Резиновые закольцованные эспандеры-петли позволяют заменить практически любые тренажеры. С ними можно делать подъемы на бицепс, жим лежа, становую тягу, "полкать" гирю, отжиматься с отягощением, давать дополнительную нагрузку при отжимании на брусьях или наоборот помогать при подтягиваниях на турнике. Петли легко цепляются за трубу, турник и т. п. благодаря петлеобразной форме и так же легко снимаются. В сети вы найдете десятки видеороликов по запросу "тренировка с резиновыми петлями" и множество идей для занятий как дома, так и на улице. Петли занимают мало места. Они лёгкие. Их легко хранить и брать с собой в поездку или на дачу. С ними можно потренироваться в любом месте и в любое время. Петли долговечны, если соблюдать три простых рекомендации: 1) не растягивать петлю больше, чем в 2-2.5 раза; 2) не оставлять петли на морозе; 3) не оставляют петли под солнцем на долгое время. При нарушении данных рекомендаций петли могут потрескаться и порваться.