Натуральный растительный протеин из семян тыквы и расторопши, а также топинамбура содержит много полезных веществ для здоровья человека, в том числе антиоксидантов и витаминов, минералов и аминокислот, флаваноидов и органических кислот. Полезный функциональный концентрат белка для спортсменов, особенно тех, кто занимается силовыми видами спорта, так как он содержит много белка и мало калорий. Отлично подходит для обогащения рациона питания как мужчин, так и женщин. Великолепно усваивается организмом молодых людей, так и более старшего возраста. Высокая биологическая ценность, простой легкий состав и уникальное сочетание природных веществ растений в каждой порции твоего энергетического коктейля, смузи, каши, творога, мюсли, а также в салатах. Лучшим образом подходит для создания протеиновых батончиков, выпечки и блинчиков.Средняя норма потребления белка в сутки составляет до 70 г у женщин, до 90 г у мужчин.Растительный источник белка, согласно рекомендации врачей спортивной медицины – может составлять в рационе спортсмена до 50% от общей нормы потребления белка.Рекомендуемая норма потребления растительного белка в пересчете на растительный тыквенный протеин с расторопшей и топинамбуром составляет – до 6 столовых ложек в день. Что составляет порядка 50 г протеинового порошка. 1 чайная ложка с горкой – 5 г, 1 столовая ложка – 8 г. Для приготовления протеинового коктейля растворите: при фитнес тренировках , сушка жиросжигание – 1-2 чайные ложки на 300 мл фитнес напитка, при усиленных силовых тренировках 1-2 столовые ложки протеина в растительном или коровьем молоке, соке на порцию потребления спортивного напитка – 400-500 мл.Норма потребления в сутки – не более 6 столовых ложек. Для обогащения рациона питания добавляйте протеиновую смесь в процессе готовки или в готовые блюда завтрака, обеда и ужина.Такие продукты питания, как семена тыквы и расторопши, а также клубни топинамбура, содержат множество полезных веществ, которые оказывают благотворное воздействие на организм человека.Семена тыквы богаты витаминами А, С, Е, В, К и микроэлементами, такими как железо, цинк, медь, селен, магний, фосфор и кальций. Они способствуют улучшению зрения, укреплению иммунитета, повышению уровня энергии и улучшению работы сердца и сосудов.Семена расторопши содержат антиоксиданты, такие как силимарин, которые помогают защитить клетки организма от повреждений свободными радикалами и способствуют улучшению работы печени, почек и сердца.Клубни топинамбура богаты инулином, который помогает улучшить работу кишечника, способствует снижению уровня сахара в крови, нормализации уровня холестерина и снижению риска развития диабета.Таким образом, употребление продуктов питания, содержащих натуральные ингредиенты, такие как семена тыквы, расторопши и топинамбур, может оказать благотворное воздействие на здоровье человека и помочь предотвратить многие заболевания и улучшить общее самочувствие. Детокс в питании – это благоприятный процесс очищения организма от токсинов и шлаков, который может быть достигнут путем изменения диеты и образа жизни. Фитнес Детокс диеты могут включать в себя уменьшение потребления жиров, углеводов и сахара, а также увеличение потребления фруктов, овощей, трав и белковых продуктов. При этом детокс не должен быть слишком экстремальным. Оптимальное сочетание дополняющих друг друга растений – семян тыквы, расторопши и клубней топинамбура - усиливает благотворный эффект воздействия на организм в целом. Мягкое эффективное очищение и одновременно комплексное оздоровление и питание тканей и клеток печени, сердца, сосудов, кишечника. Исключительно натуральный состав. Ничего лишнего. Без консервантов и синтетических добавок. Здоровье и сила растений – для естественной красоты и молодости вашего организма на долгие годы.