Креатин моногидрат порошок 400 г. stl / аминокислота креатин в порошке для набора мышечной массы

Креатин (креатин моногидрат) представляет собой аминокислоту, которая принимает участие в метаболизме между нервными клетками и мышцами.Креатин STL накачивает клетки мышц водой и оказывает такие эффекты, как:ускорение процесса восстановления;увеличение выносливости и мышечных объёмов;увеличение силовых показателей;снабжение энергией.Запасы креатина пополняются при употреблении животной пищи. Но креатин имеет способность вырабатываться в организме из глицина. Добавочное употребление креатина способствует увеличению объёма мышц и силовых показателей. Суточная норма, необходимая организму (2 г для не тренирующихся людей и 5 г для спортсменов), обычными продуктами питания почти никогда не покрывается. Для таких случаев Вам потребуется дополнительная пищевая добавка Креатин STL.Наиболее востребованным является креатина моногидрат, в состав которого входят молекулы карбоновой азотосодержащей кислоты и воды. Сфера действия креатина – восстановление молекул АТФ, нейтрализация образующихся вследствие физических усилий кислот и расщепление гликогена. Все эти процессы направлены на обеспечение организма энергией и снижение утомляемости.Что немаловажно, креатин действует постепенно, и его эффект появляется в результате регулярного употребления, поскольку вещество имеет свойство накапливаться в мышечных тканях организма. Лучше всего он усваивается в период углеводного окна. Кроме того, креатин не является допингом.Рекомендации по приему: 2 г в день