sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Предназначен для укрепления мышц кисти руки. Поможет разогреться перед тренировкой. Маленький размер легко помещается в небольшой карман верхней одежды или сумочки.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: Резина, силикон
Кистевой эспандер Bradex SF 0200 предназначен для развития и укрепления мышц запястий и предплечий, а также способствует ускоренному восстановлению после травм рук. Регулируемая металлическая пружина позволяет менять нагрузку, создавая оптимальное сопротивление, что значительно повышает эффективность тренировок. Удобные ручки эспандера с прорезиненными накладками обеспечивают надежную фиксацию эспандера в ладони, гарантируя безопасное и комфортное использование.
Набор трубчатых эспандеров из 11 предметов. В комплект входят 5 трубчатых эспандеров, манжеты для ног, ручки для рук, крепление для двери, сумка. По нагрузке эспандеры: желтый - 3,5 кг, зеленый - 5 кг, красный - 6,5 кг, синий - 8 кг, черный - 12 кг. Максимальная суммарная нагрузка: 35 кг. Длина каждой латексной трубки: 110 см. Трубчатые эспандеры нашли свое применение в различных видах спорта таких как фитнес, пилатес, йога, кроссфит (crossfit), армрестлинг, тяжелая и легкая атлетика, MMA, единоборства, бокс, лыжный спорт, бег и другие. Используются как аналог эспандеров Бубновского для восстановления мышц спины, ног, рук и лечения заболеваний позвоночника, нарушение осанки и др.Основные преимущества и характеристики трубчатых эспандеров: Трубчатые эспандеры изготовлены из 100% натурального латекса. У производителя есть все необходимые документы и сертификаты подтверждающие качество продукции. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все трубчатые эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака. Универсальность тренажера. Отлично подходят для фитнес тренировки и упражнений. Эспандеры трубчатые пользуются популярностью как в женских видах спорта, так и в мужских. Эффективность. Трубчатые эспандеры идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Правильная биомеханика выполняемых упражнений, не вредит мускулатуре и суставам, а уменьшает пиковую нагрузку, что позволяет увеличить тренировочный объем для эффективной проработки мышц, которая способствует жиросжиганию и похудению. Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить набор трубчатых эспандеров с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе. Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, набор трубчатых эспандеров обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений.Торопитесь купить набор трубчатых эспандеров по низкой цене!
Эспандер кистевой GO DO предназначен для развития мышц предплечий, укрепления кистей рук, проработки мелкой моторики, снятия усталости с кистей. Изготовлен эспандер из силикона. Отверстия для пальцев не позволяют тренажеру скользить в руках. Занятия с силиконовым эспандером тренируют кистевые мышцы, сухожилия запястий и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановиться после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемами с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т. д. Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам.улучшают кровообращение и подвижность суставов,развивают мышцы кисти и предплечья,снимают нервное и мышечное напряжение,успокаивают нервную систему.Нагрузка, кг: 4,5Тип: для рукМатериал: ТПР/силиконШирина, см: 9,5Высота, см: 10Толщина, см: 2Ширина внутреннего кольца, см: 5,5Высота внутреннего кольца, см: 3,8
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте "полный" отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Thigh Master - один из самых популярных аксессуаров для занятий фитнесом. Помимо основной функции, направленной на развитие и поддержание тонуса мышц бедер, Thigh Master с успехом используется и для тренировки различных групп мышц верхней части тела, в частности мышц груди и рук. Компактный и универсальный, эспандер Thigh Master прекрасно подходит для занятий дома.Пластиковый корпус пружины гарантирует безопасность во время занятий. Ручки эспандера покрыты мягкой вспененной резиной, что обеспечивает максимальный комфорт в использовании.Среднее сопротивление создается пружиной диаметром 5 мм.Усилие - около 5 кг.Индивидуальная, красочная упаковка (коробка), с описанием на русском языке. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет основной:Серый Цвет дополнительный:Оранжевый Материал:Из разных материалов
Предназначен для укрепления мышц кисти руки. Поможет разогреться перед тренировкой. Маленький размер легко помещается в небольшой карман верхней одежды или сумочки.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: Резина, силикон
Универсальный эспандер Nike long length heavy resistance band 2.0 c плетеным материалом троса, благодаря которому он не цепляется за волосы или кожу. Эргономичный дизайн рукояток из вспененной резины обеспечивает хорошую и привычную амортизацию. Данный эспандер идеально подходит для упражнений на руки, плечи, грудь и спину.
Мини степпер STRONG BODY предназначен для выполнения шаговых упражнений, имитирующих ходьбу и подъем по лестнице. Рама министеппера сделана из стали, сопротивление обеспечивают гидравлические цилиндры, расположенные под пластиковыми педалями. Ножки тренажера сделаны в виде круглых резиновых накладок, одеты на раму тренажера. Благодаря правильным размерам рамы, степпер устойчив, а резиновые ножки степпера предотвращают скольжение по напольному покрытию во время тренировок. Тросовый механизм с роликом в нижней части тренажера создает взаимозависимость педалей, делая ход педалей плавным, а тренировки безопасными. Для устойчивого положения ног на педалях кардиостеппера сделана специальная насечка. Размеры педалей: длина - 31 см, ширина - 11 см, размеры насечки на педалях для постановки ног: длина - 25 см, ширина - 9,5 см. Длина рамы министеппера - 33 см, ширина - 29 см. Высота верхней части рамы, на которой расположен монитор - 18 см. Степпер тренажер обладает следующими отличительными особенностями: наличие дисплея с базовыми показателями тренировки, регулировка высоты шага, наличие съемных эспандеров в комплекте. Дисплей отображает следующие параметры: время тренировки, количество сожженных калорий, количество повторений (за одно повторение считается два шага), темп - количество повторений в минуту. Управляется дисплей с помощью красной кнопки, интерфейс интуитивно понятный, дисплей легкий в использовании. Включается дисплей с помощью красной кнопки, а выключается автоматически, в течение нескольких минут после окончания тренировки. Мини степпер тренажер регулируется по высоте шага. Увеличенная амплитуда движения шага позволяет улучшить продуктивность тренировки, сделать занятия более сложными. Регулировка шага осуществляется с помощью регулировочной ручки, которая закручивается по часовой стрелке в раму тренажера (отверстие для регулировочной ручки находится в передней части степпера). Чем сильнее закручена регулировочная ручка, тем выше педаль степпера от пола - выше шаг, больше амплитуда. Минимальная высота шага при выкрученной регулировочной ручке (высота от задней части педали до пола) - 21 см, максимальная высота шага при закрученной регулировочной ручке до упора - 25 см. Наличие эспандеров на степпере (степпер с эспандерами) позволяет нагружать руки, плечи, грудные мышцы, поддерживать верхнюю часть тела в тонусе. Эспандеры крепятся к тренажеру с помощью металлических карабинов. Рукоятки эспандеров сделаны из пластика. Размеры рукояток - длина 11 см, диаметр - 2 см. Длина эспандера от карабина до верхней части рукоятки - 85 см, в состоянии максимального натяжения длина может составить до 170 см. При желании, на мини степпер можно закрепить абсолютно любой эспандер, который имеет крепление под карабин. Степпер домашний, предназначен для некоммерческого использования. Вес тренажера - 6 кг. Максимальный вес пользователя - до 100 кг. Тренажер степпер для дома компактный, занимает мало места при хранении. И, самое главное, он очень эффективный! Степпер тренажер для дома качественно и акцентированно прорабатывает ягодицы, бедра, голени. Благодаря регулярным занятиям на тренажере можно не только подкачать ягодицы и ноги, уменьшить объём бедер и избавиться от целлюлита, но и сделать живот более плоским и подтянутым, так как нагрузка идет и на мышцы брюшного пресса. Кардиостеппер положительно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы: значительно увеличивается концентрация кислорода, происходит активизация обменных и окислительно-восстановительных процессов в тканях и органах, улучшается работа всех систем организма и стимулируется снижение веса, повышается выносливость. Тренажёр степпер упакован в картонную коробку с пенопластовыми держателями, что обеспечивает устойчивое положение тренажера внутри коробки при транспортировке. В комплект к степперу с монитором входит гаечный ключ, 2 карабина с эспандерами, шестигранник, инструкция на английском и русском языке.
Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 17 см (+ - 2 см)Вес нетто: 4,7 кгЦвет: СерыйГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений. Изготовлено в КНР. Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере босу реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. босу-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это "умный тренинг", ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта.
Кистевой стальной эспандер для прокачки и укрепления мышц предплечья и пальцев. Подходит для подготовленных спортсменов и любителей. Нагрузка 35 кг.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: Алюминий, пружинная сталь
Тренажер для пальцев Finger Exercise - отличное приспособление для восстановления и тренировки.Эспандер для пальцев Finger Exercise это недорогой аналог Hand Yoga от корейского производителя Manus. Нагрузка примерно 9 кг или 20 фунтов. Тренажер для тренировки мышц разгибателей пальцев и восстановления после травм. Для получения результата от тренировок нужно тренировать все группы мышц правильно. При повреждении разгибателей пальцев спортсмен сталкивается с такими проблемами, как трудности при удержании и фиксации каких-либо предметов в руках. Для того чтобы быстро реабилитировать пальцы после травм, разработать атрофированные мышцы и вернуть руке былую функциональность, и был изобретен данный тренажер. Этот тренажер, прежде всего, улучшает показатели силы хвата, помогает развить силу пальцев и кистей. Занимайтесь с этим тренажером хотя бы 20-30 минут в день и результат не заставит себя долго ждать.Finger Exercise – устройство простое по своей конструкции, в виде браслета, оснащенного пятью кольцами. К нему присоединены резинки. Изделие нужно застегнуть на руке, а кольца – надеть на пальцы. Во время сжимания и разжимания руки разгибатели пальцев разрабатываются. Более того, использовать тренажер можно не только после травм – он прекрасно подойдет тем, кто занимается с кистевыми эспандерами. Hand Yoga поможет подготовить мышцы к сложным тренировкам и нагрузкам, и является профилактикой от возникновения травм. Кроме этого, данный тренажер показан при таких заболеваниях, как артрит, туннельный синдром и других.Занятия с кистевыми эспандерами: кольцом и другими видами, улучшают кровообращение и подвижность суставов, снимают нервное и мышечное напряжение, успокаивают нервную систему. Сильный кистевой хват нужен и важен во многих видах спорта - хоккей, тяжелая атлетика, волейбол, баскетбол, кроссфит, workout, bodyrock, армрестлинг, MMA, единоборства, скалолазание и другие.Основные преимущества и характеристики тренажера для пальцев рук:Резиновые эспандеры изготовлены из 100% натурального каучука, латекса. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все кистевые эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака.Универсальность тренажера. Отлично подходят для многих видов спорта, где важна сила кистей рук.Эффективность. Резиновые кистевые эспандеры идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов.Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить набор эспандеров с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе.Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, резиновые эспандеры обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений.
Резина для растяжки эластичная с захватами, 12 отделений, подходит для растяжки и укрепления всех групп мышц. Эспандер может использоваться для занятий фитнесом, гимнастикой, йогой и пилатесом. Размер эспандера 120*4 см
в основе всех упражнений с эластичными лентами pro bands лежит сопротивление.
Вид спорта или отдыха: Кардиотренировки, Фитнес
Состав: 100 % латекс
Эспандер лента сочетает в себе 3 уровня нагрузки - легкий, средний, тяжелый (10, 12 и 15 кг) с восьмью захватами — это универсальный тренажер, который подойдет для разминки перед силовой тренировкой, для занятий растяжкой или пилатесом, а также для растяжки на шпагат. Фитнес резинка является удобной и безопасной для растяжки за счет того, что дает минимальную нагрузку на суставы и соединительные ткани. Ремень будет полезен при растяжки разогретых мышц после силовых и кардио-тренировок, для выработки осанки и развития гибкости спины. Эффективность упражнения можно повысить, если сложить ленту пополам, таким образом уровень нагрузки увеличится в два раза. Мягкий тканевый тренажер для растяжки не давит и не натирает. Гимнастический эспандер разделен швами на 8 ячеек с размером 10,5 см , что позволяет регулировать интенсивность нагрузок. Уровень сопротивления ленты для фитнеса Черные отсеки - нагрузка 15 кг, красные отсеки - нагрузка 10 кг, черные+красные - 12 кг. Запатентованный бестселлер SVELTUS! В комплекте идет DVD-диск с 30-минутной тренировкой и постер с вариантами упражнений. Elastiband - это фитнес, который умещается в ладони. С помощью этого эспандера вы можете тренировать все основные группы мышц - ягодичные, мышцы пресса, плечевой пояс, спину и грудные мышцы. Материал: Эластодиен 39%, полиестер 35%, полиамид 26% Можно стирать при 30 градусах. Сочетает в себе 3 уровня нагрузки - легкий, средний, тяжелый (10, 12 и 15 кг) 8 отсеков в эспандере Размер отсеков 10,5 см Черные отсеки - нагрузка 15 кг, красные отсеки - нагрузка 10 кг, черные+красные - 12 кг.
Эластичная лента эспандер для растяжки, резиновая.Сопротивление эластичной ленты эспандера для растяжки 6 кг. Длина 1500 мм, ширина 150 мм. Толщина 0,4 мм. Цвет может быть розовый, фиолетовый, голубой. Материал лент: 100% латекс. Подходит для фитнеса, пилатеса, растяжки, йоги, а также тренировок и упражнений для ног, ягодиц, рук, спины и др.Основные преимущества и характеристики эластичной ленты эспандера:Эластичные ленты эспандеры изготовлены из 100% натурального латекса. У производителя есть все необходимые документы и сертификаты подтверждающие качество продукции. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все резиновые петли эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака.Универсальность тренажера. Отлично подходят для фитнеса, пилатеса, йоги. Применяются для проработки и укрепления мышц, а также для растяжки, тренировки ног, ягодиц, рук. Эластичные ленточные эспандеры можно использовать для физического восстановления при травмах суставов, и восстановления формы для женщин после родов.Эффективность. Эластичные ленты идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Правильная биомеханика выполняемых упражнений, не вредит мускулатуре и суставам, а уменьшает пиковую нагрузку, что позволяет увеличить тренировочный объем для эффективной проработки мышц, которая способствует жиросжиганию и похудению.Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить фитнес-ленты с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спортзале или на открытом воздухе.Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, резиновые ленты эспандеры обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений.Торопитесь купить эластичную ленту эспандер для растяжки по низкой цене!
Характеристики:Материал изделия: латексРазмер: 500х50х0,5 ммТип сопротивления: НизкийЦвет: Синий Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 500 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений. Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом.С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног.Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату.Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки.К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию.Эспандер довольно компактен и занимает мало места. Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку.Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Прочная многослойная резина/латекс по бесшовной технологии. Упругость на растяжение: 5 - 20 кг Цвет: Черный Произведено в КНР
Торсионный пружинный кистевой эспандер - это изделие основано на нагрузке торсионной пружины, которая обладает сопротивлением 68 кг. Ручной эспандер пружинный поможет укрепить мышцы рук, пальцы, запястья, увеличить силу хвата, прокачать мышцы предплечий, уменьшая разницу в объеме между ними и раскачанными бицепсами и трицепсами. Эспандер кистевой выполнен в современном стильном исполнении.Механический железный эспандер ножницы оснащен двумя металлическими рукоятками для более удобного захвата. Конструкция в виде щипцов способствует получению лучших результатов. Кистевые тренажеры широко используются среди спортсменов боевых искусств, где сила удара так же зависит от силы предплечий и кистей. Помимо борьбы и бокса, сильный захват необходим в скалолазании, американском футболе, фехтовании, армрестлинге, а в пауэрлифтинге, кроссфите, бодибилдинге, спортивные снаряды применяется для повышения цепкости. Силовой спортинвентарь - незаменимый аксессуар для начинающих и профессиональных спортсменов.Используйте экспандер для рук дома, в офисе или во время путешествий и превратите свое свободное время в продуктивную тренировку.Эспандер для фитнеса / тренажер для бокса - отличный подарок для мужчин.КомплектацияПружинный кистевой эспандер для рук / эспандер для пальцев с алюминиевыми рукоятками / силовой тренажер кистевой для фитнеса / для бокса / сопротивление 68 кг
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Запатентованный бестселлер SVELTUS!Elastiband - это фитнес, который умещается в ладони.С помощью этого эспандера вы можете тренировать все основные группы мышщ - ягодичные, мышцы пресса, плечевой пояс, спину и грудные мышцы. Особенности: Сочетает в себе 3 уровня нагрузки - легкий, средний, тяжелый (10, 12 и 15 кг) 8 отсеков в эспандере Размер отсеков 10,5 см Черные отсеки - нагрузка 15 кг, красные отсеки - нагрузка 10 кг, черные+красные - 12 кг. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Эластодиен 39%, полиестер 35%, полиамид 26% Можно стирать при 30 градусах. В комплекте: DVD + Poster
Жгут спортивный от BASEFIT - это эспандер резиновый, который способен заменить множество громоздких тренажеров. Делая с ним упражнения, вы укрепите и разовьете мышцы ног, рук, плеч, спины и живота. Эспандер трубчатый можно зафиксировать на любом удобном уровне, что позволяет разнообразить тренировки и регулировать необходимую нагрузку. Используя жгут резиновый, спортсмен облегчает себе выполнение упражнений без ущерба их эффективности. Спортивный жгут – многофункциональный спортивный инвентарь. Он не создает лишней нагрузки на позвоночник, подходит для новичков и восстановления после травм. Этот тренажер для спорта будет актуален и как резина для фитнеса, и как эспандер лыжника, и как борцовский жгут, и даже как резинка для подтягивания на турник, облегчающая обучение и увеличивающая количество подходов. Данная модель имеет превосходные показатели по сжатию и растяжению и пригодится любому спортсмену, подбирающему спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале.Преимущества:Многофункциональный тренажер;Высокие показатели сжатия и растяжения;Компактные размеры.Основные характеристики:Нагрузка, кг: 15Материал: эластичная резинаДлина, см: 500Диаметр, мм: 10Производство: Россия
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ваши мышцы растут и укрепляются, требуя усиленной нагрузки? Вам приходится покупать все больше и больше различных эспандеров и утяжелителей? Универсальные ручки для эспандеров станут Вашими верными помощниками для улучшения качества силовых тренировок! Изделия подходят для использования с трубчатыми и эспандерами-лентами. Приспособление позволяет регулировать нагрузку, совмещая несколько эспандеров различного сопротивления, в отличие от изделий с несъемными ручками. Крепкая металлическая основа выдерживает самые интенсивные нагрузки. Мягкое покрытие не скользит и обеспечивает удобство во время занятий спортом. В наборе имеется сразу 2 ручки. Универсальные ручки для эспандеров — незаменимая деталь для создания желаемой нагрузки! Применение: Возьмите эспандер с необходимой степенью нагрузки или совместите несколько из них так, чтобы суммарное сопротивление составляло нужную для Вас нагрузку. При помощи встроенных карабинов пристегните эспандеры к металлическим кольцам на обеих ручках. Если Вы хотите создать тренажер при помощи эспандеров-лент и ручек, то необходимо продеть петли через кольцо крепежа.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 17 см (+ - 2 см)Вес нетто: 4,7 кгЦвет: СинийГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений. Изготовлено в КНР. Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере босу реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. Босу-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта.
Эспандер ленточный HARD WORK – вспомогательное приспособление для основных и подводящих упражнений в гимнастике, фитнесе, йоге. Эспандер удобно использовать для тренировки мышц верхнего плечевого пояса, для растяжки, для приседаний и наклонов с дополнительной нагрузкой. Эспандер лента рекомендуется для разогрева мышц перед тренировкой, а также для растяжки после выполнения упражнений.Размер в развернутом виде: 150 х 15 х 0,65 cм.
Жгут спортивный от BASEFIT - это эспандер резиновый, который способен заменить множество громоздких тренажеров. Делая с ним упражнения, вы укрепите и разовьете мышцы ног, рук, плеч, спины и живота. Эспандер трубчатый можно зафиксировать на любом удобном уровне, что позволяет разнообразить тренировки и регулировать необходимую нагрузку. Используя жгут резиновый, спортсмен облегчает себе выполнение упражнений без ущерба их эффективности. Спортивный жгут – многофункциональный спортивный инвентарь. Он не создает лишней нагрузки на позвоночник, подходит для новичков и профессионалов. Этот тренажер для спорта будет актуален и как резина для фитнеса, и как эспандер лыжника, и как борцовский жгут, и даже как резинка для подтягивания на турник, облегчающая обучение и увеличивающая количество подходов. Данная модель имеет превосходные показатели по сжатию и растяжению и пригодится любому спортсмену, подбирающему спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале.Преимущества:Многофункциональный тренажер;Высокие показатели сжатия и растяжения;Компактные размеры.Основные характеристики:Нагрузка, кг: 35Материал: эластичная резинаДлина, см: 500Диаметр, мм: 14Производство: Россия
Эспандер это отличный тренажер для пальцев, кисти и руки. Выполнен в форме секатора из высококачественного нержавеющего металла, имеет эргономичную форму, рукоятка удобно ложиться в руку. Ручки с антискользящим покрытием из резины (латекса) позволяют не использовать в процессе тренировок перчатки либо эластичные тканевые бинты (эспандер не впивается в руки, как с обычным пластиком). Принцип занятий с эспандером заключается в применении силовых воздействий против его упругости. Сопротивление эспандера для рук регулируется карабином, в пределах от 5 до 50 кг, что позволяет постепенно увеличивать уровень нагрузки и делает тренировочный процесс максимально комфортным и безопасным, позволяя заменить 5, 7 и даже 12 видов различных спортивных товаров. Также тренажер для рук поможет восстановиться после травмы, болезней (инсульта, артрита, артроза при малых нагрузках с постепенным возрастанием) и уменьшить дискомфорт от однообразной работы руками: набор текста, игра на музыкальных инструментах, письмо, шитье. Кистевой тренажер поможет улучшить кровообращение в области рук, укрепить суставы и сухожилия, увеличить силу хвата и дополнительно проработать узкие группы мышц после основной тренировки. Эспандер данного типа можно использовать дома, на работе в офисе или даже на учебе. Кистевой тренажер не только укрепит мыщцы, но и расслабит их после рабочего тяжелого дня ( отличный тренажер для студентов и школьников). Тренажер очень компактный, создан из мягкого и приятного пластика , его удобно держать в руке. Тренажер не заменим для тех, кто много работает руками или восстанавливается после операции. Для спортсменов эспандер кистевой также удобен, ведь можно регулировать нагрузку от 5 до 50. Такой тренажер заменит 5 других профессиональных тренажеров! Кистевой эспандер подходит для функциональной тренировки силовой в зале и на улице с детьми. Тренажер полезен при подтягивании и отжимании на таких спортивных снарядах, как турник, петля, кольца, крюки, напольный турникет, используя в процессе тренировок такие спортивные аксессуары, как гиря, мяч, ленточные резиночки; при занятиях конным спортом, при проведении борцовской тренировки боксера. Художественная гимнастика (шпагат), фитнесс, пилатес, йога, танцы, бокс, бодибилдинг, вольная борьба, батут, аквааэробика, детские спорти занятия – вот неполный перечень видов спорта, включая как мужские, так и женские, где может быть полезен, а иногда и незаменим, тренажор ручной экспанер. Эспандер для домашнего тренажерного зала, для укрепления тренировок.
Фитнес — резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
Материал: TPR (термопластичная резина) Уровень нагрузки: 18 кг Размер: 250 х 50 х 1,25 мм Длина: 50 см (длина окружности), 25 см (в сложенном виде) Замкнутый эспандер для фитнеса NT961Q. Это удобный и недорогой тренажер, который способен увеличить эффективность любой тренировки. Упражнения с ленточным эспандером основаны на растяжении. Эспандер достаточно универсален, с его помощью можно тренировать различные группы мышц спины, рук и ног. Занятия с эспандером помогут развить мышечную силу, гибкость и выносливость. Используя ленточный эспандер, вы можете разнообразить тренировки новыми упражнениями и усложнить упражнения базового уровня. Компактный ленточный эспандер всегда можно взять с собой и тренироваться в любом удобном месте. Технические характеристики. Материал: TPR (термопластичная резина). Уровень нагрузки: 18 кг. Размер: 50 х 5 х 0,125 см.
Эспандер силовой ES-609 – многофункциональный аксессуар для фитнеса. Широко применяется любителями изаслужил доверие профессиональных спортсменов. Комплексно прорабатывает все основные группы мышц под любым углом без риска травмы, заменяя собой десятки дорогих стационарных тренажеров. Компактность эспандера позволяет тренироваться в любом месте и в любое время.Выполнен из новейшего износостойкого материалаTPR - термопластичной резины.Эспандер черного цвета подойдет тем, кто уже занимается с подобными резиновыми трубками меньшей нагрузки. Поможет постепенно развивать выносливость мышц и достичь максимального эффекта на тренировках.Характеристики:Материал: TPR (термопластичная резина)Цвет: черныйДлина трубки, см:300Внешний диаметр, см:1,4Внутренний диаметр, см:1Толщина трубки, мм:4Рекомендуемая нагрузка, кг:10-12Максимальная нагрузка/сопротивление, кг:13Максимальное растяжение, см:1500Вес без упаковки, кг:0,25Тип упаковки: цветная коробкаРазмер цветной коробки, см: 18х18х6Вес в цветной коробке, кг:0,31Количество в упаковке, шт:1Производство: КНР
Антистресс- Эспандер тренажёр поможет не только справиться с волнением, но и развить силу пальцев для игры на музыкальных инструментах. Цвет: оранжевыйНагрузка: 5кг Материал: Силикон Размер: 3 см ? 4 см Вес брутто: 18 гр
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.