Неуверенность в себе — наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В этой книге Лейл Лаундес рассказывает о том, как шаг за шагом преодолеть застенчивость и развить уверенность в себе и в своих силах, чтобы в полной мере использовать личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.Вы узнаете:- Как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость.- Как пережить былые неудачи без последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда и заставить сделать это окружающих.- Как разработать индивидуальную программу развития уверенности в себе и воплотить ее в жизнь, руководствуясь принципами терапии постепенного воздействия.- Три основополагающих принципа и 85 проверенных приемов, которые помогут вам навсегда избавиться от стеснительности.Прочитайте эту книгу, и вы обретете уверенность в своих силах, начнете жить полноценной жизнью и наслаждаться ею!