Эспандеры фитнес и тренажеры


фото Эспандер силовой / good ideas/ кистевой тренажер для пальцев, рук / синий нагрузка 3 кг auto-tune

Эспандер силовой / good ideas/ кистевой тренажер для пальцев, рук / синий нагрузка 3 кг auto-tune

Эспандер кистевой от Good Ideas развивает, укрепляет и расслабляет мышцы рук.Не заменим для людей, работа которых связана с монотонным сгибанием и разгибанием кистей рук. Разные цвета- разная нагрузка:синий - 3 кг,зеленый - 4 кг,оранжевый - 5 кг. ✔️Он может улучшить силу пальцев у спортсменов (любителей скалолазания, фитнеса, тенниса, бейсбола, бокса, тенниса, гольфа и стрельбы) и музыкантов (гитаристов, басистов, пианистов и скрипачей).Эспандер для рук можно использовать в лечебных целях для людей с нарушением кровообращения верхних конечностей, с заболеваниями суставов и гипертонией. ✔️Использование эспандера пальцев помогает предотвратить травмы и мышечный дисбаланс.Сделаны из 100% экологически чистого силикона премиум-класса, который удобен при выполнении упражнений для рук. ✔️ Силикон гарантирует максимальный комфорт в тренировках, за счет удобной и фиксированной посадке на руке, позволяет заниматься даже в жару.2 в 1 - Компактный размер и максимально быстрый результат от тренировок. ✔️Выполняйте упражнения для рук и предплечья из любого места: дома, в офисе, на прогулке, в машине - поскольку кольца легкие и легко переносятся.Эспандер кистевой по праву можно считать универсальным, так как он подходит как взрослым так и детям, как женщинам так и мужчинам.✔️ Поэтому он будет приятным подарком, особенно для детей, людей пожилого возраста, спортсменов-любителей, водителей-дальнобойщиков, киберспортсменов.Эспандер кистевой от Good Ideas отлично подойдет для тренировки пальцев, кистей рук, запястий и мышц предплечий, а так же поможет разогреться перед тренировкой.
209 руб 347 руб
фото Эспандер шнур целевой резиновый ф-16 мм длина 5 м 036649 45кг - sport steel sprinter

Эспандер шнур целевой резиновый ф-16 мм длина 5 м 036649 45кг - sport steel sprinter

Жгут резиновый цельный Шнур спортивный резиновый - это эспандер, зачастую применяют вместо тренажера. Делая с ним упражнения, вы сможете укрепить и развить мышцы ног, рук, плеч, спины, живота. Эспандер можно закрепить на любом удобном уровне, и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник. Часто используется для тренировок борцов и боксеров, а так же в бассейне.
3 302 руб
фото Эспандер трубчатый восьмерка, микс цветов vostok

Эспандер трубчатый восьмерка, микс цветов vostok

Эспандер трубчатый Восьмерка, микс цветов Эспандер — легкий и компактный спортивный снаряд, с которым можно проработать различные группы мышц на тренировке дома и в зале. Используйте сопротивление эспандера, чтобы укрепить руки, плечи, спину, бедра и ягодицы. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, эспандер восьмёрка обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Он не вредит позвоночнику и суставам, а также исключает возможность получения травм, вывихов и растяжений.
329 руб 819 руб
фото Эспандер кистевой нагрузка 18,1 кг go do : hq020-40lb sprinter

Эспандер кистевой нагрузка 18,1 кг go do : hq020-40lb sprinter

Эспандер кистевой GO DO предназначен для развития мышц предплечий, укрепления кистей рук, проработки мелкой моторики, снятия усталости с кистей. Изготовлен эспандер из силикона. Рельефная поверхность по бокам не позволяет тренажеру скользить в руках. Занятия с силиконовым эспандером тренируют кистевые мышцы, сухожилия запястий и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановиться после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемами с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т. д. Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам.улучшают кровообращение и подвижность суставов,развивают мышцы кисти и предплечья,снимают нервное и мышечное напряжение,успокаивают нервную систему.
440 руб 572 руб
фото Эспандер для фитнеса замкнутый harper gym pro series nt961z 208*6,4*0,45 см (нагрузка 23-68 кг)

Эспандер для фитнеса замкнутый harper gym pro series nt961z 208*6,4*0,45 см (нагрузка 23-68 кг)

Материал: латекс Уровень нагрузки: 23-68 кг Размер: 208 х 6,4 х 0,45 см В комплекте: нейлоновый чехол Эспандер для фитнеса замкнутый NT961Z на растяжение. Отлично подходит для силовых тренировок в зале или дома. Эспандер достаточно универсален, с его помощью можно тренировать различные группы мышц спины, рук и ног. Вы можете использовать эспандер для подтягиваний, отжиманий, силовых упражнений, растяжки, йоги, пилатеса и многого другого. Занятия с эспандером помогут развить мышечную силу, гибкость и выносливость. Вносите разнообразие в тренировки с новыми упражнениями и усложняйте упражнения базового уровня. Эспандер для фитнеса замкнутый NT961Z легкий и компактный, подходит для любого уровня подготовки, обеспечивает хорошую нагрузку на различные группы мышц. Его удобно брать с собой и тренироваться в любое время и в любом месте. Технические характеристики. Материал: латекс. Уровень нагрузки: 23-63 кг. Размер: 208 х 6,4 х 0,45 см.
1 749 руб 2 269 руб
фото Степпер мини с эспандерами arico

Степпер мини с эспандерами arico

Домашний мини-степпер с эспандерами на двух гидравлических цилиндрах имитирует подъем по лестнице, задействуя основные группы мышц. Степпер один из самых эффективных и компактных домашних кардио тренажеров. Противоскользящие рельефные педали обеспечивают безопасный и удобный шаг во время тренировок. Для более эффективной работы и правильного распределения нагрузки LCD-дисплей отображает все необходимые параметры: время, общее количество шагов, сожжённые калории. Латексные эспандеры оснащены удобными ручками, что позволяет одновременно тренировать разные группы мышцы, что заменяет функциональную тренировку в спортзале. Ножной тренажер оснащен резиновыми защитными накладками и не повредит Ваш пол даже во время интенсивных занятий спортом. Скорость и амплитуда движений влияют на силу физической нагрузки, чем быстрее темп и выше подъем, тем эффективнее тренировка.
4 800 руб 8 750 руб
фото Эспандер кистевой на 23 килограмма, оранжевый, 10х7,8 см the string

Эспандер кистевой на 23 килограмма, оранжевый, 10х7,8 см the string

Эспандер кистевой на 23 килограмма один из самых эффективных снарядов для тренировки рук. Эспандер имеет форму эллипса с удобными выемками для пальцев, выполнен из плотной и качественной резины. Этот тренажер способен развить железную хватку, а также является профилактикой артроза и артрита, улучшает кровообращение. Использование эспандера является профилактикой травм и растяжений при тренировках с весами, восстанавливает моторику рук после травм верхних конечностей.
393 руб 637 руб
фото Эспандер кистевой для фитнеса рук пальцев предплечья регулируемый 60 кг / кистевой эспандер регулируемый 60 кг profitnesslab

Эспандер кистевой для фитнеса рук пальцев предплечья регулируемый 60 кг / кистевой эспандер регулируемый 60 кг profitnesslab

Эспандер для рук кистевой от российского производителя отлично подойдет для тренировки пальцев, кистей рук, запястий и мышц предплечья, поможет разогреться перед тренировкой. Тренажер кистевой не заменим для людей, работа которых связана с монотонным сгибанием и разгибанием кистей рук. Набор эспандеров кистевых произведены из материала термоэластопласт (ТЭП), он гарантирует удобную и отличную фиксацию в руке, а также позволит заниматься даже в жару, что выгодно отличает его от резинового эспандера. Материал, из которого сделан эспандер кистевой детский устойчив к морозу, не впитывает влагу и пот, устойчив к посторонним запахам, имеет приятную нескользящую поверхность. Сила сопротивления тренажера для пальцев – 60 кг. Выбирайте максимально подходящую нагрузку для своего уровня подготовки в перечне от 5 кг до 70 кг. Эспандер кистевой 40 кг 30 кг 50 кг 60 кг 70 кг подойдет для людей с базовым уровнем физической подготовки, например перед основной тренировкой или для подтягивания на турнике. Эспандер для пальцев рук 5 кг 10 кг либо 20 кг разработает мелкую моторику у детей младшего и среднего школьного возраста, восстановит мышечную активность у людей пожилого возраста. А компактность и многофункциональность этого тренажера эспандера, делает его идеально подходящим, как для домашнего, так и для профессионального использования. Эспандер для фитнеса подойдет даже людям, очень далеким от спорта, а именно поможет расслабить и восстановить руки от однообразной работы: набор текста, игра на музыкальных инструментах или написания текста на клавиатуре. Материал эспандера для кисти безопасный, гипоаллергенный, за которым просто и легко ухаживать в домашних условиях, что выгодно будет отличать его от резинового эспандера для тренировок или эспандера для рук пружинного. Достаточно нанести небольшое количество мыльного раствора на фитнес эспандер и ополоснуть под теплой водой. Эспандер регулируемый – это идеальный подарок для детей, для людей пожилого возраста, для спортсменов, для лыжников, для водителей, для киберспортсменов и для любителей игры на гитаре. Выбрав эспандеры разной нагрузки, можно собрать свой индивидуальный набор эспандеров, который будет всегда под рукой, в путешествии, по дороге на работу, в тренажерный зал или перед выполнением упражнений на стадионе, заменив громоздкий эспандер регулируемый и пружинный. Полный (внешний) диаметр эспандера для предплечья – 8 см. Внутренний диаметр - 3,9 см.
228 руб 292 руб
фото Эспандер-тренажер многофункциональный (в7-108) cs38700 no name

Эспандер-тренажер многофункциональный (в7-108) cs38700 no name

Эспандер-тренажер многофункциональный (В7-108) CS38700 Эспандер многофункциональный CS38700 для укрепления мышц бедра, голени и ягодиц, а также грудных мышц. Прекрасно подходит для придания ягодичным мышцам формы. Оказывая достаточное для развития мышц сопротивление, эспандер работает как простой, но в то же время крайне эффективный тренажер.
1 885 руб
фото Эспандер трубчатый original fit.tools ft-rte-rgeen

Эспандер трубчатый original fit.tools ft-rte-rgeen

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер трубчатый Original Fit.Tools FT-RTE-RGEEN (зеленый) позволяет выполнять тренировку различной интенсивности. Резина обладает замечательной способностью растягиваться и сжиматься, что позволяет разработать индивидуальный комплекс упражнений. Недорогое приобретение станет прекрасным решением для ежедневных занятий в домашней обстановке. Вы сможете выполнять упражнения в любое свободное время. Эспандер занимает мало места, удобно складывается, хранится в личной упаковке. Может применяться в качестве вспомогательного элемента для занятий аэробикой или фитнесом.
715 руб
фото Эспандер бабочка sportex thighmaster b34000 44 х 12 см 10 кг розовый

Эспандер бабочка sportex thighmaster b34000 44 х 12 см 10 кг розовый

Характеристики: Материал: Пластик, ЭВА (вспененный полимер), металл Нагрузка: 10 кг Длина: 44 см Ширина: 12 см Тренируемые группы мышц: бедра, ягодицы Вес: 250 гр. Тип: на сжатиеВид применения: Домашнее использованиеУпаковка: полиэтиленовый пакет Цвет: Розовый Страна изготовитель: Китай Описание: Тренажер ThighMaster для укрепления мышц тела представляет собой комфортный и легкодоступный тренажер для домашнего применения. Он повышает тонус наиболее важных мускул Вашего корпуса, делая фигуру стройной и подтянутой. Принцип занятий с эспандером заключается в применении силы против его упругости. Преимущества эспандера ThighMaster:- необычный современный дизайн;- безопасные, приятные на ощупь материалы;- легок в использовании;- укрепляет и тонизирует мускулатуру груди, безупречен для укрепления внутренних мускул бедер, тонизирует мускулатуру живота, укрепляет плечи;- компактен и удобен, занимает мало места при хранении.
483 руб
фото Эспандер, 15 кг, цвета микс теропром

Эспандер, 15 кг, цвета микс теропром

Товар без выбора определенного цвета! Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший ТероПром достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью. Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней. Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке. Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
392 руб
фото Эспандер кистевой onlytop, со счётчиком, 20 кг, цвета микс (комплект из 3 шт)

Эспандер кистевой onlytop, со счётчиком, 20 кг, цвета микс (комплект из 3 шт)

Эспандер кистевой со счётчиком, цвета микс (комплект из 2 шт)Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером: Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5-15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней. Разновидность упражнений В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.-Цвета микс: да-Вес: 220 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Подложка-Длина упаковки: 19.5-Высота упаковки: 3-Ширина упаковки: 12-Объем упаковки: 0.702-Объем продукта: 0.66-Объем бокса: 39.6-Материал: Металл, пластик, резина-Набор: Нет-Цвет: микс-Maксимальная нагрузка, кг: 10-Вид эспандера: Кистевой-Вид: Эспандер
2 241 руб
фото Турник-пресс-брусья unix fit power tower 150 + эспандер в подарок

Турник-пресс-брусья unix fit power tower 150 + эспандер в подарок

Тренажер турник-пресс-брусья UNIX Fit POWER TOWER 150 предназначен для домашних тренировок. Отлично подойдет как начинающему, так и опытному спортсмену для выполнения базовых упражнений с собственным весом. Развивает мышцы:грудного отдела;плечевого пояса и руккора;спины;передней поверхности бедраМаксимальный вес нагрузки на турник до 150 кг.Преимущества тренажера турник-пресс-брусья UNIX Fit POWER TOWER 150:Регулировка турника по высоте от 204 до 240 см;Различные варианты хвата на турнике: широкий, узкий, параллельный;Компактность конструкции, размеры (ДхШ): 110 х 112 см;Надежность. Тренажер изготовлен из высококачественной стали, сварные соединения с усилением;Торцы ручек турника надежно закрыты заглушками;Двухслойная порошковая окраска рамы сохраняет внешний вид тренажера;Эргономичные обрезиненные ручки - защитят ладони от скольжения;Мягкая спинка и подлокотники обеспечат комфортную тренировку;Прочный материал обивки устойчив к истиранию и механическим повреждениям.
19 190 руб
фото Эспандер кистевой start up nt18052 5 х 5 см 10 кг оранжевый

Эспандер кистевой start up nt18052 5 х 5 см 10 кг оранжевый

Материал: полиуретан Сопротивление: 10 кг Диаметр: 5 см Эспандер кистевой круглый Start Up NT18052. Универсальный тренажер, который можно использовать как для проработки мышц кисти, так и в качестве восстанавливающей терапии после травм. Занимаясь с эспандером, вы стимулируете рост мышц предплечья, предотвращая их атрофию, развиваете силу и выносливость рук. Эспандер удобно лежит в руке и не соскальзывает во время выполнения упражнений. Уровень нагрузки составляет 10 кг. Компактный и легкий эспандер удобно брать с собой и тренироваться в любое время и в любом месте. Технические характеристики. Материал: полиуретан. Сопротивление: 10 кг. Диаметр: 5 см
449 руб
фото Эспандер кистевой onlytop, 2 шт, цвет микс

Эспандер кистевой onlytop, 2 шт, цвет микс

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
523 руб
Ищете альтернативные варианты? Смотреть на Яндекс.Маркете
фото Эспандер кистевой start up nt34038 15 кг

Эспандер кистевой start up nt34038 15 кг

Материал: поливинилхлорид Уровень нагрузки: 15 кг Примечание: Размеры: 10 х 8,2 см Толщина: 2,2 см Эспандер кистевой круглый Start Up NT34038. Универсальный тренажер, который можно использовать как для проработки мышц кисти, так и в качестве восстанавливающей терапии после травм. Занимаясь с эспандером, вы стимулируете рост мышц предплечья, предотвращая их атрофию, развиваете силу и выносливость рук. Эспандер удобно лежит в руке и не соскальзывает во время выполнения упражнений благодаря овальной форме. Уровень нагрузки составляет 15 кг. Компактный и легкий эспандер удобно брать с собой и тренироваться в любое время и в любом месте. Технические характеристики. Материал: поливинилхлорид. Уровень нагрузки: 15 кг.
299 руб 399 руб
фото Эспандер твистер 20 кг 1102 cliff

Эспандер твистер 20 кг 1102 cliff

Твистер - один из наиболее популярных аксессуаров для занятий фитнесом, используется для развития и поддержания тонуса мышц кисти, предплечья, плечевого пояса, груди, спины и шеи. Компактный и универсальный, твистер прекрасно подходит для самостоятельных занятий дома.Покрытие пружины гарантирует безопасность во время занятий. Эргономичные резиновые ручки эспандера с петлями захвата обеспечивают максимальный комфорт в использовании и не позволяют рукам соскальзывать.Расцветка: классическая чёрная.Упаковка: картонная коробка.
930 руб
фото Эспандер кистевой 6,5 см, нагрузка 20 кг, цвет зелёный нет бренда

Эспандер кистевой 6,5 см, нагрузка 20 кг, цвет зелёный нет бренда

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте "полный" отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
522 руб
фото Эспандер для ног универсальный, фиолетовый zeepdeep

Эспандер для ног универсальный, фиолетовый zeepdeep

Для тех, кто стремится к фитнесу и активному образу жизни, представляем универсальный спортивный инвентарь – ленточный эспандер. Этот многофункциональный тренажер станет надежным помощником в тренировках и растяжке, а также поможет вам эффективно проработать различные группы мышц. Мощный резиновый эспандер создан с учетом потребностей как мужчин, так и женщин. Он позволит вам поддерживать свою форму и жечь ненужные калории, гарантируя сильные, стройные ноги и подтянутые ягодицы. Широкая лента с комфортными ручками и упругими трубками обеспечивает надежный захват и позволяет прорабатывать разные группы мышц. Этот эспандер – истинный «инвентарь для всех случаев». Регулируемая интенсивность тренировок позволит вам самим выбирать нагрузку для достижения желаемых результатов. Вы сможете разнообразить тренировки, подстроившись под свой уровень подготовки и цели. Используйте его для тренировки грудных и плечевых мышц, а также для мышц рук, плеч и шеи. Изготовленный из эластичного латексного материала, этот эспандер обладает высокой прочностью и длительным сроком службы. Его лента оснащена петлей, позволяющей легко изменять интенсивность нагрузки в зависимости от вашей формы и желаемых результатов. Эргономичные ручки сочетают в себе прочность и комфорт, обеспечивая удобный захват и предотвращая скольжение во время тренировок. Данный инвентарь станет идеальным дополнением к вашей домашней фитнес-коллекции. Компактный и портативный, он поместится в любом месте и будет всегда под рукой. Ощутите преимущества тренировок даже в уютной обстановке вашего дома или во время путешествий. Так что, несомненно, ленточный эспандер станет вашим верным спортивным напарником, помогая вам достигать впечатляющих результатов. Универсальный для различных частей тела, он будет вашим незаменимым помощником в фитнесе и спорте. Приобретите этот эспандер уже сейчас и начните свои тренировки, направленные на улучшение вашего тела и самочувствия!
502 руб
фото Эспандер петля силиконовая для фитнеса, йоги и пилатеса до 6 кг joinfit

Эспандер петля силиконовая для фитнеса, йоги и пилатеса до 6 кг joinfit

Фитнес-резинка J. R.135 подойдет как для домашних тренировок, так и занятий в зале. Упражнения с ней помогут укрепить мышцы ног и ягодиц, развить выносливость и сформировать красивый рельеф тела. Достаточно обвесить ее вокруг лодыжек, колен или бедер и начать тренировку. За счет сопротивления, которое создает резинка, нагрузка от обычных упражнений увеличивается в несколько раз, а значит тренировка становится более эффективной. Выполнена из 100 % силикона она не скользит и обеспечивает максимальный комфорт во время занятий. Резинка легкая и компактная, благодаря чему, ее легко можно взять с собой в дорогу.
990 руб 1 300 руб
фото Эспандер лыжника-боксёра, 3 жгута realsport

Эспандер лыжника-боксёра, 3 жгута realsport

Эспандер лыжника-боксёра, 3 жгутаТип: эспандер лыжника-боксёраВид: три резинкиМатериал: нейлон, текстиль, эластичный шнур, стропаДлина: 1,6м (80см*2)Диаметр: 6ммМаксимальное сопротивление: 18кгЦвет: черныйВид применения: домашнее использованиеСтрана-производитель: РоссияУпаковка: цветная картонная коробка с европодвесомКомпактный многофункциональный тренажер, эффективен при тренировках мышц плечевого пояса, спины, ног и рук. Данный эспандер отличный помощник при тренировках, нацеленных на развитие динамики и реакции удара в движении, отработки прямых ударов руками. Способствует наращиванию целевой мышцы, скорости ударов, улучшает работу торса и рук при атаке и защите.
1 625 руб 2 167 руб
фото Эспандер кистевой (нагрузка 10-60 кг, черный) sportcare со счетчиком регулируемый пружинный для фитнеса рук предплечье домашний спорт дома офис

Эспандер кистевой (нагрузка 10-60 кг, черный) sportcare со счетчиком регулируемый пружинный для фитнеса рук предплечье домашний спорт дома офис

Кистевой эспандер предназначен для развития силы рук, для формирования мускулатуры предплечья и выполнения общеразвивающих упражнений для обеих рук. Состояние всего организма зависит от тренировки каждой группы мышц, поэтому работа с ручным эспандером эффективно оказывает влияние на общее состояние организма, на физическую подготовку человека в целом. Несмотря на то, что габариты этого тренажёра невелики, с его помощью можно проводить полноценную тренировку для разработки сухожилий лучезапястного сустава. Среди особенностей эспандера стоит отметить наличие удобной анатомической прорезиненной рукояти; возможность регулировки прилагаемых усилий; счётчик количества жимов. Эспандер для рук нужен не только как самостоятельный тренажёр, он также необходим для проведения разогревающих упражнений, в которых необходимо совершать хват, например, для выполнения комплекса упражнений на брусьях или при работе с подъёмом гирь или штанги. Эспандер пригодится для разминки кистей рук спортсменам, работающим с мячами, легкоатлетам. Антропометрически модель предназначена для взрослых, форма рукоятей и распределение нагрузки способствуют детальной проработке флексоров пальцев, ладонных мышц; улучшению кровоснабжения конечности; профилактике возникновения артритов и артрозов, туннельных синдромов; повышению тонуса организма. Регулируемый тренажёр позволит дозировать нагрузку, благодаря мягкой регулировке заниматься с кистевым эспандером смогут как спортсмены с хорошей физической подготовкой, так и начинающие. Чтобы не навредить здоровью, следует на первых порах выполнять упражнения с минимальной нагрузкой. Тренируясь изо дня в день, можно постепенно увеличивать нагрузку, и, не перенапрягая сухожилия, добиваться хороших результатов. Главное отличие пружинного эспандера от других аналогичных тренажеров состоит в том, что тренировка формирует выносливость к стабильным нагрузкам. Мышцы 4 пальцев будут получать нужный объём тренировки, повысится сила хвата, цепкость и сила сжатия. После травмы сухожилия в восстановительном периоде следует с осторожностью применять тренажёр, выполнять рекомендации врача. Отрегулировав жёсткость металлической пружины эспандера, можно снизить нагрузку до минимума и постепенно адаптировать кисть к выполнению движений. Эспандер для рук имеет удобный формат: небольшие размер и вес позволяют взять его с собой в путешествие или поездку, на работу для выполнения тренировки в удобное время. Развитые мышцы предплечий позволяют комфортнее работать с утяжелителями, тренироваться в более безопасном режиме.
549 руб 1 771 руб
фото Эспандер петля латексная до 13 кг joinfit

Эспандер петля латексная до 13 кг joinfit

Фитнес-резинка JOINFIT J. S.059 станет отличным дополнением к любому домашнему спортзалу. Она может использоваться для коррекции веса, силовых тренировок, растяжек или реабилитации. Это компактный и легкий инвентарь, который легко можно взять с собой в поездку, в спортзал или на улицу. Резинка не занимает много места, но может стать альтернативой полноценных тренажеров из зала. С ней привычные упражнения будут выполняться с гораздо большей пользой для мышц, ведь за счет сопротивления резинки нагрузка будет повышаться в разы. Упражнения с фитнес-резинкой помогают качественно поработать над мышцами бедер, ягодиц, рук, плеч, груди, живота и спины. Эспандер толщиной 4,5 мм изготовлен из 100% натурального латекса, который является гипоаллергенным и безопасным материалом.
650 руб 2 270 руб
фото Эспандер кистевой для фитнеса ручной monomi

Эспандер кистевой для фитнеса ручной monomi

Кистевой эспандер - это универсальный тренажер для тренировки рук. Эспандер кистевой представляет собой компактное устройство, которое позволяет сосредоточиться на развитии силы и выносливости вашей кисти. Этот эспандер для рук позволит вам эффективно тренировать различные группы мышц, улучшая вашу силу и координацию. Экспандер кистевой оснащен регулируемым сопротивлением, позволяющим вам выбирать уровень нагрузки в зависимости от ваших физических возможностей и тренировочных целей. Благодаря компактному размеру, эспандер для кисти можно использовать в любом месте - дома, в офисе или в зале. Не упустите возможность усовершенствовать свои руки и достичь новых спортивных результатов с помощью кистевого эспандера.
350 руб 450 руб
фото Эспандер лыжника / боксера №2 no name

Эспандер лыжника / боксера №2 no name

Эспандер Лыжника - многофункциональный тренажер. Во время занятий прорабатываются мышцы спины, грудные, дельтовидные, трапециевидные, бицепс, трицепс, пресс, косые мышцы живота и даже ноги. Его используют как в силовых, так и в кардио тренировках. Компактный, лёгкий и недорогой. В комплект входит только одна резинка.
389 руб
фото Борцовский жгут силового диапазона 0-25 кг / эспандер жгут латексный силовой целевой 5 метров hard work

Борцовский жгут силового диапазона 0-25 кг / эспандер жгут латексный силовой целевой 5 метров hard work

Внешний вид латексного борцовского жгута.Отрезок латексного шнура круглого сечения, диаметром 12 мм и длиною 5 метров, цельный (без наличия пустоты внутри).Почему мы используем латексный борцовский жгут в упражнениях?Во-первых, он может растягиваться в несколько своих длин, что необходимо для амплитудных движений, развивающих качественную мышечную массу; во-вторых, латекс полностью сохраняет при таких деформациях свои упругие свойства.Борцовский жгут на всём диапазоне растяжений линейно повышает усилие. То есть, если вы удлинили жгут на полметра, а потом на метр, то усилие возрастет также в два раза. Именно поэтому жгут так популярен: он не даёт всё усилие сразу, он постепенно подготавливает ваши мышцы к высокой нагрузке.В точках максимального растяжения мышцы – усилие максимально, это помогает работать «до отказа», именно при таком подходе наиболее качественно развивается гипертрофия мышечных тканей.Борцовский жгут нагрузка, сколько килограмм мне подойдет?Внимание, данные в таблице сформированы с учетом анализа и практики преподавательской деятельности инструктора-тренера по боевому самбо:Диаметр жгута: 8 мм.Возрастная категория: Дети до 10 лет.Весовая категория: До 40 кг.Диаметр жгута: 10 мм.Возрастная группа: Подростки до 16 лет. взрослые.Весовая категория: До 60 кг.Диаметр жгута: 12 мм.Возрастная группа: Подростки до 16 лет. взрослые.Весовая категория: До 70 кг.Диаметр жгута: 14 мм.Возрастная группа: Взрослые.Весовая категория: 70-90 кг.Какую длину борцовского жгута выбрать?Трехметровый борцовский жгут, подойдет и для отработки малоамплитудных движений, а также послужит отличной заменой классическим тренажерам.Пятиметровый борцовский жгут, благодаря своей длине, даст возможность более свободно передвигаться во время упражнения, что, несомненно, оценят спортсмены отрабатывающие ловкость и сноровку.Не стоит забывать и о том, что длина жгута влияет на плавность нарастания нагрузки. Чем жгут длиннее, тем плавнее нарастает сопротивление при натяжении. Если вы не можете остановить свой выбор на той или иной длине, то смело приобретайте борцовский жгут 5 метров. Такой жгут вы сможете применять для всех видов тренировок, а это значит, что функциональность его будет гораздо выше трехметрового. Для того чтобы уменьшить длину, будет достаточно просто обвить его несколько раз вокруг фиксирующей поверхности.Характеристики латексного борцовского жгута.Латексные борцовские жгуты - мягкие, средней жесткости и жесткие, классифицируются в зависимости от свойств компонентов в составе и применения:1. Мягкие латексные жгуты нужны для поступательного, медленного увеличения нагрузки. Для отработки различных заходов, бросков и т. д, когда речь идет именно о технике движения, а также скорости реакции.2. Средней жесткости и жесткие латексные жгуты дают более быстрый отклик на растяжение. Они буквально взрывным образом работает с вашим телом, что, обычно, симулирует спарринг: быстрый бросок, скоростной джеб; а также другие контактные виды спорта (такие как хоккей, баскетбол и т. д.) где необходимо мгновенно реализовывать свои решения.Латекс и его механические свойства сильно зависит от состава смеси, вернее от соотношения натурального и искусственного латекса. Соответственно, больше натурального латекса, более тягучий. Менее натурального латекса в составе, менее тягучий.При выборе борцовского жгута, отталкивайтесь от степени жесткости латекса, то есть, в характеристиках к жгуту смотрите на процент растяжения от первоначальной длины.Материал: Смешанный латекс (натуральный, искусственный). Преобладание искусственного латекса сдерживает тягучесть натурального, тем самым регулируя нагрузку, делая ее более взрывной. Натуральный же латекс в составе жгута, придает эластичность изделию. В совокупности спортсмен получает плавно, но при этом контролируемо нарастающее сопротивление.Жесткость материала: Мягкой жесткости. Для поступательного, медленного увеличения нагрузки. Для отработки различных заходов, бросков и т. д, когда речь идет именно о технике движения, а также скорости реакции.Латексный борцовский жгут мягкой жесткости c продолжительной активной фазой при растяжении, рабочая нагрузка до 550% включительно.Запах материала: Присутствует. Выветривается.Длина: 500 см.Диаметр: 1,2 см.Нагрузка при максимальном растяжении: 25 кг.Страна производства: Китай.
2 070 руб 2 590 руб
фото Лента-эспандер clx thera-band золотая/максимальной плотности 5 см х 2 м (безлатексная) (ns) калина

Лента-эспандер clx thera-band золотая/максимальной плотности 5 см х 2 м (безлатексная) (ns) калина

Лента-эспандер CLX Thera-BandЦвет: золотая/максимумДлина: 2 мСопротивление при 100% растяжении: 6,5 кг Сопротивление при 200% растяжении: 9,5 кг Ленты CLX - инновационная линейка изделий с эластичным сопротивлением торговой марки Thera-Band.Лента CLX представляет собой соединенные петли, между которыми находятся усиленные уплотнения.Данный продукт устраняет необходимость завязывать узлы и обеспечивает возможность выполнять различные варианты захвата для разнообразных упражнений.Не содержит латекс! Тренажеры Thera-Band являются средствами медицинского назначения, поэтому обмену и возврату не подлежат! CLX - это универсальность, простота и эффективность!Отличительная особенность - приложение для мобильного телефона THERA BAND CLX с огромным количеством упражнений.
4 990 руб
фото Эспандер престиж №1 двойка пакет (10)

Эспандер престиж №1 двойка пакет (10)

-Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц груди, спины, плечевого пояса. Универсальный и легкий в использовании тренажер позволит не только разнообразить обычные занятия спортом, но и создать самостоятельный эффективный комплекс упражнений.-Материал: резина.-Пластиковые ручки.
375 руб
фото Эспандер optee-fitness

Эспандер optee-fitness

Эспандер латексная трубка с ручками применяется вместо тренажера. Существенно повысит эффективность спортивных тренировок и способствует проработке всех групп мышц. С помощью многофункционального комплекта не составит труда накачать грудь, пресс, руки, бедра, предплечья, спину, бицепсы и другие части тела. В наборе с латексными эластичными эспандерами идут крепления, позволяющие закрепить спортинвентарь в дверном проеме, а также на турнике. Особенностью этой модели является крепкая резина канатного типа, благодаря чему увеличивается сопротивление и нагрузка. Удобные ручки надежны и не выскальзывают во время тренировки. Эспандер позволяет дать нагрузку на руки, ноги, плечи, спину, грудь. Эспандер, эспандер для растяжки, эспандер для ног, эспандер для бедер, эспандер кистевой, эспандер для рук, фитнес-резинки, лента для растяжки, эспандер для йоги, лента для пилатеса, эспандер для пилатеса, силовой эспандер, эспандер, эспандер для подтягиваний, резина для подтягиваний, тренировочный ремень. Сопротивление: Желтый-5кг -Красный-7 кг -Синий-10 кг -Зеленый-12кг
649 руб 1 298 руб
фото Полусфера bosu star fit с эспандерами, с насосом gb-503 серый\зеленый

Полусфера bosu star fit с эспандерами, с насосом gb-503 серый\зеленый

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Полусфера «BOSU» GB-503 от Starfit – балансировочная платформа для тренировок в зале и дома, оснащенная съемными эспандерами. Тренажер отличается от аналогов своей оригинальной овальной формой. Увеличенная площадь позволяет разнообразить варианты упражнений опытным спортсменам и помогает удерживать равновесие новичкам, а противоскользящая поверхность делает тренировки безопаснее. Еще одно достоинство данной модели – устойчивое основание из прочного пластика. Платформа выдерживает нагрузку до 300 килограмм, ее можно использовать с обеих сторон, а удобные ручки упрощают транспортировку изделия. В комплекте также идут резиновые эспандеры с ручками, предназначенные для создания дополнительной нагрузки мышц верхней части тела. Чтобы тренировка стала еще более комфортной, ручки покрыты мягким синтетическим материалом. Эспандеры закреплены на карабинах, их легко снимать и использовать отдельно или с другими тренажерами с подобным типом крепления. Давление в полусфере регулируется с помощью насоса (входит в набор). Полусфера - отличный снаряд для функционального тренинга и создания дополнительной нагрузки во время тренировки. Занятия с BOSU укрепляют околопозвоночные мышцы, глубокие мышцы пресса, мышцы-стабилизаторы, развивают чувство равновесия. Тренажер подходит для укрепления осанки. Платформа зарекомендовала себя в качестве реабилитационного инструмента: она ускоряет восстановление после травм и операций. Преимущества: Овальная форма с увеличенной площадью; Прочное основание с удобными ручками; Противоскользящая поверхность; Двустороннее использование; Насос и два эспандера в комплекте. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал платформы: ABS пластик Материал полусферы: поливинилхлорид Размер платформы, см: 61 х 46 Высота платформы, см: 3,5 Высота полусферы, см: 18,5 Материал эспандера: термопластичная резина Длина эспандера, см: 87 Ширина эспандера, см: 2,4 Материал ручки эспандера: пластик, неопрен Длина хвата ручки эспандера, см: 12 Цвет: зеленый Насос: в комплекте Тип упаковки: цветная коробка
8 499 руб
фото Эспандер-петля go do wide (4): 6075-1,1 sprinter

Эспандер-петля go do wide (4): 6075-1,1 sprinter

Латексные петли — универсальный инвентарь, который заменяет штангу, гантели, утяжелители и их легко взять с собой куда угодно. Латексные петли представляют бесшовные, закольцованные полоски выполненные из многослойного 100 % натурального латекса. Благодаря чему обладают высокой прочностью и эластичностью, и рассчитаны для интенсивных тренировок, как в помещении, так и на открытом воздухе.Занятия со спортивным инвентарем, основанным на эффекте «растягивания и сжимания», давно не в новинку. Еще в сталинские времена для тренировки спортсменов применялись эспандеры и жгуты, однако с течением времени ученые разработали более универсальный аксессуар, состоящий из 100% латекса – латексные петли. Преимущества использования латексных петель: Удобство. Петли можно брать с собой, при этом они не занимают много места и имеют малый вес. Заниматься с ними можно везде: дома, в спортзале, на улице;Разные нагрузки. Выбрав комплект латексных петель, можно чередовать нагрузки или увеличивать их постепенно не принося вреда организму;Безопасность. Несмотря на то, что петли имеют высокое сопротивление, тренировка с ними считается наиболее безопасной. Работая с ними, спортсмен полностью контролирует натяжение и может плавно снизить или увеличить нагрузку;Постепенное увеличение нагрузок. Занимаясь на силовых тренажерах, основная нагрузка на мышцы приходится на момент рывка, а в конце снижается. Латексные петли, наоборот, позволяют равномерно увеличивать сопротивление;Разнообразие. Петли используют в качестве силового тренажера, приспособления для растяжки и разминки, предмета для освоения новых упражнений.К тому же, работа в пространстве с латексными петлями позволяет улучшить координацию движений. Недостатков у латексных петель практически нет. Минусом использования можно посчитать только не особо приятные ощущения на коже во время растягивания. Таблица размеров Толщина петли, мм 0,7 0,9 1,1 Нагрузка, кг 6,0 - 9,0 8,0 - 12,0 10,0 - 15,0
540 руб
фото Эспандер кистевой с регулировкой нагрузки demix серый

Эспандер кистевой с регулировкой нагрузки demix серый

Кистевой эспандер — незаменимый тренажер для тех, кто стремится улучшить физическую форму. Эта модель позволяет регулировать нагрузку в диапазоне от 10 до 23 кг, что делает ее подходящей для разных уровней физической подготовки. Его вес составляет 0. 9 кг, что обеспечивает устойчивость и надежность во время тренировок.
499 руб
фото Эспандер кистевой круглый start up nt34036 с рельефом 20 кг зелёный

Эспандер кистевой круглый start up nt34036 с рельефом 20 кг зелёный

Материал: поливинилхлорид Уровень нагрузки: 20 кг Примечание: Внешний диаметр: 7,8 см Внутренний диаметр: 3,4 см Толщина: 2,2 см Вес: 78 г Эспандер кистевой круглый Start Up NT34036. Универсальный тренажер, который можно использовать как для проработки мышц кисти, так и в качестве восстанавливающей терапии после травм. Занимаясь с эспандером, вы стимулируете рост мышц предплечья, предотвращая их атрофию, развиваете силу и выносливость рук. Эспандер удобно лежит в руке и не соскальзывает во время выполнения упражнений благодаря рельефной поверхности. Уровень нагрузки составляет 20 кг. Компактный и легкий эспандер удобно брать с собой и тренироваться в любое время и в любом месте. Технические характеристики. Материал: поливинилхлорид. Уровень нагрузки: 20 кг. Диаметр: 7,8 см.
579 руб
фото Эспандер ленточный, многофункциональный, 208 х 4,4 х 0,45 см, 17-54 кг, цвет фиолетовый/чёрный onlytop

Эспандер ленточный, многофункциональный, 208 х 4,4 х 0,45 см, 17-54 кг, цвет фиолетовый/чёрный onlytop

Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
1 461 руб 2 089 руб
фото Mrb100-63 эспандер-резиновая петля-63mm (синий) hawk

Mrb100-63 эспандер-резиновая петля-63mm (синий) hawk

MRB100-63 Эспандер-Резиновая петля-63mm (синий) (эспандер резиновая петля для фитнеса замкнутый Размер:2080x 4,5x 63мм-Синий; Упругость на растяжение: 23-68кг)Вес товара с упаковкой (г) 500 гСтрана производства КитайКомплектация эспандер
3 390 руб

Купить эспандеры фитнес и тренажеры в интернет-магазине Sportle

Мы собрали 1526 лучших предложений по цене от 209 руб. В ассортименте представлены товары от ведущих интернет-магазинов с быстрой доставкой по всей России. Вы можете сравнить цены, изучить характеристики, фотографии и отзывы покупателей, чтобы сделать правильный выбор.

Все товары в категории «эспандеры фитнес и тренажеры » проходят строгий отбор, а наш каталог регулярно обновляется, предоставляя только актуальную информацию о наличии и скидках.