sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Артикул № 822673 <br /><br /> Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
Артикул: BL054• Производитель: Kernel• В комплекте: платформа, 2 эспандера, ручной насос• Диаметр: 60 см• Материал: поливинилхлорид (PVC), полипропилен (PP)• Назначение: коммерческое/домашнее• Максимальный вес пользователя: 120 кг• Цвет: чёрный / зелёный• Гарантия: o Домашняя эксплуатация: 6 месяцев o Коммерческая эксплуатация: 3 месяца• Страна производства: Китай Балансировочная платформа с эспандерами Kernel помогает развить силу, ловкость и гибкость, а также улучшить осанку и укрепить вестибулярный аппарат. При занятиях на платформе Kernel происходит прорабатка всех мышц тела, включая глубокие мышцы, которые обычно не задействованы при традиционной силовой тренировке. Данный тренажер можно использовать как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.
Эспандер кистевой, нагрузка 10 кг, цвета Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером* Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.* Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.* Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
Эспандер эластичная лента 4х90 см розовая D34415 Спортекс FIT-90 Характеристики: Материал: PL, эластан (20%полиэстр, 40% нейлон, 40% резина)Размер: (90х4см) Нагрузка: 8 уровней Цвет: Розовый. Произведено в КНР Лента для пилатеса (эластичная лента) предназначена для выполнения комплекса физических упражнений. Идеально подходит для разминки перед занятиями йогой, теннисом, аэробикой и другими видами спорта. Специалисты утверждают, что занятие с эластичной лентой не менее эффективно, чем занятия на тренажерах и с гантелями. Она поможет Вам работать над такими группами мышц: ягодиц, живота, бедер, рук, спины и груди. Многофункциональный Эспандер с прошитыми петлями для захвата и комплексных упражнений. Ленточный эспандер называют также лентой для упражнений, резиновым, эластичным, латексным бинтом или спортивным жгутом. Замкнутый ленточный эспандер помощью прочных швов разделен на 8 частей, каждая из которых образует петлю. Такая конструкция ленточного эластичного эспандера позволит легко регулировать уровень нагрузки при тренировках. На сегментах эспандера ленты Pro-Supra схематично изображен комплекс упражнений. Лента из прочной резины имеет толщину около 1 мм и оказывает умеренное сопротивление. Эластичную ленту удобно использовать для тренировки мышц верхнего плечевого пояса, для растяжки, для приседаний и наклонов с дополнительной нагрузкой. Ленточный эспандер рекомендуется для разогрева мышц перед тренировкой, а также для растяжки после выполнения упражнений. Эспандер лента пригоден для использования в бассейне, для аквааэробики, в художественной гимнастике.
Цвет основной: Различные цвета <br /> Цвет дополнительный: Черный <br /> Материал: Полиамид, резина <br /> Категория товара: Инвентарь для фитнеса <br /> Марка товара: MADE IN RUSSIA <br /> <br /> Описание: Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц груди, спины, плечевого пояса. Универсальный и легкий в использовании, широко применяется в тренировочном процессе в таких видах спорта, как бокс, единоборства, плаванье, волейбол, баскетбол, а также в лыжных видах спорта. <br />Длина 190 см. 4 резиновых жгута диаметром 8 мм в мягкой оплетке из полиамида. <br /><br />Максимальное сопротивление 25 кг. <br />Широкие лямки для захвата из нескользящего материала. <br />Индивидуальная упаковка - полиэтиленовый пакет с хедером. <br />Наличие цветов уточняйте у менеджера!<br /><br />
Эспандер кистевой пружинный BF-EH03 - это профессиональный кистевой тренажер для мышцы предплечья, пальцев рук, связок и сухожилий. Эти изделия основаны на нагрузке торсионной пружины, которая обладает определенной степенью жесткости. Эспандер оснащен двумя металлическими ручками.
<p>Балансировочная платформа с двумя съёмными эспандерами универсальный тренажёр для развития координации движений, силовых качеств и проработки баланса. Упражнения на данной платформе максимально проработают мышцы корпуса, а также разнообразят тренировочные занятия. К платформе прилагается насос.</p><br /><br /> Диаметр платформы58 смВысота платформы3 смВысота полусферы22 смДлина эспандера54 смДлина ручки эспандера12 смМатериалполивинилхлоридЦветассортиментУпаковкакартонная коробкаПроизводствоКитай
Эспандер кистевой Mr.Fox - это незаменимый помощник для поддержания тонуса мышц рук и пальцев. Этот продукт разработан специально для взрослых и детей, обеспечивая эффективное и безопасное использование.Материал изготовления - алюминий, что делает эспандер легким и прочным. Благодаря этому, он не только прослужит вам долгое время, но и не будет вызывать дискомфорта при использовании.Особенностью данного эспандера является его пружинный механизм. Это позволяет обеспечить равномерное распределение нагрузки на мышцы рук и пальцев, что способствует улучшению кровообращения и предотвращению травм.Эспандер кистевой Mr. Fox подходит для использования как в домашних условиях, так и в фитнес-центрах. Он прост в использовании и не требует специальных навыков или оборудования.В целом, эспандер кистевой Mr. Fox - это отличный выбор для тех, кто хочет поддерживать свои руки и пальцы в тонусе, не тратя много времени и усилий на тренировки.
Эспандер латексная трубка с ручками применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и помогает укрепить и развить основные мышцы, повышает выносливость тела и улучшает подвижность суставов. Неопреновые ручки мягкие и не скользят в руке, сами ручки вращаются. Нейлоновые стропы прочные и износостойкие. Материал латекс, неопрен, нейлон, резина, пластик Максимальная нагрузка, кг 13,6 Общая длина, см 140 Длина ручки, см 12 Диаметр ручки, см 3,5 Цвет чёрный, красный Вес, гр 195 Количество в упаковке, шт 1 Страна-производитель Китай
Резиновые петли использовали ещё в советские времена, сейчас этот спортивный тренажёр вновь набирает популярность благодаря своей эффективности и доступности. Материалом для изготовления служит силикон, благодаря чему они отлично тянутся и при этом способны выдерживать значительные нагрузки. Резиновая петля успешно используется во многих видах спорта, в том числе и кроссфите. Они применяются для растяжки мышц, усложнения стандартных упражнений, увеличения силовой нагрузки во время тренировки, прокачки быстрых волокон мышц для развития взрывной силы, а также в период реабилитации и восстановления после травм. Петли резиновые двухцветные имеют одинаковую длину и толщину, но отличаются по ширине. В зависимости от ширины петли различаются по нагрузке:6,4мм - 3-7кг;13мм - 7–12 кг;22мм - 12–23 кг;32мм - 23–34 кг;44мм - 45–54 кг;64мм - 54–79 кг.Во многих упражнениях наибольшее сопротивление приходится на начальный этап движения, существенно снижаясь к концу упражнения. Резина же даёт плавное напряжение мышц по всей амплитуде движения, причём максимальное напряжение достигается в конце сокращения мышцы — это повышает эффективность любого упражнения.Тренироваться можно в любое время и в любом месте. Резиновые эспандеры почти ничего не весят и не занимают много места в спортивной сумке.Если купить тренировочные спортивные петли и начать заниматься, то можно прокачать мышцы-стабилизаторы, которые будут задействованы во время тренировок.Снижение риска получения травмы. Благодаря мягкому и постепенному натяжению резины можно прервать упражнение в любой момент без риска получить травму. Точная настройка оберегает суставы и связки от травм.Можно использовать с железом в качестве дополнительной нагрузки.Помогают внести разнообразие в любую тренировку.Технические характеристики:Цвет - двухцветные (серый + зелёный)Материал - ЛатексДлина - 105см (210 см по окружности)
Эспандер лента с 8 петлями для захвата. Лента эспандера эластичная разделена на восемь частей с помощью прочных швов. Каждая из этих частей эспандера образует петлю. Благодаря своей конструкции можно легко регулировать нагрузку. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Мягкая ткань резинки не натирает кожу и не перетягивает. Благодаря своей ткани резинка эспандера не скручивается. Универсальный тренажер для растяжки и укрепления мышц тела, оптимальный для развития выносливости и адаптации после травм.Материал: синтетическая ткань, латексШирина ленты, см: 5Длина ленты, см: 82Длина петли, см: 10,3Вес, кг: 0,055Страна-производитель: Китай
Получи сильные и крепкие руки с помощью кистевого эспандера!Кистевой эспандер - это отличный тренажер для пальцев, кистей и рук. Если ты увлекаешься фитнесом, то наверняка знаешь, насколько важно отличное здоровье рук и кистей. Они играют огромную роль в общей форме и результативности тренировок. Эспандеры для фитнеса уже давно стали неотъемлемой частью программы упражнений, предназначенных для укрепления мышц рук и кистей.Регулируемый пружинныйКистевой эспандер регулируемый – это удобный и эффективный инструмент для занятий спортом. Он позволяет выполнить огромное количество упражнений, направленных на укрепление мышц. Для спортсменов эспандер кистевой также удобен, ведь можно регулировать нагрузку от 5 до 50 кг, 60 кг.Прочные материалыЭспандеры изготовлен из высококачественных и прочных материалов, что гарантирует длительный срок использования. Он оснащен пружинным механизмом и ручной регулировкой нагрузки, что позволяет подобрать необходимый вес в зависимости от уровня физической подготовленности и тренировочных целей.КомпактныйТренажер для рук очень компактный, создан из мягкого и приятного пластика, его удобно держать в руке.Для восстановленияЭспандер для фитнеса незаменим для тех, кто много работает руками или восстанавливается после операции. Такой тренажер заменит 5 других профессиональных тренажеров!Для расслабленияЭспандер данного типа можно использовать дома, на работе в офисе или даже на учебе. Кистевой тренажер не только укрепит мышцы, но и расслабит их после рабочего тяжелого дня (отличный тренажер для студентов и школьников).
Артикул № 822670 <br /><br /> Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам. Эти фитнес - резинки никогда не будут скользить или сворачиваться при использовании. Резинки изготовлены из приятной для кожи ткани, которая не скатывается во время тренировки, а мягкая поверхность не натирают кожу.
Эспандер латексная трубка с ручками WX-44 в тканевой оплетке нагрузка 2,7 кг, желтый Длина 150 см.Эластичный резиновый эспандер дает возможность существенно улучшить телосложение. Эти эспандеры активно применяются в фитнесе, с их помощью можно укрепить мышцы всего тела. Существует множество упражнений со жгутом , позволяющих развить все основные мышцы, повысить выносливость, улучшить подвижность суставов. При этом риск получения травм сведен к минимуму. Жгут хорош для рук, он позволяет прокачать бицепс, трицепс и плечи. С помощью такого миниатюрного тренажера можно каждый раз делать тренировки не только полезными, но и разнообразными. Преимущество такого тренажера в том, что он может поместиться с любую, даже небольшую женскую сумочку или мужской портфель.
Эспандер кистевой – это отличный инструмент для тренировки силы хвата, роста мышц предплечья и укрепления кисти. Спандер прекрасно развивает моторику рук, увеличивает подвижность суставов и сухожилий, является отличным тренажером для реабилитации после травм. Простой и понятный принцип работы эспандера для рук позволяет одинаково эффективно тренироваться как мужчинам, так и женщинам. С помощью эспандера для кисти, вы сделаете свои руки сильнее и выносливее, укрепите пальцы, связки и сухожилия, разовьете силу хвата и снимите усталость после длительной монотонной работы за компьютером. Эспандер для тренировок выполнен из стали и алюминия, что обеспечивает ему длительный срок службы и надежность в эксплуатации. Ручки кистевого эспандера металлического имеют рельефную структуру — так его удобнее держать в ладони. Перед тренировкой с кистевым тренажером, обязательно разогрейте кисти и пальцы, возьмите в руки эспандер железный и выполните несколько подходов в классическом положении. Буквально через 5 минут занятий с экспандером кистевым вы заметите, как ладони начинают приятно «гореть», кровь разгоняться быстрее, а мышцы потихоньку приходить в тонус. Однако не забывайте — эспандер для рук кистевой является полноценным тренажером, поэтому не пренебрегайте разминкой перед тренировкой. Пользоваться эспандером ручным можно дома, на работе и в зале. Эспандер для фитнеса удобно брать с собой даже в офис, положив в любой рюкзак или сумку. Надежность материалов экспандера для рук позволяет тренироваться долго и супер эффективно! Жесткость эспандера кистевого металлического — 200 фунтов / 90 кг. Отлично подходит любителям и профессиональным спортсменам. Заниматься с эспандером кистевым пружинным одно удовольствие, так как он заменяет целую группу тренажеров, направленных на определенные группы мышц. Один эспандер для пальцев рук – большое разнообразие упражнений под любым углом. Его можно использовать как эспандер для бокса, борьбы волейбола, баскетбола и других видов спорта, где важна сила пальцев и крепкость хвата. Эспандер пружинный – это универсальный тренажер! Сделайте подарок себе или близким, чтобы убедиться в этом.
<p>Эспандер Medium Resistance Training Band со средним уровнем сопротивления незаменим для любителей фитнеса. Отличается выигрышной комбинацией легкой, но прочной конструкции и удобных ручек из вспененного материала. Однозначный must-have, который поднимет ваши тренировки на новый уровень. Подходит для мужчин и женщин.</p> <p><strong>Детали</strong></p> <ul><li><strong>Коллекция:</strong> Весна-лето 2022</li> <li><strong>Стиль:</strong> Спортивный</li> <li><strong>Вид спорта:</strong> Тренинг</li> </ul><p><strong>Характеристики</strong></p> <ul><li><strong>Пол:</strong> Унисекс</li> <li>Легкий, но прочный</li> <li>Уровень сопротивления – средний</li> <li>Нескользящие ручки из вспененного материала</li> <li>Сбоку на ручке – тканый ярлык с брендингом PUMA</li> <li><strong>Страна-производитель:</strong> Китай</li> </ul>
Латексные петли — универсальный инвентарь, который заменяет штангу, гантели, утяжелители и их легко взять с собой куда угодно. Латексные петли представляют бесшовные, закольцованные полоски выполненные из многослойного 100 % натурального латекса. Благодаря чему обладают высокой прочностью и эластичностью, и рассчитаны для интенсивных тренировок, как в помещении, так и на открытом воздухе.Занятия со спортивным инвентарем, основанным на эффекте «растягивания и сжимания», давно не в новинку. Еще в сталинские времена для тренировки спортсменов применялись эспандеры и жгуты, однако с течением времени ученые разработали более универсальный аксессуар, состоящий из 100% латекса – латексные петли.Преимущества использования латексных петель:Удобство. Петли можно брать с собой, при этом они не занимают много места и имеют малый вес. Заниматься с ними можно везде: дома, в спортзале, на улице;Разные нагрузки. Выбрав комплект латексных петель, можно чередовать нагрузки или увеличивать их постепенно не принося вреда организму;Безопасность. Несмотря на то, что петли имеют высокое сопротивление, тренировка с ними считается наиболее безопасной. Работая с ними, спортсмен полностью контролирует натяжение и может плавно снизить или увеличить нагрузку;Постепенное увеличение нагрузок. Занимаясь на силовых тренажерах, основная нагрузка на мышцы приходится на момент рывка, а в конце снижается. Латексные петли, наоборот, позволяют равномерно увеличивать сопротивление;Разнообразие. Петли используют в качестве силового тренажера, приспособления для растяжки и разминки, предмета для освоения новых упражнений.К тому же, работа в пространстве с латексными петлями позволяет улучшить координацию движений.Материал: латексДлина, см: 65Ширина, см: 5
Фитнес резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер ленточный ES-204 от STARFIT - это текстильная эластичная лента для фитнеса, йоги и другого женского тренинга с высокой степенью нагрузки. Лента силовая, замкнутая в петлю, предназначена для укрепления ягодиц и бедер, а также развития различных групп мышц. Действие на мышцы происходит статически или динамически (в зависимости от выбора упражнений), также резинка для спорта обеспечивает отличный синергетический эффект. Внутри ленточный эспандер ES-204 имеет латексные вставки. Они создают определенный уровень напряжения и не дают спортинвентарю соскальзывать или скручиваться при выполнении упражнений, как часто бывает при использовании стандартной резинки для фитнеса. Силовая лента с высокой степенью нагрузки подходит для спортсменов-любителей и профессионалов, предпочитающих эффективное воздействие на ягодицы и бедра, а также детальную проработку определенных групп мышц. Лента для фитнеса тканевая – уникальный спортинвентарь, способный заменить множество громоздких тренажеров. Преимущества: Компактная модель из тканевого материала; Возможность проработки различных групп мышц; Безопасность и эффективность тренировок. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: полиэстер, хлопок, латекс Цвет: мятный Уровень сопротивления: средний Длина петли, см: 38 Максимальное растяжение, см: 80 Тип упаковки: ПП пакет, текстильный мешочек, цветной короб Производство: КНР
Лето не за горами, и каждой девушке хочется выглядеть на "пять с плюсом"! Все в Ваших руках! Начинайте тренировки с 7 минут в день, доведя их до 20 минут. Результаты Ваших усилий будут заметны уже через 2 недели - формы тела начнут радовать Вас.<br /><br />Для того чтобы добиться красивой фигуры, не обязательно покупать абонемент в тренажерный зал. Для поддержания фигуры в отличной форме необходимо использовать в своих занятиях тренажер для фитнеса Pull Reducer. С помощью тренажера Pull Reducer вы быстро и эффективно подтянете мышцы спины, плеч, рук и ног. Удобные эргономичные ручки и наличие упора для ног позволяют легко имитировать греблю веслами, наслаждаясь естественными движениями тела.<br /><br />Эспандер на растяжение с упором<br /><br />Плюсы данного тренажера:<br />Тренажер изготовлен из специально для него разработанного материала – латексной пены, которая совмещает в себе высокую эластичность и чрезвычайную износоустойчивость.<br />Благодаря своей эластичности тренажер подходит для людей широкого диапазона роста.<br />Тренажер очень мало весит и может быть компактно сложен для хранения и переноски.
Многофункциональный тренажер-эспандер Revoflex Xtreme - это идеальное решение для тех, кто хочет иметь стройное и сильное тело, не выходя из дома. Этот компактный и универсальный тренажер позволяет выполнять множество различных упражнений для мышц ног, рук, пресса и спины.Revoflex Xtreme очень прост в использовании: всего несколько минут в день на его упражнениях помогут достичь желаемых результатов. Он подходит для мужчин и женщин любого возраста и уровня физической подготовки.Преимущества Revoflex Xtreme:- Компактный и удобный в использовании, не занимает много места в квартире;- Позволяет выполнять до 40 различных упражнений;- Подходит для всех мышц тела;- Универсален и подходит для мужчин и женщин;- Прост в использовании и не требует специального обучения;- Легко складывается и занимает мало места при хранении.С помощью Revoflex Xtreme вы сможете достичь желаемой формы тела быстро и без необходимости посещать фитнес-залы.
Описание<br /><br />Эспандер силовой ES-609 – многофункциональный аксессуар для фитнеса. Широко применяется любителями и заслужил доверие профессиональных спортсменов. Комплексно прорабатывает все основные группы мышц под любым углом без риска травмы, заменяя собой десятки дорогих стационарных тренажеров. Компактность эспандера позволяет тренироваться в любом месте и в любое время.<br /><br />Выполнен из новейшего износостойкого материала TPR - термопластичной резины.<br /><br />Эспандер синего цвета подойдет тем, кто уже занимается с подобными резиновыми трубками меньшей нагрузки. Поможет постепенно развивать выносливость мышц.<br /><br />Характеристики:<br /><br />Материал: TPR (термопластичная резина)<br /><br />Цвет: желтый<br /><br />Длина трубки, см: 300<br /><br />Внешний диаметр, см: 1,3<br /><br />Внутренний диаметр, см: 0,9<br /><br />Толщина трубки, мм: 4<br /><br />Рекомендуемая нагрузка, кг: 9-11<br /><br />Максимальная нагрузка/сопротивление, кг: 11,8<br /><br />Максимальное растяжение, см: 1500<br /><br />Вес без упаковки, кг: 0,19<br /><br />Тип упаковки: цветная коробка<br /><br />Размер цветной коробки, см: 18х18х6<br /><br />Вес в цветной коробке, кг: 0,25<br /><br />Количество в упаковке, шт: 1<br /><br />Производство: КНР Вес брутто: 0.26 кг.
Самый простой способ достичь подтянутой формы бедер и ягодиц- использовать универсальный регулируемый тренажер от бренда AnyGoods. Тренируя 2-3 группы мышц по 1 минуте в день, Вы достигнете видимого эффекта уже через 4 недели. Улучшения будут заметны также в талии и ногах. Этот тренажер не только поможет Вам добиться великолепной фигуры, но и позаботится о Вашем здоровье-с тренировками мыщц бедер будет снижаться нагрузка на поясницу и риск смещения таза. Незначительный вес , легкость в использовании, надежный каркас из стали с утолщениями, мягкое резиновое покрытие приятного цвета, небольшой размер- все это сделает Ваши занятия спортом более комфортными, вне зависимости от того, будете Вы заниматься дома, в командировке, в отпуске, на даче или даже в офисе. С помощью удобно расположенного ручного регулятора Вы можете уменьшить или повысить сопротивление. Рамеры тренажера:24х13.5х5.2, длина крыльев по 12 см.
Мини-степпер с эспандерами Live Up LS9040 отлично подойдет тем, кто мечтает избавиться от лишнего веса и сделать фигуру более стройной и привлекательной. К тому же регулярные занятия на этом тренажере способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, развивают координацию и чувство равновесия. Тренировки на Live Up LS9040 позволяют дать нагрузку на все мышцы ног, пресса, рук и плечевого пояса. Благодаря этим особенностям мини-степпер станет идеальным выбором для пользователей пожилого возраста или людей со слабым здоровьем. Встроенный компьютер непрерывно отображает время занятия, количество шагов, расход калорий и частоту шагов в минуту. Масляные гидравлические цилиндры обеспечивают мягкий, бесшумный ход педалей.
Что такое каучуковый борцовский жгут?Борцовский жгут, это отрезок каучукового шнура круглого сечения, разного диаметра и длиною 3 или 5 метров, цельный (без наличия пустоты внутри).Почему мы используем каучуковый борцовский жгут в упражнениях?Во-первых, он может растягиваться в несколько своих длин, что необходимо для амплитудных движений, развивающих качественную мышечную массу; во-вторых, каучук полностью сохраняет при таких деформациях свои упругие свойства. Борцовский жгут на всём диапазоне растяжений линейно повышает усилие. То есть, если вы удлинили жгут на полметра, а потом на метр, то усилие возрастет также в два раза. Именно поэтому жгут так популярен: он не даёт всё усилие сразу, он постепенно подготавливает ваши мышцы к высокой нагрузке. В точках максимального растяжения мышцы – усилие максимально, это помогает работать «до отказа», именно при таком подходе наиболее качественно развивается гипертрофия мышечных тканей.Борцовский жгут нагрузка, сколько килограмм мне подойдет?Внимание, данные в таблице сформированы с учетом анализа и практики преподавательской деятельности инструктора-тренера по боевому самбо:Диаметр жгута: 8 мм.Возрастная категория: Дети до 10 лет.Весовая категория: До 40 кг.Диаметр жгута: 10 мм.Возрастная группа: Подростки до 16 лет. взрослые.Весовая категория: До 60 кг.Диаметр жгута: 12 мм.Возрастная группа: Подростки до 16 лет. взрослые.Весовая категория: До 70 кг.Диаметр жгута: 14 мм.Возрастная группа: Взрослые.Весовая категория: 70-90 кг.Диаметр жгута: 16 мм.Возрастная группа: Взрослые.Весовая категория: 90 и более кг.Какую длину борцовского жгута выбрать?Трехметровый борцовский жгут, подойдет и для отработки малоамплитудных движений, а также послужит отличной заменой классическим тренажерам.Пятиметровый борцовский жгут, благодаря своей длине, даст возможность более свободно передвигаться во время упражнения, что, несомненно, оценят спортсмены отрабатывающие ловкость и сноровку.Не стоит забывать и о том, что длина жгута влияет на плавность нарастания нагрузки. Чем жгут длиннее, тем плавнее нарастает сопротивление при натяжении. Если вы не можете остановить свой выбор на той или иной длине, то смело приобретайте борцовский жгут 5 метров. Такой жгут вы сможете применять для всех видов тренировок, а это значит, что функциональность его будет гораздо выше трехметрового. Для того чтобы уменьшить длину, будет достаточно просто обвить его несколько раз вокруг фиксирующей поверхности.Характеристики каучукового борцовского жгута.Каучуковые борцовские жгуты - мягкие, средней жесткости и жесткие, классифицируются в зависимости от свойств компонентов в составе и применения:1. Мягкие каучуковые жгуты нужны для поступательного, медленного увеличения нагрузки. Для отработки различных заходов, бросков и т. д, когда речь идет именно о технике движения, а также скорости реакции.2. Средней жесткости и жесткие каучуковые жгуты дают более быстрый отклик на растяжение. Они буквально взрывным образом работает с вашим телом, что, обычно, симулирует спарринг: быстрый бросок, скоростной джеб; а также другие контактные виды спорта (такие как хоккей, баскетбол и т. д.) где необходимо мгновенно реализовывать свои решения.Свойства резины определяются относительным количеством основных компонентов (каучука, серы, "добавок" ("добавки" бывают разные - пластификаторы, придающие эластичность и мягкость материалу, стабилизаторы и многие-многие другие), эластичность резины зависит от количества присутствующей в ней серы, в связи с чем резину подразделяют на: мягкую (высокоэластичную), среднюю жесткость и жесткую (повышенной твердости) с минимальным растяжением от первоначальной длины. При введении в резиновую смесь большего количества серы, и "добавок", уменьшается содержание каучука в ней, т. е снижается его расход и соответственно снижается процент растяжения жгута.Резина и ее механические свойства сильно зависит от состава смеси, из которой она сделана. Основа всего - каучук, он обладает хорошими упругими свойствами, но чтобы "регулировать" его характеристики, например, для получения мягкой, средней или жёсткой резины, используют добавки.При выборе борцовского жгута, отталкивайтесь от резиновой смеси, то есть, в характеристиках к жгуту смотрите на процент растяжения от первоначальной длины.Материал: Каучук + добавки.Жесткость материала: Средней жесткости каучук даёт более быстрый отклик на растяжение. Буквально взрывным образом работает с вашим телом, что, обычно, симулирует спарринг: быстрый бросок, скоростной джеб и т. д, а также другие контактные виды спорта (такие как хоккей или баскетбол) где необходимо мгновенно реализовывать свои решения.Борцовский жгут средней жесткости c непродолжительной активной фазой при растяжении, рабочая нагрузка до 300% включительно.Запах материала: Присутствует. Выветривается.Длина: 500 см.Диаметр: 1,2 см.Нагрузка при максимальном растяжении: 25 кг.Страна производства: Россия.
Эспандер трубка резиновая гимнастическая INDIGO. Длина 5м, d 15мм. Эспандер латексная трубка гимнастическая способна практически полностью заменить очень многие тренажеры для профессиональных занятий спортом, что делает его обязательным атрибутом в наборе Вашего домашнего тренажерного зала. Одно из основных достоинств – это сочетание таких параметров, как цена и качество. Второе преимущество - в свернутом виде занимает совсем мало места. Можно делать всевозможные подтягивания, регулировать нагрузку. Это позволяет работать с эспандером, как новичкам, так и профессионалам. Эспандер латексная трубка гимнастическая позволяет делать упражнения на спину, на руки, ноги, грудные мышцы дельты и пресс. Таким образом, этот «тренажер» по праву может считаться универсальным. Описание *Материал: резина *Размер: 500 x 1,5см *Цвет: серый *Тип упаковки: картон с европодвесом *Габариты упаковки: 27 x 27 x 8см *Вес: 1180г *Страна: Россия
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер для фитнеса замкнутый. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: латекс Уровень нагрузки: 10-30 кг
Эспандер для пальцев рук кистевой - тренирует и укрепляет мышцы запястья, предплечья, тренирует гибкость пальцев, мелкую моторику и подвижность суставов. Силиконовый эспандер можно использовать для реабилитации после травм кисти рук и пальцев, а так же для восстановления после операций. Наш кистевой эспандер отлично подойдет для гимнастики суставов пальцев при артрите. Данный тренажер подойдет любому: Альпинистам, музыкантам, бодибилдерам, баскетболистам, пожилым людям, людям нуждающимся в реабилитации и восстановлении. Для подростков он может быть полезен в развитии мелкой моторики рук. Для людей, проводящих много времени за компьютером – выступит отличным способом поддерживать мышечный тонус. После месяца использования вы сможете сами убедиться в эффективности его работы, руки станут мощнее, визуально привлекательнее. Помимо укрепления мышц и кистей, эспандер помогает снять напряжение и стресс, а также улучшить кровообращение в руках начиная с плеча и заканчивая кончиками пальцев. Уровни сложности позволяют настроить интенсивность нагрузки и обеспечивают возможность тренировки группы мышц предплечья и запястья, что делает его идеальным для использования в реабилитации после травмы. Это универсальный тренажер, который прекрасно подходит для людей разных возрастов и уровней физической подготовки. Если вы хотите достичь лучших результатов в тренировках и укрепить свои руки и пальцы, кистевой эспандер - отличный выбор для вас! Силиконовый тренажер для пальцев рук представлен с тремя уровнями нагрузки: 9.5кг; 7.7кг; 5.9кг. Позволяет Вам выбрать подходящий уровень нагрузки исходя из Вашей силовой выносливости, для этого нужно всего лишь изменить длину эспандера в точке крепления. Этот эспандер для пальцев изготовлен из качественных и безопасных материалов, компактный и стильный дизайн, для его хранения не понадобится много места, что позволит брать тренажер с собой и использования где угодно.
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером: Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью. Повторяйте упражнения 5-15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней. Разновидность упражненийВ течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке. Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Цвет основной: Фиолетовый <br /> Цвет дополнительный: Белый <br /> Материал: Латекс <br /> Категория товара: Инвентарь для фитнеса <br /> Марка товара: TORRES <br /> Размер: 120х15 см <br /> <br /> Латексная лента для аэробики. <br />Многофункциональный эспандер. Предназначен для растяжки и укрепления мышц всего тела, улучшения подвижности суставов. Используется в аэробике, восточных единоборствах и боксе, а так же для занятий йогой и пилатесом. <br /><br />Латексная лента создает сопротивление, оптимальное для развития выносливости, укрепления мышц, при этом риск получения травм минимален. <br />Благодаря правильно подобранным упражнениям, при помощи этого эспандера можно развить все важные группы мышц. <br />Размер 120см*15см. <br /><br />Толщина 0,65 мм<br />Усилие - 14кг. <br /><br />
Многофункциональный тренажер представляет собой платформу и два эспандера с удобными ручками. Эспандер – это спортивный инвентарь для укрепления различных групп мышц, когда силовая нагрузка создается за счет сопротивления резины. Основным преимуществом занятий с эспандером является то, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях практически безграничны. Занятия с эспандерами укрепляет мышцы рук, ног, спины, плеч, ускоряет обмен веществ, улучшает фигуру, укрепляет спину и грудные мышцы, подтягивает мышцы живота и ягодиц. Основным преимуществом такого тренажера является универсальность, он заменяет собой несколько тренажеров сразу, на нем можно выполнять более 40 различных упражнений, подходит для людей с любым уровнем подготовки. Также этот снаряд легкий, его удобно хранить и перемещать, Многофункциональный тренажер представляет собой платформу и два эспандера с удобными ручками. Эспандер – это спортивный инвентарь для укрепления различных групп мышц, когда силовая нагрузка создается за счет сопротивления резины. Основным преимуществом занятий с эспандером является то, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях практически безграничны. Занятия с эспандерами укрепляет мышцы рук, ног, спины, плеч, ускоряет обмен веществ, улучшает фигуру, укрепляет спину и грудные мышцы, подтягивает мышцы живота и ягодиц. Основным преимуществом такого тренажера является универсальность, он заменяет собой несколько тренажеров сразу, на нем можно выполнять более 40 различных упражнений, подходит для людей с любым уровнем подготовки. Также этот снаряд легкий, его удобно хранить и перемещать.
Эспандер предназначен для тренировки мышц кистей рук, предплечий и плечевого пояса. Тренажёр рекомендуется использовать после травм, растяжений и вывихов суставов. Он укрепляет связки, нарабатывает сильный хват, улучшает моторику, развивает силу, ловкость и координацию.Эспандер представляет собой шар со встроенным гироскопом. Гироскоп вращается и оказывает сопротивление на кисть. Чем сильнее сопротивление тренажёру, тем быстрее он раскручивается.
Латексные петли — универсальный инвентарь, который заменяет штангу, гантели, утяжелители и их легко взять с собой куда угодно. Латексные петли представляют бесшовные, закольцованные полоски выполненные из многослойного 100 % натурального латекса. Благодаря чему обладают высокой прочностью и эластичностью, и рассчитаны для интенсивных тренировок, как в помещении, так и на открытом воздухе.Занятия со спортивным инвентарем, основанным на эффекте «растягивания и сжимания», давно не в новинку. Еще в сталинские времена для тренировки спортсменов применялись эспандеры и жгуты, однако с течением времени ученые разработали более универсальный аксессуар, состоящий из 100% латекса – латексные петли. Преимущества использования латексных петель: Удобство. Петли можно брать с собой, при этом они не занимают много места и имеют малый вес. Заниматься с ними можно везде: дома, в спортзале, на улице;Разные нагрузки. Выбрав комплект латексных петель, можно чередовать нагрузки или увеличивать их постепенно не принося вреда организму;Безопасность. Несмотря на то, что петли имеют высокое сопротивление, тренировка с ними считается наиболее безопасной. Работая с ними, спортсмен полностью контролирует натяжение и может плавно снизить или увеличить нагрузку;Постепенное увеличение нагрузок. Занимаясь на силовых тренажерах, основная нагрузка на мышцы приходится на момент рывка, а в конце снижается. Латексные петли, наоборот, позволяют равномерно увеличивать сопротивление;Разнообразие. Петли используют в качестве силового тренажера, приспособления для растяжки и разминки, предмета для освоения новых упражнений.К тому же, работа в пространстве с латексными петлями позволяет улучшить координацию движений. Недостатков у латексных петель практически нет. Минусом использования можно посчитать только не особо приятные ощущения на коже во время растягивания. Таблица размеров Толщина петли, мм 0,35 0,5 0,7 0,9 1,1 1,3 2,2 Нагрузка, кг 2,5 - 4,4 4,1 - 6,9 6,3 - 10,2 8,5 - 13,5 10,7 - 16,8 12,9 - 20,1 26,5 - 33
Универсальный тренажер, полусфера гимнастическая URM для проработки мышц ног, спины, рук, пресса и других. Развивайте координацию, силу, выносливость, ловкость и другие качества. Подстраивайте тренировку под себя. Легко отрегулировать жесткость, подкачайте или стравите воздух из тренажера. После тренировки Вы можете спустить полусферу и убрать в шкаф или под кровать. Эспандеры в комплекте помогут развивать мышцы рук. Массажная поверхность будет дополнительно стимулировать Ваш организм.