Бета-аланин – это аминокислота, входящая в состав карнозина ― биологически активного соединения, которое помогает организму выводить молочную кислоту, тем самым, повышает работоспособность и мышечную выносливость, способствует активному росту мышц, а так же улучшает иммунитет и ускоряет время восстановления после физических нагрузок.Рекомендации по применению :смешайте одну (1/2 мерной ложки) с 200-400 мл воды или любого другого напитка, например ВСАА Delicious, за 15-30 минут до физической нагрузки.