Пластиковые нунчаки неопреновые мягкие тренировочные l-30см, d-3см, вес180гр со стальной цепью 20см и вращением крепления для безопасной тренировки gambado

Приступая к освоению нунчак знайте, что освоение приемов требует определенной подготовки. Сутью нунчак являются удары-хлысты, а разнообразие в способах перехватов – это просто варианты вывода нунчаку в нужное положение. Первые занятия проводят мягкими или поролоновыми приспособлениями. Деревянные нунчаки применяются, когда человеком уже освоятся основные упражнения. Тренировочные нунчаки для начинающих С мягким покрытием можно ТАК ЖЕ приобрести В нашем магазине GaMbAdO.Нунчаки из натурального дерева. можно смело отнести к одному из самых широко распространенных в наше время разновидностей спортивного оружия, часто применяемых в большинстве видов восточных и не только единоборств.Для освоения этого инвентаря нужно на протяжении 2-3 лет регулярно проводить тренировки и совершенствовать свои навыки. Помимо этого нужно развивать:ловкость, внимание, сила торса и рук, мышцы ног, пресса и живота;интуиция — для предугадывания движений врага;координация;скорость реакции.Для того, чтобы научиться владеть нунчаками, необходимо освоить основную технику под чутким контролем компетентного мастера в зале. Если вы планируете тренироваться без надзора тренера, нужно соблюдать технику безопасности. Использование без соответствующих навыков может привести к травмам.Приобретите нунчак для обучения. В магазинах можно найти вариант из мягких материалов (к примеру, из пенопласта). Во время обучения орудие будет часто попадать по чувствительным участкам тела.Подготовьте помещение для занятий. Необходимо освободить пространство от мебели с учетом длины. Мастера рекомендуют начинать тренировки на свежем воздухе, а не в помещении, чтобы у вас было больше места для маневров.Сделайте разминку перед тренировкой. Прежде чем приступать к упражнениям, обязательно разомните мышцы торса и рук.Все конечно помнят фильмы с Брюсом Ли, где он мастерски орудует ими. Многие мальчишки во дворе после просмотра кино, делали себе такие же и пытались повторить его трюки. Для кого-то приемы с нунчаками остались детской забавой, а кто-то занялся ими на профессиональном уровне.Чтобы освоить технику владения, обращаются к мастеру. Если кто-то захочет самостоятельно, без подготовки, проделать трюки с нунчаками, то нужно позаботиться о своей безопасности. Неумелое применение, чревато негативными последствиями для здоровья новичка. В первую очередь изучают траекторию движений палочками на малой скорости, достаточной для поддержания натяжения шнура. Наработав траекторию движения, постепенно повышается и скорость выполнения приемов с данным спортивным инвентарем. Когда движения обретут четкость и точность, начинают отрабатывать приемы, повышая и скорость, и силы нанесения ударов.Подходит для подростков, взрослых всех возрастов. Можно использовать в любом помещении, на улице, дома в зале для работы как по груше, так и напарником. Отличный подарок на любой праздник, новый год, 23 февраля вместе с остальными товарами магазина GaMbAdO