sportle
Сноуборд
Горные лыжи
Хоккей
Бадминтон
Баскетбол
Футбол
Туризм
Бег
Фитнес и тренажеры
Бокс
Плавание
Волейбол
Гимнастика
Йога
Охота
Теннис
Альпинизм
Верховая езда
Рыбалка
Велоспорт
Походы
Атлетика
Кемпинг
Скейтборд
Беговые лыжи
Путешествия
Скалолазание
Дайвинг
Для игр
Для автомобиля
Резиновые эспандеры
Эспандеры
/
Резиновые (2996)
Сортировать
По скидке
По популярности
Сначала дорогие
Сначала дешевые
Эспандеры для бега
Эспандеры для беговых лыж
Эспандеры теннисные
Эспандеры игровые
Эспандеры для дайвинга
Эспандеры для бадминтона
Эспандеры горнолыжные
Эспандеры хоккейные
Эспандеры футбольные
Эспандеры туристические
Эспандеры фитнес и тренажеры
Эспандеры боксерские
Эспандеры для плавания
Эспандеры волейбольные
Эспандеры для гимнастики
Эспандеры для йоги
Эспандеры для альпинизма
Эспандеры велосипедные
Эспандеры походные
Эспандеры для путешествий
Эспандеры для скалолазания
Эспандеры автомобильные
Эспандеры для сноуборда
Эспандеры баскетбольные
Эспандеры атлетические
Пол
Для детей
Для мужчин
Для женщин
Категории
Лопатки
Краги
Винты
Самостраховки
Блесны
Весла
Гантели
Переключатели скоростей
Тормоза
Подушки
Экстраткторы
Настольный хоккей
Ледянки
Порошки
Резинки
Баулы
Ракетки
Рукоятки
Сетки
Суппорты
Тренажеры для отработки ударов
Гидраторы
Спортивная обувь
Мешки
Кошельки
Инструменты
Беговелы
Ласты
Спортивные комплексы
Маски
Леска
Плиты
Снегоступы
Наколенники
Трубки
Эспандеры
Воблеры
Коврики для тренажеров
Хранение вещей
Диски
Держатели
Зонды
Матрасы
Пробойники
Зеркала
Батуты
Щиты
Бассейны
Замки
Вейдерсы
Спортивное питание
Шторы
Дартс
Пояса
Полотенца
Столы
Зажимы
Линзы
Шейкеры
Защита
Сноуборды
Аккумуляторы
Лампы
Наборы
Мази
Крюки
Грузила
Лезвия
Чемоданы
Флаги
Карабины
Станции
Зарядные устройства
Лодочные моторы
Настольный футбол
Намотки
Средства передвижения
Аптечки
Горелки
Основания для ракеток
Мишени
Воланчики
Санки
Спальные мешки
Фонарики
Тейпы
Коврики
Сидушки
Кружки
Тарелки
Чайники походные
Ложки
Вилки
Сковороды
Миски
Фляжки
Охотничьи спички
Термокружки
Шлемы
Палки
Горные лыжи
Крепления
Рюкзаки
Сумки
Связка лыж
Монокли
Утюги смазочные
Лыжи беговые
Мячи
Клюшки
Смывки
Удилища
Ключи
Капы
Колеса
Подшипники
Болты
Стулья
Корзины
Багажники
Кольца
Макивары
Насосы
Сачки
Подставки
Моноподы
Гарнитура
Наушники
Фиксаторы
Амортизаторы
Дождевики
Спусковые устройства
Доски
Ледорубы
Топоры
Ящики
Маты
Велопокрышки
Педали
Пилы
Курвиметры
Подвески
Камусы
Крючки
Патронташи
Заточки
Подзорные трубы
Книги
Переноски
Спортивная одежда
Сушилки
Шины
Электроника
Бытовые приборы
Тренажеры
Манки
Игровые наборы
Скатерти
Виброгасители
Крылья
Звонки
Питьевые системы
Дротики
Кровати
Канистры для воды
Компасы
Стойки
Ножи
Скамьи для жима и пресса
Упоры для отжиманий
Блины для штанги
Турники
Души
Груши
Шарики
Наконечники для палок
Ленты для клюшек
Кресла
Очки
Щупы
Ружья
Слинги
Веревки
Кошки
Удочки
Обручи
Щитки
Лапы
Гири
Бутылки для воды
Накладки
Ботинки
Балансиры
Петли
Крючья
Зацепы
Защитные шорты
Шайбы
Смазки
Оттяжки
Подшлемники
Темляки
Ролики для пресса
Нарукавники
Ледобуры
Шкурки
Велокресла
Рога
Попоны
Флягодержатели
Мешочки
Шнурки
Утяжелители
Термоса
Секундомеры
Дуги для палаток
Напульсники
Ободные ленты
Садки
Решетки для гриля и барбекю
Палатки
Снегокаты
Шезлонги
Катушки для спиннинга
Стремена
Визоры
Беруши
Подножки
Ворота
Треноги
Масла
Термофляги
Весы
Струны
Сидения
Деки
Нагрудники
Шахматы
Баллоны
Грифы
Прикормки
Скакалки
Термометры
Седла
Массажеры
Заглушки
Тенты
Грипсы
Бинокли
Молотки
Страховочные устройства
Пробки
Бренды
red fox
cliff
sklz
nike accessories
rocktape
decathlon
domyos
region cjsc
rzr
rock tape
beal
nike
start line
hasttings
shantou gepai
ronin
nobrand
harper gym
go.do.
bradex
Цена
Применить
силиконовые
алюминиевые
из пвх
массажные
гелевые
синтетические
в клетку
стационарные
нескользящие
для детей
для фитнеса
Эспандер-резиновая петля "york" crossfit 2080х4.5х44мм (зеленый) (rblx-205/b34957) bozo
1 559 руб
Эспандер силовой резиновая трубка 3м, 5-7 кг, синий -серия фитнес hawk
880 руб
1 144 руб
Hawk
Эспандер трубчатый original fittools 5*9*1350 мм
Эспандер трубчатый ORIGINAL FITTOOLS 5*9*1350 мм - это универсальный тренажер, который позволит выполнять упражнения на разные группы мышц. Трубчатый эспандер изготовлен из термопластичной резины. Данный товар незаменим при реабилитации.
490 руб
Эспандер плечевой восьмерка/32-16 combosport
Эспандер плечевой “восьмерка” Combosport разработан для ежедневных тренировок и восстановления после травм. Тренажер развивает мышцы рук, плечевого пояса и спины, а также увеличивает выносливость и общую физическую подготовку. Простота использования позволяет тренироваться в любое удобное время, как дома, так и в спортивном зале. Прорезиненные ручки придают удобный хват при выполнении упражнений. Легкий вес и компактность дает возможность поместить тренажер даже в небольшую спортивную сумку. Это позволит брать эспандер с собой и тренироваться вне дома, например, на природе или спортивных площадках. Эспандер выполнен в черном цвете и является универсальным тренажером, как для мужчин, так и женщин. Особенности и преимущества: Материал: ткань, резина Прорезиненные ручки: есть Цвет: черный
480 руб
Эспандер кистевой, кольцевой, тренажер для кисти, тренажер для рук, фитнеса, силиконовый нагрузка 70 lb или 31,8 кг. цв. красный yuat
Кольцевой эспандер предназначен для тренировки и развития мышц рук и кистей.Легкий и компактный, его удобно брать с собой и использовать при необходимости в любом месте и в любое время.В зависимости от цвета, каждый тренажер имеет свою силовую нагрузку. В дальнейшем, если Вы с легкостью справляетесь с данным эспандером, то можете приобрести уже более тяжелый вариант.очень качественная резина И стильный дизайн !Мы проверили данный товар сами, но будем очень благодарны, получить Ваш отзыв о качестве и особенностях, которые Вы заметите.Это позволит нам учесть все особенности товара в описании, а всем потенциальным покупателям получить еще более подробную информацию о нем.
337 руб
434 руб
Эспандер ленточный, многофункциональный, 208 х 2,9 х 0,5 см, 11-36 кг, цвет оранжевый onlytop
Эспандер ленточный, многофункциональный, 208 х 2,9 х 0,5 см, 11-36 кг, цвет оранжевый Эспандер используется на тренировках, которые предполагают силовую подготовку без использования тяжёлых весов. Небольшой размер и универсальность позволяют тренироваться когда и где угодно. Также он используется в пилатесе, растяжке и реабилитационных программах, например после родов. С его помощью в работу включаются дополнительные мышцы и увеличивается амплитудность движения. При этом из-за низкого воздействия на суставы тренировки остаются безопасными.Спортсмены и любители обязательно используют такой эспандер в своих тренировках. Он подходит как мужчинам, так и женщинам для укрепления мышц всего тела. Широко и активно используется для функциональных тренировок (crossfit)Характеристики:* Материал: резина* Длина, см: 208* Ширина, см: 2.9* Толщина, см: 0,5* Максимальная нагрузка, кг: 36* Максимальное растяжение, см: 500
1 886 руб
2 829 руб
Эспандер бинт-резина indigo in089 70мм*4м бежевый
463 руб
1 158 руб
Indigo
Бинт эспандер резиновый (70мм х 1мм) 3 метра бренд не указан
Эспандер бинт резиновый Эспандер Бинт - компактный, легкий и доступный отечественный спортивный инвентарь. Отличная замена неудобным зарубежным аналогам. С его помощью вы можете тренировать все группы мышц тела и поддерживать их в отличном состоянии без посещения фитнес-клуба и покупки дорогостоящего тяжеловесного оборудования для занятий дома. Легко увеличивать и уменьшать нагрузки в любом упражнении без смены снаряда, изменив только рабочую длину эспандера. Малый вес эспандера позволит вам легко взять с собой в любую поездку. Благодаря своим технически характеристикам эспандер идеально подходит как для тренировок на выносливость и взрывную силу, так и для разминки перед занятием йогой, аэробикой и другими видами спорта. Ширина - 70мм Толщина - 1мм Длина - 3 метраВес - 0,25 кг.Произвведено в России
622 руб
Эспандер-резиновая петля "magnum" -6,4mm (серо-зеленый)
960 руб
1 248 руб
Magnum
Эспандер силовой (шнур резиновый) 3 м, d - 14 мм basefit
629 руб
839 руб
Basefit
Эспандер-резиновая петля "magnum" -28mm (розовый)
2 190 руб
2 847 руб
Magnum
Эспандер силовой, шнур резиновый, 5 м, d=14 мм basefit
1 089 руб
Basefit
Эспандер-восьмерка original fittools среднее сопротивление
Эспандер-восьмерка ORIGINAL FITTOOLS среднее сопротивление - это универсальный тренажер, который позволит выполнять упражнения на разные группы мышц.Эспандер-восьмерка изготовлен из нейлона, ПВХ, резины и натурального латекса. Данный товар незаменим при реабилитации.
1 430 руб
Жгут-эспандер резиновый basefit 5 м
Резиновый жгут-эспандер Basefit 5 м, 1/48 УТ-00000577 – это многофункциональный эспандер ленточный для тренировок.Этот спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале способен заменить множество тренажеров, экономя полезное пространство.Лента силовая идеально подходит для разминки, йоги и упражнений без отягощения.Она способна облегчить выполнение сложных элементов, может использоваться как резинка для подтягивания на турник, позволяя увеличить количество подходов, или как эспандер лыжника и борца.С помощью ленты для фитнеса развивается выносливость, улучшается техника ударов, ленточный эспандер помогает снизить вес и точечно проработать различные группы мышц.Лента для фитнеса изготовлена из эластичной резины.Фитнес резинка имеет длину 5 метров, что позволяет использовать бинт резиновый как любителям, так и опытным спортсменам для отработки бросков и ударов.
2 148 руб
2 864 руб
Эспандер силовой / трубчатый эспандер/ борцовский жгут/ борцовская резина/ силовой трос. диаметр 14 мм. длина 3 м. нагрузка 35 кг. sprinter
Эспандер целевой выполнен из резиновой трубки. В зависимости от вида упражнений и уровня подготовки подбирается длина и толщина эспандера. Используется в фитнесе, боксе, борьбе, применяется для различных силовых упражнений с собственным весом. Эспандер также можно использовать в домашних условиях, в зале, брать с собой на тренировки или в отпуск. Этот инвентарь легкий, универсальный, а в сложенном состоянии занимает мало места. Материал: резина. Длина, см: 300. Диаметр, мм: 14. Нагрузка, кг: 35. Страна-производитель: Россия
1 438 руб
1 725 руб
Mrb200-15 эспандер-резиновая петля-15mm (серо-розовый) hawk
814 руб
875 руб
Hawk
Эспандер urt жгут круглый резиновый, 1 шт, 15 кг нет бренда
Шнур спортивный резиновый - это эспандер, который зачастую применяют вместо тренажера. Делая с ним упражнения, вы сможете укрепить и развить мышцы ног, рук, плеч, спины, живота. Эспандер можно закрепить на любом удобном уровне и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник. Часто используется для тренировок борцов и боксеров, а так же в бассейне. Основные характеристики: Материал: эластичная резина Длина, см: 500 Диаметр, мм: 10
374 руб
416 руб
Балансировочная полусфера bosu perfexo 58см с эспандером и насосом
Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Используется Босу и для кардиотренировок. Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Грузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
6 380 руб
Perfexo
Латеральный эспандер для ног pure2improve lateral trainer p2i200570
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Повышает интенсивность тренировки и эффективность выполняемых упражнений для ног. Латеральный амортизатор не ограничивает движения. Закрепив манжеты на лодыжках, Вы совершаете шаги под нагрузкой в разных направлениях. Резиновый трос амортизатора обеспечивает прогрессивное сопротивление и развивает силу ног, укрепляет мышцы внутренней поверхности бедер, икроножные и ягодичные мышцы, помогает улучшить боковую скорость и баланс тела. Латеральный эспандер для ног обеспечит преимущество в любом виде спорта, так как сильные и быстрые ноги нужны всем атлетам. Особенно тренажер популярен при тренировке спортсменов в Баскетболе, Футболе, Хоккее. В комплекте: Манжеты– 2 шт; Резиновый трос – 1 шт. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Манжеты – прочные и удобные, с регулировкой по объему; Длина резинового троса эспандера для ног – 41 см.
3 430 руб
Pure2improve
Эспандер-резиновая петля "york" crossfit 2080х4.5х22мм (черный) (rblx-203/b34955)
1 700 руб
2 210 руб
York
Эспандер лыжника-пловца star fit 6 кг es-901 синий
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер лыжника-пловца ES-901 – популярный многофункциональный аксессуар для силовых и аэробных тренировок. Состоит из резиновой трубки, пластиковых ручек и прочного тканевого ремешка. Имеет разные уровни сопротивления. Подходит для спортсменов любого уровня. Эспандер может использоваться в качестве дополнительного аксессуара для силовых тренировок, а также применяться самостоятельно в качестве альтернативы штанге и гантелям. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал трубки: TPR Материал ремешков: текстиль Материал грипс: полипропилен Размер, мм: 4х14х2200 Внутренний диаметр трубки, мм: 4 Внешний диаметр трубки, мм: 14 Максимальная нагрузка/сопротивление, кг: 6 Длина ручки, см: 12 Толщина ручки, см: 2,5 Длина тканевого ремешка для крепления, см: 20 Толщина тканевого ремешка для крепления, см: 3 Цвет: синий/черный Тип упаковки: пластиковая сумка с цветным хедером Производство: КНР
629 руб
Эспандер силовой резиновая трубка 3м, 10-12 кг, серия фитнес rte-105 серый nobrand
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер силовой любительский - многофункциональная резиновая трубка для фитнеса.Эспандер широкого применения. Позволяет прорабатывать все основные виды мышц под любым углом без риска травм. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: резина Внешний диаметр, см: 1,4 Внутренний диаметр, см: 1 Толщина трубки, мм: 4 Цвет: Серый Рекомендуемая нагрузка, кг: 10-12 Максимальная нагрузка, кг: 13,2 Упаковка: прозрачный пакет с карточкой
1 037 руб
Nobrand
Эспандер силовой жгут sgk-3-16-45 16мм х 3м нагрузка 45 кг спортекс
Эспандер "Жгут-Круглый"Резиновый прочный эспандер диаметром от 10 до 16 мм.Предназначен для тренировки всех групп мышц и поддержании их в отличной форме.Идеально подходит для разминки и тренировки технических навыков волейболистам, боксерам, лыжникам и многим другим спортсменам.Незаменимая вещь при занятиях кроссфитом. Производство: Россия.
1 226 руб
Эспандер ленточный жгут 2080*4,5*19мм cliff
Толщина жгута:Эспандер ленточный жгут 2,08м*4,5мм*19мм, сопротивление 9-20 кгМатериал: резина.Количество в упаковке: 1шт.Упаковка: п/э
930 руб
1 340 руб
Эспандер кистевой на 18 килограмм, голубой, 10х7,8 см the string
Эспандер кистевой на 18 килограмм один из самых эффективных снарядов для тренировки рук. Эспандер имеет форму эллипса с удобными выемками для пальцев, выполнен из плотной и качественной резины. Этот тренажер способен развить железную хватку, а также является профилактикой артроза и артрита, улучшает кровообращение. Использование эспандера является профилактикой травм и растяжений при тренировках с весами, восстанавливает моторику рук после травм верхних конечностей.
393 руб
637 руб
Регулируемый пружинный эспандер для кисти, синий mister box
Мышцы кисти поможет укрепить такой эспандер. Возможна смена нагрузки в зависимости от ваших возможностей и уровня силы. Материалом для покрытия ручек стала резина, что создаёт дополнительное удобство и комфорт во время тренировки. Эспандер компактный и эффективный инструмент для развития силы кистей.
549 руб
686 руб
Эспандер престиж №1 двойка пакет (10)
-Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц груди, спины, плечевого пояса. Универсальный и легкий в использовании тренажер позволит не только разнообразить обычные занятия спортом, но и создать самостоятельный эффективный комплекс упражнений.-Материал: резина.-Пластиковые ручки.
474 руб
729 руб
Эспандер mrb8011-4 эластичная лента 4*92 см (салатовая) sportex
Эспандер Лента 4*92см (салатов), MRB8011-4Лента для пилатеса (эластичная лента) предназначена для выполнения комплекса физических упражнений. Идеально подходит для разминки перед занятиями йогой, теннисом, аэробикой и другими видами спорта. Специалисты утверждают, что занятие с эластичной лентой не менее эффективно, чем занятия на тренажерах и с гантелями. Она поможет Вам работать над такими группами мышц: ягодиц, живота, бедер, рук, спины и груди. Многофункциональный Эспандер с прошитыми петлями для захвата и комплексных упражнений. Ленточный эспандер называют также лентой для упражнений, резиновым, эластичным, латексным бинтом или спортивным жгутом. Замкнутый ленточный эспандер помощью прочных швов разделен на 8 частей, каждая из которых образует петлю. Такая конструкция ленточного эластичного эспандера позволит легко регулировать уровень нагрузки при тренировках. На сегментах эспандера ленты Pro-Supra схематично изображен комплекс упражнений. Лента из прочной резины имеет толщину около 1 мм и оказывает умеренное сопротивление. Эластичную ленту удобно использовать для тренировки мышц верхнего плечевого пояса, для растяжки, для приседаний и наклонов с дополнительной нагрузкой. Ленточный эспандер рекомендуется для разогрева мышц перед тренировкой, а также для растяжки после выполнения упражнений. Эспандер лента пригоден для использования в бассейне, для аквааэробики, в художественной гимнастике.
612 руб
Полусфера bosu bosu011-2 гимнастическая 46см (синяя) в комплекте с эспандером и насосом (b31645)
Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 46 см. Высота в накаченном состоянии: 17 см (+ - 2 см)Вес нетто: 3,7 кгЦвет: СинийГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ручной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений. Изготовлено в КНР. Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере босу реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. босу-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта.
3 830 руб
Эспандер mpsport
Эспандер латеральный применяется как тренажер для ног при занятии любым активном и подвижном виде спорта. Мягкие регулируемые манжеты, фиксируются на ногах, благодаря резиновому шнуру между ними создается дополнительное сопротивление для привычных движений. При постоянных тренировках увеличивается интенсивность тренировки и совершенствуется техника. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, а так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Эспандер для ног отличный тренажер для развития и укрепления мышц бедер, ягодиц, икроножные мышцы, оптимальный для развития выносливости и адаптации после травм. Латеральный эспандер можно использовать для тренировки мышц верхней части тела.
385 руб
531 руб
Эспандер original fittools ленточный (нагрузка 15 - 35 кг)
Ленточный эспандер широкий, фиолетовый FT-EX-208-32 (нагрузкой от 15 до 35 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе. Подтягивания Подтягивания - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером. Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом. Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной: Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания "Оверхэрд": двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг. Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, цепляется эластичная петля. Якоем выступают: двери, диван, батареи и любые предметы, которые не сдвинутся при физическом воздействии. К упражнениям с якорем относятся: Тяга к поясу. Закрепить эспандер за якорь на уровне пояса. Одной рукой держится край ленты и подтягивается к торсу. На уровне максимального напряжения нужно замереть на одну-две секунды. После рука плавно выпрямляется. Тренировка бицепса. Петля крепится к якорю. Руками выпо
1 859 руб
2 290 руб
Эспандер "идеальный силуэт-3" combosport 21-17 ramayoga
Высококачественный тренажер-эспандер прекрасно подходит для занятий в домашних условиях. Эспандер позволяет качественно проработать различные группы мышц, обеспечивая эффективность силовых тренировок. Эспандер Идеальный силуэт-3 представляет собой высококачественную эластичную ленту с удобными петлями. Эспандер имеет компактный размер, благодаря которому его удобно хранить дома или брать с собой в спортивную сумку. Эспандер прост в использовании, подходит для занятий пользователей с различным уровнем подготовки.Особенности и преимущества:Тип: тренажер-эспандерВозрастная категория: универсальнаяПол: унисексУровень подготовки: любойМатериал: резина, текстильЦвет: черный
996 руб
1 245 руб
Эспандер everlast shadow boxer
Everlast Shadow Boxer - это оригинальный эспандер, который повышает нагрузку на руки и плечи во время "боя с тенью" или отработки ударов по груше. Благодаря этому, вы сможете легко развить силу и скорость рук, а также значительно увеличить выносливость в целом. Everlast Shadow Boxer изготовлен из натуральной резины (шнур) и ПВХ (рукоятки и защита на спину), легок, прост и удобен в использовании.Торговая марка EverlastГарантийный срок, мес 1Вес с упаковкой, кг 0.3Габариты упаковки (ДхШхВ), см 25x10x2Общий объем товара, м3 0.004эспандерыТип резиновые (трубчатые)Уровень сопротивления Средний
2 999 руб
Сибтурнир эспандер лыжника, боксера двойная резина (повышенного сопротивления) 21-11 пс с
1 090 руб
Эспандер плечевой резиновый, взрослый basefit
669 руб
Basefit
Эспандер плечевой резиновый, подростковый basefit
732 руб
Basefit
‹ Назад
1
…
34
35
36
37
38
39
40
41
42
…
84
Вперёд ›