Платформа для отжиманий позволяет увеличить амплитуду упражнений и повысить нагрузку на мышцы. Фиксация запястья снижает травматичность в сравнении со стандартными отжиманиями. Используя платформу, можно полностью прокачать верхнюю часть тела. Устанавливайте упоры в красные метки для прокачки груди, в синие – для плеч, в зеленые – для спины, в желтые – для трицепсов.