sportle
Палки для гимнастики
-
Палки
/
-
Гимнастика (1290)
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гимнастическая палка - бодибар, представляет собой тяжелую, покрытую мягким материалом палку. Вы можете выбрать вес по силам исходя из интенсивности тренировок. Силовая аэробика и функциональный тренинг с бодибаром позволит привести мышцы в тонус и сбросить лишний вес. Поверхность гимнастической палки покрыта мягкой синтетической пеной, она приятна на ощупь и не скользит. Удобный и универсальный снаряд используется в качестве отягощения более легкого, чем штанга в самых разнообразных тренировках, включая силовую и кардио-тренировки, пилатес, йога и многое другое. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Использование Фитнес, аэробика, гимнастика, функциональный тренинг Длина 120см Цвет Черный + цветные наконечники
1207023 Палка гимнастическая 90 см, цвет голубой Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку. Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой: Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания. Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону. Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги. Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх. Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией! Полная безопасность Товар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ. Особенности: Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании. Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах. Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Характеристика: Материал палки: Полипропилен Длина: 1200 мм. Диаметр: 20 мм. Цвета в ассортименте. (желтый, синий, фиолетовый, зеленый, оранжевый, красный) Произведено в России Описание: Предназначен для занятий гимнастикой как для взрослых, так и для детей.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Деревянное изделие разминает ступни и кисти. Используйте инструмент для занятий спортом: упражнения с палкой укрепляют мышцы рук и плеч, помогают разогреть и растянуть остальные мускулы.
Комплект: палка - 1 шт.Из чего сделан (состав): пластикРазмер: 71 смУпаковка: нетЦвет: голубойСтрана обладатель бренда: РоссияГимнастическая палка подходит для фитнес-залов, детских спортивных учреждений и для домашних тренировок. Упражнения с палкой приводят в тонус мышцы, развивают гибкость и координацию. Сбалансированные вес и оптимальная длина способствуют равномерному распределению нагрузки. Благодаря малому весу, с палкой легко заниматься, она подходит для игр с детьми. С помощью этого нехитрого приспособления можно сделать множество упражнений, тренирующих разные группы мышц. Палка подходит для всех возрастов и уровней опыта.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Палка гимнастическая деревянная Estafit - это незаменимый аксессуар для занятий лечебной физкультурой. Она предназначена для укрепления мышц, улучшения гибкости и координации движений.Продукт изготовлен из дерева, что обеспечивает его долговечность и надежность. Деревянная поверхность не скользит в руках, что делает занятия безопасными.Длина палки составляет 120 см, а диаметр - 28 мм. Это оптимальные параметры для комфортного использования и выполнения различных упражнений.Estafit - это бренд, который зарекомендовал себя на рынке спортивных товаров. Продукция компании отличается высоким качеством и продуманным дизайном.Палка гимнастическая деревянная Estafit станет отличным выбором для тех, кто хочет поддерживать свое тело в форме и улучшить свои спортивные результаты.
Гимнастика является одним из популярных и красивых видов спорта, а сделать его более зрелищным помогут атрибуты. Палка гимнастическая кроме своих специальных возможностей, позволяет развивать двигательные качества, ловкость, координацию и выносливость. Например, этому способствуют такие упражнения, как удержание палки на ладони, вращение ее одной рукой, с передачей из руки в руку и другие. При занятиях с палкой используются иногда и элементы восточных систем единоборства, где палка применяется как оружие для нападения и защиты. Палка также активно используется во время разминки и тренировки суставов и сухожилий. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. А регулярные занятия с этим простым снарядом вообще предупреждают появление каких-либо дефектов позвоночника.
Палка гимнастическая 71см желтая У623 /10/Комплект: фигурка – 1 шт Материал: доломит, Размер упаковки: 3*5*7 см, Упаковка: пакет с подвесом, Страна обладатель бренда: Россия, Грядет год мыши. Этим милым сувениром можно декорировать зону елочки или праздничный стол. Забавная мышка станет и прекрасным сувениром к Новому году: ее можно подарить друзьям и коллегам. Изготовлена из прочного материала, равномерно окрашена. Эта мышка станет замечательным украшением и элементом декора./Спорт и отдых
Гимнастика является одним из популярных и красивых видов спорта, а сделать его более зрелищным помогут атрибуты.Палка гимнастическая кроме своих специальных возможностей, позволяет развивать двигательные качества, ловкость, координацию и выносливость. Например, этому способствуют такие упражнения, как удержание палки на ладони, вращение ее одной рукой, с передачей из руки в руку и другие. При занятиях с палкой используются иногда и элементы восточных систем единоборства, где палка применяется как оружие для нападения и защиты. Палка также активно используется во время разминки и тренировки суставов и сухожилий.Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. А регулярные занятия с этим простым снарядом вообще предупреждают появление каких-либо дефектов позвоночника.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гимнастическая палка Live Pro Weighted Bar - это классический аксессуар, давно завоевавший сердца поклонников фитнеса. Это идеальный инструмент для групповых программ по аэробике и функциональному тренингу благодаря простоте конструкции и широкому спектру возможных упражнений. Гимнастические палки также широко используются в реабилитационных программах и физиотерапии при восстановлении после серьезных травм. Live Pro Weighted Bar изготовлена из прочной стальной трубки с пенным наполнителем и имеет яркие колпачки, которые позволяют легко выбрать нужный вес для тренировки. Преимущества: Гимнастические палки разного веса имеют удобную цветовую маркировку на наконечниках; Износостойкое покрытие позволяет сохранить внешний вид и основные качества даже при ежедневном использовании; Гимнастическая палка Live Pro Weighted Bar может использоваться как самостоятельный снаряд, так и с дополнительным оборудованием; Практически не занимает места при хранении; Идеальный инструмент для групповых тренировок; Оборудование готово для профессионального использования. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Диаметр хвата (мм) 30 Длина (см) 118.5 Материал сталь, пенополиуретан Страна производства Китай Цвет черный
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гимнастическая палка - бодибар, представляет собой тяжелую, покрытую мягким материалом палку. Вы можете выбрать вес по силам исходя из интенсивности тренировок. Силовая аэробика и функциональный тренинг с бодибаром позволит привести мышцы в тонус и сбросить лишний вес. Поверхность гимнастической палки покрыта мягкой синтетической пеной, она приятна на ощупь и не скользит. Удобный и универсальный снаряд используется в качестве отягощения более легкого, чем штанга в самых разнообразных тренировках, включая силовую и кардио-тренировки, пилатес, йога и многое другое. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Использование Фитнес, аэробика, гимнастика, функциональный тренинг Длина 120см Цвет Черный + цветные наконечники
Палка гимнастическая с флажком предназначена для занятий в помещении и на улице. Регулярные занятия способствуют развитию физической формы, осанки, а так же развивают гибкость и координацию движений. Укрепляются мышцы спины, живота и бедер.• Размер палки: L=53 см, d=2 см.• Длина флажка: 30 см.• Материал: пластмасса, ткань.• Соответствует требованиям безопасности продукции.• Для детей от 3-х лет.
Палка гимнастическая 71см, желтая
Палка гимнастическая 30 см, цвет: желтый. Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку. Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой: Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания. Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону. Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги. Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх. Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией! Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ. Особенности: Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании. Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах. Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи1207006)
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гимнастическая палка - бодибар, представляет собой тяжелую, покрытую мягким материалом палку. Вы можете выбрать вес по силам исходя из интенсивности тренировок. Силовая аэробика и функциональный тренинг с бодибаром позволит привести мышцы в тонус и сбросить лишний вес. Поверхность гимнастической палки покрыта мягкой синтетической пеной, она приятна на ощупь и не скользит. Удобный и универсальный снаряд используется в качестве отягощения более легкого, чем штанга в самых разнообразных тренировках, включая силовую и кардио-тренировки, пилатес, йога и многое другое. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Использование Фитнес, аэробика, гимнастика, функциональный тренинг Длина 120см Цвет Черный + цветные наконечники
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Этот продукт расслабляет мышцы, помогает уменьшить мышечную боль и отек, и показывает лучшую форму мышц. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ABS пластик, ПП, сталь Упаковка: Красочная коробка Использование: Массажная палочка для йоги и релакса Назначение: Аппарат для расслабления мышц Цвет: Фиолетовый Произведено в КНР
Гимнастическая палка 110смХарактеристика:Материал: дерево (береза, нелакированная)Длина: 1,1 метр.Диаметр: 28 мм.Палка гимнастическая изготовлена из дерева с закругленными краями.Палка гимнастическая деревянная-фитнес-аксессуар, легкий и удобный, широко используемый в фитнесе гимнастике и на тренировках в других видах спорта.Кроме этого, она очень широко применяется в учебном процессе на занятиях физкультурой.
Палка гимнастическая Sport Elite пластиковая 1 мС помощью гимнастической палки можно развить практически все двигательные качества - ловкость, координацию и выносливость. Многие упражнения с её помощью способствуют формированию и исправлению осанки, а регулярные занятия с гимнастической палкой способствуют предупреждению дефектов осанки. Вид: гимнастическаяДиаметр трубы: 19ммДлина: 1мМатериал: пластикВес: 0,088кгЦвет: в ассортиментеСтрана-производитель: РоссияУпаковка: без индивидуальной упаковки
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гимнастическая палка The Body Bar – это классический аксессуар для фитнеса. Впервые представленная в 1987 году, она быстро завоевала доверие тренеров и поклонников фитнеса, а сейчас широко применяется в фитнес-клубах по всему миру. The Body Bar идеально подходит для групповых программ функционального тренинга, персональных силовых тренировок, физиотерапии и реабилитации. The Body Bar изготовлена из металлического стержня, заключенного в оболочку из полиуретана для обеспечения удобного и надежного хвата, а прорезиненные наконечники обеспечивают защиту, как пользователя, так и самого тренажера. The Body Bar является стандартом для данного типа оборудования – благодаря отточенному производственному процессу срок службы гимнастических палок The Body Bar значительно превышает срок службы аналогов других производителей. Преимущества: Гимнастические палки разного веса имеют удобную цветовую маркировку на наконечниках Полиуретановая ручка имеет нескользящую поверхность, что обеспечивает удобный хват Износостойкое покрытие позволяет сохранить внешний вид и основные качества даже при ежедневном использовании Может использоваться как самостоятельный снаряд, так и с дополнительным оборудованием Практически не занимает места при хранении
Технические характеристики: Цвет основной: СинийМатериал: СтальМарка товара: MADE IN RUSSIAРазмер: Длина 120 см, вес 5 кг. Описание: Гимнастическая палка (бодибар) используется в силовых тренировках и тренировках на выносливость; с её помощью можно значительно укрепить мышцы спины и рук, сформировать и поддерживать правильную осанку. Бодибар также активно применяется для тренировок в различных видах спорта и фитнеса: кикбоксинг и боевые искусства, пилатес и йога и др. Рекомендуется только для некоммерческого использования.Вес 5 кг, длина 120 см.Бодибар изготовлен из стальной полой трубы с порошковой окраской. Для предотвращения скольжения бодибара по полу и повреждения пола при занятиях со снарядом, на краях предусмотрены пластиковые наконечники.
Бодибар Mdbuddy MD1137 представляет собой снаряд, предназначенный для силовых тренировок. Это стальная палка, покрытая мягкой резиной, на концах — набалдашники. Линейка боди-баров MD1137 имеющихся в наличии в нашей компании 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 и 10 кг.В принципе, этот тренажер выполняет те же функции, что и гантели, однако, в отличие от гантелей, вес бодибара не меняется. Это несомненное преимущество этого приспособления для тренировок, поскольку благодаря своему постоянному весу бодибар не такой громоздкий, как гантели с их несущими концами.Что такое бодибар? По сути, это тренажер, который занимает переходное положение между штангой и гантелями. Если нужно провести тренировки на сопротивление, боди-бар прекрасно справится с этой задачей.Его гораздо легче держать, чем гантели. Главное – выбрать бодибар, подходящий по весу, и смело заниматься!Наша компания является официальным представителем компании MD Buddy в России, что всегда гарантирует Вам защиту от подделок, так как все товары заказываются напрямую с завода и лучшее соотношение цена - качество в связи с отсутствием посредников.Длина - 1220 ммВес - 4 кг
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:* Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.* Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.* Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.* Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ.Особенности:* Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.* Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.* Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.