Гимнастическая скакалка предназначена для спортсменов с разным уровнем владения предметом. Скакалка прочная и долговечная, не натирает руки. С помощью скакалки спортсмены улучшают навыки во время тренировок: ловкость и скорость. Скакалка веревочная, в отличие от резиновой, облегчает удары, либо ощущения от них минимальные. Скакалка эластичная, вращается быстро, что дает возможность делать как можно больше прыжков за короткий промежуток времени. Спортивные скакалки широко используются в спорте и быту. Это отличный тренажер для физических упражнений и поддержания формы, развития выносливости и тренировки мелких и крупных мышц тела. В спорте гимнастическую веревку используют для улучшения обмена веществ, развития ловкости и координации движений, укрепления связок и мышц спины, ног, рук, пресса. При необходимости укоротить снаряд подрезку выполняют с двух концов.