Эспандеры фитнес и тренажеры

По скидке По популярности Сначала дорогие Сначала дешевые
Пол
Категории
Цена

Применить

резиновые силиконовые алюминиевые из пвх массажные гелевые синтетические в клетку стационарные нескользящие для детей для фитнеса
фото Эспандер activ s 66x8 color (002) 117275

Эспандер activ s 66x8 color (002) 117275

Артикул № 752507 Эспандер для фитнеса. Отличный помощник для тренировок. Он компактен, надежен и полностью безопасен в использовании. Благодаря силе противодействия, на котором основан принцип работы любого эспандера, происходит постепенное увеличение нагрузки, помогающее добиться отличных результатов даже при самостоятельных тренировках. Преимущества Подходит для всех уровней подготовки Огромный перечень упражнений Обеспечивает качественную нагрузку на все группы мышц Не теряет эластичность
103 руб 273 руб
фото Палка гимнастическая с эспандерами для фитнеса и лфк, йоги и пилатес, черно-фиолетовая, strong body

Палка гимнастическая с эспандерами для фитнеса и лфк, йоги и пилатес, черно-фиолетовая, strong body

Палка гимнастическая с эспандерами STRONG BODY состоит из складной палки (стика) и двух резиновых эспандеров. Длина спортивной палки для фитнеса – 92 см, диаметр фитнес бара – 3,5 см. Вес - 0,5 кг. Палка для пилатес сделана из металической трубки, которая покрыта нескользящей неопреновой накладкой. Гриф для эспандеров состоит из двух частей, которые легко скрепляются с собой с помощью надежных фиксаторов. Фитнес резинки трубчатые закреплены на бодибаре для фитнеса с помощью прочных тканевых ремешков. Длина трубчатых эспандеров без учета петель – 70 см. Общая длина с учетом петель – 95 см. Общее сопротивление фитнес палки с резинками – от 1 до 30 кг (каждый эспандер трубчатый имеет сопротивление до 15 кг, суммарное сопротивление двух эспандеров – 30 кг). Этот универсальный домашний тренажер позволяет проработать как основные группы мышц, так и мелкие мышцы-стабилизаторы. Палка для йоги развивает координацию и баланс, улучшает метаболизм и кровообращение, способствует снижению веса и похудению, повышает мышечный тонус. Палка эспандер для гимнастики и ЛФК легка в использовании и подходит людям всех возрастов, как взрослым, так и детям. Гимнастическая палка для спорта и физкультуры легка в использовании, так как сопротивление регулируется в процессе выполнения упражнений, в зависимости от натяжения тканевых манжет с резинками для тренировок. Эспандер палка для ног и рук позволяет выполнять более 100 упражнений, делает занятия максимально вариативными и разнообразными. Объединяет в себе такие тренажеры, как: фитнес резинка для ног и ягодиц, эспандер ленточный, эспандер для рук.
745 руб 1 499 руб
фото Эспандер трубчатый с карабинами bradex, 13,5кг

Эспандер трубчатый с карабинами bradex, 13,5кг

Эспандер трубчатый с карабинами Bradex SF 0230 имеет ряд преимуществ среди домашних тренажеров и фитнесс инвентаря. Соберите свой собственный многофункциональный тренажер. Трубчатый эспандер с карабинами позволит вам выполнять множество упражнений на все мыщцы тела. Тренажер компактный, всегда можно взять с собой и вы никогда не выбьетесь из графика тренировок на отдыхе или в командировке. доступность по цене - очень недорогойуниверсальность - подходит для всех групп мышцмалогабаритный - не займет в вашей квартире много местапростота в применении - не нужно перечитывать кучу инструкцийДанный трубчатый тренажер может давать нагрузку до 13,5 кгСтильный черный цветМатериал изготовления: латекс, полиэстр, металлДлина - 140 см (до карабинов)Производство: Bradex
390 руб 590 руб
фото Мини-эспандер starfit es-204, высокая нагрузка, текстиль, фиолетовый пастель

Мини-эспандер starfit es-204, высокая нагрузка, текстиль, фиолетовый пастель

Фитнес-резинка текстильная STARFIT Core ES-204, высокая нагрузка - популярный инвентарь для женского тренинга. Лента, замкнутая в петлю из текстиля, предназначена для укрепления ягодиц и бедер, а также развития различных групп мышц. Действие на мышцы происходит статически или динамически, в зависимости от выбора упражнений. И придает отличный синергетический эффект в тренировке мышц.модель из тканевого материала;латексные вставки внутри создают уровень напряжения и не дают эспандеру соскальзывать или скручиваться при выполнении упражнений;локальное эффективное воздействие на ягодицы и бедра;возможность проработки различных групп мышц;резинка с низкой нагрузкой подходит для новичков и спортсменов-любителей, также может использоваться спортсменами-профессионалами для более детальной проработки мышц;возможность использования без дополнительного тренировочного инвентаря и аксессуаров;компактность и простота в использовании;тренировки в любом месте;безопасность и эффективность тренировок.Компактность петли позволяет тренироваться где угодно, они не занимают много места, имеют незначительный вес. При покупке необходимо обратить внимание на необходимый уровень нагрузки.Характеристики:Материал: полиэстер, хлопок, латексЦвет: фиолетовый пастельУровень сопротивления: высокийОбщая длина, см: 76Длина петли, см: 38Ширина, см: 8Толщина, мм: 0,2Максимальное растяжение, см: 80Вес без упаковки, кг: 0,1Тип упаковки: цветная коробка+мешочек из ткани оксфордРазмер цветной коробки, см: 9х3,7х15,5Вес в цветной коробке, кг: 0,16Количество в упаковке, шт: 1Производство: КНР Вес брутто: 0.185 кг. Длина упаковки: 15.5 см. Ширина упаковки: 9 см. Высота упаковки: 3.7 см.
555 руб 633 руб
фото Фитнес инвентарь эспандер восьмерка se-02 нагрузка 10 кг 105353 победитъ

Фитнес инвентарь эспандер восьмерка se-02 нагрузка 10 кг 105353 победитъ

Материал: TPЭ, пена Нагрузка: до 10 кг Размер продукта: 40x13.5 см Эспандер плечевой предназначен для тренировки мышц спины, дельтовидных мышц, мышц рук, грудной клетки. Имеет компактный размер. Удобные ручки делают тренировочный процесс более комфортным. Развивает силу рук, плеч и спины.
350 руб
фото Эспандер кистевой, нагрузка 10-100 кг, черный, со счетчиком регулируемый пружинный для фитнеса рук, maxintro

Эспандер кистевой, нагрузка 10-100 кг, черный, со счетчиком регулируемый пружинный для фитнеса рук, maxintro

Эспандер кистевой - это эффективный тренажер для развития силы рук и мускулатуры предплечья. Он предназначен для выполнения общеразвивающих упражнений для обеих рук, а также для разработки сухожилий лучезапястного сустава.Особенностью эспандера является наличие удобной анатомической прорезиненной рукояти, счетчика количества жимов и возможности регулировки прилагаемых усилий. Это позволяет использовать его как самостоятельный тренажер, так и для проведения разогревающих упражнений.Эспандер пригодится для разминки кистей рук спортсменам, работающим с мячами, легкоатлетам, а также для профилактики возникновения артритов и артрозов, туннельных синдромов.Благодаря мягкой регулировке, заниматься с кистевым эспандером могут как спортсмены с хорошей физической подготовкой, так и начинающие.Небольшие размер и вес эспандера позволяют взять его с собой в путешествие или поездку, на работу для выполнения тренировки в удобное время.Отрегулировав жесткость металлической пружины эспандера, можно снизить нагрузку до минимума и постепенно адаптировать кисть к выполнению движений.
1 090 руб 2 190 руб
фото Эспандер фитнес жгуты спортивные для тренировок tenkin&zybanov

Эспандер фитнес жгуты спортивные для тренировок tenkin&zybanov

Эспандер — спортивный снаряд, который нужно сжимать или растягивать, чтобы воздействовать на определённые мышцы. Лента-эспандер — эластичная лента, с помощью которой можно добавить легкую силовую нагрузку к регулярным занятиям в любом месте и в любое время. Подобно силовым упражнениям лента-эспандер позволяет совершать полный спектр движений с напряжением для разминки и роста мышц. Можно заниматься дома или в любом другом удобном месте, ведь тренажёр лёгкий и занимает мало места. Эспандер помогает усложнить любое привычное упражнение и увеличить нагрузку.
720 руб 1 200 руб
фото Эспандер кистевой от 10-40 кг onlitop

Эспандер кистевой от 10-40 кг onlitop

Эспандер кистевой, нагрузка 10-40 кг, цвета Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.Принципы работы с эспандером:1. Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.2. Повторяйте упражнения 5-15 раз.3. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.4. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.Разновидность упражнений* В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.* Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.* Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
760 руб 920 руб
фото Эспандер ленточный для фитнеса onlytop, 150х15х0,03 см, 5 кг, цвета микс

Эспандер ленточный для фитнеса onlytop, 150х15х0,03 см, 5 кг, цвета микс

Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок. Максимальная нагрузка: 5 кг.
548 руб
фото Степпер тренажер для дома мини для ног с эспандерами fitronix

Степпер тренажер для дома мини для ног с эспандерами fitronix

Степпер - это кардио тренажер, который поможет достичь желаемой формы и улучшить свое здоровье. Он представляет собой специальное устройство, которое имитирует скандинавскую ходьбу и позволяет эффективно тренировать мышцы ног и ягодиц. Степпер выдерживает максимальный вес пользователя до 120кг, а эспандеры помогут не сбавлять темп интенсивности во время тренировки. Счетчик шагов на экране позволяет отслеживать прогресс тренировки. Этот тренажер для похудения и укрепления мышц подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Благодаря регулируемому сопротивлению можно настроить интенсивность тренировки под свой уровень подготовленности. Степпер тренажер - идеальный выбор для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь желаемой формы. Он поможет вам сжечь калории, укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить общее состояние организма. Так что, если вы ищете надежный и эффективный тренажер для похудения и укрепления мышц, то степпер - это то, что вам нужно. Попробуйте его сегодня и вы не пожалеете!
14 000 руб 17 000 руб
фото Эспандер silapro 197-054, 15 кг

Эспандер silapro 197-054, 15 кг

Трубчатый эспандер SILAPRO 120 см, сопротивление 15 кг 197-054 – это спортивный тренажер для проработки всех групп мышц с минимальной нагрузкой на суставы. Имеет сопротивление 15 кг, которое оптимально для начинающих спортсменов. Регулярные занятия с тренажером повышают выносливость, сжигают калории, способствуя снижению веса и формированию спортивной подтянутой фигуры. Тренажер прост в использовании, не занимает места при хранении и имеет качественное исполнение.
899 руб 1 619 руб
фото Мини-степпер solmax, оранжевый, без эспандеров, нагрузка до 100 кг

Мини-степпер solmax, оранжевый, без эспандеров, нагрузка до 100 кг

Степпер обладает оптимальным уровнем нагрузки, которую обеспечивают прочные гидравлические цилиндры. Степпер-один из кардиотренажеров, позволяющих тренировать мышцы ног. Название тренажера произошло от английского слова step-шаг. Степпер имитирует подъем по лестнице со ступени на ступень. Ноги ставятся на небольшие платформы (чуть больше размера подошвы), затем вес тела попеременно переносится с одной ноги на другую. Тренировки на степпере позволяют проработать мышцы икр, бедер и ягодиц. Занятия на степпере особенно благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему, а также на мышцы таза и бедер. Степпер может стать отличным вариантом домашнего тренажера для тех, кто заботится о красоте ног и располагает малыми ресурсами жилплощади. Компьютер (время, кол-во шагов, расход калорий).
4 849 руб 7 000 руб
фото Эспандер mrb8011-4 эластичная лента 4*92 см (салатовая) sportex

Эспандер mrb8011-4 эластичная лента 4*92 см (салатовая) sportex

Эспандер Лента 4*92см (салатов), MRB8011-4Лента для пилатеса (эластичная лента) предназначена для выполнения комплекса физических упражнений. Идеально подходит для разминки перед занятиями йогой, теннисом, аэробикой и другими видами спорта. Специалисты утверждают, что занятие с эластичной лентой не менее эффективно, чем занятия на тренажерах и с гантелями. Она поможет Вам работать над такими группами мышц: ягодиц, живота, бедер, рук, спины и груди. Многофункциональный Эспандер с прошитыми петлями для захвата и комплексных упражнений. Ленточный эспандер называют также лентой для упражнений, резиновым, эластичным, латексным бинтом или спортивным жгутом. Замкнутый ленточный эспандер помощью прочных швов разделен на 8 частей, каждая из которых образует петлю. Такая конструкция ленточного эластичного эспандера позволит легко регулировать уровень нагрузки при тренировках. На сегментах эспандера ленты Pro-Supra схематично изображен комплекс упражнений. Лента из прочной резины имеет толщину около 1 мм и оказывает умеренное сопротивление. Эластичную ленту удобно использовать для тренировки мышц верхнего плечевого пояса, для растяжки, для приседаний и наклонов с дополнительной нагрузкой. Ленточный эспандер рекомендуется для разогрева мышц перед тренировкой, а также для растяжки после выполнения упражнений. Эспандер лента пригоден для использования в бассейне, для аквааэробики, в художественной гимнастике.
612 руб
фото Эспандер лыжника-пловца элб-3р-к взрослый, тройной от v76. цвета могут варьироваться.

Эспандер лыжника-пловца элб-3р-к взрослый, тройной от v76. цвета могут варьироваться.

Эспандер лыжника-пловца ЭЛБ-3Р-К взрослый, тройной от V76. Цвета могут варьироваться.Эспандер лыжника - пловца предназначен для тренировок, имитирующих движения пловца или лыжника. Этот спортивный товар также может применяться самостоятельно (в качестве альтернативы штанге и гантелям) и как дополнительный аксессуар для силовых тренировок. Многофункциональный тренажер для спорта позволяет качественно проработать мышцы спины, рук, ног и пресса, при этом вы сможете использовать спортивный инвентарь для фитнеса дома или в любом удобном месте - он компактен и прост в применении. Тренажер будет актуален пловцам, лыжникам, боксерам, борцам и другим спортсменам, которые хотят улучшить свои показатели выносливости. Этот многофункциональный эспандер для рук полезен как для силовых, так и аэробных нагрузок.Эспандер пловца и лыжника состоит из тройной резиновой трубки, удобных ручек и прочного тканевого ремешка для крепежа, имеет различные уровни сопротивления и подходит для спортсменов любой степени подготовки.преимущества:Тройной шнур;Проработка различных групп мышц;Можно использовать в домашних условиях.характеристики:Нагрузка, кг: 24;Материал: латекс, полиэстер, поливинилхлорид;Длина, см: 385;Длина ручки, см: 12;Толщина ручки, см: 0,04;Вес без упаковки, кг: 0,15;Вес в упаковке, кг: 0,25;Внешний диаметр ручки, см: 2,2;Внутренний диаметр ручки, см: 1,3;Цвет: красный/синий (цвета могут варьироваться);Количество в упаковке, шт: 1;Производство: Россия;Упаковка: цветной кашированный картон;Количество в коробе, шт: 1;дополнительно: в комплект с эспандером идёт небольшая инструкция "Комплекс упражнений" (117 упражнений)!
2 189 руб 2 584 руб
фото Мини-степпер с эспандерами для рук тренажер для дома sport&play

Мини-степпер с эспандерами для рук тренажер для дома sport&play

Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественными материалами, подходящим для аэробных упражнений всех членов семьи. Для занятий нужно всего 0,16 квадратных метра пространства. Заниматься сжиганием жира можно в любое время и в любом месте, слушая музыку или просматривая телевизор. Гидравлическая приводная система обеспечивает стабильное и безопасное использование тренажера. Внутренняя суперэнергетическая пружина защищает суставы и обеспечивает хороший амортизирующий эффект. Обратите внимание, что гидравлическая трубка нуждается в отдыхе после 20-минутных упражнений. Дисплей, оснащенный ЖК-монитором, который работает от 1 батарейки типа ААА, 1.5В, входящей в комплект, и показывает следующие параметры тренировки: время, количество шагов, общее количество шагов и калории. Он может контролировать и записывать ваши данные, которые помогут планировать вашу следующую тренировку. Большие удобные 3D-педали со съемными нескользящими накладками снижают вибрацию и легко моются. Угол наклона педали составляет 38° для повышения стабильности. Резиновый демпфер под каждой педалью отлично гасит звук и не мешает окружающим в квартире. 2 съемных эспандера в комплекте с рукоятками из пластика - тренируйте руки во всех направлениях. В комплекте защитное покрытие (коврик), предотвращает поверхность от царапин и превосходно заглушает звуки во время тренировки.
10 150 руб
фото Эспандер для фитнеса start up nt36023 6х11х 400мм, нагрузка 6 кг

Эспандер для фитнеса start up nt36023 6х11х 400мм, нагрузка 6 кг

Материал: термопластичная резина, вспененный полиэтилен Уровень нагрузки: 6 кг Размер: Ø6 мм (внутренний) х Ø11 мм (внешний) х 400 мм (длина) Эспандер для фитнеса Start Up NT36023 на растяжение. Отлично подходит для силовых тренировок в домашних условиях. Регулярные упражнения с эспандером тонизируют, укрепляют и подчеркивают мышцы рук, плеч, груди, спины, ягодиц и ног. Тренировки развивают мышечную силу, гибкость и выносливость. Используя эспандер для фитнеса Start Up, вы можете разнообразить тренировки новыми упражнениями и усложнить упражнения базового уровня. Эспандер Start Up NT36023 легкий и компактный, подходит для любого уровня подготовки, обеспечивает хорошую нагрузку на различные группы мышц. Его удобно брать с собой и тренироваться в любое время и в любом месте. Технические характеристики. Материал: термопластичная резина, вспененный полиэтилен. Уровень нагрузки: 6 кг. Размер: 6 х 11 х 400 мм.
449 руб
Ищете альтернативные варианты? Смотреть на Яндекс.Маркете
фото Эспандер кистевой, массажный 7 см, нагрузка 35 кг, цвет оранжевый onlytop

Эспандер кистевой, массажный 7 см, нагрузка 35 кг, цвет оранжевый onlytop

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
408 руб
фото Эспандер универсальный sportex plr-200 38 х 38 см фиолетовый

Эспандер универсальный sportex plr-200 38 х 38 см фиолетовый

Характеристики: Материал: ПП, ЭВА Длина рукоятки: 15 см Ширина: 3,5 см Диаметр: 38 см. Цвет: Фиолетовый Произведено в КНР Описание: Изотоническое кольцо Эспандер-обруч Пилатес Кольцо для пилатеса или изотоническое кольцо используется для тренировки и укрепления мышц в области бедер, ягодиц, рук и груди, для повышения гибкости и эластичности мышц. Кольцо работает по принципу сопротивления сжатию. Эргономичные подушечки из ЭВА позволяют легко удерживать кольцо в нужном положении во время выполнения различных упражнений. Кольцо покрыто мягким материалом для максимального комфорта и безопасности. Пилатес относится к популярному направлению фитнес гимнастики, помогающей подтянуть тело, сбросить вес, уменьшить объёмы, добиться хорошей гибкости
789 руб
фото Мини-степпер с эспандерами для рук тренажер для дома sport&play

Мини-степпер с эспандерами для рук тренажер для дома sport&play

Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественными материалами, подходящим для аэробных упражнений всех членов семьи. Для занятий нужно всего 0,16 квадратных метра пространства. Заниматься сжиганием жира можно в любое время и в любом месте, слушая музыку или просматривая телевизор. Гидравлическая приводная система обеспечивает стабильное и безопасное использование тренажера. Внутренняя суперэнергетическая пружина защищает суставы и обеспечивает хороший амортизирующий эффект. Обратите внимание, что гидравлическая трубка нуждается в отдыхе после 20-минутных упражнений. Дисплей, оснащенный ЖК-монитором, который работает от 1 батарейки типа ААА, 1.5В, входящей в комплект, и показывает следующие параметры тренировки: время, количество шагов, общее количество шагов и калории. Он может контролировать и записывать ваши данные, которые помогут планировать вашу следующую тренировку. Большие удобные 3D-педали со съемными нескользящими накладками снижают вибрацию и легко моются. Угол наклона педали составляет 38° для повышения стабильности. Резиновый демпфер под каждой педалью отлично гасит звук и не мешает окружающим в квартире. 2 съемных эспандера в комплекте с рукоятками из пластика - тренируйте руки во всех направлениях. В комплекте защитное покрытие (коврик), предотвращает поверхность от царапин и превосходно заглушает звуки во время тренировки.
10 150 руб
фото Тренажер для пальцев рук, эспандер, зеленый, нагрузка 3 кг, 1 шт. holovit

Тренажер для пальцев рук, эспандер, зеленый, нагрузка 3 кг, 1 шт. holovit

Пальцы рук – это проекция целой части тела, рук’и, поэтому воздействие на нее отражается на всём организме одновременно. Сильные пальцы и кисти – главный инструмент не только спортсменов, которые занимаются альпинизмом, теннисом, волейболом, стрельбой, гольфом или скалолазанием. Музыканты и люди, которые проходят восстановление после травм сухожилий, связок или страдающие артритом, также оценят пользу эспандера.Укрепить мышцы запястья и даже предплечья, сделать пальцы сильными возможно не только в спортзале. Это не требует больших финансовых и временных затрат. Компактный тренажер для пальцев рук – недорогое и эффективное приспособление, которое сделает ваши руки сильными, а мышцы выносливыми. Достаточно всего 5-10 минут в день в несколько подходов.Тренажер для пальцев легкий и компактный, он легко поместится в маленькую сумку или даже в карман.Нагрузка - 3 кг.
229 руб 290 руб
фото Эспандер кистевой, нагрузка 10 кг, цвета микс onlytop

Эспандер кистевой, нагрузка 10 кг, цвета микс onlytop

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
409 руб 532 руб
фото Эспандер силовой basefit es-609 9-11 кг, tpr, 13 х 9 х 3000 мм, синий

Эспандер силовой basefit es-609 9-11 кг, tpr, 13 х 9 х 3000 мм, синий

Эспандер резиновый ES-609 – многофункциональный тренажер для тела. Этот спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале широко применяется любителями и заслужил доверие профессиональных спортсменов. Эспандер BASEFIT комплексно прорабатывает все основные группы мышц под любым углом без риска травмы, заменяя собой десятки дорогих стационарных тренажеров. Эспандер трубчатый компактен, его размеры позволяют тренироваться в любом месте и в любое время.Трубчатый эспандер выполнен из новейшего износостойкого материала TPR - термопластичной резины. Этот легкий, но прочный материал позволяет использовать инвентарь в различных вариациях: как тренажер для рук, как эспандер грудной, аксессуар для растяжки или эспандер плечевой.ES-609 синего цвета имеет минимальную степень нагрузки и подойдет тем, кто только начал заниматься с подобными резиновыми трубками.Преимущества:Минимальная степень нагрузки;Изготовлен из прочного и долговечного материала;Многофункциональный тренажер;Подходит для начинающих.Характеристики:Материал: термопластичная резинаЦвет: синийДлина трубки, см: 500Внешний диаметр, см: 1,3Внутренний диаметр, см: 0,9Толщина трубки, мм: 4Рекомендуемая нагрузка, кг: 9-11Максимальная нагрузка/сопротивление, кг: 11,8Максимальное растяжение, см: 1500Вес без упаковки, кг: 0,19Тип упаковки: цветная коробкаКоличество в упаковке, шт: 1Производство: КНР
419 руб 493 руб
фото Эспандер для рук, для груди, резиновый эспандер, плечевой, фитнес дома, в зале, плечевой с латексными жгутами, для тела 11 предметов, цвет микс nobranded

Эспандер для рук, для груди, резиновый эспандер, плечевой, фитнес дома, в зале, плечевой с латексными жгутами, для тела 11 предметов, цвет микс nobranded

Эспандеры изготовлены из высококачественного, прочного натурального латекса. Данный набор эспандеров для занятий дома подходит для любого уровня физической подготовки – от новичков до профессионалов. Для фитнеса, для йоги, для реабилитации и прочих спортивных занятий. Эспандер помогает хорошо прокачать все группы мышц и развить гибкость, скорость и выносливость. С этим тренажёром вы можете выполнять жим, разведение, сгибание и разгибание рук, отжимания, тяга, приседания, скручивания, выпады и ещё более 100 разнообразных упражнений. Дверное крепление позволит выполнить ещё больше силовых упражнений. Оно не требует сверления отверстий, устанавливается в считаные секунды и не царапает дверь и стену
599 руб 990 руб
фото Эспандер для скул / тренажер для скул, лица, челюсти / эспандер для проработки мышц челюсти и лица / для красоты лица без бренда

Эспандер для скул / тренажер для скул, лица, челюсти / эспандер для проработки мышц челюсти и лица / для красоты лица без бренда

Этот эспандер для скул - уникальный тренажер, предназначенный для укрепления мышц челюсти и улучшения кровообращения в этой области. Регулярное использование эспандера укрепляет и тонизирует мышцы лица, челюсти, шеи, улучшает линию подбородка и придает выразительность лицу.Изготовлен из пищевого силикона, эспандер безопасен, износостойкий и безвреден для ваших зубов.Для достижения видимого эффекта достаточно 10 минут тренировки ежедневно.Тренажер используется следующим образом: выберите подходящее положение спандера на челюсти, исходя из индивидуальных особенностей и уровня подготовки; медленно сжимайте и разжимайте челюсти, преодолевая сопротивление спандера; выполняйте упражнения в течение 5-10 минут, делая перерывы при необходимости; постепенно увеличивайте время и интенсивность тренировок, чтобы достичь максимального эффекта от использования тренажера.Благодаря компактным размерам, тренажер легко поместиться в сумке, кармане, и вы сможете заниматься в любое удобное для Вас время.
479 руб 799 руб
фото Эспандер кистевой регулируемый от 10 до 120 кг нет бренда

Эспандер кистевой регулируемый от 10 до 120 кг нет бренда

Тренажер для предплечий изготовлен из легких и качественных материалов, карманный размер очень удобен для выполнения, что позволяет начать тренировку хвата в любое время и в любом месте. Вы можете отрегулировать сопротивление хвата от 10 до 120 кг по своему усмотрению, что очень подходит для мужчин и женщин, которые хотят тренировать силу хвата.[Укрепление кистевого захвата]Для рук, укрепления рук, пальцев и запястий, это идеальный способ повысить силу рук и улучшить сцепление. Когда ваши руки станут сильнее, вы сможете поднимать более тяжелые веса.[Легко носить с собой, тренироваться в любом месте и в любое время]Портативный и легкий дизайн, легко помещается в карман или рюкзак, вы можете взять эти ручные захваты с собой и тренироваться везде, куда бы вы ни пошли. Используйте их дома, в офисе или в путешествии, превратив свободное время в продуктивную тренировку. Дом, работа, поддержка спортсменов. Отлично подходит для тех, кто хочет улучшить силу рук, наш усилитель хвата предназначен для альпинистов, тяжелоатлетов, спортсменов, занимающихся комплексным фитнесом, и многого другого. Эргономичная алюминиевая ручка прочна, стальная пружина премиум-класса делает рукоятку более прочной и прочной. А входящий в комплект защитный чехол для рукоятки сделает вашу тренировку более комфортной. Он идеально подходит для музыкантов, спортсменов, скалолазов и офисных работников.Кистевой регулируемый эспандер со счетчиком нажатий в диапазоне нагрузок от 10 до 120 кг с удобными не скользящими ручками. Регулируемый кистевой эспандер. Нагрузка от 10 до 120 кг. Размер 18х13 см. Эспандер помогает увеличить рабочую нагрузку во время тренировок! У эспандера предусмотрено изменение уровня нагрузки, осуществляющееся поворотом винта-механизма регулировки. Тренажер гарантирует долгий период эксплуатации. Благодаря небольшому размеру и весу, вы всегда сможете носить устройство с собой в кармане. Технические характеристики: Материал: Армированный полипропилен; прорезиненное (TPR) покрытие рукояти; Нагрузка: регулируется от 10 до 120 кг; Цифровой дисплей; Цвет черно-оранжевый.
977 руб 2 400 руб
фото Эспандер кистевой onlytop, 2 шт, цвет микс onlitop

Эспандер кистевой onlytop, 2 шт, цвет микс onlitop

Выбор цвета не предоставляется. В заказе будет товар любой случайной расцветки, из представленных на картинке. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер. Набор - Да. Цвет - микс. Maксимальная нагрузка, кг - 10. Вид эспандера - Кистевой.
719 руб
фото Фитнес платформа dfc twister bow с эспандерами

Фитнес платформа dfc twister bow с эспандерами

Twister Bow - это компактная платформа розового цвета для проработки косых мышц живота, пресса, икроножных и ягодичных мышц, а также поясницы. Тренажёр идеально подойдёт как начинающим, так и продвинутым пользователям, не займёт много места в комнате и поможет создать идеальную талию.Поворот корпуса степпера до 90° в обе стороны. Эта особенность платформы обеспечит максимально эффективную проработку косых мышц живота и пресса.Платформа Twister Bow выдерживает пользователя весом до 100 кг. Рифлёное покрытие обеспечит защиту от скольжения во время тренировки. Размер каждой педали составляет 26 сантиметров по длине и 27 сантиметров по ширине, а расстояние между ними оптимальные 8,5 сантиметров.Эспандеры, идущие в комплекте к фитнес платформе разнообразят ваши тренировки и помогут прокачать не только мышцы живота, но и рук. Длина эспандеров составляет 83 сантиметра.Механическая нагрузка регулируется с помощью ручки на корпусе. Доступно 2 уровня нагрузки.
6 990 руб
фото Мини-эспандер es-204, высокая нагрузка, текстиль, фиолетовый пастель starfit

Мини-эспандер es-204, высокая нагрузка, текстиль, фиолетовый пастель starfit

Эспандер ленточный ES-204 от STARFIT- это текстильная эластичная лента для фитнеса, йоги и другого женского тренинга с высокой степенью нагрузки. Лента силовая, замкнутая в петлю, предназначена для укрепления ягодиц и бедер, а также развития различных групп мышц. Действие на мышцы происходит статически или динамически (в зависимости от выбора упражнений), также резинка для спорта обеспечивает отличный синергетический эффект.Внутри ленточный эспандер ES-204 имеет латексные вставки. Они создают определенный уровень напряжения и не дают спортинвентарю соскальзывать или скручиваться при выполнении упражнений, как часто бывает при использовании стандартной резинки для фитнеса. Силовая лента с высокой степенью нагрузки подходит для спортсменов-любителей и профессионалов, предпочитающих эффективное воздействие на ягодицы и бедра, а также детальную проработку определенных групп мышц. Лента для фитнеса тканевая – уникальный спортинвентарь, способный заменить множество громоздких тренажеров.Преимущества:Компактная модель из тканевого материала;Возможность проработки различных групп мышц;Безопасность и эффективность тренировок.Характеристики:Материал: полиэстер, хлопок, латексЦвет: фиолетовый пастельУровень сопротивления: высокийОбщая длина, см: 76Длина петли, см: 38Ширина, см: 8Толщина, см: 0,2Максимальное растяжение, см: 80Вес без упаковки, кг: 0,1Тип упаковки: ПП пакет, текстильный мешочек, цветной коробКоличество в упаковке, шт: 1Производство: КНР
479 руб
фото Эспандер ленточный, многофункциональный, 23-68 кг, 208 х 6,4 х 0,5 см, цвет серый onlitop

Эспандер ленточный, многофункциональный, 23-68 кг, 208 х 6,4 х 0,5 см, цвет серый onlitop

Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
3 321 руб 4 152 руб
фото Эспандер кистевой для фитнеса ручной пружинный 5-60 кг сибильок

Эспандер кистевой для фитнеса ручной пружинный 5-60 кг сибильок

Эспандер регулируемый тренировочный - ваш верный спутник к здоровой и крепкой руке, готовый преодолеть любые вызовы, не выходя из уюта вашего дома. Этот многофункциональный тренажер предоставляет вам уникальную возможность разнообразить и улучшить вашу физическую подготовку, сосредотачиваясь на различных аспектах вашего руководства. Сопротивление нашего эспандера охватывает весь диапазон от 5 кг до 60 кг, позволяя вам выбирать наиболее подходящую нагрузку для вашей тренировки. Это идеально подходит для начинающих, профессионалов и всех, кто стремится к совершенству. Одним из ключевых преимуществ использования эспандера является его способность последовательно прорабатывать различные группы мышц, включая кисти, запястья и предплечья. Это не только укрепляет вашу руку, но и помогает восстановить утраченную мелкую моторику. Поэтому он становится незаменимым помощником в реабилитации после травм и инсульта, а также при возрастных проблемах. Одной из распространенных проблем, связанных с повседневной активностью, является туннельный синдром. Эспандер эффективно помогает предотвратить эту проблему, расслабляя и разминая мышцы рук, снимая локальную компрессию, вызванную длительной работой за компьютером, шитьем, фотосъемкой, игрой на музыкальных инструментах и даже при письменной работе. Удивительно, но этот эспандер объединяет в себе два популярных вида тренажеров: ручной и пальцевой экспандер. Вы можете легко выбрать желаемый уровень жесткости, регулируя его от 5 до 60 кг, и просто сжать рукоятку в кулак, чтобы начать тренировку. Это делает его универсальным инструментом для всех, от игроков в теннис до спортсменов армрестлинга, борьбы, спортивной гимнастики, бокса и силовых видов спорта. Эспандер также отлично подходит для разогрева перед фитнес-тренировками и дополняет комплекс тренировок боксера. Он помогает подготовить связки для занятий на турнике и отжиманий, расслабляет мышцы, улучшает кровоток и снимает мышечное напряжение. Эргономичная нескользящая ручка с анатомическими выемками делает использование эспандера максимально удобным и безопасным. Больше не нужны бинты и перчатки от мозолей - вы можете сосредоточиться только на тренировке. Этот эспандер также оснащен встроенным счетчиком нажатий, который позволяет вам отслеживать количество повторов во время тренировки. Это помогает вам лучше контролировать ваш прогресс и мотивирует к достижению новых результатов. Мы гордимся тем, что наш эспандер изготовлен из нетоксичного ABС-пластика и имеет усиленную конструкцию, что делает его надежным и долговечным инструментом для вашей тренировки. Вы можете быть уверены, что он не сломается даже после многих подходов. Важно отметить, что этот эспандер рассчитан на взрослых и подростков, которые ценят безопасность и надежность в тренировочном оборудовании. Если вы не посещаете спортзал, мы рекомендуем начать тренировки с постепенным увеличением нагрузки, чтобы избежать перетренировки. В итоге, эспандер регулируемый тренировочный - это идеальный выбор для всех, кто хочет улучшить состояние своих рук, развить моторику и поддерживать их в отличной форме. Независимо от вашей цели - укрепление, реабилитация или повышение производительности - этот тренажер справится с задачей и поможет вам достичь желаемых результатов. Не упустите шанс улучшить свое физическое состояние с эспандером регулируемым тренировочным уже сегодня!
389 руб 500 руб
фото Эспандер кистевой: hq-dd-50lb. sprinter

Эспандер кистевой: hq-dd-50lb. sprinter

Эспандер кистевой GO DO предназначен для развития мышц предплечий, укрепления кистей рук, проработки мелкой моторики, снятия усталости с кистей. Изготовлен эспандер из силикона. Рельефная поверхность по бокам не позволяет тренажеру скользить в руках. Занятия с силиконовым эспандером тренируют кистевые мышцы, сухожилия запястий и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановиться после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемами с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т. д. Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам. улучшают кровообращение и подвижность суставов, развивают мышцы кисти и предплечья, снимают нервное и мышечное напряжение, успокаивают нервную систему. Нагрузка, кг 22,6 Материал ТПР/силикон Тип для рук Диаметр, см 7,5 Толщина, см 2,2 Диаметр внутреннего кольца, см 3,3 Цвет синий Вес, гр 78 Страна-производитель Китай
449 руб 583 руб
фото Эспандер ленточный для фитнеса, 150 х 15 х 0,03 см, нагрузка 5 кг, цвета микс

Эспандер ленточный для фитнеса, 150 х 15 х 0,03 см, нагрузка 5 кг, цвета микс

В комплекте 1 шт.Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок.Максимальная нагрузка: 5 кг.
472 руб
фото Эспандер для пальцев gcsport fingers trainer серый (нагрузка 5кг)

Эспандер для пальцев gcsport fingers trainer серый (нагрузка 5кг)

Тренажер эспандер для разгибания пальцев GCsport Fingers Trainer – это достаточно простой но очень эффективный тренажёр для пальцев рук. Он выглядит как браслет с пятью кольцами-резинками. Браслет застёгивается на руке, а кольца надеваются на пальцы. Выполняя упражнения, вы сжимаете и разжимаете руку, таким образом, разрабатывая разгибатели пальцев.Тренажёр GCsport Fingers Trainer можно использовать для реабилитации разгибания пальцев после травм и перегрузок, для спортсменов для прогрева и разработки мышц рук и для музыкантам для развития контроля пальцев.Уровни нагрузки регулируются:13LB - 6кг8,8LB - 4кг6,6B - 3кгРазмер: универсальный (на липучке).
590 руб 1 990 руб
фото Эспандер твистер 40 кг cliff

Эспандер твистер 40 кг cliff

Твистер - один из наиболее популярных аксессуаров для занятий фитнесом, используется для развития и поддержания тонуса мышц кисти, предплечья, плечевого пояса, груди, спины и шеи. Компактный и универсальный, твистер прекрасно подходит для самостоятельных занятий дома.Покрытие пружины гарантирует безопасность во время занятий. Эргономичные резиновые ручки эспандера с петлями захвата обеспечивают максимальный комфорт в использовании и не позволяют рукам соскальзывать.Расцветка: классическая чёрная.Упаковка: картонная коробка.
1 050 руб
фото Вертикальный велотренажер dfc kondition 2300 + эспандер в подарок

Вертикальный велотренажер dfc kondition 2300 + эспандер в подарок

Компактный вертикальный тренажёр DFC Kondition 2309A предназначен для поддержания физической формы и улучшения здоровья. Максимально допустимый вес пользователя до 110 кг.Велотренажер оснащен инерционным маховиком весом 5 кг с возможностью крутить педали в обе стороны. Нагрузка осуществляется с помощью магнитной системы и регулируется механически на 8 уровней.Сиденье велотренажера регулируется по вертикали на 7 уровней от 80 до 94 см от пола, что позволяет настроить его под свой рост. Для отслеживания показаний во время тренировок, на поручнях велотренажера расположены сенсорные датчики пульса. Кроме того, велотренажер оснащен компенсаторами неровности пола, что позволяет стабильно использовать его на любой поверхности. Транспортировочные ролики для быстрого перемещения тренажёра.Помимо выдерживаемого веса спортсмена, данную модель выделяет наличие кармана для бутылки, а также подставки под планшет.Монохромный LCD дисплей велотренажера отображает следующие показатели: скан, скорость, время, калории, пульс и расстояние. Для работы консоли требуются 2 батарейки типа ААА (не входят в комплект).
23 990 руб
фото Эспандер кистевой для фитнеса рук пальцев предплечья регулируемый детский 20 кг / кистевой эспандер регулируемый 20 кг profitnesslab

Эспандер кистевой для фитнеса рук пальцев предплечья регулируемый детский 20 кг / кистевой эспандер регулируемый 20 кг profitnesslab

Эспандер для рук кистевой от российского производителя отлично подойдет для тренировки пальцев, кистей рук, запястий и мышц предплечья, поможет разогреться перед тренировкой. Тренажер кистевой не заменим для людей, работа которых связана с монотонным сгибанием и разгибанием кистей рук. Набор эспандеров кистевых произведены из материала термоэластопласт (ТЭП), он гарантирует удобную и отличную фиксацию в руке, а также позволит заниматься даже в жару, что выгодно отличает его от резинового эспандера. Материал, из которого сделан эспандер кистевой детский устойчив к морозу, не впитывает влагу и пот, устойчив к посторонним запахам, имеет приятную нескользящую поверхность. Сила сопротивления тренажера для пальцев –20 кг. Выбирайте максимально подходящую нагрузку для своего уровня подготовки в перечне от 5 кг до 70 кг. Эспандер кистевой 40 кг 30 кг 50 кг 60 кг 70 кг подойдет для людей с базовым уровнем физической подготовки, например перед основной тренировкой или для подтягивания на турнике. Эспандер для пальцев рук 5 кг 10 кг либо 20 кг разработает мелкую моторику у детей младшего и среднего школьного возраста, восстановит мышечную активность у людей пожилого возраста. А компактность и многофункциональность этого тренажера эспандера, делает его идеально подходящим, как для домашнего, так и для профессионального использования. Эспандер для фитнеса подойдет даже людям, очень далеким от спорта, а именно поможет расслабить и восстановить руки от однообразной работы: набор текста, игра на музыкальных инструментах или написания текста на клавиатуре. Материал эспандера для кисти безопасный, гипоаллергенный, за которым просто и легко ухаживать в домашних условиях, что выгодно будет отличать его от резинового эспандера для тренировок или эспандера для рук пружинного. Достаточно нанести небольшое количество мыльного раствора на фитнес эспандер и ополоснуть под теплой водой. Эспандер регулируемый – это идеальный подарок для детей, для людей пожилого возраста, для спортсменов, для лыжников, для водителей, для киберспортсменов и для любителей игры на гитаре. Выбрав эспандеры разной нагрузки, можно собрать свой индивидуальный набор эспандеров, который будет всегда под рукой, в путешествии, по дороге на работу, в тренажерный зал или перед выполнением упражнений на стадионе, заменив громоздкий эспандер регулируемый и пружинный. Полный (внешний) диаметр эспандера для предплечья – 8 см. Внутренний диаметр - 3,9 см.
279 руб 327 руб

Купить эспандеры фитнес и тренажеры в интернет-магазине Sportle

Мы собрали 1526 лучших предложений по цене от 103 руб. В ассортименте представлены товары от ведущих интернет-магазинов с быстрой доставкой по всей России. Вы можете сравнить цены, изучить характеристики, фотографии и отзывы покупателей, чтобы сделать правильный выбор.

Все товары в категории «эспандеры фитнес и тренажеры » проходят строгий отбор, а наш каталог регулярно обновляется, предоставляя только актуальную информацию о наличии и скидках.