sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Запатентованный бестселлер SVELTUS!Elastiband - это фитнес, который умещается в ладони.С помощью этого эспандера вы можете тренировать все основные группы мышщ - ягодичные, мышцы пресса, плечевой пояс, спину и грудные мышцы. Особенности: Сочетает в себе 3 уровня нагрузки - легкий, средний, тяжелый (10, 12 и 15 кг) 8 отсеков в эспандере Размер отсеков 10,5 см Черные отсеки - нагрузка 15 кг, красные отсеки - нагрузка 10 кг, черные+красные - 12 кг. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Эластодиен 39%, полиестер 35%, полиамид 26% Можно стирать при 30 градусах.
Эспандер латексная трубка с ручками применяется вместо тренажера. Существенно повысит эффективность спортивных тренировок и способствует проработке всех групп мышц. С помощью многофункционального комплекта не составит труда накачать грудь, пресс, руки, бедра, предплечья, спину, бицепсы и другие части тела. В наборе с латексными эластичными эспандерами идут крепления, позволяющие закрепить спортинвентарь в дверном проеме, а также на турнике. Особенностью этой модели является крепкая резина канатного типа, благодаря чему увеличивается сопротивление и нагрузка. Удобные ручки надежны и не выскальзывают во время тренировки. Эспандер позволяет дать нагрузку на руки, ноги, плечи, спину, грудь. Эспандер, эспандер для растяжки, эспандер для ног, эспандер для бедер, эспандер кистевой, эспандер для рук, фитнес-резинки, лента для растяжки, эспандер для йоги, лента для пилатеса, эспандер для пилатеса, силовой эспандер, эспандер, эспандер для подтягиваний, резина для подтягиваний, тренировочный ремень. Сопротивление: Желтый-5кг -Красный-7 кг -Синий-10 кг -Зеленый-12кг
Особенности: Настраивается на нужное усилие поворотом рукоятки и позволяет выставить нагрузку от 20–40 кг. Тренажер кистевой компактен, можно везде брать с собой, имеет не скользящие эргономичные ручки, что удобно при интенсивных тренировках. Материал: пластик, металл, термопластичная резина
Эспандер многофункциональный ленточный StarFit ES 801 прекрасно подойдет как для спортсменов с любым уровнем подготовки, так и для начинающих. Он может использоваться как мужчинами, так и женщинами, а также широко и активно применяется для функциональных тренировок типа Crossfit. С его помощью можно отлично укрепить мышцы всего тела.
Эспандер для кисти руки поможет быстро придать силу пальцам, кистям и предплечьям, даже в период реабилитации после травм, а также полезен для профилактики атрофии мышц. Работа с кистевым эспандером покажет первые результаты уже через несколько дней тренировок.Ручной тренажер сделан в форме секатора, имеет эргономичную форму и удобно ложиться в руку. Ручки пружинного эспандера с резиновым антискользящим покрытием обеспечат комфорт и безопасность во время занятий. С помощью регулятора можно менять нагрузку эспандера, постепенно увеличивая ее в пределах от 10 до 60 килограмм. Для удобства шкала нагрузки кистевого эспандера нанесена на корпусе. Благодаря компактности этого спортивного инвентаря, вы можете тренироваться в любое время и в любом месте - дома, на работе или в поездке.Спортивный тренировочный эспандер для рук и предплечья станет отличным подарком и для женщин, и для мужчин (мамам, папам, бабушкам, дедушкам) на Новый год, День рождения или просто так!
Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 17 см (+ - 2 см)Цвет: ФиолетовыйГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
Характеристики: Материал: силикон 100% Ширина: 10 смГлубина: 8 смВысота: 1.5 смВес товара с упаковкой: 88 гр.Нагрузка: Цвет: Оранжевый Страна производства: КНР Описание: Изготовлен из экологически чистого силикона премиум-класса, который комфортно ощущается при выполнении упражнений на руке. Имеет анотомическую форму. Не скрепит, поэтому Вы можете быть уверены, что не побеспокоите окружающих во время тренировки. Идеально подходит для мужчин, женщин, пожилых людей и подростков. Эспандер кистевой "Кольцо" является небольшим спортивным тренажером, рассчитанным на развитие мышц рук, причем основная нагрузка накладывается на разработку пальцев кисти, что особенно важно для спортсменов в большинстве видов спорта. Он легкий, компактный, и в то же время обеспечивает весьма солидную нагрузку во время занятий. Небольшое упругое кольцо комфортно держать в руке. Кистевой эспандер удобно брать с собой в дорогу и тренировать кисти рук. Особенно полезно использовать эспандер-кольцо людям с нарушениями периферийного кровообращения, заболеваниями суставов, сосудов, гипертонии, страдающим бессонницей, занимающимся умственным трудом, школьникам.
Фитнес резинки тканевые необходимые помощники в создании фигуры своей мечты. Резинки для фитнесса эластичны, уровни сопротивления в зависимости от цвета: Зеленая - 8-15 кг; Розовая - 14-23 кг; Фиолетовая - 20-32 кг. Материал - хлопок, с латексными резинками изнутри, для фиксации на руках и ногах. В комплекте: тканевые фитнес резинки 3 шт, мешочек для хранения. Набор тканевых экспандеров применяется в следующих видах спорта: фитнес, йога, пилатес, кроссфит. Длина - 37,5 см, ширина - 8 см. С ленточным эспандером тренируются люди всех возрастов, как начинающие, так и опытные спортсмены. Спортивные резинки для фитнеса тканевые легки и компактны. Эластичные ленты для фитнеса подходят для тренировок дома, в зале, на улице.
Экономичный и компактный эспандер - это простой и вместе с тем невероятно эффективный способ привести свое тело в форму. Всего 10 минут ежедневных упражнений на этом тренажере помогут Вам подтянуть мышцы живота, укрепить грудь и руки, улучшить осанку и убрать лишний жир с ног и бедер. Благодаря своей конструкции эспандер подтягивает и укрепляет тело, не наращивая дополнительную мышечную массу. Лишний вес уходит, а Вы остаетесь все такой же миниатюрной и женственной. Благодаря эспандеру Вы сами выбираете для себя оптимальный режим тренировок и можете не подстраиваться под расписание спортзала. Легкий и удобный, он сделан из материала, препятствующего скольжению, что позволит Вам полностью сосредоточиться на тренировках. Тренажер таит в себе множество возможностей. Доверив ему свою фигуру, Вы сможете: подтянуть мышцы живота, укрепить грудь и руки, улучшить осанку, скорректировать форму ног и бедер, не увеличивая объем тренируемых мышц. Тренажер позволяет самостоятельно выбирать уровень нагрузки и поэтому идеально подходит для начальных этапов тренировки. Рукоятки тренажера сделаны из удобного материала, препятствующего скольжению, а сам эспандер легок по весу, что делает тренировки с ним крайне комфортными. Нагрузка: 9 кг. Комплектация: тренажер, инструкция. Материал: ПВХ, металл.
Эспандер трубчатый с ручками STRONG BODY создает силовую нагрузку на мышцы за счет сопротивления резинки. Эспандер трубчатый красного цвета имеет сопротивление до 13,5 кг. Общая длина эспандера с ручками - 145 см, длина резинки эспандера - 125 см. Диаметр трубчатого жгута для фитнеса (самой резинки) - 1 см. Длина рукоятки эспандера для фитнеса - 12 см, диаметр ручки для эспандера - 3 см. Эспандер для фитнеса состоит из специальной фитнес резинки и рукояток на стропах. Фитнес резинка отлично тянется, обладает высоким запасом прочности и эластичности, так как сделана из специального материала TPE (термопластичная резина из синтетического каучука), который превосходит классический вариант фитнес резины. Ручки для эспандера сделаны из пластиковой трубки на стропе с кольцом, в которую продета эспандер резинка. Пластиковая рукоятка для эспандера покрыта нескользящим, тактильно приятным материалом - неопреном, что делает тренировки комфортными и продуктивными. Эспандер универсальный позволяет поддерживать практически все мышцы в тонусе, как верхней, так и нижней части тела. Если использовать эспандер для рук, можно выполнять такие упражнения, как подъем рук на бицепс или отведение назад на трицепс. Для тренировки плеч рекомендуем использовать эспандер плечевой в следующих упражнениях: жим для плеч, подъем рук вперед, тяга эспандера к груди, растяжение эспандера лежа. Эспандер для спины - тяга одной рукой, тяга двумя руками, тяга крест накрест, горизонтальная тяга классическая или с широкой постановкой рук. Эспандер грудной - жим на грудь и сведение рук с закрепленным эспандером, тяга эспандера в планке. В качестве фитнес резинки для ног или резинки для ягодиц отлично подойдут упражнения: ходьба в сторону, выпады, приседания, отведение ноги в сторону, отведение ноги назад на четвереньках. Трубчатые эспандеры применяются и для тренировки пресса - наклоны в сторону для боковых мышц, наклоны с подъемом рук, лодочка, подъем на пресс, ножницы. Эспандеры для фитнеса очень популярны, все перечисленные упражнения можно посмотреть на видео и тренироваться самостоятельно как дома, так в в фитнес-клубе или на улице. Категория: спорт - все для фитнеса - фитнес и тренажеры - для фитнеса инвентарь - эспандер ленточный и трубчатый - фитнес жгут, фитнес ленты, резинки для фитнеса, фитнес резина.
Ankle Resistance — эспандер для тренировки ног, который подходит как для спорта, так и для фитнеса. Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки. Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой. Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Запатентованный бестселлер SVELTUS!Elastiband - это фитнес, который умещается в ладони.С помощью этого эспандера вы можете тренировать все основные группы мышщ - ягодичные, мышцы пресса, плечевой пояс, спину и грудные мышцы. Особенности: Сочетает в себе 3 уровня нагрузки - легкий, средний, тяжелый (10, 12 и 15 кг) 8 отсеков в эспандере Размер отсеков 10,5 см Черные отсеки - нагрузка 15 кг, красные отсеки - нагрузка 10 кг, черные+красные - 12 кг. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Эластодиен 39%, полиестер 35%, полиамид 26% Можно стирать при 30 градусах.
Характеристики: Материал: Прочная многослойная резина/латекс по бесшовной технологии. Размер: 2080x4,5x6,4мм Упругость на растяжение: 1-10 кг Цвет: Зеленый Произведено в КНРОписание: Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом. С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног. Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату. Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки. К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Особенно
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер. Цвет|Голубой; Maксимальная нагрузка, кг|25; Вид эспандера|Кистевой;
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер. Цвет|Зелёный; Maксимальная нагрузка, кг|30; Вид эспандера|Кистевой;
Лёгкий беспружинный плечевой эспандер STARFIT ES-103 предназначен для тренировки мышц спины, дельтовидных мышц, мышц рук, грудной клетки, а также для восстановления мышц и сухожилий после травм. Прекрасно подойдёт для спортсменов любого уровня.
Резиновый кольцевой эспандер — это не только простой и доступный по цене тренажер, но и компактный, многофункциональный и универсальный спортивный снаряд. Позволяет провести комплексную тренировку хвата, пальцев, кистей и различных мышечных групп: трицепсы, бицепсы, мышцы предплечья. Кистевой эспандер ( бублик) является отличным инструментом для разминки перед силовой нагрузкой (тренировкой), что снижает риск получения травм. Эспандер для рук идеально подходит для профилактики развития целого ряда заболеваний, например артроз, туннельный синдром и артрит. Пара коротких тренировок в день укрепит сердечно-сосудистую систему и предотвратит развитие нервоза, расслабив нервную систему .Прекрасный подарок для людей, активно занимающихся спортом, офисным работникам, водителям и для тех, кто подвержен постоянному стрессу и не имеет возможности уделять значительное время физическим нагрузкам .Эспандер изготовлен в России из отечественного сырья .
Трубчатый эспандер с упором для ног — подходит для тренировки разных групп мышц. Удобный и простой, стоит лишь натянуть трубку под нужным углом. С этим эспандером вы разнообразите физические нагрузки в домашних условиях и в фитнес-зале. Его покупают даже профессиональные спортсмены. Занимайтесь с этим тренажером каждый день по 15 минут и вы сможете подтянуть мышцы живота, ног, рук и спины. Тренажер прост в использовании, не занимает места при хранении и имеет качественное исполнение.
Эспандер предназначен для укрепления мышц ног, бедер и верхней части туловища, включая грудь и живот.
Вид спорта или отдыха: Кардиотренировки, Фитнес
Состав: Cталь, пластик, искусственная резина
3791400 Эспандер кистевой, массажный 7 см, нагрузка 30 кг, цвет зелёный Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандер ленточный, фитнес резинка. Высококачественный эластичный и прочный латекс. Цвет Синий. Веса сопротивления 15,8-38,5 кгКардиотренировкисиловой тренингукрепление и растяжкаПрекрасный спортивный инвентарь для поддержания своего тела в отличной физической форме. Лёгкий, удобный, универсальный.улучшение рельефаувеличение силы и повышение выносливостиснижение весав бодибилдинге-увеличение сопротивления при выполнении тяговых упражнений, жиме лежав пампинге-для достижения быстрого эффектав пилатесе и стретчинге-для растяжки и повышении гибкостидля общей реабилитации и восстановления после травмпозволяет изолированно прорабатывать конкретные мышцыповышение качества подтягиваний на турникеПодходит и мужчинам и женщинам. Можно заниматься дома или брать с собой в путешествие. Ваш спортзал всегда у вас под рукой. Благодаря широкому спектру весов сопротивления можно использовать для различных групп мышцсиняя 15-38,5кгдлина резинки 208см. Толщина: синяя-32ммНаши эспандеры будут верными и надежными помощниками в Ваших тренировках!
Эспандер кистевой GO DO предназначен для развития мышц предплечий, укрепления кистей рук, проработки мелкой моторики, снятия усталости с кистей. Изготовлен эспандер из силикона. Анатомические ребра не позволяют тренажеру скользить в руках. Занятия с силиконовым эспандером тренируют кистевые мышцы, сухожилия запястий и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановиться после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемами с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т. д. Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам.улучшают кровообращение и подвижность суставов,развивают мышцы кисти и предплечья,снимают нервное и мышечное напряжение,успокаивают нервную систему.Нагрузка, кг: 18,1Тип: для рукМатериал: ТПР/силиконДиаметр, см: 8Толщина, см: 2Диаметр внутреннего кольца, см: 4
Характеристики: Материал изделия: латексРазмер: 600х50х1,1 ммТип сопротивления: ОптимальныйЦвет: Черный Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц. Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях: махи ногами стоя и лежа; приседания; разгибания рук; отжимания; тяга к животу; подъем таза. Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели.
Материал: Пластик, ЭВА (вспененный полимер), металлНагрузка: 10 кгДлина: 53 смШирина: 14 смТренируемые группы мышц: бедра, ягодицыВес: 460 гр.Тип: на сжатиеВид применения: Домашнее использованиеУпаковка: полиэтиленовый пакетЦвет: РозовыйСтрана изготовитель: КитайОписание:Тренажер ThighMaster для укрепления мышц тела представляет собой комфортный и легкодоступный тренажер для домашнего применения.Он повышает тонус наиболее важных мускул Вашего корпуса, делая фигуру стройной и подтянутой.Принцип занятий с эспандером заключается в применении силы против его упругости.Преимущества эспандера ThighMaster:- необычный современный дизайн;- безопасные, приятные на ощупь материалы;- легок в использовании;- укрепляет и тонизирует мускулатуру груди, безупречен для укрепления внутренних мускул бедер, тонизирует мускулатуру живота, укрепляет плечи;- компактен и удобен, занимает мало места при хранении.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Полусфера quot;BOSU quot; GB-502 PRO – балансировочная платформа для тренировок в зале и дома, оснащенная съемными эспандерами. Одно из главных достоинств данной модели – устойчивое прочное пластиковое основание. Резиновые эспандеры с ручками предназначены для создания дополнительной нагрузки мышц верхней части тела. Чтобы тренировка стала еще более комфортной, ручки покрыты мягким синтетическим материалом. Эспандеры закреплены на карабине, их легко снимать и использовать отдельно. Давление в полусфере регулируется с помощью насоса (входит в комплект). Полусфера - отличный снаряд для функционального тренинга и создания дополнительной нагрузки во время тренировки. Занятия с BOSU укрепляют околопозвоночные мышцы, глубокие мышцы пресса, мышцы-стабилизаторы, развивают чувство равновесия. Тренажёр подходит для укрепления осанки. Платформа зарекомендовала себя в качестве реабилитационного инструмента: она ускоряет восстановление коленей после травм и операций. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал платформы: ABS пластик Материал полусферы: PVC (поливинилхлорид) Высота платформы, см: 3,6 Высота полусферы, см: 22 Длина эспандера, см: 80 Длина ручки, см: 12 Диаметр ручки эспандера, см: 3,2 Расстояние от ручки до трубки, см: 3,2 Цвет: синий Комплектация: Насос: в комплекте
Эспандер бинт резиновый — это не только простой и доступный по цене тренажер, но и компактный, многофункциональный и универсальный спортивный снаряд. Благодаря втрое (1.5 мм) большей толщине, чем у бинта Мартенса, ленточный эспандер можно использовать как единственный тренажер для разминки и тренировки практически всех мышечных групп, который позволяет увеличивать сложность и вариативность во всех упражнениях со свободными весами. Выбрав подходящую длину плоского жгута, вы варьируете от интенсивных кардио-тренировок, работая над выносливостью и координацией, до силовых тренировок. Данный эспандер для фитнеса получил широкое применение среди профессионалов и любителей различных видов сорта. Представители легкой атлетики, гимнастики и ударных видов единоборств часто используют ленточный эспандер в разминках и тренировках Эспандер изготовлен в России из отечественного сырья. Выдерживает растяжение до 550%
Twister Bow - это компактная платформа серого цвета для проработки косых мышц живота, пресса, икроножных и ягодичных мышц, а также поясницы. Тренажёр идеально подойдёт как начинающим, так и продвинутым пользователям, не займёт много места в комнате и поможет создать идеальную талию. Поворот корпуса степпера до 90° в обе стороны. Эта особенность платформы обеспечит максимально эффективную проработку косых мышц живота и пресса. Механическая нагрузка регулируется с помощью ручки на корпусе. Доступно 2 уровня нагрузки. Платформа Twister Bow выдерживает пользователя весом до 100 кг. Рифлёное покрытие обеспечит защиту от скольжения во время тренировки. Размер каждой педали составляет 26 сантиметров по длине и 27 сантиметров по ширине, а расстояние между ними оптимальные 8,5 сантиметров. Эспандеры, идущие в комплекте к фитнес платформе разнообразят ваши тренировки и помогут прокачать не только мышцы живота, но и рук. Длина эспандеров составляет 83 сантиметра.
Трубчатый эспандер FT-ULTX-20 выполнен из натурального латекса и оснащен надежными несъемными карабинами.Длина эспандера (с карабинами) составляет 166 см, сопротивление – 20LBS (9 кг).Карабины эспандера позволяют крепить его к рукояткам различного типа (рекомендуем приобрести дополнительно).Для достижения ваших тренировочных целей вы можете объединять эспандеры различного сопротивления в систему, наиболее тонко варьируя сопротивление для каждого упражнения. Рекомендации по использованию и хранению:Рекомендуем вам хранить латексные эспандеры в мешке из плотной ткани, это позволит не подвергать эспандеры длительному воздействию ультрафиолета и защитить их от повреждений вне тренировки.Перед началом каждой тренировки: осмотрите ваши эспандеры на предмет наличия повреждений. Никогда не используйте поврежденный эспандер для тренировки – это может привести к травмам.убедитесь в том, что эспандер не будет задевать предметы, которые могут повредить эспандер.убедитесь в том, что карабины надежно закреплены. никогда не бросайте один конец эспандера во время растяжения эспандера!Натуральный латекс – надежный и долговечный материал, стойкий к истиранию и обеспечивающий постоянную нагрузку во всем диапазоне растяжения, однако он (равно как и другие материалы) может быть поврежден острыми предметами, такими как необработанный профиль тренажера или мелкие камни в подошве кроссовок.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
**Кистевой эспандер применяют для восстановления, разработки и укрепления мышц кисти.****Данная модель имеет удобную конструкцию, приятные на ощупь рукоятки, которые делают упражнение эффективным и удобным.****В производстве эспандеров использована хромированная углеродистая сталь, устойчивая к повреждениям и коррозии.****Ручки имеют антискользящее, мягкое, впитывающее влагу, покрытие для удобного и безопасного использования.****Модель обеспечивает кисть достаточной нагрузкой, обеспечивает хорошую циркуляцию крови, укрепляет мышцы запястья, делает руки сильными.****Для спортсменов и людей, который тренируются в фитнес-центрах, хорошая хватка рук и их сила достаточно важны для успешных тренировок.****К тому же, инвентарь используется для реабилитации кисти руки после травм и операций, для восстановления после инсульта.**.
Прыжковый тренажер hopz помогает развить взрывную силу ног и укрепить мышцы нижней части тела, и в итоге научиться прыгать еще выше.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: Латекс