sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером: Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью. Повторяйте упражнения 5-15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней. Разновидность упражнений В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке. Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Многофункциональный эспандер с упорами для ног используется для того, чтобы разнообразить физические нагрузки в ходе домашних тренировок или тренировок в спортзалах. Такой универсальный тренажер задействует мышцы ног и рук, а также может применяться в упражнениях на все группы мышц. Эта модель популярна даже среди профессиональных спортсменов, поэтому упражнения с тренажером можно посмотреть в видеоуроках фитнес-тренеров со всего мира. Эспандер выполнен из разных материалов: эластичная часть тренажера изготовлена из термопластичной резины, подставки для ног - из пенополиэтилена. Все материалы экологически чистые и безопасные, не имеют специфических запахов.
истевой эспандер Atemi предназначен для домашнего использования. Компактные размеры позволяют его брать с собой в дорогу. Разрабатывает и укрепляет мышцы запястья. Очень простой, но эффективный тренажер. Состав: Силикон.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер для фитнеса замкнутый. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: латекс Уровень нагрузки: 1-10 кг В комплекте: нейлоновый чехол
Ленточный эспандер катран WideBand создан для Вашей идеальной тренировки. Эластичная лента поможет сохранить и улучшить форму дома, в зале, в отпуске, офисе, на природе, ведь он не занимает много места и весит всего 70 грамм. Подходит для фитнеса, единоборств, кросс-тренинга, йоги, стретчинга, игровых видов спорта, бодибилдинга, а также реабилитационных тренировок. Позволяет укрепить мышцы всего тела благодаря широкому спектру упражнений. Выполнен эспандер из высокопрочного латекса, который устойчив к растяжению вплоть до 5 метров, ему не страшны проколы или разрывы, а использовать можно даже в обуви или в уличных условиях. Материал также не впитывает влагу, обладает гипоаллергенными свойствами и подходит для использования как взрослыми, так и детьми. Ширина ленточного эспандера составляет 15 см, длина 1,5 м. Толщина в 0,35 мм создает оптимальную нагрузку как для начинающих, так и продвинутых спортсменов. Нагрузка 10 кг.Вы могли искать этот товар по следующим запросам: эспандер; эспандеры; эспандер ленточный; эспандер для фитнеса; ленточный эспандер; эспандер для ног; эспандер для рук; эспандер резиновый; эспандер широкий; эспандер лента; лента эспандер; эспандер резинка; эспандер плечевой; эспандеры для фитнеса; эспандер ленточный для растяжки; резинка эспандер; эспандер для растяжки; эспандер 10 кг; ручной эспандер; эспандер ручной; резиновый эспандер для тренировок; лента эспандер для фитнеса; резиновые эспандеры; жгут резиновый; жгут эспандер резиновый; фитнес эспандер; эластичная лента для фитнеса; лента для фитнеса; ленты для фитнеса; лента эластичная для фитнеса; фитнес лента; резиновая лента для фитнеса; лента для фитнеса эластичная; фитнес лента резиновая; лента резиновая для фитнеса; лента для фитнеса длинная; резина для фитнеса лента; лента фитнес; эластичные ленты для фитнеса; фитнес ленты; лента силовая для фитнеса; эспандер для фитнеса лента; эластичная лента для фитнеса; лента эластичная для фитнеса; лента для фитнеса эластичная; лента эластичная; резинка эластичная
Материал изделия: латексРазмер: 600х50х1,2 ммТип сопротивления: ВысокоеЦвет: ЧерныйПроизведено в КНРОписание:Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале.Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц.Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм.Описаник к применению:Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.
С кистевым эспандером Power Grip Medium Casall увеличить силу рук и поддерживать мышцы в тонусе руки станет значительно проще, ведь этот тренажер можно использовать в любом месте в любое время. Он не займет много пространства даже в маленькой женской сумочке.В комплекте два эспандера – вы можете тренировать обе руки одновременно. Сопротивление модели Medium 20 кг. Ручки здесь невероятно мягкие и приятные на ощупь, они украшены надписями Casall. Покрытие препятствует скольжению и образованию мозолей.
Трубчатый эспандер — универсальный, эффективный и безопасный тренажер для функциональных тренировок. Идеально подойдет для поддержания общего мышечного тонуса, проработки отдельных групп мышц, развития подвижности суставов и гибкости связок, для разминок, а также для восстановления после травм. Латексный трос помещен в тканевый чехол, который защищает его от повреждения. Трос крепится к ручкам надежными карабинами. Рукоятки с покрытием из мягкого, плотного и нескользящего вспененного материала обеспечивают удобство и надежность хвата. Длина эспандера 120 см, сопротивление 10 кг.
Эспандер гироскопический кистевой, его еще знают как power ball (пауэрбол) или Gyroball - маленький спортивный тренажёр, его работа основана на свойствах гироскопа. Постоянные упражнения с кистевым тренажером могут укрепить мышцы сгибатели, запястья, плеча и предплечья, а так же позволят повысить мышечную выносливость, силу хвата. Гиробол часто используют для реабилитации при травмах рук, в том числе запястья. Гироскопический экспандер для рук можно применять в любом возрасте и месте, в качестве фитнеса. Реабилитирует после переломов и атрофии мышц, ускоряет время восстановления после травм. Улучшает движение суставов даже при симптомах повторяющейся травмы от перенапряжения. Спорт тренажер также используется для облегчения симптомов туннельного синдрома запястья. Принцип работы гироскопического эспандера : внутри оболочки находится ротор, вращающийся вокруг своей оси, при вращении создается сопротивление, необходимое для тренировки мышц.
MRB100-28 Эспандер-Резиновая петля-28mm (фиолетовый) (эспандер резиновая петля для фитнеса замкнутый Размер:2080x 4,5x 28мм-Фиолетовый; Упругость на растяжение: 11-36кг)
Эспандер- петля от бренда Live Up широко используется для фитнеса и силовых тренировок. Благодаря разнообразию вариантов сопротивления, петли подходят, как для начинающих, так и опытных спортсменов. С помощью тренажера можно разнообразить тренировку, плавно увеличивая нагрузку и эффективность даже самых простых упражнений. За счет маленького веса и размера, ленту можно брать с собой, и она помещается даже в карман брюк. Вы сможете использовать ее дома, на работе, уличных спортивных площадках или природе. Эспандер выполнен из прочной и износостойкой резины и имеет долгий срок эксплуатации без потери эластичности. В качестве дополнительного отягощения эспандер можно использовать на турниках или брусьях.<br /><br /> Особенности и преимущества:<br /><br /> Материал: Резина<br /> <br /> Цвет: В ассортименте
Эспандер восьмерка BODY FORM (BF-EEI 01) (с мягкой ручкой)) Эспандер представляет собой двойной латексный жгут в оплетке, соединенный посредине, что делает его похожим на цифру восемь. Его мягкие ручки позволят вам делать упражнения безопасно и с комфортом. Данная модель в большей мере используется для тренировки рук и ног, хотя доступные упражнения с ней ограничены лишь вашей фантазией. Главной особенностью такого мягкого эспандера является качественное укрепление мышц, и поддержания их в тонусе. Тренажер подходит не только для женщин, которые хотят добиться стройной фигуры, но и для мужчин, желающих поддержать свою форму. Большой выбор эспандеров, рассчитанных на различный рост и нагрузку, позволит подобрать себе тренажер, подходящий именно вам. Сопротивление: 3 кг. Рост: 140-150 см. Материал: латекс, полиэфир, пластик, вспененный полиэтилен. Страна изготовитель: Россия.
Трубчатый эспандер – это спортивный инвентарь для укрепления различных групп мышц, когда силовая нагрузка создается за счет сопротивления резины. Основным преимуществом занятий с эспандером является то, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях безграничны. В комплект входит 3 резиновые трубки в оплётке с карабинами на концах. Трубки изготовлены из натурального латекса, который дает плавное натяжение. Для повышения эффективности тренировки в эспандере предусмотрена возможность одновременного использования всех трубок – они надежно закрепляются на рукоятках, при этом суммарная нагрузка на мышцы увеличивается в несколько раз. Максимальная нагрузка до 15 кг. Ручки с неопреновым покрытием не скользят и впитывают пот. Манжеты на ноги снабжены накладками для предотвращения натираний во время тренировок. Все карабины изготовлены из высококачественного металла. С помощью такого тренажера вы легко организуете эффективные тренировки для мышц рук, ног, спины, пресса как в домашних условиях, так и в отпуске или командировкеТрубчатый эспандер – это спортивный инвентарь для укрепления различных групп мышц, когда силовая нагрузка создается за счет сопротивления резины. Основным преимуществом занятий с эспандером является то, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях безграничны. В комплект входит 3 резиновые трубки в оплётке с карабинами на концах. Трубки изготовлены из натурального латекса, который дает плавное натяжение. Для повышения эффективности тренировки в эспандере предусмотрена возможность одновременного использования всех трубок – они надежно закрепляются на рукоятках, при этом суммарная нагрузка на мышцы увеличивается в несколько раз. Максимальная нагрузка до 15 кг. Ручки с неопреновым покрытием не скользят и впитывают пот. Манжеты на ноги снабжены накладками для предотвращения натираний во время тренировок. Все карабины изготовлены из высококачественного металла. С помощью такого тренажера вы легко организуете эффективные тренировки для мышц рук, ног, спины, пресса как в домашних условиях, так и в отпуске или командировке.
Вы ищете эффективное средство для укрепления кистей и рук? Тогда вам обязательно нужен наш эспандер кистевой! Это уникальный тренажер, специально разработанный для того, чтобы помочь вам развивать силу в руках и кистях.Наш эспандер выполнен из качественных материалов и идеально подходит для использования как в домашних условиях, так и в фитнес-зале. Он прекрасно подойдет как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов, которые хотят оставаться в форме.С помощью эспандера вы легко сможете улучшить свою силу за короткое время. Этот тренажер поможет вам развить силу в кистях и руках, увеличить координацию движений и гибкость кистей. Он также идеально подходит для обычной разминки перед тренировкой.Экспандер для рук особенно полезен для музыкантов, которые зачастую испытывают нагрузки на руки и нуждаются в регулярной разминке. С нашим эспандером для кистей вы сможете поддерживать свои руки в хорошей форме и играть на инструменте без боли и дискомфорта.Эспандер кистевой - это усилитель для рук, который поможет вам достичь желаемых результатов. Наш силиконовый эспандер прекрасно подойдет как для тренировок, так и для регулярной разминки рук в течение дня. Он легко помещается в карман или сумку и всегда готов к использованию.Не упустите возможность стать более сильными и здоровыми с помощью нашего эспандера кистевого! Закажите сейчас и начните преображение своих рук прямо сейчас!
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Еще один представитель тренажеров широкого профиля – ленточный эспандер. Компактный тренажер, который можно возить с собой и использовать, где угодно. Применяется для бокса, йоги, восточных практик и различных систем аэробики в том числе в аквааэробике и в детском фитнесе. Применяется для укрепления различных групп мышц по всему телу, улучшает подвижность суставов. Универсален по области своего использования. После интенсивной тренировки необходимо проводить растяжку. Это нужно для нормального завершения работы мышц, сохранения гибкости и улучшения результатов тренировки. Для растяжки также подходит ленточный эспандер. Представлен в 4 видах сопротивления: слабый 0,2 мм (зеленый); средний 0,3 мм(красный); сильный 0,4 мм (синий) и максимальный 0,5 мм (фиолетовый). ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Длина 25 метров, ширина 15 см. Сопротивление: слабое 0,2 мм (зеленый) Производство: Тайвань
Компактные, но вместе с тем многофункциональные эспандеры (резиновые жгуты) предназначены для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди, плечевого пояса. Эспандеры могут быть также использованы спортсменами-профессионалами и любителями для отработки техники движений и увеличения интенсивности тренировок за счет создания дополнительного сопротивления. Резиновые жгуты идеально подходят для таких упражнений как движение приставными шагами, махи и выпады ногами вбок, вперед и назад, приседания, а также в качестве грудного эспандера. Размер 24х5 см. В наборе 3 жгута с разным уровнем сопротивления. Оранжевый - толщина 0,64 мм, нагрузка 8 кгСерый - толщина 0,95 мм, нагрузка 11,5 кгЧерный - толщина 1,26 мм, нагрузка 15 кг
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер резиновый ES-609 – многофункциональный тренажер для тела. Этот спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале широко применяется любителями и заслужил доверие профессиональных спортсменов. Эспандер STARFIT комплексно прорабатывает все основные группы мышц под любым углом без риска травмы, заменяя собой десятки дорогих стационарных тренажеров. Эспандер трубчатый компактен, его размеры позволяют тренироваться в любом месте и в любое время. Трубчатый эспандер выполнен из новейшего износостойкого материала TPR - термопластичной резины. Этот легкий, но прочный материал позволяет использовать инвентарь в различных вариациях: как тренажер для рук, как эспандер грудной, аксессуар для растяжки или эспандер плечевой. ES-609 зеленого цвета имеет слабую степень нагрузки. Преимущества: Слабая степень нагрузки; Изготовлен из прочного и долговечного материала; Многофункциональный тренажер; Подходит для новичков и любителей. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: TPR (термопластичная резина) Цвет: зеленый Внешний диаметр, см: 1,1 Внутренний диаметр, см: 0,7 Толщина трубки, мм: 4 Рекомендуемая нагрузка, кг: 6-8 Максимальная нагрузка/сопротивление, кг: 8,1 Максимальное растяжение, см: 1500 Тип упаковки: цветная коробка
Регулируемый пружинный кистевой эспандер URM нагрузка 10-60 кг D00925 поможет быстро придать силу пальцам, кистям и предплечьям, даже в период реабилитации после травм, а также полезен для профилактики атрофии мышц.Работа с ним покажет первые результаты уже через несколько дней тренировок.Ручной тренажер сделан в форме секатора, имеет эргономичную форму и удобно ложиться в руку.Ручки пружинного эспандера с резиновым антискользящим покрытием обеспечат комфорт и безопасность во время занятий.С помощью регулятора можно менять нагрузку эспандера, постепенно увеличивая ее в пределах от 10 до 60 килограмм.Для удобства шкала нагрузки нанесена на корпусе.Благодаря компактности этого спортивного инвентаря, вы можете тренироваться в любое время и в любом месте – дома, на работе или в поездке.
Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером: Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5-15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней. Разновидность упражнений В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Сердечник эластичного шнура изготавливается из 100% латекса. Защитный слой (оплетка) выполнен из высокопрочных полипропиленовых нитей. Намотка нитей равномерная и однородная. Главная особенность изделия – способность растягиваться (разрывное удлинение – 30-50%) и возвращаться в изначальное положение и форму. Специальная технология плетения волокон позволяет эластичному резиновому шнуру максимально долго сохранять первоначальные свойства без потери формы и внешнего вида в целом. Его еще называют "эспандер", "шнур резинка". “Эластичный шнур” отлично показывает себя при эксплуатации в экстремальных условиях:Долговечный, устойчив к истиранию и изломам;Не гниет, не мокнет;Легкий и плавучий;Выдерживает множественные изломы;Почти не теряет своих свойств на морозе;Прекрасно работает под палящими лучами солнца;Не поддается воздействию химикатов. Основное направление использования “шнура-резинки”:Транспортировка, фиксация и стяжка грузов;Изготовление тентов для автотранспорта и плавсредств, тентовых бескаркасных павильонов, пологов;Используется при производстве брезентовых покрытий.В области спорта и фитнеса “эспандерный шнур” применяется:для производства различного рода эспандеров с резинками,тренажеров, основанных на резиновых шнурах,а также для утяжеления и облегчения веса спортсмена при выполнении упражнений с собственным весом (подтягивания, отжимания и прочее).Помимо этого эластичные резиновые шнуры широко используются для производства палаток, сумок, шезлонгов, спецодежды, используются в рыболовстве для растяжек под сети, и даже в рукоделии в качестве шляпных резинок.
Синий трубчатый эспандер с ручками. Сопротивление растяжению или нагрузка примерно 11,5 кг. Длина латексной трубки: 120 см. Трубчатые эспандеры нашли свое применение в различных видах спорта таких как фитнес, пилатес, йога, кроссфит (crossfit), армрестлинг, тяжелая и легкая атлетика, MMA, единоборства, бокс, лыжный спорт, бег и другие. Используются как аналог тренажера Бубновского для восстановления мышц спины, ног, рук и лечения заболеваний позвоночника, нарушение осанки и др.<br /><br />Основные преимущества и характеристики трубчатых эспандеров:<br /><br /> Трубчатые эспандеры изготовлены из 100% натурального латекса. У производителя есть все необходимые документы и сертификаты подтверждающие качество продукции. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все трубчатые эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака.<br /><br /> Универсальность тренажера. Отлично подходят для фитнес тренировки и упражнений. Эспандеры трубчатые пользуются популярностью как в женских видах спорта, так и в мужских.<br /><br /> Эффективность. Трубчатые эспандеры идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Правильная биомеханика выполняемых упражнений, не вредит мускулатуре и суставам, а уменьшает пиковую нагрузку, что позволяет увеличить тренировочный объем для эффективной проработки мышц, которая способствует жиросжиганию и похудению.<br /><br /> Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить набор трубчатых эспандеров с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе.<br /><br /> Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, набор трубчатых эспандеров обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений.<br /><br /> Торопитесь купить синий трубчатый эспандер с ручками по низкой цене!
Тренируетесь в домашних условиях и хотите повысить эффективность своей работы? Для этого не нужно покупать громоздкие и дорогие тренажеры. Вам поможет эспандер лыжника, пловца с мягкими накладками для ног и рук. Аксессуар пригодится как мужчинам, так и представительницам прекрасного пола!
Эспандер лента GO DO с 9 петлями для захвата. Лента эспандера эластичная разделена на девять частей с помощью прочных швов. Каждая из этих частей эспандера образует петлю. Благодаря своей конструкции можно легко регулировать нагрузку. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Мягкая ткань резинки не натирает кожу и не перетягивает. Благодаря своей ткани резинка эспандера не скручивается. Универсальный тренажер для растяжки и укрепления мышц тела, оптимальный для развития выносливости и адаптации после травм. *Материал: синтетическая ткань, латекс *Ширина ленты: 2,5см *Длина ленты: 100см *Длина петли: 11,5 см *Вес: 0,054 кг *Количество в упаковке: 1 шт *Страна-производитель: Китай
Фитнес резинки ES-206 - популярный спортинвентарь для женского тренинга, предназначенный для укрепления ягодиц и бедер, а также развития различных групп мышц. Резинки для фитнеса набор – это комплект из четырех лент, выполненных из ТПЭ (Термопластичные эластомеры), замкнутых в петлю. Эластичная лента для фитнеса оказывает воздействие на тело за счет плавного увеличения или снижения сопротивления петли, благодаря чему снижается вероятность получения травм сухожилий или суставов. Эспандер ленточный прекрасно подойдет для похудения, с его помощью вы сможете оказать локальное эффективное воздействие на ягодицы и бедра. Латексная резинка справится и с труднодоступными участками (резинка для спорта позволит поработать над "ушками" или эффектом "дряблых" рук).Ленточный эспандер компактен и прост в использовании. Его популярность обусловлена ценовой доступностью и безопасностью, вы сможете тренироваться без дополнительного инвентаря, просто подобрав резиновый эспандер нужной жесткости, а нежные цвета поднимут настроение.Преимущества:4 типа нагрузки для увеличения или уменьшения тренировочного веса;Незаменимый аксессуар для динамической тренировки мышц ягодиц и ног;Удобный мешочек для хранения и транспортировки входит в комплект.Характеристики:Материал: ТПЭ (Термопластичные эластомеры)Цвета в комплекте: желтый, зеленый, красный, фиолетовыйОбщая длина, мм: 500Длина петли, мм: 250Ширина, мм: 50Максимальное растяжение, см: 75Тип упаковки: ПП пакет, текстильный мешочек, цветной коробКоличество в упаковке, шт: 4Производство: КНРДополнительные характеристики мини-эспандеров:Цвет: серыйУровень сопротивления: среднийТолщина, мм: 0,08Максимальная нагрузка/сопротивление, кг: 10Вес без упаковки, кг: 0,021Цвет: черныйУровень сопротивления: тяжелыйТолщина, мм: 1Максимальная нагрузка/сопротивление, кг: 13Вес без упаковки, кг: 0,024
Эспандер ленточный Crossfit - это удобный и эффективный тренажер для качания мышц, который используется в кроссфите, фитнесе и других видах спорта. Благодаря своей прочности и долговечности, этот эспандер легко выдерживает высокую нагрузку и подходит для использования как в домашних условиях, так и в тренажерном зале. Он является отличным выбором для всех, кто хочет улучшить свою физическую форму и укрепить мышцы всего тела.
Эспандер восьмёрка желтый - 5 штук.Универсальный латексный эспандер — это удобный тренажер для разминки дома, на улице или в зале. Он подходит для развития мышц рук и ног, способствует росту мышц плеч. В интернете есть множество упражнений, которые можно повторить самостоятельно или под присмотром тренера, используя только гимнастический эспандер.Ручной трубчатый эспандер удобный и легкий. Трубки эспандера из латекса, полиэстера и полипропилена. Размеры тренажера-эспандера 6*9*1,1 сантиметров.Спортивный грудной эспандер дает сопротивление 3,5 кг.Стильный внешний вид домашнего резинового эспандера и яркий желтый цвет сделают занятия еще приятнее.
Пружинный аксессуар для фитнеса. Отличный способ тренировки лучезапястного сустава. Мышцы предплечья, пальцев рук, а так же связки и сухожилия будут всегда в тонусе. Пружинный эспандер - это удобный распространенный вид эспандеров. Представляет из себя две ручки, соединенных между собой специальной пружиной. Тип: пружинныйМатериал: сталь, алюминийДлина: 13 смШирина: 9 смДиаметр пружины: 2,2 смШирина пружины: 1,4 смДлина ручек: 9,5 смДиаметр ручки в основании: 1,6 смТип упаковки: коробкаКол-во в упаковке: 1 шт
3791406 Эспандер кистевой 10 х 7 см, нагрузка 30 кг, цвет зелёный Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандер лента длина 90 см, ширина 4 см. Эспандер имеет 8 секций для фиксации рук или ног, так же для регулировки уровня нагрузки. С одной стороны эспандера прописаны номера секций, с другой стороны представлены варианты упражнений. Лента отлично подойдёт как для домашних тренировок, растяжки, так и для занятий гимнастикой. Эспандер изготовлен из хлопка и латекса, предотвращает соскальзывание во время тренировки, отлично поддаётся стирке как ручной так и автомат, не теряя первоначального вида и свойств. лента для растяжки 90 см 8 секций / фитнеса / с отдельными секциями для фиксации ног и рук / для занятий гимнастикой / для фитнеса / резинка / с захватами / эластичная / замкнутая / детская / взрослая
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Всего 10-15 минут ежедневных занятий с эспандерами для фитнеса позволит Вам укрепить мышцы рук и ног, подтянуть живот и сделать упругими ягодицы. Два связанных эспандера длиной в 75 сантиметров сделаны из прочной резины. Эффект растяжения, достигаемый благодаря упругости резины, делает упражнения с эспандерами эффективнее, чем езда на велосипеде и даже бег. Не говоря уже об отсутствии колющей боли в боку и легких - частых спутниках бега. Кольцо, соединяющее эспандеры, позволяет регулировать длину частей тренажера в зависимости от роста владельца. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ПВХ, Резина Тип товара: Эспандер Длина: 75 см Основной цвет: Черный
Тренируетесь в домашних условиях и хотите повысить эффективность своей работы? Для этого не нужно покупать громоздкие и дорогие тренажеры. Вам поможет эспандер лыжника, боксера, пловца с двойной резиной и жесткими ручками. Аксессуар пригодится как мужчинам, так и представительницам прекрасного пола!
Вид эспандера : Кистевой; Вид эспандера : Для пресса; Состав : Металл, пластик;
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандер с пятью пружинами-отличный, компактный тренажер для мышц груди и особенно спины. Вы можете сами определять уровень нагрузки снимая и надевая пружины сделаные из хромированных материалов!Удачи в спортивных достижениях!
MRB100-28 Эспандер-Резиновая петля-28mm (фиолетовый) (эспандер резиновая петля для фитнеса замкнутый Размер:2080x 4,5x 28мм-Фиолетовый; Упругость на растяжение: 11-36кг)