• фото Подушка для медитации с инструкцией по медитации пирамиды l&k
  • фото Подушка для медитации с инструкцией по медитации пирамиды l&k

Подушка для медитации с инструкцией по медитации пирамиды l&k

В наличии
1800.0 руб. 3654.0 руб.
Бренд:
L&K
Категория:
Подушки
Подушка для медитации и йоги + инструкция по медитации в комплекте. 1. Боль в спине и усталость во время медитации. Подушка позволяет принять такое положение тела, при котором позвоночник сам выпрямляется:отступает боль и усталость в спине;сессия медитации и желание практиковать увеличиваются;увеличивается концентрация и эффективность медитации.Так же прямая спина даёт: ощутимый плюс к концентрации в медитации;правильное полное дыхание. 2. Медитация. Подробная инструкция с описанием важных элементов медитации в комплекте:расслабляет тело;успокаивает психику;снимает стресс;тренирует концентрацию и эффективность;стимулирует духовный рост. 3. На подушке присутствует полезная петелька:удобно вешать на крючок;удобно носить. 4. Подушка полезна:в ритритах;в повседневной практике;в длительных медитативных сессиях.5. Отличительная особенность:форма подушки разработана людьми, практикующими регулярную медитацию.плавный скат: а) Удобно ложится под копчик; б) Удобно сидеть всей поверхностью ягодиц; Без изменения количества наполнителя.Подушка Среднего размера. Вес 1300 грамм. Подушка устойчива. Тело ощущает стабильность в медитации.Дизайн: Стильный и яркий принт. Треугольник - самая устойчивая фигура.6. Описание:наполнитель подушки для медитации - лузга гречихи.легко настраивается высота и жёсткость подушки.верхний чехол снимается и стирается.имеется петелька.подушка для медитации предназначена для людей с разной степенью растяжки. Позволяет принимать правильное и комфортное положение позвоночника для длительных сидений(медитаций).7. Важно! Перед использованием подушки для медитации необходимо отрегулировать комфортную высоту и жёсткость, отсыпав наполнитель. 8. Интересный факт! Колени должны находиться ниже пояса, или точнее, ниже подвздошных суставов. В таком положении тазовые суставы принимают правильное положение и спина выпрямляется автоматически.техника медитацииМедитация - это тонкий и непростой процесс саморазвития. Поэтому строиться он должен на правильном подходе.Техника, описанная в инструкции, даёт понимание процесса медитации и проведёт вас в глубину науки самоисследования.Важно найти для себя один метод, который будет вам нравиться, с этим у вас всегда будет мотивация и желание регулярной практики.Так же важно понимать, что процесс саморазвития это процесс с сопротивлением поэтому нужно прилагать свою волю и применять принцип постоянности.Только регулярная практика способна привести нас к тому месту, о котором мы сейчас только мечтаем, со временем это становится нашей реальностью и мы понимаем, что все приложенные усилия всегда окупаются.Рекомендуется выполнять медитации 2 раза в день, утром и вечером перед сном, начать можно с 5 минут и постепенно наращивать процесс до 30 и более минут.подушка И положение телаСамый важный аспект медитации - отвлечение от окружающего и концентрация на внутреннем.Больше всего нам в этом может мешать не окружение, а наше тело.Поэтому мы работаем с нашим телом, делаем растяжку, ассаны, но процесс длительный.Чаще всего нам не даётся поза. Болят колени и устаёт спина. Для решения этой проблемы можно использовать подушку для медитации.Благодаря подушке наше тело принимает правильное положение, с этим автоматически выпрямляется наш позвоночник и опускаются колени, в идеале, ниже подвздошных тазовых косточек.Таким образом:- снижается нагрузка на спину и колени;- улучшается дыхание благодаря прямой спине;- меньше отвлечений на тело;- продливается сессия медитации;- повышается качество медитации и процесса саморазвития.успехов ВАМ!
Йога L&k
Похожие товары

фото Шезлонг с подушкой коричневый sukk 199.3х75.5х43.5см

Шезлонг с подушкой коричневый sukk 199.3х75.5х43.5см

Протирать влажной тряпкой избегать взаимодействия средств содержащих абразивные вещества и хлор.
8 990 руб 12 990 руб
фото Подушка лён/поплин двухкамерная "принцесса на горошине", 50х70

Подушка лён/поплин двухкамерная "принцесса на горошине", 50х70

Подушка: Лён двухкамерная<br />Размер: 50х70<br />Чехол: поплин многоигольной стёжки<br />Наполнитель: волокно &#34;лён&#34;<br />Упаковка: сумка-пакет<br />Расцветка чехла может отличаться от исходной фотографии.<br /><br />Уход за подушками из волокон лён на удивление прост. Можно стирать чехол подушку в стиральной машине, при температуре воды не более 30 градусов по Цельсию. Ни в коем случае не применяйте стиральные порошки для интенсивной стирки, а также горячую воду.
1 249 руб 1 450 руб
фото Подушка надувная onlitop

Подушка надувная onlitop

Часто проводите время вдали от дома? Тогда вы знаете, как в машине или других транспортных средствах затекает шея. Избавиться от дискомфорта и насладиться удобством позволит стильная и компактная надувная подушка.
360 руб
фото Подушка для путешествий la siesta memory foam, фуксия woodsurf

Подушка для путешествий la siesta memory foam, фуксия woodsurf

Розовый цвет подойдет для девочек и девушек, подчеркивая женственность и хорошее настроение. Лучший подарок для всех типов путешествия, радуйте своих близких и сохраняйте здоровье на долгие годы.
2 029 руб
фото Подушка для путешествий с эффектом памяти travel blue tranquility pillow (увеличенная версия) розовая

Подушка для путешествий с эффектом памяти travel blue tranquility pillow (увеличенная версия) розовая

*Важно Увеличенная версия отличается более широким охватом, поэтому вы сможете спать ещё комфортнее, чем на классической Tranquility Pillow. <br /> <br />Подушка для путешествий с эффектом памяти Travel Blue Tranquility Pillow<br /><br />Tranquility Pillow — компактная и очень удобная подушка для путешествий от компании Travel Blue. Благодаря этой подушке вы легко сможете выспаться где угодно, избегая дискомфорта в позвоночнике и отёков шеи. Едите ли вы в автобусе, или летите в самолёте - не важно. Просто оберните Tranquility Pillow вокруг шеи и отдыхайте. Вы удивитесь, насколько комфортным может быть сон во время путешествий!<br /><br /> Комфортный сон всегда и везде!<br /> <br />Tranquility Pillow обладает специальной эргономичной формой, а её наполнителем служит полиуретан с эффектом памяти Memory Foam. Благодаря этому подушка способна принимать анатомическую форму головы, и будет бережно поддерживать её, защищая шею от отёков и снимая нагрузку с верхней части позвоночника. Вы ни за что не почувствуете дискомфорта во время сна, и ваше пробуждение будет как никогда лёгким. А чтобы подушка не соскочила, вы можете зафиксировать её на шее с помощью специальных петелек по краям. Стоит отметить, что для транспортировки подушки в комплекте имеется прочный чехол. После сна вам достаточно свернуть подушку, положить её в чехол, и вы можете двигаться дальше. <br /> <br /> Внешняя часть Tranquility Pillow изготовлена из полиэстера и полиуретановых нитей. Благодаря этому подушка с лёгкостью выдерживает практически любые испытания и прослужит вам очень долго. Стирать подушку необходимо руками при температуре воды 30 градусов, предварительно вытащив наполнитель. Для изъятия наполнителя сбоку подушки есть специальная молния.
1 990 руб
фото Подушка verossa

Подушка verossa

Подушка Verossa. Цвет: бежевый. Сезон: Весна-лето 2020.
1 690 руб 3 980 руб
фото Сайлентблок подушки двигателя febest

Сайлентблок подушки двигателя febest

Сайлентблок подушки двигателя FEBEST OPMB-SIG для автомобилей OPEL SIGNUM, OPEL VECTRA, VAUXHALL SIGNUM, VAUXHALL VECTRA, ОЕМ: 24443128, 5684101, 5684166, 9156933. &#34;FEBEST&#34; - производитель и экспортер автомобильных запасных частей. В ассортименте: резинометаллические изделия (сайлентблок, втулка, пыльник, опора аммортизатора, подушка двигателя), детали подвески (ШРУС внутренний, ШРУС наружный, шаровая опора, рулевая тяга, рулевой наконечник, стойка стабилизатора, рычаг подвески), подшипники (роликовый, шариковый, ступичный) - и другие запчасти. FEBEST поставляет запасные части для автомобилей таких брендов, как KIA, HYUNDAI, TOYOTA, NISSAN, VOLKSWAGEN, MERCEDES, SKODA, BMW, FORD, RENAULT и еще более 50 марок. Замену детали рекомендуется производить на специально оборудованных СТО. Для консультации по подбору детали пришлите VIN машины в раздел &#34;Вопросы по товару&#34; и наши специалисты уточнят данный вопрос.
902 руб 2 554 руб
фото Подушка verossa

Подушка verossa

Подушка Verossa. Цвет: . Сезон: Весна-лето 2020.
2 519 руб 5 480 руб
фото Подушка sonno

Подушка sonno

Подушка Sonno. Цвет: . Сезон: Весна-лето 2020.
1 590 руб 3 290 руб
фото Подушка декоративная kauffort

Подушка декоративная kauffort

Подушка декоративная Kauffort. Цвет: голубой. Сезон: Весна-лето 2019.
777 руб
фото Подушка декоративная kauffort

Подушка декоративная kauffort

Подушка декоративная Kauffort. Цвет: голубой. Сезон: Весна-лето 2020.
580 руб