировки будут приносить больше эффекта. Продукт содержит креатин моногидрат – это чистый (концентрированный) креатин, который получен искусственным путем. Он дает силу и энергию до конца тренировки. Подаренный заряд энергии положительно сказывается на работоспособности организма в целом. Креатин моногидрат удерживает влагу в мышечных волокнах, тем самым формирует красивый рельеф тела. Он создан для ускорения набора мышечной массы. Его свойство доставлять кислород в ткани позволяет исключить риск ишемической болезни. Важное достоинство Creatine от Geneticlab — креатин моногидрат в составе и больше никаких ингредиентов.
Creatine Monohydrate Capsules от Be First – излюбленная и эффективная спортивная добавка, которая дает возможность атлетам достигать более высоких результатов, повыщать интенсивность и объем тренинга посредством увеличения в мышцах запаса креатина, являющегося энергетическим субстратом.Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.Что такое креатин? Креатин (метил-гуанидино-этановая кислота) содержится, в основном, в мышечной (в том числе в сердце) и нервной ткани, и является важным звеном в энергетическом механизме работы мышечных волокон. Креатин синтезируется в организме из глицина, аргинина и метионина, но важным источником креатина является также пища – больше всего его содержит говядина, немного меньше – кролик, курица. Креатин был впервые выделен из красного мяса Шеврелем во Франции в 1832 году, активно исследовался на протяжении всего 20-го века, а в 1990-х годах начал широко практиковаться в мире спорта.Как действует креатин? Важнейшая задача креатина – выполнять функции посредника в цикле энергопродукции мышечных и нервных клеток, отдавая фосфатные группы для восстановления «истощенных» молекул АТФ (аденозинтрифосфата). «Энергетически наполненный» креатин – это фосфокреатин, в который переходит около двух третей всего накопленного организмом креатина. Молекулы фосфокреатина опосредуют передачу энергии от зоны ее выработки (в митохондриях клеток) к зонам потребления (энергоемким органеллам, к примеру, миофибриллам).В течение первых двух-трех секунд работа мышц обеспечивается собственными запасами АТФ. По мере того, как АТФ отдает энергию, превращаясь в АДФ, включается фосфагенный механизм – молекулы фосфокреатина отдают группы фосфата для регенерации АТФ (АДФ+фосфат=АТФ), и они снова обеспечивают энергией сокращение мышечных волокон. Энергии, даваемой фосфокреатином хватает примерно на 8-10 секунд работы. После этого энергия начинает поступать от анаэробного (и затем аэробного) гликолиза и уже потом – от расщепления жиров. Кажется вполне очевидным, что, увеличивая поступление креатина в организм, мы повышаем содержание фосфокреатина в мышечных клетках (поскольку большая часть поступающего креатина будет превращена в фосфокреатин) – максимально примерно на 20 %. В итоге миофибриллы будут лучше снабжаться энергией, смогут дольше выдерживать максимальные нагрузки, обеспечивая больше повторений в каждом подходе (или работу с большими весами), более быстрое восстановление между сетами – это и есть механизм повышения результативности тренировочного процесса, обеспечивающий дополнительный рост силовых показателей и мускульных объемов.
Продукт Creatine Monohydrate от Prime Kraft, представляет собой абсолютно безопасную смесь, предназначенную для ускоренного роста мышц и набора мышечной массы. Данная спортивная добавка также способствует повышению показателей выносливости, позволяет добиться рельефа мышечной ткани без жировой прослойки, выводит из организма молочную кислоту, защищает мышечную ткань от разрушения, снижает уровень вредного холестерина, оказывает благотворное влияние на суставы и связки при наличии воспалительных процессов, способствует ускоренному восстановлению после тренировок, а также помогает стабилизировать состав крови.
Be First Creatine Monohydrate Capsules – это очень распространенное средство, которое многим спортсменам помогает тренироваться более интенсивно и добиваться лучших результатов из-за свойства креатина давать мышечной ткани дополнительную энергию.Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.Что дает креатин?Креатин максимизирует энергопродукцию в мышцах, повышая результативность мышечных сокращений, увеличивая силу и возможность работать с большими весами.Увеличенные запасы креатина дают возможность мышечным волокнам работать дольше, уменьшают их утомляемость, продлевают время эффективной работы, позволяя нарастить объемность тренировки.Уменьшая усталость и блокируя молочную кислоту, креатин защищает мышцы от повреждения продуктами работы и ускоряет восстановительные процессы.Прием креатина повышает результативность тренировок, а значит ускоряет рост сухой мышечной массы.Усиление гидратации мышечных клеток становится дополнительным стимулом для более интенсивного синтеза мышечных белков.Что я получу от приема креатина?Be First Creatine Monohydrate Capsules дает дополнительную энергию мышечным волокнам, увеличивает силу, повышает работоспособность, ускоряет регенерацию мышечной системы и рост сухой массы. Повышение силовых характеристик. Чем лучше энергоснабжение мышц, тем большие усилия они могут совершать, а, следовательно, преодолевать большие нагрузки.Увеличение сухой массы мышц. Рост тренировочных нагрузок обеспечивает ускоренный набор сухой мышечной массы. Также креатин повышает отзыв мышечных клеток на рост тренировочного стресса.Прорисовка мышечного рельефа. Задержка воды в мышечной ткани придает мускулам выпуклости и внушительности, а также стимулирует увеличение количества и размеров мышечных волокон.Ускорение секреции гормонов, стимулирующих гипертрофию мышц. Креатин (особенно в сочетании с бета-аланином) дает активизацию деятельности гормональной системы и повышение уровня выработки таких регуляторов как гормон роста, тестостерон, дигидротестостерон и др.Снижение уровня утомления и активизация посттренировочной регенерации. Креатин выполняет роль блокатора молочной кислоты, уменьшая жжение в процессе тренинга, а также провоцируя более быстрое восстановление мышечных волокон.Кардиопротекторный эффект обусловлен как сокращением содержания холестерина в сосудах, так и улучшенным энергоснабжением сердечной мышцы, понижением ее потребности в доставке кислорода.Рекомендации по применениюПринимать по порции (3 капсулы) в период интенсивных тренировок за час до начала тренировки и/или сразу после окончания тренировки (или по указанию спортивного врача, специалиста по спортивному питанию), не не более 20 капсул в сутки. Продолжительность приема зависит от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок.
• Моногидрат креатина высочайшего качества с таурином;• Быстрый ресинтез АТФ;• Значительное увеличение силовых показателей;• Обладает анаболическим и антикатаболическим действием;• Без добавления сахара и других наполнителей;• Для спортсменов любого уровня.• Что такое моногидрат креатина? Моногидрат креатина — это пептид, состоящий из аминокислот («строительных блоков белка»). Креатин вырабатывается в печени, поджелудочной железе и почках, главным образом с помощью аминокислот, называемых глицином, аргинином и метионином. Креатин появился в виде добавки в 1990-х годах после того, как олимпийские спортсмены использовали его для улучшения результатов. Сегодня креатин является одной из «наиболее часто используемых пищевых добавок или эргогенных агентов на рынке». Моногидрат креатина — это молекула, которая естественным образом встречается в организме человека, особенно в скелетных мышцах. Около 90-95% креатина хранится в наших мышцах, а остальное находится в сердце, мозге, печени, почках и почти в каждой клетке. Креатин принимается в виде добавок для стимуляции выработки энергии в организме. Его задачей является хранение фосфатных групп в виде фосфокреатина, которые способствуют высвобождению энергии и, таким образом, способствуют наращиванию силы и увеличению мышечной массы. Потребление креатина может быть полезным для увеличения выработки энергии в виде аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ помогает хранить и транспортировать энергию в клетках, что делает ее необходимой для клеточного функционирования в качестве источника топлива для наших мышц.SFD CREATINE — это биологически активная добавка, содержащая моногидрат креатина высочайшего качества в чистом виде. Креатин является одним из самых сильных анаболических, антикатаболических и эргогенных веществ, используемых в спортивных добавках.В последнее время на рынке пищевых добавок появилось множество различных форм креатина, только моногидрат имеет обширные упоминания в виде исследований и научных публикаций, подтверждающих его высокую биодоступность и эффективность. SFD CREATINE не содержит лишних добавок в виде сахаров и других наполнителей, поэтому его можно использовать вне зависимости от цели тренировки. Идеально подходит как в период набора массы и силы, так и в период уменьшения жировой ткани.Способ примененияВ дни тренировок - одна порция непосредственно перед тренировкой. Одна порция сразу после тренировки. Дни без тренировок: одна порция утром после пробуждения. Каждую порцию следует запивать не менее 375 мл воды или сока. Одна порция - 6 г.ИнгредиентыПищевая ценность: 6 г (1 порция) : креатин моногидрат - 4050 мг (в том числе креатин - 3565 мг) , Таурин - 450 мг.Моногидрат креатина, регулятор кислотности: лимонная кислота, таурин, ароматизатор, подсластитель: сукралоза.
Креатин применяется для быстрого роста мышц, так как воздействует на метаболический процесс, увеличивает выносливость, силу и скорость роста мышц. Способ применения: 3 раза в день по 1 капсуле, запивая большим количеством воды, независимо от приема пищи. В дни усиленной физической нагрузки прием увеличить до 2 капсул 3 раза в день. Рекомендуемый курс - 30 дней, с повторными применениями курса до 3 раз в год.
Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью. Продукт выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме. Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
MD CREATINE –это высококачественный креатин моногидрат («креатин»). Какпоказали исследования, креатин, являясь предшественником креатинфосфата,фактически даёт энергию мышце и обеспечивает её сокращение. Расщеплениекреатинфосфата даёт самую быструю энергию, которая необходима длявыполнения коротких взрывных усилий, таких как спринт или поднятиетяжестей.Признаком отсутствия креатинфосфата является мышечное утомление иснижение мышечной силы. Увеличение уровня креатина в мышцах- это новыйуровень интенсивности Ваших тренировок.
Креатин TriNitroCreatine – добавка для улучшенного снабжения энергией работающих мышц. Спортсменам во время силовых тренировок помогает повысить анаэробную выносливость, увеличить объемность тренинга и быстрее наращивать мышечную массу.Для достижения максимальной эффективности и наилучших результатов от приема данной добавки рекомендуется принимать ее в сочетании с Аргинином и гейнером/протеином.Взрывная сила TriNitroCreatine заключена в новой формуле и рабочих дозировках. Креатин в двух самых проверенных формах в синергии с бетаином хорошо усваивается и достигает мышц.Тщательно подобранные ингредиенты способны увеличить силу и объем работы на тренировках, что напрямую отразится на гипертрофии ваших мышц.Лучше всего TriNitroCreatine проявит себя при ежедневном применении на протяжении месяца, вместе с любым приемом пищи.Creatine Monohydrate (Креатин Моногидрат) - самая первая и самая проверенная форма креатина. Эффективность доказана годами.Creatine HCl (Креатина Гидрохлорид) - одна из современных форм креатина, запатентованная в 2009 году и получившая положительные отзывы во всем мире.Рекомендации по применению: Принимайте по 1-2 порции в день.Экстракт Эхинацеи зачастую используется как средство для повышения аппетита, усвоения важных микроэлементов и иммунитета.Бетаин в связке с креатином улучшает усвоение последнего, убирает дегидратацию (частый побочный эффект приема креатина) и способствует белковому синтезу.На одну мерную ложку(7,5г): 0,4г - Белки 0,07г - Жиры 1г- Углеводы 4г - Креатин моногидрат 1,5г - Бетаин 1г - Креатин гидрохлорид 200 мг - Экстракт эхинацеиПротивопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультироваться со специалистом
Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопровождается повышенным расходованием креатинфосфата как важнейшего энергетического источника мышечной системе, вследствие чего потребность организма в креатине при физических нагрузках значительно повышается! Помимо увеличения выносливости на тренировках креатин способствует увеличению объема мускулатуры. Питательная ценность: 1 капсула 4 капсулы Калории 0,9 ккал 3,6 ккал Протеин 0,2 г 0,8 г Углеводы 0,02 г 0,08 г Моногидрат креатина 1250 мг 5 г Состав: микрокристаллический креатин моногидрат, микрокристаллическая целлюлоза, ингибитор, стеарат магния, желатин. Рекомендации по применению: Принимайте 1-4 капсулы в день, 1-4 за 1 час до тренировки, и 1-4 капсулы непосредственно после тренировки. В дни отдыха принимайте 4 капсулы в день, для лучшего эффекта делите на два приёма по 2 капсулы.
MetaJoy Creatine monohydrate: 100% моногидрат креатина в капсулированной формеMetaJoy Creatine monohydrate представляет собой 100% моногидрат креатина в капсулированной форме, что обеспечивает улучшенную растворимость и усвояемость. Это позволяет креатину на равных конкурировать с модными новыми формами спортивного питания.Увеличенное поступление креатина в организм способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы.Рекомендации по применению: взрослым принимать по 1 порции (одна капсула) 1 раз в день до или после тренировок. Продолжительность приема и дозировки зависят от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок.Выбирая MetaJoy Creatine monohydrate, вы получаете качественный продукт, который поможет вам достичь новых спортивных результатов и улучшить свои физические показатели.