sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Скамья для пресса DFC D102RY. Тренажер предназначен для домашнего использования.Изогнутая поверхность, складная модель.В комплекте 2 гантели и 2 эспандера.Удобные рукоятки для упора.Надежная стальная конструкция. Удобные валики.Регулируемый угол наклона скамьи. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материалы: рама - сталь, скамья - искусственная кожа (винил) Вес пользователя: до 120 кг
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Преимущества: Абсолютный бестселлер - усиленные трубчатые эспандеры Reebok теперь в новом дизайне! Эспандер - это мягкая и безопасная альтернатива гирям и гантелям. При выполнении упражнений нагрузка на мышцы увеличивается плавно, что сводит вероятность травм к минимуму. Нагрузка распределяется равномерно на протяжении всего выполнения упражнения. Трубчатый эспандер активно применяется в силовых и функциональных тренировках, и не менее популярен в классах пилатес, йоги и стрейчинг. Увеличения нагрузки можно добиться, сложив его пополам. Применяется не только в групповых программах, но и в тренажерном зале, как дополнительная нагрузка при тренировке на силовых тренажерах. Некоторые виды оборудования Reebok (Дек, Степ, EasyTone и Кор и пр.) имеют специальные выемки для крепления трубчатого эспандера. Сопротивление - от легкого до экстра-сильного. Нейлоновый чехол обеспечивает защиту пользователя в случае внезапного разрыва эспандера. Рукоятки пронумерованы в зависимости от степени нагрузки и имеют антипотовое покрытие. Не занимает много места, имеет небольшой вес. Выполнен в едином цветовом решении с оборудованием Reebok для аэробики и фитнеса. Для эффективного и компактного хранения вы можете приобрести фирменную стойку Reebok для трубчатых эспандеров, которая вмещает 20 штук.
Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 17 см (+ - 2 см)Цвет: СинийГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц. Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале.Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц.Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал изделия: латекс Размер: 600х50х0,5 мм Тип сопротивления: Высокое Цвет: Оранжевый
Эспандер-обруч Пилатес Кольцо для пилатеса или изотоническое кольцо используется для тренировки и укрепления мышц в области бедер, ягодиц, рук и груди, для повышения гибкости и эластичности мышц. Кольцо работает по принципу сопротивления сжатию. Эргономичные подушечки из ЭВА позволяют легко удерживать кольцо в нужном положении во время выполнения различных упражнений. Кольцо покрыто мягким материалом для максимального комфорта и безопасности. Пилатес относится к популярному направлению фитнес гимнастики, помогающей подтянуть тело, сбросить вес, уменьшить объёмы, добиться хорошей гибкости Длина рукоятки: 15 см Ширина: 3,5 см Цвет: Синий Произведено в КНР
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер силовой ES-608 – многофункциональный аксессуар для фитнеса. Широко применяется любителями, заслужил доверие профессиональных спортсменов. Комплексно прорабатывает все основные группы мышц под любым углом без риска травмы, заменяя собой десятки дорогих стационарных тренажеров. Компактность эспандера позволяет тренироваться в любом месте и в любое время. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Внутренний диаметр, см: 0,7 Толщина трубки, мм: 4 Рекомендуемая нагрузка, кг: 6-8 Максимальная нагрузка, кг: 8,1 Максимальное растяжение, см: 1500
Эспандер-обруч Пилатес Кольцо для пилатеса или изотоническое кольцо используется для тренировки и укрепления мышц в области бедер, ягодиц, рук и груди, для повышения гибкости и эластичности мышц. Кольцо работает по принципу сопротивления сжатию. Эргономичные подушечки из ЭВА позволяют легко удерживать кольцо в нужном положении во время выполнения различных упражнений. Кольцо покрыто мягким материалом для максимального комфорта и безопасности. Пилатес относится к популярному направлению фитнес гимнастики, помогающей подтянуть тело, сбросить вес, уменьшить объёмы, добиться хорошей гибкости Длина рукоятки: 15 см Ширина: 3,5 см Цвет: Фиолетовый Произведено в КНР
Эспандер кистевой quot;Кольцо quot; является небольшим спортивным тренажером, рассчитанным на развитие мышц рук, причем основная нагрузка накладывается на разработку пальцев кисти, что особенно важно для спортсменов в большинстве видов спорта. Он легкий, компактный, и в то же время обеспечивает весьма солидную нагрузку во время занятий. Небольшое упругое кольцо комфортно держать в руке. Кистевой эспандер удобно брать с собой в дорогу и тренировать кисти рук. Особенно полезно использовать эспандер-кольцо людям с нарушениями периферийного кровообращения, заболеваниями суставов, сосудов, гипертонии, страдающим бессонницей, занимающимся умственным трудом, школьникам. Характеристики: Материал: силикон Нагрузка: 31кг (70lbs) Цвет: ассортимент Тип: с массажным эффектомСтрана производства: КНР
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер кистевой quot;Кольцо quot; является небольшим спортивным тренажером, рассчитанным на развитие мышц рук, причем основная нагрузка накладывается на разработку пальцев кисти, что особенно важно для спортсменов в большинстве видов спорта. Он легкий, компактный, и в то же время обеспечивает весьма солидную нагрузку во время занятий. Небольшое упругое кольцо комфортно держать в руке. Кистевой эспандер удобно брать с собой в дорогу и тренировать кисти рук. Особенно полезно использовать эспандер-кольцо людям с нарушениями периферийного кровообращения, заболеваниями суставов, сосудов, гипертонии, страдающим бессонницей, занимающимся умственным трудом, школьникам. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Изготовлен из экологически чистого силикона премиум-класса, который комфортно ощущается при выполнении упражнений на руке. Имеет анотомическую форму. Не скрепит, поэтому Вы можете быть уверены, что не побеспокоите окружающих во время тренировки. Идеально подходит для мужчин, женщин, пожилых людей и подростков. Материал: силикон 100% Ширина: 10 см Глубина: 8 см Высота: 1.5 см
Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц груди, спины, плечевого пояса. Универсальный и легкий в использовании, эспандер позволит не только разнообразить обычные тренировки, но и создать самостоятельный эффективный комплекс упражнений. Внешний диаметр трубки 9 мм, внутренний 5 мм, что соответствует среднему сопротивлению. Длина 148 см, усилие - 5 кг.Пластиковые ручки эспандера имеют эргономичную форму. Защитный чехол предохраняет латексную трубку от механических повреждений при занятиях с использованием различного фитнес-оборудования: степ-платформа, стабилизатор для гимнастического мяча и др. Индивидуальная, красочная упаковка (блистер), с описанием на русском языке.
Эспандер универсальный предназначен для тренировки лыжников, пловцов, боксеров. Также хорошо зарекомендовал себя в фитнесе и в реабилитации после травм.Характеристики:Сопротивление: 7,2 - 20 кг Длина: 300 см Материал: латекс, полиэфир, пластик, вспененный полиэтилен. Конструкция: 2 ручки для захвата, 4 резиновых жгута диаметром 8 мм в мягкой оплетке. Удобства: Ручки для захвата из нескользящего материала (ППЭ). Может крепиться к шведской стенке, турнику, дереву и другим предметам. Нагрузка: Есть возможноть индивидуального подбора длины и сопротивления в зависимости от вида эспандера!
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Шнур спортивный резиновый - это эспандер, который зачастую применяют вместо тренажера. Делая с ним упражнения, вы сможете укрепить и развить мышцы ног, рук, плеч, спины, живота.Эспандер можно закрепить на любом удобном уровне и делать множество разных упражнений. При этом упражнения делаются легче, чем на классических тренажерах и не создают лишней нагрузки на позвоночник.Часто используется для тренировок борцов и боксеров, а так же в бассейне. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: эластичная резина Длина, см: 300 Диаметр, мм: 16 Производство: Россия Вес брутто: 0.3 кг.
Диск с эспандером 6407 также известен как Диск здоровья. Конструкция представляет собой платформу и прикрепленным эспандером. Занятия на таком тренажере направлены на укрепления всей верхней части тела и особенно подойдет представительницам прекрасного пола, следящим за своей фигурой. Диск с эспандером может заменить тренировку на любом тренажере для рук, плеч, спины, брюшного пресса и талии. При этом занятия на 6407 позволят избежать излишней нагрузки на мышцы и, как следствие, их чрезмерной накачанности. Диск имеет ребристое покрытие для стимулирования кровообращения. Использование: домашнееЦвет: ФиолетовыйВысота изделия, мм: 25Диаметр изделия, мм: 255Длина рукоятки, мм: 122Вид упаковки: картонная коробка
Амортизатор трубчатый кольцо Body-Ring Inex IN/0-SBT представляет собой уникальный современный тренажер, предназначенный для развития основных групп мышц. Трубчатый амортизатор можно использовать для тренировки мышц ног, а также можно накачать мышцы груди и избавиться от болей в спине. Данная модель выполнена в красном цвете, что означает среднюю степень сопротивления. Также существуют в продаже амортизаторы зеленого цвета – слабое сопротивление и желтого – минимальное сопротивление. Высококачественные и прочные материалы изготовления обеспечивают необходимую упругость на максимально долгий срок службы. Амортизатор трубчатый кольцо Body-Ring Inex IN/0-SBT можно купить в нашем интернет-магазине «Дом Спорта» по выгодной цене.
Эспандеры набор включает 5 трубки ленты, 2 ручки, якорь полоска, 2 сумки для переноски и 1 руководство пользователя, которые помогут изменить ваши тренировки и бросить вызов себе, чтобы достичь более высоких уровней. Ленты жгуты сопротивления можно интегрировать плавно для того чтобы улучшить вашу мышечную выносливость, прочность, баланс, гибкость, осведомленность тела и координацию. Помимо бодибилдинга и сжигания жира, фитнес-набор также полезен для реабилитации травм, идеально подходит для начинающих специалистов. Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски, весь комплект весит немного и легко помещается в ваш рюкзак или портфель, поэтому вы можете делать тренировки дома, спортзала, офиса или путешествия. Технические характеристики: Материал: Латекс, Нейлон, Металл Эспандеры трубки: Длина: 1,2 м Сопротивление: -Желтый-2,3 кг -Красный-3,4 кг -Синий-4,5 кг -Зеленый-5,7 кг -Черный-6,8 кг Комплектность: Эспандеры трубки: 5 шт Ручка с неопреном: 2 шт Манжета: 2 шт Якорь на дверь: 1 шт Сумочка: 1 шт Руководство пользователя Подарочная коробка
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Домашний мини-степпер с эспандерами. Наилучший вариант для тщательной проработки икроножных и мышц тазобедренной области.Большие педали с нескользящим покрытием. Резиновые ножки для защиты пола от царапин.Компьютер с LCD-дисплеем отображает необходимые параметры во время тренировки: время, общее количество шагов за тренировку, шаг/мин, калории, сканТренажер подходит для людей любого возраста, особенно для тех, у кого мало времени на тренировку и ограничено место для занятий и хранение тренажера. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Система нагружения 2 гидроцилиндра Эспандеры 2 шт. в комплекте Питание компьютера батарейка (в комплекте) Показания компьютера: время, общее количество шагов за тренировку, шаг/мин, калории, скан
Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 19 см (+ - 2 см)Цвет: ФиолетовыйГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
Если вы убеждены, что проработать разные группы мышц в домашних условиях можно только с использованием большого количества громоздких тренажеров, то вы просто не знакомы с многофункциональным эспандером «Стальные мышцы»! Этот аксессуар заменит огромное число различных снарядов, а главное – обеспечит вам эффективные тренировки!
Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. Характеристики: Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Диаметр: 58 см. Высота в накаченном состоянии: 19 см (+ - 2 см)Цвет: ФиолетовыйГрузоподъемность: 320 кг. Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тренажер для кистей SKLZ Grip Strength Trainer улучшает силу хвата и делает мышцы пальцев, запястий и предплечий более выносливыми. Сопротивление эспандера для рук регулируется в пределах 9-40 килограмм в зависимости от уровня вашей подготовки. Тренажёр поможет пройти восстановление после травм и снять стресс. Его изогнутая форма и противоскользящее покрытие ручки гарантируют надёжное сцепление и удобство при использовании. А компактность позволяет брать тренажёр для рук в поездки и использовать вне дома.
Приверженцы здорового образа жизни часто тратят немалые деньги на специальные детокс-коктейли, энергетики и модный спортинвентарь. А ведь все самое эффективное и отнюдь не дорогое уже давно создано! Трубчатый эспандер с ручками — это современный многофункциональный аналог советских пружинных тренажеров, обладающий внушительным списком преимуществ. Универсальность — изделие подходит для прокачки любой группы мышц.Простота использования — достаточно растягивать трубку под нужным углом.Безопасность — трубчатый эспандер с ручками рекомендуется даже для реабилитации после травм.Минимальный объем и вес — удобно хранить и перевозить. Доступная цена — в отличие от утяжелителей и тренажеров. Длина эспандера без учета ручек: 1500 мм Материал: латекс, ЭВА, полиэстер, полипропилен, нержавеющая сталь.
Эспандер-обруч Пилатес Кольцо для пилатеса или изотоническое кольцо используется для тренировки и укрепления мышц в области бедер, ягодиц, рук и груди, для повышения гибкости и эластичности мышц. Кольцо работает по принципу сопротивления сжатию. Эргономичные подушечки из ЭВА позволяют легко удерживать кольцо в нужном положении во время выполнения различных упражнений. Кольцо покрыто мягким материалом для максимального комфорта и безопасности. Пилатес относится к популярному направлению фитнес гимнастики, помогающей подтянуть тело, сбросить вес, уменьшить объёмы, добиться хорошей гибкости Длина рукоятки: 15 см Ширина: 3,5 см Цвет: Фиолетовый Произведено в КНР
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале.Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц.Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 500 мм и шириной 50 мм. Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели. Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях: махи ногами стоя и лежа; приседания; разгибания рук; отжимания; тяга к животу; подъем таза. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал изделия: латекс Тип сопротивления: Среднего Цвет: Зеленый
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Благодаря петле-якорю Original FitTools можно выполнять разные упражнения, зафиксировать её можно на стволе дерева, уличного турника или брусьев. В домашних условиях петлю-якорь можно крепить на ручки двери, к ножке кровати и к стене при помощи анкерного крепления. Прочный к истиранию материал может выдерживать большую нагрузку, что даёт возможность использовать петлю в коммерческих целях, в спортивных залах и фитнес клубах. Петлю-якорь можно использовать со всеми эспандерами OriginalFitTools. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет Черный Страна происхождения Китай Использование коммерческое/домашнее Нагрузочный элемент эспандеры трубчатые Состав нейлон Вид упаковки полиэтилен Гарантия при домашнем использовании 6 месяцев Гарантия при коммерческом использовании 1 месяц
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Домашний мини-степпер с эспандерами. Наилучший вариант для тщательной проработки икроножных и мышц тазобедренной области.Большие педали с нескользящим покрытием. Резиновые ножки для защиты пола от царапин.Компьютер с LCD-дисплеем отображает необходимые параметры во время тренировки: время, общее количество шагов за тренировку, шаг/мин, калории, сканТренажер подходит для людей любого возраста, особенно для тех, у кого мало времени на тренировку и ограничено место для занятий и хранение тренажера. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Система нагружения 2 гидроцилиндра Эспандеры 2 шт. в комплекте Питание компьютера батарейка (в комплекте) Показания компьютера: время, общее количество шагов за тренировку, шаг/мин, калории, скан
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Популярная силовая скамья в новой расцветке.Универсальная скамья предназначена для выполнения упражнений с гантелями и тренировки брюшного пресса.Изменяемый угол наклона скамьи (до 90°) в 5-ти положениях позволяет занять правильное положение при выполнении упражнений. Конструкция позволяет опустить спинку на раму полностью. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Удобное сиденье и спинка обеспечивает комфортную посадку и долговечность в использовании тренажера. Скамья снабжена мягкими валиками, которые позволяют избежать травм во время выполнения упражнений. Скамья имеет складную конструкцию с фиксацией собранного положения с помощью 2 штырей с кольцом. В комплекте 2 эспандера, которые крепятся к раме тренажера с помощью карабинов.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯСкамья для пресса DFC D102RY. Тренажер предназначен для домашнего использования. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Изогнутая поверхность, складная модель. В комплекте 2 гантели и 2 эспандера. Удобные рукоятки для упора. Надежная стальная конструкция. Удобные валики. Регулируемый угол наклона скамьи. Материалы: рама - сталь, скамья - искусственная кожа (винил) Вес пользователя: до 120 кг
Универсальная скамья предназначена для выполнения упражнений с гантелями и тренировки брюшного пресса.Изменяемый угол наклона скамьи (до 90°) в 5-ти положениях позволяет занять правильное положение при выполнении упражнений. Конструкция позволяет опустить спинку на раму полностью.Удобное сиденье и спинка обеспечивает комфортную посадку и долговечность в использовании тренажера.Скамья снабжена мягкими валиками, которые позволяют избежать травм во время выполнения упражнений.Скамья имеет складную конструкцию с фиксацией собранного положения с помощью 2 штырей с кольцом.В комплекте 2 эспандера, которые крепятся к раме тренажера с помощью карабинов.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯСкамья для пресса DFC D102RY. Тренажер предназначен для домашнего использования. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Изогнутая поверхность, складная модель. В комплекте 2 гантели и 2 эспандера. Удобные рукоятки для упора. Надежная стальная конструкция. Удобные валики. Регулируемый угол наклона скамьи. Материалы: рама - сталь, скамья - искусственная кожа (винил) Вес пользователя: до 120 кг
Степпер поворотный с эспандерами Sport Elit SE5112 удобный и функциональный домашний тренажер, который способен поддерживать физическую форму пользователя с любым уровнем подготовки. Эффективность тренажера безусловна, несмотря не свои более, чем компактные размеры, этот тренажер способен отлично «прокачивать» и поддерживать тонус всех самых важных групп мышц. Дополнительные эспандеры позволяют очень эффективно работать с мышцами рук, спины, пресса.Приобретая поворотный степпер с эспандерами Sport Elit SE5112 всего один раз, вы приобретаете компактный спортзал, который всегда будет у вас под рукой. Конструкция тренажера отлично продумана: стальная рама, широкие удобные педали, нескользящая поверхность, надежный механизм, прочные эспандеры делают тренажер более, чем долговечным и надежным. Встроенный компьютер сообщает пользователю все основные параметры тренировки, что позволяет пользователю самостоятельно следить и планировать тренировочный процесс.Использование ДомашнееРама стальная, лакированнаяСистема нагружения гидравлическаяПоказания монитора Количество шагов в минуту, общее кол-во шагов, время, потраченные калорииПитание Не требует подключения к сетиКомпьютер работает от одной батареи типа ААА, поставляется в комплекте
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Скамья для пресса Body Sculpture BSB-510 HDE - изогнутая скамья для пресса с использованием в домашних условиях, отлично подходит для ежедневных тренировок укрепляющих не только мышцы пресса, но и спины.Широкий диапазон изменения угла наклона изогнутой скамьи для пресса позволяет увеличить интенсивность выполнения упражнений и разнообразить тренировки .Оптимальный изгиб спинки тренажера обеспечивает растяжку мышц и позвоночника .Мягкие удобные валики изогнутой скамьи для пресса обеспечивают надёжную фиксацию ног,предотвращают появление синяков и ушибов и обеспечивают комфортность тренировки. Изогнутая скамья для пресса выполняет очень важную функцию - отключает во время упражнения мышцы ног, переднюю поверхность бедра. Таким образом упражнение выполняется изолированно, что очень важно для качественной тренировки определённой мышечной группы.Гантели и эспандеры, входящие в комплект тренажера , являются дополнительной нагрузкой при тренировке .Конструкция предназначена для использования в домашних условиях и обладает простым и надежным механизмом трансформации, который позволяет достаточно быстро привести тренажер в рабочее состоянии или сложить для хранения. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Вид: Скамья для пресса, с изменяемым углом наклона Изменения высоты Есть Изменение положения валиков Есть Спинка мягкая Размер спинки 96х30х3,5 см Сечение профиля 38х38 мм Макс. нагрузка 100 кг
Кистевой пружинный эспандер поможет укрепить мышцы рук, пальцы, кисти, запястья и предплечья. Конструкция в виде щипцов, в отличие от эспандеров-колец, позволяет прорабатывать все пальцы поочередно и способствует получению лучших результатов.В основе конструкции - прочные стальные пружины. Эспандер кистевой пружинный оснащён эргономичными стальными ручками, которые удобно ложатся в ладони. Жесткость самая главная характеристика кистевого эспандера. Она выражается в килограммах и представляет собой то усилие, которое нужно приложить для полного сжатия эспандера. Если ваша задача увеличение силы хвата, обязательно при выборе тренажёра обращайте внимание на величину его жесткости. Упражнения с кистевым эспандером позволят не только укрепить кисти, но дать расслабление пальцам, если обычная работа связана с работой рук. Материал: сталь Уровень нагрузки: 50 кг
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений. Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом.С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног.Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату.Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки.К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях. Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию.Эспандер довольно компактен и занимает мало места. Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку.Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Прочная многослойная резина/латекс по бесшовной технологии. Упругость на растяжение: 5 - 20 кг Цвет: Черный Произведено в КНР
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ленточный эспандер узкий, чёрного цвета FT-EX-208-22 (нагрузкой от 10 до 30 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе. Подтягивания Подтягивания - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером. Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом. Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной:Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания quot;Оверхэрд quot;: двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг. Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, цепляется эластичная петля. Якоем выступают: двери, диван, батареи и любые предметы, которые не сдвинутся при физическом воздействии. К упражнениям с якорем относятся: Тяга к поясу.Закрепить эспандер за якорь на уровне пояса. Одной рукой держится край ленты и подтягивается к торсу. На уровне максимального напряжения нужно замереть на одну-две секунды. После рука плавно выпрямляется.Тренировка бицепса.Петля крепится к якорю. Руками выполняются движения как при подъеме гантели к плечу пред собой. quot;Дровосек.Лента крепится на высоте полуметра-метра выше головы. Положение тела: боком к якорю, конец петли берется обеими руками. Выполнять упражнение нужно следующим образом: держа в руках резину, необходимо делать шаг вперед с приседом на переднюю ногу, поворачиваясь при этом на 45 градусов, то есть визуально движение выглядит так, как будто человек тянет что-то большое за собой.Жим лежа.Это занятие отлично заменит объемные гантели. Петлю продевают под скамьей. Положение тела: лежа на скамье спиной, в руках концы ленты. Движения делаются, как и при работе с гантелями, то есть петли вытягиваются прямыми руками через стороны.Упражнение quot;офисное quot;.Для него нужна лента с небольшим сопротивлением и стул, который выступит в качестве якоря. За ножки стула крепиться резина, свободная часть ленты одевается на ноги. Исполняются подъемы ног на 45 градусов вверх. Комплекс упражнений На самом деле с резиновыми петлями выполняется более сотни упражнений, однако чаще петли используются женщинами в фитнесе для подтяжки тела. Например, можно составить занятие по такой программе:Румынский подъем: ноги ставятся на резину на ширине плеч, края петель берутся руками, выполняются разгибания корпуса. Лопатки собраны, таз выдвигается вперед. Вдох делается в согнутом состоянии, выдох в прямом положении тела. Широкие приседания: делаются классические приседания с более широкой постановкой ног. Главное — не заваливать корпус вперед.Сгибание и разгибание бедра, стоя: эспандер крепится к якорю. Второй конец надевается на ногу. Делаются махи назад на 20-25 градусов.Отведение рук через стороны: в этом случае потребуются два амортизатора. Упражнение выполняется стоя, ноги на ширине плеч. Концы лент одеваются на стопы. В руки берутся свободные части резины так, чтобы образовался перехлёст, из этого положения руки поднимаются вверх и в стороны. Главное в этом упражнении – локти поднимают выше кистей.Мышцы спины: эластичная лента закрепляется за якорь, упражнение выполняется лежа на спине. Руками захватываются свободные части эспандера и тянутся к ногам параллельно телу.Высокая горизонтальная тяга: в положении сидя на полу лицом к креплению, резина крепится к якорю. Кистями берутся свободные концы петель и тянутся на себя. Локти отводятся назад и вверх.Горизонтальный жим на грудь: эспандер крепится на якорь, в положении стоя спиной к креплению, концы петли руками вытягиваются вперед.Пресс: петли крепятся за якорь, в положении лежа на спине спиной к креплению, свободный конец резины захватывается руками на уровне плеч. Торс поднимается на 15-20 градусов от пола. Комплекс повторяется 4 раза, каждое упражнение исполняется по 12-15 раз. Такие тренировки проводятся три раза в неделю, они отлично сочетаются с кардио нагрузками.Чтобы узнать эффективность использования такого спортивного снаряжения можно изучить отзывы от опытных спортсменов. Для новичков К базовым упражнениям для новичков относят: Отжимания. Делают из того же положения, что и классический жим. Концы петли прижимают к полу, остальная часть резины находится на плечах и спине. Разгибание рук из-за головы стоя. Ноги на ширине плеч, лента зафиксирована стопами. Руками резина вытягивается за спиной вверх. Горизонтальный жим стоя. Эспандер перекидывается на лопатки, а его концы держатся руками. Одновременно выпрямляются и сгибаются локти. Также это упражнение делается, не сгибая рук, то есть исполняются махи руками через стороны. Такие упражнения отлично подходят не только для начинающих спортсменов, но и для женщин, которые занимаются фитнесом.