sportle
Скакалку используют боксеры, борцы, волейболисты, конькобежцы и плавцы в качестве тренажера, который всегда под рукой. Прыжки со скакалкой позволяют задействовать большое количество основных мышц. Упражнения со скакалками по типу нагрузки схожи с бегом. Преимущества работы со скакалкой:<br />- прыгая, Вы можете сжигать до 1000 ккал в час: при такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая;<br />- прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений;<br />- упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса;<br />- прыжки со скакалкой - лучший способ разминки при силовых тренировках!<br /><br /> Длина: 2,7м (регулируемая длина)<br />Материал: жгут - полипропилен, ручки - полипропилен, покрытый неопреном<br />Цвет: жгут - белый/черный, ручки - голубой<br />Особенность: наличие цифрового дисплея, отображающего счетчик оборотов<br />Страна-производитель: Китай<br />Упаковка: цветная коробка с демонстрационным окошком<br /><br />