Во время пешей прогулки создается нагрузка на позвоночник, спину и плечи, но скандинавская ходьба помогает избежать этого. Она подходит людям любого возраста и уровня подготовки, а прогулка с палками - один из самых безопасных видов спорта. Почему стоит приобрести скандинавские палки от indifini? Они телескопические, состоят из трех трубок, которые можно сложить и убрать. Длина от 70-130 см и регулируется. Палки подойдут для родителей, а также бабушек и дедушек.Основа из карбона - легкая и прочная. Рукоятки из износостойкого и приятного материала, не скользят и не натирают. Темляк защищает руку и крепится в виде полуперчатки. В комплекте с палками Вы получаете несколько насадок для ходьбы по различным поверхностям: кольца - для ходьбы по снегу и рыхлым поверхностям; амортизирующий резиновый сапожок - для ходьбы по асфальтовому покрытию; монолитный победитовый наконечник - для сцепления с грунтом и льдом. Так-же эти палки отлично подойдут для треккинга. Треккинг это отличный повод по путешествовать с семьёй, увидеть новые пейзажи горной местности. Телескопические треккинговые палки регулируются по высоте и подойдут отлично под любой рост как взрослого человека, так и ребенка.Важно соблюдать правильную технику и технику скандинавской (северной) ходьбы. Определить подходящую высоту палок очень просто – нужно следовать формуле: Ваш рост * 0, 68 = Длина палок. Размер кратен пяти сантиметрам. Если в результате не получилось кратное пяти число, округлять лучше в меньшую сторону. Допустим, Ваш рост – 172 сантиметра, получаем 172 * 0,68 = 117. Округляем в меньшую сторону и выбираем палку для скандинавской ходьбы высотой 115 сантиметров. Максимальная длина предназначена для людей ростом до 190 сантиметров. Благодаря этой информации тренировки принесут Вам необходимый результат.