sportle
Книга рассказывает о секретах «новых богатых» — представителей новой субкультуры, которые отказались от «синдрома отложенной жизни» и научились вести роскошную жизнь «здесь и сейчас», управляя своим временем и большую часть жизни путешествуя по свету. Прочитав книгу, вы сможете:-увеличить свой доход в десятки раз;-отказаться от традиционной карьеры в пользу коротких периодов энергичной работы, чередующихся с длинными отпусками;-отдать на аутсорсинг неприятную часть жизни, а в сэкономленное время делать то, что хочешь.-управлять бизнесом из любой точки мира;Сбросьте оковы офисного рабства, освойте новый стиль и новую философию жизни, и присоединяйтесь к новому поколению творческих и успешных людей!
Хотите стать специалистом мирового уровня в любой области за 6 месяцев или еще быстрее? На кухне вы научитесь учиться всему, что можно освоить за ее пределами. Главный рецепт этой книги — технология быстрого обучения чему угодно, которую каждый из нас может успешно использовать для освоения любой системы знаний и навыков — от игры в преферанс до иностранных языков, от трехочковых бросков в баскетболе до выживания в дикой природе.Для начала вы научитесь:-за 48 часов осваивать полный 6-месячный курс кулинарной школы;-за 20 минут готовить великолепное блюдо из морского окуня в обыкновенной умывальной раковине;-использовать еду для соблазнения на первом свидании или на десятой годовщине свадьбы;-готовить на уровне лучших шеф-поваров мира;-варить идеальный кофе.Освоив эти навыки, вы сможете:-свободно говорить на иностранном языке через 8 недель;-сбросить от 10 до 60 кг лишнего веса;-всю оставшуюся жизнь готовить без рецептов;-запоминать порядок карт в колоде за одну минуту;-добывать пищу в дикой природе.И это только начало…
Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело — быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени, следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы узнаете о том, как:-сбросить более 45 кг, тратя всего 20 минут дважды в неделю;-спать по 2 часа в день и чувствовать себя хорошо отдохнувшим;-переедая, сбросить больше жира, чем теряет на дистанции бегун-марафонец;-набрать более 15 кг нежировой мышечной массы без стероидов, проведя в тренажерном зале в общей сложности 4 часа;-сбросить 10 кг веса за 30 дней без специальных тренировок;-пробежать 50 км после всего лишь 12 недель тренировок;-и многое, многое другое.Эти методики были получены в результате тысяч экспериментов, в которых лично участвовал автор книги. Тим Феррис проверял все эти методики на себе — в спортивном зале и в спальне, на стадионах и в ресторанах, в центрах подготовки спортсменов-олимпийцев и научных лабораториях, работая с всемирно известными диетологами, врачами, тренерами, спортсменами, физиологами, химиками и сексологами; среди его учителей были наставники олимпийских чемпионов, специалисты из индустрии развлечений для взрослых и даже бывший инструктор советского спецназа. В книге содержится коллективная мудрость сотен выдающихся спортсменов и десятков докторов наук, а также десятки историй успеха обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, добившихся потрясающих результатов с использованием предлагаемых автором методик.
Похожие товары
Забудьте об Амуре с его стрелами; вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! Новейшие открытия в области нейробиохимии и когнитивистики перевернули наши представления о природе любви — о том, что воспламеняет ее, что ее убивает, и что делает ее вечной. Формула любви найдена, и она опубликована в этой книге.В этом новом остроумном практическом руководстве автор легендарного супербестселлера «Как влюбить в себя любого» Лейл Лаундес рассказывает о том, как завоевать сердце мужчины или женщины вашей мечты и сохранить вашу любовь на всю жизнь, опираясь на знание закономерностей развития романтических отношений. Вы узнаете:-Как новейшие научные исследования нейробиохимической природы любви способны помочь вам строить отношения с другими людьми и управлять ими.-Как привлечь понравившегося вам человека: какими должны быть ваши первые шаги, чтобы отношения стали успешными.-Как произвести неизгладимое впечатление и вскружить голову вашему избраннику на первом же свидании.-Как разжечь пламя страсти: как свести с ума вашего партнера или партнершу в постели.-Как превратить романтическое увлечение в серьезные отношения, а затем и в любовь на всю жизнь.Прочитайте эту книгу, и вы сможете разжечь малейшую искру симпатии во всепоглощающий пожар страсти и поддерживать огонь любви на протяжении всей жизни.
Однажды ночью мальчик по имени Мéлле видит на краю своей кровати странное существо, похожее на шерстяной комочек с ручками, ножками и острыми мохнатыми ушками. Мелле включает фонарик, чтобы разглядеть его, но странное существо исчезает.Когда Мелле рассказывает об этом в школе, одноклассники поднимают его на смех. Папа-биолог категорически заявляет, что таких существ нет в природе, но Мелле находит в папином кабинете книгу, в которой рассказывается об этих загадочных существах — гóргелях, и слышит, как по телефону папа сообщает таинственному собеседнику о том, что видел сын. Пытаясь побольше узнать о горгелях, Мелле найдёт новых друзей и вместе с ними будет сражаться с опасными врагами; его ждут захватывающие приключения и удивительные открытия…В 2016 году эта книга завоевала Приз голландского детского жюри, которым награждается лучшая детская книга года.Книга содержит более 70 цветных иллюстраций, выполненных известным голландским художником Риком де Хаасом.
Новое издание «Cнежной королевы» с потрясающими иллюстрациями Кристиана Бирмингема — без преувеличения самая красивая иллюстрированная версия этой сказки Андерсена: в книге 35 иллюстраций, каждая из которых — настоящий шедевр, в том числе 7 огромных полотен на целый разворот каждое. Мы взяли за основу лучший и наиболее точный, на наш взгляд, перевод «Снежной королевы» на русский язык, выполненный 120 лет назад супругами Анной и Петром Ганзен, переработали и отредактировали его, приведя в соответствие с нормами современного русского языка. Андерсен был глубоко верующим человеком, и все его сказки пронизаны искренней верой в Бога. Сказки Андерсена, публиковавшиеся в СССР , подвергались цензуре, удалявшей любые намёки на христианские символы, идеи и образы. В результате многое в сказках Андерсена оставалось непонятным, а иногда и весь их смысл кардинально менялся. Например, из «Снежной королевы» исчезли божественные чудеса , ангелы, молитвы, псалмы и вся христианская символика; существенному сокращению были подвергнуты некоторые другие фрагменты сказки . В нашем переводе все эти фрагменты и детали полностью восстановлены. «Cнежная королева» — одна из лучших сказок Андерсена, трогательная и светлая история о самоотверженной любви, побеждающей зло, о вере и преданности, которые делают даже самого слабого человека стойким, решительным и смелым перед лицом невзгод и тяжёлых испытаний, прекрасный повод поговорить с ребёнком о вечных ценностях, о борьбе добра и зла в душе каждого из нас.
Лучшие зимние истории астрид линдгрен. Четыре особенные книги – три рождественские для создания праздничного настроения и одна пасхальная про запас до весны.Телёнок на рождество — трогательная история о том, как даже в самых тяжелых жизненных ситуациях обстоятельства зачастую складываются столь удивительным образом, что происходящее кажется настоящим чудом — словно высшие силы плетут ткань нашей жизни так, чтобы оберегать нас, и уравновешивают добром всякое творящееся в мире зло.Как Адам Энгельбрект разбушевался — история об огромном быке по имени Адам Энгельбрект, который однажды вдруг рассвирепел и вырвался из коровника, норовя вонзить рога в каждого, кто окажется на его пути, о маленьком мальчике, укротившем этого быка, и о том, что в любом деле главное — доброта.Томтен. Томтен и лис — трогательные и поэтичные сказочные истории о томтене, гноме-хранителе лесного хутора, прекрасное убаюкивающее чтение ребенку на ночь. Книги признаны лучшими детскими книгами 2016 года интернет-журналом «Папмамбук» в номинации «Лучшая книжка-картинка».
Наступила поздняя осень, и после того, как выпал первый снег, мама-медведица пытается уложить медвежонка спать до самой весны. Но сделать это совсем не просто! Маме придется запастись терпением и приложить недюжинные усилия, чтобы малыш-непоседа, наконец, заснул…Эта уникальная книга специально создана для того, чтобы помочь ребенку успокоиться перед сном и умиротворенно заснуть, а также посмотреть на самого себя со стороны, научиться с юмором относиться к своему поведению и капризам и осознать их последствия. Отличная книга для семейного чтения и прекрасная убаюкивающая сказка, написанная и проиллюстрированная в лучших традициях бестселлера «Как медвежонок солнце искал».
Забудьте об Амуре с его стрелами; вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! После столетий тайн и загадок, наука, наконец, разгадала секрет любви: что воспламеняет ее, что её убивает, и что делает её вечной. Никакой пустой болтовни, никакой мистики, никакого обмана.Формула любви найдена, и она опубликована в этой книге.В этом остроумном практическом руководстве всемирно известный эксперт в области психологии межличностных отношений Лейл Лаундес рассматривает 6 необходимых ингредиентов, 6 составляющих, которые, как доказала наука, сводят человека с ума и делают его влюбленным. Вы овладеете магией любви, освоив 85 приемов, которые помогут вам завоевать сердце мужчины или женщины вашей мечты. Вы узнаете:- Как найти свой идеал и как с ним (с ней) познакомиться.- Какими должны быть ваши первые шаги, чтобы ваши отношения стали успешными.- Как произвести неизгладимое первое впечатление и привести вашего избранника или избранницу в трепет на первом же свидании.- Что и как говорить ему или ей: как использовать различия в поведении мужчин и женщин для своей пользы.- Как разбудить первобытные, волнующие сексуальные ощущения в вашем партнере или партнерше.- Как за один час разузнать, что сводит с ума вашего возлюбленного или возлюбленную в постели.- И многое, многое другое.Прочитайте эту книгу, и вы обретете силу, чтобы разжечь малейшую искру симпатии во всепоглощающий пожар страсти!
С наступлением весны гномы, живущие на берегу ручья Причудь, решают отправиться в путешествие, чтобы найти своего друга, ушедшего в верховья ручья на поиски его истока. Впереди их ждут неизведанные земли, захватывающие приключения и удивительные открытия. Гномы пройдут опасные водовороты и страшный Вороний лес, сразятся с великаном Громобоем, окажутся на необитаемом острове и обретут множество новых друзей. Но найдут ли они своего пропавшего друга и удастся ли им вернуться домой?Эта эпическая сказочная сага была удостоена медали Карнеги, старейшей и самой престижной награды за лучшее литературное произведение для детей, и стала классикой детской литературы; она впервые публикуется в переводе на русский язык и содержит 8 цветных и более 70 чёрно-белых иллюстраций, выполненных автором книги.
С наступлением весны Билл Барсук по прозвищу дядюшка Билл и его верный помощник, ёж по имени Буззи-Пуззи, оказываются «на мели» в переносном смысле этого слова: их баржа «Вольный ветер» простаивает, и транспортная компания «Ёж да барсук» терпит убытки — а всё потому, что их клиенты теперь предпочитают перевозить грузы автомобильным транспортом. Однако предприимчивый Мэтти Макгрыз, старый друг дядюшки Билла, подаёт барсуку отличную идею: он предлагает переоборудовать баржу в круизное судно и использовать её для экскурсий по каналу.Новое дело процветает, но радость друзей омрачена известиями о том, что их заклятые враги, коты-разбойники Наполеон и Рыжик-громила, оказываются на свободе, и теперь дядюшка Билл и Буззи-Пуззи опасаются, что разбойники снова нападут на баржу…Эта захватывающая история, ставшая продолжением остросюжетных приключенческих повестей «Билл Барсук и «Вольный ветер»» и «Билл Барсук. Зимнее путешествие», написана в лучших традициях бестселлера «Вверх по Причуди и обратно»: увлекательные приключения, неожиданные повороты сюжета, 30 стильных чёрно-белых иллюстраций и ни с чем не сравнимая атмосфера классического литературного произведения «старой школы», незаслуженно позабытого и открытого заново.
Будучи заядлым курильщиком, Аллен Карр выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный как «Лёгкий способ бросить курить». Сегодня его метод широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии.Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными.«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий».
Детям, как и деревьям, необходимо свободное пространство, чтобы расти и развиваться. Многие широко распространенные психологические проблемы, с которыми мы сталкиваемся во взрослой жизни - чувство вины, низкая самооценка, неудовлетворенность жизнью, конфликтность, трудности в отношениях с близкими людьми, - вызваны чрезмерной родительской любовью, слишком плотной опекой и нездоровой эмоциональной привязанностью в детские годы.Благонамеренные родители, желающие для своих детей самого лучшего, зачастую тормозят и подавляют их развитие, и в результате дети, повзрослев, продолжают зависеть от родителей, не могут найти себя и свое место в жизни, испытывают трудности в принятии решений, не в состоянии наладить продуктивные отношения с другими людьми и не удовлетворены своей личной жизнью.Эта книга поможет распознать деструктивные привычки и модели поведения, которые мешают нам жить полноценной жизнью и тяжёлым бременем ложатся на нас, наших родителей или детей, и избавиться от них, чтобы обрести душевный покой, стать свободными и счастливыми и жить своей, а не чужой жизнью.
«Рассказы освободителя» — самая первая книга Виктора Суворова, вышедшая в свет в 1981 году на английском языке под названием «The Liberators» . Эта книга стала настоящей сенсацией: никто и никогда прежде не писал о повседневной жизни Советской Армии так откровенно и ярко. За 35 лет книга выдержала более ста изданий на двадцати трех языках.Новое, дополненное и переработанное издание книги, ранее публиковавшейся на русском языке под названием «Освободитель», выходит в свет под оригинальным авторским названием «Рассказы освободителя» и содержит 19 новых глав и 50 фотографий из российских и зарубежных архивов, в том числе уникальные фотодокументы из архива автора, публикующиеся в России впервые.««Рассказы освободителя» — о том, как был я курсантом, как сидел на гауптвахте, как чистил генеральские сортиры, как стал офицером, как освобождал братскую страну, которая норовила с верного пути свернуть.» — Виктор Суворов.Ниже публикуются фрагменты документального фильма «Служу Советскому Союзу» , иллюстрирующие рассказ Виктора Суворова об учениях «Днепр-67» в книге «Рассказы освободителя» : переправа танков и бронетранспортеров через Днепр , наведение понтонного железнодорожного моста и переправа через Днепр железнодорожного состава, грандиозное построение войск и техники на аэродроме Киевского авиационного завода перед военным парадом после окончания учений.
Если ваш клиент, угрожая разрывом отношений, вынуждает вас предоставить ему очередную скидку, а вы боитесь отказать и потерять его, то у Джима Кэмпа есть для вас другой, более эффективный способ ведения переговоров: Просто скажите «НЕТ».Это короткое слово – самый эффективный инструмент в арсенале переговорных методик, позволяющий пресечь бесплодные дискуссии, отбросить ложные предположения и избежать ненужных компромиссов. Прочитав эту книгу, вы освоите уникальную систему подготовки, планирования и ведения жестких переговоров. Вы узнаете:-как перестать зависеть от результата переговоров, который вы не можете контролировать, и сконцентрироваться на том, чем вы можете управлять, – на собственном поведении;-что и как следует говорить за столом переговоров: как вести оппонента с помощью правильно поставленных вопросов;-как противостоять сильному противнику, использующему давление и манипуляции.Джим Кэмп обучил искусству ведения переговоров более 50 тысяч человек; ежегодно он принимает участие в сотнях переговоров, на которых с использованием его системы заключаются сделки на общую сумму более 100 миллиардов долларов.
Новый сборник лучших сказок и легенд Шотландии, прекрасно передающих атмосферу сказочного мира шотландского фольклора, уникальные древние традиции и дух этой особенной страны. Более 100 великолепных акварельных иллюстраций, в том числе 16 огромных полотен на целый разворот каждое, стильный дизайн, высококачественная полиграфия — 176 страниц сплошного удовольствия! Продолжение книги «Сказки и легенды Шотландии».В книгу вошли 11 лучших сказок и легенд Шотландии в обработке Терезы Бреслин, всемирно известной британской детской писательницы, уроженки Шотландии и обладательницы Медали Карнеги, престижной литературной премии за лучшую детскую книгу.Сказки написаны прекрасным литературным языком с изрядной долей юмора, великолепно переведены и отредактированы, а также специально адаптированы автором-составителем книги для детей дошкольного возраста.«Просто сказочные чудища!» — пишет об этой книге Дарья Маркова в интернет-журнале «Папмамбук».Лучшая книга по оценке интернет-журнала «Папмамбук».
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:— есть любимые продукты и блюда;— следовать своим привычкам;— избегать угрызений совести;— наслаждаться вкусом свежей пищи;— избавиться от болезней органов пищеварения;— изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;— доверять своему аппетиту.
В этой книге, ставшей продолжением бестселлеров «Сказки и легенды Шотландии» и «Сказочные существа Шотландии», собраны лучшие сказки и легенды, которые прекрасно передают атмосферу сказочного мира шотландского фольклора, уникальные древние традиции и дух этой особенной страны.Более 90 великолепных иллюстраций, стильный дизайн, высококачественная полиграфия, 160 страниц сплошного удовольствия!В книгу вошли 11 сказок и легенд, связанных с древними замками и дворцами Шотландии, в том числе малоизвестные сказки и легенды, впервые публикующиеся на русском языке.Автор книги Тереза Бреслин — всемирно известная детская писательница, обладательница медали Карнеги — престижной литературной премии за лучшую детскую книгу.
«Аквариум» — первая и единственная в своем роде книга об одной из самых могущественных и самых закрытых разведывательных организаций в мире, классический образец остросюжетного шпионского романа, который захватывает с первых же строк и читается запоем, на одном дыхании. Это откровенный рассказ о том, как была устроена советская тоталитарная система, основанная на звериной жажде власти и перемалывающая человеческие судьбы в угоду тем, кто дорвался до власти и упивался ею. «Аквариум» — история человека, прошедшего все круги ада в этой бесчеловечной системе и вырвавшегося из нее.Виктор Суворов о своей книге «Аквариум».Разоблачители ищут — и находят — несоответствия в биографиях Виктора Суворова и Владимира Резуна. Зря стараетесь, граждане, — соответствия и не должно было быть. Если бы я точно назвал имена, места и даты, это было бы подлостью по отношению к моим товарищам, сослуживцами командирам. Потому я сместил повествование по месту и времени, изменил имена. В своих книгах я совершенно сознательно работал «на понижение».В «Аквариуме» Виктор Суворов в пятнадцатилетнем возрасте работает в колхозе и торгует на базаре арбузами, а Владимира Резуна с 11 лет готовили в особых военных учебных заведениях.Виктор Суворов служил в штабе Прикарпатского военного округа, а Владимир Резун — в штабе Приволжского, в секретной запасной столице Советского Союза.Виктор Суворов попал в номенклатуру Центрального Комитета старшим лейтенантом, а прыткий Резун — еще лейтенантом, побив все рекорды.В «Аквариуме» я одной строкой упомянул о звонкой девочке из группы контроля, а в жизни Резуна дело этим не ограничилось.Всем выпускникам Первого факультета Военно-дипломатической академии положен еще как минимум один год подготовки в разных управлениях ГРУ. Через тот год прошел и Виктор Суворов, а в реальной жизни я попал на боевую работу за рубеж самым первым из всего выпуска, минуя этот год дополнительной подготовки.Виктор Суворов работал в Вене — во втором по значению центре мирового шпионажа, а Резун — в Женеве, в первом центре,в главной его столице.В «Аквариуме» у меня один Навигатор, а в настоящей жизни сменилось три резидента: два умных, третий — не очень. Когда через несколько лет после всего случившегося этот третий умер, никто из ГРУ не пришел его хоронить, хотя был он генерал-майором. Его люто ненавидели все — и начальники, и подчиненные. Полосатые штаны он заработал только потому, что брат его был помощником у товарища Брежнева. Этот умник в генеральских штанах рос в высоких кабинетах Москвы,и его первая должность за рубежом, высшая из всех возможных, — резидент ГРУ в Женеве. Он провалил все, что можно было провалить. Его образом я не стал поганить свою книгу. И настоящих причин ухода никогда не объяснял.Виктор Суворов бежал один и из Австрии, Владимир Резун — с женой и малыми детьми и из Швейцарии.Я это к чему? К тому, что и «Рассказы освободителя», и «Аквариум»были написаны и опубликованы во времена товарищей Брежнева и Андропова, когда союз нерушимый республик свободных был велик и могуч, когда мало кто верил, что скоро его не станет. «Аквариум» — не обо мне, не о моих похождениях, а о том, как работает военная разведка от батальона и выше, до самых важных резидентур. И было два у меня пути.Первый: назвать всех, с кем выпало служить, по именам, и поломать много судеб.Второй: изменить все имена, начиная с собственного, сдвинуть действие во времени и пространстве. Особую осторожность проявил, когда речь шла об агентуре. Прошу заметить, после моего ухода не было ни одного шпионского процесса. Никто не был арестован и осужден.Может быть, я плохо работал и ничего не знал? Того, кто в стратегической агентурной разведке плохо работает, выгоняют после первого года. Я же отбыл полный срок командировки, все три года. В виде исключения был оставлен на четвертый год, в виде особого исключения — на пятый.Чтобы никому не причинять неудобств, я назвался чужим именем и решил псевдоним никогда не раскрывать. Меня впервые раскрыл начальник ГРУ генерал армии В. М. Михайлов. В интервью газете «Комсомольская правда» от 23–31 августа 1991 г. он сообщил: «Настоящая фамилия автора [«Аквариума»] — Резун. Это наш полковник, лет 11–12 назад сбежавший в Англию.»
«Лёгкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета — важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.Эта книга подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает читательницам преодолеть их, превращая чтение в персональную консультацию, в личный разговор с автором.Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.Практичность: никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения.Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.Гарантии успеха: с помощью этого метода более 95% курящих бросают курить навсегда.
Сказка Марджери Уильямс «Плюшевый заяц, или Как игрушки становятся настоящими» стала классикой жанра и вошла в «золотой фонд» всемирной литературы. Впервые опубликованная в 1922 году, она сразу же стала бестселлером и остается им до сих пор, выдержав многочисленные переиздания, экранизации и адаптации для театра, радио и телевидения; ее фрагменты даже цитируют на свадьбах.История, рассказанная Марджери Уильямс, настолько глубока и содержит столько различных смысловых уровней, что будет интересна всем — от маленьких детей и подростков до умудренных жизнью взрослых. Первые найдут в сказке трогательную историю любви и преданности, вторых книга заставит задуматься о том, что наша жизнь является непрерывной чередой перемен, которые — какими бы тяжелыми для нас они ни были — всегда происходят к лучшему, третьим поможет осмыслить собственную жизнь с высоты приобретенного жизненного опыта.Сказка об игрушечном плюшевом зайце, который был разлучен с самым близким другом, пережил горечь потери и страх одиночества, и в результате обрел самого себя, — это история самой нашей жизни; она рассказывает о том, что жизнь — это череда постоянных изменений, которые не всегда приходятся нам по душе и иногда оказываются весьма болезненными, но помогают нам расти и развиваться, становиться лучше и в конце концов обрести себя и понять, кто мы есть на самом деле и зачем пришли в этот мир.
Восхищались ли вы когда-нибудь теми удачливыми людьми, у которых есть всё, о чем только можно мечтать? Они уверенно выступают на деловых встречах и непринужденно болтают на вечеринках, у них самая интересная работа, самые красивые спутники жизни, самые крутые друзья. Однако многие из таких людей ничуть не умнее вас, и выглядят они ничуть не лучше. Секрет их успеха сводится к одному: успешные люди более искусно общаются с окружающими.Эта книга рассказывает о приемах эффективного общения из арсенала успешных людей, чтобы и вы смогли достичь совершенства в игре, которая называется жизнью, и получить в ней то, чего хотите.Вы узнаете:-Как завязывать разговор с незнакомыми людьми, которых вы хотите сделать частью своей жизни.-Как общаться с сотрудниками, коллегами и деловыми партнерами, чтобы неизменно добиваться своих целей.-Как прослыть своим человеком в любой компании и поддерживать разговор на любую тему.-Особенности общения по телефону и специальные приемы, которые надо использовать в телефонных разговорах.«Дейл Карнеги и другие эксперты по психологии общения говорят нам, чтó делать, но не говорят, как это делать. В современном мире уже не достаточно просто улыбаться и говорить искренние комплименты. Сегодня люди видят хитрость и коварство в вашей улыбке и скрытые намерения в вашем комплименте. Со времен Дейла Карнеги мир изменился, и теперь нам нужна новая формула успеха».
Юджин О’Келли, 53-летний руководитель североамериканского отделения KPMG, одной из крупнейших аудиторских компаний мира, был счастливчиком: блестящая карьера, замечательная семья, успех и достаток. День 24 мая 2005 года стал для него переломным: неожиданно обнаруженный рак мозга в терминальной стадии сократил перспективы его жизни до трех месяцев.Шесть дней спустя Юджин начал новую жизнь, которую многие годы откладывал на будущее. Он спланировал ее так, как и подобает топ-менеджеру его ранга: провел аудит прошлого, пересмотрел приоритеты, выполнил полный реинжиниринг жизненных бизнес-процессов и разработал подробный бизнес-план с учетом новых горизонтов планирования с целью сделать последние дни лучшими в жизни.«В погоне за ускользающим светом» — дневник мучительного расставания успешного и незаурядного человека с горячо любимым миром; вдохновенная, страстная и бесконечно мудрая книга о поиске смысла жизни и обращении к истинным ценностям перед лицом близкой смерти.
Остросюжетный исторический роман Виктора Суворова «Контроль», ставший продолжением повести «Змееед» и приквелом романа «Выбор», рассказывает о борьбе за власть, интригах и заговорах в высшем руководстве СССР накануне Второй мировой войны. Автор ярко и обстоятельно воссоздает психологическую атмосферу в советском обществе 1938-1939 годов, когда Сталин, воплощая в жизнь грандиозный план захвата власти в стране, с помощью жесточайших репрессий полностью подчинил себе партийный и хозяйственный аппарат, армию и спецслужбы.Виктор Суворов мастерски рисует психологические портреты людей, стремившихся к власти, добравшихся до власти и упивавшихся ею, раскрывает подлинные механизмы управления страной и огромными массами людей через страх и террор, и показывает, какими мотивами руководствовался Сталин и его соратники.Для нового издания роман был полностью переработан автором и дополнен несколькими интересными эпизодами.
«Этот рассказ-воспоминание я написал к 27 ноября 1971 года как подарок ко Дню рождения моей жены Хелле. Теперь, смахнув с него пыль времен, и с согласия его хозяйки, предлагаю его читателю, изменив название и дополнив теми подробностями, которые пришлось дописать под давлением жизненного опыта, от которого за эти годы мне всё же так и не удалось уклониться». В. ТарасовКатилина должен победить страшного человека по имени Маленький Бог. Для победы необходимо быть добрым, спокойным и терпеливым. Катилина учится понимать людей, и люди идут за ним; понимает врага и может управлять его шагами. Он становится хозяином времени и может сделать свои поступки неотвратимыми.
Технологии наказания подчиненных стали главной табуированной темой современного менеджмента — в отличие от огромного количества теорий и методик поощрения и вознаграждения персонала. Гуру менеджмента обычно произносят дежурные фразы об отрицательной роли наказаний в практике управления или стыдливо обходят эту тему стороной, опасаясь прослыть негуманными и неполиткорректными, а управленцы продолжают биться головой об стену в бесплодных попытках повысить исполнительскую дисциплину подчиненных, — и всё потому, что и те, и другие недооценивают роль наказаний как инструмента управления и не умеют его применять.Это уникальное практическое руководство поможет вам объективно посмотреть на реальность и разобрать причины своих прежних управленческих ошибок и неудач. Вместе с Александром Фридманом вы шаг за шагом построите собственную систему коррекции нежелательного поведения сотрудников и получите уникальный практический инструментарий для радикального повышения точности управления любым коллективом, от небольшой рабочей группы до целой компании.Как и в своих предыдущих книгах, «Вы или вас» и «Вы или хаос», ставших бестселлерами, Александр Фридман последовательно придерживается жесткого и прагматичного подхода к управлению, учитывая особенности национального менталитета и российских обычаев ведения бизнеса.Александр Фридман занимает второе место в рейтинге лучших российских экспертов в области управления по результатам исследования компании SEReputation. Среди его клиентов — десятки крупнейших российских компаний, в том числе «Газпром нефть», Сбербанк, «Норильский никель», «Первый канал» и ИНТЕРРАО ЕЭС России.
В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Лёгкий способ бросить курить».В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.
Быть матерью — самая сложная, но и самая прекрасная работа в мире. Она полна головокружительных успехов и ужасных поражений. В этом нежном признании в любви ко всем матерям Бредли Тревор Грив мастерски сочетает проникновенные слова благодарности с забавными фотографиями животных, которые прекрасно иллюстрируют очаровательные нюансы его прозы. Новорожденный, малыш, подросток — эта книга описывает множество этапов на пути ребенка к взрослению и показывает, что преданная мать — одновременно и учитель, и ученик.
«Начни худеть сейчас» — новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес».Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными.«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий».(Аллен Карр).Для прослушивания аудиокурса требуется устройство с доступом в сеть Интернет и программное обеспечение для прослушивания аудиофайлов. Курс гипнотерапии читает Александр Фомин, сертифицированный терапевт московского центра Аллена Карра.
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком.Эта книга поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармоничными отношениями с другими людьми, сохраняя спокойствие и полностью контролируя себя и свою жизнь.В этой книге Аллен Карр разоблачает иллюзии и предубеждения, из-за которых мы страдаем от негативных мыслей и деструктивных шаблонов поведения, и показывает, как обрести ясность сознания и взять жизнь в свои руки, сосредоточившись на том, кем мы являемся на самом деле, и перестав быть рабами привычек, причиняющих нам вред.«Лёгкий способ» Аллена Карра широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра помог миллионам курильщиков бросить курить— без применения силы воли,— без мук отвыкания,— без лекарств и заменителей никотина,— без набора веса,— легко, безболезненно, навсегда.В этой книге метод Аллена Карра изложен в еще более простой, компактной и удобной форме, а с дополнительным аудиокурсом гипнотерапии* эта книга стала еще более эффективным способом бросить курить.Всего 6 часов потребуется для освоения этой книги, и вы навсегда станете счастливым некурящим!Бросайте курить с Алленом Карром — прочитайте эту книгу, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью! Для прослушивания аудиокурса требуется устройство с доступом в сеть Интернет и программное обеспечение для прослушивания аудиофайлов. Курс гипнотерапии читает Александр Фомин, сертифицированный терапевт московского центра Аллена Карра.Среднее время, необходимое для внимательного прочтения книги.Эффективность метода подтверждена практикой его использования в центрах Аллена Карра, где количество бросивших курить превышает 95% от общего числа обратившихся за помощью.
Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем — от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.«Лёгкий способ добиться успеха» поможет читателям раскрыть собственный потенциал в любой сфере деятельности и приблизит вас к осуществлению поставленных целей. «Лёгкий способ» не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Все, что вам нужно для достижения успеха, — это восприимчивый ум и здравый смысл. Освободите сознание от стереотипов, сформулируйте истинные критерии личного успеха и вы сможете преуспеть в любой сфере — и в бизнесе, и в личной жизни, — даже если вам лень вставать с постели по утрам.
Будучи заядлым курильщиком, Аллен Карр выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный как «Лёгкий способ бросить курить». Сегодня его метод широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии.Метод Аллена Карра используется в десятках стран мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Он не требует ни волевых усилий, ни заменителей спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения. Отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом. Метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.Бросайте пить с Алленом Карром, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!
Без секретарей. Без дресс-кода. Без должностей. Без бизнес-планов. Без графиков и режима работы. Да еще сотрудники сами назначают себе зарплату. Смогли бы вы управлять такой компанией?Такая компания в самом деле существует — это бразильская корпорация Semco. Здесь каждый работник может принять или отвергнуть любой новый проект, на работу можно приводить детей, которым разрешается бегать по офису и орать во всё горло. Рикардо Семлер превратил разваливавшийся семейный бизнес в самую необычную компанию нашего времени, введя беспрецедентные демократические порядки для своих сотрудников. Корпорация Semco пережила экономические спады, отраслевые забастовки и гиперинфляцию; за 20 лет ее годовая выручка выросла с 4 до 212 миллионов долларов, а ежегодные темпы роста составляют около 40 процентов.В своей новой книге, ставшей продолжением бестселлера «Маверик», Рикардо Семлер объясняет, почему современные технологии — ноутбуки, мобильные телефоны и электронная почта, призванные облегчить нам жизнь, на самом деле отнимают у нас всё свободное время и разрушают равновесие между работой и отдыхом. Он рассказывает о том, как его компании удалось добиться успеха, нарушив практически все принципы традиционного менеджмента и поставив свободу сотрудников выше корпоративных целей.
Эта книга посвящена передовым технологиям повышения личной эффективности и планирования времени для достижения поставленных целей. С помощью этой книги вы сможете:-определить стратегические цели своей жизни и на их основе построить систему планирования времени, которая поможет вам достичь поставленных целей,-выявить свои сильные и слабые стороны; проанализировать причины неудач в планировании,-научиться составлять планы распределения времени, учитывающие ваш стиль жизни, привычки и предпочтения,-овладеть навыками делегирования полномочий и приемами сортировки задач в соответствии с их приоритетом,-эффективно планировать свои дела в условиях кризиса, нехватки времени и в обстановке неопределенности; справляться с неожиданно возникающими задачами и проблемами, не выбиваясь из графика,-навсегда покончить с хроническими опозданиями и хаосом в делах.
Однажды гномы Боландского леса, работая в шахте, нашли подземную пещеру с огромными залежами самородного золота и… спящим там огромным драконом в придачу. Никто из обитателей леса не рад появлению дракона, кроме одного незадачливого волшебника, которому очень нужна хоть малая толика драконьей крови для колдовских заклинаний — с их помощью волшебник хочет приструнить окрестных крестьян, потерявших к нему всякое уважение. Но удастся ли волшебнику раздобыть драконью кровь и что из этого выйдет?Эта захватывающая история, ставшая продолжением остросюжетной повести «Гномы Боландского леса», написана в лучших традициях бестселлера «Вверх по Причуди и обратно»: увлекательные приключения, неожиданные повороты сюжета, более 40 стильных чёрно-белых иллюстраций и ни с чем не сравнимая атмосфера классического литературного произведения «старой школы», незаслуженно позабытого и открытого заново.
Никколо Макиавелли оставил нам бесценное наследие по управлению крупными социальными системами, которое и по сей день актуальнее, информативнее и полезнее большинства современных книг по менеджменту. Многие знают о Макиавелли и его трудах только понаслышке; дилетанты представляют его апологетом коварства и цинизма. В этой книге Владимир Тарасов, автор бестселлеров «Технология жизни. Книга для героев» и «Искусство управленческой борьбы», рассказывает об управленческих приёмах и принципах Макиавелли, адаптируя их к современным условиям ведения бизнеса. Он подробно рассматривает более 200 управленческих приёмов, в том числе:— Идеологические и политические методы управления современной компанией: за что восхваляют и порицают, любят и ненавидят, боятся и игнорируют, уважают и презирают руководителя.— Как использовать союзы и аутсорсинг, союзнические и наёмные «войска».— Любовь и страх как базовые механизмы управления, чем отличается этика первого руководителя от этики сотрудников компании.— Технологии применения жёстких и непопулярных мер, стратегия проявления необходимой жестокости, благодеяний и щедрости.— Предупреждение и раскрытие заговоров и сговоров, борьба с негативными лидерами, использование слухов и борьба с ними.
Неуверенность в себе — наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В этой книге Лейл Лаундес рассказывает о том, как шаг за шагом преодолеть застенчивость и развить уверенность в себе и в своих силах, чтобы в полной мере использовать личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.Вы узнаете:- Как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость.- Как пережить былые неудачи без последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда и заставить сделать это окружающих.- Как разработать индивидуальную программу развития уверенности в себе и воплотить ее в жизнь, руководствуясь принципами терапии постепенного воздействия.- Три основополагающих принципа и 85 проверенных приемов, которые помогут вам навсегда избавиться от стеснительности.Прочитайте эту книгу, и вы обретете уверенность в своих силах, начнете жить полноценной жизнью и наслаждаться ею!