sportle
Йога — искусство, помогающее обрести мудрость и гармонию. Она является отдельной системой ортодоксальной индийской философии, которых всего насчитывается шесть. С помощью йоги вы лучше узнаете свое тело, научитесь жить в мире с самим собой и с окружающими.Перед тем как начать свое знакомство с йогой, необходимо научиться быть честным перед собой. Задайте себе вопросы Кто вы? Каково ваше предназначение на Земле? И Зачем вам йога? Ответив на них вы можете начинать путешествие в удивительный мир йоги...
Треть своей жизни человек проводит во сне, не понимая, что спит и поэтому не может использовать это время. Многие считают, что вообще не видят снов, но это не так, равно как и то, что сон нужен исключительно для отдыха физического тела. Во сне наш мозг не останавливается и продолжает работать точно так же, как и наяву, но для того, чтобы включить эту часть жизни в осознанный процесс необходимо понять в течение сна, что это именно сон и действовать исходя из этого знания: творить, решать, любить, путешествовать. Этого можно достичь с помощью методик индийской и тибетской йоги, шаманских и других древних практик, не потерявших своей актуальности и в современном мире. Книга написана известным исследователем древних культур и обобщает его тридцатилетний опыт практики осознанных сновидений, а так же экспериментальной и экспедиционной работы, в ходе которой были получены уникальные техники и неизвестные описания пространства сна. Это значительный и грандиозный труд в области изучения роли осознанных сновидений в традиционной культуре. Вряд ли возможно, что кто-то, прочитав внимательно эту книгу, останется равнодушным к удивительному миру, лежащему за закрытыми глазами, в который мы погружаемся каждую ночь.
Тибетская «Книга Мертвых» — по-тибетски «Бардо Тхёдол», или «Освобождение через слушание на уровне после смерти», — уникальна среди священных книг мира. Этот трактат основан на оккультных знаниях философии йоги и являет собой квинтэссенцию основных доктрин буддизма Махаяны. Подобно египетской «Книге Мертвых», «Бардо Тхёдол» призвана служить мистическим путеводителем по потустороннему миру, полному множества иллюзий и сфер, чьими границами являются смерть и рождение. В ней описаны психические явления, происходящие в момент смерти, так называемые «кармические иллюзии», а также возникновение инстинкта рождения и события, предваряющее новое рождение. Трактат, написанный много веков назад и хранившийся многими поколениями святых и пророков благословенной Земли Снежных Вершин, был открыт Западу в ХХ веке и самым удивительным образом предвосхитил учение аналитической психологии Карла Юнга, чья статья, посвященная тибетской «Книге Мертвых», предваряет издание.
Диабет не болезнь, а образ жизни. Если вы заболели, не надо отчаиваться, старайтесь активно поддерживать свой организм в нормальном состоянии с помощью диеты, лекарств и физических нагрузок. А этому диабетик должен быть обучен. Хочешь жить - учись! И не по переводным пособиям, бесполезным для российских диабетиков в силу своей неадаптированности к нашим условиям, и не по сомнительным трудам, советующим отказаться от лекарств и лечить диабет рыдающим дыханием или голодной диетой с десертом из гимнастики йогов, а по книгам, подобным той, которую вы держите сейчас в руках. Ведь написали её врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и диабетик со стажем Михаил Сергеевич Ахманов, физик, писатель, член Союза писателей Санкт-Петербурга. Следуя советам «Настольной книги диабетик», вы реально сократите все неудобства, связанные с вашей болезнью, и сможете вернуться к полноценной активной жизни во всех её проявлениях.