sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Запатентованный бестселлер SVELTUS!Elastiband - это фитнес, который умещается в ладони.С помощью этого эспандера вы можете тренировать все основные группы мышщ - ягодичные, мышцы пресса, плечевой пояс, спину и грудные мышцы. Особенности: Уровень нагрузки - 15 кг. 8 отсеков в эспандере, два крайних отсека по 16,5 см, внутренние отсеки по 11 см. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Эластодиен 39%, полиестер 35%, полиамид 26% Можно стирать при 30 градусах. Сделано во Франции.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Трубчатый эспандер Atemi ATT03 - это превосходный спортивный аксессуар, благодаря которому Вы сможете полноценно тренироваться, не выходя из дома. С его помощью можно выполнять огромное количество упражнений, которые направлены на проработку самых разных групп мышц. Преимущества такого эспандера безграничны. Во-первых, он очень легкий и удобный, что позволяет брать его с собой в путешествия. Во-вторых, он способен заменить множество тренажеров различной направленности. Нагрузка 7-10 кг.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер для фитнеса с ручками. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: термопластичная резина, нейлон Максимальная нагрузка: 5 кг (лёгкая) Длина: 1,5 м
Характеристики:Материал изделия: латексРазмер: 500х50х1,0 ммТип сопротивления: Выше среднегоЦвет: ЧерныйЭспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 500 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели.
Кистевой тренажер представляет собой пластиковый шарик, который помещается в руке. Регулярное использование такого тренажера помогает увеличить силу и цепкость рук, способствует восстановлению после травм, а также помогает справиться с «туннельным синдромом». Powerball очень прост в использовании, поэтому подходит всем, независимо от пола и возраста. Особенно рекомендован кистевой тренажер Powerball представителям тех профессий, которым приходится много времени проводить за компьютером, а также спортсменам, музыкантам, велосипедистам и всем, чья деятельность требует постоянного напряжения кистей рук. Этот гаджет просто незаменим для спортсменов, поскольку очень быстро помогает восстановиться после спортивных травм. Этот кистевой тренажер развивает сразу семь групп мышц, позволяя самостоятельно контролировать нагрузку. Принцип работы тренажера заключается в том, что при раскручивании, шарик вырывается из руки и оказывает сопротивление на кисть. Чтобы его удержать, придется приложить немало усилий. Чем сильнее вы оказываете сопротивление тренажеру, тем быстрее он раскручивается, а на очень высоких оборотах — начинает вырываться из руки. Нагрузка, которую оказывает кистевой тренажер на руку, может достигать 20-25 килограмм, а скорость вращения — 15 тысяч оборотов в минуту. На корпусе тренажера находится счетчик, который показывает, с какой скоростью вращается шарик. Кистевой тренажер Powerball не имеет каких-либо дополнительных источников питания. Его приводит в действие только сила вашей руки. Внутри тренажера находится гироскоп, который приводится в действие при помощи специального шнурка, который идет в комплекте с тренажером.
Эспандер — специальный тренажер для изолированной тренировки различных групп мышц на суше, который используют для создания сопротивления эластичными элементами.Ленточный эспандер бинт-резина изготовлен из резины без рукоятей, что позволяет использовать его различными хватами.Эластичная лента удобна универсальностью применения, она способствует развитию силы и увеличению выносливости различных групп мышц.Тренажер не требует специально оборудованного помещения для занятий.Отличный вариант для поездок на учебно-тренировочный сбор или разминки перед плаванием.Подходит для реабилитационных мероприятий.Специалисты рекомендуют эту модель для спортсменов начального и продвинутого уровня подготовки.Особенности модели:Увеличивает силу и выносливость.Тренирует различные группы мышц: трицепс, грудные мышцы, плечи и пресс.Плавное сопротивление при натяжении.Улучшает гибкость и амплитуду движений.Разогревает мышцы, препятствует получению травм.Габариты 2000 x 70 мм.Маленький вес и компактный размер, удобен для путешествий.Высокий уровень сопротивления.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений. Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом.С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног.Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату.Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки.К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию.Эспандер довольно компактен и занимает мало места. Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку.Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Прочная многослойная резина/латекс по бесшовной технологии. Упругость на растяжение: 23 - 68 кг Цвет: Синий Произведено в КНР
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Универсальный ленточный эспандер Indigo IR 97626 предназначен для занятий фитнесом, позволяет укрепить все основные мышцы тела, повысить выносливость, улучшить подвижность суставов. Эластичная лента создает оптимальное сопротивление, способствуя развитию грудных мышц, плечевого пояса, а также мышц спины, живота, рук, ног и бедер.
C28768-2 Эспандер для пальцев силиконовый 5кгХарактеристики:Цвет: оранжевыйНагрузка: 5кгМатериал: СиликонРазмер: 3 см × 4 смВес брутто: 18 грСтрана производитель: КитайАнтистресс- Эспандер тренажёр поможет не только справиться с волнением, но и развить силу пальцев для игры на музыкальных инструментах.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер для фитнеса замкнутый. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: TPR (термопластичная резина) Уровень нагрузки: 15 кг
Палка гимнастическая разборная с эспандерами Пилатес Студио для фитнеса, пилатеса, кроссфита, растяжки и силовых тренировок - универсальный спортивный тренажер, при помощи которого можно проработать как основные группы мышц, так и мышцы-стабилизаторы. Бодибар с эспандерами жгутами и захватами для ног позволяет равномерно распределить нагрузку на обе половины тела, увеличить интенсивность занятий, дает возможность самостоятельно регулировать сопротивление тела. Можно заниматься как в спортзале, так и в парке, дома, в офисе. При помощи палки можно выполнять жимы от груди или плеча, тяги на спину, сгибание-разгибание рук, приседания с палкой, выпады. Упражнения с многофункциональным трубчатым тросом сопротивления помогают прорабатывать связки и сухожилия, поскольку резиновый жгут эспандер - динамичный тренажер. Тренировки по системе пилатес с гимнастической палкой доступны для людей всех возрастов, с любым уровнем подготовки.
Линейка эспандеров силаруков получила название торпеда из-за своей внешней схожести с этим грозным оружием. Ручки эспандера Торпеда гладкие, без накатки. В руке эспандер сидит очень хорошо, работать им одно удовольствие. Хорошо подойдет мужчинам для разминки, поможет усилить кисти и пальцы. Эспандеры начальных нагрузок (от №1 до №3 хорошо подойдут для тренировки подростков и женщин, ввиду отсутствия насечки, эспандер данной серии не вызовет неприятных ощущений и не будет обдирать вашу кожу и натирать мозоли). Эспандер имеет 3 варианта нагрузки, на выбор. Расстояние между ручками среднее. а. Нагрузка №1 - 40 кг. Это нагрузка по привычной всем шкале, как у основной линейки эспандеров силаруков. По шкале РГЦ это примерно 23 кг, по центру ручек (ЦНТ) - это в районе усилия 35 кг, чтобы ручки соединились друг с другом. Отлично подойдет для подростков и начинающих, а также для реабилитации после травм.б. Нагрузка №2 - 47 кг. (по РГЦ - 31 кг, по ЦНТ - 40 кг). Нетяжелый эспандер для взрослых мужчин. Подойдет для разминки. в. Нагрузка №3 - 60 кг (по РГЦ 31-36 кг, по ЦНТ 47-54 кг). Средний эспандер по жесткости. Подойдет как тренировочный для новичков в тренировке хвата. Для более опытных может служить разминочным эспандером перед тренировкой кисти. Цена указана за 1 эспандер. Нагрузку подбирайте, она указана в названии каждого тренажера.
Эспандер-лента - это незаменимый помощник во время тренировок дома и в зале. Идеально подходит для занятий йогой, пилатесом и фитнесом. Лента изготовлена по особой технологии из полиэстера и латекса. Благодаря такому составу она отлично держит форму, не скручивается и не натирает кожу, и может выдержать даже самые интенсивные тренировки. Занятия с лентой удобны и понятны, достаточно обвесить ее вокруг лодыжек, колен или бедер и начать тренировку. Нагрузка регулируется за счет амплитуды растяжения. Упражнения с лентой способствуют укреплению мышц, развитию выносливости и формированию красивого тела. В комплекте 3 ленты разной нагрузки: 27,40 и 54 кг.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер3791409)
Эспандер целевой выполнен из резиновой трубки. В зависимости от вида упражнений и уровня подготовки подбирается длина и толщина эспандера. Используется в фитнесе, боксе, борьбе, применяется для различных силовых упражнений с собственным весом. Эспандер также можно использовать в домашних условиях, в зале, брать с собой на тренировки или в отпуск. Этот инвентарь легкий, универсальный, а в сложенном состоянии занимает мало места. Материал: резина. Длина, см: 500. Диаметр, мм: 10. Нагрузка, кг: 15. Страна-производитель: Россия
Кистевой тренажёр, благодаря инновационному дизайну, настраивается на нужное усилие простым поворотом рукоятки и позволяет выставить необходимую нагрузку — от 5 до 20 кг. Эргономичные ручки не скользят, что увеличивает эффективность занятий. Компактный тренажёр можно взять с собой куда угодно.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Запатентованный бестселлер SVELTUS!Elastiband - это фитнес, который умещается в ладони.С помощью этого эспандера вы можете тренировать все основные группы мышщ - ягодичные, мышцы пресса, плечевой пояс, спину и грудные мышцы. Особенности: Уровень нагрузки - 15 кг. 8 отсеков в эспандере, два крайних отсека по 16,5 см, внутренние отсеки по 11 см. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Эластодиен 39%, полиестер 35%, полиамид 26% Можно стирать при 30 градусах. Сделано во Франции.
Многофункциональный спортивный тренажер, применяемый для проработки группы мышц, когда требуется минимальная нагрузка на суставы. Он прост в использовании, имеет легкий вес и занимает мало места при хранении. Ручки изготовлены из мягкого материала неопрен. Их форма удобна для прочного хвата. Антискользящие свойства обеспечивают стабильное удержание при увлажнении ладони во время активной тренировки. Ручки вращаются на 360°, что делает модель комфортной при выполнении любого комплекса упражнений. Трубчатая часть изготовлена из прочного ПВХ, способного выдерживать высокие нагрузки.
RP-60-09 Эспандер петля 600х50х0,9мм (красная)Характеристики:Материал изделия: латексРазмер: 600х50х0,9 ммТип сопротивления: СреднееЦвет: КрасныйЭспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале.Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц.Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм.Описаник к применению:Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели.
Жгут спортивный от BASEFIT - это эспандер резиновый, который способен заменить множество громоздких тренажеров. Делая с ним упражнения, вы укрепите и разовьете мышцы ног, рук, плеч, спины и живота. Эспандер трубчатый можно зафиксировать на любом удобном уровне, что позволяет разнообразить тренировки и регулировать необходимую нагрузку. Используя жгут резиновый, спортсмен облегчает себе выполнение упражнений без ущерба их эффективности. Спортивный жгут – многофункциональный спортивный инвентарь. Он не создает лишней нагрузки на позвоночник, подходит для новичков и профессионалов. Этот тренажер для спорта будет актуален и как резина для фитнеса, и как эспандер лыжника, и как борцовский жгут, и даже как резинка для подтягивания на турник, облегчающая обучение и увеличивающая количество подходов. Данная модель имеет превосходные показатели по сжатию и растяжению и пригодится любому спортсмену, подбирающему спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале.Преимущества:Многофункциональный тренажер;Высокие показатели сжатия и растяжения;Компактные размеры.Основные характеристики:Нагрузка, кг: 35Материал: эластичная резинаДлина, см: 300Диаметр, мм: 14Производство: Россия
Эспандер утяжеленный для мышц рук и ног HouseFit DD-6122 - представляет собой раздельный экспандер с утяжелителем. Позволяет эффективно проработать мышцы рук, спины и груди. Таковой силовой тренажер позволит проводить комплекс упражнений для поддержания красивой фигуры в домашних условиях. Надежная, недорогая и универсальная модель альтернатива силовому тренажеру для дома, при этом совершенно не занимающая места. С помощью этого эспандера можно укреплять и растягивать мышцы всего тела. Компактно собирается и не занимает много места. Отличается прочностью и возможность дозирования нагрузок.Удобные ручки позволяют использовать эспандер при максимальном количестве разнообразных упражнений, как для верхней, так и для нижней части тела. Упругие свойства эспандера дают Вам различные уровни интенсивности занятий, и каждое упражнение обеспечивает полный диапазон движений.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ваши мышцы растут и укрепляются, требуя усиленной нагрузки? Вам приходится покупать все больше и больше различных эспандеров и утяжелителей? Универсальные ручки для эспандеров станут Вашими верными помощниками для улучшения качества силовых тренировок! Изделия подходят для использования с трубчатыми и эспандерами-лентами. Приспособление позволяет регулировать нагрузку, совмещая несколько эспандеров различного сопротивления, в отличие от изделий с несъемными ручками. Крепкая металлическая основа выдерживает самые интенсивные нагрузки. Мягкое покрытие не скользит и обеспечивает удобство во время занятий спортом. В наборе имеется сразу 2 ручки. Универсальные ручки для эспандеров — незаменимая деталь для создания желаемой нагрузки! Применение: Возьмите эспандер с необходимой степенью нагрузки или совместите несколько из них так, чтобы суммарное сопротивление составляло нужную для Вас нагрузку. При помощи встроенных карабинов пристегните эспандеры к металлическим кольцам на обеих ручках. Если Вы хотите создать тренажер при помощи эспандеров-лент и ручек, то необходимо продеть петли через кольцо крепежа.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Запатентованный бестселлер SVELTUS!Elastiband - это фитнес, который умещается в ладони.С помощью этого эспандера вы можете тренировать все основные группы мышщ - ягодичные, мышцы пресса, плечевой пояс, спину и грудные мышцы. Особенности: Сочетает в себе 3 уровня нагрузки - легкий, средний, тяжелый (10, 12 и 15 кг) 8 отсеков в эспандере Размер отсеков 10,5 см Черные отсеки - нагрузка 15 кг, красные отсеки - нагрузка 10 кг, черные+красные - 12 кг. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Эластодиен 39%, полиестер 35%, полиамид 26% Можно стирать при 30 градусах.
Тренажер для бедер, ягодиц, груди и рук известный под названиемм "бабочка"- это Ваш первый шаг к идеальному телу. Устройство прекрасно подходит для начала занятий фитнесом, прорабатывая мышцы ягодиц, бедер, груди и рук.
Чёрная резиновая петля - отличный тренажер для дома и зала. Чёрная резиновая петля, cопротивление растяжению нагрузка 35 - 90 кг. Материал: 100% латекс. Ширина: 84 мм. Длина: 2080 мм. Подходит для тренировок и упражнений - кроссфит, workout, армрестлинг, бокс, mma, подтягиваний, растяжки, отжиманий, приседаний и др.Основные преимущества и характеристики резиновой петли: Резиновые петли изготовлены из 100% натурального латекса. У производителя есть все необходимые документы и сертификаты подтверждающие качество продукции. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все резиновые петли эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака. Универсальность тренажера. Отлично подходят для силовой тренировки и упражнений. Применяется для проработки и укрепления мышц в таких видах спорта как фитнес, кроссфит, workout, армрестлинг, бокс, mma, а также для растяжки, подтягиваний, приседаний, отжиманий, тренировки ног, рук. Резиновые петли пользуются популярностью как в женских видах спорта, так и в мужских. Ленточные эспандеры петли можно использовать для физического восстановления при травмах суставов, и восстановления формы для женщин после родов. Эффективность. Резиновые петли идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Правильная биомеханика выполняемых упражнений, не вредит мускулатуре и суставам, а уменьшает пиковую нагрузку, что позволяет увеличить тренировочный объем для эффективной проработки мышц, которая способствует жиросжиганию и похудению. Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить резиновые петли с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе. Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, резиновые петли эспандеры обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений. Торопитесь купить чёрную резиновую петлю по низкой цене!
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью. Повторяйте упражнения 5?15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней. Разновидность упражненийВ течение 1?1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3?5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3?5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке. Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
Эспандер трубка резиновая гимнастическая SimbaShop. Длина 3 м, d 10 мм. Эспандер латексная трубка гимнастическая способна практически полностью заменить очень многие тренажеры для профессиональных занятий спортом, что делает его обязательным атрибутом в наборе Вашего домашнего тренажерного зала. Одно из основных достоинств – это сочетание таких параметров, как цена и качество. Второе преимущество - в свернутом виде занимает совсем мало места. Можно делать всевозможные подтягивания, регулировать нагрузку. Это позволяет работать с эспандером, как новичкам, так и профессионалам. Эспандер латексная трубка гимнастическая позволяет делать упражнения на спину, на руки, ноги, грудные мышцы дельты и пресс.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Запатентованный бестселлер SVELTUS!Elastiband - это фитнес, который умещается в ладони.С помощью этого эспандера вы можете тренировать все основные группы мышщ - ягодичные, мышцы пресса, плечевой пояс, спину и грудные мышцы. Особенности: Сочетает в себе 3 уровня нагрузки - легкий, средний, тяжелый (10, 12 и 15 кг) 8 отсеков в эспандере Размер отсеков 10,5 см Черные отсеки - нагрузка 15 кг, красные отсеки - нагрузка 10 кг, черные+красные - 12 кг. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Эластодиен 39%, полиестер 35%, полиамид 26% Можно стирать при 30 градусах. В комплекте: DVD + Poster
Эспандер HARD WORK латексная трубка применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Материал эспандера латекс. Благодаря своему материалу он прекрасно растягивается и его можно закрепить на любом уровне в зависимости как вам удобно. Заниматься с эспандером легче, чем на тренажерах и он не создает лишней нагрузки на позвоночник. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и полагает укрепить и развить мышцы рук, ног, спины, живота. Такой тренажер считается универсальным.Вид эспандера: трубчатыйМатериал: латексДлина трубки, см: 300
Многофункциональный эспандер Indigo Восьмерка двойная предназначен для занятий фитнесом, позволяет укрепить все основные мышцы тела, повысить выносливость, улучшить подвижность суставов. Эластичные жгуты создают оптимальное сопротивление, способствуя развитию грудных мышц, плечевого пояса, а также мышц спины, рук, ног и бедер. Мягкие ручки из неопрена предотвращают скольжение, обеспечивая комфортное и безопасное использование.
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером:Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5-15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Трубчатый эспандер Atemi ATT03 - это превосходный спортивный аксессуар, благодаря которому Вы сможете полноценно тренироваться, не выходя из дома. С его помощью можно выполнять огромное количество упражнений, которые направлены на проработку самых разных групп мышц. Преимущества такого эспандера безграничны. Во-первых, он очень легкий и удобный, что позволяет брать его с собой в путешествия. Во-вторых, он способен заменить множество тренажеров различной направленности. Нагрузка 7-10 кг.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Трубчатый эспандер FT-ULTX-15 выполнен из натурального латекса и оснащен надежными несъемными карабинами.Длина эспандера (с карабинами) составляет 166 см, сопротивление – 15LBS (6,8 кг).Карабины эспандера позволяют крепить его к рукояткам различного типа (рекомендуем приобрести дополнительно).Линейка ULTX TOTAL BODY представлена трубчатыми эспандерами различного сопротивления. Для достижения ваших тренировочных целей вы можете объединять эспандеры различного сопротивления в систему, наиболее тонко варьируя сопротивление для каждого упражнения. Рекомендуем вам хранить латексные эспандеры в мешке из плотной ткани, это позволит не подвергать эспандеры длительному воздействию ультрафиолета и защитить их от повреждений вне тренировки. Перед началом каждой тренировки: осмотрите ваши эспандеры на предмет наличия повреждений. Никогда не используйте поврежденный эспандер для тренировки – это может привести к травмам. убедитесь в том, что эспандер не будет задевать предметы, которые могут повредить эспандер. убедитесь в том, что карабины надежно закреплены. Никогда не бросайте один конец эспандера во время растяжения эспандера!Натуральный латекс – надежный и долговечный материал, стойкий к истиранию и обеспечивающий постоянную нагрузку во всем диапазоне растяжения, однако он (равно как и другие материалы) может быть поврежден острыми предметами, такими как необработанный профиль тренажера или мелкие камни в подошве кроссовок. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет Красный Страна происхождения Китай Использование коммерческое / домашнее Состав натуральный латекс, нейлон, сталь Длина изделия, мм 1660 Диаметр изделия, мм 10,8 Толщина, мм 1,8 Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца