sportle
Палки для гимнастики
-
Палки
/
-
Гимнастика (1290)
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гимнастическая палка Live Pro Weighted Bar - это классический аксессуар, давно завоевавший сердца поклонников фитнеса. Это идеальный инструмент для групповых программ по аэробике и функциональному тренингу благодаря простоте конструкции и широкому спектру возможных упражнений. Гимнастические палки также широко используются в реабилитационных программах и физиотерапии при восстановлении после серьезных травм. Live Pro Weighted Bar изготовлена из прочной стальной трубки с пенным наполнителем и имеет яркие колпачки, которые позволяют легко выбрать нужный вес для тренировки. Преимущества: Гимнастические палки разного веса имеют удобную цветовую маркировку на наконечниках; Износостойкое покрытие позволяет сохранить внешний вид и основные качества даже при ежедневном использовании; Гимнастическая палка Live Pro Weighted Bar может использоваться как самостоятельный снаряд, так и с дополнительным оборудованием; Практически не занимает места при хранении; Идеальный инструмент для групповых тренировок; Оборудование готово для профессионального использования. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Диаметр хвата (мм) 30 Длина (см) 118.5 Материал сталь, пенополиуретан Страна производства Китай Цвет черный
Палка гимнастическая — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку. Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой: Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания. Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону. Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги. Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх. Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией! Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.
Палка гимнастическая — это универсальный спортивный инвентарь для проведения спортивных, восстановительных, игровых, и реабилитационных занятий в помещении и на открытом воздухе как с детьми, так и взрослым населением.При помощи палки гимнастической возможно выполнение упражнений на проработку различных мышечных групп и суставов, улучшения осанки. Это суставная гимнастика, гимнастика для позвоночника, гимнастика цигун, массажные упражнения, проведение игр и эстафет, общеразвивающие упражнения, а также упражнения общей физической подготовки и лечебной физкультуры, а также целый комплекс упражнений для укрепления мышц спины и позвоночникаТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам. Выполнен из гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании. Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах. Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное даже для нежной детской кожи.Длина палок - 106 сантиметров. Большая длина позволяет более широко использовать данный спортивный инвентарь в проведении занятий, эстафет и соревнований. Диаметр палки равен 20 мм и очень удобен для захвата детской рукой. Материал - цветной пластик, позволяет как легко мыть изделие, так и использовать в любых условиях. Концы палок закрыты цветными пластиковыми заглушками. Изделие имеет привлекательный внешний вид.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Аксессуар для восточного танца – ровная трость тахтиб.- полностью ровная трость, без крюка;- материал трости – дерево;- размеры: длина трости – 1 метр, толщина – 14 мм;- трость оклеена цветной пленкой.
Деревянное изделие разминает ступни и кисти. Используйте инструмент для занятий спортом: упражнения с палкой укрепляют мышцы рук и плеч, помогают разогреть и растянуть остальные мускулы.
Бодибар (2 кг)Артикул: ББ-2 «Бодибар» - оригинальный снаряд для силовых тренировок, выпущенный в 1987 году. Удобный, экономичный и многоцелевой бодибар используется более, чем в 20 000 учреждений: клубах, фитнес –студиях, центрах физиотреапии, спа-салонах, военных базах, школах, колледжах и частных домах по всему миру. Характеристики:Материал: стальДлина: 1200 мм Вес: 2 кг
Палка гимнастическая Sport Elite пластиковая 1 мС помощью гимнастической палки можно развить практически все двигательные качества - ловкость, координацию и выносливость. Многие упражнения с её помощью способствуют формированию и исправлению осанки, а регулярные занятия с гимнастической палкой способствуют предупреждению дефектов осанки. Вид: гимнастическаяДиаметр трубы: 19ммДлина: 1мМатериал: пластикВес: 0,088кгЦвет: в ассортиментеСтрана-производитель: РоссияУпаковка: без индивидуальной упаковки
Палка гимнастическая 90 см, цвет красный (комплект из 8 шт)Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией! Полная безопасность Товар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.-Вес: 130 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Без упаковки-Длина упаковки: 90-Высота упаковки: 2-Ширина упаковки: 2-Объем упаковки: 0.360-Объем продукта: 0.72-Объем бокса: 36-Ширина: 2-Высота: 90-Габариты товара: 2 см × 2 см × 90 см-Материал: Пластик-Цвет: Красный-Длина, см: 90-Вид инвентаря: Палки
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гимнастическая палка предназначена для тренировок, направленных на исправление и формирование правильной осанки и укрепления мышц спины и рук.Она помогает удерживать спину в прямом положении, фиксирует позвоночник, стимулирует кровообращение и избавляет от напряжения в спине.Выполнена из натурального дерева, нелакированная.Диаметр 28мм, длина 1,2м. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет основной: Бежевый Материал: Дерево Размер: Длина 120 см Страна-производитель: Россия
Палка гимнастическая Sport Elite пластиковая 1 мС помощью гимнастической палки можно развить практически все двигательные качества - ловкость, координацию и выносливость. Многие упражнения с её помощью способствуют формированию и исправлению осанки, а регулярные занятия с гимнастической палкой способствуют предупреждению дефектов осанки. Вид: гимнастическаяДиаметр трубы: 19ммДлина: 1мМатериал: пластикВес: 0,088кгЦвет: в ассортиментеСтрана-производитель: РоссияУпаковка: без индивидуальной упаковки
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Гимнастическая палка Live Pro Weighted Bar - это классический аксессуар, давно завоевавший сердца поклонников фитнеса. Это идеальный инструмент для групповых программ по аэробике и функциональному тренингу благодаря простоте конструкции и широкому спектру возможных упражнений. Гимнастические палки также широко используются в реабилитационных программах и физиотерапии при восстановлении после серьезных травм. Live Pro Weighted Bar изготовлена из прочной стальной трубки с пенным наполнителем и имеет яркие колпачки, которые позволяют легко выбрать нужный вес для тренировки. Преимущества: Гимнастические палки разного веса имеют удобную цветовую маркировку на наконечниках; Износостойкое покрытие позволяет сохранить внешний вид и основные качества даже при ежедневном использовании; Гимнастическая палка Live Pro Weighted Bar может использоваться как самостоятельный снаряд, так и с дополнительным оборудованием; Практически не занимает места при хранении; Идеальный инструмент для групповых тренировок; Оборудование готово для профессионального использования. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Диаметр хвата (мм) 30 Длина (см) 118.5 Материал сталь, пенополиуретан Страна производства Китай Цвет черный
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Палка гимнастическая — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку. Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой: Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания. Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону. Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги. Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх. Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией! Полная безопасность Товар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Упражнения с гимнастической палкой развивают двигательные качества, ловкость, координацию и выносливость. Например, этому способствуют такие упражнения, как удержание палки на ладони, вращение ее одной рукой, с передачей из руки в руку и другие. Подходит для разминки и тренировки суставов и сухожилий. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. Примечание : микс - Выбор конкретных цветов и моделей не предоставляется. На фотографиях могут быть представлены не все варианты.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Этот продукт расслабляет мышцы, помогает уменьшить мышечную боль и отек, и показывает лучшую форму мышц. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ПВХ Размеры: 42*6 см Вес: 230 гр Упаковка: Красочная коробка Использование: Расслабление мышц рук, икр, бедер, ягодиц, талии и живота. Назначение: Аппарат для расслабления мышц Произведено в КНР
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Палка гимнастическая с флажком 106см У789 /20/Комплектация: детали пазла - 54 шт Материал: картон, Упаковка: картонная коробка, Размер упаковки: 9*3*7 см, вес - 30 г, Размер готового пазла: 18*13 см, Возраст: 3+, Страна обладатель бренда: Россия, Сборка красочного пазла – это прекрасный способ для семейного досуга. Он позволит увлекательно и с пользой провести время, снять накопившийся стресс. Пазл представляет собой картинку, состоящую из некрупных деталей разной формы, соединяющихся замком, который делает конструкцию прочной. Цель - собрать их все воедино, чтобы получилась цельная картинка, которую затем можно оформить рамкой, багетом и повесить на стену. Каждая деталь имеет индивидуальную форму и легко соединяется с другой, поэтому у Вас непременно получится картина, собранная собственными руками. Сборка пазла прекрасно развивает образное и логическое мышление, мелкую моторику, умение видеть часть и целое и сопоставлять их, также способствует развитию усидчивости, концентрации внимания, памяти. Сборка пазла может быть как индивидуальным, так и коллективным занятием, видом релакс-терапии. Такие игры хороши в детских учреждениях, санаториях и домах отдыха. Эти пазлы выполнены из высокопрочных и износостойких материалов, обеспечивающих многократность сборки и стойкость окрашивания поверхности без последующего выгорания и выцветания./Спорт и отдых
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем гостам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.
Технические характеристики: Цвет основной: ФиолетовыйМатериал: СтальМарка товара: MADE IN RUSSIAРазмер: Длина 110 см, вес 7 кг. Описание: Гимнастическая палка (бодибар) используется в силовых тренировках и тренировках на выносливость; с её помощью можно значительно укрепить мышцы спины и рук, сформировать и поддерживать правильную осанку. Бодибар также активно применяется для тренировок в различных видах спорта и фитнеса: кикбоксинг и боевые искусства, пилатес и йога и др. Рекомендуется только для некоммерческого использования.Вес 7 кг, длина 110 см.Бодибар изготовлен из стальной полой трубы с порошковой окраской. Для предотвращения скольжения бодибара по полу и повреждения пола при занятиях со снарядом, на краях предусмотрены пластиковые наконечники.
Гимнастическая палка — это доступный тренажёр для ребёнка, который поможет ему быть всегда бодрым и активным! Регулярно занимаясь с ним, ребёнок укрепит свои мышцы и улучшит осанку.Предлагаем комплекс простых упражнений с гимнастической палкой:Расставить ноги на ширине плеч. Взять палку в руки широким хватом и поднять их вверх. Выполнять повороты рук вправо и влево до их перекрещивания.Вытянуть правую руку вперёд. Взять палку за середину и вращать ею как пропеллером. То же самое проделать левой рукой. Аналогичные упражнения можно выполнить, вытянув руку в сторону.Встать на одну ногу, на носок второй ноги поставить палку. Удерживать равновесие без помощи рук в течение нескольких секунд. Поменять ноги.Взять палку двумя руками и поднять её вверх. Делать несколько пружинистых наклонов вперёд. Спина должна быть прямой, поясницу прогнуть, отводя палку вверх.Юный спортсмен может сам придумать упражнения с гимнастической палкой или дополнить эти. Уделяя 20–30 минут в день гимнастике, ваш ребёнок будет здоров и полон энергией!Полная безопасностьТовар разработан и произведён в России из российских материалов и соответствует всем ГОСТам, имеет множество преимуществ.Особенности:Сделан из особого гипоаллергенного пищевого полиэтилена, который не выделяет вредных летучих веществ, в том числе и при нагревании.Безопасный и прочный материал практически невозможно сломать, он выдерживает большие нагрузки. Края оснащены заглушками, которые надёжно закреплены на своих местах.Полиэтилен и красители в составе — сырьё, не подвергшееся переработке, а значит, совершенно безопасное для нежной детской кожи.