Размер: 68х28х10-15смРегулировка по высоте: два уровня (10-15см)В комплекте 2 полусферы, с помощью которых степ-платформа трансформируется в балансир.Материал: полипропилен (с противоскользящей насечкой)Максимальный вес пользователя: 250кгЦвет: черный/красныйСтрана-производитель: КитайУпаковка: индивидуальный гофрокороб с цветным постеромМногофункциональная 2-х уровневая степ-платформа активно используется при занятиях фитнесом, аэробикой, танцами, силовыми и кардио тренировками, имитирует элементы спуска-подъема.Балансировочная доска - нейротренажер, который тренирует функциональную силу, укрепляет связки и сухожилия, восстанавливает суставы, способствует формированию правильной осанки, развитию концентрации внимания, чувства равновесия баланса и ловкости.Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног.Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем больше высота платформы, тем выше нагрузка и эффективность упражнений.Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.