sportle
CREATINE TOP100 это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
Cult Creatine Monohydrate 5000 PowderCult креатин - это аминокислота, аккумулирующая энергию в мышцах спортсмена. Креатин моногидрат превращается в печени в креатинфосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения.Фармакологическое действиеПридает энергию во время тренировки.Поддерживает силу и мощь.Ускоряет процесс восстановления.
Creatine pH-X от BioTechUSA – это буферизированная форма моногидрата креатина. Добавка не вызывает дискомфорта (вздутия живота, судороги) и усваивается за несколько минут после поступления в организм. Эффект от приема добавки Creatine pH-X:• Креатин моногидрат способен повысить силовые показатели, что сделает каждую тренировку еще более интенсивной.• Содействует росту мышечной массы, делает мышцы более рельефными.• Способствует повышению концентрации.• Играет важную роль в снижении холестерина.Еще один плюс добавки – оптимальный уровень кислотности, создаваемый после растворения в воде. Он позволяет креатину усвоиться на 100% и защищает от пищеварительных проблем. способ примененияПринимайте 2-6 капсул в день. 2 капсулы с утра на пустой желудок, 2 капсулы за 80 минут до тренировки и 2 капсулы через 20 минут после тренировки. За 60 минут до тренировки примите 100 грамм глюкозы, запивая стаканом воды. Для максимальных результатов принимайте 8-10 капсул в день. ингредиентыCreaBASE (буферная креатин формула), мальтодекстрин, антислеживающий агент (стеарат магния), оболочка капсулы (желатин, очищенная вода, красители: красный очаровательный АС, бриллиантовый синий FCF, диоксид титана, желтый закат FCF, тартразин).
Добавка от российской компании Dr. Hoffman обеспечивает клетки энергией. Усиливает секрецию анаболических гормонов. Повышает выносливость и работоспособность спортсмена. Способствует прорисовке рельефа мышц.Почему стоит выбрать креатин моногидрат Dr. Hoffman CreaTorКреатин в небольшом количестве синтезируется организмом из трех аминокислот: метионина, глицина и аргинина. Поступает с продуктами питания и специальными добавками. Накапливается в скелетных мышцах человека. Участвует в процессах энергообмена организма. Обладает способностью задерживать жидкость в тканях. При интенсивной физической нагрузке выработка вещества снижается. Организм нуждается в дополнительном поступлении креатина. Dr. Hoffman CreaTor стимулирует производство гормона роста и тестостерона. Ускоряет процессы белкового синтеза. Усиливает приток крови к тканям. Способствует увеличению объема мышечной массы. Снижает выработку молочной кислоты. Уменьшает усталость и болевые ощущения в мышцах. Увеличивает продолжительность тренировки. Сокращает восстановительный период после занятий спортом.Преимущества:Насыщает клетки энергией.Усиливает секрецию соматотропина.Ускоряет синтез белка.Увеличивает объем мышечной массы.Подавляет выработку молочной кислоты.Снижает усталость в мышцах.Повышает уровень свободного тестостерона.Ускоряет восстановление после тренировки.Поддерживает баланс оксида азота.Увеличивает работоспособность.Правила приемаКурс приема длится 1-2 месяца. После необходимо сделать перерыв 3-4 недели. В первые 7 дней добавку принимать по 5 грамм 4 раза в день между едой. После недели креатин пить по 5 грамм утром и перед тренировкой. Для приготовления смешайте одну мерную ложку порошка с 200-300 мл сока или воды.
Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
CREATINE Optimal Shape это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
Креатин моногидрат IronMan, Creatine Monohydrate - наиболее зарекомендовавшая себя пищевая добавка для спортсменов. Исследования показали, что при употреблении моногидрата креатина наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости. Это объясняется способностью моногидрата креатина поддерживать высокий уровень АТФ в клетках, при одновременном снижении концентрации аммиака в крови. Применение: Фаза загрузки: первые 5 дней принимать одну чайную ложку (5 г) или 10 капсул 4-5 раз в день (всего 20-25 г в день) с водой или соком. Фаза поддержания: принимать 1 чайную ложку (5 г) или 10 капсул с водой или соком 2-3 раза в день. Возможно применение без фазы загрузки. Преимущества: - увеличивает выработку АТФ, - натуральная добавка, - способствует росту и восстановлению мышц, - увеличивает силовые показатели и выносливость.
Creatine Micronized Powder Be First – широко востребованная пищевая спортивная добавка, дающая более высокую результативность в занятиях спортом и помогающая поднять интенсивность тренировок вследствие более качественного обеспечения мышечных волокон энергией. Наш продукт произведен с применением технологии микронизации, позволяющей получить измельченный порошок, частицы которого в 20 раз меньше, чем в стандартных продуктах, благодаря чему креатин проще растворяется в воде и лучше усваивается организмом, обладая наибольшей эффективностью. Продукт выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Креатин является важной составляющей мышечных клеток, в больших количествах присутствует в различных видах красного мяса – именно в нем его и обнаружил в 1832 году Шеврель, химик из Франции, и назвал поэтому «креатин» (от греческого слова kreas, «мясо»). Не совсем правильно называть креатин аминокислотой – это, скорее, азотсодержащая карбоновая кислота. К тому же креатин не входит в состав белков. Основная роль креатина – работать в качестве энергетического посредника, отдавая фосфатную группу для восстановления молекул АДФ в АТФ (аденозинтрифосфата). В обычном состоянии клетки запасают энергию в виде АТФ, а при нагрузке АТФ расходуется на энергообеспечение сокращения мышечных волокон или другие энергоемкие цели. Запас креатина (в форме креатинфосфата) в клетке позволяет восстанавливать энергетическую наполненность «истощенных» молекул АТФ, чтобы они опять снабжали мышечные волокна энергией. Запаса самой АТФ в мышцах хватает всего на 2-3 секунды работы. Таким образом этот фосфагенный механизм работает до истощения креатиновых резервов (обычно порядка 8-10 секунд интенсивной мышечной работы). После этого активизируется механизм анаэробного гликолиза, а еще спустя примерно полторы минуты – аэробного гликолиза. Увеличенное поступление креатина в организм позволяет увеличить запасы фосфокреатина в мышечных клетках и продлить возможное время их работы под нагрузкой. Отсюда следует, что креатин позволяет спортсмену работать немного больше, чем обычно – причем как в плане взрывной силы, так и в плане выносливости. Помимо сказанного креатин в некоторой степени снижает закисление мышц во время выполнения упражнений, блокируя вырабатывающуюся молочную кислоту. Этот фактор тоже вносит свой вклад в повышение эффективности тренировок.
OstroVit Creatine MonohydrateКреатин – это аминокислота, азотистое органическое соединение, синтезирующееся из глицина, метионина и аргинина. Его основная часть сконцентрирована в скелетных мышцах (около 95%), остальное количество распределено в клетках сердца, головного мозга и мужских половых железах. Используется организмом для выработки АТФ. Принимать OstroVit Creatine Monohydrate рекомендуется в качестве источника креатина – аминокислоты, необходимой для синтеза энергии.Фармакологическое действиеКреатин при поступлении в организм креатин не расщепляется в пищеварительной системе, а попадает в кровь в нетронутом виде. Затем он по кровяному руслу поступает в мышцы, где трансформируется в креатин фосфат. Это вещество расщепляется и образует молекулы фосфаты, которые вместе с АДФ (аденозин-дифосфат) образуют АТФ. Такая схема обеспечивает беспрерывный приток энергии к мышцам.Моногидрат креатина, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, улучшающих мышечную функцию, а также проявляющих защитное действие на мозг или сердечную мышцу. Ниже приведен список некоторых преимуществ добавок креатина:Многочисленные мета-анализы доказывают, что его прием увеличивает силу и выносливость во время тренировок.Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, увеличивает запасы нашего энергетического потенциала.Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду - более крупные мышцы.Может эффективно улучшить наше самочувствие и общее удовлетворение за счет прямого воздействия на наш мозг.Исследования показали, что люди, употребляющие креатин, получают больший прирост в виде сухой мышечной ткани, чем люди, которые его не используют.Активно участвует в ресинтезе гликогена.Принимать OstroVit Creatine Monohydrate рекомендуется для повышения выносливости и силы. Креатин дает заряд энергии в те моменты, когда организм в ней нуждается. Также добавка полезна тем, кто восстанавливается после перенесенных болезней, в результате которой была серьезная потеря веса.
100% CREATINE MONOHYDRATE100% Creatine Monohydrate приготовлен с использованием чистого креатин моногидрата в виде порошка. Благодаря его нейтральной вкусовой порошковой форме, легко смешивается с другими добавками, такими как гейнеры для набора веса или протеиновые шейки.100% креатин моногидрат используют спортсмены, чтобы увеличить мышечную силу и выносливость и так же для того, чтобы катализировать увеличение объема клеток и увеличить мышечную массу. Как работает креатин моногидрат? Многие исследования показали, что креатин увеличивает силу и массу мышц. С тех пор креатин моногидрат стал самой популярной и самой эффективной добавкой в мире силовых атлетов. Организм использует креатин моногидрат в синтезе АТФ. Креатин играет важную роль в мышечном сокращении. Когда ваши мышцы сокращаются, АТФ (Аденозин трифосфат) является «топливом» в этом процессе. АТФ отдает свою энергию, когда выпускает одну из молекул фосфата. Это затем превращается в другой состав, с названием АДФ (аденозин дифосфат). К сожаленью, есть только несколько АТФ, которые восстанавливаются в мышцах. Креатин отдает молекулу фосфата к АТФ, воссоздавая АТФ, и это может быть использовано как топливо для дополнительных сокращений мышц. Чем больше у вас креатина в мышцах, тем больше АТФ вы можете создать. Это позволяет вам тренировать свои мышцы на полную силу. Это так же помогает в процессе восстановления организма. Поскольку популярность креатина моногидрата очень высока, много компаний занимаются продажей креатина, что ведет к значительной разнице в качестве предлагаемого продукта. Аттестация креатиновых продуктов от BioTech USA проводилась в лабораториях Калифорнийского университета в Лос Анджелесе (University of California, Los Angeles, UCLA), результаты которой показали, что этот продукт является 100%-чистым! Способ употребления 100% Creatine Monohydrate: Для одной порции, смешайте 5 грамм креатин моногидрата в 500 мл напитка по вашему выбору. Также можно добавлять креатин в протеиновый коктейль. Лучшее время для приёма после сна и после тренировки. Во время приёма креатина рекомендуем принимать повышенное количество жидкости, до 3 литров в день. Рекомендуем принимать с белковыми продуктами BioTech USA (аминокислотами, протеином или гейнером). Состав:5 грамм (чайная ложка без верха) 100% Creatine Monohydrate (100% Creatine Monohydrate): Существует много разных мнений правильного приёма креатина моногидрата. Научные исследования показали чтобы креатин моногидрата правильно «заработал», необходимо сначала пройти стадию загрузки которая составляет 7-10 дней, при приёме от 15 до 25 грамм в сутки. Но, на практике многие атлеты замечают другие результаты, при совершенно другом приёме где отсутствует стадия загрузки. Рекомендации по применению: Каждый день после завтрака 1 приём 5 грамм креатина моногидрата и второй приём также составляет 5 грамм креатина моногидрата, курс приёма креатина составляет от 5 до 8 недель ! Потом делается перерыв 2-3 недели. И курс можно продолжать заново. На практике, этот курс приём креатина показывает прибавку в силовых показателей на 15-25 % от максимума, за 5-8 недель!
Креатин моногидрат – одна из самых популярных форм креатина. Был выделен еще 1832 году французским химиком Шеврелем. Спортсменам употреблять креатин моногидрат рекомендуется с целью увеличения мышечной массы. Креатин моногидрат способствует повышению выносливости организма, придает силы для проведения тренировки. Позволяет выполнять большее количество упражнений во время тренировки. Является источником энергии для быстрых упражнений, что происходит за счет увеличения фосфокреатина в организме. Как действует Creatine Monohydrate от Atletic Food:- увеличивает массу;- увеличивает физическую силу;- повышает выносливость;- увеличивает анаэробную мощность и производительность.Добавка представляет собой мелкокристаллический порошок, который хорошо растворяется в жидкости. Это улучшает вкус и ускоряет усвоение креатина.
MetaJoy Creatine monohydrate - 100%-ый моногидрат креатина в капсулированной форме. Моногидрат креатина - самая распространенная и классическая форма. Данное спортивное питание микронизированное - то есть с улучшенной растворимостью и усваиваемостью, что позволяет ей на равных конкурировать с модными новыми формами. Увеличенное поступление креатина в организм позволяет увеличить запасы фосфокреатина в мышечных клетках и продлить возможное время их работы под нагрузкой. Отсюда следует, что креатин позволяет спортсмену работать немного больше, чем обычно - причем как в плане взрывной силы, так и в плане выносливости. Креатин способствует накоплению воды внутри мышечных волокон, повышению синтеза белка в организме и увеличению мускулатуры за счет большего показателя силы. Рекомендации по применению: взрослым принимать по 1 порции(одна капсула) 1 раз в день до или после тренировок. Продолжительность приема и дозировок зависит от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок.
Креатин моногидрат от компании 1WIN – это аминокислота, положительно влияющая на показатели спортсмена. Основным свойством креатина является насыщение клеток молекулами воды. Он повышает качество тренировок, а также силовые результаты занимающегося. Это вещество природного происхождения, которое синтезируется из трёх аминокислот: L-Аргинина, Глицина и L-Метионина. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании.Интенсивные тренировки снижают энергетический ресурс человека, и важно оперативно пополнять энергетические запасы.Креатин моногидрат способствует:– уменьшению травматизма– повышению силовой выносливости– увеличению мышечной массы– ускорению восстановления– снижению уровня холестерина– регуляции правильного сокращения сердечной мышцыКреатин способствует лучшему восстановлению после тренировок, так как задерживает выделение молочной кислоты, которая вызывает жжение в мышцах.Рекомендации по применению: принимать взрослым по 6 капсул в день во время еды. Продолжительность применения 40 дней. При необходимости прием можно повторить.В упаковке содержится 240 капсул.
Креатин Micronized Creatine Powder (600 г.) Силовой потенциал и выносливость мышечных тканей - это основные показатели Вашей производительности в период тренировочный сессий! В поддержании работы ваших мышечных тканей верным союзником послужит креатин моногидрат в форме порошка MICRONIZED CREATINE POWDER от компании Optimum Nutrition. Благодаря микронизации, продукт легко растворяется в воде, вследствие чего достигается быстрое всасывание и прохождение ЖКТ. Принимая MICRONIZED CREATINE POWDER, Вы обеспечите организм необходимым количеством чистого креатина моногидрата, улучшив тем самым энергообеспечение мышечных волокон и нервных клеток (путём усиления синтеза АТФ). Кроме того, данное азотосодержащее соединение окажет положительное действие на увеличение силовых показателей, рост рабочих весов и набору мышечной массы. Основные свойства: 5 гр креатина моногидрата на порцию; микронизированная форма; улучшение силовых показателей и выносливости; рост мышечной и общий массы. Качество от Optimum Nutrition!
Мышцы человека сокращаются за счет энергии, которая высвободилась из молекулы АТФ. Креатин представляет собой аминокислоту, которая участвует в энергетическом обмене, тем самым помогая быстрее восстанавливаться молекуле АТФ, чтобы мышцы получали больше энергии. Креатин используется спортсменами для повышения эффективности силовых тренировок, а также увеличения мышечной массы. Кроме того, добавка может помочь в самом качестве мышечных волокон, тем самым способствуя более быстрому наращиванию мышечной массы. Исследования подтверждают, что креатин положительно влияет на синтез тестостерона. Регулярный прием комплекса Creatine во время тренировок будет способствовать: • более быстрому набору мышечной массы • улучшению рельефа мышц • нормализации мужских половых гормонов, особенно тестостерона • улучшению энергетического потенциала мышц • уменьшению выработки молочной кислоты после тренировки, при которой мы можем испытывать дискомфортные ощущения и боли в мышцах Рекомендуем принимать БАД по 3 капсулы 2 раза в день во время еды. Витамины подходят как мужчинам, так и женщинам. Имеется сертификация по стандарту «Халяль».
Креатиновый комплекс Dr. Hoffman CreaTor - моногидрат креатина с транспортной системой. Креатин в небольшом количестве синтезируется организмом, поступает с продуктами питания и специальными добавками. Накапливается в скелетных мышцах человека, участвует в процессах энергообмена организма, обладает способностью задерживать жидкость в тканях. При интенсивной физической нагрузке выработка вещества снижается и организм нуждается в дополнительном поступлении креатина. Креатин стимулирует производство гормона роста и тестостерона, ускоряет процессы белкового синтеза, усиливает приток крови к тканям, способствует увеличению объема мышечной массы, снижает выработку молочной кислоты, уменьшает усталость и болевые ощущения в мышцах, увеличивает продолжительность тренировки, сокращает восстановительный период после занятий спортом. Состав: Креатин моногидрат, мальтодекстрин, фруктоза, лимонная кислота, концентрат натурального сока, пищевой краситель. Рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку (11,2 г) с 200 мл воды или сока. В одной порции 5 гр креатина. В подарок полезный батончик! Креатин / Креатин моногидрат / Моногидрат / Креатин порошок / Креатин таблетки / Креатин капсулы / Креатин моногидрат порошок / Креатин спортивное питание / Креатин Спортпит / Креатин спорт питание / Креатин для тренировок / Креатин для мышц / Креатин для набора мышц / Креатин для набора мышечной массы / Креатин для сушки / Креатин для набора / Креатин для роста мышц / Креатин для набора массы / Набор веса / Набор массы / Рост мышц / Гипертрофия / Набор мышц / Креатиновый комплекс / Креатин гидрохлорид / Для энергии на тренировке / Для выносливости / Сушка / После тренировки / Перед тренировкой / Добавка спорт / Фитнес / Спортивное питание / Спортпит / БАД / Витамины / Добавки для спортсменов
Чистый, измельчённый креатин моногидрат в капсулах
Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
MAGIC ELEMENTS TRI-CREATINE-MALATEКреатин TRI-CREATINE-MALATE от Magic Elements - уникальная добавка, содержащая трехмолекулярного креатина и малата, которая помогает усваиванию креатина в организме. Помимо того, молекула малата может способствовать улучшению синтеза белка и усилению энергетических процессов в организме.преимущества TRI-CREATINE-MALATE:улучшение физической выносливости;увеличение силы и массы мышц;улучшение восстановления;улучшение когнитивных функций.Креатин TRI-CREATINE-MALATE от Magic Elements - это пищевая добавка, содержащая соединение трехмолекулярного креатина и малата, которая помогает усваиванию креатина в организме. Вместе с тем, молекула малата может способствовать улучшению синтеза белка и усилению энергетических процессов в организме.способы примененияПринимать по 4 капсулы добавки, запивая 300 мл воды. В зависимости от потребности рекомендуется употреблять 2–3 порции ежедневно. В дни тренировок: I порция с утра – после пробуждения, II порция – за 30 мин. до начала тренировки, III порция – непосредственно после тренировки. В дни свободные от тренировок: I порция с утра – после пробуждения, II порция – между приемами пищи, III порция – перед сном.
Креатин моногидрат / креатиновый комплекс с таурином / AllNutrition Creatine Muscle Mass 250 г.В основе Creatine Muscle Max от компании All Nutrition – микронизированный креатин моногидрат, дающий организму мощный заряд энергии. Чтобы ускорить действие основного компонента, препарат дополнен таурином, который быстро транспортирует креатин к мышцам (биодоступность аминокислоты увеличивается до 40%).Помимо этого таурин защищает мышцы от катаболизма, что позволяет сохранить достигнутый результат при наращивании мышечной массы. Препарат можно принимать, независимо от степени нагрузки - он будет одинаково эффективным как при краткосрочных нагрузках высокой интенсивности, так и при кардиотренировках.Использование данной добавки позволит спортсменам развить силовые показатели и быстрее набрать мышечную массу. При этом во время тренировки чувство усталости заметно уменьшается, а после физических нагрузок организм намного быстрее восстанавливается.Обеспечивает ускоренный набор мышечной массыПовышает выносливость и силуДает мощный энергетический зарядУлучшает синтез протеина в мышечных тканяхСохраняет объем мышцПринимая микронизированный креатин, вы надолго заряжаете свой организм энергией, благодаря чему даже суперинтенсивная тренировка покажется вам Лекой программой для новичков. 1 порция = 3 г Creatine Muscle Max.Для приготовления понадобиться растворить 1 мерную ложку в 300 мл воды или сока. Лучше всего принимать непосредственно перед тренировкой. В обычные дни – по утрам, перед завтраком.Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
Креатин моногидрат Reckful Creatine monohydrate 200 г (Дикие ягоды) - это высококачественный продукт, который поможет вам достичь новых высот в спорте. Он содержит чистый моногидрат креатина, который является основным строительным блоком для мышечной массы и силы.Креатин моногидрат Reckful обладает превосходным вкусом тропических фруктов, что делает его еще более привлекательным для любителей спорта. Он выпускается в удобной банке, которая легко открывается и закрывается, что позволяет сохранять свежесть и качество продукта в течение длительного времени.Преимущества этого продукта включают:- Увеличение силы и выносливости- Улучшение спортивных результатов- Укрепление мышечных тканей- Повышение уровня энергии- Защита мышц от разрушенияКроме того, Reckful креатин моногидрат не содержит аспартама, глютена, ГМО, лактозы или мальтодекстрина, что делает его идеальным выбором для людей с аллергиями или другими диетическими ограничениями.В целом, креатин моногидрат Reckful является отличным выбором для тех, кто хочет достичь максимальных результатов в спорте и улучшить свое здоровье. Он обеспечивает превосходный вкус, высокое качество и эффективность, которые делают его незаменимым продуктом для всех, кто занимается физическими упражнениями.
Creatine pH-X от BioTechUSA – это буферизированная форма моногидрата креатина. Добавка не вызывает дискомфорта (вздутия живота, судороги) и усваивается за несколько минут после поступления в организм. Эффект от приема добавки Creatine pH-X:• Креатин моногидрат способен повысить силовые показатели, что сделает каждую тренировку еще более интенсивной.• Содействует росту мышечной массы, делает мышцы более рельефными.• Способствует повышению концентрации.• Играет важную роль в снижении холестерина.Еще один плюс добавки – оптимальный уровень кислотности, создаваемый после растворения в воде. Он позволяет креатину усвоиться на 100% и защищает от пищеварительных проблем. способ примененияПринимайте 2-6 капсул в день. 2 капсулы с утра на пустой желудок, 2 капсулы за 80 минут до тренировки и 2 капсулы через 20 минут после тренировки. За 60 минут до тренировки примите 100 грамм глюкозы, запивая стаканом воды. Для максимальных результатов принимайте 8-10 капсул в день. ингредиентыCreaBASE (буферная креатин формула), мальтодекстрин, антислеживающий агент (стеарат магния), оболочка капсулы (желатин, очищенная вода, красители: красный очаровательный АС, бриллиантовый синий FCF, диоксид титана, желтый закат FCF, тартразин).
Creatine Monohydrate Micronized со вкусом Pineapple (ананас), пакет, 500 грНатуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата. Эффективная микронизированная форма практически полностью растворяется в воде - маленький размер частиц 200 mesh. Приятный напиток с насыщенным ананасовым вкусом.Способствует выработке энергии (АТФ) для питания клеток мышечной ткани во время высоких физических нагрузок;Обеспечивает сверхгидрацию мышц, увеличивая тем самым объем рельефной мышечной массы;Снижает выработку миостанина – нутриента, замедляющего рост мышечной ткани;Уменьшает период восстановления после тренировки с помощью влияния на выделение молочной кислоты.Для чего используется?Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок.Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.Состав: креатин моногидрат, ароматизатор, регулятор кислотности лимонная кислота, краситель бета-каротин, подсластитель сукралозаароматизатор, регулятор кислотности лимонная кислота, краситель бета-каротин, подсластитель сукралоза.Рекомендации по применению: cмешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-300 мл воды или другого напитка. Принимайте по одной порции (5 г) в день, в дни отдыха – утром, в дни тренировок – после физической нагрузки. При подборе дозировок необходимо учитывать уровень физической активности спортсменов. Продолжительность приема и повторные курсы определяются индивидуально.Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.Условия хранения: хранить при температуре от + 5°С до + 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%. После вскрытия упаковки, продукт хранить в плотно закрытом виде и употребить в течение 3 месяцев.
улучшает физические показатели с научно доказанной эффективностью;повышает работоспособность во время высокоинтенсивных тренировок;удобная форма приема — таблетки
Креатиновый комплекс Dr. Hoffman CreaTor - моногидрат креатина с транспортной системой. Креатин в небольшом количестве синтезируется организмом, поступает с продуктами питания и специальными добавками. Накапливается в скелетных мышцах человека, участвует в процессах энергообмена организма, обладает способностью задерживать жидкость в тканях. При интенсивной физической нагрузке выработка вещества снижается и организм нуждается в дополнительном поступлении креатина. Креатин стимулирует производство гормона роста и тестостерона, ускоряет процессы белкового синтеза, усиливает приток крови к тканям, способствует увеличению объема мышечной массы, снижает выработку молочной кислоты, уменьшает усталость и болевые ощущения в мышцах, увеличивает продолжительность тренировки, сокращает восстановительный период после занятий спортом. Состав: Креатин моногидрат, мальтодекстрин, фруктоза, лимонная кислота, концентрат натурального сока, пищевой краситель. Рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку (11,2 г) с 200 мл воды или сока. В одной порции 5 гр креатина. В подарок полезный батончик! Креатин / Креатин моногидрат / Моногидрат / Креатин порошок / Креатин таблетки / Креатин капсулы / Креатин моногидрат порошок / Креатин спортивное питание / Креатин Спортпит / Креатин спорт питание / Креатин для тренировок / Креатин для мышц / Креатин для набора мышц / Креатин для набора мышечной массы / Креатин для сушки / Креатин для набора / Креатин для роста мышц / Креатин для набора массы / Набор веса / Набор массы / Рост мышц / Гипертрофия / Набор мышц / Креатиновый комплекс / Креатин гидрохлорид / Для энергии на тренировке / Для выносливости / Сушка / После тренировки / Перед тренировкой / Добавка спорт / Фитнес / Спортивное питание / Спортпит / БАД / Витамины / Добавки для спортсменов
Является простейшей формой креатина. Это вещество природного происхождения , синтезируется из трёх аминокислот : L-Аргинина, Глицина и L-Метионина, в том числе в организме человека. Содержится в мясе и рыбе. Креатин является одной из самых рабочих добавок в спортивном питании. Прием креатина повышает у спортсмена выносливость и силовые показатели при физических нагрузках, что позволяет ускорить набор массы. Данный вид креатина моногидрата имеет приставку «200 меш» , это означает размер его частиц, он очень мелкий , похож на пудру (микронизированный). В свою очередь это даёт возможность растворять его в жидкостях, и он практически не даёт осадка , в отличии от своего более крупного собрата «80 меш» (размером с мелкую соль), который растворяется не очень хорошо.
MAGIC ELEMENTS CREATINE MONOHYDRATECREATINE MONOHYDRATE от Magic Elements - это одна из форм креатина, которая продается в качестве пищевой добавки для спортсменов и активных людей. Креатин является одним из самых изученных и популярных эргогенных (повышающих физическую работоспособность) добавок в спорте.преимущества CREATINE MONOHYDRATE:повышение энергетического потенциала мышц;увеличение мышечного объема;улучшение восстановления;повышение интеллектуальных функций.CREATINE MONOHYDRATE предлагает пользователю высококачественную форму креатина по доступной цене. Она доступна в виде порошка, который можно смешивать с водой или другими жидкостями для удобства приема. Дозировка может варьироваться в зависимости от целей и индивидуальных потребностей.способы примененияПорцию креатина лучше всего принимать на пустой желудок вместе с декстрозой (30 г). В дни тренировок принимать первую порцию за 15-30 минут до тренировки, вторую – сразу же после. Внутри упаковки находится практичная мерка, при помощи которой можно точно отмерить порцию в 5 г препарата.I фаза насыщения: 1-2 день 30 г (6 раз по 5 г), 3 день – 25 г (5 раз по 5 г), 4 день – 20 г (4 раза по 5 г), 5 день – 15 г (3 раза по 5 г).II фаза поддержание уровня: с 6 по 42 день ежедневно по 5-10 г препарата (2 раза по 2,5 г) или (2 раза по 5 г).III фаза отдыха: 3-4 недели без употребления препарата.
PREMIUM CREATINE MONOHYDRATE: 100% Креатин моногидрат микронизированной фракции без добавок и усилителей вкуса.Благодаря микронизированной фракции кристаллов мы добились высокого усвоения и экономии продукта. Премиальный креатин от компании Bio-Prime:100% креатин моногидрат - высокого качества без содержания добавокПовышает силовые показатели, помогает быстрее набрать массу.Повышает скорость восстановления мышц.Не нужна стадия загрузки - благодаря микронизированной фракции кристаллов креатина, которая достигается сложным путем обработки.Оптимизирует процессы использования энергии мышцами, снижая затраты гликогена
Креатин моногидрат – это модифицированный креатин, молекула которого химически связана с одной молекулой воды. Это обеспечивает его стабильность в водной среде в течение нескольких суток и целостность молекулярной структуры при попадании в желудок. К тому же он очень медленно превращается в креатинин.Полезные свойстваУпотребление креатина моногидрата дает организму энергию, позволяющую увеличить силовые показатели в физических упражнениях и продолжительность нахождения мышц под нагрузкой. Он будет полезен спортсменам, занимающимся бодибилдингом, пауэрлифтингом, борьбой, многоборьем, гимнастикой, легкой атлетикой. Также его применяют в медицинских целях при:гипоксии (защищает ЦНС) мышечных атрофиях сердечной недостаточности воспалениях (локальных, острых, хронических) Креатин моногидрат в спортеУпотребление атлетами добавки обеспечивает:наращивание мышечной массы; формирование рельефной мускульной системы; увеличение общей физической выносливости; рост физической силы; интенсификацию синтеза тестостерона и соматотропина; снижение концентрации в организме молочной кислоты. Эти свойства позволяют спортсменам употребляющим моногидрат, выполнять больший объем физических нагрузок во время тренировочного процесса.Правила приема:Добавку можно размешать в воде, соке или гейнере, любом другом спортпите содержащем углеводы, или просто запить сухой порошок необходимым количеством жидкости. В период приема необходимо обеспечить организм суточной дозой воды в количестве от 2-х литров. При этом следует исключить потребление алкогольных напитков и крепкого кофе.Целесообразно принимать добавку ежедневно в дозировке от 3 грамм в течение месяца – в день тренировки сразу после нее, а в день отдыха в любое время, но после приема пищи.Рекомендуется строить специальные циклы приема, по продолжительности не менее одного месяца.Рекомендации по применению: взрослым 3-4 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.Состав: в 1 порции ( 3 капсулы ): Креатин моногидрат - 2250 мг ; Игредиенты: Креатин моногидрат, капсула (желатин, диоксид титана).
Creatine Monohydrate - 100%-й моногидрат креатина в порошковой форме. Моногидрат креатина характеризуется максимальным содержанием действующего вещества, является самой распространенной формой креатина. Спортивное питание подойдет как для женщин, так и для мужчин, занимающихся спортом и желающим приобрести тренировочную форму. Creatin - это одна из немногих добавок, высокая эффективность которой подтверждается реальными исследованиями. К настоящему моменту научно обосновано, что применение данной биологически активной добавки - БАД может вызывать существенное увеличение массы тела и силы мышц, а также что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности. Способ применения: **5 грамм (1 мерная ложка) креатина с утра после завтрака, запить соком или сладкой водой (подойдут любые простые углеводы), в дни тренировок лучше принять 5 грамм после тренировки, запить любыми простыми углеводами (сок, гейнер, сладкий напиток). Мерная ложка в комплекте. Еда из порошка - криатин может приниматься сразу после тренировки на голодный желудок, так как применение спортивной добавки вместе с пищей не даст нужного эффекта: вещество будет разрушено под действием ферментов. Также данный спортпит - порошок спортивный отлично восполняет запасы энергии в организме и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, подходит для набора веса тела спортсмена. Является оптимальной альтернативой таким продуктам, как: креатин порошок со вкусом и креатин капсулы. Наше спорт питание проходит строгий контроль качества и соответствует всем стандартам безопасности. В каталоге нашего бренда Вы можете собрать индивидуальный набор спортивного питания: протеиновые коктейли со вкусом для набора мышечной массы и похудения, казеин и казеиновый протеин, аминокислоты: лизин, глютамин, триптофан, BCAA 300, бцаа 400, витамины и мультивитамины в капсулах для поддержки здоровья и красоты кожи, волос и ногтей, такие как Омега 3, Рыбий жир, Витамин С, Магний B6, Цинк хелат, коллаген - для здоровья суставов и связок, а также многое другое. Для просмотра всего каталога нажмите на иконку бренда и добавляйте магазин в избранное, чтобы следить за новинками и скидками. Удачных покупок!
Креатин на 100% натурален. Наш организм естественным образом вырабатывает это вещество в печени, почках и поджелудочной железе. Высокие концентрации креатина присутствуют во многих продуктах питания, например, в красном мясе и рыбе. Но при увеличении физической нагрузки расход креатина увеличивается и рекомендуется пополнять запасы креатина с помощью креатиносодержащих добавок, особенно атлетам силовых видов спорта. Креатин поставляет энергию нашим мышцам. Он передается через кровоток. Как только он достигнет мышц, он преобразуется в креатинфосфат, который регенерирует основной источник энергии мышц – ATФ (аденозинтрифосфат). Повышенный уровень ATФ позволяет телу работать интенсивнее и дольше! Исследования креатина показывают, что эта добавка наиболее эффективна при повторяющихся коротких промежутках интенсивной физической нагрузки, например, при силовых тренировках. Креатин повышает выносливость, препятствует мышечному утомлению и болям в мышцах, помогает наращиванию мышечной массы и увеличению силы. Компания Hardlabz получает креатин фармацевтического качества и подвергает его процессу микронизации для эффективного усвоения и более быстрой отдачи от приёма. Для ещё лучшего усвоения в Monocrete был добавлен мальтодекстрин, который служит транспортной системой доставки креатина к мышцам. Научное исследование показало, что у атлетов, принимающих комбинацию «креатин + углеводы» не только на 50% повысилось усвоение креатина мышечными клетками, но и улучшилось формирование мышечного гликогена. Другое исследование показало, что при использовании креатина с транспортной системой, результаты тренировок выросли в среднем на 20-30% больше, чем при использовании чистого креатина. Кроме того, было замечено, что результаты улучшились даже у тех атлетов, организмы которых не реагируют на чистый креатин. Как принимать Креатин моногидратФаза загрузки: в течение 1 недели ежедневно принимать четыре мерные ложки, смешанные с 200-250 мл воды или сока. Фаза поддержания уровня креатина в организме: ежедневно принимать две мерные ложки вместе с 200-250 мл воды или сока. В тренировочные дни рекомендуется принимать продукт до или после тренировки.
Креатин TRI-CREATINE-MALATE от Magic Elements - уникальная пищевая добавка, содержащая трехмолекулярного креатина и малата, которая помогает усваиванию креатина в организме. Помимо того, молекула малата может способствовать улучшению синтеза белка и усилению энергетических процессов в организме. Это продукт спортивного питания, который представляет собой смесь креатина и малата. Он содержит креатин моногидрат - одну из самых популярных форм креатина, который широко используется спортсменами для повышения физической выносливости и увеличения мышечной массы. Преимущества: улучшение физической выносливости; увеличение силы и массы мышц; улучшение восстановления; улучшение когнитивных функций. Креатин TRI-CREATINE-MALATE является самой исследованной и эффективной формой креатина, обеспечивая организм дополнительным источником энергии для мышц. Этот креатин доступен в форме капсул, что облегчает его использование и дозировку. Продукт разработан специально для спортсменов и людей, занимающихся физической активностью, чтобы помочь им достичь своих фитнес-целей. Он обеспечивает поддержку в наборе мышечной массы, повышении силы и выносливости, а также улучшении спортивных достижений. Кроме того, продукт не содержит запрещенных веществ и протестирован на безопасность, что делает его подходящим выбором для спортсменов, стремящихся улучшить свои результаты и оптимизировать свою тренировку. Выбирая этот продукт, вы получаете высококачественный креатин, который поможет вам достичь ваших спортивных целей и улучшить результаты в тренировках. Принимать одну порцию продукта – 2 капсулы, запивать 300 мл воды. Принимайте 2 порции в день. В дни тренировок: 1 порция утром после пробуждения, 1 порция через 30 мин. перед тренировкой или 1 порция сразу после тренировки. В дни без тренировок: 1 порция утром после пробуждения, 1 порция между приемами пищи или 1 порция перед сном. Состав в 2 капсулах: Три-Креатин Малат - 2500 мг (Креатин - 1875 мг). Другие ингредиенты: оболочка капсулы (желатин, гидроксипропилметилцеллюлоза, диоксид титана), антислеживающий агент (магниевые соли жирных кислот). Сеть магазинов для здоровья, спорта и красоты "Атлетик Фуд".
CREATINE Strong Wall это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
Креатин Strongman наиболее популярен среди атлетов. Достаточное содержание креатина в организме способствует увеличению мышечной массы, силы и выносливости.Креатин моногидрат принимает участие в регенерации тканей, сперматогенезе, в образовании костной ткани, сухожилий и нуклеиновых кислот.При поддержании достаточного количества креатина в организме, можно улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Креатин помогает усилить энергетический потенциал мышц, увеличить рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений, что даёт возможность быстрее добиться красивого рельефного тела. Мышцы организма сокращаются за счёт энергии от расщепления такого вещества, как АТФ - аденозинтрифосфорной кислоты. Её запасы в организме ограничены. Но могут восстанавливаться именно за счёт действия креатина и использоваться заново. Таким образом, повышается работоспособность спортсмена, принимающего креатин, и тренировка продолжается дольше.