sportle
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мини велотренажёр Bradex SF 0826 — один из самых компактных и простых домашних тренажеров. В отличие от обычных велотренажёров у него нет стойки с сиденьем, поэтому его можно установить там, где вам удобно, расположиться относительного него под любым углом и на любой высоте. Можно тренироваться, даже сидя в любимом кресле перед телевизором или прямо на рабочем месте. Его легко переносить, так как он весит меньше 4 кг и имеет удобную пластиковую ручку. Размеры Bradex SF 0826 составляют не более 35 см в высоту и 45 см в длину, поэтому его можно установить в любой квартире и не нужно искать специальное место для хранения. Тренежер не требует подключения к сети и работает от обычной батарейки типа «ААА». Ременной механизм работы Bradex SF 0826 простой и надёжный, при этом у тренажёра есть все необходимые функции. Уровень нагрузки легко регулировать — нужно просто повернуть ручку и ослабить или усилить натяжение ремня. Также он оснащён встроенным мини-компьютером с ЖК-дисплеем, на котором отображается количество оборотов, скорость, время занятий, расстояние, которое вы «проехали», а также сколько энергии вы затратили. Таким образом вы сможете постепенно повышать сложность и контролировать тренировочный процесс, подобрать подходящий режим в зависимости от вашего желания и возможностей. Такой тренажёр подойдёт также тем, кому нужны щадящие, но ежедневные нагрузки в целях реабилитации после травмы. Bradex SF 0826 имеет устойчивые опоры и удобные широкие педали с фиксаторами, которые предотвращают соскальзывание. Этот небольшой велотренажёр можно установить не только на полу, но и на любой другой ровной поверхности и использовать его не только для тренировки ног, но и рук: просто ослабьте натяжение ремня до необходимого и крутите педали. Занятия на велотренажёре — это один из лучших способов поддерживать форму в домашних условиях и в любую погоду. А с Bradex SF 0826 заниматься ежедневно гораздо проще, так как его легко включить, настроить и устроить тренировку, даже если у вас совсем немного свободного времени. Несложные, но регулярные занятия безопаснее для опорно-двигательного аппарата и имеют больший эффект в долгосрочной перспективе. Преимущества: Ручка для переноски Для рук и ног Компактный Мини-компьютер Ременная нагрузка Широкие упоры ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Применение: Использовать изделие можно двумя разными способами: как тренажер для рук и для ног. Тренажер укрепит и приведет в тонус, как ваши руки, так и ноги и повысит выносливость и улучшит работу сердечно-сосудистой системы. Тренажер позволяет заниматься сидя там, где вам удобно и подходит для регулярных тренировок. Перед началом тренировки включите компьютер и экран тренажера, нажав красную кнопку. Для тренировки ног: Установите тренажер на ровную твердую поверхность так, чтобы вокруг оставалось достаточно места для того, чтобы можно было удобно и безопасно подойти к тренажеру. Сядьте удобно. Установите тренажер перед собой, так чтобы ручка регулировки была перед вами. Поместите обе стопы на педали до упора. Установите нужный уровень натяжения ремня при помощи ручки регулировки. Крутите педали вперед, контролируя движение. Так вы будете тренировать квадрицепс бедра, заднюю поверхность бедра и нижние мышцы пресса. Для тренировки рук: Установите тренажер на пол так, чтобы ручка регулировки была перед вами. Установите нужный уровень натяжения ремня при помощи ручки регулировки. Поместите руки на педали. Крутите педали вперед, контролируя движение. Так вы укрепите трицепсы и мышцы предплечья. Показания консоли: количество оборотов, скорость, время занятий, расстояние, которое вы «проехали», сколько энергии вы затратили.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Компактный велотренажер Bradex SF 0825 отлично подходит для тренировки ног и рук в домашних условиях. В основе идеи создания этого тренажера – оставить только наиболее важную часть, минимизировав размеры, вес, площадь хранения и, конечно же, стоимость. При этом функционал, в сравнении с обычным магнитным велотренажером, практически не изменился – тренировочный компьютер с дисплеем переместился из консоли в корпус тренажера. Он так же показывает все основные показатели тренировки – время, дистанцию, скорость и количество потраченных калорий. Одновременно с изменением конструкции появились и дополнительные плюсы. К примеру, теперь можно тренировать не только ноги, но и руки. Или, допустим, его можно поставить под компьютерный стол и тренироваться во время работы или игр. Дизайн тренажера выполнен в нейтральных серебристых оттенках, отличается лаконичностью форм и гармонично впишется практически в любой интерьер. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Применение: Мини-велотренажер укрепляет мышцы ног, бедер, ягодиц, спины, рук и плеч, сжигая калории и снижая вес, благодаря постоянным тренировкам улучшается кровообращение и работа сердца. Велотренажер предназначен только для домашнего использования. Занимайтесь на тренажере в чистом и хорошо проветриваемом помещении. Устанавливайте велотренажер только на ровной поверхности, вокруг тренажера должно сохраняться достаточное количество свободного пространства. Чтобы не испортить поверхность, на которую Вы хотите установить велотренажер, рекомендуется подстилать под его ножки коврик. Во время занятий на велотренажере надевайте спортивную обувь и спортивную одежду. Не надевайте слишком просторную одежду, так как она может зацепиться за педали тренажера. Также рекомендуется снимать все ювелирные украшения и бижутерию на время тренировки. Способ применения: Для тренировки мышц ног, ягодиц и бедер расположите тренажер на полу, поставьте возле него невысокий стул. Сядьте на стул, поставьте ноги на педали и приступите к вращению. Для тренировки рук и плечевого комплекса расположите тренажер на столе. Сядьте за стол напротив тренажера, поставьте руки на педали и приступите к вращению. Рекомендуется начинать любую тренировку с легкой разминки (приседание, наклоны). Во время занятий ориентируйтесь на свое самочувствие. Для большей эффективности постепенно увеличивайте темп вращения. Длительность тренировки зависит от уровня вашей физической подготовки и целей, поэтому соотносите его со своими возможностями и состоянием здоровья. Оптимальное ежедневное время занятий составляет 30 минут. Для регуляции сопротивления педалей при вращении пользуйтесь колесиком, расположенным на корпусе тренажера. Прежде чем приступить к какой-либо программе тренировок проконсультируйтесь со своим врачом. Если во время занятий на велотренажере Вы почувствовали боль или недомогание (головокружения, тошноту и пр.), немедленно прекратите тренировку и обратитесь к врачу за консультацией. Тренировки на велотренажере противопоказанны людям с тяжелыми стадиями сердечно-сосудистых заболеваний (тромбофлебит, тахикардия, сердечная астма и т.д.), сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями, а также тяжелыми стадиями заболеваний, затрагивающих опорно-двигательный аппарат. Рекомендации по хранению и уходу: не храните устройство в помещениях, где наблюдается повышенная влажность. Храните велотренажер в местах, недоступных для детей. Очищайте велотренажер при помощи влажной губки. Предупреждение: не погружайте велотренажер в воду и не оставляйте его под прямым воздействием солнечных лучей! Показания консоли: время, дистанция, скорость, количество потраченных калорий