Эспандеры фитнес и тренажеры


Категории
Цена

Применить

фото Эспандер optee-fitness

Эспандер optee-fitness

Эспандер латексная трубка с ручками применяется вместо тренажера. Существенно повысит эффективность спортивных тренировок и способствует проработке всех групп мышц. С помощью многофункционального комплекта не составит труда накачать грудь, пресс, руки, бедра, предплечья, спину, бицепсы и другие части тела. В наборе с латексными эластичными эспандерами идут крепления, позволяющие закрепить спортинвентарь в дверном проеме, а также на турнике. Особенностью этой модели является крепкая резина канатного типа, благодаря чему увеличивается сопротивление и нагрузка. Удобные ручки надежны и не выскальзывают во время тренировки. Эспандер позволяет дать нагрузку на руки, ноги, плечи, спину, грудь. Эспандер, эспандер для растяжки, эспандер для ног, эспандер для бедер, эспандер кистевой, эспандер для рук, фитнес-резинки, лента для растяжки, эспандер для йоги, лента для пилатеса, эспандер для пилатеса, силовой эспандер, эспандер, эспандер для подтягиваний, резина для подтягиваний, тренировочный ремень. Сопротивление: Желтый-5кг -Красный-7 кг -Синий-10 кг -Зеленый-12кг
439 руб 990 руб
фото Expando/ эспандер ленточный бинт резиновый для фитнеса 4 метра.

Expando/ эспандер ленточный бинт резиновый для фитнеса 4 метра.

Эспандер ленточный для фитнеса — идеальный вариант для людей, которые не могут позволить себе регулярные походы в спортзал или покупку тренажера домой. Резиновый эспандер лента многофункционален в использовании: от интенсивных кардиотренировок до силовых упражнений. Его рабочая нагрузка — 5 кг. Максимальная нагрузка - 30 кг. Эспандер для рук, ног позволяет развить координацию и выносливость, научиться подтягиваться разным хватом. Лента спортивная выдерживает удлинение на 500%. Эспандер жгут идеально подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов. Он позволит создавать новые вариации упражнений, делая тренировки более сложными, интенсивными и разнообразными. Бинт резиновый подходит для всех групп мышц. Его удобно брать с собой в спортзал, потому что эспандер компактный и не занимает много места. Качественное сырье обеспечивает длительность эксплуатации.
640 руб 1 400 руб
фото Эспандер кистевой пружинный, регулируемая нагрузка: 5-60 кг. harbr fitness

Эспандер кистевой пружинный, регулируемая нагрузка: 5-60 кг. harbr fitness

Кистевой эспандер это отличный тренажер для пальцев, кисти и руки. Эспандер данного типа можно использовать дома, на работе в офисе или даже на учебе. Кистевой тренажер не только укрепит мыщцы, но и расслабит их после рабочего тяжелого дня ( отличный тренажер для студентов и школьников). Тренажер очень компактный, создан из мягкого и приятного пластика , его удобно держать в руке. Тренажер не заменим для тех, кто много работает руками или восстанавливается после операции. Для спортсменов эспандер кистевой также удобен, ведь можно регулировать нагрузку от 5 до 50. Такой тренажер заменит 5 других профессиональных тренажеров!
435 руб 1 000 руб
фото Эспандер для фитнеса harper gym замкнутый, нагрузка 20 - 55 кг nt961z

Эспандер для фитнеса harper gym замкнутый, нагрузка 20 - 55 кг nt961z

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер - это отличный помощник для тренировок. Он компактен, надежен и полностью безопасен в использовании. В режиме тренировок очень важно прорабатывать отдельные группы мышц рук, ног, спины, пресса и ягодиц. Именно в этом могут помочь различные виды эспандеров. Благодаря силе противодействия, на котором основан принцип работы любого эспандера, происходит постепенное увеличение нагрузки, помогающее добиться отличных результатов даже при самостоятельных тренировках. Преимущества эспандеров: простота использования; компактность и легкость; универсальность - основные виды эспандеров позволяют тренировать мышцы рук, ног, пресса и плечевого пояса. доступность; возможность узкой направленности - изолирующие упражнения помогают эффективно проработать даже небольшие группы мышц. кроме того, занятия с эспандером подойдут абсолютно любому человеку, так как основа работы этого тренажера - противодействие, которое прямо пропорционально прилагаемым усилиям. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: латекс Уровень нагрузки: высокий (20-55 кг)
1 889 руб
фото Министеппер поворотный с эспандерами DFC Twister SC-S008

Министеппер поворотный с эспандерами DFC Twister SC-S008

Среди тренажеров, имитирующих подъем по ступенькам, степперы DFC отличаются столь необходимой для домашних тренировок функциональностью. Модель Twister SC-S008 - это один из лучших вариантов для тщательной проработки икроножных и мышц тазобедренной области. Также она оснащена эспандерами для тренировок верхней части тела, таким образом ваша тренировка становится комплексной, тело приобретает хорошую физическую форму, а мышцы будут всегда в тонусе. Цвет: Комбинированный
5 290 руб
фото Кистевой эспандер basalt два сопротивления нагрузки 36.3 кг

Кистевой эспандер basalt два сопротивления нагрузки 36.3 кг

Кистевой эспандер — компактный тренажер с уникальным функционалом. Больше ни один из существующих спортивных снарядов не способен решить те задачи, с которыми легко справляется кистевой эспандер. Упражнения с этим тренажером помогают укрепить мелкие мышцы пальцев и всей кисти, мускулы запястий и предплечий. Кроме того, кистевой эспандер — едва ли не единственный тренажер, способный качественно развить силу хвата.Кистевой эспандер (бублик) предназначен для тренировки следующих участков тела:флексоров пальцев;кистей рук;запястий;мышц предплечья.Принцип действия основан на том, что человек сжимает снаряд в руке, преодолевая сопротивление. В результате мышцы напрягаются и насыщаются кислородом, а кровообращение усиливается.Преимуществ у кистевого эспандера множество:низкая стоимость по сравнению с другими тренажерами;удобство использования;подходит новичкам;приносит ощутимый результат уже через 1,5–2 месяца после начала занятий;компактный размер и малый вес, что позволяет тренироваться в любом удобном месте: в общественном транспорте, парке, дома при просмотре телевизора;минимальная травмоопасность.Мини-тренажер рекомендован людям, которые ведут сидячий образ жизни и имеют слабые руки. Также снаряд позволяет расслабить пальцы, уставшие от постоянной работы с клавиатурой.
438 руб 936 руб
фото Эспандер трубчатый atemi att01, 1200 мм, 5 кг

Эспандер трубчатый atemi att01, 1200 мм, 5 кг

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Трубчатый эспандер Atemi ATT01 - это превосходный спортивный аксессуар, благодаря которому Вы сможете полноценно тренироваться, не выходя из дома. С его помощью можно выполнять огромное количество упражнений, которые направлены на проработку самых разных групп мышц. Преимущества такого эспандера безграничны. Во-первых, он очень легкий и удобный, что позволяет брать его с собой в путешествия. Во-вторых, он способен заменить множество тренажеров различной направленности. Нагрузка 4-5 кг.
648 руб
фото Эспандер, 15 кг, цвета микс престиж

Эспандер, 15 кг, цвета микс престиж

Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
56 руб
фото Эспандер универсальный indigo трубка латексная heavy 300 см 10 кг синий

Эспандер универсальный indigo трубка латексная heavy 300 см 10 кг синий

Эспандер-трубка — незаменимый помощник в восстановлении мышечно-связочного аппарата. Эспандер латексный поддерживает оптимальное сопротивление для развития выносливости. Тренажёр незаменим в единоборствах, пилатесе, аэробике. Часто используется для тренировок борцов и боксёров.
700 руб
фото Эспандер кистевой Torneo, 5 кг

Эспандер кистевой Torneo, 5 кг

Предназначен для укрепления мышц кисти руки. Поможет разогреться перед тренировкой. Маленький РАЗМЕР Легко помещается в небольшой карман верхней одежды или сумочки. Цвет: Зеленый Вид спорта или отдыха: Фитнес Состав: синтетическая резина
199 руб
фото Мини степпер с компьютером с эспандером / тренажер для ног / шагатель / до 100 кг / министеппер / тренажер для ног / brumer

Мини степпер с компьютером с эспандером / тренажер для ног / шагатель / до 100 кг / министеппер / тренажер для ног / brumer

-Мини-степпер отлично подходит для упражнений в помещении!-Простой функционал степпера сочетается с высококачественными материалами, подходящим для аэробных упражнений всех членов семьи.-Для занятий на степере нужно всего 0,16 квадратных метра пространства.-Заниматься на тренажере степпере сжиганием жира можно в любое время и в любом месте, слушая музыку или просматривая телевизор. -Гидравлическая приводная система степпера тренажера обеспечивает стабильное и безопасное использование тренажера.-Внутренняя суперэнергетическая пружина степпера тренажера мини защищает суставы и обеспечивает хороший амортизирующий эффект. -Обратите внимание, что гидравлическая трубка нуждается в отдыхе после 20-минутных упражнений.-Дисплей, оснащенный ЖК-монитором, работает от 1 батарейки типа ААА и показывает следующие параметры тренировки: время, количество шагов, общее количество шагов и калории.-Компьютер может контролировать и записывать ваши данные, которые помогут планировать вашу следующую тренировку.-Большие удобные 3D-педали степпера со съемными нескользящими накладками снижают вибрацию и легко моются.-Угол наклона педали составляет 38° для повышения стабильности.-Вес пользователя до 100 кг-Угол наклона педали 38° Питание дисплея батарейка тип ААА-Вес 7 кг-эспандер в подарок
5 590 руб 10 990 руб
фото Мини-эспандеры pure2improve body shaper bands men p2i200540

Мини-эспандеры pure2improve body shaper bands men p2i200540

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини эспандеры подойдут для фитнеса, потому что с их помощью работают целые группы мышц. Использование мини эспандеров возможно для тренировки ног, бедер и рук. С их помощью задействуются еще и стабилизирующие мышцы, что немаловажно для тех, кто стремится к идеальному результату. В наборе 3 мини эспандера с разным сопротивлением. Их можно постепенно менять, переходя от легкого натяжения к более тяжелому, тем самым увеличивая сопротивление. Выполнены мини петли из латекса. Применить их можно во многих упражнениях. Например, надев эспандеры на лодыжки и бедра, выполняются приседания, широкие шаги или боковые движения. С мини эспандерами P2I данные упражнения принесут больше эффективности. Функциональные и компактные - комплект мини эспандеров удобно носить с собой в специальном мешочке, не боясь их повредить. Тренировка будет там, где Вы этого захотите! ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Мини эспандеры Pure2Improve изготовлены из тонкого латекса; Мини эспандеры для фитнеса - это набор из трех лент разной степени сопротивления; Черный 30х5х0,1 см; Желтый 30х5х0,08 см; Синий 30х5х0,06 см. В комплекте: Комплект мини эспандеров хранится в чехле - мешочке; Мини эспандеры латексные - 3 шт.
1 936 руб
фото Эспандер кистевой 6,5 см, нагрузка 25 кг, цвет оранжевый onlitop

Эспандер кистевой 6,5 см, нагрузка 25 кг, цвет оранжевый onlitop

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
239 руб
фото Балансировочная полусфера bosu в комплекте со съемными эспандерами, strong body

Балансировочная полусфера bosu в комплекте со съемными эспандерами, strong body

Балансировочная полусфера BOSU. Аббревиатура BOSU произошла от выражения "both sides up", что означает "обе стороны вверх" (использование обеих сторон). Характеристики полусферы балансировочной: вес - 2,6 кг, диаметр балансировочной платформы с учетом основания - 45 см, диаметр балансира без учета основания - 40 см. Оптимальная высота Босу в накаченном состоянии составляет 15 - 20 см. Максимальный вес пользователя - 120 кг. В комплект к надувному балансировочному диску входит 2 эспандера с неопреновыми рукоятками, насос, 2 заглушки (1 основная, 1 запасная). Фитдиск балансировочный не скользкий, надувная часть сделана из ПВХ, основание - из ударопрочного ABS-пластика. С обратной стороны полусферы установлено 6 резиновых ножек, предотвращающих скольжение основания по напольному покрытию. Опорные ножки расположены по кругу, на одинаковом расстоянии друг от друга. При тренировке на обратной стороне платформы резиновые ножки можно снять (вытащить рукой, потянув на себя). Диаметр ножек - 2,6 см, высота ножек - 1 см. Расстояние от края платформы до ножки - 0,6 см. Балансир для ног упакован в картонную коробку, и в два слоя воздушно-пупырчатой пленки. Тренировка на балансировочной подушке позволяет не только разнообразить упражнения, но и повысить уровень нагрузки, а также избежать ударного воздействия на суставы. Использовать полусферу в своих занятиях могут как мужчины, так и женщины, начинающие и опытные спортсмены. Включают в свои программы упражнения на босу тренеры совершенно противоположных разновидностей фитнеса. Если привычные отжимания, планки, выпады стали даваться слишком просто, можно начать их делать на полусфере - сжигается больше калорий, повышается сложность выполнения упражнений. За счёт игольчатой поверхности балансира для ног осуществляется эффект массажа. Массажная балансировочная полусфера осуществляет профилактику и устранение плоскостопия, снимает утомляемость ног и стоп, улучшает осанку. Подушка массажер способствует тренировке баланса и вестибулярного аппарата. Во время занятий с полусферой массажной балансировочной необходимо сохранять равновесие, что способствует включению в работу дополнительных мышц-стабилизаторов. Полусфера массажная развивает чувство равновесия и ориентация в пространстве, укрепляется спина, формируется осанка, укрепляется мышечный корсет и пресс (кор). Используют балансир как для детей (полусфера массажная детская), так и для взрослых. Категория: спорт - фитнес - для фитнеса инвентарь (товары для фитнеса) - баланс и координация - платформы, диски, подушки и полусферы - полусфера балансировочная.
4 235 руб 5 981 руб
фото Эспандер-тренажер "tiger-1" combosport

Эспандер-тренажер "tiger-1" combosport

Тренажер-эспандер Combosport Tiger-1 разработан для постановки и отработки боевых ударов. Развивает реакцию, скорость, технику рук и координацию всего тела. Простота использования позволяет тренироваться в любое удобное время как дома, так и в спортивном зале. За счет легкого веса и компактности, тренажер помещается даже в небольшую спортивную сумку. Это позволит брать эспандер с собой и оттачивать удары вне дома, например, на свежем воздухе. Боевой мяч подойдет для начинающих так и опытных спортсменов. Объем легко регулируется индивидуально, при помощи застежки-липучки.Особенности и преимущества:Материал: Резина, текстильЗастежка: ЛипучкаДлина резинки: 460 ммЦвет: Сине-черный
1 000 руб 1 690 руб
фото Эспандер кистевой Torneo, 20 кг

Эспандер кистевой Torneo, 20 кг

Предназначен для укрепления мышц кисти руки. Поможет разогреться перед тренировкой Диаметр - 8, 8 см, сопротивление 20 кг. Цвет: Оранжевый Вид спорта или отдыха: Фитнес Состав: Резина, силикон
299 руб
фото Эспандер original fit.tools из натурального латекса с карабинами, сопротивление 50 lbs ft-ultx-50

Эспандер original fit.tools из натурального латекса с карабинами, сопротивление 50 lbs ft-ultx-50

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Трубчатый эспандер FT-ULTX-50 выполнен из натурального латекса и оснащен надежными несъемными карабинами.Длина эспандера (с карабинами) составляет 166 см, сопротивление – 50LBS (22,6 кг).Карабины эспандера позволяют крепить его к рукояткам различного типа (рекомендуем приобрести дополнительно).Линейка ULTX TOTAL BODY представлена трубчатыми эспандерами различного сопротивления. Для достижения ваших тренировочных целей вы можете объединять эспандеры различного сопротивления в систему, наиболее тонко варьируя сопротивление для каждого упражнения. Рекомендуем вам хранить латексные эспандеры в мешке из плотной ткани, это позволит не подвергать эспандеры длительному воздействию ультрафиолета и защитить их от повреждений вне тренировки. Перед началом каждой тренировки: осмотрите ваши эспандеры на предмет наличия повреждений. Никогда не используйте поврежденный эспандер для тренировки – это может привести к травмам. убедитесь в том, что эспандер не будет задевать предметы, которые могут повредить эспандер. убедитесь в том, что карабины надежно закреплены. Никогда не бросайте один конец эспандера во время растяжения эспандера!Натуральный латекс – надежный и долговечный материал, стойкий к истиранию и обеспечивающий постоянную нагрузку во всем диапазоне растяжения, однако он (равно как и другие материалы) может быть поврежден острыми предметами, такими как необработанный профиль тренажера или мелкие камни в подошве кроссовок. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет Оранжевый Страна происхождения Китай Использование коммерческое / домашнее Состав натуральный латекс, нейлон, сталь Длина изделия, мм 1660 Диаметр изделия, мм 14,3 Толщина, мм 4,8 Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев Гарантия при коммерческом использовании 3 месяца
1 957 руб
фото Эспандер петля 600х50х0,6мм синий d34393 спортекс hbsr-600-6

Эспандер петля 600х50х0,6мм синий d34393 спортекс hbsr-600-6

Эспандер петля 600х50х0,6мм синий D34393 Спортекс HBSR-600-6 Характеристики:Материал изделия: латексРазмер: 600х50х0,6 ммТип сопротивления: Ниже среднегоЦвет: Синий Произведено в КНР Описание: Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.
253 руб 329 руб
фото Бинт эспандер резиновый (70мм х 1мм) 2 метра hawk

Бинт эспандер резиновый (70мм х 1мм) 2 метра hawk

Эспандер бинт резиновый Эспандер Бинт - компактный, легкий и доступный отечественный спортивный инвентарь. Отличная замена неудобным зарубежным аналогам. С его помощью вы можете тренировать все группы мышц тела и поддерживать их в отличном состоянии без посещения фитнес-клуба и покупки дорогостоящего тяжеловесного оборудования для занятий дома. Легко увеличивать и уменьшать нагрузки в любом упражнении без смены снаряда, изменив только рабочую длину эспандера. Малый вес эспандера позволит вам легко взять с собой в любую поездку. Благодаря своим технически характеристикам эспандер идеально подходит как для тренировок на выносливость и взрывную силу, так и для разминки перед занятием йогой, аэробикой и другими видами спорта. Ширина - 70мм Толщина - 1мм Длина - 2 метраВес - 0,17 кг. Произвведено в России
862 руб
фото Эспандер кистевой, массажный 7 см, нагрузка 30 кг, цвет зелёный onlytop

Эспандер кистевой, массажный 7 см, нагрузка 30 кг, цвет зелёный onlytop

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
168 руб
фото Эспандер-лента atemi alb01, 0,4x120x1200 мм, 5 кг

Эспандер-лента atemi alb01, 0,4x120x1200 мм, 5 кг

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер-лента Atemi представляет собой универсальный эластичный тренажер, который поможет Вам укрепить мышцы рук, спины, плеч, груди. Эластичная лента – это спортивный инвентарь из прочного латекса. С помощью него вы можете заниматься силовой подготовкой без использования тяжелых весов. Эспандер не занимает много места, его можно даже взять с собой в отпуск и держать себя в форме. Нагрузка 4-5 кг. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Максимальный вес пользователя: 100 кг
439 руб
фото Эспандер трубчатый с ручками bradex нагрузка до 11 кг sf 0234 зеленый

Эспандер трубчатый с ручками bradex нагрузка до 11 кг sf 0234 зеленый

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Приверженцы здорового образа жизни часто тратят немалые деньги на специальные детокс-коктейли, энергетики и модный спортинвентарь. А ведь все самое эффективное и отнюдь не дорогое уже давно создано!Трубчатый эспандер с ручками — это современный многофункциональный аналог советских пружинных тренажеров, обладающий внушительным списком преимуществ: Универсальность — изделие подходит для прокачки любой группы мышц. Простота использования — достаточно растягивать трубку под нужным углом. Безопасность — трубчатый эспандер с ручками рекомендуется даже для реабилитации после травм. Минимальный объем и вес — удобно хранить и перевозить. Доступная цена — в отличие от утяжелителей и тренажеров. Трубчатый эспандер с ручками — максимум преимуществ в одном снаряде! Применение: Упражнения, направленные на укрепление мышц плечей. Встаньте на эспандер по центру трубки. Ноги расположите на ширине плеч. Руки слегка согните в локтях. Возьмите ручки эспандеров прямым хватом. На выдохе поднимайте руки перед собой до уровня плеч, на вдохе плавно вернитесь в исходное положение. Рекомендуется делать по 20 повторов, 2-3 подхода. Упражнения, направленные на укрепление мышц груди Встаньте, ноги поставьте на ширине плеч. Перекиньте эспандер через спину на уровне лопаток. Руки расставьте в стороны. Сводите ровные, слегка согнутые в локтях руки вместе перед собой. Можно также использовать эспандер во время классических отжиманий, зафиксировав перекинутую через плечи трубку под ладонями. Выполняйте от 10 до 30 повторений в зависимости от уровня Вашей подготовки. Упражнения, направленные на укрепление бицепса Наступите одной ногой на середину трубки эспандера. Возьмите обе ручки снаряда в ладонь. Прижмите локоть к корпусу или зафиксируйте его другой рукой. Сгибайте и разгибайте руку в локте, держа эспандер обратным хватом. Сделайте 30 повторений на каждую руку, 2 подхода. С трубчатыми эспандерами Вы можете выполнять и множество других упражнений, направленных на укрепление большинства групп мышц. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Длина эспандера без учета ручек: 1500 мм Материал: латекс, ЭВА, полиэстер, полипропилен, нержавеющая сталь
400 руб
фото Эспандер трубчатый с карабинами bradex нагрузка до 13,5 кг sf 0230 черный

Эспандер трубчатый с карабинами bradex нагрузка до 13,5 кг sf 0230 черный

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Чтобы нарастить мышечную массу, Вам приходится ездить в тренажерный зал и заниматься на громоздких стационарных тренажерах? Считаете, что без тяжелого веса вроде гантелей и штанг силовые упражнения не столь эффективны? Трубчатый эспандер с карабинами с нагрузкой до 13,5 кг поможет Вам грамотно распоряжаться своим временем! Приспособление позволяет выполнять огромный спектр силовых упражнений для любой части тела, держит мышцы в напряжении от начала и до конца упражнения. Хотите увеличить нагрузку? Просто присоедините сразу несколько эспандеров к ручкам или дверным крепежам. Возьмите компактный тренажер с собой, и Вы никогда не выбьетесь из графика тренировок в командировке или на отдыхе. Нагружайте мышцы правильно с трубчатым эспандером с карабинами! Применение: Присоедините эспандер подходящей нагрузки к спортивной стенке, специальным дверным крепежам или ручкам для эспандеров. Делайте привычные упражнения. Используйте несколько эспандеров одновременно для увеличения нагрузки. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: термопластичный эластомер, никелерованный металл, полиэстер Длина эспандера без учета карабинов: 1200 мм Ручки в комплекте не идут.
1 112 руб
фото Эспандер-резиновая петля crossfit 6,4 mm (фиолетовый) e32174 hawk

Эспандер-резиновая петля crossfit 6,4 mm (фиолетовый) e32174 hawk

Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом. С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног. Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату. Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки. К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях.Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию.Эспандер довольно компактен и занимает мало места. Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку. Материал упругий и со временем вновь восстанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания.Материал: Прочная многослойная резина/латекс по бесшовной технологии.Размер: 2080x4,5x6,4ммУпругость на растяжение: 1-10 кг
300 руб
фото Полусфера bosu гимнастическая 58см (синий) с эспандером и насосом (b31656) bosu044-15

Полусфера bosu гимнастическая 58см (синий) с эспандером и насосом (b31656) bosu044-15

Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 17 см (+ - 2 см)Цвет: СинийГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
5 482 руб
фото Эспандер-жгут трубчатый hard work с чехлом, красный, толщина 14мм, длина 5м

Эспандер-жгут трубчатый hard work с чехлом, красный, толщина 14мм, длина 5м

Эспандер HARD WORK латексный шнур применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Материал эспандера латекс. Благодаря своему материалу он прекрасно растягивается и его можно закрепить на любом уровне в зависимости как вам удобно. Заниматься с эспандером легче, чем на тренажерах и он не создает лишней нагрузки на позвоночник. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и полагает укрепить и развить мышцы рук, ног, спины, живота. Такой тренажер считается универсальным. В комплекте имеется мешочек для хранения и перевозки эспандера.Вид эспандера: шнурМатериал: латекс
1 349 руб 1 990 руб
фото Эспандер мультифункциональный starfit es-603 "восьмерка" (6х9х1000 мм) зеленый (1115059)

Эспандер мультифункциональный starfit es-603 "восьмерка" (6х9х1000 мм) зеленый (1115059)

Эспандер мультифункциональный ES-603 Восьмерка, 6х9х1000 мм, зеленый, StarfitЭспандер ES-603 "Восьмерка" - многофункциональный аксессуар для фитнеса. Компактность эспандера позволяет тренироваться в любом месте и в любое время. Отличная нагрузка для всех групп мышц. Характеристики:Материал трубки: TPRОбщая длина, см: 44Длина трубки, см: 100Внешний диаметр трубки, cм: 0,9Внутренний диаметр трубки, cм: 0,6Толщина сечения трубки, см: 0,3Длина хвата, см: 11,2Диаметр хвата, см: 2,6Толщина хвата, см: 0,6Максимальная нагрузка/сопротивление, кг: 5Максимальное растяжение, см: 150Цвет: зеленыйВес без упаковки, кг: 0,5Количество в упаковке, шт: 1Тип упаковки: пакет с хедеромРазмер упаковки, см: 17х25х3Вес в упаковке, кг: 0,6Производство: КНРВес брутто: 0.08 кг.
475 руб
фото Тренажер мультикомплекс для ягодиц бедер ног рук портативный sweetsugar, эспандер универсальный для девушек, синий tws

Тренажер мультикомплекс для ягодиц бедер ног рук портативный sweetsugar, эспандер универсальный для девушек, синий tws

Универсальный тренажер для эффективной тренировки в любом удобном месте. Тренажер для пресса, рук, ног, ягодиц и бедер позволяет с минимальными усилиями оставаться в форме, поддерживать тонус мышц. Антицеллюлитный мини тренажер заменит многие тренажеры для похудения, ведь его преимущества в многовариантности и маленькой форме, которая не будет мешать дома, как стандартные габаритные домашние тренажёры для тела. Тренажер для девушек и женщин любого возраста, теперь вам будет приятно заниматься спортом с мини тренажёром.Прекрасно заменит тренажер ролик для пресса чтобы создать рельеф и плоский живот, позволяет так же просто и в любом месте заниматься, как и с фитнес резинками, превосходя их в вариативности упражнений это хороший тренажер для дома. Спортивный тренажер и гимнастические товары делают ваше тело стройным и здоровым, всего 15 минут с эллиптическим тренажером для пилатеса в форме бабочки, вы экономите время, ведь реабилитационный тренажер заменяет полноценную тренировку в тренажерном зале, и место у вас дома, ведь больше не нужно хранить скакалки, гантели и огромные беговые дорожки.Тренажер для бедер позволяет вам создать правильные методы тренировок, он воздействует как тренажер дыханий и силовой тренажер одновременно, качает ягодичные мышцы и избавляет от целлюлита. В тренажере стабильная и постоянная нагрузка с помощью набора для домашнего фитнеса улучшает осанку, кровообращение и эффективна для похудения. Обычная домашняя тренировка позволит вам сжечь максимум калорий, как если бы вы несколько часов занимались тяжелой атлетикой, катались на велосипеде по пересеченной местности или играли на изнеможение в командные спортивные игры. Тренажеры для спорта и спортивные тренажеры для дома хорошо подходят для укрепления здоровья, красоты тела и омоложения с помощью мышечной формы.Взрослый спортинвентарь отличный подарок на праздник, на день рождения, Новый год, на юбилей жене, подруге, сестре, маме.HelloCat - сообщает своим покупателям:Внешний вид коробки может отличаться от представленного на фото.Данный товар - не является медицинским оборудованием.Если у вас возникли вопросы или трудности с нашим товаром, пожалуйста, сообщите об этом в чате с продавцом, во вкладке - Заказы.
999 руб 1 999 руб
фото Эспандер ленточный original fittools длина 208, толщина 4,5, ширина 22 мм

Эспандер ленточный original fittools длина 208, толщина 4,5, ширина 22 мм

Эспандер ленточный ORIGINAL FITTOOLS длина 208, толщина 4,5, ширина 22 мм - это универсальный тренажер, который дает возможность выполнять разного рода упражнения на разные группы мышц. Данный товар будет незаменим при реабилитации и лечении позвоночника. Изготовлен из натурального латекса.
1 030 руб
фото Эспандер силовой star fit tpr, 9-11 кг, 13х9х3000 мм es-609 синий

Эспандер силовой star fit tpr, 9-11 кг, 13х9х3000 мм es-609 синий

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер силовой ES-609 – многофункциональный аксессуар для фитнеса. Широко применяется любителями и заслужил доверие профессиональных спортсменов. Комплексно прорабатывает все основные группы мышц под любым углом без риска травмы, заменяя собой десятки дорогих стационарных тренажеров. Компактность эспандера позволяет тренироваться в любом месте и в любое время. Выполнен из новейшего износостойкого материала TPR - термопластичной резины. Эспандер синего цвета подойдет тем, кто уже занимается с подобными резиновыми трубками меньшей нагрузки. Поможет постепенно развивать выносливость мышц. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: TPR (термопластичная резина) Цвет: синий Длина трубки, см: 300 Внешний диаметр, см: 1,3 Внутренний диаметр, см: 0,9 Толщина трубки, мм: 4 Рекомендуемая нагрузка, кг: 9-11 Максимальная нагрузка/сопротивление, кг: 11,8 Максимальное растяжение, см: 1500 Тип упаковки: цветная коробка Производство: КНР
417 руб
фото Эспандер ronin кистевой с измерителем усилия, пружинный, красный.

Эспандер ronin кистевой с измерителем усилия, пружинный, красный.

- Пружинный эспандер - это тренажер, создающий нагрузку при противодействии движению. Чем больше вы прилагаете усилий, тем выше сопротивление. Пружинный эспандер создан для тренировки лучезапястного сустава. Также при его использовании тренируются мышцы предплечья, а также связки и сухожилия будут всегда в тонусе. Данная модель имеет возможность измерения уровня нагрузки. Эспандер кистевой красный цвет отлично подойдет для тех, кто занимается армрестлингом.
510 руб
фото Эспандер петля 60х5х0,06см hbsr-600-6 синий (d34393) nobrand

Эспандер петля 60х5х0,06см hbsr-600-6 синий (d34393) nobrand

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале.Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц.Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм.Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях: махи ногами стоя и лежа; приседания; разгибания рук; отжимания; тяга к животу; подъем таза. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал изделия: латекс Тип сопротивления: Ниже среднего Цвет: Синий Произведено в КНР
181 руб
фото Эспандер кистевой 8 см, нагрузка 40 кг, цвет чёрный onlitop

Эспандер кистевой 8 см, нагрузка 40 кг, цвет чёрный onlitop

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
358 руб
фото Эспандер-резиновая петля quot;york quot; tpr crossfit 208х0,45х3,2см rbt-104/b34951 фиолетовый nobrand

Эспандер-резиновая петля quot;york quot; tpr crossfit 208х0,45х3,2см rbt-104/b34951 фиолетовый nobrand

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом.С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног.Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату.Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки.К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях.Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию.Эспандер довольно компактен и занимает мало места.Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку.Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Прочная многослойная резина Упругость на растяжение: 11 - 36 кг Цвет: Фиолетовый Произведено в КНР
2 237 руб