Во время тренировок или при недостатке оптимального питания именно эти аминокислоты используются мышечными клетками.BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками.BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.- предохранение мышц от разрушения- увеличение сухой мышечной массы- снижение процента жира в организме- увеличение силовых показателей- стимулируют выработку анаболического гормона инсулина