sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Эспандер кистевой – это отличный инструмент для тренировки силы хвата, роста мышц предплечья и укрепления кисти. Спандер прекрасно развивает моторику рук, увеличивает подвижность суставов и сухожилий, является отличным тренажером для реабилитации после травм. Простой и понятный принцип работы эспандера для рук позволяет одинаково эффективно тренироваться как мужчинам, так и женщинам. С помощью эспандера для кисти, вы сделаете свои руки сильнее и выносливее, укрепите пальцы, связки и сухожилия, разовьете силу хвата и снимите усталость после длительной монотонной работы за компьютером. Эспандер для тренировок выполнен из стали и алюминия, что обеспечивает ему длительный срок службы и надежность в эксплуатации. Ручки кистевого эспандера металлического имеют рельефную структуру — так его удобнее держать в ладони. Перед тренировкой с кистевым тренажером, обязательно разогрейте кисти и пальцы, возьмите в руки эспандер железный и выполните несколько подходов в классическом положении. Буквально через 5 минут занятий с экспандером кистевым вы заметите, как ладони начинают приятно «гореть», кровь разгоняться быстрее, а мышцы потихоньку приходить в тонус. Однако не забывайте — эспандер для рук кистевой является полноценным тренажером, поэтому не пренебрегайте разминкой перед тренировкой. Пользоваться эспандером ручным можно дома, на работе и в зале. Эспандер для фитнеса удобно брать с собой даже в офис, положив в любой рюкзак или сумку. Надежность материалов экспандера для рук позволяет тренироваться долго и супер эффективно! Жесткость эспандера кистевого металлического — 350 фунтов / 158 кг. Отлично подходит для профессиональных спортсменов. Заниматься с эспандером кистевым пружинным одно удовольствие, так как он заменяет целую группу тренажеров, направленных на определенные группы мышц. Один эспандер для пальцев рук – большое разнообразие упражнений под любым углом. Его можно использовать как эспандер для бокса, борьбы волейбола, баскетбола и других видов спорта, где важна сила пальцев и крепкость хвата. Эспандер пружинный – это универсальный тренажер! Сделайте подарок себе или близким, чтобы убедиться в этом.
Компактный и универсальный, эспандер предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья, его можно использовать в любое время и в любом месте. Эргономичные мягкие ручки позволяют надежно удерживать эспандер в руке, жесткая металлическая пружина создает оптимальное сопротивление и нагрузку. Усилие - 10 кг.
Эспандер латексная трубка с ручками применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и помогает укрепить и развить основные мышцы, повышает выносливость тела и улучшает подвижность суставов. Неопреновые ручки мягкие и не скользят в руке, сами ручки вращаются. Нейлоновые стропы прочные и износостойкие, а сама латексная трубка в такой же нейлоновой оплетке. Материал: латекс, неопрен, нейлон, резина, пластик Максимальная нагрузка, кг: 40 Общая длина, см: 165 Длина ручки, см: 12 Диаметр ручки, см: 3 Цвет: чёрный, жёлтый, серый Вес, гр: 215 Количество в упаковке, шт: 1 Страна-производитель: Китай
Эспандер кистевой со счётчиком, цвета Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.Принципы работы с эспандером:1. Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.2. Повторяйте упражнения 5-15 раз.3. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.4. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.Разновидность упражнений* В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.* Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.* Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Эспандер — отличный тренажер для укрепления мышц кисти руки. Он предназначен для разминки и разогрева перед тренировкой. Благодаря своему компактному размеру этот эспандер легко помещается в карман одежды или сумку, что делает его удобным для использования в любом месте. Сопротивление эспандера составляет 15 кг, что обеспечивает достаточную нагрузку для эффективных упражнений на укрепление рук. Этот тренажер будет полезен тем, кто заботится о своей физической форме и хочет иметь под рукой удобное средство для тренировок.
Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ленточный эспандер широкий, фиолетовый FT-EX-208-32 (нагрузкой от 15 до 35 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе. Подтягивания Подтягивания - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером. Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом. Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной:Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания quot;Оверхэрд quot;: двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг. Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, цепляется эластичная петля. Якоем выступают: двери, диван, батареи и любые предметы, которые не сдвинутся при физическом воздействии. К упражнениям с якорем относятся: Тяга к поясу.Закрепить эспандер за якорь на уровне пояса. Одной рукой держится край ленты и подтягивается к торсу. На уровне максимального напряжения нужно замереть на одну-две секунды. После рука плавно выпрямляется.Тренировка бицепса.Петля крепится к якорю. Руками выполняются движения как при подъеме гантели к плечу пред собой. quot;Дровосек.Лента крепится на высоте полуметра-метра выше головы. Положение тела: боком к якорю, конец петли берется обеими руками. Выполнять упражнение нужно следующим образом: держа в руках резину, необходимо делать шаг вперед с приседом на переднюю ногу, поворачиваясь при этом на 45 градусов, то есть визуально движение выглядит так, как будто человек тянет что-то большое за собой.Жим лежа.Это занятие отлично заменит объемные гантели. Петлю продевают под скамьей. Положение тела: лежа на скамье спиной, в руках концы ленты. Движения делаются, как и при работе с гантелями, то есть петли вытягиваются прямыми руками через стороны.Упражнение quot;офисное quot;.Для него нужна лента с небольшим сопротивлением и стул, который выступит в качестве якоря. За ножки стула крепиться резина, свободная часть ленты одевается на ноги. Исполняются подъемы ног на 45 градусов вверх. Комплекс упражнений На самом деле с резиновыми петлями выполняется более сотни упражнений, однако чаще петли используются женщинами в фитнесе для подтяжки тела. Например, можно составить занятие по такой программе:Румынский подъем: ноги ставятся на резину на ширине плеч, края петель берутся руками, выполняются разгибания корпуса. Лопатки собраны, таз выдвигается вперед. Вдох делается в согнутом состоянии, выдох в прямом положении тела. Широкие приседания: делаются классические приседания с более широкой постановкой ног. Главное — не заваливать корпус вперед.Сгибание и разгибание бедра, стоя: эспандер крепится к якорю. Второй конец надевается на ногу. Делаются махи назад на 20-25 градусов.Отведение рук через стороны: в этом случае потребуются два амортизатора. Упражнение выполняется стоя, ноги на ширине плеч. Концы лент одеваются на стопы. В руки берутся свободные части резины так, чтобы образовался перехлёст, из этого положения руки поднимаются вверх и в стороны. Главное в этом упражнении – локти поднимают выше кистей.Мышцы спины: эластичная лента закрепляется за якорь, упражнение выполняется лежа на спине. Руками захватываются свободные части эспандера и тянутся к ногам параллельно телу.Высокая горизонтальная тяга: в положении сидя на полу лицом к креплению, резина крепится к якорю. Кистями берутся свободные концы петель и тянутся на себя. Локти отводятся назад и вверх.Горизонтальный жим на грудь: эспандер крепится на якорь, в положении стоя спиной к креплению, концы петли руками вытягиваются вперед.Пресс: петли крепятся за якорь, в положении лежа на спине спиной к креплению, свободный конец резины захватывается руками на уровне плеч. Торс поднимается на 15-20 градусов от пола. Комплекс повторяется 4 раза, каждое упражнение исполняется по 12-15 раз. Такие тренировки проводятся три раза в неделю, они отлично сочетаются с кардио нагрузками.Чтобы узнать эффективность использования такого спортивного снаряжения можно изучить отзывы от опытных спортсменов. Для новичков К базовым упражнениям для новичков относят: Отжимания. Делают из того же положения, что и классический жим. Концы петли прижимают к полу, остальная часть резины находится на плечах и спине. Разгибание рук из-за головы стоя. Ноги на ширине плеч, лента зафиксирована стопами. Руками резина вытягивается за спиной вверх. Горизонтальный жим стоя. Эспандер перекидывается на лопатки, а его концы держатся руками. Одновременно выпрямляются и сгибаются локти. Также это упражнение делается, не сгибая рук, то есть исполняются махи руками через стороны. Такие упражнения отлично подходят не только для начинающих спортсменов, но и для женщин, которые занимаются фитнесом.
Описание<br /><br />Шнур спортивный резиновый - это эспандер, который зачастую применяют вместо тренажера. Делая с ним упражнения, вы сможете укрепить и развить мышцы ног, рук, плеч, спины, живота.<br /><br />Эспандер можно закрепить на любом удобном уровне и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник.<br /><br />Часто используется для тренировок борцов и боксеров, а так же в бассейне.<br /><br />Основные характеристики:<br /><br />Материал: эластичная резина<br /><br />Длина, см: 500<br /><br />Диаметр, мм: 12<br /><br />Производство: Россия<br /><br />Вес брутто: 0.3 кг.
4933810 Эспандер кистевой Fortius, нагрузка 40 кг, жёлтый Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Характеристики:Материал изделия: латексРазмер: 600х50х1,5 ммТип сопротивления: Максимально высокоеЦвет: Черный Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях:махи ногами стоя и лежа;приседания;разгибания рук;отжимания;тяга к животу;подъем таза.
Резиновые тренировочные петли - универсальный и удобный тренажер для спортивных тренировок.Именно универсальность стала ключевым аспектом высокой популярности спортивной петли. Её можно использовать для выполнения силовых упражнений в любом месте и на любом этапе тренировки или фитнеса.Материал петель - латекс. Они сделаны только из высококачественного сырья.Толщина - 0,45 см, длина - 208 см, ширина - 2,1 см.Нагрузка: 5-12 кг.
Тренажер для предплечий изготовлен из легких и качественных материалов, карманный размер очень удобен для выполнения, что позволяет начать тренировку хвата в любое время и в любом месте. Очень подходит для мужчин и женщин, которые хотят тренировать силу хвата.[Укрепление кистевого захвата]Для рук, укрепления рук, пальцев и запястий, это идеальный способ повысить силу рук и улучшить сцепление. Когда ваши руки станут сильнее, вы сможете поднимать более тяжелые веса.[Легко носить с собой, тренироваться в любом месте и в любое время]Портативный и легкий дизайн, легко помещается в карман или рюкзак, вы можете взять эти ручные захваты с собой и тренироваться везде, куда бы вы ни пошли. Используйте их дома, в офисе или в путешествии, превратив свободное время в продуктивную тренировку. Дом, работа, поддержка спортсменов. Отлично подходит для тех, кто хочет улучшить силу рук, наш усилитель хвата предназначен для альпинистов, тяжелоатлетов, спортсменов, занимающихся комплексным фитнесом, и многого другого. Эргономичная алюминиевая ручка прочна, стальная пружина премиум-класса делает рукоятку более прочной и прочной. Он идеально подходит для музыкантов, спортсменов, скалолазов и офисных работников. Тренажер гарантирует долгий период эксплуатации. Благодаря небольшому размеру и весу, вы всегда сможете носить устройство с собой в кармане.
Кистевой тренажер гироскопический. Жизнь - это движение! Эспандер для рук G F X развивает и укрепляет мышцы, снимает стресс и напряжение, укрепляет сердечно-сосудистую систему, расширяет когнитивные способности, тренажер в кармане и стильный аксессуар в красивом боксе! Может быть отличным подарком взрослым и детям на любой случай. В комплекте чехол и шнурок на руку. Смысл заключается в том, что внутри экспандера размещено специальное колесо, которое при повороте устройства начинает вращение вокруг своей оси, тем самым создавая нагрузку на запястье. От скорости вращения экспандера зависит уровень нагрузки. Регулярная разминка кистей рук тренажером, поможет сделать их более сильными. Инструкция: 1. Наденьте страховочный ремешок шара на запястье. 2. Возьмите шар тренажер Gyro boll так, чтобы он оказался в ладонях обеих рук, а стрелки на внутреннем шаре (ядре) были направлены от вас. 3. Прокрутите внутренний шар (надавливая на него) по направлению стрелок, этим действием вы заведете пружину. 4. Отпустите внутренний шар и переложите его в одну из рук, совершая круговые движения кистью руки по инерции движения шара. Для этого может понадобиться некоторая сноровка, но мы уверены у вас получится! 5. Как только поймаете ритм, скорость можно увеличивать. В зависимости от скорости шар для кистей будет светиться разными цветами и увеличивать нагрузку на мышцы руки. Использование кистевого тренажёра позволяет укрепить и развить мышцы кисти, запястья, предплечья и даже пальцев. Он помогает улучшить силу сжатия и разжатия кисти, а также повысить гибкость, выносливость и контроль над движениями рук. Тренировки с кистевым тренажёром могут быть полезными не только для спортсменов или фитнес-энтузиастов, но и для любого человека, кто хочет укрепить свои руки и улучшить моторику кистей. Это может быть особенно полезно для музыкантов, спортсменов, танцоров и людей, работающих с руками. Важно помнить, что перед началом тренировок с кистевым тренажёром рекомендуется проконсультироваться с тренером или инструктором, чтобы получить рекомендации по правильной технике использования и избежать возможных травм или перенапряжений мышц.
Эспандер - петля Live Up LS3650C широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.<br /><br />С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.<br /><br />Эспандер выполнен из эластичного латекса. Это экологически чистый материал. Чтобы его растянуть, нужно применить достаточную силу.<br /><br />С таким тренажером можно разрабатывать руки, ноги, спину, грудь. Эспандер позволяет укреплять и подтягивать мышцы, но при этом не увеличивает их в объеме и не перекачивает. Этот тренажер подходит тем, кто хочет тонкие мышцы, стройную и утонченную фигуру.<br /><br />Выбирать его необходимо в соответствии со своими возможностями. Для новичков выбирают самую легкую нагрузку - эспандер со слабым сопротивлением, для опытных спортсменов выбирают нагрузку посильнее – эспандер с сильным сопротивлением.<br /><br />Для чего используют эспандер-петлю:<br /><br />• для тренировок дома или в фитнес-центрах.<br /><br />• для выполнения реабилитационных упражнений после травм и операций. Размер 500х50 мм. Латекс
Внешний вид латексного борцовского жгута.Отрезок латексного шнура круглого сечения, диаметром 10 мм и длиною 3 метра, цельный (без наличия пустоты внутри).Почему мы используем латексный борцовский жгут в упражнениях?Во-первых, он может растягиваться в несколько своих длин, что необходимо для амплитудных движений, развивающих качественную мышечную массу; во-вторых, латекс полностью сохраняет при таких деформациях свои упругие свойства.Борцовский жгут на всём диапазоне растяжений линейно повышает усилие. То есть, если вы удлинили жгут на полметра, а потом на метр, то усилие возрастет также в два раза. Именно поэтому жгут так популярен: он не даёт всё усилие сразу, он постепенно подготавливает ваши мышцы к высокой нагрузке.В точках максимального растяжения мышцы – усилие максимально, это помогает работать «до отказа», именно при таком подходе наиболее качественно развивается гипертрофия мышечных тканей.Борцовский жгут нагрузка, сколько килограмм мне подойдет?Внимание, данные в таблице сформированы с учетом анализа и практики преподавательской деятельности инструктора-тренера по боевому самбо:Диаметр жгута: 8 мм.Возрастная категория: Дети до 10 лет.Весовая категория: До 40 кг.Диаметр жгута: 10 мм.Возрастная группа: Подростки до 16 лет. взрослые.Весовая категория: До 60 кг.Диаметр жгута: 12 мм.Возрастная группа: Подростки до 16 лет. взрослые.Весовая категория: До 70 кг.Диаметр жгута: 14 мм.Возрастная группа: Взрослые.Весовая категория: 70-90 кг.Какую длину борцовского жгута выбрать?Трехметровый борцовский жгут, подойдет и для отработки малоамплитудных движений, а также послужит отличной заменой классическим тренажерам.Пятиметровый борцовский жгут, благодаря своей длине, даст возможность более свободно передвигаться во время упражнения, что, несомненно, оценят спортсмены отрабатывающие ловкость и сноровку.Не стоит забывать и о том, что длина жгута влияет на плавность нарастания нагрузки. Чем жгут длиннее, тем плавнее нарастает сопротивление при натяжении. Если вы не можете остановить свой выбор на той или иной длине, то смело приобретайте борцовский жгут 5 метров. Такой жгут вы сможете применять для всех видов тренировок, а это значит, что функциональность его будет гораздо выше трехметрового. Для того чтобы уменьшить длину, будет достаточно просто обвить его несколько раз вокруг фиксирующей поверхности.Характеристики латексного борцовского жгута.Латексные борцовские жгуты - мягкие, средней жесткости и жесткие, классифицируются в зависимости от свойств компонентов в составе и применения:1. Мягкие латексные жгуты нужны для поступательного, медленного увеличения нагрузки. Для отработки различных заходов, бросков и т. д, когда речь идет именно о технике движения, а также скорости реакции.2. Средней жесткости и жесткие латексные жгуты дают более быстрый отклик на растяжение. Они буквально взрывным образом работает с вашим телом, что, обычно, симулирует спарринг: быстрый бросок, скоростной джеб; а также другие контактные виды спорта (такие как хоккей, баскетбол и т. д.) где необходимо мгновенно реализовывать свои решения.Латекс и его механические свойства сильно зависит от состава смеси, вернее от соотношения натурального и искусственного латекса. Соответственно, больше натурального латекса, более тягучий. Менее натурального латекса в составе, менее тягучий.При выборе борцовского жгута, отталкивайтесь от степени жесткости латекса, то есть, в характеристиках к жгуту смотрите на процент растяжения от первоначальной длины.Материал: Смешанный латекс (натуральный, искусственный). Преобладание искусственного латекса сдерживает тягучесть натурального, тем самым регулируя нагрузку, делая ее более взрывной. Натуральный же латекс в составе жгута, придает эластичность изделию. В совокупности спортсмен получает плавно, но при этом контролируемо нарастающее сопротивление.Жесткость материала: Мягкой жесткости. Для поступательного, медленного увеличения нагрузки. Для отработки различных заходов, бросков и т. д, когда речь идет именно о технике движения, а также скорости реакции.Латексный борцовский жгут мягкой жесткости c продолжительной активной фазой при растяжении, рабочая нагрузка до 550% включительно.Запах материала: Присутствует. Выветривается.Длина: 300 см.Диаметр: 1 см.Нагрузка при максимальном растяжении: 15 кг.Страна производства: Китай.
100% новый и высокое качествоУдобно держать и контролироватьЭто отличный аксессуар, который помогает тонизировать и наращивать силу.Особенно хорошо работает на ваших рукахСопротивление витка пружины, чтобы помочь увеличить силу вашей рукиМатериал: ПП, углеродистая сталь, губкаРазмер: 9*12,5 смВ комплект поставки входят:2 шт./компл. Цвет случайный!
B26020 Эспандер петля 600х50х1,2мм серая Спортекс Характеристики: Материал изделия: латексРазмер: 600х50х1,2 ммТип сопротивления: ВысокийЦвет: СерыйЭспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц. Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описаник к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях: махи ногами стоя и лежа; приседания; разгибания рук; отжимания; тяга к животу; подъем таза. Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели.
Эспандер с усилием сжатия: 30 кг. Отлично укрепляет связки, разрабатывает силу хвата, улучшает кровообращение. "Эспандеры Воронцова". Им вы сможете легко укрепить запястья, кисти рук и разрабатывать силу хвата. Резиновый кистевой эспандер имеет силу сжатия 30 кг. Выполнен из резины высокого качества. Резинка турник товары тренажер детский спорт тела взрослых дома комплекс обруч женщин гимнастический экспандер отжиманий антистрес инвентарь массажор подтягивания петля улицы жизни антистресс тренировок гимнастики пальцев мужчин занятий антискользящий кисть увеличения поддержка занятий тренировочные пружины мальчика спандер универсальный моторики скалолазания пружинный армрестлинг плечевой антистрес сжатие спорттовары спортинвентарь снаряды реабилитация функциональные разных фитнесрезинки подарок круглый бублик увеличить тяжелая легкая атлетика пауэрлифтинг силовое троеборье армрестлинг культуризм бодибилдинг.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Универсальная скамья DFC DCH310 предназначена для домашних тренировок на различные группы мышц: во время занятий можно использовать собственный вес и дополнительные отягощения, гантели. Имеет стильный дизайн: обивка и каркас чёрного цвета, с яркими красными декоративными элементами. Особенности тренажёра: Регулировка скамьи Силовая скамья имеет регулируемую спинку в 8 положениях. Для установки нужного положения необходимо приподнять спинку и установить опору в соответствующий паз. Мощная основа Рама скамьи изготовлена из стали и выдерживает до 120 килограмм нагрузки. Складная конструкция Скамья DFC DCH310 легко складывается и занимает минимум пространства, что удобно для хранения дома. Эспандеры В комплектацию входят эспандеры для тренировки рук. Подходят для упражнений на бицепс, плечи, спину: разведение рук, сгибание к себе и т. д. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Максимальная нагрузка: 140 кгЭспандер: есть Регулировка подушки: есть, 8 положений Регулировка валиков: НетТранспортировочные ролики: нет Компенсаторы неровности пола: нет Страна производства: Китай
Набор эспандеров позволяет любому, независимо от его физической подготовки и местонахождения, поддерживать себя в форме. Благодаря сотням эффективных упражнений, которые можно сделать на этом простом и портативном тренажере, Вы будете быстро прогрессировать в спортивных результатах. Использование:коммерческое/домашнее Состав: латекс, неопрен Петля 600x50 мм
Данный эспандер избавит от болей в кистях и пальцах, поможет реабилитироваться после травм, улучшит кровообращение и увеличит ваше предплечьеВ отличие от эспандеров-бубликов и других видов, наш эспандер позволяет выполнять полную амплитуду сгибания и разгибания пальцев, что ускоряет восстановительные процессы и заживление100% качественный нейлон и силиконМаксимальная нагрузка - 10 кгЦвет: серый (от 3 до 5кг), черный (от 5 до 10кг)Ключевые слова для поиска: эспандер, тренажер, эспандер кистевой, резиновый эспандер, эспандер для рук, эспандер кг, эспандер мышцы, эспандер купить, эспандер на пальцы, эспандер при боли в суставах, эспандер при боли в мышцах, эспандер недорого, эспандер для кистей, эспандер для пальцев, эспандер регулируемый, эспандер со счетчиком, тренажер для рук, тренажер для кистей, домашний тренажер, тренажер для пальцев, тренажер регулируемый
Набор эспандеров позволяет любому, независимо от его физической подготовки и местонахождения, поддерживать себя в форме. Благодаря сотням эффективных упражнений, которые можно сделать на этом простом и портативном тренажере, Вы будете быстро прогрессировать в спортивных результатах. Использование:коммерческое/домашнее Состав: латекс, неопрен Петля 600x50 мм
Эспандер кистевой 6,5 см, нагрузка 25 кг, цвет оранжевыйКисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте "полный" отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Балансировочная полусфера BOSU. Аббревиатура BOSU произошла от выражения "both sides up", что означает "обе стороны вверх" (использование обеих сторон). Характеристики полусферы балансировочной: вес - 2,6 кг, диаметр балансировочной платформы с учетом основания - 45 см, диаметр балансира без учета основания - 40 см. Оптимальная высота Босу в накаченном состоянии составляет 15 - 20 см. Максимальный вес пользователя - 120 кг. В комплект к надувному балансировочному диску входит 2 эспандера с неопреновыми рукоятками, насос, 2 заглушки (1 основная, 1 запасная). Фитдиск балансировочный не скользкий, надувная часть сделана из ПВХ, основание - из ударопрочного ABS-пластика. С обратной стороны полусферы установлено 6 резиновых ножек, предотвращающих скольжение основания по напольному покрытию. Опорные ножки расположены по кругу, на одинаковом расстоянии друг от друга. При тренировке на обратной стороне платформы резиновые ножки можно снять (вытащить рукой, потянув на себя). Диаметр ножек - 2,6 см, высота ножек - 1 см. Расстояние от края платформы до ножки - 0,6 см. Балансир для ног упакован в картонную коробку, и в два слоя воздушно-пупырчатой пленки. Тренировка на балансировочной подушке позволяет не только разнообразить упражнения, но и повысить уровень нагрузки, а также избежать ударного воздействия на суставы. Использовать полусферу в своих занятиях могут как мужчины, так и женщины, начинающие и опытные спортсмены. Включают в свои программы упражнения на босу тренеры совершенно противоположных разновидностей фитнеса. Если привычные отжимания, планки, выпады стали даваться слишком просто, можно начать их делать на полусфере - сжигается больше калорий, повышается сложность выполнения упражнений. За счёт игольчатой поверхности балансира для ног осуществляется эффект массажа. Массажная балансировочная полусфера осуществляет профилактику и устранение плоскостопия, снимает утомляемость ног и стоп, улучшает осанку. Подушка массажер способствует тренировке баланса и вестибулярного аппарата. Во время занятий с полусферой массажной балансировочной необходимо сохранять равновесие, что способствует включению в работу дополнительных мышц-стабилизаторов. Полусфера массажная развивает чувство равновесия и ориентация в пространстве, укрепляется спина, формируется осанка, укрепляется мышечный корсет и пресс (кор). Используют балансир как для детей (полусфера массажная детская), так и для взрослых. Категория: спорт - фитнес - для фитнеса инвентарь (товары для фитнеса) - баланс и координация - платформы, диски, подушки и полусферы - полусфера балансировочная.
Основные характеристики: Материал: латекс Сопротивление: 10,5кг Допустимая погрешность сопротивления: +/-10% Размер: 25х5см Цвет: салатовый Страна-изготовитель: Китай Упаковка: пакет с европодвесом Эспандеры латексные петли — универсальный инвентарь, заменяющий штангу, гантели, утяжелители, к тому же не занимают много места и удобны при транспортировке, петли можно взять в командировку или далёкое путешествие для поддержания формы вдали от дома или тренажерного зала. С помощью петель выполняются многие упражнения, направленные на укрепление различных мышц тела. Они комфортны при использовании так как надежно фиксируются в руках и на ногах. Занятия с петлями – отличное решение для людей, которые постоянно поддерживают себя в хорошей физической форме, петли идеальны для использования в тренажерном зале, дома и во время тренировки на улице. Латексные петли незаменимы для людей постоянно занимающихся фитнесом. Каждый сможет подобрать петли с необходимой нагрузкой в зависимости от своего уровня физической подготовки Примечание: Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения. Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.
Эспандер регулируемый Hammar Vice Gripper - отличный тренажер для тренировки силы хвата и сжатия.<br /><br /> Регулируемый кистевой эспандер Hammar Vice Gripper, 2 пружины. Нагрузка от 5 до 121 кг, 34 уровней сопротивления. Длина примерно 30 см, ширина 23 см. Корпус из прочного и легкого алюминиевого сплава. Анатомически правильный параллельный ход ручек. Возможность тренировки пальцев по отдельности, в том числе большого пальца. Быстрое и легкое переключение нагрузок. Эспандер кистевой предназначен для укрепления мышц предплечья, увеличения и тренировки силы хвата, силы сжатия рук. Занятия с кистевыми эспандерами улучшают кровообращение и подвижность суставов, снимают нервное и мышечное напряжение, успокаивают нервную систему. Сильный кистевой хват нужен и важен во многих видах спорта - хоккей, тяжелая атлетика, волейбол, баскетбол, кроссфит, workout, bodyrock, армрестлинг, MMA, единоборства, скалолазание и другие.<br /><br />Основные преимущества и характеристики регулируемых кистевых эспандеров:<br /><br /> Изготовлен из качественных материалов. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все кистевые эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака.<br /><br /> Универсальность тренажера. Отлично подходят для многих видов спорта, где важна сила кистей рук.<br /><br /> Эффективность. Регулируемые кистевые эспандеры идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов.<br /><br /> Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить эспандер с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе.<br /><br /> Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, эспандеры обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. <br /><br />Успейте купить эспандер регулируемый Hammar Vice Gripper 2 пружины по низкой цене!
Эспандер-резина повышенного сопротивления от бренда Сombosport подойдет для прогрессирующих спортсменов. Такой тренажер позволяет эффективно прорабатывать большинство групп мышц и развивать выносливость. Эспандер изготовлен из резины и плотной ткани, которая защищает кожу от натирания. В сложенном виде, тренажер отличается компактностью и помещается в любой спортивный рюкзак. На выбор имеется два варианта длины: 5 или 10 метров. Особенности и преимущества: Материал: Резина, ткань Длина: 5, 10 м Диаметр: 8 мм Цвет: Черный
Комплект из 5 эспандеров с карабинами Original FitTools TOTAL BODY FT-ULTX-SET Трубчатый эспандер FT-ULTX выполнен из натурального латекса и оснащен надежными несъемными карабинами.Длина эспандера (с карабинами) составляет 166 см.Карабины эспандера позволяют крепить его к рукояткам различного типа (рекомендуем приобрести дополнительно).Линейка ULTX TOTAL BODY представлена трубчатыми эспандерами различного сопротивления – 15 LBS (6,8 кг), 20 LBS (9 кг), 30 LBS (13,6 кг), 40 LBS (18,1 кг), 50 LBS (22,6 кг).Для достижения ваших тренировочных целей вы можете объединять эспандеры различного сопротивления в систему, наиболее тонко варьируя сопротивление для каждого упражнения. Рекомендации по использованию и хранению: Рекомендуем вам хранить латексные эспандеры в мешке из плотной ткани, это позволит не подвергать эспандеры длительному воздействию ультрафиолета и защитить их от повреждений вне тренировки. Перед началом каждой тренировки: осмотрите ваши эспандеры на предмет наличия повреждений. Никогда не используйте поврежденный эспандер для тренировки – это может привести к травмам. убедитесь в том, что эспандер не будет задевать предметы, которые могут повредить эспандер. убедитесь в том, что карабины надежно закреплены. Никогда не бросайте один конец эспандера во время растяжения эспандера! Натуральный латекс – надежный и долговечный материал, стойкий к истиранию и обеспечивающий постоянную нагрузку во всем диапазоне растяжения, однако он (равно как и другие материалы) может быть поврежден острыми предметами, такими как необработанный профиль тренажера или мелкие камни в подошве кроссовок.Помните: бережное отношение – залог долгой службы любого инструмента.
Эспандер Бинт изготовлен из резины, что делает его более доступным и не дорогим. Легкий и компактный,что позволяет использовать как в зале, так и дома. Основное преимущество ленты в создании плавного, но эффективного сопротивления посредством натяжения материала. Эспандер не натирает, не пережимает и не врезается в руки благодаря ширине и толщине материала. Подходит для разминки перед занятиями йогой, аэробикой и другими видами спорта. Может заменить занятия с гантелями и другими тренажерами.
Компактный вертикальный тренажёр DFC Kondition 2309A предназначен для поддержания физической формы и улучшения здоровья. Максимально допустимый вес пользователя до 110 кг.Велотренажер оснащен инерционным маховиком весом 5 кг с возможностью крутить педали в обе стороны. Нагрузка осуществляется с помощью магнитной системы и регулируется механически на 8 уровней.Сиденье велотренажера регулируется по вертикали на 7 уровней от 80 до 94 см от пола, что позволяет настроить его под свой рост. Для отслеживания показаний во время тренировок, на поручнях велотренажера расположены сенсорные датчики пульса. Кроме того, велотренажер оснащен компенсаторами неровности пола, что позволяет стабильно использовать его на любой поверхности. Транспортировочные ролики для быстрого перемещения тренажёра.Помимо выдерживаемого веса спортсмена, данную модель выделяет наличие кармана для бутылки, а также подставки под планшет.Монохромный LCD дисплей велотренажера отображает следующие показатели: скан, скорость, время, калории, пульс и расстояние. Для работы консоли требуются 2 батарейки типа ААА (не входят в комплект).ПроизводствоГарантия :12 месяцевБренд:DFCСтрана производства:КитайТехнические характеристикиИнерционный вес маховика :5 кгМаховик:2,5 кгСистема нагрузки:МагнитнаяКоличество уровней нагрузки:8Регулировка нагрузки:МеханическаяМаксимальный вес пользователя:до 110 кгДиапазон регулировки по высоте:от 80 до 94 смПедальный узел:Однокомпонентный кривошипРегулировка сиденья:7 уровней по вертикалиИзмерение пульса:Сенсорные датчики на поручняхДержатель для бутылки:ЕстьДержатель планшета:ЕстьТранспортировочные ролики:ЕстьКомпенсаторы неровности пола:Есть
Эспандер ленточный HARD WORK<br /><br />Эспандер ленточный HARD WORK – вспомогательное приспособление для основных и подводящих упражнений в гимнастике, фитнесе, йоге.
Тренажер бабочка на сжатие незаменим для проработки приводящих мышц бедер, рук, пресса, грудных мышц, мышц плечевого пояса. Современный дизайн, простота и удобство использования благодаря покрытию из неопрена делают эспандер бабочку незаменимым аксессуаром для домашних тренировок. Он компактен, интуитивно понятен в использовании. Принцип работы основан на сжатии тренажера.Тренажер для бедер, ягодиц, груди и рук известный под названием "бабочка"- это Ваш первый шаг к идеальному телу. Устройство прекрасно подходит для начала занятий фитнесом, прорабатывая мышцы ягодиц, бедер, груди и рук. Многофункциональный тренажер-эспандер подходит для силовых упражнений на укрепление бедер, ягодиц, груди и рук, что делает его универсальным домашним тренажером.Регулярно используя тренажер как эспандер во время занятий спортом, Вы сможете подтянуть тело, сбросить лишний вес и подкачать различные группы мышц. Эспандер относится к тренажерам "бабочкам" и представляет собой тренажер на пружине. Благодаря своей конструкции он прост в использовании.Пружинный эспандер подойдет для детей и для взрослых. Благодаря форме и весу эспандер сможет стать незаменимым спутником в Ваших поездках и поможет регулярно заниматься спортом и поддерживать тело в тонусе, где бы Вы ни находились. Подкачайте тело в домашних условиях!
Материал: термопластичная резина, вспененный полиэтилен Уровень нагрузки: 5 кг Размер: Ø6 мм (внутренний) х Ø10 мм (внешний) х 400 мм (длина) Эспандер для фитнеса Start Up NT36023 на растяжение. Отлично подходит для силовых тренировок в домашних условиях. Регулярные упражнения с эспандером тонизируют, укрепляют и подчеркивают мышцы рук, плеч, груди, спины, ягодиц и ног. Тренировки развивают мышечную силу, гибкость и выносливость. Используя эспандер для фитнеса Start Up, вы можете разнообразить тренировки новыми упражнениями и усложнить упражнения базового уровня. Эспандер Start Up NT36023 легкий и компактный, подходит для любого уровня подготовки, обеспечивает хорошую нагрузку на различные группы мышц. Его удобно брать с собой и тренироваться в любое время и в любом месте. Технические характеристики. Материал: термопластичная резина, вспененный полиэтилен. Уровень нагрузки: 5 кг. Размер: 6 х 10 х 400 мм.
Эспандер бабочка Тай Мастер BRADEX - простой и эффективный спортивный тренажер для ног и рук с нагрузкой 9 кг. Тренировочный инвентарь поможет улучшить фигуру, повысить тонус тазового дна, накачать попу и проработать проблемные зоны тела. Выполняя упражнения используя этот спортинвентарь для похудения, Вы сможете подтянуть и укрепить группы мышц брюшного пресса, талии, выпрямить осанку и сжечь лишний жир с бедер, ягодиц и живота. Универсальный многофункциональный ручной эспандер пружинный позволяет прорабатывать верхнюю части спины, предплечий, позвоночника, плечевого пояса. Подходит для растяжки внутренней части бедра. Тренировка происходит за счет силы сопротивления на сжатие экспандера. Прочные ручки рукояти обеспечивают мягкое касание и удобный захват силового корректора. Рукоятки обеспечат вам комфортное выполнение движений. Благодаря своей конструкции эспандер грудной подтягивает и укрепляет тело, не наращивая дополнительную мышечную массу. Подходит для женщин и мужчин, для любого возраста и уровня подготовки, для взрослых и детей. С Тай-мастер Вы сами выбираете для себя оптимальный режим занятий. Комплексный домашний тренажер подойдет для гимнастики, йоги, пилатеса и фитнеса. Благодаря компактному размеру и легкому весу можно использовать спорт тренажер где угодно: дома, на улице или в спортзале.
1115511 Эспандер- тренажер для мышц шеи с возможностью регулировать нагрузку, 90-85 Эспандер — специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин. Основные характеристики Материал: текстиль, искусственный мех. Состав: ремённые ленты на липах, цепь с карабинами.
Силиконовый эспандер для рук в форме яйца - отличный тренажер для восстановления после травм рук и снятия стресса.<br /><br /> Эспандер-яйцо для тренировки пальцев рук 1 шт. Нагрузка или сила сжатия хвата зависит от цвета. Синий примерно 22 кг, желтый 18 кг, красный 13,5 кг. Длина яйца 58 мм, ширина 44 мм, материал силикон. Эспандер яйцо предназначен для развития силы пальцев, укрепления мышц предплечья, увеличения и тренировки силы хвата, силы сжатия рук. Применяется для снятия стресса, а также при восстановлении после травм кистей рук. Занятия с кистевыми эспандерами улучшают кровообращение и подвижность суставов, снимают нервное и мышечное напряжение, успокаивают нервную систему. Сильный кистевой хват нужен и важен во многих видах спорта - хоккей, тяжелая атлетика, волейбол, баскетбол, кроссфит, workout, bodyrock, армрестлинг, MMA, единоборства, скалолазание и другие.<br /><br />Основные преимущества и характеристики кистевых резиновых эспандеров - яйцо:<br /><br /> Эспандеры изготовлены из 100% натурального силикона. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все кистевые эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака.<br /><br /> Универсальность тренажера. Отлично подходят для многих видов спорта, где важна сила кистей рук.<br /><br /> Эффективность. Эспандер для пальцев идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Хорошо снимает стресс и понижает давление. Уменьшает восстановительный период при травмах рук.<br /><br /> Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить эспандер яйцо с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе.<br /><br /> Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, резиновые эспандеры обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений.<br /><br /> Успейте купить эспандер для пальцев в форме яйца по низкой цене!