Практика стояния на гвоздях оказывает благоприятный эффект на организм, укрепляет иммунитет. Происходит мощное воздействие на внутренние органы, тренируется свод стопы, активизируется работа мышечно-связочного аппарата и мышц.Гвоздестояние — мощный инструмент пробуждения внутренней энергии.ДополнительноГвозди из нержавеющей стали с оцинкованным покрытием.Каждый гвоздь автономный и выполняет свою работу независимо от соседнего, поэтому нагрузка распределяется равномерно, благодаря чему прорабатывается максимальное количество проекционных точек на стопе.Деревянная доска покрыта качественным маслом, что гарантирует долговечность использования. Чтобы уберечь доску с гвоздями для йоги от царапин, можно подложить коврик для йоги.Возрастных ограничений нет.До 47 размера ноги.