Не секрет, что на стопах расположено много важных точек, связанных с внутренними органами. Для решения некоторых проблем организма достаточно походить босиком по бугоркам резинового коврика. Точечный массаж положительно влияет на организм: укрепляет икроножные, мышцы спины и живота; обеспечивает формирование сводов стоп, тем самым является профилактикой и одним из способов лечения плоскостопия, вальгусной установки и деформации пальцев, отёчности ног; препятствует образованию мозолей и натоптышей; неровная форма способствует развитию вестибулярного аппарата и координации движений.