sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Эспандер 3 в 1 пружинного типа Indigo IR97613 - спортивный тренировочный снаряд для развития и наращивания мышц рук, кистей рук и ног. Есть возможность регулировать усилие эспандера путём отсоединенияприсоединения пружин. Эспандер оснащён удобными рукоятями для рук и упорами для ног.
Тренажер Revoflex Xtreme: для накачки мышц рук, ног, спины и пресса.Компактный и невероятно функциональный тренажер для всего тела поможет прокачать разные группы мышц и привести себя в отличную форму. Устройство Revoflex Xtreme для работы с мышцами рук, живота, спины и бедер является прекрасной альтернативой громоздким тренажерам или дорогостоящим абонементам в тренажерные залы. Это удобное приспособление для физических тренировок легко хранить в тумбочке стола или под кроватью. Доступны тренировки из нескольких положений: стоя, сидя, лежа на животе с упором на руки. Тренажер представляет собой платформу для опоры и эластичный латексный резиновый канат с пластиковыми держателями в виде гири. Выберите удобное положение для тренировки нужной группы мышц и начинайте поступательно натягивать трос и возвращать его в первоначальное положение. В комплекте с тренажером идут сумка для переноски и подробная инструкция с примерами упражнений. Держите своё тело в тонусе!
Артикул № 878154 Эспандер-лента изготовлен из латекса высокого качества. Изделие оптимально для проработки основных групп мышц рук, ног, спины и пресса. Эспандер применяется в процессе растяжки, разогрева перед силовой тренировкой и разминки. Лента устойчива к деформации и после сильного растяжения возвращается в исходное положение. Материал не рвется, не образует трещин, выдерживает интенсивную нагрузку. Тренироваться с лентой можно дома, на улице и в спортивном зале.
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Материал: латекс Уровень нагрузки: 1-10 кг Размер: 208 х 0,7 х 0,45 см В комплекте: нейлоновый чехол Эспандер для фитнеса замкнутый NT961Z на растяжение. Отлично подходит для силовых тренировок в зале или дома. Эспандер достаточно универсален, с его помощью можно тренировать различные группы мышц спины, рук и ног. Вы можете использовать эспандер для подтягиваний, отжиманий, силовых упражнений, растяжки, йоги, пилатеса и многого другого. Занятия с эспандером помогут развить мышечную силу, гибкость и выносливость. Вносите разнообразие в тренировки с новыми упражнениями и усложняйте упражнения базового уровня. Эспандер для фитнеса замкнутый NT961Z легкий и компактный, подходит для любого уровня подготовки, обеспечивает хорошую нагрузку на различные группы мышц. Его удобно брать с собой и тренироваться в любое время и в любом месте. Технические характеристики. Материал: латекс. Уровень нагрузки: 1-10 кг. Размер: 208 х 0,7 х 0,45 см.
Кистевой эспандер 20 кг, круглый массажный, синий BRADEX SF 0570 Кистевой эспандер с массажным эффектом –предназначен для тренировки и развития мышц пальцев, кисти, запястья, предплечья. Специальные массажные элементы благотворно влияют на кровообращение. Эспандер подходит для любого возраста, комфортно размещается в руке, не скользит во время упражнений. Тренажер можно носить с собой и делать упражнения в любое время и в любом месте. Также возможно использование для реабилитации после травм и растяжений. Эспандер способствует снятию стресса и напряжения.Преимущества: ● Комфортный размер: полностью помещается в руке● Не скользит ● Массажный эффект ● Гипоаллергенный материалМатериал: 100% силиконЦвет: синийРазмер/объем: 80х36х22 мм.Максимальная нагрузка: SF 0570 – 20 кгПростая зарядка для новичков: выполнять максимальное количество сжатий за 15 минут, при необходимости делать перерыв на 1-2 минуты. Для продвинутых тренировок: принять удобное положение, со вдохом делать 100 сжатий за 1,5 минуты, довести до 7 подходов.
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Усиленный трубчатый эспандер RSTB-16072 от Reebok эффективен для силовых тренировок, при выполнении упражнений пилатеса, фитнеса, аэробики, стретчинга в групповых и индивидуальных занятиях.• Заниматься с эспандером Reebok могут люди различного возраста и спортивной подготовки.• Модель выполнена в обновленном и современном дизайне — монохромная гамма делает этот инвентарь универсальным.• Эспандер трубчатого типа способен заменить занятия с гирями и гантелями, при этом тренировки с эспандером намного безопаснее, чем с тяжелым оборудованием.• Нагрузку можно регулировать, складывая эспандер вдвое.• Модель совместима с другим спортивным оборудованием от Reebok, у которого есть специальные крепления (степ, кор, дек и др.).• Эспандер также используют при тренировках на различных силовых тренажерах для дополнительной нагрузки на мышцы.• Практичное покрытие рукояток не дает влажным рукам скользить даже во время самых интенсивных занятий.• Определить вид и нагрузку эспандера легко по соответствующей маркировке на ручках. Сопротивление может варьироваться от лёгкого до экстрасильного в зависимости от цели тренировки.• Специальный нейлоновый чехол обеспечивает безопасность во время занятий на случай, если эспандер порвется.
Эспандер RSTB-16075 трубчатого типа от Reebok — многофункциональное и стильное оборудование для эффективных тренировок.• Гибкая трубчатая конструкция позволяет равномерно прорабатывать различные группы мышц.• Такой эспандер незаменим в аэробике, стретчинге, для выполнения силовых упражнений пилатеса и для йоги.• Чтобы увеличить нагрузку, достаточно сложить эспандер пополам.• Рукоятки с антипотовым покрытием обеспечивают надежный хват и не выскальзывают из рук при сильной нагрузке.• Многофункциональную модель эспандера можно использовать вместе с другим оборудованием Reebok, которое имеет необходимое крепление (степ, дек, кор и др.).• Черно-белый лаконичный дизайн повторяет стиль большинства брендовых аксессуаров и инвентаря для аэробики и фитнеса.• Трубчатый эспандер занимает немного места при хранении и имеет малый вес.• Степень нагрузки промаркирована на рукоятках.• Используя гибкий эспандер с другим оборудованием, можно увеличить эффективность силовых тренировок на тренажерах.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер трубчатый PROFI-FIT, quot;восьмерка quot;, желтый, сопротивление слабое 3,5 кг.Выполнен из латексной трубки 6 мм х 9 мм х 1,1 мм в виде «восьмерки», позволяет достичь максимальных результатов при выполнении силовых упражнений на мышцы как верхней, так и нижней части тела.Яркие цвета латексных трубок поднимают настроение и увеличивают динамичность тренировок. Максимальное растяжение: в 6 раз. Цвет: желтый. Сопротивление: 3,5 кг. Материалы: латекс, полиэстер, полипропилен. Этот тренажер предназначен для силовой разминки перед каким-либо выступлением, причем во многих видах с порта, также идеален для домашних тренировок.Упражнения, выполняемы с данным снарядом, способствуют развитию мышц торса. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет желтый Материал латексная трубка
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
MRB100-28 Эспандер-Резиновая петля-28mm (фиолетовый) (эспандер резиновая петля для фитнеса замкнутый Размер:2080x 4,5x 28мм-Фиолетовый; Упругость на растяжение: 11-36кг)
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Набор профессиональных эспандеров DRY TRAINING MULTI set - многофункциональный комплект спортивного инвентаря, заменяющий целый комплекс спортивных тренажеров. Занятия с эспандерами направлены на эффективную проработку основных групп мышц, развитие силы и выносливости, повышение гибкости и улучшение техники выполнения упражнений. В набор входят три эспандера с разным сопротивлением - 1.4 кг, 3.6 кг и 5.9 кг. Используя и комбинируя эти эспандеры, вы можете регулировать уровень нагрузки на мышцы и интенсивность вашей тренировки, добиваясь оптимального результата. Латекс, из которого изготовлены жгуты, тянется равномерно, что позволяет добиться идеальной биомеханики упражнений. Наличие в комплекте дверного крепежа позволяет проводить тренировки даже в домашних условиях без использования турника, перекладины и другого спортивного инвентаря. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Состав: Латекс - 100% В комплект входят: 3 жгута с разными уровнями сопротивления 1,4 кг, 3,6 кг и 5,9 кг 2 рукоятки для хвата руками 2 манжеты на ноги Крепление на дверь Сумка для хранения и переноски
Артикул № 745920 Инновационный фитнес эспандер петли идеально подходят для прокачки мышц бедер и ягодиц. Ведущие эксперты уже подтвердили эффективность данного инвентаря на практике. По сравнению с обычными латексными петлями, они значительно долговечнее и комфортнее в использовании. Представленный набор состоит из 3 резинок разных размеров: S, M и L (чем короче резинка, тем сложнее ее растягивать).
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер кистевой ES-405 - это экспертный тренажер для рук. Эспандер STARFIT поможет провести качественную тренировку кистевого хвата. Мышцы предплечья, пальцев рук, а также связки и сухожилия, - кистевой эспандер позволит поддерживать их в нужном тонусе без громоздкого спортинвентаря. Эспандер для рук не займет много места, вы сможете тренироваться в любом месте: по пути на работу или во время обеденного перерыва, а также использовать спортивный инвентарь для фитнеса дома. Металлическая конструкция ES-405 очень удобна для спортсменов, которые занимаются со штангами и грифами, это дополнительно развивает моторику, а наличие насечек на изделии создает крепкое сцепление с кистью. Эспандер STARFIT подходит как любителям, так и профессионалам, в том числе, армрестлерам, армлифтерам и другим. Также тренажер для спорта имеет цветовую отметку для того, чтобы вы смогли быстро найти эспандер пружинный с нужной нагрузкой среди остального спортинвентаря. Преимущества: Экспертный эспандер; Металлическая конструкция; Улучшенное сцепление с кистью. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Тип: пружинный Материал: металл Цвет: черный/желтый Высота, см: 13,7 Ширина, см: 10,1 Длина ручек, см: 9,5 Диаметр ручки в основании, см: 1,9 Диаметр пружины, см: 0,565 Ширина пружины, см: 1,72 Тип упаковки: карточка с подвесом Количество в упаковке, шт: 1
Зелёная резиновая петля - отличный тренажер для подтягивания на турнике. Зелёная резиновая петля Supreme Athletics, сопротивление растяжению нагрузка 20 - 56 кг. Материал: 100% латекс. Ширина: 45 мм. Длина: 2080 мм. Подходит для тренировок и упражнений - подтягивания на турнике, кроссфит, workout, армрестлинг, бокс, mma, растяжки, отжиманий, приседаний и др.Основные преимущества и характеристики резиновой петли: Резиновые петли изготовлены из 100% натурального латекса. У производителя есть все необходимые документы и сертификаты подтверждающие качество продукции. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все резиновые петли эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака. Универсальность тренажера. Отлично подходит для фитнес тренировки и упражнений. Применяется для проработки и укрепления мышц в таких видах спорта как фитнес, кроссфит, workout, армрестлинг, бокс, mma, пилатес, йога, а также для растяжки, подтягиваний, приседаний, отжиманий, тренировки ног, ягодиц, рук. Резиновые петли пользуются популярностью как в женских видах спорта, так и в мужских. Ленточные эспандеры петли можно использовать для физического восстановления при травмах суставов, и восстановления формы для женщин после родов. Эффективность. Резиновые петли идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Правильная биомеханика выполняемых упражнений, не вредит мускулатуре и суставам, а уменьшает пиковую нагрузку, что позволяет увеличить тренировочный объем для эффективной проработки мышц, которая способствует жиросжиганию и похудению. Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить фитнес-резинки с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе. Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, резиновые петли эспандеры обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений. Торопитесь купить зелёную резиновую петлю для подтягиваний по низкой цене!
Эспандер восьмерка FITTOOLS - это универсальный тренажер, который позволит выполнять упражнения на все группы мышц.Данный эспандер предназначен для развития мышц рук и ног путем растяжения и сжатия. Этот товар будет незаменим при реабилитации и восстановлении.
Posture Medic – это система, которая помогает поддерживать правильную осанку и закрепить ее. Чтобы избавиться от привычки сутулиться, важно переобучить мышцы. Именно поэтому в каждой упаковке Posture Medic есть специальная программа упражнений на растяжку и укрепление верхней части тела.Используя Posture Medic всего 10 минут в день, вы почувствуете, как улучшится объем движений в плечах, верх спины станет сильнее. Все благодаря тому, что Posture Medic активирует нужные мышцы и стабилизирует позвоночник, задавая ему корректное положение.Posture Medic является динамичной системой, и в отличие от статичных аналогов, не создает жесткий корсет, не делает всю работу за вас. Это означает, что вы сами тренируете свое тело, учите его поддерживать правильное положение и в итоге получите идеальную осанку:голова поднята;грудная клетка раскрыта;шея и спина на одной прямой линии;плечи отведены назад и вниз.Корректор осанкиУстав за день, мы начинаем сутулиться и горбиться, сами того не замечая. Это создает компрессию на позвоночник, грудная клетка “закрывается”, мышцы шеи остаются в напряжении. Верхняя часть спины становится слабее, поскольку ее мышцы не задействованы в должном объеме. К чему это приводит? Правильно – к плохой осанке! А иногда вызывает и болевые ощущения. Posture Medic помогает нормализовать ваше положение, возвращает плечи назад, постоянно напоминает, что необходимо выпрямиться. Используйте Posture Medic, чтобы выработать у себя привычку поддерживать правильную осанку. Фитнес-петляPosture Medic также может выступать в роли фитнес-петли, создавая сопротивление при выполнении упражнений на растяжку, укрепление и стабилизацию мышц спины. Мы разработали 6-недельную программу, чтобы помочь вам на пути к улучшению осанки. Вы научитесь делать растяжку “скованных” мышц груди, шеи и спины. За счет расслабления напряженных мышц диапазон движений может увеличиться, что в свою очередь позволит вам выпрямить спину. Силовые упражнения в нашей программе направлены на укрепление мышц спины и шеи – тех самых, которые непосредственно участвуют в поддержании правильного положения. Про эти мышцы часто забывают во время тренировок, а при плохой осанке они мало задействуются и не получают должной нагрузки.характеристикиВ составе: резина, нейлон, вспененная резина, пластик.Размеры: XS (голубой), S (красный), M (зеленый), L (желтый), XL (черный)В каждой упаковке – программа упражнений на растяжку и укрепление.важно!Posture Medic не следует носить постоянно. Время непрерывного ношения не должно превышать 15-20 минут. Рекомендуем надевать и снимать Posture Medic в течение дня. В перерывах между использованием выполняйте растяжку.КАК подобрать размерЧтобы верно определить размер, воспользуйтесь таблицей ниже, сопоставляя ваш рост и вес. Обратите внимание, данная размерная сетка может не подойти людям с не
Эспандер ленточный – вспомогательное приспособление для основных и подводящих упражнений в гимнастике, фитнесе, йоге. Ее размеры 1,5 м - длина, 15 см -ширина и 0,35 мм -толщина.
Кистевой стальной эспандер для прокачки и укрепления мышц предплечья и пальцев. Подходит для подготовленных спортсменов и любителей. Нагрузка 35 кг.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: Алюминий, пружинная сталь
Характеристики:Материал изделия: латексРазмер: 600х50х0,6 ммТип сопротивления: Ниже среднегоЦвет: Синий Произведено в КНР Описание: Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Что может объединять легкую разминку в спортзале и профессиональную тренировку, разминку и растяжку? Простой, но очень полезный спортивный инвентарь — эспандер-лента! При помощи этого простого и компактного приспособления Вы сможете: разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм; оставаться в форме независимо от работы спортзала Выбирайте степень сопротивления ленты-эспандера, и отправляйтесь навстречу построения идеального тела! Эспандер-лента — незаменимый помощник для начинающих и профессиональных спортсменов! Применение: Подберите ленту-эспандер в зависимости от степени Вашей физической подготовки: от облегченной нагрузки (2-15 кг) до очень высокой (23-68 кг). Перед первым использованием аккуратно разложите петли и мягко растяните их. Используйте эспандер для увеличения нагрузки в классических упражнениях с собственным весом (отжимания, подтягивания, подъем корпуса, подъем конечностей и пр.), при работе с утяжелителями и тренажерами. Кроме того, ленту можно применять в качестве поддержки для облегчения некоторых упражнений, например, подтягиваний на первых этапах тренировок. Более подробную информацию о способах использования эспандер-ленты Вы можете узнать из прилагаемой инструкции. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: латекс Сопротивление: 5 - 22 кг
Эспандер резиновый бинт Indigo предназначен для выполнения различных комплексов физических упражнений.
Идеально подходит для разминки перед занятиями йогой , аэробикой и другими видами спорта. Это хороший заменитель эспандеров, гантелей и некоторых тренажеров.
Эспандер удобен в использовании, поэтому очень популярен и среди профессиональных спортсменов. Упражнения выполняются без рывков, с максимальной амплитудой.
Жгут спортивный от BASEFIT - это эспандер резиновый, который способен заменить множество громоздких тренажеров. Делая с ним упражнения, вы укрепите и разовьете мышцы ног, рук, плеч, спины и живота. Эспандер трубчатый можно зафиксировать на любом удобном уровне, что позволяет разнообразить тренировки и регулировать необходимую нагрузку. Используя жгут резиновый, спортсмен облегчает себе выполнение упражнений без ущерба их эффективности. Спортивный жгут – многофункциональный спортивный инвентарь. Он не создает лишней нагрузки на позвоночник, подходит для новичков и восстановления после травм. Этот тренажер для спорта будет актуален и как резина для фитнеса, и как эспандер лыжника, и как борцовский жгут, и даже как резинка для подтягивания на турник, облегчающая обучение и увеличивающая количество подходов. Данная модель имеет превосходные показатели по сжатию и растяжению и пригодится любому спортсмену, подбирающему спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале.Преимущества:Многофункциональный тренажер;Высокие показатели сжатия и растяжения;Компактные размеры.Основные характеристики:Нагрузка, кг: 15Материал: эластичная резинаДлина, см: 500Диаметр, мм: 10Производство: Россия
Характеристики: Материал: Прочная многослойная резина Размер: 2080x4,5x6,4мм Упругость на растяжение: 1-10 кг Цвет: Желтый Произведено в кнрописание: Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом. С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног. Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату. Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки. К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию. Эспандер довольно компактен и занимает мало места. Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку. Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания.
Для Растяжки Мышц Тела После Силовых И Фитнес-тренировок: Повышение Подвижности И Гибкости Мышц И Суставов. Ремень : 100.0% Полиамид Резинка : 100.0% Эластодиен Подставка : 100.0% Термопластичный Полиуретан
Скамья для пресса изогнутая Alpin Grazia P-9 с эспандерами и упорами для отжимания. Скамья предназначена для проработки мышц пресса, отжимания от упоров и тренировки с эспандерами, которые помогут вам проработать мышцы рук и плечевого пояса. Скамья для пресса Alpin Grazia P-9 имеет складную конструкцию что позволит удобно хранить ее в ограниченном пространстве. Угол наклона регулируется по высоте в 4 положениях, а верхний валик регулируется в 4 положениях. Данные регулировки позволят настроить скамью под ваш рост и более широко прорабатывать мышцы пресса. Удобные мягкие валики в сочетании с комфортной спинкой сделают ваши тренировки приятными. Скамья выдерживает максимальный вес Тренажер имеет сертификаты: Европейский Сертификат Соответствия (CE) и европейский Сертификат Безопасности (RoHS). Габариты упаковки: 134*36*18 см. Вес 13 кг.
Эспандер кистевой INSANE предназначен для тренировки и массажа пальцев и кисти. Это простой и универсальный тренажер. Резиновый эспандер – необходимая вещь во время путешествий и между тренировками. Упражнения с эспандером снимают усталость с рук, делают их сильными, укрепляют связки, разрабатывают силу хвата, улучшают кровообращение.Тренажер выполнен из высококачественного, приятного на ощупь силикона. Купить эспандер и разнообразить свои тренировки можно уже сейчас!Универсальность тренажера - отлично подходят для многих видов спорта, где важна сила кистей рук.Эффективность - кистевые эспандеры идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов, так как можно подобрать свою жесткость.Удобство применения и хранения - компактные размеры и всегда под рукой. Всегда можно носить эспандер кольцо с собой и тренироваться везде где удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе.
Эспандер плечевой Coneli 55 кг синий 1. Развивает верхнюю часть спины, руки и плечи. Укрепляет грудь и руки. Обеспечивает идеальную тренировку всего тела.2. Снижает нагрузку на запястья и предплечья по сравнению с большинством других тренажеров для груди. Позволяет тонизировать и тренировать каждую группу мышц.3. 5 жгутов (с нагрузкой 11 кг). Отлично подходит для домашних силовых тренировок.4. Как для мужчин, так и для женщин. Подходит для путешествий и хранения. Тяговое усилие можно свободно регулировать под себя индивидуально.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер. Примечание : микс - Выбор конкретных цветов и моделей не предоставляется. На фотографиях могут быть представлены не все варианты.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Что может объединять легкую разминку в спортзале и профессиональную тренировку, разминку и растяжку? Простой, но очень полезный спортивный инвентарь — эспандер-лента! При помощи этого простого и компактного приспособления Вы сможете: разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм; оставаться в форме независимо от работы спортзала Выбирайте степень сопротивления ленты-эспандера, и отправляйтесь навстречу построения идеального тела! Эспандер-лента — незаменимый помощник для начинающих и профессиональных спортсменов! Применение: Подберите ленту-эспандер в зависимости от степени Вашей физической подготовки: от облегченной нагрузки (2-15 кг) до очень высокой (23-68 кг). Перед первым использованием аккуратно разложите петли и мягко растяните их. Используйте эспандер для увеличения нагрузки в классических упражнениях с собственным весом (отжимания, подтягивания, подъем корпуса, подъем конечностей и пр.), при работе с утяжелителями и тренажерами. Кроме того, ленту можно применять в качестве поддержки для облегчения некоторых упражнений, например, подтягиваний на первых этапах тренировок. Более подробную информацию о способах использования эспандер-ленты Вы можете узнать из прилагаемой инструкции. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: латекс Сопротивление: 17 - 54 кг