sportle
— Как убрать запрет на деньги?— Почему все «люди как люди», а ты «ни на что не способен»?— Почему ты находишься в вечном поиске себя?— Как найти предназначение в жизни?— Как избавиться от вечного стресса?— В чем реальная причина тревожности, депрессии и панических атак?— Почему ты не уверен в себе?— Чего ты не знаешь о сексе?— Как избавиться от постоянного напряжения в теле?— Почему болит шея, поясница и как это исправить?Задаешь себе все эти вопросы и не можешь найти на них ответы? Ощущая пустоту внутри себя, ты все ищешь ответы в саморазвитии: чакры, астрология, сыроедение, ретриты, гвозди, психоанализ, психосоматика, йога… Ты пытаешься все менять, читать, изучать, медитировать. Ты перепробовал буквально все, но по-прежнему чувствуешь — это не то.Тогда эта книга — тот самый «компас», который ты искал всю свою жизнь!Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Эта книга — уникальное руководство по теории и практике основных методов диагностики и некоторых простых методов лечения традиционной тибетской медицины. Ректор и основатель МАТТМ доктор Нида Ченагцанг в доступном для западного читателя стиле открывает секреты тибетской медицины и диагностики. Прочитав её, вы познакомитесь с традиционными представлениями одной из древнейших медицинских систем Востока о здоровье и болезни, взаимосвязи тела, энергии и ума, узнаете об эффективных тибетских методах диагностики и лечения. Книга адресована всем, кто интересуется тибетской медициной и аюрведой, другими традиционными восточными методами массажа, диагностики, оздоровления и лечения, йогой. Это наилучшее руководство для тех, кто практикует тибетский массаж и аналогичные виды оздоровительной терапии.
Каждая девушка и каждая женщина независимо от возраста, желает выглядеть на все 100. А чтобы нравится себе в зеркале, совсем необязательно тратить большие суммы и обращаться в салоны красоты. Ведь грамотно подобранный домашний уход за кожей и легкие техники массажа, могут творить настоящие чудеса. Также ни для кого не секрет, что здоровье начинается изнутри, поэтому важно заботиться не только о лице, но и теле, в чем очень хорошо помогает йога. Этот комплект книг - must have каждой из нас! Комплект содержит следующие книги: Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений. Йога для всех: путь к здоровью. Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте.
Этот сборник, состоящий из двух частей, представляет собой самые известные литературно-философские работы Елены Рерих, ее очерки, эссе и фрагменты писем. В первой части автор просто и увлекательно рассказывают о сокровенных страницах жизни великих духовных Учителей мира - Будды, Христа, Сергия Радонежского и многих других выдающихся деятелей. Вторая часть раскрывает наиболее интересные и актуальные аспекты философского учения Агни-Йоги, или Живой Этики, освещая как глобальные вопросы мировой истории и будущего России, так и самые насущные проблемы нашей повседневной жизни. Издание предназначено для всех, кого интересуют вопросы биографии знаменитых духовных деятелей мира, история духовных учений, основные принципы самосовершенствования, рекомендации восточной медицины и другие актуальные темы, связанные с мировым философско-эзотерическим наследием.
Диабет не болезнь, а образ жизни. Если вы заболели, не надо отчаиваться, старайтесь активно поддерживать свой организм в нормальном состоянии с помощью диеты, лекарств и физических нагрузок. А этому диабетик должен быть обучен. Хочешь жить - учись! И не по переводным пособиям, бесполезным для российских диабетиков в силу своей неадаптированности к нашим условиям, и не по сомнительным трудам, советующим отказаться от лекарств и лечить диабет рыдающим дыханием или голодной диетой с десертом из гимнастики йогов, а по книгам, подобным той, которую вы держите сейчас в руках. Ведь написали её врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и диабетик со стажем Михаил Сергеевич Ахманов, физик, писатель, член Союза писателей Санкт-Петербурга. Следуя советам «Настольной книги диабетик», вы реально сократите все неудобства, связанные с вашей болезнью, и сможете вернуться к полноценной активной жизни во всех её проявлениях.
"Книга йоги" Ошо - это руководство ко всем состоянием сознания во время занятий йогой и медитацией. В начале каждой главы Ошо приводит сутру, созданную им на основе знаменитых йога-сутр Патанджали. Это краткие высказывания о йоге, которые легко запомнить и удобно применять в ежедневной практике. Далее Ошо подробно комментирует трактат Патанджали и дает полное понимание загадочных слов мудреца. Читатели узнают о том, как правильно управлять своим телом и дыханием, какие позы наиболее удобны для тех или иных духовных практик и что нужно для полной концентрации. "Йога - это способ познакомиться с сокровенной глубиной собственного существа, с субъективностью своей души" (ОШО). Эта книга - продолжение бестселлера Ошо "Йога - новое рождение".
Дорогие читатели! Эта книга является первой в необычной коллекции книг под общим названием «Шримад Бхагаватам — Неизреченная Песнь Безусловной Красоты». Шримад Бхагаватам — одна из 18 Ведических Пуран, летописей мироздания, описывающих события истории Земли от самого её сотворения. Первые упоминания о Бхагавата Пуране в летописях западного мира датированы IХ-Х веками, но в самой Индии принято считать, что Бхагавата Пурана написана автором Вед мудрецом Вьясой около 3000 лет назад. Считается, что суть всего ведического знания объяснена именно в этой Пуране. И действительно, в этих книгах вы найдёте обширные сведения по философии, лингвистике, метафизике, космологии, астрологии, практике йоги и познакомитесь с жизнью и деяниями великих мудрецов, подвижников, славных императоров и божественных посланников. Даже неглубокое знакомство с Бхагавата Пураной перевернет ваше представление об истории земных цивилизаций и строении Вселенной. Коллекция состоит из 12 Песней, собранных в 11 книгах. Приятного чтения!
«Познай самого себя... » В этом вся наука, вся мудрость: познать и найти себя, слить воедино свое высшее и низшее «Я». Символом Посвященного, которому удалось это сделать, является змея, кусающая свой хвост. Змея, ползущая по земле, представляет собой прямую линию или синусоиду, и эта линия всегда ограничена. Но змея, кусающая свой хвост, становится кругом, а круг - это бесконечность, безграничность, вечность. Человек, которому удалось осуществить в себе символ круга, входит в мир, где больше не существует границ, где стираются все различия между верхом и низом, так как все силы, богатства и добродетели, которыми обладает истинное высшее «Я», сливаются с его низшим «Я». Малое и большое образуют единство, и человек становится Божеством».
Книга записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Лира Ясносияющая» из серии «Симфония Жизни» является необходимым и важнейшим опытом получения Знаний, полученных путём взаимодействия с Учителями человечества, их учениками, а также извлечения Знаний из созданных Ими особых Хранилищ. Книга предназначена для узкого круга читателей, из числа тех, кто практически привносит Учение Живой Этики в жизнь и стремится стать Агни Йогом.
Треть своей жизни человек проводит во сне, не понимая, что спит и поэтому не может использовать это время. Многие считают, что вообще не видят снов, но это не так, равно как и то, что сон нужен исключительно для отдыха физического тела. Во сне наш мозг не останавливается и продолжает работать точно так же, как и наяву, но для того, чтобы включить эту часть жизни в осознанный процесс необходимо понять в течение сна, что это именно сон и действовать исходя из этого знания: творить, решать, любить, путешествовать. Этого можно достичь с помощью методик индийской и тибетской йоги, шаманских и других древних практик, не потерявших своей актуальности и в современном мире. Книга написана известным исследователем древних культур и обобщает его тридцатилетний опыт практики осознанных сновидений, а так же экспериментальной и экспедиционной работы, в ходе которой были получены уникальные техники и неизвестные описания пространства сна. Это значительный и грандиозный труд в области изучения роли осознанных сновидений в традиционной культуре. Вряд ли возможно, что кто-то, прочитав внимательно эту книгу, останется равнодушным к удивительному миру, лежащему за закрытыми глазами, в который мы погружаемся каждую ночь.
Йога и религия. 3-е издание. Сборник цитат из бесед и книг Бхагавана Шри Сатья Саи Бабы. Сатья Саи Баба
В комплект входят книги: «Санаторий», «Скала жнеца», «Смотрители маяка».«Санаторий»Элин Уорнер уже год не работает детективом. В семье дела тоже не ладятся — брат давно стал чужим, поэтому на его помолвку ехать приходится нехотя. Вместе с мужем Элин отправляется в изолированный отель в Швейцарских Альпах — такой же шикарный, как на картинках. Но что-то мрачное кроется за этим роскошным фасадом и вызывает дурное предчувствие. Когда невеста брата бесследно исчезает, Элин вынуждена взять дело в свои руки. Она единственная может разобраться в происходящем и раскрыть страшную тайну санатория...«Скала жнеца»На острове у побережья Англии открылся идиллический курорт, обещающий своим гостям первоклассный отдых и расслабление. Вот только у этого места, известного как Скала Жнеца, очень дурная слава. Несколько лет назад тут произошла серия жестоких убийств...Под павильоном для йоги находят мертвую девушку – кажется, она просто упала. Но детектив Элин Уорнер с удивлением узнает, что жертва вообще непонятно как оказалась на острове. Изначально девушка планировала отдохнуть здесь со своей семьей, но в последний момент планы поменялись, и они приехали без неё…Чем дольше Элин остается на острове, тем больше тайн ей открывается. А когда очередной гость тонет во время дайвинга, детектив понимает, что в этих смертях нет ничего случайного. Темная история острова повторяется…«Смотрители маяка»Корнуолл, 1972 год. На фоне бледного неба высится «Дева» — оплот безопасности для всех моряков. Но к своим обитателям маяк не так благосклонен. Исчезли трое смотрителей. Двери заперты изнутри, стрелки часов застыли, а в журнале — запись о сильном шторме, хотя небо всегда было ясным.Спустя двадцать лет тайну маяка решает раскрыть местный писатель. Он обращается к Хелен, Джинни и Мишель, женам пропавших. Ради правдивого рассказа им предстоит окунуться в прошлое — кто знает, какие чудовища обитают в его глубинах...
Постоянные занятия йогой на основе цельного подхода представленного в данном издании позволяют достигнуть как физического, так умственного и эмоционального благополучия.
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц.В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогическои медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума.Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
Самая захватывающая и революционная  книга  из тех, которые получала беговая общественность за последнее десятилетие.
- Тоби Тенсер, автор  книги  "Train Hard, Win Easy", тренер и член правления Нью-йоркского клуба любителей  бега  по шоссе, марафонец с результатом из 2:20
Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают  бег  через боль. Но в этой революционной  книге  Дэнни учит нас своей технике  бега , которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте.
 Ци-бег  призывает на помощь глубокие резервы мощности, таящиеся в центральных мышцах туловища, и является методом  бега , который произрастет из таких дисциплин, как йога, Пилатес и Тай Цзи. Эта  книга  является прекрасным понятным пошаговым руководством к изучению техники и принципов  Ци-бега .
ДЭННИ  ДРЕЙЕР , уважаемый тренер по  бегу  и ультрамарафонец национального уровня, имеет более чем тридцатилетний опыт  бега  и является учеником всемирно известного мастера Тай Цзи Джорджа Хью. Он публиковался в журналах "Runners World" и "Running Times" и является автором собственного ежемесячного электронного бюллетеня по  Ци-бегу . Дэнни обучил методу  Ци-бега  тысячи людей, добиваясь потрясающих результатов
В Соединенных Штатах издание " Ци-бег . Революционный метод  бега  без усилий и травм" является самой популярной спортивной  книгой .
Эта  книга  помогла редактору издательства " Тулома " избавиться от болей в голенях и вернула в  бег .
Партнер издания: