Спортивное питание креатин kultlab creatine bag, 500 гр

Размер одной порции : 5 граммКреатин - это незаменимое натуральное вещество, содержащееся в мышцах человека. Он требуется для энергетического обмена и сокращения мышц. Дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего холестерина в плазме крови, триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности. Креатин может оказывать противовоспалительное действие при острых воспалениях, локальных раздражениях и хронических состояниях. Система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на ЦНС при ишемии и в гипоксических условиях. Дополнение рациона креатином положительно сказывается на росте силовых показателей и росте мышечной массы. Схема приема: в первые 5-7 рекомендуется применять по 20 гр креатина (4 ч. л.) в сутки (в 4 приема) вместе с глюкозой или некислым соком. Затем по 5-7 гр креатина в день. Рекомендуется циклический прием биодобавки: 1 неделя загрузки / обычный прием в течение 6 недель. Далее необходим перерыв на 2 недели, затем курс повторяют.Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью, наличие болезней почек или печени. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.