sportle
Спортивное питание атлетические
Изотоник обеспечивает организм водой, углеводами, витаминами и электролитами (минералами) для восстановления работоспособности и восполнения потерь организма во время интенсивных физических нагрузок. Наряду с белками, углеводами, жирами и витаминами электролиты человеческого тела - основа жизнедеятельности организма. Электролиты, в отличие от белков, углеводов и жиров, не дают энергию напрямую, но они обеспечивают сокращение мышц, выработку энергии и входят в состав многих ферментных систем. В этом и заключается главная функциональная задача изотоника - поддерживать баланс в организме атлета во время физической активности. Изотоник обеспечивает организм водой, углеводами, витаминами и электролитами (минералами) для восстановления работоспособности и восполнения потерь организма во время интенсивных физических нагрузок. Наряду с белками, углеводами, жирами и витаминами электролиты человеческого тела - основа жизнедеятельности организма. Электролиты, в отличие от белков, углеводов и жиров, не дают энергию напрямую, но они обеспечивают сокращение мышц, выработку энергии и входят в состав многих ферментных систем. В этом и заключается главная функциональная задача изотоника - поддерживать баланс в организме атлета во время физической активности.
Высокоуглеводный гейнер Light Mass разработан технологами RLine для ускорения наращивания мышечной массы. Этот процесс является наиболее энергозатратным. Чтобы обеспечить его избыточной энергией, разработчики сместили соотношение компонентов Light Mass в сторону углеводов. Это позволило создать формулу для успешного форсирования спортивных результатов. Light Mass снимает ограничения с потенциала роста. Продукт рекомендован атлетам с высоким уровнем метаболизма. Позволяет увеличить калорийность рациона без дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт. Для получения одной порции необходимо смешать две мерные ложки без горки (100 г) порошка с 250-500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха - первый раз утром и еще один раз между приемами пищи.
Creatine Transport System от Pure Protein - это креатин в чистой форме, без каких либо примесей, кроме фруктозы и глюкозы, созданный специально для того, чтобы помочь спортсменам увеличить спортивные показатели самым легким и естественным путем.
Его действие абсолютно безвредно для организма атлета, так как он оказывает влияние исключительно на увеличение интенсивности фазы рывка, благодаря дополнительной энергетической подпитке.
Неважно, жмете ли вы штангу или бегаете на спринтерские дистанции, благодаря Creatine Transport System от Pure Protein вы не просто сможете сделать это быстрее и качественней, вы будете наполнены энергией под завязку, чувствуя себя настоящим чемпионом и мастером своего дела.
Продукт состоит из чистейшего мицеллярного казеина. Сырье закупается у европейских производителей и соответствует мировым стандартам и требованиям безопасности, предъявляемым к пищевой продукции.Неоспоримые преимущества от употребления:- Длительная подпитка молекул легкоусвояемыми органическими соединениями. Сократительные волокна получают строительный материал в достаточном объеме и стремительно растут во время занятий спортом;- Предупреждение катаболизма. Ускоренная регенерация мышц позволяет предотвратить негативные последствия чрезмерных нагрузок и восстановить естественную структуру мышечных тканей;- Планомерное избавление от подкожных жировых накоплений. При изнурительных тренингах организм использует в качестве энергетического топлива собственный жир, в результате чего талия становится тоньше, а фигура приобретает рельефные и стройные очертания;- Ускорение метаболизма. Благодаря улучшению обмена веществ нормализуются все внутренние процессы и стабилизируется работа иммунной, сердечно-сосудистой, гормональной и пищеварительной систем.Атлеты могут выбрать продукт, исходя из вкусовых предпочтений. Питательная смесь выпускается со вкусом молочного шоколада, клубники и микса «клубника-банан».Чтобы приготовить коктейль, насыпьте в шейкер два мерных колпачка (примерно, 30 грамм порошка) и залейте в емкость 250-300 миллилитров воды, сока или обезжиренного теплого молока. Смешайте получившийся шейк до однородного состояния и выпейте за час до начала тренировки и через полчаса после ее завершения в дни загрузок. В период отдыха принимать лучше 3 раза, разбивая суточную норму на три порции. Употреблять готовый напиток предпочтительнее в утренние часы, в обед и непосредственно перед отходом ко сну.
Описание HX NUTRITION NATURE AAKG 100% PURE AAKG от HX Nutrition - это усовершенствованный формат аминокислоты L-аргинина: Альфа-кетоглутарат L-аргинина (AAKG). Его основной эргогенный эффект на спортивные результаты связан с увеличением концентрации оксида азота (NO), молекулы, способной увеличивать перегрузку мышц во время тренировки и способствовать большей доставке к волокнам. L-аргинин является одной из самых интересных аминокислот для спортсменов из-за его многочисленных положительных свойств в отношении производительности и различных физиологических процессов, в которых он участвует. Его соединение с молекулой альфа-кетоглутарата обеспечивает большую стабильность, улучшает его усвоение и увеличивает выработку энергии внутри мышечных волокон. Повышенное количество L-аргинина стимулирует выброс оксида азота в кровеносные сосуды. Эта молекула действует как мощное сосудорасширяющее средство в системе кровообращения: она увеличивает приток крови к различным органам, что в то же время способствует улучшению снабжения кислородом и питательными веществами, достигающими мышечных клеток. В свою очередь, этот усиленный приток крови позволяет быстрее выводить шлаки, избыточное накопление которых может изменить процесс мышечного сокращения. Аргинин – это аминокислота, из которой в организме синтезируются такие биологически активные вещества, как агматин и окись азота (NO). Они играют важную роль в формировании мышц и развитии их функциональности. Аргинин дает возможность поступления необходимого количества крови, кислорода и окиси азота, способствуя росту мышечной ткани и уменьшению жировой ткани. Также, аргинин улучшает половую активность. Olimp AAKG Extreme 1250 Mega Caps представляет собой ударную дозу аргинина – незаменимого компонента для полноценного развития организма. Удобная капсульная формула эффективно сохраняет активные ингредиенты препарата. Альфа-кетоглутарат представляет собой быстро впитывающийся аргинин, ускоряющий физиологические процессы в теле атлета. Во время употребления спортивного комплекса наблюдается: Увеличение мышечной массы тела; Естественное жиросжигание; Повышение рельефности тела; Стимуляция эрекции и повышение либидо. Применение Взрослым по 3 капсулы в день перед тренировкой. Продукт не является лекарственным средством. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Моногидрат креатина в порошке без подозрительных добавок. Бад для улучшения силовых показателей, набора мышечной массы и эффективности силовыхе тренировок. Некоторые используют креатин и на сушке, чтобы сохранить мышцы на дефиците калорий. Продукт подходит не только для профессиональных бодибилдеров, но и для атлетов кроссфита, пауэрлифтинга, тяжелой атлетики. Моногидрат креатина помогает тренироваться интенсивней, даже при высокой частоте тренировочных занятий. Принимать по одной мерной ложке (5 г.) продукта ежедневно, растворяя в воде или соке. Принимать не более 4-х недель, повторный прием через 2-е недели. При подборе дозировок учитывать интенсивность нагрузок, массу тела, возраст, уровень подготовки. Упаковка 500 грамм расчитана на 100 применений.
Сывороточный протеин Impact Whey Protein разработан производителем спортивных добавок MyProtein. В основе применяется сырье высокого европейского качества. Прошло жёсткий контроль качества и проверку на эффективность в лабораторных условиях. Не содержит в составе ГМО и консервантов. Продукт пользуется большим спросом среди профессиональных атлетов. Востребован приверженцами здорового образа жизни, которые решили заняться трансформацией собственного тела. За счёт специальной обработки сырье сохранило в составе витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Одна порция протеина содержит в составе 21 грамма белка с мощным аминокислотным профилем. Натуральный вкус без добавок. Приём позволяет ускорить рост мышц в сочетании с регулярными тренировками. Подавляет разрушительное действие катаболизма в период продолжительного отдыха. Позволяет мышцам быстрее восстановиться после напряжённого и интенсивного занятия. Применение: добавлять 1 порцию (25 г) в молоко или воду и принимать его через 30-60 минут после тренировки.
Моногидрат креатина в порошке без подозрительных добавок. Бад для улучшения силовых показателей, набора мышечной массы и эффективности силовыхе тренировок. Некоторые используют креатин и на сушке, чтобы сохранить мышцы на дефиците калорий. Продукт подходит не только для профессиональных бодибилдеров, но и для атлетов кроссфита, пауэрлифтинга, тяжелой атлетики. Моногидрат креатина помогает тренироваться интенсивней, даже при высокой частоте тренировочных занятий. Принимать по одной мерной ложке (5 г.) продукта ежедневно, растворяя в воде или соке. Принимать не более 4-х недель, повторный прием через 2-е недели. При подборе дозировок учитывать интенсивность нагрузок, массу тела, возраст, уровень подготовки. Упаковка 300 грамм расчитана на 60 применений.
Mass CreatineФункциональный гейнер, созданный на базе классической разработки. Взяв за основу гейнер Mass, технологи RLine добавили в его состав моногидрат креатина. Это позволило предложить атлетам продукт, который безопасным для пищеварения способом увеличит калорийность рациона и повысит силовую составляющую тренинга.Функциональные свойства Mass Creatine от RLineУглеводная матрицаТрехкомпонентная углеводная матрица призвана покрыть энергетические затраты атлета, интенсивно работающего на результат. В состав матрицы вошли мальтодекстрин, декстроза и фруктоза – углеводные компоненты с разным гликемическим индексом. Усваиваясь с разной скоростью, они снабжают тело атлета энергией на протяжении длительного времени. Этой энергии достаточно, чтобы после интенсивной тренировки восстановить организм, а потом перевести его в режим суперкомпенсации и запустить синтез мышечного белка.Концентрат сывороточного протеинаЧтобы обеспечить синтез мышечного белка пластическим материалом, в функциональном гейнере Mass Creatine от RLine используется концентрат сывороточного протеина. Это полноценный белок, аминокислотный профиль которого приближен к идеальному. В течение 30 минут после употребления он расщепляется и всасывается в кровь. Это позволяет быстро, не нагружая пищеварительную систему, увеличить концентрацию аминокислотного пула в несколько раза.Избыток аминокислот и энергия, полученная благодаря углеводной матрице, являются достаточными условиями для нормального восстановления и дальнейшего строительства мышечной ткани. Этот процесс сохраняет свою эффективность на протяжении всего времени, пока атлет придерживается высококалорийной диеты.Креатина моногидратВключение этого компонента в состав функционального гейнера Mass Creatine от RLine позволяет наиболее простым способом насытить им скелетную мускулатуру атлета. Креатин – естественный элемент тканей человеческого тела. Является одним из обязательных факторов синтеза мышечного белка. На клеточном уровне участвует в энергообмене, обеспечивая восстановление молекул АТФ (аденозинтрифосфата) – основного энергетического субстрата. Повышенное содержание креатина в тканях увеличивает концентрацию АТФ и прямо влияет на рост силовых показателей и объем максимальных нагрузок. Это повышает результативность тренинга и создает дополнительные условия для развития.Углеводы, содержащиеся в функциональном гейнере, играют роль транспортной системы для креатина моногидрата, обеспечивая его полноценное усвоение.Вкусовые свойства Mass Creatine от RLineЧтобы обеспечить превосходный вкус, в Mass Creatine от RLine используются натуральные добавки в виде концентратов фруктовых соков и сублимированных фруктов (во фруктовых вкусах), шоколадная крошка и какао (в шоколадном вкусе), а также безопасные ароматические добавки концерна Symrise AG.Пищевая ценность на порцию 100 гЭнергетическая ценность 407 ккалБелок 23 гУглеводы 65 гЖиры 3,8 гКреатина моногидрат 2,5 гАминокислотный состав:Валин (BCAA) 1625 мгИзолейцин (BCAA) 1798 мгЛейцин (BCAA) 2948 мгТриптофан 363 мгТреонин 1432 мгЛизин 1890 мгФенилаланин 668 мгМетионин 439 мгАргинин 515 мгЦистеин 458 мгТирозин 611 мгГистидин 363 мгПролин 1260 мгГлютамин 3868 мгАспарагиновая кислота 2157 мгСерин 1088 мгГлицин 382 мгАланин 1050 мгИнгредиенты: концентрат сывороточного белка, мальтодекстрин, фруктоза, декстроза, шоколадная крошка (в шоколадном вкусе), сублимированные кусочки фруктов (во фруктовых вкусах), концентрат натурального сока (во фруктовых вкусах), какао-порошок (в шоколадном вкусе), креатина моногидрат, лецитин, загуститель (ксантановая камедь), подсластитель (сукралоза), ароматизатор, идентичный натуральному.Для получения одной порции необходимо смешать две мерные ложки (100 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — первый раз утром и еще один раз между приемами пищи.Внимание!Противопоказано лицам с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов продукта, при беременности, кормлении грудью, а также лицам, младше 18-ти лет. Продукт следует хранить в недоступном для детей месте. Перед началом приема требуется консультация лечащего врача.
100% Golden BCAA - это:Аминокиcлоты с разветвленной цепьюИдеальное соотношение 2:1:1Способствует мышечному росту и восстановлению100% Golden BCAA – это мощная формула, содержащая аминокислоты с разветвленными цепями (BCAA) в классическом соотношении 2:1:1 (L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Валин). BCAA – основной материал для построения мышц. Прием BCAA необходим любому атлету, так как они играют важную роль в увеличении мышечной массы, в восполнении энергетических запасов, способствуют сжиганию жира и защите мышц от разрушения. Организм не вырабатывает данные аминокислоты, поэтому важно получать BCAA в виде специальных добавок. Порошковый Maxler Golden BCAA хорошо усваивается, быстро снабжая мышцы незаменимыми аминокислотами. Продукт представлен в различных вкусовых вариациях, что позволяет насладиться не только вкусным, но и полезным напитком.
L-карнитин осуществляет транспорт жирных кислот в клеточные митохондрии, где происходит их разрушение с выделением энергии.Дополнительный прием BINASPORT L-CARNITINE (Бинаспорт Л-Карнитин) необходим c целью интенсификации разрушения жиров.Рекомендуется принимать во время циклов по набору массы, с целью предотвращения жирообразования, совмещая его с BINASPORT SUPRIME WHEY PROTEIN (Бинаспорт Суприм Вэй Протеин) или BINASPORT EXTREME MASS GAINER (Бинаспорт Экстрим Масс Гейнер).Способствует повышению выносливости как в аэробных, так и в анаэробных (пауэрлифтинг, культуризм, тяжелая атлетика) видах спорта.
Сывороточный протеин - легко усваиваемый белковый коктейль. Основа - сывороточный концентрат, содержащий кроме цельного белка до 15% белкового вещества в виде свободных аминокислот и пептидов, что обуславливает уникальные восстанавливающие способности сывороточного протеина. Он не имеет противопоказаний, и наоборот, просто необходим не только современному атлету, но и большинству обычных людей в повседневной жизни, полной стрессов.
Высокоуглеводный гейнер Light Mass разработан технологами RLine для ускорения наращивания мышечной массы. Этот процесс является наиболее энергозатратным. Чтобы обеспечить его избыточной энергией, разработчики сместили соотношение компонентов Light Mass в сторону углеводов. Это позволило создать формулу для успешного форсирования спортивных результатов. Light Mass снимает ограничения с потенциала роста. Продукт рекомендован атлетам с высоким уровнем метаболизма. Позволяет увеличить калорийность рациона без дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт. Для получения одной порции необходимо смешать две мерные ложки без горки (100 г) порошка с 250-500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха - первый раз утром и еще один раз между приемами пищи.
Casein MicellarПротеиновый коктейль на основе мицеллярного казеина. Позволяет обогатить рацион атлета первоклассным белком с низкой скоростью усвоения. Необходим, чтобы обеспечить восстановление и рост мышечной ткани бесперебойным снабжением строительным материалом.Функциональные свойства Casein Micellar от RLineКонцентрат сывороточного белкаМолочный белок представлен в продукте мицеллярным казеином. Это наиболее медленная форма белка. В отличие от сывороточного протеина, который усваивается в течение получаса, мицеллярный казеин расщепляется на аминокислоты на протяжении 10-12 часов. Попадая в желудочно-кишечный тракт, его молекулы образуют мицеллы — скопления с гидрофобным ядром и гидрофильной оболочкой. Такие образования устойчивы к действию пищеварительных ферментов. В результате усвоение порции казеина растягивается на длительный срок. Это позволяет постепенно выводить в кровоток аминокислоты, долгое время поддерживая там их высокую концентрацию. При условии достаточного энергетического потенциала поступающие в кровь аминокислоты будут направлены на синтез мышечной ткани. Замедленный процесс усвоения казеина обеспечит бесперебойное снабжение этого синтеза строительным материалом.Вкусовые свойства Casein Micellar от RLineЧтобы обеспечить превосходный вкус, в Casein Micellar используются ароматизаторы немецкого концерна Symrise AG. Привычные для продуктов RLine концентрированные соки, сублимированные фрукты и шоколадная крошка исключены из рецептуры, чтобы обеспечить повышенное содержание белка. Применяемые в Casein Micellar вкусовые добавки не содержат вредных химических соединений. Выбирая качественное сырье, мы в любом случае сохраняем превосходные вкусовые качества продуктов и обеспечиваем их полную безопасность.Для получения одной порции необходимо смешать одну мерную ложку с горкой (30 г) порошка с 250-350 мл воды или обезжиренного молока. Принимать в течение дня и непосредственно перед сном. Оптимальный режим приема:- в течение дня, если отсутствует возможность для полноценного качественного питания;- после ужина перед сном, чтобы обеспечить бесперебойность процесса восстановления и роста мышечной ткани. Суточную дозировку высчитывать исходя из общих потребностей в полноценном белке. Не рекомендуется за один раз принимать более одной порции продукта.Внимание!Противопоказано лицам с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов продукта, при беременности, кормлении грудью, а также лицам младше 18 лет. Продукт следует хранить в недоступном для детей месте. Перед началом приема требуется консультация лечащего врача.
Высокое содержание белка делает Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein великолепным выбором не только для интенсивно тренирующихся атлетов применяющих высокобелковые диеты, но и для людей, ведущих активный образ жизни и занимающимся в тренажерном зале. Низкое содержание жиров и углеводов позволит вам сделать Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein неотъемлемой частью вашего рациона. Единственным источником протеина в Be Steel 100% European Whey Protein служит концентрат сывороточного белка , считающийся наилучшим протеином среди белковых препаратов. Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein не содержит белков растительного происхождения, в частности соевого протеина, которые менее ценны для атлетов силовых видов спорта и культуристов. Не содержит сахара. Всем покупателям Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein гарантируется высокое содержание белка, полностью соответствующее заявленной на упаковке цифре.Способ применения: Cмешать 1 порцию (2 мерные ложки с горкой -36г) с 200-300 мл воды в шейкере или размешать блендером.
100% Golden BCAA – это мощная формула, содержащая аминокислоты с разветвленными цепями (BCAA) в классическом соотношении 2:1:1 (L-Лейцин, L-Изолейцин, L-Валин). BCAA – основной материал для построения мышц.Прием BCAA необходим любому атлету, так как они играют важную роль в увеличении мышечной массы, в восполнении энергетических запасов, способствуют сжиганию жира и защите мышц от разрушения. Организм не вырабатывает данные аминокислоты, поэтому важно получать BCAA в виде специальных добавок.Порошковый 100% Golden BCAA хорошо усваивается, быстро снабжая мышцы незаменимыми аминокислотами.Продукт представлен в различных вкусовых вариациях, что позволяет насладиться не только вкусным, но и полезным напитком.
Universal Nutrition Real Gains - невероятно мощная формула для наращивания массы, которая была создана специально для атлетов, активно занимающихся спортом и ставящих перед собой серьезные цели.
Universal Nutrition Real Gains содержит в своем составе больше того, что вам нужно, и меньше того, что вам не нужно: больше калорий, больше белков, больше хороших жиров, больше вкуса, больше волокон и намного меньше сахара. Вы хотите получить мышечную массу, и правильный способ сделать это - использовать большое количество белка, который вы найдете в каждой порции Real Gains, в то же время, снизив потребление жиров.
Большое количество сложных углеводов также включено в каждую порцию Universal Nutrition Real Gains, так как они являются неотъемлемой частью процесса наращивания мышц и их увеличения. Эти углеводы - большой источник энергии, который будет поддерживать ваши постоянные жесткие силовые тренировки. Также вы получаете инулин, специальные пищевые волокна, которые помогут переваривать весь протеин, углеводы и жиры, которые необходимы для роста.
Universal Nutrition Real Gains - невероятно мощная формула для наращивания массы, которая была создана специально для атлетов, активно занимающихся спортом и ставящих перед собой серьезные цели.
Данный продукт содержит в своем составе больше того, что вам нужно, и меньше того, что вам не нужно: больше калорий, больше белков, больше хороших жиров, больше вкуса, больше волокон и намного меньше сахара. Вы хотите получить мышечную массу, и правильный способ сделать это - использовать большое количество белка, который вы найдете в каждой порции Real Gains, в то же время, снизив потребление жиров.
Большое количество сложных углеводов также включено в каждую порцию Universal Nutrition Real Gains, так как они являются неотъемлемой частью процесса наращивания мышц и их увеличения. Также вы получаете инулин, специальные пищевые волокна, которые помогут переваривать весь протеин, углеводы и жиры, которые необходимы для роста.
Ингредиенты:100 % моногидрата креатина.Питательная ценность:Моногидрата креатина - 5 гКреатин моногидрат используют спортсмены, чтобы увеличить мышечную силу и выносливость и так же для того, чтобы катализировать увеличение объема клеток и увеличить мышечную массу. Как работает креатин моногидрат? Многие исследования показали, что креатин увеличивает силу и массу мышц. С тех пор креатин моногидрат стал самой популярной и самой эффективной добавкой в мире силовых атлетов.Креатин — это органическая кислота, которая синтезируется в организмах позвоночных существ из трех аминокислот — глицина, аргинина и метионина. Это вещество помогает мышцам получать больше энергии, поэтому оно особенно полезно для спортсменов, которые хотят увеличить силу, выносливость и набрать мышечную массу. Кроме того, исследования говорят о его пользе для мозга и нервной системы.Человеческий организм вырабатывает около 1–2 г креатина в день и примерно столько же получает из пищи.Слово креатин происходит от греческого κρέας [крэас] — мясо. Название обусловлено тем, что вещество содержится в мышечной ткани всех позвоночных животных. Из-за этого у вегетарианцев концентрация креатина, как правило, ниже, чем у всеядных людей.Около 95% креатина находится в наших мышцах в форме фосфокреатина, остальные 5% — в мозге, печени и почках. В среднем у человека в мускулах хранится 120 ммоль этого вещества на 1 кг сухой мышечной массы, но с помощью добавок его количество можно увеличить на 20–30%. В мускулатуре креатин хранится в форме фосфокреатина.Креатин хранится в мышцах и помогает им производить АТФ (аденозинтрифосфат) — главную энергетическую молекулу организма. Чем больше креатина, тем дольше мускулы могут работать на максимальной производительности. Поэтому повышенное содержание этого вещества помогает улучшить спортивные показатели и быстрее набрать мышечную массу.Вот как это работает. Первые 2–3 секунды силовой нагрузки мышцы расходуют запасенный чистый АТФ. Когда молекулы истощаются, они превращаются в АДФ (аденозиндифосфат). Чтобы снова пустить их в работу, фосфокреатин отдает им свою фосфатную группу, благодаря чему они восстанавливаются до АТФ и опять используются.Обычно «второго дыхания», которое дает мышцам креатин, хватает на 8–10 секунд. Когда его запасы подходят к концу, мышцы начинают черпать энергию из запасенного гликогена, а их производительность снижается. Чем больше креатина, тем дольше мускулы смогут работать на максимуме.«Мышца выполняет поставленную задачу за счет характерного для такой работы источника энергии, — поясняет Данил Николаев. — Если это силовое упражнение — к примеру, нужно выжать штангу с субмаксимальным весом 6–8 раз, то ей потребуется значительное количество запасенного АТФ + креатина. Если их недостаточно, то подход сделать не удастся: мышца просто не выполнит задачу.Если атлет бежит и перед ним стоит задача развить максимальную скорость на финише, то запасы креатина напрямую повлияют на результат. Как только они закончатся, организм будет вынужден перейти на более медленный источник энергообеспечения (гликоген), и, как следствие, скорость упадет. Поэтому чем больше запасов креатина, тем дольше мы держим максимальную скорость».
Высокое содержание белка делает Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein великолепным выбором не только для интенсивно тренирующихся атлетов применяющих высокобелковые диеты, но и для людей, ведущих активный образ жизни и занимающимся в тренажерном зале. Низкое содержание жиров и углеводов позволит вам сделать Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein неотъемлемой частью вашего рациона. Единственным источником протеина в Be Steel 100% European Whey Protein служит концентрат сывороточного белка , считающийся наилучшим протеином среди белковых препаратов. Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein не содержит белков растительного происхождения, в частности соевого протеина, которые менее ценны для атлетов силовых видов спорта и культуристов. Не содержит сахара. Всем покупателям Be Steel Nutrition 100% European Whey Protein гарантируется высокое содержание белка, полностью соответствующее заявленной на упаковке цифре.Способ применения: Cмешать 1 порцию (2 мерные ложки с горкой -36г) с 200-300 мл воды в шейкере или размешать блендером.
Сывороточно-молочный протеин Atlet Power Pro содержит высокоэффективный комплекс белков, концентрата молочной сыворотки и казеина. Сывороточный белок богат заменимыми и незаменимыми аминокислотами, в том числе и аминокислотами с разветвленной цепью (BCAA), и является идеальным для питания спортсменов после тренировки. Он способствует скорейшему восстановлению организма после нагрузок, так как обеспечивает быстрое поступление необходимых аминокислот в мышцы.Молочный белок абсорбируется значительно медленнее, что позволяет в течение 3-4 часов после приема Сывороточно-молочного протеина атлет POWER поддерживать поступление аминокислот в кровь и мышцы, таким образом предотвращая процессы катаболизма (мышечного распада) в организме. Высокое содержание BCAA в Сывороточно-молочном протеине атлет POWER также имеет антикатаболический эффект, препятствуя разрушению мышечных клеток при высокоинтенсивном тренинге.Отличительными особенностями Сывороточно-молочного протеина Atlet Power Pro являются:высокое содержание аминокислот, в том числе аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) ,необходимых организму для наилучшего восстановления после интенсивных нагрузок;низкое содержание жиров;постепенное и полное усвоение, дающее антикатаболический эффект;отменные вкусовые качества.В качестве подсластителя в Сывороточно-молочном протеине Atlet Power Pro используется кристаллическая фруктоза, которая дает дополнительную энергию, улучшает вкусовые качества и усваиваемость продукта. Сочетание приема Сывороточно-молочного протеина Atlet Power Pro с тренировками способствует росту мышечной массы и увеличению силовых показателей. Сывороточно-молочный протеин Atlet Power Pro обогащен витаминно-минеральным комплексом, что обеспечивает более полное усвоение белка, способствует процессам анаболизма (мышечного роста) в организме и поддерживает иммунную систему организма.
Протеин № 2 - натуральный высокоэффективный молочный гейнер. Незаменимый источник энергии при больших физических нагрузках.
Креатин – это не только эргогенный нутриент, он также оказывает волюмизирующий эффект. Клеточная волюмизация, или клеточная гидратация, – это накопление мышечными клетками воды. Эта волюмизация в свою очередь является причиной накачки. Поскольку вода задерживается внутри мускулов, атлеты, использующие креатин, не страдают от одутловатости. Иными словами, мышцы становятся больше и, что самое главное, реально сильнее благодаря мощному заряду энергии. Это позволяет атлетам эффективнее работать в зале и быстрее восстанавливаться