sportle
Спортивное питание
-
Спортивное питание (22586)
Входящие в состав протеины шёлка и экстракт камелии увлажняют и восстанавливают повреждённые и пористые участки волос, придают прочность, смягчают, дарят зеркальный блеск и шелковистость. Молочная кислота регулирует pH-баланс волос.
Big Monster XXL Gainer HX Premium - идеальный анаболический ответ для всех эктоморфов с быстрым метаболизмом, желающих быстро набрать вес и нарастить мышечную массу с помощью лучшего гейнера по лучшей цене. Соблюдение гиперкалорийной диеты для эктоморфов быстро становится дорогим, а этот гейнер массивного формата по более чем приемлемой цене за килограмм быстро станет массовым союзником спортивных бодибилдеров, желающих изменить соотношение веса и мощности!
Вкусный перекус для тех, кто следит за фигурой! Протеиновый батончик без сахара Smartbar двойной шоколад в молочной глазури - двойной удар по голоду. Усиленное содержание протеина помогает добрать суточную норму белка, поэтому наш батончик идеален для тех, кто ведет активный образ жизни и контролирует свой рацион. Дополнительно батончик обогащен коллагеном - необходимой подпиткой для пищеварения, зубов и здоровой кожи.
Получить необходимую норму белка еще не было так просто и вкусно! Протеиновые батончики KULT BAR с приятным арахисовым вкусом предназначены для сбалансированного спортивного питания и подходят всем, кто следит за красотой фигуры. Это оптимальный вариант перекуса, если хочется быстро утолить голод и не нарушить диету. Они насыщают организм ценными веществами и препятствуют набору веса, нормализуя обмен веществ. Максимум энергии – минимум калорий! Купить протеиновые батончики можно упаковкой – в картонной коробке 4 шт по 60 г.
Casein от USN представляет собой мицеллярный казеин с добавлением запатентованных ферментов Aminogen® для оптимального усвоения белка. Казеин - источник медленно в.
Пищевая добавка для спортсменов в виде углеводно-белковой смеси - гейнер от компании time to eat содержит в себе оптимальное количество протеина, углеводов и питательных микроэлементов, позволяющих быстро набрать массу, сохраняя и увеличивая энергию во время тренировок, а также восстанавливать организм в процессе отдыха. Белковый спортпит коктейль Gainer в первую очередь является идеальным вариантом добавки для взрослых мужчин и женщин, которые хотят увеличить массу за счет быстрого прироста мышц (для роста и контроля мышечной массы тела, не для похудения и снижения веса). Специальный состав добавки позволяет на ежедневной основе восполнять необходимое количество калорий без риска получения лишних жиров, а соответственно без увеличения жировой прослойки. Выбирайте гейнер в объеме 1000 г - 1 кг на любой вкус: яблоко, кофе, шоколад (шоколадный), персик, смородина, апельсин и банан (банановый) - идеально заменяют сладости. Предлагаем вам ознакомиться со всем ассортиментом нашего бренда витаминных вкусняшек, витаминов и минералов, женских и мужских БАДов, биологически активных добавок (не являются лекарством и лекарственным средством) и спортивных пищевых добавок российского производства для красоты time to eat в магазине, идеально подходящих в качестве подарка родным и близким на новогодние праздники и Новый Год, в День Рождения, на 14 февраля, парню на 23 февраля и девушке на 8 марта. Например спорт пит: сбалансированный молочный многокомпонентный протеиновый коктель с разными вкусами, клубника без сахара с минимальным количеством калорий для здорового, правильного и функционального питания и поддержания веса: соевый изолят, казеин, аминокислоты L- карнитин, BCA, bcaa, всаа, бца, бцаа (аминокислотный комплекс), продукцию time to eat для снижения аппетита, диетического рациона, диабетиков и диеты можно употреблять совместно с такими спортивными добавками и едой других брендов, как полезные низкокалорийные протеиновые батончики с подсластителем из сукралозы, эритритола и декстроза, печенье, ванильное пломбир мороженное без молока и сиропа, добавки в пищу и не только: креатин, таурин, какао, кофеин, инулин, глютамин, гуарана, альфа липоевая кислота, напиток энергетик и предтрен (предтренировочный комплекс).
Woman Health (protein soy isolate powder) – красота и совершенство женского здоровья. Соевый изолят белка и включённые в состав продукта аминокислоты (фенилаланин, триптофан, валин) укрепляют опорно-двигательный аппарат, способствуют приросту мышечной ткани, нормализуют суточные ритмы сна и бодрствования. Метионин снижает уровень холестерина крови, ускоряет обмен жиров. MSM в составе Woman Health оказывает противовоспалительное действие и ускоряет восстановительные процессы в мышцах. Гиалуроновая кислота помогает укреплению связок и суставов. Экстракт виноградной косточки является мощным антиоксидантом - оказывает омолаживающее действие на организм и замедляет старение. Соевый протеин – полноценный источник BCAA (валин, лейцин, изолейцин) и других аминокислот. Продукт подходит для веганов и для вегетарианцев. способ применения Размешать 30 г порошка (5 мерных ложек) в 350 мл жидкости до полного растворения (рекомендованная жидкость: вода или обезжиренное молоко). Одна порция содержит 27 г белка. Употреблять во время или после тренировки. производитель Команда SOYPROM - это разработчик и производитель спортивного питания. Сойпром разработал продукты для профессиональных спортсменов и для любителей спорта. Сегодня это изолят соевого белка, предтренировочный комплекс, питание для силы и для восстановления, женское спортивное питание. Продукты приготовлены из высококачественных компонентов, без ГМО, без фитоэстрогенов, без молочного сахара. Каждый продукт имеет сбалансированный состав, который создавался командой микробиологов, технологов, врачами диетологами и нутрициологами.
Новый формат лакомств- шоколадный батончик Anthon Berg с марципаном и нугой! <br />Проверенная временем технология производства с 1898 года, премиальный шоколад снаружи и великолепный марципан и нуга внутри не оставят никого равнодушным. <br />Пойдите навстречу своим желаниям и позвольте себе и тем, о ком Вы заботитесь, немного роскоши - любви к шоколаду.<br /> Anthon Berg – “Поставщик Королевского Двора Дании” . Это почетное звание, на данный момент имеют 100 датских компаний. Данный титул присваивается компаниям с отличной репутацией, которые поставляют высококачественные продукты и являются приверженцами высоких моральных норм. <br />При производстве Anthon Berg используются только лучшие натуральные ингредиенты: лучший шоколад, марципан, нуга, карамель, джем, благодаря которым получается продукция неизменного качества с восхитительным вкусом.
Долгожданная линейка батончиков LOW CARB RAW LIFE — вкусные протеиновые батончики со сливочными вкусами десертов и низким содержанием углеводов. В одном батончике меньше 6 грамм углеводов, растительный протеин и высокое содержание клетчатки — все, что нужно для гармоничного и полезного перекуса. "Миндальный латте" — версия кофейного напитка с плотной молочной пеной с добавлением миндального сиропа. Без сахара, и лактозы, в этом батончике только отборный кофе, кокосовое молоко, много миндаля и кешью. Батончик -
Объем, мл : 500 Рисунок : Нет Вид : Шейкер Цвет : Разноцветный Материал : Полипропилен
CREATINE TOP100 это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления.
Суперновинка от Biohacking Mantra - BIO CREATINE. Улучшенная формула креатина, составе которого присутствуют HMB и таурин. Эти компоненты совместно с креатином способствуют увеличению силы и мышечной массы. Форма моногидрат креатина активно применяется для стимуляции роста мышц. Кроме того, обеспечивает организм энергией, которая необходима для активных физических нагрузок. HMB - метаболит важнейшей аминокислоты Лейцин. Способствует увеличению мышечной массы и выносливости, действуя в синергии с креатином. Таурин, в свою очередь, отлично дополняет действие креатина, нормализуя обменные процессы в тканях и способствуя увеличению выносливости и улучшению кровотока. Как спортивное питание, креатин представляет собой надежный и эффективный инструмент для наращивания мышечной массы и улучшения физических показателей. Его использование является одним из ключевых моментов для достижения спортивных целей и превосходства в соревнованиях. Так что не упустите возможность обогатить свою тренировочную программу профессиональными и проверенными добавками на основе креатина - вашего надежного спутника на пути к успеху в спорте!
- Жидкий концентрат карнитина - Без углеводов - Быстро усваивается - Ускоряет липолиз - Снабжает энергией - Увеличивает работоспособность - Улучшает сердечную и мозговую функцию Жидкий концентрат L-Carnitine Concentrate 3000 от 4Me Nutrition обеспечивает организм с каждой порцией повышенным количеством карнитина, который играет ключевую роль в сжигании жира. Использовать данный концентрат рекомендуется тем, кто нацелен на уменьшение веса, при этом особенно эффективным карнитин является в условиях физических нагрузок. У карнитина есть и другое важное преимущество. Он обеспечивает организм энергией из сжигаемых жиров. Потребляют такую энергию в первую очередь мышцы, сердце и мозг. Карнитин рекомендуется использовать тем, кто хочет эффективнее избавляться от лишних жировых запасов в условиях физических нагрузок. Другие важные преимущества данного концентрата – дополнительная энергетическая поддержка организма и увеличение его общей работоспособности, а также стимулирование сердечной и мозговой функции. В основе L-Carnitine Concentrate 3000 находится карнитин в высокой концентрации. С каждой порцией обеспечатся потребности организма в 3000 мг карнитина – витаминоподобного вещества, которое вносит огромный вклад в жиросжигающие процессы внутри нашего тела. Каким образом это происходит? Карнитин выполняет роль «транспортного средства» для молекул жира. Он захватывает их и доставляет внутрь клеток, т. е. в митохондрии. Митохондрии – это «энергостанции» клеток, в которых жир распадается и дает выброс энергии. Такая энергия расходуется в первую очередь на работу мышц, сердца и мозга.
Спортивный шейкер с сеткой и металлическим шариком. На крышке удобная петля для переноски или крепления к рюкзаку, сумке. Объем 600 мл. Цвет бутылки - черный полупрозрачный. Предназначен для смешивания и употребления протеиновых коктейлей для спортсменов, функционального питания и любых других порошков и смесей. Изготовлен из экологичного безопасного пластика, пригодного для хранения продуктов питания. Не содержит вредные вещества. Герметичен. Пригоден для мытья в посудомоечной машине.
"FinaFlex BCAA" - это продукт с максимальной мышечной производительностью, созданный как для мужчин, так и для женщин, который помогает повысить мышечную силу, восстановление и производительность!PURE BCAA 2:1:1 состоит из 100% чистых аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) и имеет формулу, не содержащую наполнителей и ненужных добавок, что обеспечивает изысканный продукт, содержащий BCAA самого высокого качества!Было показано, что добавление BCAA в клинически приемлемой дозе 5 г увеличивает производительность и восстановление с первой порции. Доверьтесь PURE BCAA 2:1:1, чтобы помочь вам переопределить себя.BCAA уменьшают болезненность мышц и образование молочной кислоты в результате интенсивных тренировок. Исследования показали, что спортсмены, которые принимают добавки с BCAA, могут тренироваться дольше без усталости, чем те, кто не принимает эти незаменимые аминокислоты.В качестве пищевой добавки смешайте 1 порцию PURE BCAA 2:1:1 с вашим любимым ароматизированным напитком и выпейте сразу после смешивания."FinaFlex BCAA" предназначен для здоровых взрослых старше 18 лет. Не превышайте размер порции. Немедленно прекратите использование, если у вас плохая реакция. Не используйте более 8 недель. Прекратите прием за 2 недели до операции.Храните в прохладном, сухом месте и не выбрасывайте осушитель.
M.Gainer - это гейнер без мальтодекстрина и на основе смеси трех видов белков: сывороточного, яичного и молочного. Каждый вид белка имеет свою скорость усвоения от быстрой до медленной, что обеспечивает более равномерное поступление аминокислот в кровь. Это делает M. Gainer более функциональным по сравнению с гейнером на основе одного вида белка. Каждый вид белка имеет свой аминокислотный профиль, а при использовании смеси этих белков аминокислотный профиль получается более сбалансированным. В составе M. Gainer рекордное содержание белка для линеек гейнеров Grub's up: 42 г на 100 г, при этом сложный углеводный состав и пищевое волокно дают сытость и плавно повышают уровень глюкозы в крови, что позволяет дольше черпать энергию для тренировки или быстрее восстановиться без вреда для фигуры. М. Gainer можно пить:• перед тренировкой для запаса энергетических углеводов,• после тренировки для восстановления,• вместо одного приема пищи для контроля уровня жиров в рационе.Способ применения М. Gainer: 1 порция =72 г72 г без г= 4 мерных ложки без горки на 500 мл воды или молока ½ порции = 36 г36 г = 2 мерных ложки без горки на 250 мл воды или молокаИспользовать воду или молоко комнатной температуры. Взбивать в блендере или в шейкере. Очень вкусно с молоком. Коктейль необходимо принимать сразу после приготовления. Разведенным продукт не хранится. Рекомендуется пить не больше 2-х полных порций коктейля в день. Этот товар в фасовке 1 порция 72гр, будьте, пожалуйста, внимательны.Линейки гейнеров Grub's up! - это сбалансированное питание не только для спортсменов, но и для людей, ведущих активный образ жизни, и просто неравнодушных к своему рациону.Grub's up! гейнер позволяет: • свести к минимуму прием жиров, увеличив при этом объем белков и углеводов;• облегчить пищеварение за счет жидкой формы продукта и отсутствия жиров; • посвятить любимому хобби время, освободившееся от приготовления пищи;• сэкономить на еде за счет более низкой стоимости белков и углеводов, при этом улучшив ее качество.Может ли гейнер Grub's up! полностью заменить другую еду? Конечно нет, но один из приемов пищи в день - легко. Grub's up! гейнер имеет в составе: • от 23 г до 41 г белка на 100гр продукта - повышенная доза для анаболизма мышц;• сложную углеводную матрицу и пищевые волокна, которые равномерно усваиваются и дают ощущение сытости в течение 2-3 часов;• быстрые углеводы (мальтодекстрин или амилопектин) ограничены 12 г- 24 г на 1 порцию, этот объем полностью расходуется организмом за время усвоения и не формируют жировую ткань; • витаминно-минеральный комплекс для здоровья и иммунитета вашего организма.
Шоколад снижает риск инсульта – в среднем на 17%. Источник калия, цинка и селена.
CREATINE Cool Pit это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
CREATINE MoodBooster это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели. Аминокислота креатин увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Используется в спортивном питании для увеличения силы, мышечной массы, повышает эффективность тренировок. Креатин моногидрат превращается в печени в креатин фосфат, который, поступая в митохондрии клеток, участвует в реакциях восстановления АТФ, тем самым, обеспечивая возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения. 1. Придает энергию во время тренировки. 2. Поддерживает силу и мощь. 3. Ускоряет процесс восстановления. Первую неделю рекомендуется принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 400-500 мл, 3-4 раза в день (всего 15-20 г в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 г), растворенную в воде 200 мл, 1 раз в день.
M.Protein - это протеин на основе смеси трех видов белков: сывороточного, казеинового и яичного. Каждый вид белка имеет свою скорость усвоения от быстрой до медленной, что обеспечивает более равномерное поступление аминокислот в кровь. Это делает M. Protein более функциональным по сравнению с протеином на основе одного вида белка. Каждый вид белка имеет свой аминокислотный профиль, а при использовании смеси этих белков аминокислотный профиль получается более сбалансированным. В составе высокое содержание белка: 30 г на порцию, что позволяет дольше черпать энергию для тренировки или быстрее восстановиться без вреда для фигуры.Протеин обогащен витаминами и минералами для повышения иммунитета вашего организма.M. Protein можно пить:• перед тренировкой для запаса аминокислот,• после тренировки для восстановления,• перед сном для дополнительного запаса восстановительных аминокислот,• вместо одного приема пищи для контроля уровня жиров в рационе.Способ применения M. Protein: 1 порция = 40 г, 2 мерных ложки без горки на 500 мл воды или молока½ порции = 20 г, 1 мерная ложка без горки на 250 мл воды или молокаИспользовать воду/молоко комнатной температуры. Взбивать в блендере или в шейкере. Очень вкусно с молоком. Коктейль необходимо принимать сразу после приготовления. Разведенным продукт не хранится. Рекомендуется пить не больше 2-х полных порций коктейля в день.
Креатин моногидрат IronMan, Creatine Monohydrate - наиболее зарекомендовавшая себя пищевая добавка для спортсменов. Исследования показали, что при употреблении моногидрата креатина наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости. Это объясняется способностью моногидрата креатина поддерживать высокий уровень АТФ в клетках, при одновременном снижении концентрации аммиака в крови. Применение: Фаза загрузки: первые пять дней принимать по 5 г. (10 капсул), 4-5 раз в день, (всего 20-25 г. в день) с водой или соком. Фаза поддержания: принимать 5 г. (10 капсул) с водой или соком 2-3 раза в день. Преимущества: - увеличивает выработку АТФ, - натуральная добавка, - способствует росту и восстановлению мышц, - увеличивает силовые показатели и выносливость.
ПользаПротеиновые батончики в шоколаде помогают заменить любимые сахаросодежащие сладости. Батончик в шоколаде Бомббар менее калорийный по сравнению с обычными батончиками из магазина. Сокращай калорийность перекусов вместе с Бомббар и худей эффективнее.С батончиками удобно добирать суточную норму белка, а, значит, сохранять здоровье кожи, волос и ногтей.кому можно перекусывать BOMBBARБеременным и кормящим женщинам, детям, спортсменам, диабетикам, тем, кто на диете.КАК употреблятьПодходит для употребления после тренировки, во время любого приема пищи, в виде десерта к чаю, кофе и другим напиткам, в т. ч. протеиновым коктейлям. Можно употреблять до, после или во время тренировок, брать с собой в дорогу или в офис.
Креатин моногидра́т — форма креатина, обладающая наивысшей степенью чистоты. Это белый кристаллический порошок. В отличие от других форм креатина, моногидрат имеет очень высокую степень очистки, что означает отсутствие лишних примесей, таких как креатинин, креатиновая кислота или креатинон. Молекула креатина состоит из трех аминокислот: аргинина, глицина и метионина.
Шейкер спортивный «Вот бы здесь было винишко», чёрно-розовый, с чашей под протеин, 500 мл
Представляем вам вкуснейшее спортивное питание - протеиновые батончики линейки NUT BAR от Ё|батон. Они чем-то похожи на другие батончики ёбатон, чикабар, power pro, батончики от Хабиба или протеиновое печенье, но гораздо лучше по составу и выигрывают в соотношении цена/качество, заряжая каждого потребителя большим количеством белка и энергией правильного образа жизни, дополняя рацион диетического питания. В спортзале или на бегу в офис, здоровый перекус от Ёбатон составит отличную компанию рациону вашего правильного питания, батончики можно использовать как питание для похудения, так и дополнить свой рацион большим кол-вом белка во время набора мышечной массы. С здоровой диетической едой в виде протеинового батончика без сахара, спортивное и диетическое питание приобретает другой вкус. Диетические сладости - именно то, что нужно для правильного поддержания спортивной фигуры. Живите в стиле Ёбатон, восполняйте энергию - любимая и вкусная еда работает на ваше здоровье и в удовольствие.В батончике 8 г белка и 0 г сахара. Каждый батончик содержит углеводы, необходимые для восстановления сил и энергии человеческому организму. поэтому батончик рекомендуется для спортсменов и людей. которым нужен здоровый перекус на бегу. Они не только вкусные и мягкие, но и содержат порцию ценнейшего белка для роста и восстановления мышц, а также пищевые волокна, которые способствуют пищеварению. Подходит для похудения и сушки.Бесподобный натуральный продукт, который непременно доставит вам удовольствие. Без сахара и без глютена. Сытно и полезно!
КоQ10 вместе с витамином Е предотвращают нарушение структуры молекул эластина и коллагена, обеспечивая коже упругость и эластичность. Кроме того, убихинон и токоферол препятствуют потере кожей жирных кислот, тем самым препятствуя ее сухости.Ожидаемые эффекты от приёма КоQ10 проявляются через 1 месяц приёма, максимум эффекта ожидается при сроке приёма от 6 месяцев. При прекращении приёма КоQ10 достигнутый эффект исчезает через 1 месяц или более.Содержание в 1 капсуле:Q10 - 33 мг (110%*)Витамин Е - 15 мг (150%**)Адекватного суточного уровня потребления.** Рекомендуемого суточного уровня потребления.Показатели больше 100 % не превышают максимально допустимый уровень.Состав: растительное масло (подсолнечное, оливковое или их смесь), оболочка капсулы (желатин, глицерин (влагоудерживающий агент), вода деминерализованная, титана диоксид (краситель), железа оксид красный (краситель), железа оксид желтый (краситель)), коэнзим Q10, витамин Е.Содержание в 1 капсуле:Q10 - 33 мгВитамин Е - 15 мгМеры предосторожности: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.Способ применения и дозировка: Взрослым по 1 - 2 капсулы в день во время еды. Продолжительность приёма - 1 месяц. При необходимости приём можно повторить. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Специализированный продуктдля спортсменов - экстракт зеленых зерен кофе и хрома в капсулах.
В линейке EXTRA мы собрали уникальные ингредиенты в неповторимое сочетание витаминов, питательных веществ и бодрящего вкуса.Благодаря чему у высокобелкового батончика “Манго-папайя” получается заряжать тебя энергией и суперсилой?витамин С в манго поддерживает иммунитет, а магний и витамин В — нервную систему;насыщенная антиоксидантами и каротиноидами папайя восполняет силы и повышает работоспособность;10 г белка и 8 г пищевых волокон укрепляют мышцы и кости;всего 120 ккал дополняют кбжу, чтобы держать твое стройное и сильное тело в тонусе;натуральные сахарозаменители (эритрит, стевия) обладают низким гликемическим индексом.Попробуй всю линейку бренда “Протеин Рекс”. ProteinRex — продукты без сахара с отличным вкусом и высоким качеством, подтвержденным отзывами покупателей. Протеиновые батончики, протеиновое печенье, протеиновые хлебцы, низкокалорийные пирожные стали лидерами продаж в магазинах спортивного питания. 2шт.
Протеиновая энергостанция с содержанием всех необходимых для накачки заменимых и незаменимых аминокислот. Протеиновые добавки, пожалуй, самые важные для всех категорий атлетов, а особенно для тех, кто подвергает свой организм длительным и интенсивным нагрузкам. Белок просто необходим для роста и развития, являясь строительным материалом для накачки и увеличения мышечной массы. Тем не менее, входящие в состав нашего организма белки не всегда напрямую попадают к нам с пищей. Те белки, которые мы употребляем в качестве еды, распадаются на составные части, которые называются аминокислоты. Таким образом, аминокислоты являются основными жизненно-важными строительными блоками нашего тела. Это означает, что именно аминокислоты, а не белки сами по себе, несут в себе питательную ценность для нашего организма. Среди 20 аминокислот необходимых нашему телу для синтеза белка, 11 являются заменимыми. Наш организм способен сам их производить из других аминокислот, поэтому нет острой необходимости в приобретении данных аминокислот через пищу. В отличие от заменимых аминокислот, незаменимые не могут быть синтезированы нашим организмом. Данные аминокислоты в основном получаются за счет распада белков, поступающих в организм с пищей. 9 незаменимых аминокислоты необходимы нам для строительства и восстановления после повреждения мышечных тканей. Необходимо отметить, что способ использования нашим телом белков во время и после тренировки существенно отличается от способа использования углеводов и жиров для выработки энергии. В течение нескольких часов после упражнений организм начинает производить так называемые структурные белки из аминокислот, необходимые для восстановления и роста мышц, а также реконструкции тканей для дальнейшей работы. Это одна из причин, по которой спортсменам следует уделять особое внимание питанию, способствующему быстрому и полному восстановлению, и сделать его неотъемлемой частью в режиме тренировок. Продолжительность и интенсивность выполнения упражнений являются ключевым фактором в определении вида топлива, которое используется для выработки энергии. Чаще всего при умеренных и продолжительных нагрузках организму требуется большое количество топлива, которое не всегда может удовлетворить запас углеводов и жиров, хранящиеся в нашем организме. Поэтому, организм начинает использовать структурные и функциональные белки при длительных аэробных нагрузках. При высокоинтенсивных непродолжительных нагрузках в качестве топлива в основном выступает глюкоза, который сберегает запас белка в нашем организме.
Решающим фактором в достижении высоких результатов в спорте является высвобождение большого количества энергии за короткий промежуток времени - «Взрыв»!Creatin Monohydrate 100% от aTech Nutrition позволит Вам увеличить силу и мышечную массу, выносливость и внешний вид мышц! Уже через неделю его применения Вы увидите разницу в силовых показателях и Ваша мускулатура станет более внушительной, рельефной! Ингредиенты: Creatine Monohydrate 100% Выбирая Creatin от aTech Nutrition Вы выбираете качественный микронизированный креатин со 100% содержанием действующего вещества.
Isodrinx – быстрорастворимый порошок для приготовления изотонического напитка с отличным освежающим вкусом, который удовлетворяет физиологические потребности организма в пополнении запасов потерянной во время физической нагрузки жидкости, минералов и энергии. После окончания нагрузки Isodrinx помогает быстрее восстановить запасы жидкости и минералов. В то же самое время он способствует более быстрому восстановлению организма. Для более эффективного регулирования и восстановления в состав продукта добавлен ряд витаминов. Профессиональных спортсменов и тех, кто занимается спортом с оздоровительной целью Регулирования баланса минералов и жидкости во время физической нагрузки Восстановления запасов жидкости в организме во время нагрузки и после её окончания Людей, испытывающих экстремальные нагрузки на выносливость или нагрузки в тяжелых климатических условиях Быстрого и высококачественного восстановления Восстановления запасов минералов и витаминов после нагрузки Снижения склонности к возникновению судорог мышц. Изотонический напиток вызывает возникновение осмотической нагрузки, также как и имеющиеся в организме жидкости. И их состав также является сходным. Тем не менее, важно точно и последовательно соблюдать рекомендуемую дозировку. Количество минералов, выделяемых в составе пота, зависит от температуры окружающей среды (с повышением температуры концентрация минералов в составе пота уменьшается), поэтому при температуре окружающей среды выше 25 °C важно повысить количество воды, используемой при приготовлении Isodrinx, на 10-20%. Натрий – воздействует на качество физической и умственной деятельности. Вследствие выделения пота уровень натрия в организме снижается, поэтому важно своевременно пополнять его. Магний – обладает значительной способностью препятствовать возникновению судорог, воздействует на сердечнососудистую систему, а во многих случаях с пищей в организм поступает недостаточное количество магния. Калий – является весьма важным для предотвращения аритмии сердца, участвует в создании новых клеток печени и гликогена мышц. Большая его часть расходуется в период восстановления после физических нагрузок, требующих выносливости. Смесь витаминов – необходима во всех процессах метаболизма. Подготовьте изотонический напиток, руководствуясь рекомендуемой дозировкой: