sportle
Спортивное питание атлетические для женщин
Лучший питательный десерт для спортсменов, желающих придать мускулам необходимый объем, и людей, сидящих на диете. Высокое содержание концентрата казеина и сыворотки (38%) позволяет атлетам быстрее восстановиться после интенсивных тренировок, а вегетарианцам восполнить дефицит мяса. Производится российской фирмой. На сегодняшний день у него нет аналогов на рынке спортивного питания.Энергетическая ценность составляет от 162 до 190 кКал.Общее содержание в одной порции в граммах:• Белка – 20;• Углеводов – всего 2,6-6;• Жиров – 6,5;• Витамина С – 40;• Клетчатки – 20.Никакого сахара, глютена или глазури.В состав впервые включены пребиотики. Ферменты стимулируют активное размножение бактерий в кишечнике, благоприятно влияющих на его микрофлору.Широкая вкусовая линейка. Выпускаются с уникальными вкусами:• Арахисовых орешков;• Датского бисквита;• Бананового пудинга с кусочками манго;• Сладкого риса с миндальным орехом и малиновым экстарктом;• Гречишного меда с тыквой и семенами льна;• Клубники;• Черники со смородиной;• Малины;• Кокосового молока;• Шоколада тирамису;• Яблока с корицей.Перекусить белковым продуктом можно между приемами пищи, перед началом тренинга или после еды. Для поддержания хорошей физической формы хватает 1-2 штуки в день. Тем, кто регулярно посещает спортзал, количество перекусов желательно согласовывать с тренером.Не имеет противопоказаний, разрешен даже людям, чувствительным к лактозе или глютену. Будьте осторожны! При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта может наблюдаться легкий слабительный эффект.
Описание OLIMP CREATINE MEGA CAPS Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопровождается повышенным расходованием креатинфосфата как важнейшего энергетического источника мышечной системе, вследствие чего потребность организма в креатине при физических нагрузках значительно повышается! Помимо увеличения выносливости на тренировках креатин способствует увеличению объема мускулатуры. Ингредиенты: 100 % моногидрата креатина. Питательная ценность: Моногидрата креатина - 5 г Креатин моногидрат используют спортсмены, чтобы увеличить мышечную силу и выносливость и так же для того, чтобы катализировать увеличение объема клеток и увеличить мышечную массу. Как работает креатин моногидрат? Многие исследования показали, что креатин увеличивает силу и массу мышц. С тех пор креатин моногидрат стал самой популярной и самой эффективной добавкой в мире силовых атлетов. Креатин — это органическая кислота, которая синтезируется в организмах позвоночных существ из трех аминокислот — глицина, аргинина и метионина. Это вещество помогает мышцам получать больше энергии, поэтому оно особенно полезно для спортсменов, которые хотят увеличить силу, выносливость и набрать мышечную массу. Кроме того, исследования говорят о его пользе для мозга и нервной системы. Человеческий организм вырабатывает около 1–2 г креатина в день и примерно столько же получает из пищи. Слово креатин происходит от греческого κρέας [крэас] — мясо. Название обусловлено тем, что вещество содержится в мышечной ткани всех позвоночных животных. Из-за этого у вегетарианцев концентрация креатина, как правило, ниже, чем у всеядных людей. Около 95% креатина находится в наших мышцах в форме фосфокреатина, остальные 5% — в мозге, печени и почках. В среднем у человека в мускулах хранится 120 ммоль этого вещества на 1 кг сухой мышечной массы, но с помощью добавок его количество можно увеличить на 20–30%. В мускулатуре креатин хранится в форме фосфокреатина. Креатин хранится в мышцах и помогает им производить АТФ (аденозинтрифосфат) — главную энергетическую молекулу организма. Чем больше креатина, тем дольше мускулы могут работать на максимальной производительности. Поэтому повышенное содержание этого вещества помогает улучшить спортивные показатели и быстрее набрать мышечную массу. Вот как это работает. Первые 2–3 секунды силовой нагрузки мышцы расходуют запасенный чистый АТФ. Когда молекулы истощаются, они превращаются в АДФ (аденозиндифосфат). Чтобы снова пустить их в работу, фосфокреатин отдает им свою фосфатную группу, благодаря чему они восстанавливаются до АТФ и опять используются. Обычно «второго дыхания», которое дает мышцам креатин, хватает на 8–10 секунд. Когда его запасы подходят к концу, мышцы начинают черпать энергию из запасенного гликогена, а их производительность снижается. Чем больше креатина, тем дольше мускулы смогут работать на максимуме. «Мышца выполняет поставленную задачу за счет характерного для такой работы источника энергии, — поясняет Данил Николаев. — Если это силовое упражнение — к примеру, нужно выжать штангу с субмаксимальным весом 6–8 раз, то ей потребуется значительное количество запасенного АТФ + креатина. Если их недостаточно, то подход сделать не удастся: мышца просто не выполнит задачу. Если атлет бежит и перед ним стоит задача развить максимальную скорость на финише, то запасы креатина напрямую повлияют на результат. Как только они закончатся, организм будет вынужден перейти на более медленный источник энергообеспечения (гликоген), и, как следствие, скорость упадет. Поэтому чем больше запасов креатина, тем дольше мы держим максимальную скорость». Польза креатина Креатин ускоряет рост мышц и делает их сильнее — правда, лишь на коротких дистанциях. Это работает как со спортсменами, так и с пожилыми людьми. Кроме того, добавка может быть полезна для мозга и нервной системы. Помогает увеличить мышечную массу и делает сильнее Многочисленные исследования показывают, что добавки с креатином способствуют ускорению роста мышечной массы, повышению силы и выносливости мускулов для короткого упражнения. В одном эксперименте добавка креатина увеличила силу спортсменов на 8%, производительность на 14%, а максимальное количество повторений в жиме лежа — на 43% [2]. Также, согласно исследованиям, креатин: увеличивает уровень анаболических гормонов, необходимых для роста мышц [3]; повышает содержание воды в клетках, что тоже важно для увеличения мышечной массы [4], [5]; снижает скорость распада мышечного белка [6]; улучшает работу сердца; уменьшает уровень миостатина — белка, тормозящего рост мышц [7]. Таким образом, креатин будет полезнее всего спринтерам и спортсменам, которые занимаются силовыми видами спорта. «Анаэробный ресинтез АТФ — самый быстрый способ получения энергии для мышц, так как может включиться за 1–2 секунды, — объясняет Данил Николаев. — Это актуально для силовых видов спорта, таких как пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, и коротких беговых дистанций — например, бег на 100 м. В общем, все виды активности, где максимальную мощность надо проявить в течение 10 секунд». «Развивая эти качества на тренировках плюс принимая креатин дополнительно, мы увеличиваем его запасы в мышцах и повышаем уровень анаболических гормонов, — продолжает специалист. — Как следствие, визуально мышца увеличивается в размерах и улучшаются спортивные результаты. Но для развития общей выносливости креатин не подходит: на это качество влияют преимущественно аэробные источники энергообеспечения, а креатин таковым не является». Сбросить вес креатин тоже вряд ли поможет — общий вес тела от него может лишь увеличиться за счет роста мышц, а на процессы, связанные со сжиганием жира, напрямую он не влияет. Помогает пожилым оставаться в тонусе Креатин полезен не только для спортсменов, но и для пожилых людей.
Thermo Drine Liquid от BioTechUSA – это комплексная пищевая добавка в легкоусвояемой жидкой форме, разработанная специально для тех, кто усердно тренируется, поддерживая форму. Благодаря напитку организм быстрее получает энергию и витамины.Препарат обладает термогенным эффеком — увеличивает температуру тела, что способствует сжиганию жира, а также обеспечивает эффективный разогрев перед тренировкой. Из-за более быстрого метаболизма регенерация клеток также происходит лучше.Thermo Drine Liquid осуществляет многоуровневое окисление жиров и термический генезис:• Холин, основной ингредиент, способствует правильному обмену липидов (жиров) и гомоцистеина, а также стимулирует работу печени. • Кофеин является стимулятором нервной системы, улучшает сердечный ритм, помогает восстанавливать умственную эффективность, когда чувствуется усталость.• L-карнитин переводит свободные жировые кислоты в мышечные клетки, где они превращаются в энергию.• Экстракт зеленого чая является сильным антиоксидантом, может помочь тем, кто находится на диете, избавиться от жира. Повышает уровни оксидации жира и термогенеза, где тело сжигает подкожный жир для образования тепла.• Таурин помогает улучшить атлетические характеристики, так как он действует как искусственный инсулин, позволяя, таким образом, лучшему осаждению глюкозы в мышцы.• Инозитол принимает активное участие во всех обменных процессах в организме и предотвращает образование новых жировых отложений в нашем теле. В составе Thermo Drine Liquid присутствуют также витамины группы B, витамины C и E.Как и все продукты BioTechUSA, Thermo Drine Liquid состоит из безопасных и тщательно отобранных ингредиентов.способ примененияРастворите 10 мл концентрата в 200 мл воды.ингредиентыBода, L-карнитин, холина битартрат, лимонная кислота, таурин, инулин, кофеин, инозитол, глюкуронолактон, экстракт листьев камелии китайской (Camellia sinensis), консервант (сорбат калия), L-аскорбиновая кислота, никотинамид, ароматизатор, подсластители (сукралоза, ацесульфам K), DL-альфа-токоферола ацетат, кальция пантотенат, краситель (азорубин*), пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, тиамина гидрохлорид, фолиеваякислота, биотин, цианокобаламин. *Азорубин: может отрицательно влиять на активность и вниманиедетей.
Артикул: 1413-527. Вес: 299 гр, Размер упаковки: 7.8 x 7.8 x 14 см, Форма выпуска: Порошок, Вес нетто, г: 250, Срок годности, мес: 24, Температурное ограничение: Да, Продукты: Да. IRONMAN Creatine Monohydrate 100%-ный моногидрат креатина в капсулах. В данном продукте не содержится посторонних примесей и наполнителей. Креатин одновременно способствует росту мышечной массы, повышает выносливость атлета и ускоряет восстановление после серьёзных физических нагрузок. В первые же дни приёма вы заметите визуальный эффект увеличения объёма мышц. Он достигается благодаря задержке организмом воды. Рекомендации по применениюФаза загрузки: первые 5 дней принимайте по 10 капсул моногидрата креатина IRONMAN (что соответствует 5 г креатина) 4 раза в день. Фаза поддержания: начиная с 6-го дня принимайте по 10 капсул креатина 1 раз в день. Продолжительность фазы определяется атлетом индивидуально. Как правило, перерыв в употреблении препарата следует делать после 1–2 месяцев регулярного приёма. .
Комплекс креатина от Magic Elements представляет собой инновационный комплекс креатина с анаболическим и эргогеническим потенциалом. Препарат содержит 4 формы креатина, которые быстро и полноценно насыщают мышцы активным веществом. Благодаря этому, усиленный ресинтез ATP происходит эффективнее, а мышцы получают больше энергии для интенсивной работы. Он способствует экстремальному росту силы и массы без жира. Преимущества: увеличение силы и выносливости; повышение интенсивности тренировок; стимуляция массового набора мышц; ускорение восстановления после тренировок; улучшение качества мышц; повышение спортивной производительности; улучшение когнитивных функций. Creatine Complex является эффективным креатиновым препаратом, который рекомендуется как для начинающих, так и для опытных спортсменов в качестве универсального средства для повышения энергии и анаболического эффекта. Применение: Рекомендуемая дневная порция - это 2 капсулы 2 раза в день, препарат запить 300 мл воды. В дни тренировок: 1 порция - за 30 мин. до тренировки, 2 порция - непосредственно после тренировки. В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - перед сном. Состав в 2 капсулах: Комплекс креатина (креатин цитрат, трикреатин малат, моногидрат креатина, креатин гидрохлорид) - 2456 мг (из них креатина - 2000 мг). Ингредиентный состав: креатин моногидрат, трикреатин малат, цитрат креатина, креатин гидрохлорид (84,7%), оболочка капсулы (желатин), краситель (диоксид титана), антислеживающий агент (магниевые соли жирных кислот). Сеть магазинов для здоровья, спорта и красоты "Атлетик Фуд".
Лучший питательный десерт для спортсменов, желающих придать мускулам необходимый объем, и людей, сидящих на диете. Высокое содержание концентрата казеина и сыворотки (38%) позволяет атлетам быстрее восстановиться после интенсивных тренировок, а вегетарианцам восполнить дефицит мяса. Производится российской фирмой. На сегодняшний день у него нет аналогов на рынке спортивного питания.Энергетическая ценность составляет от 162 до 190 кКал.Общее содержание в одной порции в граммах:• Белка – 20;• Углеводов – всего 2,6-6;• Жиров – 6,5;• Витамина С – 40;• Клетчатки – 20.Никакого сахара, глютена или глазури.В состав впервые включены пребиотики. Ферменты стимулируют активное размножение бактерий в кишечнике, благоприятно влияющих на его микрофлору.Широкая вкусовая линейка. Выпускаются с уникальными вкусами:• Арахисовых орешков;• Датского бисквита;• Бананового пудинга с кусочками манго;• Сладкого риса с миндальным орехом и малиновым экстарктом;• Гречишного меда с тыквой и семенами льна;• Клубники;• Черники со смородиной;• Малины;• Кокосового молока;• Шоколада тирамису;• Яблока с корицей.Перекусить белковым продуктом можно между приемами пищи, перед началом тренинга или после еды. Для поддержания хорошей физической формы хватает 1-2 штуки в день. Тем, кто регулярно посещает спортзал, количество перекусов желательно согласовывать с тренером.Не имеет противопоказаний, разрешен даже людям, чувствительным к лактозе или глютену. Будьте осторожны! При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта может наблюдаться легкий слабительный эффект.
Olimp Creatine Monohydrate Powder SM (Super Micronized) – это тонко измельченный креатин моногидрат в порошке для увеличения силы, выносливости и мышечной массы атлета. На сегодняшний день креатин моногидрат является одной из самых популярных и изученных добавок в спортивном питании. При его потреблении наблюдается увеличение силы и выносливости и повышение уровня предельных нагрузок, что объясняется способностью данного соединения сохранять высокий уровень АТФ в клетках. Креатин поможет атлету успешно проходить стадии прогрессирующих нагрузок и заставит мышцы приспосабливаться и расти, поскольку обеспечивает их энергией для того, чтобы их активность была более продолжительной. Креатин также способствует ускорению восстановительного процесса, что поможет увеличить количество тренировок. Некоторые исследования также установили, что креатин может вызвать увеличение объема мышечных тканей за счет активации синтеза белка. Проникая в клетки мышц, он связывается с водой, а повышение количества креатина при
Креатин на 100% натурален. Наш организм естественным образом вырабатывает это вещество в печени, почках и поджелудочной железе. Высокие концентрации креатина присутствуют во многих продуктах питания, например, в красном мясе и рыбе. Но при увеличении физической нагрузки расход креатина увеличивается и рекомендуется пополнять запасы креатина с помощью креатиносодержащих добавок, особенно атлетам силовых видов спорта. Креатин поставляет энергию нашим мышцам. Он передается через кровоток. Как только он достигнет мышц, он преобразуется в креатинфосфат, который регенерирует основной источник энергии мышц – ATФ (аденозинтрифосфат). Повышенный уровень ATФ позволяет телу работать интенсивнее и дольше! Исследования креатина показывают, что эта добавка наиболее эффективна при повторяющихся коротких промежутках интенсивной физической нагрузки, например, при силовых тренировках. Креатин повышает выносливость, препятствует мышечному утомлению и болям в мышцах, помогает наращиванию мышечной массы и увеличению силы. Компания Hardlabz получает креатин фармацевтического качества и подвергает его процессу микронизации для эффективного усвоения и более быстрой отдачи от приёма. Для ещё лучшего усвоения в Monocrete был добавлен мальтодекстрин, который служит транспортной системой доставки креатина к мышцам. Научное исследование показало, что у атлетов, принимающих комбинацию «креатин + углеводы» не только на 50% повысилось усвоение креатина мышечными клетками, но и улучшилось формирование мышечного гликогена. Другое исследование показало, что при использовании креатина с транспортной системой, результаты тренировок выросли в среднем на 20-30% больше, чем при использовании чистого креатина. Кроме того, было замечено, что результаты улучшились даже у тех атлетов, организмы которых не реагируют на чистый креатин. Как принимать Креатин моногидрат Фаза загрузки: в течение 1 недели ежедневно принимать четыре черпака, смешанные с водой или соком. Фаза поддержания уровня креатина в организме: ежедневно принимать два черпака вместе с водой или соком. В тренировочные дни рекомендуется приём после тренировки с протеиновым коктейлем, водой или соком.
PM CREATINE моногидрат это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки.2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
CREATINE MoodBooster это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
Креатин одна из самых старых и одна из самых изученных добавок на рынке спортивного питания. Креатина моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин накапливается в мышечных клетках в виде креатинфосфата, что приводит к задержке в них воды, а так как мышцы состоят на 75% из воды, то визуально, наполненная мышца выглядит более плотной, округленной и накаченной. Положительная сторона, так же заключается в том, что большее количество жидкости в мышцах способствует ускорению создания новых белковых структур, что несомненно вносит весомый вклад в общий массонаборный процесс спортсмена. Креатин опосредованно повышает синтез тестостерона и соматотропина, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также является незаменимой добавкой для вегетарианцев. Способ применения: смешать 5 гр креатина с 200-300 мл сока или сладкой воды (глюкоза это транспортная система для креатина), принимать с утра после завтрака, в дни тренировок - после тренировки. Принимайте креатин с периодичностью: 2 месяца прием - 1 месяц отдыха. Это позволит избежать привыкания организма к добавке.Креатин моногидрат отлично сочетается с любыми добавками из спортивного питания, будь то протеин, аминокислоты, или гейнер. С последним, прием будет предпочтительнее всего, т. к. гейнеры имеют в своем составе обилие простых углеводов.
CREATINE MoodBooster это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
L-Carnitine LiquidКонцентрат L-карнитина в жидкой форме. Основной компонент продукта – это естественное для организма вещество, активно участвующее в обменных процессах. Не являясь в буквальном смысле жиросжигателем, L-Carnitine способствует уменьшению жировых запасов, отправляя их на переработку для последующей выработки энергии. Предложенная технологами RLine форма в виде жидкого концентрата не изменяет функциональных свойств L-карнитина. Такая форма является наиболее компактной. Бутылочка помещается в небольшую сумку и доступна для постоянного ношения с собой.Функциональные свойства L-Carnitine Liquid от RLineПродукт позволяет включить в ежедневный рацион атлета дополнительную порцию L-карнитина. Выступая важным фактором обмена веществ, этот компонент за счет перераспределения жировых запасов улучшит анаболические способности организма и повысит его функциональность.Утилизация жировых запасовОсновная функция L-карнитина – транспортная. Он доставляет жирные кислоты в митохондрии клеток. Это функциональные единицы, которые занимаются выработкой и распределением энергии. Включение L-Carnitine Liquid от RLine в ежедневный рацион позволит активизировать транспортировку жира на утилизацию.Увеличение энергетического потенциалаИнтенсивная доставка жирных кислот в митохондрии позволит выработать больше энергии. Это увеличит работоспособность мышц, повысив сразу несколько показателей: силу, выносливость и скорость восстановления. Избыток полученной энергии организм запустит на анаболические процессы, которые являются наиболее затратными.Повышение адаптационных возможностейРегулярное употребление L-Carnitine Liquid от RLine повысит адаптационные возможности организма. Обладая нейропротекторным, антиоксидантным и антигипоксическим действием, продукт предупреждает стрессовые состояния и активизирует восстановительные процессы.Защита сердечно-сосудистой системыL-Carnitine снижает уровень вредного холестерина, улучшает обменные процессы в сердечной мышце, препятствует сужению сосудов, профилактирует инфаркты и инсульты.Вкусовые свойства L-Carnitine Extra от RLineЧтобы обеспечить превосходный вкус, в L-Carnitine Extra от RLine используются безопасные ароматические добавки немецкого концерна Symrise AG.Перед каждым употреблением взбалтывать. 10 мл (2 чайные ложки) концентрата растворить в 50-100 мл воды по вкусу. Принимать 1-4 порции в день, в зависимости от интенсивности физических нагрузок. Внимание! Противопоказано лицам с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов продукта, при беременности, кормлении грудью, а также лицам, младше 18-ти лет. Продукт следует хранить в недоступном для детей месте. Перед началом приема требуется консультация лечащего врача.
CREATINE TOP100 это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
CREATINE Optimal Shape это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
Fat burner Summer Time - мощный жиросжигатель для похудения мужчин и женщин в капсулах. Улучшенная версия легендарного Oxyelite Pro. Саммер Тайм - идеальный препарат для тех, кто собирается в отпуск в теплые страны и мечтает в короткий срок сбросить лишний жир. Безопасное снижение веса и контроль аппетита, подавление тяги к сладкому и жирному. Увеличивает выносливость и расход калорий, улучшает настроение и нормализует обмен веществ. Показывает высокие результаты у новичков и обычного потребителя ведущего пассивный образ жизни. Правильное питание и тренировки не обязательны, но помогут быстрее добиться поставленной цели. Сбалансированный состав не позволяет перегрузить ЦНС, сводит побочные эффекты к минимуму, содержит в себе клинически проверенные компоненты: isopropylnorsynephrine, caffeine, bacopa monnieri, yohimbe. Можно использовать как предтренировочный комплекс для спорта и фитнеса. Часто применяется атлетами для сушки, похудения и поддержания формы. На время курса рекомендуем ограничить потребление кофе и энергетиков. БАД для похудения, не является лекарственным средством. Первый прием рекомендуем принимать половину капсулы, чтобы определить толерантность организма к стимуляторам и не ощутить побочного эффекта.
100% CREATINE MONOHYDRATE100% Creatine Monohydrate приготовлен с использованием чистого креатин моногидрата в виде порошка. Благодаря его нейтральной вкусовой порошковой форме, легко смешивается с другими добавками, такими как гейнеры для набора веса или протеиновые шейки.100% креатин моногидрат используют спортсмены, чтобы увеличить мышечную силу и выносливость и так же для того, чтобы катализировать увеличение объема клеток и увеличить мышечную массу. Как работает креатин моногидрат? Многие исследования показали, что креатин увеличивает силу и массу мышц. С тех пор креатин моногидрат стал самой популярной и самой эффективной добавкой в мире силовых атлетов. Организм использует креатин моногидрат в синтезе АТФ. Креатин играет важную роль в мышечном сокращении. Когда ваши мышцы сокращаются, АТФ (Аденозин трифосфат) является «топливом» в этом процессе. АТФ отдает свою энергию, когда выпускает одну из молекул фосфата. Это затем превращается в другой состав, с названием АДФ (аденозин дифосфат). К сожаленью, есть только несколько АТФ, которые восстанавливаются в мышцах. Креатин отдает молекулу фосфата к АТФ, воссоздавая АТФ, и это может быть использовано как топливо для дополнительных сокращений мышц. Чем больше у вас креатина в мышцах, тем больше АТФ вы можете создать. Это позволяет вам тренировать свои мышцы на полную силу. Это так же помогает в процессе восстановления организма. Поскольку популярность креатина моногидрата очень высока, много компаний занимаются продажей креатина, что ведет к значительной разнице в качестве предлагаемого продукта. Аттестация креатиновых продуктов от BioTech USA проводилась в лабораториях Калифорнийского университета в Лос Анджелесе (University of California, Los Angeles, UCLA), результаты которой показали, что этот продукт является 100%-чистым! Способ употребления 100% Creatine Monohydrate: Для одной порции, смешайте 5 грамм креатин моногидрата в 500 мл напитка по вашему выбору. Также можно добавлять креатин в протеиновый коктейль. Лучшее время для приёма после сна и после тренировки. Во время приёма креатина рекомендуем принимать повышенное количество жидкости, до 3 литров в день. Рекомендуем принимать с белковыми продуктами BioTech USA (аминокислотами, протеином или гейнером). Состав:5 грамм (чайная ложка без верха) 100% Creatine Monohydrate (100% Creatine Monohydrate): Существует много разных мнений правильного приёма креатина моногидрата. Научные исследования показали чтобы креатин моногидрата правильно «заработал», необходимо сначала пройти стадию загрузки которая составляет 7-10 дней, при приёме от 15 до 25 грамм в сутки. Но, на практике многие атлеты замечают другие результаты, при совершенно другом приёме где отсутствует стадия загрузки. Рекомендации по применению: Каждый день после завтрака 1 приём 5 грамм креатина моногидрата и второй приём также составляет 5 грамм креатина моногидрата, курс приёма креатина составляет от 5 до 8 недель ! Потом делается перерыв 2-3 недели. И курс можно продолжать заново. На практике, этот курс приём креатина показывает прибавку в силовых показателей на 15-25 % от максимума, за 5-8 недель!
Lipomax предтренировочный комплекс витаминов это уникальный веганский продукт, насыщающий женский и мужской организм медленными углеводами. Средство содержит только натуральные компоненты и вытяжки, которые не оказывают негативного влияния на организм. Данное вещество не менее важно для взрослых женщин и мужчин, спортсменов и атлетов, чем протеин и креатин. Основными показаниями для применения являются: ожирение-все степени; наследственная склонность к полноте; увеличенная масса тела в результате гормональных сбоев и нарушений; полнота на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезней опорно-двигательного аппарата; повышенный аппетит. Действующие растительные экстракты жиросжигатель для похудения в капсулах представляет собой экстракты гарцинии, форскопии, гвоздики, колеуса. Средство для снижения аппетита содержит макро и микроэлементы, необходимые для функционирования организма. За счет большого содержания клетчатки и растительного белка, способствует быстрому насыщению. В отличие от диет и различных методик по голоданию, капсулы для похудения жиросжигатель разгоняет метаболизм, запуская естественный процесс снижения веса. После расщепления жиры преобразуются в энергию, которая улучшает работу всего организма в целом. Натуральный состав не вызывает побочных действий и полностью безвреден для здоровья. Использовать Lipomax для похудения могут женщины и мужчины в любом возрасте. Нормализация обмена веществ, улучшение циркуляции крови и восполнение дефицита витаминов и других необходимых микроэлементов позволяет навсегда избавиться от проблем с лишним весом всего за один курс. Натуральный препарат для похудения и коррекции веса позволяет быстро привести фигуру в форму. Применяя жиросжигатель для похудения капсулы за 30 дней можно избавиться до 10 кг лишней жировой массы, даже в проблемных местах на животе, на ягодицах. Веганские продукты для взрослых мужчин и женщин содержит только натуральные компоненты и вытяжки, которые не оказывают негативного влияния на организм. Пищевая добавка капсулы для похудения жиросжигатели диет предназначена для приготовления углеводных коктейлей, дополнит рацион спортивного питания (спортпит). Липомакс дарит телу энергию для занятий спортом. Препарат в виде капсул нужно применять перед тренировками, фитнесом или бегом трусцой. Питательный тренировочный комплекс стимулирует рост мышц, способствует увеличению силы и восстановлению после активных физических нагрузок, бега. Уникальная формула позволяет ускорить метаболизм, оказывает комплексное действие, укрепляет здоровье и дарит красоту. Рекомендации к применению: Средство выпускается в виде капсул. Использование средства для похудения: Lipomax будет более эффективным только при соблюдении инструкции и дозировки. Препарат капсулы для похудения не имеют запаха и без выраженного вкуса. Рекомендованный способ приема и дозировка: продолжительность курса 30 дней; кратность ежедневно 2 раза в день; утром и вечером запивая стаканом воды за 1 час до приёма пищи. Уникальная формула позволяет ускорить метаболизм, поэтому снижение веса происходит естественно и постепенно, без стресса и вреда здоровью. Натуральный препарат для похудения живота улучшает обмен веществ в организме и нормализует кровяное давление. Сжигание жира происходит одновременно с очищением от шлаков и токсинов, избавляет от отечности и лишней воды.
В переводе с латинского языка «carnes» означает «мясо», поскольку максимальное количество карнитина содержится непосредственно в мускулах. Некоторые ученые относят полезный нутриент к аминокислотам, в то время, как другие склонны полагать, что левокарнитин – это искусственный витамин, образующийся в клетках после попадания вместе с пищей.Дефицит питательного органического соединения способен привести к развитию деструктивных процессов, появлению чувства слабости или усталости из-за исчерпания собственных внутренних резервов.Продукт оказывает комплексное воздействие на организм:- Повышает энергетический потенциал и жизненный тонус, выступая дополнительным источником топлива для продолжительных тренировок (наряду с глюкозой);- Нормализует психо-эмоциональный фон. Атлет чувствует себя бодрым и может значительно дольше заниматься в зале;- Ускоряет липолиз за счет усиления термогенеза. Из-за повышенной температуры подкожный жир утилизируется и преобразуется в чистую энергию;- Расщепляет липиды низкой плотности и выводит вредные холестерины из кровеносных сосудов;- Стимулирует метаболизм и способствует ускорению обмена веществ;- Восстанавливает поврежденную мускулатуру, насыщая сократительные волокна кислородом в достаточном объеме.Восполнить недостаток Эль-Карнитина позволяет однократный прием продукта до начала занятий, в разгар силовых тренингов или сразу по их завершению. Допустимую суточную дозу рассчитывает личный фитнес- инструктор, лечащий врач или тренер, исходя из поставленной перед культуристом задачи, состояния его здоровья, физиологических особенностей телосложения, возраста и веса. Рекомендованная дозировка – 2 шт. в сутки.
Креатин моногидрат – это модифицированный креатин, молекула которого химически связана с одной молекулой воды. Это обеспечивает его стабильность в водной среде в течение нескольких суток и целостность молекулярной структуры при попадании в желудок. К тому же он очень медленно превращается в креатинин.Полезные свойстваУпотребление креатина моногидрата дает организму энергию, позволяющую увеличить силовые показатели в физических упражнениях и продолжительность нахождения мышц под нагрузкой. Он будет полезен спортсменам, занимающимся бодибилдингом, пауэрлифтингом, борьбой, многоборьем, гимнастикой, легкой атлетикой. Также его применяют в медицинских целях при:гипоксии (защищает ЦНС) мышечных атрофиях сердечной недостаточности воспалениях (локальных, острых, хронических) Креатин моногидрат в спортеУпотребление атлетами добавки обеспечивает:наращивание мышечной массы; формирование рельефной мускульной системы; увеличение общей физической выносливости; рост физической силы; интенсификацию синтеза тестостерона и соматотропина; снижение концентрации в организме молочной кислоты. Эти свойства позволяют спортсменам употребляющим моногидрат, выполнять больший объем физических нагрузок во время тренировочного процесса.Правила приема:Добавку можно размешать в воде, соке или гейнере, любом другом спортпите содержащем углеводы, или просто запить сухой порошок необходимым количеством жидкости. В период приема необходимо обеспечить организм суточной дозой воды в количестве от 2-х литров. При этом следует исключить потребление алкогольных напитков и крепкого кофе.Целесообразно принимать добавку ежедневно в дозировке от 3 грамм в течение месяца – в день тренировки сразу после нее, а в день отдыха в любое время, но после приема пищи.Рекомендуется строить специальные циклы приема, по продолжительности не менее одного месяца.Рекомендации по применению: взрослым 3-4 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.Состав: в 1 порции ( 3 капсулы ): Креатин моногидрат - 2250 мг ; Игредиенты: Креатин моногидрат, капсула (желатин, диоксид титана).
Креатин на 100% натурален. Наш организм естественным образом вырабатывает это вещество в печени, почках и поджелудочной железе. Высокие концентрации креатина присутствуют во многих продуктах питания, например, в красном мясе и рыбе. Но при увеличении физической нагрузки расход креатина увеличивается и рекомендуется пополнять запасы креатина с помощью креатиносодержащих добавок, особенно атлетам силовых видов спорта. Креатин поставляет энергию нашим мышцам. Он передается через кровоток. Как только он достигнет мышц, он преобразуется в креатинфосфат, который регенерирует основной источник энергии мышц – ATФ (аденозинтрифосфат). Повышенный уровень ATФ позволяет телу работать интенсивнее и дольше! Исследования креатина показывают, что эта добавка наиболее эффективна при повторяющихся коротких промежутках интенсивной физической нагрузки, например, при силовых тренировках. Креатин повышает выносливость, препятствует мышечному утомлению и болям в мышцах, помогает наращиванию мышечной массы и увеличению силы. Компания Hardlabz получает креатин фармацевтического качества и подвергает его процессу микронизации для эффективного усвоения и более быстрой отдачи от приёма. Для ещё лучшего усвоения в Monocrete был добавлен мальтодекстрин, который служит транспортной системой доставки креатина к мышцам. Научное исследование показало, что у атлетов, принимающих комбинацию «креатин + углеводы» не только на 50% повысилось усвоение креатина мышечными клетками, но и улучшилось формирование мышечного гликогена. Другое исследование показало, что при использовании креатина с транспортной системой, результаты тренировок выросли в среднем на 20-30% больше, чем при использовании чистого креатина. Кроме того, было замечено, что результаты улучшились даже у тех атлетов, организмы которых не реагируют на чистый креатин. Как принимать Креатин моногидратФаза загрузки: в течение 1 недели ежедневно принимать четыре мерные ложки, смешанные с 200-250 мл воды или сока. Фаза поддержания уровня креатина в организме: ежедневно принимать две мерные ложки вместе с 200-250 мл воды или сока. В тренировочные дни рекомендуется принимать продукт до или после тренировки.
Креатин TRI-CREATINE-MALATE от Magic Elements - уникальная пищевая добавка, содержащая трехмолекулярного креатина и малата, которая помогает усваиванию креатина в организме. Помимо того, молекула малата может способствовать улучшению синтеза белка и усилению энергетических процессов в организме. Это продукт спортивного питания, который представляет собой смесь креатина и малата. Он содержит креатин моногидрат - одну из самых популярных форм креатина, который широко используется спортсменами для повышения физической выносливости и увеличения мышечной массы. Преимущества: улучшение физической выносливости; увеличение силы и массы мышц; улучшение восстановления; улучшение когнитивных функций. Креатин TRI-CREATINE-MALATE является самой исследованной и эффективной формой креатина, обеспечивая организм дополнительным источником энергии для мышц. Этот креатин доступен в форме капсул, что облегчает его использование и дозировку. Продукт разработан специально для спортсменов и людей, занимающихся физической активностью, чтобы помочь им достичь своих фитнес-целей. Он обеспечивает поддержку в наборе мышечной массы, повышении силы и выносливости, а также улучшении спортивных достижений. Кроме того, продукт не содержит запрещенных веществ и протестирован на безопасность, что делает его подходящим выбором для спортсменов, стремящихся улучшить свои результаты и оптимизировать свою тренировку. Выбирая этот продукт, вы получаете высококачественный креатин, который поможет вам достичь ваших спортивных целей и улучшить результаты в тренировках. Принимать одну порцию продукта – 2 капсулы, запивать 300 мл воды. Принимайте 2 порции в день. В дни тренировок: 1 порция утром после пробуждения, 1 порция через 30 мин. перед тренировкой или 1 порция сразу после тренировки. В дни без тренировок: 1 порция утром после пробуждения, 1 порция между приемами пищи или 1 порция перед сном. Состав в 2 капсулах: Три-Креатин Малат - 2500 мг (Креатин - 1875 мг). Другие ингредиенты: оболочка капсулы (желатин, гидроксипропилметилцеллюлоза, диоксид титана), антислеживающий агент (магниевые соли жирных кислот). Сеть магазинов для здоровья, спорта и красоты "Атлетик Фуд".
CREATINE Strong Wall это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
Креатин Strongman наиболее популярен среди атлетов. Достаточное содержание креатина в организме способствует увеличению мышечной массы, силы и выносливости.Креатин моногидрат принимает участие в регенерации тканей, сперматогенезе, в образовании костной ткани, сухожилий и нуклеиновых кислот.При поддержании достаточного количества креатина в организме, можно улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Креатин помогает усилить энергетический потенциал мышц, увеличить рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений, что даёт возможность быстрее добиться красивого рельефного тела. Мышцы организма сокращаются за счёт энергии от расщепления такого вещества, как АТФ - аденозинтрифосфорной кислоты. Её запасы в организме ограничены. Но могут восстанавливаться именно за счёт действия креатина и использоваться заново. Таким образом, повышается работоспособность спортсмена, принимающего креатин, и тренировка продолжается дольше.
CREATINE Strong Wall это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта. Идеально очищенный порошковый креатин в максимально ценной и действенной форме моногидрата от бренда Scitec Nutrition. Добавка подойдет как силовому спортсмену, так и атлету, специализирующемуся на аэробной работе. Эффекты Стимулирует накопление энергии из АТФ; Повышает порог выносливости; Гидратирует мышцы, улучшая их питание и увеличивая объем; Запускает рост мышечного белка. Моногидратная форма креатина — лучшее из того, что может предложить спортсмену наука. В отличие от большинства «инновационных» формул, она на 100% эффективна и не имеет противопоказаний. Такой компонент быстро восстанавливает резерв клеточной АТФ, повышая эффективность мышечных сокращений. Гарантирована видимая прибавка в силе и показателях роста мышц. Забудьте об усталости и проводите свои самые энергозатратные тренировки с максимальной самоотдачей.
Lipomax предтренировочный комплекс витаминов это уникальный веганский продукт, насыщающий женский и мужской организм медленными углеводами. Средство содержит только натуральные компоненты и вытяжки, которые не оказывают негативного влияния на организм. Данное вещество не менее важно для взрослых женщин и мужчин, спортсменов и атлетов, чем протеин и креатин. Основными показаниями для применения являются: ожирение-все степени; наследственная склонность к полноте; увеличенная масса тела в результате гормональных сбоев и нарушений; полнота на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезней опорно-двигательного аппарата; повышенный аппетит. Действующие растительные экстракты жиросжигатель для похудения в капсулах представляет собой экстракты гарцинии, форскопии, гвоздики, колеуса. Средство для снижения аппетита содержит макро и микроэлементы, необходимые для функционирования организма. За счет большого содержания клетчатки и растительного белка, способствует быстрому насыщению. В отличие от диет и различных методик по голоданию, капсулы для похудения жиросжигатель разгоняет метаболизм, запуская естественный процесс снижения веса. После расщепления жиры преобразуются в энергию, которая улучшает работу всего организма в целом. Натуральный состав не вызывает побочных действий и полностью безвреден для здоровья. Использовать Lipomax для похудения могут женщины и мужчины в любом возрасте. Нормализация обмена веществ, улучшение циркуляции крови и восполнение дефицита витаминов и других необходимых микроэлементов позволяет навсегда избавиться от проблем с лишним весом всего за один курс. Натуральный препарат для похудения и коррекции веса позволяет быстро привести фигуру в форму. Применяя жиросжигатель для похудения капсулы за 30 дней можно избавиться до 10 кг лишней жировой массы, даже в проблемных местах на животе, на ягодицах. Веганские продукты для взрослых мужчин и женщин содержит только натуральные компоненты и вытяжки, которые не оказывают негативного влияния на организм. Пищевая добавка капсулы для похудения жиросжигатели диет предназначена для приготовления углеводных коктейлей, дополнит рацион спортивного питания (спортпит). Липомакс дарит телу энергию для занятий спортом. Препарат в виде капсул нужно применять перед тренировками, фитнесом или бегом трусцой. Питательный тренировочный комплекс стимулирует рост мышц, способствует увеличению силы и восстановлению после активных физических нагрузок, бега. Уникальная формула позволяет ускорить метаболизм, оказывает комплексное действие, укрепляет здоровье и дарит красоту. Рекомендации к применению: Средство выпускается в виде капсул. Использование средства для похудения: Lipomax будет более эффективным только при соблюдении инструкции и дозировки. Препарат капсулы для похудения не имеют запаха и без выраженного вкуса. Рекомендованный способ приема и дозировка: продолжительность курса 30 дней; кратность ежедневно 2 раза в день; утром и вечером запивая стаканом воды за 1 час до приёма пищи. Уникальная формула позволяет ускорить метаболизм, поэтому снижение веса происходит естественно и постепенно, без стресса и вреда здоровью. Натуральный препарат для похудения живота улучшает обмен веществ в организме и нормализует кровяное давление. Сжигание жира происходит одновременно с очищением от шлаков и токсинов, избавляет от отечности и лишней воды.
L-карнитин осуществляет транспорт жирных кислот в клеточные митохондрии, где происходит их разрушение с выделением энергии.Дополнительный прием BINASPORT L-CARNITINE (Бинаспорт Л-Карнитин) необходим c целью интенсификации разрушения жиров.Рекомендуется принимать во время циклов по набору массы, с целью предотвращения жирообразования, совмещая его с BINASPORT SUPRIME WHEY PROTEIN (Бинаспорт Суприм Вэй Протеин) или BINASPORT EXTREME MASS GAINER (Бинаспорт Экстрим Масс Гейнер).Способствует повышению выносливости как в аэробных, так и в анаэробных (пауэрлифтинг, культуризм, тяжелая атлетика) видах спорта.
Биологически-активная добавка – порошок креатин моногидрат имеет природное происхождение, в его составе три важные для организма аминокислоты. Самая популярная добавка на рынке спортивного питания для спортсменов. Максимально эффективная формула содержит L-Аргинин, глицин и L-Метионин, которые в большом количестве имеются в мясе и рыбе. Рекомендуется для восполнения белка, ускорения набора массы, улучшения силовых показателей. Спортивная биодобавка микронизированная с минимальным размером частиц, идеально растворяется в воде без осадка. Белковые аминокислоты входят в массонаборный завтрак, легко усваиваются и дают следующий эффект:• Повышают выносливость в силовых спортивных дисциплинах (для бодибилдеров, атлетов), накапливаясь в мышцах, увеличивая их объем.• Состав мышечной ткани – до 75% вода, визуально мышцы смотрятся более накачанными, плотными, округлыми, идет рост белковых структур.• Увеличивают ресурс сил, рекомендуется как БАД для тренировок.• Рабочий БАД – репродуктор гормона роста и тестостерона, тренировочные процессы выходят на новый уровень эффективности.• Биодобавка для сердца улучшает работу сердечнососудистой системы, снижает уровень общего холестерина, есть рекомендация врачей принимать креатин после и для профилактики инфаркта миокарда.• БАД для вегетарианцев и веганов, восполняет белок, который отсутствует в их рационе без употребления мяса и рыбы.• Спортивное питание способно добрать суточную норму при дефиците животного белка и повысить показатели энергетической ёмкости мышц.• Креатин моногидрат добавляют в воду, соки, компоты, спортивный протеин, он отлично сочетается с другими аминокислотами.• Результат систематического приёма – мускулы способны дольше находиться в тонусе, эффективность тренировочного процесса повышается, пампинг усиливается, мышцы становятся более крупными и рельефными. Способ приема креатина: принимать 5 грамм (одна мерная ложечка) после тренировок и до завтрака, запивать соками или углеводными напитками. Если запили водой, но тогда желательно съесть кусочек сладкого.
Креатин одна из самых старых и одна из самых изученных добавок на рынке спортивного питания. Креатина моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин накапливается в мышечных клетках в виде креатинфосфата, что приводит к задержке в них воды, а так как мышцы состоят на 75% из воды, то визуально, наполненная мышца выглядит более плотной, округленной и накаченной. Положительная сторона, так же заключается в том, что большее количество жидкости в мышцах способствует ускорению создания новых белковых структур, что несомненно вносит весомый вклад в общий массонаборный процесс спортсмена. Креатин опосредованно повышает синтез тестостерона и соматотропина, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также является незаменимой добавкой для вегетарианцев. Способ применения: смешать 5 гр креатина с 200-300 мл сока или сладкой воды (глюкоза это транспортная система для креатина), принимать с утра после завтрака, в дни тренировок - после тренировки. Принимайте креатин с периодичностью: 2 месяца прием - 1 месяц отдыха. Это позволит избежать привыкания организма к добавке.Креатин моногидрат отлично сочетается с любыми добавками из спортивного питания, будь то протеин, аминокислоты, или гейнер. С последним, прием будет предпочтительнее всего, т. к. гейнеры имеют в своем составе обилие простых углеводов.
HOT BURNER от STRIMEX HOT BURNER представляет собой комплексную формулу, включающую эффективные ингредиенты для сжигания жира. Продукт содержит экстракты гарцинии камбоджийской и померанца, эгкг из экстракта зеленого чая, Л-карнитин, альфа-липоиевую кислоту и хром.HOT BURNER – специально разработанный препарат, формула которого направлена на быстрое уменьшение подкожно-жировой клетчатки и сохранение длительного эффекта. Данный препарат считается универсальным и подходит людям, которые занимаются активными видами спорта, связанными с высокими физическими нагрузками: фитнес, тяжелая атлетика, бодибилдинг и другие направления.Комплекс HOT BURNER от Strimex считается одним из самых эффективных и безопасных жиросжигателей, выпускаемых в капсулированной форме. Активное действие препарата основывается на натуральных компонентах, обеспечивающих усиленное сжигание подкожных жировых отложений. При этом жир сжигается не впустую, а сразу действует в работе мышц, за счет чего спортсмен может получать дополнительную энергию. Также препарат способен поддерживать уровень холестерина на низком уровне, что положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе атлетов, занимающихся интенсивными силовыми тренировками.рекомендации ПО применениюПринимать по 3 капсулы в день перед едой.
Моногидрат креатина в порошке без подозрительных добавок. Бад для улучшения силовых показателей, набора мышечной массы и эффективности силовыхе тренировок. Некоторые используют креатин и на сушке, чтобы сохранить мышцы на дефиците калорий. Продукт подходит не только для профессиональных бодибилдеров, но и для атлетов кроссфита, пауэрлифтинга, тяжелой атлетики. Моногидрат креатина помогает тренироваться интенсивней, даже при высокой частоте тренировочных занятий. Принимать по одной мерной ложке (5 г.) продукта ежедневно, растворяя в воде или соке. Принимать не более 4-х недель, повторный прием через 2-е недели. При подборе дозировок учитывать интенсивность нагрузок, массу тела, возраст, уровень подготовки. Упаковка 300 грамм расчитана на 60 применений.
Креатин одна из самых старых и одна из самых изученных добавок на рынке спортивного питания. Креатина моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин накапливается в мышечных клетках в виде креатинфосфата, что приводит к задержке в них воды, а так как мышцы состоят на 75% из воды, то визуально, наполненная мышца выглядит более плотной, округленной и накаченной. Положительная сторона, так же заключается в том, что большее количество жидкости в мышцах способствует ускорению создания новых белковых структур, что несомненно вносит весомый вклад в общий массонаборный процесс спортсмена. Креатин опосредованно повышает синтез тестостерона и соматотропина, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также является незаменимой добавкой для вегетарианцев. Способ применения: смешать 5 гр креатина с 200-300 мл сока или сладкой воды (глюкоза это транспортная система для креатина), принимать с утра после завтрака, в дни тренировок - после тренировки. Принимайте креатин с периодичностью: 2 месяца прием - 1 месяц отдыха. Это позволит избежать привыкания организма к добавке.Креатин моногидрат отлично сочетается с любыми добавками из спортивного питания, будь то протеин, аминокислоты, или гейнер. С последним, прием будет предпочтительнее всего, т. к. гейнеры имеют в своем составе обилие простых углеводов.
L-карнитин осуществляет транспорт жирных кислот в клеточные митохондрии, где происходит их разрушение с выделением энергии.Дополнительный прием BINASPORT L-CARNITINE (Бинаспорт Л-Карнитин) необходим c целью интенсификации разрушения жиров.Рекомендуется принимать во время циклов по набору массы, с целью предотвращения жирообразования, совмещая его с BINASPORT SUPRIME WHEY PROTEIN (Бинаспорт Суприм Вэй Протеин) или BINASPORT EXTREME MASS GAINER (Бинаспорт Экстрим Масс Гейнер).Способствует повышению выносливости как в аэробных, так и в анаэробных (пауэрлифтинг, культуризм, тяжелая атлетика) видах спорта.
Основной компонент Olimp L-Carnitine 3000 Extreme Shot – это родственное витаминам группы В аминоподобное соединение карнитин. Прием карнитина позволяет увеличить продолжительность ваших тренировок, при этом он способствует понижению уровня молочной кислоты, которая, как известно, образуется в мышцах во время физических нагрузок.Организм самостоятельно вырабатывает данное вещество. Также организм получает некоторое ее количество вместе с пищей. Однако все же стоит отметить, что при определенных условиях такого количество карнитина может не хватать (например, если нужно ускорить метаболизм или усилить процесс сжигания жиров организмом во время тренировок).Одна ампула L-Carnitine 3000 Extreme Shot содержит:3 г Карнитина;2.8 мг Витамина В6.Основная функция карнитина – это расщепление жирных кислот и дальнейшее их преобразование в энергию. Механизм таких действий выглядит следующим образом: карнитин переносит жирные кислоты в митохондрии клеток, где жиры, в свою очередь, подвергаются окислению с последующим выделением энергии.Кроме расщепления жиров карнитин выполняет и множество других функций:Благотворно влияет на здоровое состояние сердечнососудистой системы, понижая уровень плохого холестерина;Помогает организму восстанавливаться;Участвует в регуляции работы иммунной системы;Участвует в процессах детоксикации организма;Успокаивает нервную систему;Оказывает антиоксидантное действие;Стимулирует работу мозга;Улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта;Помогает восстановлению тканей печени.Прием карнитина при занятиях спортомКарнитин – крайне важное вещество для повышения не только общей, но и физической выносливости организма (особенно в аэробных видах спорта). Помимо этого он способствует скорейшему восстановлению организма, при этом он еще и увеличивает мышечную массу. Благодаря карнитину минералы, витамины и аминокислоты получают возможность спокойно проникать в клетки, из которых при этом выводятся все токсичные продукты обмена.Прием L-Carnitine 3000 Extreme Shot возможен и при диете с высоким содержанием жира, которая позволяет атлетам и бодибилдерам не потерять килограммы при интенсивных продолжительных тренировках.Рекомендации по применению Olimp L-Carnitine 3000 Extreme Shot: Употребляйте половину питьевой ампулы (примерно 12,5 мл) 2 раза в день, преимущественно за 30 минут до приема пищи или начала тренировки. Открытую ампулу рекомендуется хранить в холодильнике, при этом употребить ее содержимое следует по истечении 24 часов с момента открытия. Не привязанное к тренировкам употребление не принесет заметного эффекта жиросжигания.Порций в упаковке: 20
Конъюгированная линолевая кислота расходуется организмом в процессе усвоения им потребленных белков и жиров. Это способствует правильному росту мышц и формированию красивой мускулатуры, поскольку излишние жировые накопления сжигаются, а формируемая мышечная масса при употреблении CLA, будет более сухой.Биоактивность линолевой кислоты была обнаружена в конце 80-х годов 20 века. В ходе проведенных экспериментов было доказано и снижение ею риска развития опухолей. В результате добавка стала неотъемлемым компонентом рациона многих спортсменов.Какой эффект оказывает кислота CLAОсновная цель приема спортсменом линолевой кислоты CLA – регуляция веса путем сокращения жировой массы и увеличения объема мышечной ткани. Обеспечивается это подавлением процесса деструкции клеток мышц при катаболизме. Таким образом, препарат является эффективным средством при похудении.В качестве вспомогательного средства, повышающего эффективность тренировочного процесса, линолевая кислота CLA рекомендуется спортсменам, подвергающимся серьезным физическим нагрузкам на силу и выносливость – бодибилдерам, пловцам, легкоатлетам и др.Полезные свойства линолиевой кислоты:· сокращает жировые отложения;· повышает процентное содержание мышечных клеток;· ускоряет восстановление организма после тренировки;· стимулирует функционирование органов сердечнососудистой системы;· укрепляет иммунную систему;· помогает привести в норму повышенное кровяное давление.Оптимальная суточная доза этой спортивной питательной добавки составляет 0,5 – 2 г. Она делится на 2 – 3 равные порции, принимаемые в течение дня. Рекомендации по применению: взрослым по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Состав: в 1 капсуле : CLA (конъюгированная линолевая кислота) - 500 мг ; ингредиенты: конъюгированная линолевая кислота из сафлорового масла (содержит антиокислитель - смесь токоферолов), глицерин (влагоудерживающий агент), вода, желатин (капсула).