Массажные полусферы удобно использовать для тренировки или снятия усталости. Массажные иглы полусфер могут стимулировать акупунктурные точки. Рекомендуется для работы со спиной, бедрами, ногами, руками.Для массажа ног: Положите полусферы на ровную поверхность - на пол. Сядьте удобно на стул. Поместите обе стопы на массажные полусферы. Перекатывайте стопы по поверхности полусфер.Положите полусферы а ровную поверхность массажной стороной вниз. Аккуратно встаньте на полусферы. Удерживайте равновесие.Положите полусферы на ровную поверхность массажной стороной вниз. Примите удобную для отжиманий позу., удерживая ладони на гладких сторонах полусфер. Выполните необходимое количество отжиманий.Характеристики:Цвет: cинийИспользование: коммерческое / домашнееМаксимальная нагрузка, кг: 200Нагрузочный элемент: вес тела пользователяСостав: PVC (ПВХ - поливинилхлорид)Вес изделия, грамм: 325 (ед.)Длина изделия, мм: 160 (ед.)Ширина изделия, мм: 160 (ед.)Высота изделия, мм: 85 (ед.)