sportle
Ролики для пресса фитнес и тренажеры
Практичный ролик для пресса 40 х 19 х 19 см, цвет зелёный необходим как вспомогательный снаряд для занятий пилатесом, йогой и фитнесом. Используется как аксессуар для опор в упражнениях, а также для стретчинга. Массажная поверхность способствует улучшению кровообращения и дополнительной тренировке мышечного тонуса, а также снять напряжение и расслабить мышцы. Ролик избавляет от болей в спине и является профилактикой многих заболеваний позвоночника. Помогает улучшить осанку и вытянуть позвоночник. При регулярных занятиях является хорошей профилактикой целлюлита. Упражнения с массажным роликом подходят всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
Ролик гимнастический одноколёсный варяг чёрно-оранжевого цвета. Такой тренажер незаменимый во время тренировки. Данное оборудование дает возможность тренировать плечевые мышцы, укреплять мышцы спины, а также придавать красивые очертания животу за счет активной тренировки пресса. Этот тренажёр поможет вам улучшить осанку и избавиться от излишних жировых отложений, особенно в области живота.Материал: полиэтилен, полипропилен, аллюминийЦвет: чёрный, оранжевыйТип упаковки: полиэтиленГабариты упаковки, см: 21 х 21 х 3Вес, кг: 0,320
Ролик для пресса представляет собой простой компактный тренажер для тренировки пресса. Его конструкция отличается простотой: диск с двумя ручками. Встав на колени или стоя в упоре лёжа, спортсмен медленно откатывает ролик по полу вперёд или с отклонениями от прямой треактеории движения вправо, влево. • Количество колес: 2 • Диаметр колеса: 18 см • Максимальная нагрузка: 120 кг • Материал колеса: пластик • Материал ручки: металл, резина • Комплектация: коврик под колени • Цвет: зеленый, голубой, желтый, фиолетовый, черный, • Страна производства: Китай
Один из самых эффективных тренажеров для укрепления мышц брюшного пресса, создания отличного рельефа и формы живота.
Ролик для пресса 25 * 17 * 17 см, цвет розовый/ тренажёр для пресса
Практичный ролик для пресса 34 х 13 х 13 см, цвет красный необходим как вспомогательный снаряд для занятий пилатесом, йогой и фитнесом. Используется как аксессуар для опор в упражнениях, а также для стретчинга. Массажная поверхность способствует улучшению кровообращения и дополнительной тренировке мышечного тонуса, а также снять напряжение и расслабить мышцы. Ролик избавляет от болей в спине и является профилактикой многих заболеваний позвоночника. Помогает улучшить осанку и вытянуть позвоночник. При регулярных занятиях является хорошей профилактикой целлюлита. Упражнения с массажным роликом подходят всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
Один из самых эффективных тренажеров для укрепления мышц брюшного пресса, создания отличного рельефа и формы живота. Тренажер имеет эргономичные ручки и устойчивое двойное колесо с противоскользящим покрытием
Характеристики: Материал: Пластик, Сталь, Неопрен Диаметр колеса: 16,5 см Ручки: Неопреновые Комплектация: Коврик под колени Основной цвет: Красный Произведено в КНР Описание: Двухколесный ролик для пресса подойдет для занятий гимнастикой и фитнесом. Не смотря на свою конструкцию, он прекрасно укрепляет пресс и стимулирует растяжку длинных мышц спины. Кроме того, прорабатываются мышцы рук и ног. Для удобного хвата предусмотрены неопреновые ручки, они делают тренировку более комфортной. Ролик для пресса выполнен из качественных материалов и прослужит долгое время. С мини-ковриком под колени.
Характеристики:Обрезиненные колесаОсевой шток металл с обрезиненными ручками.В комплекте с ковриком под колени.Цвет диска: ЧерныйПроизведено в КНРОписание:Двухколесный ролик для пресса B24116 подойдет для занятий гимнастикой и фитнесом.Не смотря на свою конструкцию, он прекрасно укрепляет пресс и стимулирует растяжку длинных мышц спины.Кроме того, прорабатываются мышцы рук и ног.Для удобного хвата предусмотрены неопреновые ручки, они делают тренировку более комфортной.Ролик для пресса B24116 выполнен из качественных материалов и прослужит долгое время.С мини-ковриком под колени.
Характеристики: Материал: Пластик, Сталь, Резина Диаметр колеса: Ручки: Резиновые Комплектация: Коврик под колени Цвет: Желтый Произведено в КНР Описание: Двухколесный ролик для пресса подойдет для занятий гимнастикой и фитнесом. Не смотря на свою конструкцию, он прекрасно укрепляет пресс и стимулирует растяжку длинных мышц спины. Кроме того, прорабатываются мышцы рук и ног. Для удобного хвата предусмотрены неопреновые ручки, они делают тренировку более комфортной. Ролик для пресса выполнен из качественных материалов и прослужит долгое время. С мини-ковриком под колени.
Ролик гимнастический двойной Joerex 7902 предназначен для спортивных тренировок, позволяет не только накачать пресс, но и укрепить мышцы рук, груди, плечевого пояса, спины, живота и ног, а также улучшить их рельеф. Эргономичные ручки тренажера выполнены из мягкого нескользящего материала, что обеспечивает максимальный комфорт в использовании. Идеально подходит для занятий дома.
Ролик поможет прокачать мышцы пресса, косые мышцы живота, сжечь лишние калории и повысить общую выносливость. В процессе выполнения упражнения также задействованы мышцы рук, плеч и спины. Колесо изготовлено из прочной стали и противоскользящего покрытия. Ручки выполнены из мягкого материала и имеют удобный захват. Внутренний кинетический двигатель обеспечивает сопротивление, тем самым помогая вернуться в исходное положение. Благодаря большой ширине и закруглённой форме прорабатываются мышцы-стабилизаторы. В комплекте коврик для коленок из EVA материала. Тренажёр подойдёт как для начинающих, так и продвинутых спортсменов.Характеристики:Материал: полипропилен, термопластичная резина, стальКомплектация: ролик для пресса, коврик для коленКонструкция: напольнаяЦвет: чёрный, пурпурный
Ищите недорогой, но эффективный тренажер для вашего тела? Ролик для пресса является компактным общеукрепляющим спортивным тренажером. С помощью ролика можно выполнять эффективные упражнения на пресс и верхнюю часть тела, не выходя из дома. В использовании он прост, не требует много места для хранения
Ролик для пресса 3-колесный малый для занятий гимнастикой и фитнесом укрепляет брюшной пресс, стимулирует растяжку длинных мышц спины. Ролик для пресса гимнастический повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота. Удобные ручки, которые повторяют контур руки, делают занятия более комфортными. Материал: пластик Количество колес: 3 Цвет: темно-серый, салатовый Вес брутто: 0.5 кг.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Ролик гимнастический - универсальный тренажер, который предназначен для развития и укрепления мышц брюшного пресса, спины, бедер, рук, плечевого пояса, а также развивается баланс и координация, необходимые для ежедневной активности. Компактный и легкий в применении, ролик прекрасно подходит для занятий дома. Выполнять упражнения с колесом для пресса могут не только подготовленные спортсмены, но и новички, делающие свои первые шаги в мире спорта. Использование гимнастического колеса для пресса в сочетании с функциональной тренировкой поможет повысить подвижность и стабильность суставов, а также развить более эффективные двигательные паттерны. Ролик для пресса/Тренажёр гимнастический/Гимнастическое колесо/Тренажер для пресса/Тренажёр-колесо для йоги и фитнеса ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет черный Диаметр, см 17 Назначение для плечей, для пресса, для спины Ширина колеса 5 Длина ручки 29 Диаметр ручки 3 Страна Китай
Идеальный пресс зависит не только от количества повторений, но и от того, насколько правильно Вы распределяете нагрузку. В начале движения следует затратить как можно больше усилий, а вот в конце упражнения необходимо уберечь мышцы от перенапряжения, чтобы подготовить их к новой нагрузке.Ролик для пресса ZDK спроектирован как раз для такой сбалансированной нагрузки: он создан в соответствии с рекомендациями Американской Ассоциации Фитнеса и создает дополнительное сопротивление в начале движения, а при обратном движении он благодаря пружинному механизму позволяет не только легче вернуться в исходную позицию, но и снять напряжение в пояснице, предотвратив ее травму.⠀Именно особое строение механизма ролика со стальной пружиной отличает его от обычных колес для пресса: сохраняя оптимальную нагрузку на мышцы пресса, вы устаете значительно меньше и можете сделать более качественно все повторения!Эргономичная форма позволяет прорабатывать прямые и косые мышцы пресса, а удобные ручки, спроектированные под углом, уменьшают нагрузку на мышцы рук. Противоскользящее покрытие ручек также препятствует образованию мозолей. Размеры ролика в собранном состоянии (35х25 см) позволяют хранить его даже в небольшом шкафу, а съемные ручки позволяют легко брать ролик с собой в поездки и в зал!
Ролик для пресса предназначен для укрепления мышц спины, тренировки мышц плечевого пояса и пресса. Мягкие резиновые ручки предотвращают случайное соскальзывание с тренажёра. комплект к ролику включен специальный коврик под колени голубого цвета. Выполнять упражнения с колесом для пресса могут не только подготовленные спортсмены, но и новички, делающие свои первые шаги в мире спорта. Гимнастический ролик оснащен широким сферическим колесом, которое позволит задействовать все мышцы живота, включая косые, путем поворота вправо и влево. Внутренний кинетический двигатель обеспечивает сопротивление и повышает эффективность тренировки для мышц кора. Возвратный механизм позволяет вернуться в исходное положение. Модель отличается уникальной формой и дизайном.Характеристики:Материал: полипропилен, термопластичная резина, стальКомплектация: ролик для пресса, коврик для коленКонструкция: напольнаяЦвет: чёрный, красный
Ролик для пресса RL-104 от STARFIT – универсальный снаряд, предназначенный для укрепления мышц кора и брюшного пресса. С его помощью вы сможете избавиться от болей в спине, улучшить осанку и ускорить процесс жиросжигания. Этот тренажер для пресса является одним из бестселлеров у покупателей, ищущих товары для похудения живота, а также продукцию для домашних фитнес-тренировок.Гимнастический ролик для пресса RL-104 прост и комфортен в использовании. Крепкие ручки с мягкими вставками предотвращают образование мозолей, а твердое и упругое покрытие изделия повышает сцепление с поверхностью. Ролик гимнастический не займет много места, его компактные размеры позволяют брать тренажер с собой в поездки или использовать его в небольших помещениях без дополнительного пространства для хранения спортинвентаря. При этом колесо для пресса очень прочное, оно способно выдержать нагрузку до 200 кг.Преимущества:Покрытие колеса из термопластичной резины;Мягкие вставки на ручках;Проработка различных групп мышц;Высокая эффективность по сравнению с обычными скручиваниями.Характеристики:Материал ролика: PP (полипропилен)Материал колеса: TPR (термопластичная резина)Цвет: черный/красныйВнутренний диаметр, см: 17Внешний диаметр, см: 18,1Ширина колеса, см: 5,1Материал ручек: пенаДлина ручки, см: 11,8Диаметр ручки, см: 3Максимальный вес пользователя, кг: 200Упаковка: картонная цветная коробка
Тренажёр для пресса состоит из металлического стержня, пластиковых дисков и съемных нескользящих мягких ручек. К числу преимуществ тренажера можно отнести: - высокую эффективность в направлении укрепления мышц пресса, а также общей сушки организма и уменьшении количества жировых отложений. - воздействуя как на прямые, так и на косые мышцы живота, ролик для пресса помогает изменить его форму, сделав пресс подтянутым и привлекательным. - увеличение выносливости, улучшение осанки. Колесо для пресса не занимает много места, прост в сборке и эксплуатации; Максимальная нагрузка до 150 кг.
Ролик для пресса- фитнес-снаряд для комплексного укрепления мышц кора и брюшного пресса. Крепкие ручки с мягкими вставками предотвращают образование мозолей. Твердое упругое покрытие роликового колеса повышает сцепление с поверхностью. Модель выполнена в стильном черно-розовом дизайне.
Ролик тренажер для пресса: новый способ укрепления мышц и подтяжки тела!Если вы занимаетесь фитнесом или спортом, то наверняка знаете, насколько важно иметь крепкий пресс. Это помогает не только держать форму, но и защищать спину и колено во время тренировок.Для тех, кто ищет эффективный способ тренировки мышц пресса, существует отличное решение — ролик тренажер. Это устройство представляет собой набор роликов на основании, которые помогают упражнять мышцы пресса, спины, ног и рук.Ролик тренажер идеально подходит для домашних занятий, так как он компактен и не занимает много места. Кроме того, он подходит для мужчин и женщин, а также для взрослых и детей.Комплект роликов включает в себя также коврик для занятий, подставки и упоры для рук и ног, а также другие приспособления для тренировок пресса, шеи, спины и шпагата. Благодаря этому вы сможете разнообразить свои тренировки и достичь лучших результатов.Если вы хотите снизить вес или улучшить форму тела, ролик тренажер также поможет вам в этом. Благодаря массажному эффекту, который создают ролики, вы сможете ускорить обмен веществ и повысить потребление калорий во время тренировок.Не забывайте о защите вашего тела во время занятий. Наденьте спортивную форму, используйте защиту для колен и других уязвимых зон тела, и следуйте инструкциям для безопасной тренировки.Включите ролик тренажер в свою тренировочную программу и наслаждайтесь эффективными и разнообразными занятиями йогой, пилатесом, гимнастикой и другими видами спорта.Наш ролик тренажер для пресса — идеальный аксессуар для мужчин и женщин, которые хотят накачать кубики пресса и укрепить мышцы ягодиц. Он создан с использованием самых передовых технологий и материалов.Для более эффективных тренировок вы можете приобрести дополнительные аксессуары: ковер, доска, присоски.Тренажер обеспечивает эффективную нагрузку на пресс и ягодицы, при этом минимизируя риск травм и боли в позвоночнике. Функциональные диски позволяют регулировать нагрузку и приспосабливаться к уровню фитнеса.Наш ролик тренажер для пресса был протестирован спортивными экспертами и получил высокую оценку. Он станет незаменимым помощником для всех, кто стремится к прекрасной фигуре и здоровому образу жизни. Дополнительно вы можете приобрести горизонтальное стартовое устройство или жгуты для тренировки различных групп мышц, а также сумки для переноски спортивного инвентаря и полу-резиновое покрытие для больших залов.Сделайте свою тренировку эффективной и комфортной с нашим широким ассортиментом спортивных товаров и аксессуаров для тренировок!Ролик-тренажер для пресса – это отличный способ поддерживать форму в условиях дома или фитнес-центра. Он поможет вам укрепить мышцы пресса, формировать прессформу и сделать талию более стройной.Для начала тренировки вы можете выполнить планку на ролик-тренажере. Просто поставьте стопы на ролик, положите руки на пол и начните держать позу. Начните с небольшого времени, например, с 30 секунд, и постепенно увеличивайте до 1-2 минут.Для более продвинутой тренировки вы можете использовать ролик-тренажер для отжиманий. Поставьте руки на ролик и начните выполнять отжимания. Эта тренировка отлично укрепляет мышцы плеч и пресса.Еще один отличный способ использования ролик-тренажера – это велосипедный цилиндр. Просто лягте на спину, положите руки на ролик и начните двигать ногами, как при катании на велосипеде. Эта тренировка поможет укрепить мышцы ног, пресса и поясницы.Кроме того, вы можете использовать ролик-тренажер в сочетании с массажером для расслабления мышц после тренировки. Просто прокатывайте ролик по мышцам пресса, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение.Ролик-тренажер выдерживает нагрузку до 400 кг и имеет двухрядные подшипники, что обеспечивает плавное и бесшумное движение. Кроме того, он оснащен инвертором, который позволяет регулировать скорость вращения катка.В комплекте с ролик-тренажером поставляется пояс для поддержки поясницы, а также специальный каток для массажа мышц. Ролик имеет диаметр 150 мм, что обеспечивает максимальный комфорт во время тренировки.Начните свою тренировку на ролик-тренажере прямо сейчас и через несколько месяцев вы заметите значительные изменения в своей фигуре!
ролик для пресса простой, но очень эффективный тренажер для укрепления мышц живота, а также спины. подходит как для профессиональных спортсменов, так и для новичков. упражнения с роликом для пресса направлены на проработку преимущественно верхней части корпуса, а именно рук, плеч, живота, спины и груди. но при их выполнении значительная нагрузка приходится также на мышцы нижнего пресса и поясницы, дополнительно задействуются ягодицы, квадрицепсы и бицепсы бедра. максимальный вес пользователя 120 кг. диаметр 18 см, толщина 5 см.
Ролик для пресса 1-колесный большой от BASEFIT – универсальный снаряд, который повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота. С его помощью вы сможете избавиться от болей в спине, улучшить осанку и ускорить процесс жиросжигания. Этот тренажер для пресса является одним из бестселлеров у покупателей, ищущих товары для похудения живота, а также продукцию для домашних фитнес-тренировок.Гимнастический ролик для тела удобен в использовании. Удобные ручки, которые повторяют контур руки, делают занятия более комфортными, а компактные размеры позволят брать колесо для пресса с собой в поездки или использовать его в небольших помещениях без дополнительного пространства для хранения спортинвентаря.Преимущества:Небольшой вес;Проработка различных групп мышц;Высокая эффективность по сравнению с обычными скручиваниями.Характеристики:Материал: пластикКоличество колес: 1Цвет: оранжевый, черныйВес, кг: 0,5Диаметр, см: 19Ширина колеса, см: 2,3Длина ручки, см: 11Диаметр ручки, см: 2,6Тип упаковки: термоусадочная пленкаПроизводство: Россия
Мечтаете о красивом рельефном теле? В который раз даете себе обещание записаться в спортивный зал, но никак не получается? Тренажер для пресса поможет Вам обрести идеальную фигуру, не выходя из дома! Занимаясь в удобное Вам время, Вы сможете качественно проработать почти все группы мышц. • Экономно: больше никаких трат на дорогие фитнес-абонементы. • Удобно: благодаря компактному размеру, тренажер для пресса очень просто хранить. • Безопасно: грамотный дизайн помогает избежать травм, прорезиненные ручки не натирают мозолей, а прорезиненное колесо не портит покрытие пола. • Эффективно: регулярные тренировки очень быстро дают видимый результат. Тренажер для пресса — Ваш верный помощник в борьбе за стройную фигуру! Материал: полипропилен, ПВХ, железо Ручки и колесо обрезинены. Комплектация: тренадер для пресса, инструкция. Размеры в сборе:27*17,5*17,5 см Не оставляйте тренажер под прямыми солнечными лучами или около источника тепла. Рекомендации по уходу: разберите тренажер и протрите его чистой влажной тряпочкой. Максимальный вес: 100 кг Перед использованием тренажера проведите небольшую разминку: 10 минут легких физических упражнений таких, как шаг на месте, за которыми следует десятиминутная растяжка. Регулируйте уровень нагрузки в зависимости от уровня физической подготовки. Начальный уровень: возьмите тренажер за обе ручки и приставьте к стене. Встаньте на цыпочки и слегка наклоните корпус вперед. Опираясь на тренажер, начните катать его вверх и вниз по стене. Постепенно увеличивайте нагрузку до тех пор, пока не почувствуете, что готовы к следующему этапу упражнений. Средний уровень: удобно расположитесь на твердой ровной поверхности. Убедитесь, что в комнате достаточно места и свежего воздуха для занятий спортом. Крепко сожмите тренажер за обе ручки, расположенные по бокам. Выпрямите корпус и встаньте на колени, подняв пятки к ягодицам. Скользите тренажером по поверхности, держа корпус горизонтально полу и стараясь сохранять спину ровной. Дышите ровно и глубоко, не задерживайте дыхание во время упражнения. При наличии болей, не связанных с усталостью от тренировки, немедленно прекратите выполнять упражнение и обратитесь за помощью к врачу. Сложный уровень: крепко сожмите тренажер за обе ручки. Встаньте на носочки и начните скользить тренажером по поверхности пола, стараясь сохранять спину ровной. Профессиональный уровень: поднимите ноги на стул и, сохраняя спину прямой, начните скользить тренажером по полу, крепко сжимая расположенные по бокам ручки. Рекомендации по уходу: разберите тренажер и протрите его чистой влажной тряпочкой.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мечтаете о красивом рельефном теле? В который раз даете себе обещание записаться в спортивный зал, но никак не получается? Тренажер для пресса поможет Вам обрести идеальную фигуру, не выходя из дома! Занимаясь в удобное Вам время, Вы сможете качественно проработать почти все группы мышц. Экономно: больше никаких трат на дорогие фитнес-абонементы. Удобно: благодаря компактному размеру, тренажер для пресса очень просто хранить. Безопасно: грамотный дизайн помогает избежать травм, прорезиненные ручки не натирают мозолей, а прорезиненное колесо не портит покрытие пола. Эффективно: регулярные тренировки очень быстро дают видимый результат. Тренажер для пресса — Ваш верный помощник в борьбе за стройную фигуру! ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Комплектация: Тренажер для пресса, инструкция.
Интегрированный дисплей для отображения данных Ключевой особенностью данной модели является наличие интеллектуального экрана, предназначенного для отображения данных о тренировке. Спортсмен получает информацию о продолжительности тренировки, количестве сделанных движений и подходов, сожженных калориях и т. д. Получение информации в реальном времени позволяет спортсмену контролировать ход занятий и корректировать интенсивность тренировки Продуманность конструкции Необычная треугольная форма тренажера обеБренд, XiaomiОсобенности конструкции, встроенный дисплейГабариты, 320 × 240 × 165 ммАртикул производителя, SX19SS-JS1104Вес с упаковкой, 1680 г
Практичный ролик для пресса 29 х 15 х 15 см необходим как вспомогательный снаряд для занятий пилатесом, йогой и фитнесом. Используется как аксессуар для опор в упражнениях, а также для стретчинга. Массажная поверхность способствует улучшению кровообращения и дополнительной тренировке мышечного тонуса, а также снять напряжение и расслабить мышцы. Ролик избавляет от болей в спине и является профилактикой многих заболеваний позвоночника. Помогает улучшить осанку и вытянуть позвоночник. При регулярных занятиях является хорошей профилактикой целлюлита. Упражнения с массажным роликом подходят всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
Мечтаете о красивом рельефном теле? В который раз даете себе обещание записаться в спортивный зал, но никак не получается? Тренажер для пресса поможет Вам обрести идеальную фигуру, не выходя из дома! Занимаясь в удобное Вам время, Вы сможете качественно проработать почти все группы мышц. • Экономно: больше никаких трат на дорогие фитнес-абонементы. • Удобно: благодаря компактному размеру, тренажер для пресса очень просто хранить. • Безопасно: грамотный дизайн помогает избежать травм, прорезиненные ручки не натирают мозолей, а прорезиненное колесо не портит покрытие пола. • Эффективно: регулярные тренировки очень быстро дают видимый результат. Тренажер для пресса — Ваш верный помощник в борьбе за стройную фигуру! Материал: полипропилен, ПВХ, железо Ручки и колесо обрезинены. Комплектация: тренадер для пресса, инструкция. Размеры в сборе:27*17,5*17,5 см Не оставляйте тренажер под прямыми солнечными лучами или около источника тепла. Рекомендации по уходу: разберите тренажер и протрите его чистой влажной тряпочкой. Максимальный вес: 100 кг Перед использованием тренажера проведите небольшую разминку: 10 минут легких физических упражнений таких, как шаг на месте, за которыми следует десятиминутная растяжка. Регулируйте уровень нагрузки в зависимости от уровня физической подготовки. Начальный уровень: возьмите тренажер за обе ручки и приставьте к стене. Встаньте на цыпочки и слегка наклоните корпус вперед. Опираясь на тренажер, начните катать его вверх и вниз по стене. Постепенно увеличивайте нагрузку до тех пор, пока не почувствуете, что готовы к следующему этапу упражнений. Средний уровень: удобно расположитесь на твердой ровной поверхности. Убедитесь, что в комнате достаточно места и свежего воздуха для занятий спортом. Крепко сожмите тренажер за обе ручки, расположенные по бокам. Выпрямите корпус и встаньте на колени, подняв пятки к ягодицам. Скользите тренажером по поверхности, держа корпус горизонтально полу и стараясь сохранять спину ровной. Дышите ровно и глубоко, не задерживайте дыхание во время упражнения. При наличии болей, не связанных с усталостью от тренировки, немедленно прекратите выполнять упражнение и обратитесь за помощью к врачу. Сложный уровень: крепко сожмите тренажер за обе ручки. Встаньте на носочки и начните скользить тренажером по поверхности пола, стараясь сохранять спину ровной. Профессиональный уровень: поднимите ноги на стул и, сохраняя спину прямой, начните скользить тренажером по полу, крепко сжимая расположенные по бокам ручки. Рекомендации по уходу: разберите тренажер и протрите его чистой влажной тряпочкой.
Ролик для пресса — это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс. Ролик станет настоящей находкой для малогабаритной квартиры. Лёгкая пластиковая конструкция будет удобна для взрослых и детей.Упражнения с роликомИсходное положение: на полу, упор на колени. Руки прямые, ролик в руках. Положите руки на ручки тренажёра и катите его вперёд. Движения должны быть медленными и плавными. Бёдра и корпус постепенно будут опускаться до пола, но они его касаться не должны. Возвращайтесь в исходное положение так же плавно и медленно. Повторяйте упражнение 10‒15 раз.Исходное положение: на коленях, руки полностью вытянуты, ролик в руках. Плавно перенесите вес всего тела на руки. Ролик при этом должен двигаться вперёд, а вы будете двигаться за ним, распрямляя ноги. При выполнении упражнения не сгибайте руки в локтях, а колени оставьте на месте. Исходное положение: ложитесь на живот, вытяните руки вверх, а ролик держите кистями рук. Затем надавите на колесо, продвигая его к себе, и постепенно прогибайте спину. При этом бёдра от пола отрывать нельзя. Сделав небольшую паузу, вернитесь в исходное положение.Если ваша цель — проработать косые мышцы, садитесь на пол и вытяните сомкнутые ноги перед собой. Ролик находится справа. Сделайте движение на максимально большое расстояние в правую сторону. Выполняйте упражнение минимум по 10 подходов. Затем повторите упражнение в левую сторону.Упражнение для пресса и на руки. Возьмитесь за ручки ролика так, будто вы вертикально держите палку. Затем опустите колесо на пол, ноги максимально раздвиньте и катите ролик слева направо и наоборот. Это упражнение воздействует не только на пресс, но и на мышцы плеч, предплечья и трицепса.
Ролик для пресса с возвратным механизмом STRONG BODY PRO состоит из 1 колеса диаметром 18 см, шириной 15 см, двух рукояток длиной по 13 см. Основание рукояток и колеса - трубка из нержавеющей стали. Само колесо и рукоятки сделаны из ударопрочного ABS пластика. Поверхность колеса для пресса покрыта специальным прорезиненным протектором. Ручки ролика для пресса выполнены с антискользящей насечкой. В комплект включен коврик (подставка) под колени, размером 34 см х 16,5 см х 0,8 см. Вес ролика в собранном состоянии - 1,19 кг. Возвратный механизм тренажера позволяет сосредоточиться на качественном выполнении упражнений: при движении вперед оказывает дополнительное сопротивление, при движении назад - помогает вернутся в исходное положение. Преимущества для опытных пользователей - точечно нагрузить мышцы кора, чередовать интенсивность и скорость повторений. Преимущества для новичков - проще освоить базовые техники тренировок с роликом (плавный ход вперед и помощь при возврате назад).Тренажер для пресса предназначен для развития мышечных групп плечевого пояса, косых и прямых мышц живота, бедер и спины. Гимнастическое колесо развивает баланс и координацию, необходимые для ежедневной активности. В сочетании с функциональными тренировками, а так же с использованием скамьи для пресса, доски, брусьев, ролик поможет повысить подвижность и стабильность суставов, развить эффективные двигательные паттерны. Использовать данный спортивный товар могут как мужчины, так и женщины, дети, независимо от уровня подготовки. Максимальный вес пользователя - 136 кг. Упаковка - картонная коробка.
Тренажер AB Roller - это классика для тренировок дома и в поездках. Прочная конструкция легко собирается и обеспечивает плавное и безопасное движение благодаря двойным колесам и нескользящим ручкам эргономичной формы. Позволяет тренировать верхние и нижние мышцы живота, а также спину, руки и плечи.Колеса: диаметр 18,5 см, Ширина 4,5 см. Материал: ПВХ / сталь Отсканируйте QR-код на упаковке и получите обучающий видеоролик с инструкциями и упражнениями.
Ролик для пресса с возвратным механизмом STRONG BODY ELITE состоит из 1 колеса диаметром 20 см, шириной 9 см, двух рукояток длиной по 13,5 см. Основание рукояток и колеса - трубка из нержавеющей стали. Само колесо и рукоятки сделаны из ударопрочного ABS пластика. Поверхность колеса для пресса покрыта специальным прорезиненным протектором. Ручки ролика для пресса выполнены с антискользящей насечкой. В комплект включен коврик (подставка) под колени, размером 33 см х 16,5 см х 0,6 см. Вес ролика в собранном состоянии - 1,08 кг. Возвратный механизм тренажера позволяет сосредоточиться на качественном выполнении упражнений: при движении вперед оказывает дополнительное сопротивление, при движении назад - помогает вернутся в исходное положение. Преимущества для опытных пользователей - точечно нагрузить мышцы кора, чередовать интенсивность и скорость повторений. Преимущества для новичков - проще освоить базовые техники тренировок с роликом (плавный ход вперед и помощь при возврате назад). Овальная форма колеса модели ELITE заставляет поддерживать равновесие, дополнительно включает в работу мыщцы-стабилизаторы.Тренажер для пресса предназначен для развития мышечных групп плечевого пояса, косых и прямых мышц живота, бедер и спины. Гимнастическое колесо развивает баланс и координацию, необходимые для ежедневной активности. В сочетании с функциональными тренировками, а так же с использованием скамьи для пресса, доски, брусьев, ролик поможет повысить подвижность и стабильность суставов, развить эффективные двигательные паттерны. Использовать данный спортивный товар могут как мужчины, так и женщины, дети, независимо от уровня подготовки. Максимальный вес пользователя - 130 кг. Упаковка - картонная коробка.
Ролик гимнастический предназначен для развития и укрепления мышц брюшного пресса, спины, бедер, рук, плечевого пояса. Универсальный тренажер помогает создать идеальную фигуру, не выходя из дома. Подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов. Стержень диаметром 22 мм выполнен из металла. Длина – 245 мм. Диски синего цвета диаметром 170 мм выполнены из пластика.Для предотвращения скольжения дополнены по внешнему диаметру протектором из нескользящего термополиэтилена – твердого пластикового покрытия, которое устойчиво к истиранию при регулярных треноровках. Толщина дисков 25 мм. Прорезиненные ручки длиной 105 мм препятствует скольжению рук и не натирают их, обеспечивают надежную фиксацию при выполнении упражнений.Коврик синего цвета размером 340х165 мм выполнен из пенополиэтилена. Толщина 7 мм обеспечивает комфортное расположение коленей во время тренировки. Ребристая поверхность коврика обеспечивает отсутствие скольжения.Ролик для пресса компактный и портативный: используйте его в любом месте и в любое время. Легкий, быстро разбирается и собирается. Занимает мало места. Можно хранить дома и брать с собой в поездки.Преимущества:• Прорезиненные ручки• Наличие коврика в комплекте• Два колеса для повышенной устойчивости• Компактный, разбирается• Портативный• Долгий срок службы
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Двухколесный ролик для пресса подойдет для занятий гимнастикой и фитнесом. Особенности: Не смотря на свою конструкцию, он прекрасно укрепляет пресс и стимулирует растяжку длинных мышц спины. Кроме того, прорабатываются мышцы рук и ног. Для удобного хвата предусмотрены неопреновые ручки, они делают тренировку более комфортной. Ролик для пресса выполнен из качественных материалов и прослужит долгое время. С мини-ковриком под колени. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Пластик, Сталь, Неопрен Диаметр колеса: 16 см Ручки: Неопреновые Основной цвет: Черный Произведено в КНР Комплектация: Коврик под колени
Один из самых эффективных тренажеров для укрепления мышц брюшного пресса, создания отличного рельефа и формы живота.
Вид спорта или отдыха: Фитнес
Состав: Полипропилен, термоэластопласт, сталь
Ролик для пресса 3-колесный большой от BASEFIT – универсальный снаряд, который повышает тонус мышц брюшного пресса, рук, ног, бедер и плеч, улучшает рельеф и форму живота. С его помощью вы сможете избавиться от болей в спине, улучшить осанку и ускорить процесс жиросжигания. Этот тренажер для пресса является одним из бестселлеров у покупателей, ищущих товары для похудения живота, а также продукцию для домашних фитнес-тренировок.Гимнастический ролик для пресса состоит из трех колес, такой снаряд более устойчив и позволяет использовать изделие как новичкам, так и профессионалам. Удобные ручки с насечками делают хват надежнее, а компактные размеры позволяют брать колесо для пресса с собой в поездки или использовать его в небольших помещениях без дополнительного пространства для хранения спортинвентаря.Преимущества:Ролик спортивный имеет небольшой вес;Проработка различных групп мышц;Высокая эффективность по сравнению с обычными скручиваниями.Характеристики:Материал: поливинилхлорид, пластикКоличество колес: 3Цвет: черный, синийВес, кг: 0,5Диаметр, см: 18Ширина колеса, см: 7,3Длина ручки, см: 11Диаметр ручки, см: 2,3Тип упаковки: термоусадочная пленкаПроизводство: Россия