Рукоятки облегченные, сделаны из алюминия и оснащены подшипниками, благодаря которым возможно развить высокую скорость, при этом трос не запутается во время упражнений. Длина скакалки регулируется под рост пользователя.Тренировки со скакалкой Proxima способствует развитию икроножных мышц и положительно влияют на высоту прыжка, развивают серийную прыгучесть.