Резрусс борцовский жгут 16мм (45 кг) (5 метров)

Во-первых, они гораздо более прочные и выносливые. Во-вторых, можно подобрать толщину жгута в зависимости от вашего веса и физической подготовки.Резиновый борцовский жгут используют на тренировках в России и за ее пределами. Это отличный тренажер для любителей и профессионалов. Несмотря на название, используют жгут не только борцы, но и представители других видов спорта – пауэрлифтеры, кроссфитеры и т. д. Такой жгут можно использовать для занятий на улице, в спортивном зале и даже дома, если позволяет место.Базовые задачи, которые можно выполнять при помощи резинового жгута:• Развитие броска (значимый навык для представителей всех боевых искусств). Пример упражнения: жгут крепится на сене, спортсмен берет в руки его концы и отрабатывает удары с помощью резких поворотов корпуса.• Прокачка мышц ног. Пример упражнения: жгут крепится на стене, свободные концы спортсмен привязывает к ногам, из положения выпада спортсмен резким движением меняет ноги.Кроме того, жгут позволяет развивать скорость и взрывную силу, повышать выносливость, усиливает эффективность упражнений с весом собственного тела. Тренировки со жгутом подходят для похудения! Представленный вариант жгута толщиной 16 мм подходит для более опытных спортсменов, у которых уже есть определенная физическая подготовка. Также он подходит для спортсменов с весом более 90 кг.