sportle
Технические характеристики: <br /><br />Материал: Латекс, Нейлон, Металл <br />Эспандеры трубки: <br />Длина: 1,2 м <br />Сопротивление: <br />-Желтый-5 кг <br />-Красный-7 кг <br />-Синий-10 кг <br />-Зеленый-12 кг <br />-Черный-15 кг<br /><br />Комплектность: <br />Эспандеры трубки: 5 шт <br />Ручка с неопреном: 2 шт <br />Манжета: 2 шт <br />Якорь на дверь: 1 шт <br />Сумочка: 1 шт <br />Руководство пользователя <br />Подарочная коробка <br /><br />Произведено в КНР <br /><br />Эспандеры набор включает 5 трубки ленты, 2 ручки, якорь полоска, 2 сумки для переноски и 1 руководство пользователя, которые помогут изменить ваши тренировки и бросить вызов себе, чтобы достичь более высоких уровней. <br />Ленты жгуты сопротивления можно интегрировать плавно для того чтобы улучшить вашу мышечную выносливость, прочность, баланс, гибкость, осведомленность тела и координацию. <br />Помимо бодибилдинга и сжигания жира, фитнес-набор также полезен для реабилитации травм, идеально подходит для начинающих специалистов. <br />Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски, весь комплект весит немного и легко помещается в ваш рюкзак или портфель, поэтому вы можете делать тренировки дома, спортзала, офиса или путешествия.
Технические характеристики: <br /><br />Материал: Латекс, Нейлон, Металл <br />Эспандеры трубки в рукаве <br />Длина: 1,2 м <br />Сопротивление: <br />-Желтый-5кг<br />-Красный-7 кг<br />-Синий-10 кг<br />-Зеленый-12кг<br />-Черный-15 кг<br /><br />Комплектность: <br />Эспандеры трубки в чехле: 5 шт <br />Ручка с неопреном: 2 шт <br />Манжета: 2 шт <br />Якорь на дверь: 1 шт <br />Сумочка: 1 шт <br />Руководство пользователя <br /><br />Произведено в КНР <br /><br />Особенности:<br />Набор фитнес-полос в чехле: включает в себя 5 трубных эспандеров, 2 мягкие ручки, 2 лодыжки ремни, 1 дверь якорь. <br />С этим полным комплектом тренировки вы никогда не упустите возможность бросить вызов различным тренировочным трудностям для укрепления сил и тонизирования мышц. <br />Регулируемая интенсивность тренировки: 5 полос с разными цветами. Вы можете регулировать интенсивность натяжения для достижения личных целей, применяя одну полосу или комбинируя несколько полос, идеально подходит для начинающих или профессионалов, мужчин, женщин, подростков или детей. <br />Изготовлены из натурального латекса и нейлона высочайшего качества, ленты устойчивы к защелкам и способны поддерживать максимальный уровень сопротивления даже после многократного растяжения и использования. <br />Мягкие ручки обеспечивают оптимальный комфорт и защиту при упражнениях. <br />Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски
Самый универсальный комплект трубчатых эспандеров.<br />Используется для тренировки и реабилитации после травм многих групп мышц.<br />Эспандер хорошо развивает силу мышц, особенно рук, плечевого пояса, туловища.<br />Упражнения с эспандером могут составить как самостоятельный цикл, так и служить хорошим дополнением к утренней зарядке.<br />Занимаясь с эспандером, не забывайте о принципе постепенного повышения нагрузки.<br />Эспандер представляет собой длинный жгут из термопластичной резины с мягкими ручками. Ручки имеют эргономичную форму и покрытие, препятствующее скольжению.<br />Такой тренажёр, который нетравмоопасен, весит совсем немного способен оказывать такое же сопротивление, как и при занятиях с гантелями, но при этом тренироваться с ним можно в домашних условиях.<br />В комплект из 11 предметов входит:<br />• желтый эспандер, нагрузка 4.5 кг. (1100мм)<br />• зеленый эспандер, нагрузка 6.8 кг. (1100мм)<br />• красный эспандер, нагрузка 9 кг. (1100мм)<br />• синий эспандер, нагрузка 11.3 кг. (1100мм)<br />• черный эспандер нагрузка 13.6 кг.(1100 мм)<br />• 2 рукоятки<br />• 2 манжета для ног<br />• Дверное крепление<br />• Мешок для хранения<br /> Изделие обладает высокой прочностью, длительным эксплуатационным сроком, и не вызывает аллергии, при соприкосновении с кожей.
Ankle Resistance — эспандер для тренировки ног, который подходит как для спорта, так и для фитнеса. Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки. Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой. Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку
Набор эспандеров универсальный 5шт, WX-66 - это полноценный тренажерный зал в рюкзаке. Специально подобранные эспандеры на каждую группу мышц, комплекс упражнений занимает всего 40 минут. Материал: 100% натуральный двухслойный латекс, гипоаллергенный, безвредный для детей и животных, карабины из каленого железа (а не аллюминия). Все металлические детали, каждый шов и каждый эспандер - неоднократно проверены на безопасность и качество.<br /> В комплект входит:<br /> - 5 латексных трубок разного цвета и разной нагрузки (1,8кг / 2,7кг / 5,4кг / 9,0кг / 13,6кг) Каждая трубка оснащена карабином с двух сторон, длина эспандера с двумя рукоятями 160см, длина латексных трубок 120см.<br /> - две рукояти с мягкими неопреновыми ручками. - два манжета (хомут) на липучке с кольцом. Использовать можно как для ноги, так и для руки.<br /> - фиксатор для дверного проёма (если вам некуда закрепить жгут, то можете перекинуть держатель за дверь, закрыть ее и вы получите точку держатель эспандера, за петлю которого вы просто зацепите карабин.<br /> - сумка чехол на молнии. Все резиновые жгуты имею свое сопротивление. Амортизаторы окрашены в разные цвета: желтый соответствует минимальному сопротивлению, зеленый — слабому, красный — среднему, а черный — максимальному. Добавляя и убирая их, Вы можете регулировать силу сопротивления. Безопасный и надежный эспандер из латексных жгутов поможет укрепить ягодичные мышцы, мышцы ног, пресса и бедер. Результат от занятий не заставит долго ждать. Удобные ручки, сделанны из качественных материалов. Набор эспандеров для фитнеса поставляется в полиэтиленовом чехле для удобного хранения и транспортировки.
Технические характеристики: Материал: Латекс, Нейлон, Пластик Эспандеры трубки: Длина: 1,2 м Сопротивление: -Желтый-5 кг -Красный-7 кг -Синий-10 кг -Зеленый-12 кг -Черный-15 кг Комплектность: Эспандеры трубки: 5 шт Ручка с неопреном: 2 шт Манжета: 2 шт Якорь на дверь: 1 шт Сумочка: 1 шт Руководство пользователя Подарочная коробка Произведено в КНР Эспандеры набор включает 5 трубки ленты, 2 ручки, якорь полоска, 2 сумки для переноски и 1 руководство пользователя, которые помогут изменить ваши тренировки и бросить вызов себе, чтобы достичь более высоких уровней. Ленты жгуты сопротивления можно интегрировать плавно для того чтобы улучшить вашу мышечную выносливость, прочность, баланс, гибкость, осведомленность тела и координацию. Помимо бодибилдинга и сжигания жира, фитнес-набор также полезен для реабилитации травм, идеально подходит для начинающих специалистов. Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски, весь комплект весит немного и легко помещается в ваш рюкзак или портфель, поэтому вы можете делать тренировки дома, спортзала, офиса или путешествия.
Модифицированный набор трубчатых универсальных эспандеров Бубновского. В комплекте 5 эспандеров различного сопротивления из латекса. Все эспандеры находятся в специальном чехле для исключения механических повреждений и переломов. Надежные усиленные карабины без острых углов, что исключает зацепы и повреждения эспандеров. Ручки обрезиненные рифленые, в отличие от мягких более износостойкие и долговечные. Манжеты также доработаны, они стали шире и толще, чем предыдущей версии для максимального комфорта при выполнении упражнений. Липучка увеличена в длину и ширину для лучшего сцепления и долговечности. Упражнения можно выполнять как с одним эспандером, так и с несколькими одновременно, чередуя нагрузку. Диапазон нагрузок 4-64 кг. В комплекте прилагается мешочек для хранения и мягкий ролик для крепления за дверь
Эспандер для ног Everlast Fight Sports Ankle Resistance Bands — эспандер для тренировки ног, который пригодится не только боксёрам, но и фитнес-спортсменам.<br /><br />Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки.<br /><br />Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой.<br /><br />Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку.<br /><br />Торговая марка Everlast<br /><br />Гарантийный срок, мес 1<br /><br />Вес с упаковкой, кг 0.4<br /><br />Габариты упаковки (ДхШхВ), см 26х12х5<br /><br />Общий объем товара, м3 0.0016<br /><br />эспандеры<br /><br />Тип резиновые трубчатые
"Технические характеристики: Материал: Латекс, Нейлон, Металл Эспандеры трубки: Длина: 1,2 м Сопротивление: -Желтый-2,3 кг -Красный-3,4 кг -Синий-4,5 кг -Зеленый-5,7 кг -Черный-6,8 кг Комплектность: Эспандеры трубки: 5 шт Ручка с неопреном: 2 шт Манжета: 2 шт Якорь на дверь: 1 шт Сумочка: 1 шт Руководство пользователя Подарочная коробка Произведено в КНР Эспандеры набор включает 5 трубки ленты, 2 ручки, якорь полоска, 2 сумки для переноски и 1 руководство пользователя, которые помогут изменить ваши тренировки и бросить вызов себе, чтобы достичь более высоких уровней. Ленты жгуты сопротивления можно интегрировать плавно для того чтобы улучшить вашу мышечную выносливость, прочность, баланс, гибкость, осведомленность тела и координацию. Помимо бодибилдинга и сжигания жира, фитнес-набор также полезен для реабилитации травм, идеально подходит для начинающих специалистов. Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски, весь комплект весит немного и легко помещается в ваш рюкзак или портфель, поэтому вы можете делать тренировки дома, спортзала, офиса или путешествия. "
Технические характеристики: Материал: Латекс, Нейлон, Металл Эспандеры трубки в рукаве Длина: 1,2 м Сопротивление: -Желтый-5кг-Красный-7 кг-Синий-10 кг-Зеленый-12кг-Черный-15 кгКомплектность: Эспандеры трубки в чехле: 5 шт Ручка с неопреном: 2 шт Манжета: 2 шт Якорь на дверь: 1 шт Сумочка: 1 шт Руководство пользователя Произведено в КНР Особенности:Набор фитнес-полос в чехле: включает в себя 5 трубных эспандеров, 2 мягкие ручки, 2 лодыжки ремни, 1 дверь якорь. С этим полным комплектом тренировки вы никогда не упустите возможность бросить вызов различным тренировочным трудностям для укрепления сил и тонизирования мышц. Регулируемая интенсивность тренировки: 5 полос с разными цветами. Вы можете регулировать интенсивность натяжения для достижения личных целей, применяя одну полосу или комбинируя несколько полос, идеально подходит для начинающих или профессионалов, мужчин, женщин, подростков или детей. Изготовлены из натурального латекса и нейлона высочайшего качества, ленты устойчивы к защелкам и способны поддерживать максимальный уровень сопротивления даже после многократного растяжения и использования. Мягкие ручки обеспечивают оптимальный комфорт и защиту при упражнениях. Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски
Эспандер предназначен для отработки техники движения ног при занятиях любым подвижным видом спорта (футбол, гандбол, баскетбол, теннис, бадминтон, фехтование и др.). При помощи мягких манжет эспандер фиксируется на ногах, создавая дополнительное сопротивление при привычных движениях. Это <br />позволяет совершенствовать технику и увеличивать интенсивность тренировок. <br />Латеральный эспандер используется также для развития и поддержания тонуса <br />мышц бедер и ягодиц. <br />Фиксируя эспандер на руках, можно с успехом тренировать мышцы верхней <br />части тела. <br />Латексный шнур диаметром 13 мм и длиной 27 см создает сопротивление 10 кг. <br />Мягкие нейлоновые манжеты с застежкой на "липучке" надежно фиксируют <br />эспандер на ногах или руках и не натирают кожу во время тренировок.<br /> <br />Индивидуальная, красочная упаковка (коробка), с описанием на русском языке.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ленточный эспандер широкий, фиолетовый FT-EX-208-32 (нагрузкой от 15 до 35 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе. Подтягивания Подтягивания - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером. Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом. Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной:Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания quot;Оверхэрд quot;: двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг. Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, цепляется эластичная петля. Якоем выступают: двери, диван, батареи и любые предметы, которые не сдвинутся при физическом воздействии. К упражнениям с якорем относятся: Тяга к поясу.Закрепить эспандер за якорь на уровне пояса. Одной рукой держится край ленты и подтягивается к торсу. На уровне максимального напряжения нужно замереть на одну-две секунды. После рука плавно выпрямляется.Тренировка бицепса.Петля крепится к якорю. Руками выполняются движения как при подъеме гантели к плечу пред собой. quot;Дровосек.Лента крепится на высоте полуметра-метра выше головы. Положение тела: боком к якорю, конец петли берется обеими руками. Выполнять упражнение нужно следующим образом: держа в руках резину, необходимо делать шаг вперед с приседом на переднюю ногу, поворачиваясь при этом на 45 градусов, то есть визуально движение выглядит так, как будто человек тянет что-то большое за собой.Жим лежа.Это занятие отлично заменит объемные гантели. Петлю продевают под скамьей. Положение тела: лежа на скамье спиной, в руках концы ленты. Движения делаются, как и при работе с гантелями, то есть петли вытягиваются прямыми руками через стороны.Упражнение quot;офисное quot;.Для него нужна лента с небольшим сопротивлением и стул, который выступит в качестве якоря. За ножки стула крепиться резина, свободная часть ленты одевается на ноги. Исполняются подъемы ног на 45 градусов вверх. Комплекс упражнений На самом деле с резиновыми петлями выполняется более сотни упражнений, однако чаще петли используются женщинами в фитнесе для подтяжки тела. Например, можно составить занятие по такой программе:Румынский подъем: ноги ставятся на резину на ширине плеч, края петель берутся руками, выполняются разгибания корпуса. Лопатки собраны, таз выдвигается вперед. Вдох делается в согнутом состоянии, выдох в прямом положении тела. Широкие приседания: делаются классические приседания с более широкой постановкой ног. Главное — не заваливать корпус вперед.Сгибание и разгибание бедра, стоя: эспандер крепится к якорю. Второй конец надевается на ногу. Делаются махи назад на 20-25 градусов.Отведение рук через стороны: в этом случае потребуются два амортизатора. Упражнение выполняется стоя, ноги на ширине плеч. Концы лент одеваются на стопы. В руки берутся свободные части резины так, чтобы образовался перехлёст, из этого положения руки поднимаются вверх и в стороны. Главное в этом упражнении – локти поднимают выше кистей.Мышцы спины: эластичная лента закрепляется за якорь, упражнение выполняется лежа на спине. Руками захватываются свободные части эспандера и тянутся к ногам параллельно телу.Высокая горизонтальная тяга: в положении сидя на полу лицом к креплению, резина крепится к якорю. Кистями берутся свободные концы петель и тянутся на себя. Локти отводятся назад и вверх.Горизонтальный жим на грудь: эспандер крепится на якорь, в положении стоя спиной к креплению, концы петли руками вытягиваются вперед.Пресс: петли крепятся за якорь, в положении лежа на спине спиной к креплению, свободный конец резины захватывается руками на уровне плеч. Торс поднимается на 15-20 градусов от пола. Комплекс повторяется 4 раза, каждое упражнение исполняется по 12-15 раз. Такие тренировки проводятся три раза в неделю, они отлично сочетаются с кардио нагрузками.Чтобы узнать эффективность использования такого спортивного снаряжения можно изучить отзывы от опытных спортсменов. Для новичков К базовым упражнениям для новичков относят: Отжимания. Делают из того же положения, что и классический жим. Концы петли прижимают к полу, остальная часть резины находится на плечах и спине. Разгибание рук из-за головы стоя. Ноги на ширине плеч, лента зафиксирована стопами. Руками резина вытягивается за спиной вверх. Горизонтальный жим стоя. Эспандер перекидывается на лопатки, а его концы держатся руками. Одновременно выпрямляются и сгибаются локти. Также это упражнение делается, не сгибая рук, то есть исполняются махи руками через стороны. Такие упражнения отлично подходят не только для начинающих спортсменов, но и для женщин, которые занимаются фитнесом.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Один из наиболее простых и бюджетных способов комплексно прорабатывать различные группы мышц без привязки к тренажерному залу – это эластичные тренажеры. Эспандер – универсальный тренажер для работы с верхними и нижними конечностями на развитие эластичности мышц, физической силы и выносливости. Эспандер с манжетами обеспечивает более надежную фиксацию, что делает выполнение упражнений более удобным и комфортным. Модель «кольцо» рекомендован для проработки мышц ног, также возможно использование в бассейне. Выбор эспандера, как и любого тренажера, должен проходить только с помощью тренера или врача. Существуют различные модели, в зависимости от уровня сопротивления: слабый, средний и сильный. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Производство: Тайвань
Технические характеристики: Материал: Латекс, Нейлон, Пластик Эспандеры трубки: Длина: 1,2 м Сопротивление: -Желтый-5 кг -Красный-7 кг -Синий-10 кг -Зеленый-12 кг -Черный-15 кгКомплектность: Эспандеры трубки: 5 шт Ручка с неопреном: 2 шт Манжета: 2 шт Якорь на дверь: 1 шт Сумочка: 1 шт Руководство пользователя Подарочная коробка Произведено в КНР Эспандеры набор включает 5 трубки ленты, 2 ручки, якорь полоска, 2 сумки для переноски и 1 руководство пользователя, которые помогут изменить ваши тренировки и бросить вызов себе, чтобы достичь более высоких уровней. Ленты жгуты сопротивления можно интегрировать плавно для того чтобы улучшить вашу мышечную выносливость, прочность, баланс, гибкость, осведомленность тела и координацию. Помимо бодибилдинга и сжигания жира, фитнес-набор также полезен для реабилитации травм, идеально подходит для начинающих специалистов. Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски, весь комплект весит немного и легко помещается в ваш рюкзак или портфель, поэтому вы можете делать тренировки дома, спортзала, офиса или путешествия.
Эспандер предназначен для отработки техники движения ног при занятиях любым подвижным видом спорта (футбол, гандбол, баскетбол, теннис, бадминтон, фехтование и др.). При помощи мягких манжет эспандер фиксируется на ногах, создавая дополнительное сопротивление при привычных движениях. Этопозволяет совершенствовать технику и увеличивать интенсивность тренировок.Латеральный эспандер используется также для развития и поддержания тонусамышц бедер и ягодиц.Фиксируя эспандер на руках, можно с успехом тренировать мышцы верхнейчасти тела.Шнур из TPR диаметром 13 мм и длиной 27 см создает сопротивление 10 кг.Мягкие нейлоновые манжеты с застежкой на "липучке" надежно фиксируютэспандер на ногах или руках и не натирают кожу во время тренировок.
Набор VITL – это полноценная тренировочная система для всего тела.Позволяет выполнять эффективную функциональную тренировку на все группы мышц как в персональном, так и групповом формате.Комплект поставляется с манжетами, креплениями, рукоятями и поясом.Амортизаторы и крепления позволяют имитировать некоторые упражнения на блочных тренажерах. С набором VITL тренировка возможна в любом месте – дома, в фитнес-клубе и на улице.Система VITL подойдет всем – от новичка до профессионального спортсмена. В комплекте: 4 амортизатора Slastix (по 1м, средняя сопротивляемость, с карабинами на концах);2 манжеты;2 крепления для ног;2 рукояти;1 ремень Power Pull belt;напольные метки;рюкзак для переноски и хранения.Внимание! Поясной ремень Stroops Power Pull belt рассчитан на нагрузку до 136,4 кг.
Технические характеристики Вид эспандера: трубчатый Сопротивление каждого эспандера: 10 кг Максимальная нагрузка: 150 кг Материал: латекс Поддержка платформ: Android, iOS Цвет: чёрный Беспроводная связь Поддержка Bluetooth: да Версия Bluetooth: 4.2 Радиус действия: 8 м Особенности Встроенный фитнес-датчик: да Мониторинг: подходов, повторений, использованный вес, сожженных калорий, скорость, время тренировки Регулировка уровня сопротивления: да Мобильное приложение: Hygear Персонализированная программа тренировок: да Класс пылевлагозащищенности: IP54 Безопасность Защита от переразряда: да Защита от перегрева: да Защита от перегрузки по току: да Защита от перезаряда: да Защита от короткого замыкания: да Питание Тип питания: аккумулятор Тип аккумулятора: Li-Ion Емкость аккумулятора: 300 мАч Время работы: 60 ч Время зарядки: 2 ч Комплектация Эспандер с датчиком: 2 Ручки: 2 Манжеты: в комплекте Универсальное крепление: в комплекте Крепление для двери: в комплекте Сумка для переноски: в комплекте Кабель USB : в комплекте Инструкция: да Размеры и вес Вес: 1.5 кг
Эспандер - специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин. Основные характеристики Диаметр резинки: 7,5 мм. Длина: 100 см. Эспандер состоит из ремённой ленты с пряжкой.
Набор трубчатых эспандеров – это удобный и компактный тренажер для укрепления мышц предплечья, плеч и кистей. Они отлично увеличивают мышечную выносливость, при этом не требуют идти в тренажерный зал, их можно использовать как дома, так и в офисе для разминки.Представленный набор эспандеров имеет общую упругость 45 кг, в него входит 5 трубок-лент разного сопротивления, манжеты на ноги, ролик дверной и две ручки. Это всё помещается в компактную сумку, и набор всегда можно взять с собой в поездку, так как он достаточно легкий. Рекомендуется начинать тренировки по инструкции, которая прилагается к набору, чтобы постепенно увеличивать интенсивность.
Манжет на ногу GF-STAS закрепляется на ноге тренирующегося, а с другой стороны - на эспандере или резиновой ленте GoFit с помощью металлического карабина.Для выполнения самого разнообразного количества силовых упражнений на нижнюю часть тела (махи ногами, разведение и т. д.).Материал: нейлон. Внутренняя часть с мягкой неопреновой вставкой – предотвращает натирания поверхности кожи. Вес аксессуара -170 гр.Регулируемая застежка (липучка) обеспечивает плотное прилегание к лодыжке и регулировку длины манжета.Упаковка картонная фирменная с основными обозначениями: 24 х 8 х 35 см. Вес - 680 гр.Цена за 1 шт.
Артикул: 0785-911. Материал: Резина, текстиль, Вес: 100 гр., Размер упаковки: 10 x 7 x 16 см., Вид эспандера: Многофункциональный, Цвет: Чёрный. Эспандер специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин. Основные характеристикиДиаметр резинки: 7,5 мм Длина: 100 см Эспандер состоит из ремённой ленты с пряжкой. .
<p>Артикул: 720-893 </p><p>Эспандер Original FitTools FT-EX-208-22</p><p> Ленточный эспандер узкий, чёрного цвета FT-EX-208-22 (нагрузкой от 10 до 30 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе.</p><h3> Подтягивания </h3><p> Подтягивания </p><p> - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером.</p><p>Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена.</p><p>Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом.<br /> Приседания </p><p>Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной:<br /><br />Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно.</p><p> Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе.</p><p> Приседания "Оверхэрд" : двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед.</p><p> Фронтальные приседания : резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг.</p><h3> Упражнения с якорем </h3><p>С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров.</p><p>Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с караби
Набор универсальных эспандеров "Стандартный" Atletika24 Набор трубчатых эспандеров Atletika24 – это универсальный тренажер, с которым можно выполнять упражнения на все группы мышц.<br />В комплекте с трубками поставляются удобные ручки: просто пристегните к ним одну или сразу несколько трубок и выполняйте упражнения для верхнего плечевого пояса, спины, рук, плеч. С помощью удобных манжет на лодыжку вы сможете проработать мышцы ног. Универсальный эспандер будет просто незаменим при реабилитации и лечении позвоночника. За счет использования натурального латекса, трубки имеют плавное натяжение и высокий запас прочности.<br />В передаче "Правила Движения" на телеканале "Россия" доктор Бубновский и Анна Семенович используют универсальный эспандер Atletika24.<br />Желтая трубка с противоразрывным кордом (нагрузка 2 кг).<br />Зеленая трубка с противоразрывным кордом (нагрузка 4 кг).<br />Красная трубка с противоразрывным кордом (нагрузка 6 кг).<br />Синяя трубка с противоразрывным кордом (нагрузка 9 кг).<br />Черная трубка с противоразрывным кордом (нагрузка 12 кг).<br />2 ручки.<br />2 манжеты для ног.<br />Дверное крепление для эспандера.<br />Удобная сумка на затяжках.<br />Подробная инструкция с 75 упражнениями на все группы мышц.<br />Максимальная нагрузка эспандера (при использовании 5 трубок одновременно) - 66 кг. Общая нагрузка считается путем сложения нагрузок всех трубок и умножением на 2. Во время тренировки вы тяните сразу два конца одной трубки, соответственно нагрузка увеличивается в два раза.<br />Длина каждой латексной трубки - 145 см (включая карабины). Растягиваются до 4 метров!<br />Гарантия - 1 год.Вес: 1,4 кг;<br />Длина: 145 см (с карабинами);<br />Материал: 100% латекс;<br />Производитель: Атлетика24 (Россия);<br />Диапазон нагрузки: 2-62 кг;
Характеристики универсального набора эспандеров:5 резиновых трубок (1,2 метра каждая) разных нагрузок с карабинами на концах;2 ручки с неопреновым покрытием;2 манжеты на ноги с накладками для предотвращения натираний во время тренировок;100% латекс обеспечивает плавное натяжение;Надежные карабины с фиксатором (один карабин рассчитан на 90 кг).Предельная нагрузка эспандеров:Желтый: 6.8 кгКрасный: 9.1 кгСиний: 11.4 кгЗеленый: 13.7 кгЧерный: 16 кгОбщая нагрузка при использовании пяти эспандеров одновременно до 57 кг!Особенности универсального трубчатого эспандера:Прочная резина, которая не теряет эластичности даже после нескольких лет тренировок;Компактный размер, позволяющий легко хранить и перевозить эспандеры;Возможность нагрузить абсолютно все мышечные сегменты;Может рассматриваться в качестве полноценной замены классическим отягощениям, таким как штанги и гантели;Тканевое крепление карабина обеспечивает плавность нагрузки и долговечность эспандера;Медицинский латекс тянется равномерно, что создает идеальную биомеханику любого упражнения с данным аксессуаром;Подходит как для мужчин, так и для женщин;Многофункциональность, позволяющая использовать эспандер для любого вида тренировок – на выносливость, на силу и даже для высокоинтенсивных интервальных занятий;Можно тренироваться как дома, так и на улице;Отсутствие травмоопасности.Комплектация5 уникальных резиновых трубок с двойным креплением; 2 рукояти; 2 манжеты на липучке; Дверное крепление - анкер для эспандеров; Специальная сумка-мешок для перевозки и хранения аксессуара.
Универсальный эспандер Atletika24 позволяет выполнять упражнения на все группы мышц. Он незаменим при реабилитации и лечении позвоночника и суставов. Эспандер зарекомендовал себя как прекрасный инструмент для выполнения упражнений по системе доктора Бубновского. Трубки эспандера изготовлены из натурального латекса, поэтому они имеют плавное натяжение (до 4 м) и высокий запас прочности. В комплекте дверное крепление, манжеты для ног и удобные ручки для упражнений на верхний плечевой пояс, спины, рук, плеч. Максимальная нагрузка эспандера (используя 4 трубки одновременно) 42 кг. Длина каждой трубки 145 см (включая карабины). Внутри каждой трубки есть специальный противоразрывный корд. При разрыве, трубки не отлетят и не нанесут вам травму.
Набор трубчатых эспандеров из 11 предметов. В комплект входят 5 трубчатых эспандеров, манжеты для ног -2 шт., ручки для рук -2 шт., крепление для двери -1 шт., сумка. Сопротивление растяжению или нагрузка эспандеров: желтый - 5 кг, зеленый - 7 кг, красный - 9 кг, синий - 11,5 кг, черный - 13,5 кг. Общее сопротивление растяжению 46 кг. Длина каждой латексной трубки: 120 см. Трубчатые эспандеры нашли свое применение в различных видах спорта таких как фитнес, пилатес, йога, кроссфит (crossfit), армрестлинг, тяжелая и легкая атлетика, MMA, единоборства, бокс, лыжный спорт, бег и другие. Используются как аналог тренажера Бубновского для восстановления мышц спины, ног, рук и лечения заболеваний позвоночника, нарушение осанки и др.<br /><br />Основные преимущества и характеристики трубчатых эспандеров:<br /><br /> Трубчатые эспандеры изготовлены из 100% натурального латекса. У производителя есть все необходимые документы и сертификаты подтверждающие качество продукции. Не вызывают аллергических реакций и кожных раздражений. Кроме того, мы тщательно проверяем все трубчатые эспандеры перед отправкой на предмет отсутствия повреждений и брака.<br /><br /> Универсальность тренажера. Отлично подходят для фитнес тренировки и упражнений. Эспандеры трубчатые пользуются популярностью как в женских видах спорта, так и в мужских.<br /><br /> Эффективность. Трубчатые эспандеры идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Правильная биомеханика выполняемых упражнений, не вредит мускулатуре и суставам, а уменьшает пиковую нагрузку, что позволяет увеличить тренировочный объем для эффективной проработки мышц, которая способствует жиросжиганию и похудению.<br /><br /> Удобство применения и хранения. Компактные размеры и всегда под рукой. Вам всегда можно носить набор трубчатых эспандеров с собой и тренироваться везде где вам удобно: дома, в спорт-зале или на открытом воздухе.<br /><br /> Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, набор трубчатых эспандеров обеспечивают комфортную и безопасную тренировку. Они не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений.<br /><br /> Торопитесь купить набор эспандеров трубчатых по низкой цене!
Ленточный эспандер широкий, оранжевый FT-EX-208-83 (нагрузкой от 30 до 80 кг) Original FitTools в виде петли хорошо подходит для выполнения упражнений начинающим и для разогревающих упражнений заслуженным спортсменам. Все ленточные эспандеры Original FitTools отличаются высоким качеством и долговечностью. Они экономят место и дома и когда вы берете их с собой для тренировки на открытом воздухе.Подтягивания Подтягивания - превосходное но не самое легкое из упражнений с резиновым ленточным эспандером. Для подтягивания понадобится найти турник с горизонтальной перекладиной. На ней нужно закрепить ленту петлей так, что бы вы смогли в свободный конец резины поставить ноги. Как только ноги зафиксированы, можно начинать подтягиваться. Латекс будет создавать сопротивление, помогая телу подниматься вверх. Для тренировки новичков лучше всего выбрать петли средней жесткости, однако определение необходимого типа резины зависит от массы тела спортсмена. Научившись поднимать на руках тело, вы никогда не утратите этот навык. После того как подтягивания классическим хватом отработаны, таким же образом начинают прорабатывать подъемы с обратным хватом и разным хватом.Приседания Также интересны приседания с использованием резиновых петель. Существует несколько базовых упражнения на приседания с резиной: Классика: для выполнения нужно наступить двумя ногами на петлю, ноги в положении на ширине плеч. Далее необходимо присесть и накинуть второй конец амортизатора на шею. Во время подъёма задерживают дыхание и медленно выпрямляются, после выдох. Приседая спортсмен: смотрит прямо, дышит спокойно, не отрывает ноги от пола, спину держит ровно. Выпады: правая нога ставится в петлю и делается шаг на полтора метра вперед. Из исходного положения нужно стать на колено левой ноги, закинуть на шею ленту. Петля удерживается руками на уровне груди. Приседание делается на выдохе, центр тяжести находится на правой ноге. Вставать в исходное положение необходимо на вдохе. Приседания "Оверхэрд": двумя ногами на полу фиксируется петля, остальная часть ленты удерживается руками над головой. При подъёме должен получаться своеобразный прямоугольник. Во время приседания плечи отведены назад, торс наклонен вперед. Фронтальные приседания: резина удерживается ногами на полу, верхняя часть цепляется на плечи. Руки скрестить на плечах так, чтобы они удерживали амортизатор на месте. Во время приседаний локти нужно поднимать как можно выше. Для тренировки новичков рекомендуют петли с нагрузкой до 54 кг.Упражнения с якорем С резиновыми петлями можно достичь высоких результатов на тренировке. Эластичный эспандер позволит вам эффективно тренировать тело, не обращаясь за помощью к дорогостоящим личным тренерам и не покупая громоздких тренажеров. Якорь – своеобразная опора, к которой крепится специальная манжета с карабином, к которому, впоследствии, це
Эспандер — специальный спортивный снаряд, который предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм. Используйте его в домашних условиях или в зале, и базовые упражнения станут интенсивнее, а тренировки разнообразнее! Универсальный помощник полезен как для мужчин, так и для женщин. Основные характеристики Диаметр резинки: 7,5 мм. Длина: 100 см. Эспандер состоит из ремённой ленты с пряжкой. ]]>
Трубчатый эспандер – это спортивный инвентарь для укрепления различных групп мышц, когда силовая нагрузка создается за счет сопротивления резины. Основным преимуществом занятий с эспандером является то, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях безграничны. В комплект входит 3 резиновые трубки в оплётке с карабинами на концах. Трубки изготовлены из натурального латекса, который дает плавное натяжение. Для повышения эффективности тренировки в эспандере предусмотрена возможность одновременного использования всех трубок – они надежно закрепляются на рукоятках, при этом суммарная нагрузка на мышцы увеличивается в несколько раз. Максимальная нагрузка до 15 кг. Ручки с неопреновым покрытием не скользят и впитывают пот. Манжеты на ноги снабжены накладками для предотвращения натираний во время тренировок. Все карабины изготовлены из высококачественного металла. С помощью такого тренажера вы легко организуете эффективные тренировки для мышц рук, ног, спины, пресса как в домашних условиях, так и в отпуске или командировкеТрубчатый эспандер – это спортивный инвентарь для укрепления различных групп мышц, когда силовая нагрузка создается за счет сопротивления резины. Основным преимуществом занятий с эспандером является то, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях безграничны. В комплект входит 3 резиновые трубки в оплётке с карабинами на концах. Трубки изготовлены из натурального латекса, который дает плавное натяжение. Для повышения эффективности тренировки в эспандере предусмотрена возможность одновременного использования всех трубок – они надежно закрепляются на рукоятках, при этом суммарная нагрузка на мышцы увеличивается в несколько раз. Максимальная нагрузка до 15 кг. Ручки с неопреновым покрытием не скользят и впитывают пот. Манжеты на ноги снабжены накладками для предотвращения натираний во время тренировок. Все карабины изготовлены из высококачественного металла. С помощью такого тренажера вы легко организуете эффективные тренировки для мышц рук, ног, спины, пресса как в домашних условиях, так и в отпуске или командировке.
Эспандер для ног Everlast Fight Sports Ankle Resistance Bands — эспандер для тренировки ног, который пригодится не только боксёрам, но и фитнес-спортсменам.Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки.Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой.Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку.
Технические характеристики: <br /><br />Материал: Латекс, Нейлон, Пластик <br />Эспандеры трубки: <br />Длина: 1,2 м <br />Сопротивление: <br />-Желтый-5 кг <br />-Красный-7 кг <br />-Синий-10 кг <br />-Зеленый-12 кг <br />-Черный-15 кг<br /><br />Комплектность: <br />Эспандеры трубки: 5 шт <br />Ручка с неопреном: 2 шт <br />Манжета: 2 шт <br />Якорь на дверь: 1 шт <br />Сумочка: 1 шт <br />Руководство пользователя <br />Подарочная коробка <br /><br />Произведено в КНР <br /><br />Эспандеры набор включает 5 трубки ленты, 2 ручки, якорь полоска, 2 сумки для переноски и 1 руководство пользователя, которые помогут изменить ваши тренировки и бросить вызов себе, чтобы достичь более высоких уровней. <br />Ленты жгуты сопротивления можно интегрировать плавно для того чтобы улучшить вашу мышечную выносливость, прочность, баланс, гибкость, осведомленность тела и координацию. <br />Помимо бодибилдинга и сжигания жира, фитнес-набор также полезен для реабилитации травм, идеально подходит для начинающих специалистов. <br />Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски, весь комплект весит немного и легко помещается в ваш рюкзак или портфель, поэтому вы можете делать тренировки дома, спортзала, офиса или путешествия.
В комплект входит 5 ярких трубчатых эспандеров (4,5 , 6,8, 9, 11.3 и 13,6 кг), 2 удобные, противоскользящие рукоятки, 2 манжета на ноги, надежное дверное крепление, 5 ярких ленточный эспандеров (1-2, 3-4, 5-6, 7,5-10, и 12,5-15 кг) и 2 мешка для хранения лент и эспандеров.<br />Данный набор эспандеров используется для тренировки и реабилитации после травм многих групп мышц.<br />Этот комплект эспандеров подходит мужчинам и женщинам. Используя несколько эспандеров одновременно, можно подбирать оптимальное сопротивление.<br />Уровень сопротивления ленты и эспандера во время выполнения упражнений выбирайте по своим возможностям.<br />Эспандер представляет собой длинный жгут из термопластичной резины с мягкими ручками. Ручки имеют эргономичную форму и покрытие, препятствующее скольжению.<br />Ленточный эспандер изготавливается из латекса на высокоточном медицинском оборудовании.Изделия обладают высокой прочностью, длительным эксплуатационным сроком, и не вызывают аллергии, при соприкосновении с кожей.<br />После нескольких занятий Вы заметите, что тело начинает работать по-другому. В работу включаются даже те мышцы, о которых, не подозревали. Повышается выносливость организма, формируется красивый рельеф, исчезают лишние сантиметры и килограммы.
Эспандер предназначен для комплексной проработки тонуса мышц за счёт сжатия или растяжения. Подходит для реабилитации и восстановления организма после травм.Характеристики* Диаметр резинки: 7,5 мм* Длина: 100 см
Универсальный эспандер Atletika24 позволяет выполнять упражнения на все группы мышц. Он незаменим при реабилитации и лечении позвоночника и суставов. Эспандер зарекомендовал себя как прекрасный инструмент для выполнения упражнений по системе доктора Бубновского. Трубки эспандера изготовлены из натурального латекса, поэтому они имеют плавное натяжение (до 4 м) и высокий запас прочности. В комплекте дверное крепление, манжеты для ног и удобные ручки для упражнений на верхний плечевой пояс, спины, рук, плеч. Максимальная нагрузка эспандера (используя 6 трубок одновременно) 96 кг. Длина каждой трубки 145 см (включая карабины). Внутри каждой трубки есть специальный противоразрывный корд. При разрыве, трубки не отлетят и не нанесут вам травму.
Набор трубчатых эспандеров с максимальной нагрузкой 45 кг. (11 предметов).Трубчатые эспандеры могут быть использованы вместе или по отдельности и в любой комбинации, что позволяет отрегулировать необходимую вам нагрузку.С этим тренажером можно выполнять упражнения практически на все группы мышц. Отлично подходит для укрепления мышц и похудения. Эти эспандеры также используются для реабилитации людей, страдающих травмами ног, коленей и спины.Занимайтесь спортом не выходя из дома!В комплекте:-Эспандер - 5 жгутов-эспандеров,-Рукоятки для рук - 2 шт-Манжеты (крепления для ног) - 2 шт-Фиксатор на дверь (дверной якорь) - 1 шт.-Мешочек для хранения
Технические характеристики: <br /><br />Материал: Латекс, Нейлон, Металл <br />Эспандеры трубки в рукаве <br />Длина: 1,2 м <br />Сопротивление: <br />-Желтый-5кг<br />-Красный-7 кг<br />-Синий-10 кг<br />-Зеленый-12кг<br />-Черный-15 кг<br /><br />Комплектность: <br />Эспандеры трубки в чехле: 5 шт <br />Ручка с неопреном: 2 шт <br />Манжета: 2 шт <br />Якорь на дверь: 1 шт <br />Сумочка: 1 шт <br />Руководство пользователя <br /><br />Произведено в КНР <br /><br />Особенности:<br />Набор фитнес-полос в чехле: включает в себя 5 трубных эспандеров, 2 мягкие ручки, 2 лодыжки ремни, 1 дверь якорь. <br />С этим полным комплектом тренировки вы никогда не упустите возможность бросить вызов различным тренировочным трудностям для укрепления сил и тонизирования мышц. <br />Регулируемая интенсивность тренировки: 5 полос с разными цветами. Вы можете регулировать интенсивность натяжения для достижения личных целей, применяя одну полосу или комбинируя несколько полос, идеально подходит для начинающих или профессионалов, мужчин, женщин, подростков или детей. <br />Изготовлены из натурального латекса и нейлона высочайшего качества, ленты устойчивы к защелкам и способны поддерживать максимальный уровень сопротивления даже после многократного растяжения и использования. <br />Мягкие ручки обеспечивают оптимальный комфорт и защиту при упражнениях. <br />Легкий и портативный: упакован в сумку для переноски