Степпер позволяет движения в 2-х плоскостях - сверху вниз и боковые движения. В отличии от беговой дорожки, степпер оказывает более щадящее воздействие на суставы. Крепкие резиновые упругие эспандеры подключают к тренировке верхнюю часть тела и дают дополнительную устойчивость. При тренировках рекомендуется заниматься на открытом месте, имея до стены или мебели 0,5 метра свободного пространства.<br /><br /> При увеличении высоты педалей увеличивается нагрузка.<br /><br /> Характеристики тренажера:<br /><br /> - Прочная и надежная конструкция (расширенная гарантия на металлические части);<br /><br /> - Нескользящие резиновые накладки на ножки степпера, для защиты пола;<br /><br /> - Плавная регулировка высоты шага;<br /><br /> - Эспандеры для устойчивости и тренировки рук, с удобными ручками;<br /><br /> - Счетчик шагов;<br /><br /> - Широкие, нескользящие педали для ног (32 см х 11 см);<br /><br /> - Показания компьютера: время тренировки, количество шагов, спаленные калории.