sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Уникальный тренажер для пальцев рук. Каждый палец изолирован и сгибается на индивидуальной пружинистой клавише. Тренажер для пальцев позволит значительно быстрее развить легкость пальцев. Эспандер для рук имеет компактный размер.Прочный. Легко использовать.КАК заниматься: начните свои упражнения медленно, с легким сопротивлением в несколько этапов. Удерживайте каждое положение пальца по 3-5 секунд, повторите от 5 до 10 раз. Если вы испытываете боль или усталость, прекратите занятие.Сила напряжения кнопок не регулируется. Данный тренажер предназначен для людей с нарушениями функций кисти, вследствие полученных травм, либо перенесенных инсультов. С помощью тренажера можно проводить реабилитацию после нарушений двигательной активности рук.
Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 19 см (+ - 2 см)Цвет: СинийГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
Эспандер -специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин.Основные характеристики* Материал: текстиль, искусственный мех.* Состав: ремённые ленты на липах, цепь с карабинами.
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером:Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5-15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажера с наибольшей жесткостью. Повторяйте упражнения 5?15 раз. Обязательно проведите разминку с нежестким эспандером. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней. Разновидность упражненийВ течение 1?1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3?5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3?5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке. Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы.
Набор из 2-х кистевых эспандеров для укрепления мышц кисти и предплечья. Диаметр пружины 5 см. Удобные эргономичные ручки из пластика.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: Сталь, пластик
Степпер поворотный с эспандерами SportElitе SE5112 — удобный и функциональный домашний тренажер, который подойдет для пользователя с любым уровнем подготовки.Компактный домашний кардиотренажер — имитатор ходьбы по лестницам. Наилучший вариант для проработки мышц бедра, икроножных и ягодичных мышц.Эффективность тренажера безусловна, несмотря не свои более, чем компактные размеры, этот тренажер способен отлично «прокачивать» и поддерживать тонус всех самых важных групп мышц. Эспандеры позволяют очень эффективно работать с мышцами рук, спины, пресса.Конструкция тренажера отлично продумана: стальная рама, широкие удобные педали с нескользящей поверхностью, надежный механизм, прочные эспандеры делают тренажер более, чем долговечным и надежным. Встроенный компьютер сообщает пользователю все основные параметры тренировки, что позволяет пользователю самостоятельно следить и планировать тренировочный процесс.Характеристики:использование: домашнее;рама: стальная, лакированная;система нагружения: гидравлическая;питание: не требует подключения к сети;максимальный вес пользователя: 100 кг;измерение пульса: нет;показания монитора: количество шагов в минуту, общее кол-во шагов, время, потраченные калории;питание компьютера: от одной батареи ААА (поставляется в комплекте) ;вес тренажера: 9,2 кг;вес тренажера в коробке: 10,5 кг;габариты тренажера: 27 x 51 x 40 см;вес тренажера в коробке: 10,2 кг;гарантия: 18 месяцев.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Twister Bow - это компактная платформа серого цвета для проработки косых мышц живота, пресса, икроножных и ягодичных мышц, а также поясницы. Тренажёр идеально подойдёт как начинающим, так и продвинутым пользователям, не займёт много места в комнате и поможет создать идеальную талию. Особенности: Поворот корпуса степпера до 90° в обе стороны. Эта особенность платформы обеспечит максимально эффективную проработку косых мышц живота и пресса. Механическая нагрузка регулируется с помощью ручки на корпусе. Доступно 2 уровня нагрузки. Платформа Twister Bow выдерживает пользователя весом до 90 кг. Рифлёное покрытие обеспечит защиту от скольжения во время тренировки. Эспандеры, идущие в комплекте к фитнес платформе разнообразят ваши тренировки и помогут прокачать не только мышцы живота, но и рук. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ДАННЫЕ: Поворотная модель: Да Эспандер: Есть Профиль рамы: 60 х 20 х 2 мм Система нагрузки: Ременная Количество уровней нагрузки: 2 Регулировка нагрузки: Механическая Максимальный вес пользователя: 100 кг Расстояние между педалями: 8,5 см Высота от пола: 14 см Компенсаторы неровности пола: Есть
Эспандер бинт резиновый — это не только простой и доступный по цене тренажер, но и компактный, многофункциональный и универсальный спортивный снаряд. Благодаря вчетверо(2 мм) большей толщине, чем у бинта Мартенса, ленточный эспандер можно использовать как единственный тренажер для разминки и тренировки практически всех мышечных групп, который позволяет увеличивать сложность и вариативность во всех упражнениях со свободными весами. Выбрав подходящую длину плоского жгута, вы варьируете от интенсивных кардио-тренировок, работая над выносливостью и координацией, до силовых тренировок. Данный эспандер для фитнеса получил широкое применение среди профессионалов и любителей различных видов сорта. Представители легкой атлетики, гимнастики и ударных видов единоборств часто используют ленточный эспандер в разминках и тренировках Эспандер изготовлен в России из отечественного сырья. Выдерживает растяжение до 550%
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер. Цвет|Жёлтый; Maксимальная нагрузка, кг|20; Вид эспандера|Кистевой;
Эспандер кистевой GO DO предназначен для развития мышц предплечий, укрепления кистей рук, проработки мелкой моторики, снятия усталости с кистей. Изготовлен эспандер из силикона. Отверстия для пальцев не позволяют тренажеру скользить в руках. Занятия с силиконовым эспандером тренируют кистевые мышцы, сухожилия запястий и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановиться после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемами с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т. д. Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам.улучшают кровообращение и подвижность суставов,развивают мышцы кисти и предплечья,снимают нервное и мышечное напряжение,успокаивают нервную систему.Нагрузка, кг: 22,6Тип: для рукМатериал: ТПР/силиконШирина, см: 9,5Высота, см: 10Толщина, см: 2Ширина внутреннего кольца, см: 5,5Высота внутреннего кольца, см: 3,8
Эспандер-Резиновая петля Crossfit 6,4 mm черный E32174 Спортекс Характеристики: Материал: Прочная многослойная резина/латекс по бесшовной технологии. Размер: 2080x4,5x6,4мм Упругость на растяжение: 1-10 кг Цвет: Черный Произведено в КНРОписание: Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом. С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног. Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату. Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки. К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию. Эспандер довольно компактен и занимает мало места. Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку. Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания. Цвет: Черный;Длина окружности: 208 см;
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Трубчатый эспандер Atemi ATT03 - это превосходный спортивный аксессуар, благодаря которому Вы сможете полноценно тренироваться, не выходя из дома. С его помощью можно выполнять огромное количество упражнений, которые направлены на проработку самых разных групп мышц. Преимущества такого эспандера безграничны. Во-первых, он очень легкий и удобный, что позволяет брать его с собой в путешествия. Во-вторых, он способен заменить множество тренажеров различной направленности. Нагрузка 7-10 кг.
Компактный кистевой эспандер от бренда Fortius отлично подойдет для тренировки пальцев, кистей рук, запястий и мышц предплечья. Данный эспандер можно использовать как в целях укрепления рук, так и для лечебных целей людям с нарушением периферийного кровообращения. Также подойдет для людей с заболеваниями суставов и гипертонией, ведь мышцы рук напрямую связаны с сердечно-сосудистой системой и нервной. Данный тренажер отлично подойдет людям, работа которых связана с монотонным сгибанием и разгибанием кистей рук, ведь в ходе такой работы может развиться туннельный синдром, а занятия с кистевым эспандером помогают его избежать. Плотная резина гарантирует удобную и фиксированную посадку в руке и позволит заниматься с данным тренажером даже в жаркую погоду.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Степпер поворотный с эспандерами SportElitе SE5112 - удобный и функциональный домашний тренажер, который подойдет для пользователя с любым уровнем подготовки. Компактный домашний кардиотренажер — имитатор ходьбы по лестницам. Наилучший вариант для проработки мышц бедра, икроножных и ягодичных мышц.Эффективность тренажера безусловна, несмотря не свои более, чем компактные размеры, этот тренажер способен отлично «прокачивать» и поддерживать тонус всех самых важных групп мышц. Эспандеры позволяют очень эффективно работать с мышцами рук, спины, пресса. Приобретая поворотный степпер с эспандерами SportElitе SE5112 всего один раз, вы приобретаете компактный спортзал, который всегда будет у вас под рукой. Конструкция тренажера отлично продумана: стальная рама, широкие удобные педали с нескользящей поверхностью, надежный механизм, прочные эспандеры делают тренажер более, чем долговечным и надежным. Встроенный компьютер сообщает пользователю все основные параметры тренировки, что позволяет пользователю самостоятельно следить и планировать тренировочный процесс. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Рама: стальная, лакированная Питание компьютера: от одной батареи ААА (поставляется в комплекте) Показания консоли: количество шагов за тренировку, общее кол-во шагов, время, кол-во шаг/мин, потраченные калории.
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Эспандер ленточный HARD WORK – вспомогательное приспособление для основных и подводящих упражнений в гимнастике, фитнесе, йоге. Эспандер удобно использовать для тренировки мышц верхнего плечевого пояса, для растяжки, для приседаний и наклонов с дополнительной нагрузкой. Эспандер лента рекомендуется для разогрева мышц перед тренировкой, а также для растяжки после выполнения упражнений.Размер в развернутом виде: 150 х 15 х 0,65 cм.
HBSR-600-6 Эспандер петля 600х50х0,6мм синий D34393 Спортекс Характеристики:Материал изделия: латексРазмер: 600х50х0,6 ммТип сопротивления: Ниже среднегоЦвет: Синий Произведено в КНР Описание: Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом.С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног.Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату.Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки.К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях.Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию.Эспандер довольно компактен и занимает мало места.Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку.Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Прочная многослойная резина Упругость на растяжение: 2 - 15 кг Цвет: Красный Произведено в КНР
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Универсальный эспандер quot;восьмерка quot; это компактный, простой и очень эффективный тренажер, который поможет вам поддерживать форму и жизненный тонус в любом месте. Он очень компактный и многофункциональный. Укрепляет сердечно-сосудистую систему. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Внешний диаметр жгута 11 мм Внутренний диаметр жгута 7 мм Длина ручки 9,6 см Диаметр ручки 2,6 см Толщина ручки 6 мм Максимальное растяжение 180 см Страна происхождения: Китай Цвет: голубой / серый Максимальный вес пользователя, кг:100
Эспандер кистевой GO DO предназначен для развития мышц предплечий, укрепления кистей рук, проработки мелкой моторики, снятия усталости с кистей. Изготовлен эспандер из силикона. Рельефная поверхность по бокам не позволяет тренажеру скользить в руках. Занятия с силиконовым эспандером тренируют кистевые мышцы, сухожилия запястий и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановиться после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемами с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т. д. Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам.улучшают кровообращение и подвижность суставов,развивают мышцы кисти и предплечья,снимают нервное и мышечное напряжение,успокаивают нервную систему.Нагрузка, кг: 31,7Тип: для рукМатериал: ТПР/силиконДиаметр, см: 7,5Толщина, см: 2,2Диаметр внутреннего кольца, см: 3,3
Эспандер ленточный HARD WORK – вспомогательное приспособление для основных и подводящих упражнений в гимнастике, фитнесе, йоге. Эспандер удобно использовать для тренировки мышц верхнего плечевого пояса, для растяжки, для приседаний и наклонов с дополнительной нагрузкой. Эспандер лента рекомендуется для разогрева мышц перед тренировкой, а также для растяжки после выполнения упражнений.Эспандер лента эластичная позволяет проработать все мышцы тела, но особенно мышцы ног, рук, плеч, груди, спины, ягодиц. Ленточный эспандер, обеспечивает равномерную нагрузку по всей траектории растяжения. Эспандер жгут ленточный не имеет ручек, поэтому можно использовать любой хват, изменять силу натяжения, завязывать кольцом вокруг ног. Резинка для фитнеса из-за большой длины делает уровень нагрузки более существенной. Можно использовать как дома, так и в зале. Фитнес резинки используется в занятиях боксом и восточными единоборствами; йогой, пилатесом, аэробикой. Лента для фитнеса латекс подойдет для тех кто проходит реабилитацию после травм.Размер в развернутом виде: 150 х 15 х 0,65 cм.
Эспандер пловца с лопаткамиЭспандер пловца с лопатками. Гребной тренажер для отработки техники плавания.Эспандер пловца предназначен для отработки упражнений на суши\ для отработки техники плавания\ для увеличение силовых качеств для плавания\ постановка техники кроля и других видов плавания.Нагрузка: высокая 11 кг . Уровень: продвинутыйДлина начальная 1,5 м \ при полном растяжении до 4 метровЦвет комплектующих изделия может отличаться от представленого на фото в зависимости от партии.Комплектацияэспандер с лопатками, мешочек для храненияТакже вы можете приобрести у нас эспандеры пловца с другими нагрузками. Ищите нас как Абсолют Маркет.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандер восьмерка представляет собой трубчатый эспандер, соединенный посредине, что делает его похожим на цифру восемь. Эластичная часть тренажера выполнена из термопластичной резины – мягкого, хорошо растягивающегося материала, который является гипоаллергенным и безопасным. Ручки изготовлены из пенополиэтилена.Они мягкие и приятные на ощупь, не позволяют эспандеру выскользнуть из руки во время выполнения упражнений.Данная модель в большей мере используется для тренировки ног, хотя с ней доступны упражнения и на руки, и на все туловище. Главной особенностью такого мягкого эспандера является качественное укрепление мышц, но при этом их объем не увеличивается. Тренажер подходит для женщин, которые хотят добиться стройной фигуры.Выбирать его необходимо в соответствии со своими возможностями.Для новичков выбирают самую легкую нагрузку - эспандер со слабым сопротивлением, для опытных спортсменов выбирают нагрузку посильнее – эспандер с сильным сопротивлением.
Кистевой тренажер представляет собой пластиковый шарик, который помещается в руке. Регулярное использование такого тренажера помогает увеличить силу и цепкость рук, способствует восстановлению после травм, а также помогает справиться с «туннельным синдромом». Powerball очень прост в использовании, поэтому подходит всем, независимо от пола и возраста. Особенно рекомендован кистевой тренажер Powerball представителям тех профессий, которым приходится много времени проводить за компьютером, а также спортсменам, музыкантам, велосипедистам и всем, чья деятельность требует постоянного напряжения кистей рук. Этот гаджет просто незаменим для спортсменов, поскольку очень быстро помогает восстановиться после спортивных травм. Этот кистевой тренажер развивает сразу семь групп мышц, позволяя самостоятельно контролировать нагрузку. Принцип работы тренажера заключается в том, что при раскручивании, шарик вырывается из руки и оказывает сопротивление на кисть. Чтобы его удержать, придется приложить немало усилий. Чем сильнее вы оказываете сопротивление тренажеру, тем быстрее он раскручивается, а на очень высоких оборотах — начинает вырываться из руки. Нагрузка, которую оказывает кистевой тренажер на руку, может достигать 20-25 килограмм, а скорость вращения — 15 тысяч оборотов в минуту. Кистевой тренажер Powerball не имеет каких-либо дополнительных источников питания. Его приводит в действие только сила вашей руки. Внутри тренажера находится гироскоп, который приводится в действие при помощи специального шнурка, который идет в комплекте с тренажером.
Тренировки с этим тренажером помогают улучшить осанку, стимулируют действие вестибулярного аппарата, развивают гибкость и координацию. Баланс-тренинг с использованием полусферы значительно увеличивает эффект при традиционных занятиях. Активно используется BOSU и для кардиотренировок. Тренажер укомплектован насосом.
Трубчатый эспандер-восьмерка Live Up LS3202 используется для тренировки мышц ног, рук и плечевого пояса. Упражнения с эспандером позволяют увеличить физические показатели, выносливость и рельеф мышц. Различные варианты расцветок помогут каждому спортсмену выбрать свой любимый вариант. Эспандер подходит для спортсменов с любым уровнем подготовки. Эластичная часть тренажера выполнена из термопластичной резины – мягкого, хорошо растягивающегося материала, который является гипоаллергенным и безопасным. Широкие ручки изготовлены из пенополиэтилена. Они мягкие и приятные на ощупь, не позволяют эспандеру выскользнуть из руки во время выполнения упражнений. Особенности и преимущества: Материал: Резина, ПП Количество резинок: 1 Цвет: В ассортименте
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц. Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале.Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц.Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал изделия: латекс Размер: 600х50х0,5 мм Тип сопротивления: Высокое Цвет: Оранжевый
Тренажер бабочка ProRun - очень простой и эффективный спортивный мини тренажер, работающий по принципу применения силы против его упругости. Эспандер бабочка – это многофункциональный тренажер для дома. Он невероятно компактный и позволяет выполнять тренировку в любом месте, независимо от условий. Эспандер «Бабочка» предназначен практически для всех групп мышц. Он одинаково хорош для верхней части спины, грудных мышц, бедер, ягодиц и для мышц живота. С его помощью Вы также сможете укрепить мышцы ног, пресса и рук в домашних условиях. В повседневной жизни наряду с распространенным названием можно встретить другие названия эспандера-бабочки – Фай-Мастер, Тай-Мастер или Thigh Master, тренировочная бабочка, тренажёр для ног, эспандер для ног, эспандер для груди. Тренажёр для осанки состоит из пружинного механизма и двух рукоятей с полукругом. Сверху детали покрыты мягким пенистым покрытием из материала EVA, который предотвращает скольжение и натирание при соприкосновении с кожей. Данный эспандер для фитнеса создает лишь умеренное сопротивление при занятиях (нагрузка 8 кг), поэтому считается не лучшим вариантом для мужчин. Тай мастер идеально подходит для поддержки мышечного тонуса женщин. Рекомендации по уходу: протирать влажной тканью по мере необходимости.
Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 19 см (+ - 2 см)Цвет: СинийГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
Турник-брусья c эспандерами DFC Power Tower G008 Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.Турник регулируется по высоте от 180 до 230 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками. Гарантия: 12 месяцев;Максимальный вес пользователя: 120 кг;Назначение: тренажер турник - брусья;Страна производства: Китай;Размер в рабочем положении: 77 х 86 х 230 см;Вес нетто: 23 кг;Упражнения: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях, и прокачка пресса;
Трубчатый эспандер Atemi ATT02 — это превосходный спортивный аксессуар, благодаря которому вы сможете полноценно тренироваться, не выходя из дома. С его помощью можно выполнять огромное количество упражнений, которые направлены на проработку самых разных групп мышц. Он очень лёгкий и удобный, что позволяет брать его с собой в путешествия. Способен заменить множество тренажёров различной направленности.