Аминокислота l-аргинин порошок, 300 грамм интеллектуальная еда

Аргинин представляет собой частично-заменимую аминокислоту, которая может существовать в двух формах – L и D. Аргинин в L-форме (или L-аргинин) применяют как донатор азота. К донаторам азота относят ряд особых веществ, которые стимулируют воспроизведение в организме оксида азота. Оксид азота – это газ, он естественным образом контролирует тонус сосудов так называемого артериального русла. От оксида азота зависит уровень АД и снабжение питанием всех тканей организма (включая внутренние органы). Оксид азота влияет на белковый синтез, его выработка – один из ключевых факторов роста. Для спортсменов, которые стремятся к приросту мышечной массы, очень важно поддерживать уровень азота на оптимальном уровне. Аргинин необходим для протекания процессов переаминирования и удаления из человеческого организма продуктов расщепления отработанных протеинов. От того, насколько активно протекает орнитиновый цикл (процесс образования мочевины) зависит интенсивность выведения организмом белковых и иных шлаков. Для спортсменов прием аргинина целесообразен в контексте достижения следующих эффектов:– стимулирование синтеза мышечного белка (прирост мускульной массы);– повышение общей выносливости и работоспособности на тренировках;– очищение организма от шлаков (в первую очередь – продуктов расщепления белка);– улучшение циркуляции и микроциркуляции крови в организме;– стабилизация уровня АД, общеукрепляющий и иммуномодулирующий эффект. Аргинин употребляется как в чистом виде, так и в комплексе с другими добавками. Спортсмены принимают аргинин для того, чтобы ускорить деление мышечных клеток, повысить восстанавливаемость и регенеративные функции, в качестве средства для стимулирования иммунной системы и выведения шлаков из организма. К основным функциям L-аргинина в качестве спортивной добавки можно отнести следующие эффекты:– улучшение питания мышечных тканей, как следствие – повышение их работоспособности и ускоренное восстановление;– ускорение клеточного деления и регенерации, что приводит к ускоренному приросту мышечной массы;– стимулирование транспорта креатина в мускульных тканях, прямое следствие – повышение силовых показателей;– стабилизация артериального давление, улучшение питательного снабжения всех тканей организма;– антиоксидантный эффект и очищение организма от шлаков;– следствие из двух предшествующих пунктов – укрепление иммунитета, повышение общего тонуса организма (не только мышечного);– улучшение эректильной функции – стимулирование расщепления жировых тканей на жирные кислоты (данные спорны);– снижение уровня холестерина и стимулирование выработки самотропина (данные спорны). Аргинин, как самостоятельная добавка, так и в составе предтренировочных комплексов, используется в дозировке от 1-2 г до 5 г. суточная дозировка не должна превышать 10 грамм в сутки. Продолжительность курса составляет 2-3 недели. Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 16 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, которые могут нанести вред Вашему здоровью. ЗаключениеL-аргинин — это полузаменимая аминокислота (также известная как условно заменимая аминокислота). Организм производит ее сам, но не всегда в достаточном количестве. Возможно, самое большое преимущество L-аргинина — в его роли предшественника оксида азота, который действует как сосудорасширяющее средство. L-аргинин способен увеличивать доставку питательных веществ в мышцы, одновременно удаляя отходы, а эффективный приток крови к работающим мышцам во время упражнений имеет важное значение для производительности. Этот эффект подтверждается исследованиями. Чтобы увеличить уровень L-аргинина, можно принимать добавки с ним или употреблять продукты, богатые этой аминокислотой: фермерские яйца, говядину травяного откорма, дикий лосось, орехи и семена.Производитель Fingres Biotech Inc, Китай