Палки для скандинавской ходьбы US MEDICA GTS для повседневного использования помогут надолго сохранить здоровье и держать себя в тонусе. С ними Вы можете гулять в любое время года, как на природе, так и в городе. Это новый вид аэробной нагрузки, в результате которой:<br /><br />повышается выносливость мышц рук и спины;<br /><br />улучшается обмен веществ;<br /><br />укрепляются мышцы живота;<br /><br />сохраняется правильная осанка;<br /><br />улучшается качество ночного сна;<br /><br />моделируется фигура (бёдра, ягодицы, ноги, руки);<br /><br />повышается общий тонус организма;<br /><br />задействуется 90% мышц;<br /><br />до 46% увеличивается расход внутренней энергии (порядка 400 ккал/час);<br /><br />до 25% повышается потребление кислорода;<br /><br />уходит лишний вес.